(完整版)高二年级体育课教案
教案高二年级体育教案目录及教案
教案高二年级体育教案目录及教案【教案高二年级体育教案目录及教案】（注：以下是针对高二年级体育教学的教案目录及具体教案，按照教学流程进行安排，以提供给教师参考）一、引言A. 教学目标B. 教学重点C. 教学难点二、教学准备A. 教学环境准备B. 教学器材准备C. 学生准备工作三、教学内容A. 课程内容概述B. 教学步骤及方法1. 热身活动2. 基本动作教学3. 技能训练4. 小组活动5. 活动总结与复习四、教学扩展A. 拓展知识1. 相关规则介绍2. 发展历史和背景知识B. 实践活动设计1. 体育比赛组织2. 体育节目表演五、教学评估A. 自我评估指标B. 学生评估指标C. 教学效果评估指标六、教学反思A. 教学困难及解决方案B. 教学改进建议七、教学延伸A. 学科交叉教学B. 社会实践活动八、教学参考资料A. 课程教材及参考书籍B. 相关学术文章及研究报告【附：高二年级体育教案示例】（注：以下仅为示例，具体教案应根据实际情况来编写）教案标题：篮球基本动作训练引言：本节课主要通过训练篮球的基本动作，提高学生的篮球技能，培养学生的协调性和团队合作精神。
教学目标：1. 熟练掌握篮球的基本运球、投篮、传球等动作；2. 加强学生的体格训练，提高身体协调性；3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。
教学准备：1. 准备篮球、篮球场地；2. 确保学生穿着适合体育运动的服装和鞋子。
教学步骤及方法：1. 热身活动：a. 跑步绕场热身；b. 篮球基本动作示范。
2. 基本动作教学：a. 运球：- 网球自由运球练习；- 篮球基本运球动作示范与练习。
b. 投篮：- 静态投篮练习；- 动态投篮练习。
c. 传球：- 短传练习；- 长传练习。
3. 技能训练：a. 篮球队员分组对抗；b. 篮球技能小游戏。
4. 小组活动：a. 小组编排篮球技能表演；b. 小组讨论篮球战术应对策略。
5. 活动总结与复习：a. 学生总结所学篮球基本动作；b. 教师进行总结点评。
高中二年级体育课教案模板
课时：1课时年级：二年级教材：《高中体育与健康》教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握足球的基本技巧，提高足球运动能力。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、游戏等活动，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对足球运动的兴趣，培养学生积极向上、勇敢拼搏的精神。
教学重点：1. 足球的基本技巧。
2. 团队协作和竞争意识。
教学难点：1. 足球技巧的掌握和运用。
2. 团队协作和竞争意识的培养。
教学过程：一、开始部分1. 教师组织学生进行慢跑，热身活动，时间为5分钟。
2. 教师讲解本节课的内容、目标及注意事项。
3. 学生自由活动，进行简单的足球游戏，活跃课堂气氛。
二、基本部分1. 教学足球基本技巧（1）教师示范足球的基本技巧，如带球、传球、射门等。
（2）学生跟随教师进行模仿练习，教师逐一指导。
（3）学生分组进行足球技巧练习，教师巡回指导。
2. 教学团队协作和竞争意识（1）教师讲解团队协作和竞争意识的重要性。
（2）组织学生进行足球比赛，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
（3）比赛过程中，教师注意观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
三、结束部分1. 学生进行放松活动，如拉伸运动等，时间为5分钟。
2. 教师总结本节课的学习成果，表扬优秀学生，鼓励全体学生继续努力。
3. 学生整理场地，教师宣布下课。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与度，评价学生的积极性和主动性。
2. 观察学生在足球技巧方面的掌握程度，评价学生的技能水平。
3. 观察学生在团队协作和竞争意识方面的表现，评价学生的综合素质。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和方法，确保教学效果。
2. 加强对学生的个别指导，关注学生的需求，提高学生的自信心。
3. 注重培养学生的团队协作精神和竞争意识，提高学生的综合素质。
高二体育课教案
高二体育课教案教案标题：高二体育课教案教案目标：1. 理解高二体育课程的教学目标和要求。
2. 设计和实施适合高二学生的体育课教学活动。
3. 培养学生的体育兴趣和运动技能，提高他们的身体素质和协作能力。
教案步骤：1. 引入（5分钟）- 引起学生对体育课的兴趣，可以通过展示一段有趣的体育视频或者提出一个引人入胜的问题。
- 介绍本节课的主题和目标，让学生明确他们将会学到什么。
2. 知识讲解（10分钟）- 介绍本节课的知识点和相关概念，例如运动技能、战术等。
- 解释这些知识点的重要性和应用场景，让学生明白为什么需要学习这些知识。
3. 活动设计（30分钟）- 设计一系列适合高二学生的体育活动，可以选择不同的项目，如篮球、足球、田径等。
- 活动可以包括基本的技能练习、战术训练和小组合作活动，以培养学生的体育技能和协作能力。
- 活动的难度和复杂度应根据学生的实际水平进行调整，保证每个学生都能参与其中并取得进步。
4. 实践操作（40分钟）- 学生按照教师的指导进行体育活动的实践操作。
- 教师可以在实践过程中给予学生指导和反馈，帮助他们纠正错误和改进技能。
- 鼓励学生积极参与，互相合作，并享受运动的乐趣。
5. 总结（5分钟）- 对本节课的学习内容进行总结，强调学生所学到的知识和技能。
- 鼓励学生提出问题和意见，以便教师和学生共同改进教学方法和活动设计。
6. 作业布置（5分钟）- 布置适当的作业，如写一篇关于本节课所学内容的反思或者继续练习某项技能。
- 提供必要的参考资料和指导，确保学生能够独立完成作业。
教学评估：1. 在活动过程中观察学生的参与程度和技能表现，给予及时的反馈和指导。
2. 结合学生的作业和课堂表现，评估他们对所学知识和技能的掌握程度。
3. 鼓励学生互相评价和分享自己的学习经验，促进他们的自我评价和反思能力的发展。
教案扩展：1. 结合课程的实际情况，可以增加一些拓展性的活动，如组织体育比赛、参观运动场馆等，以丰富学生的体育经验和视野。
高二年级体育课教案
. 第1周可编辑. I第2周可编辑. 第3周可编辑. 第4周可编辑. 第5周可编辑. 第6周可编辑. 第7周可编辑. 第8周可编辑. 第9周可编辑. 可编辑. 第10周可编辑. 第11周第12周可编辑. 可编辑. 第13周第14周可编辑. 第15周可编辑. 第16周可编辑. 可编辑. 第17周可编辑.可编辑教材 一、 小篮球：接球跑动单手投篮 二、 游戏：行到一致任 务一、 初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。
二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。
并基本掌握练习方法。
三、 培养学生克服困难，永往直前的精神。
陶冶学生美的情操。
内 容 课的内容组织与教法练习与要求时 数 量准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 １、队列、慢跑２、徒手操、伸展运动１、体委组织整队２、教师宣布本课内容，任务３、教师指挥，口令４、组织：四列横队１、学生听口令站队２、学生听口令练习、模仿15305 弱中 强 中 弱基本部分一、小篮球：接球跑动单手投篮 二、游戏：行动一致 一、组织：分成四组在篮球场地进行 ＊、教法： １、教师讲解示范 ２、学生练习 ３、个别纠正４、巡回指导表扬与鼓励二、组织：分成四组带到游戏场地进行＊、教法：一、练习 １、跑动传接球练习２、跑动运球练习３、跑动单手投篮练习４、接球跑动单手投篮练习 ＊、要求：动作连贯衔接自然二、练习：１、体会游戏方. 第18周可编辑.可编辑教材 一、 跳绳：跳短绳（考核） 二、 自选项目：排球或篮球任 务一、 通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。
二、培养学生克服困难，拼搏向上的精神。
内 容 课的内容教师活动学生活动时 数 量准备部分一、课堂常规（略） 二、准备部分１、队列、慢跑 ２、徒手操、伸展运动３、专门性练习 １、体委组织整队 ２、教师宣布本课内容，任务３、教师指挥，口令 ４、组织：四列横队１、学生听口令站队 ２、学生听口令练习、模仿15305 弱中强 中 弱基本部分一、跳绳：跳短绳 （考核）二、根据学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）一、组织：共分四组分别考核 *、教法：１、宣布考核方法，注意事项及要求 ２、编组考核３、根据学生兴趣安排其它练习项目二、组织：自由形成小团体，锻炼或比赛＊、教法：１、教师布置器材，观一、练习： １、充分做好准备活动２、学生练习 ３、考核开始 ＊、要求：听从指挥，遵守规则二、练习：分别在球类场地活动＊、要求：听从组长领导，自觉遵守纪律. 第十周第１课可编辑.可编辑教材 一、 身体素质练习 二、 武术：少年拳第一套任 务一、 通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。
高二体育教案
高二体育教案【篇一：高二年级体育教案目录】目录第一周：复习广播操1--5节第二周：复习广播操6--9节第三周：软式排球发球技术第四周：软式排球传垫球技术第五周：软式排球扣球技术第六周：软式排球小组赛第七周：软式排球测试课第八周：田径（跳远）第九周：田径（原地推铅球技术）第十周：田径（接力跑----交接棒技术）第十一周：羽毛球（握拍、发球技术）第十二周：羽毛球（击球技术、移动步法）第十三周：羽毛球（羽毛球竞赛规则）第十四周：羽毛球（小组竞赛）第十五周：考试第十六周：考试1高二体育课题：广播体操----放飞理想任教年级：高二年级课时：1节23高二体育课题：广播体操----放飞理想任教年级：高二年级课时：1节45【篇二：高二体育与健康教案上】兴化市安丰高级中学体育与健康教案高二年级第一学期兴化市安丰高级中学体育组安丰高级中学体育与健康课程教学计划表年度高二第一学期体育与健康教学进度表理论教案第 1 次课内容：珍惜青春勤锻炼目标：（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的体质，（2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。
步骤：一、高中生的生长发育特点1、定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。
并先后进入青年初期，身心发展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。
2、骨骼和肌肉生长特点（1）骨骼生长趋缓（2）肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。
青少年应该充分利用这一有利时机进行力量训练，以轻负荷为主，较高频率的练习手段为主，全面发展上下肢和腰腹力量。
3、心肺功能的生长特点（1）心脏收缩能力提高（2）心血管功能不断增强（3）心率逐步下降（4）胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负荷，充分具备了发展耐力的生理基础。
高二体育课教案模板范文
教学对象：高二年级学生教学目标：1. 知识目标：使学生掌握篮球基本技巧，提高篮球运动技能。
2. 能力目标：培养学生的团队协作能力和运动能力。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，增强学生的自信心和集体荣誉感。
教学重点：1. 篮球基本动作要领。
2. 团队配合意识。
教学难点：1. 投篮动作的规范性和准确性。
2. 防守技巧的运用。
教学准备：1. 篮球场地、篮球、标志物等器材。
2. 音乐、计时器等辅助工具。
教学过程：一、课堂导入1. 组织学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等。
2. 提问：同学们，谁知道篮球运动的基本技巧？有哪些动作需要掌握？3. 引导学生讨论，激发学习兴趣。
二、基本技巧讲解与示范1. 投篮技巧：讲解投篮动作要领，包括站位、持球、出手等环节。
2. 运球技巧：讲解运球动作要领，包括运球方向、速度、节奏等。
3. 防守技巧：讲解防守动作要领，包括站位、脚步移动、身体接触等。
三、分组练习1. 投篮练习：将学生分成若干小组，进行投篮练习，教师巡回指导。
2. 运球练习：让学生进行运球练习，重点练习低运球和高运球。
3. 防守练习：让学生进行防守练习，练习防守时的站位和脚步移动。
四、比赛实践1. 将学生分成若干队伍，进行篮球比赛，让学生在实践中运用所学技巧。
2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中出现的问题。
五、课堂小结1. 回顾本节课所学内容，强调篮球基本技巧的重要性。
2. 鼓励学生在课后加强练习，提高自己的篮球技能。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，评价学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 关注学生在比赛中的团队协作能力和运动能力。
3. 通过学生自评和互评，了解学生的学习效果。
教学反思：1. 课堂气氛活跃，学生参与度高，达到了教学目标。
2. 部分学生在投篮和防守技巧上存在困难，需要加强个别辅导。
3. 今后教学中，应注重培养学生的团队协作能力和运动能力，提高教学质量。
教案高二年级体育教案目录及教案
教案高二年级体育教案目录及教案目录一、教案介绍二、教学目标三、教学重点四、教学难点五、教学准备六、教学过程A. 热身活动B. 基础技能训练C. 比赛技巧培养D. 练习和巩固七、教学评价八、拓展延伸九、教学反思十、附录一、教案介绍本教案适用于高二年级的体育课程，主要通过规划合理的教学过程，帮助学生提高体育技能，培养学生的身体素质和团队合作能力。
二、教学目标1.通过本节课的学习，学生能掌握一些基本的体育运动技能；2.培养学生对体育运动的兴趣，增强他们参与体育活动的意愿；3.使学生明白体育运动对健康的重要性，并能根据自身情况制定适合的体育锻炼计划。
三、教学重点1.掌握正确的体育运动姿势和技巧；2.培养学生的协调能力和灵活性；3.促进团队合作和交流。
四、教学难点1.如何培养学生的体育运动兴趣；2.如何组织有效的团队合作。
五、教学准备1.教学场地：体育馆或操场；2.教学工具：篮球、足球、排球等体育器材；3.教师课前准备：熟悉每个活动的操作步骤和技术要领，制定教学计划，确保教学顺利进行。
六、教学过程A. 热身活动1.师生互动热身活动：以游戏形式进行，增加学生参与度和兴趣。
2.全体热身操：包括活动四肢、拉伸身体等基本热身动作。
B. 基础技能训练1.多项体育运动技能的教学：例如篮球运球、足球传接球、排球发球等。
2.针对不同学生的水平设置不同的训练内容和难度。
C. 比赛技巧培养1.教学示范：老师进行技巧讲解和演示。
2.分组练习：学生按照分组进行技巧练习。
3.小组对抗：通过小组比赛巩固技巧。
D. 练习和巩固1.学生自主练习：老师为学生创造合适的练习环境，引导学生进行有针对性的自主练习。
2.学生互相交流和分享经验，相互学习。
七、教学评价1.观察学生的学习情况，包括技能掌握情况、个人参与程度等；2.进行个别点评和小组反馈，帮助学生发现自身不足并加以改进。
八、拓展延伸1.鼓励学生参加校内外的体育比赛和运动会，拓宽他们的体育运动经验；2.推荐一些适合学生锻炼的体育运动项目，帮助他们制定个人锻炼计划。
高二年级体育课教案教学教材
第1周教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听 5弱1基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维1、学生听，并可以提问3中中111结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见 2 弱 1第2周教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱1基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
１、学生听２、学生练习３、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误32中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第3周教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
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体 育 课 教 案 第一周 第１课 I
教材 一、理论课
任 务
1、 使学生了解本学期的要求。 2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。
内 容 课的内容 教师活动 学生活动
时间 力量 次
数 准备部分 一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、 教师宣布本课内容 2、 点名 1、学生听 5
弱 1
基 本 部 分 一、体育锻炼对身体的作用 1、 提高运动系统的功能 2、 能够促进呼吸和循环系统功能 3、 能促进神经系统的功能 二、怎样科学锻炼身体 1、 教师讲解、回答问题。 2、 用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维 1、 学生听，并可以提问 30 中 中 1
1 1 结 束 部 分 1、 总结 2、 下课 1、 教师指出本课优点与缺点 2、 师生再见 1、 学生听 2、 师生再见 2 弱 1 体 育 课 教 案 第一周 第2课
教材 一、跳跃：蹲踞式跳远
二、队列：行进间三种转法
任 务
1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、 养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内 容 课的内容 教师活动 学生活动
时
间 力量 次
数
准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、 专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、 学生听口令站队 2、 学生听口令练习、模仿 5 弱 1
基 本 部 分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列：行进间三种转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要分清。 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动作。 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1
1 1 结
束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织：四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听，提问 体 育 课 教 案 第二周 第１课
教材 一、跳跃：蹲踞式跳远
二、技巧：肩肘倒立
任 务
１、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内 容 课的内容 教师活动 学生活动
时
间 力量 次
数
准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 5 30 弱 中 中 1
1
1 1
基 本 部 分
一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接要自然、连贯。 难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全 １、教师讲解动作要领、示范 ２、组织学生练习 ３、巡视指导，纠正错误动作。 ４、组织：分组轮换 １、教师讲解动作要领、示范 ２、织学生练习 ３、巡视指导，纠正错误动作。 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误
１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误
结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问 2 弱 1 体 育 课 教 案 第二周 第2课
教材 一、跳跃：蹲踞式跳远
二、技巧：肩肘倒立
任 务
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内 容 课的内容 教师活动 学生活动
时
间 力量 次
数
准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 5 30 弱 中 中 1
1
1 1
基 本 部 分
一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接要自然、连贯。 难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全 １、教师讲解动作要领、示范 ２、组织学生练习 ３、巡视指导，纠正错误动作。 ４、组织：（分组轮换） １、教师讲解动作要领、示范 ２、织学生练习 ３、巡视指导，纠正错误动作。 ４、学生听 ５、学生练习 ６、纠正错误
１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误
结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问 2 弱 1 体 育 课 教 案 第三周 第１课
教材 一、孝核：蹲踞式跳远
二、小篮球：移动变向跑
任 务
一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。 二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。 三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内 容 课的内容 教师活动 练习与方法
时
间 力量 次
数
准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习： ·向左（右）转走 ·分队、裂队走跑 ·活动各关节 5 弱 1
基本部分 一、跳远：蹲踞式 重点：掌握技术 １、 篮球：移动变向跑 重点：1、反应灵敏 2、控制球灵活 一、组织：二路纵队 * * * * * * * * * * * * 二、教法： 1、 宣布考核方法 2、 学生练习 3、 考核开始 4、 组长配合教师考核 一、 组织： * * * * * * * * 二、 教法： 1、 示范讲解动作 2、 分组练习 3、 个别指导纠正 一、练习 1、 丈量步点 2、 练习二次 3、 三次试跳取好成绩 要求：动作正确力求远度。 一、练习 1、 看教师手势移动练习 2、 看教师手势变向跑练习 3、 快速跑中急停变向跑练习 4、 结合小比赛练习移动变向跑 30 中 中 1 1
1 结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问 2 弱 1 体 育 课 教 案 第三周 第2课
教材 一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍
二、技巧：联合动作
任 务
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求
次数 时间 量
准备部分
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 a) 体委组织整队 b) 教师宣布本课内容，任务 1、 教师指挥，口令 2、 组织：四列横队 1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 3、要求：动作整齐一致
1 5
30 5 弱 中
强 中
弱
基本部分
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 二、技巧：联合动作 重点： 1、 前滚翻团身紧，纵叉直 2、 转身180度动协调 1、 组织：分成四组同时进行 2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛 1、 组织： * * * * * * * * * * * 教法： 1、 教师提示引导 2、 组织练习 3、 巡视指导纠正 4、 典型示范 一、练习： 1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架 要求：动作整齐一致 一、练习 男：1、前滚翻和后滚翻 2、 复习两腿交叉转体180度 3、 前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻 女：1、前滚翻 3、 复习单腿前滑成纵叉 * 要求：动作连贯协调优美
结束部分
一、放松活动 二、总结 a) 下课 4、 教师组织领做 5、 指出本课优点与缺点 6、 组织：四列横队 一、练习：随教师做放松操 * 要求：动作轻松自然