提高记忆力有哪些小窍门？
提高记忆力的七种详细方法
提高记忆力的七种详细方法想要提升记忆力是很容易做到的，但是前提是必须学会科学记忆的方法，以下是小编给大家带来的提高记忆力的方法，供大家参考鉴赏，希望对大家有帮助!1、制作记忆卡片杂乱、冗长的内容记起来总是费劲的，要想更轻松的记忆，把需要记忆的信息提炼、整合、分类是很有必要的。
然后把整理好的信息写在卡片上，方便任何时候拿出来学习和强化记忆。
对于整理好的这些知识、信息，如果仅仅是做个知识卡，是很浪费的。
最好的利用就是把他们做成一个个思维导图，这样的思维导图不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以让你思维清晰，更好的分析问题和解决问题。
不要觉得思维导图很复杂，对于知识点的思维导图，你可以简单的这样做：第一步：提炼整合知识点(尽量简短，最好是一些关键词);第二步：对整合好的知识按某种区别分类;第三步：把分类好的知识按照包含关系或主次关系，用粗细不同的线条进行连接(中间的线条粗，外围的线条细);第四步：把前面做好的一个个小的分类组成一个大的、系统的知识网络图、树状图......(根据自己的需要和喜好做就好)。
这样的一个思维导图虽然不严谨，但也可以很好的帮助到你了。
当然，我自己也在系统的整理和编辑如何做思维导图，后面会跟大家分享。
2、视觉强化视觉强化，就是让你眼睛看到，起到提示你记起某件事或某个知识的作用。
比如，你为了记住：某些复杂的单词或者某个要完成的计划表等等，你可以把这些单词写在比较显眼的地方，比如镜子、桌子、门等等这些地方(为了方便清理，最好还是写在纸上，然后贴上去)。
每当你看到这个的时候，眼睛就会把这个信息传给你的大脑，不断提醒你。
这个方法非常简单，但非常有效。
即便如此，每个人都是不同的，你可以尝试各种不同的方法，看哪种方法对你来说更加有效。
3、每次专注一项任务这个貌似跟记忆力没什么关系，其实不然，记忆的基础之一就是注意力集中，注意力越集中，你单位时间里能完成、记住的东西越多。
大脑负荷太高不能专心学习，大脑在一定时间段内的专注力有限度，身体也有限度。
提高学生记忆力的方法
提高学生记忆力的方法1.有计划地学习：制定学习计划可以帮助学生更好地安排时间和学习内容，避免学习上的混乱和拖延。
在学习计划中设置合理的复习时间，让记忆更加牢固。
2.分段学习：研究显示，学习的效果更佳时，将学习内容分为短时间的段落进行学习。
例如，将复习材料分为几个部分，每天只复习其中一部分。
这样做可以帮助学生更好地专注于学习，并加强对学习内容的记忆。
3.多次重复：通过多次重复学习同一份材料，可以帮助学生将其记忆得更牢固。
学生可以通过不同的方式反复学习，例如，可以用声音朗读、写下记忆点，或者与他人讨论学习内容等。
4.利用记忆技巧：有一些记忆技巧可以帮助学生更好地记忆信息。
例如，使用联想法、图片法、故事法等，将抽象的概念转化为形象或有趣的形式，有助于记忆。
此外，使用缩写、首字母等简化记忆的方法也是有效的。
5.使用记忆辅助工具：现代科技中有许多记忆辅助工具可以帮助学生更好地记忆和组织信息。
例如，使用闹钟和提醒事项来提醒重要事项和学习任务，使用电子词典和APP来扩展词汇和知识等。
6.运动和锻炼：研究表明，运动和锻炼可以提高记忆力。
学生可以通过参加体育运动、进行户外活动，或者定期锻炼，来提高大脑的认知功能。
7.确保良好的睡眠：良好的睡眠对记忆力至关重要。
学生应尽量保持规律的作息时间，保证足够的睡眠，以提高记忆力和学习效果。
8.调整学习环境：学习环境对记忆力有重要影响。
学生应选择安静、整洁和没有干扰的环境进行学习。
可以通过调整照明、使用柔和的音乐或使用头戴式耳机来减少噪音。
9.合理安排休息时间：学习过程中适当的休息时间可以帮助大脑恢复和巩固记忆。
学生可以利用休息时间进行放松活动，如散步、听音乐或进行呼吸操等。
10.保持积极心态：积极的心态对学习和记忆力有积极影响。
学生应保持自信、乐观的心态，相信自己有能力学好，这样可以提高记忆和学习的效果。
总之，提高学生记忆力需要通过合理的学习计划、多次重复学习、使用记忆技巧等方法，结合良好的生活习惯和心态来实现。
增强记忆力的训练方法
增强记忆力的训练方法
以下是一些增强记忆力的训练方法：
1. 记忆游戏：玩一些记忆游戏，如记忆卡片、字谜、拼图等，可以锻炼大脑的记忆功能。
2. 关联记忆：将要记忆的信息与已有的知识或经验关联起来，形成有意义的联系，有助于记忆。
3. 冥想：通过冥想可以帮助提高专注力和注意力，从而增强记忆力。
4. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括良好的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，对记忆力的提升有很大帮助。
5. 反复练习：不断重复学习和练习，可以帮助巩固记忆，使其更加牢固。
6. 创造记忆场景：将要记忆的内容与具体的场景、图像或故事联系起来，通过创造生动的场景来帮助记忆。
7. 分类记忆：将信息按照一定的逻辑或类别进行分类整理，有助于记忆和提取。
8. 多感官参与：通过多种感官（视觉、听觉、触觉等）参与记忆过程，可以增强记忆效果。
9. 时间管理：合理安排学习和记忆的时间，避免连续长时间的学习，采取分段学习的方式，提高记忆效率。
10. 学习新事物：不断学习新的知识和技能，可以刺激大脑的神经网络，增强记忆力。
九个方法增强记忆力过目不忘记忆力训练
九个方法增强记忆力过目不忘记忆力训练记忆力是个人智力的重要组成部分，它可以影响到我们的学习、工作和日常生活。
由于现代社会的快节奏和信息大爆炸的时代，我们需要不断提高我们的记忆力以应对各种挑战。
下面介绍九种方法来增强记忆力，并提供过目不忘的记忆力训练。
1.提高注意力和专注力：注意力和专注力是有效记忆的基础。
要提高记忆力，首先需要训练自己的专注力。
可以通过减少干扰、规划时间和空间来提高注意力，例如在一个安静的环境中学习。
3.分段学习：将学习的内容分成小块来学习，每次学习一个小块后再进行下一个小块的学习。
这样可以避免一次性学习过多的内容，提高学习效果。
4.复习和回顾：复习是巩固记忆的重要手段。
在学完一段时间的内容后，及时进行复习和回顾，可以帮助巩固记忆并提高遗忘曲线。
5.使用多种感官：多种感官参与学习可以帮助提高记忆力。
例如，可以将所学内容转化为图片、图表或者文字形式，同时使用听觉、视觉等感官来增强记忆效果。
7.注重睡眠和休息：良好的睡眠和休息对记忆力的提高有着重要的作用。
睡眠可以帮助大脑巩固记忆，提高记忆的持久性。
8.体育锻炼：适度的体育锻炼对记忆力有积极影响。
锻炼可以促进血液循环，增加氧气供应到大脑，提高记忆力。
9.保持积极心态：积极的心态可以提高学习的效果和记忆的能力。
保持愉快的情绪，相信自己的能力，可以增强记忆力。
经过以上九个方法的训练，你可以大大增强自己的记忆力，并达到过目不忘的能力。
培养良好的学习习惯和记忆技巧，并将它们应用于日常生活和工作中，可以提高自己的学习和工作效率，取得更好的成绩和表现。
提高记忆力的30种方法
提高记忆力的30种方法一、生活习惯方面。
1.1 充足睡眠。
睡眠就像给大脑充电一样，要是睡不好，大脑就像没吃饱饭的人，迷迷糊糊的，记忆力肯定好不了。
每天保证7 8个小时的高质量睡眠，大脑才能精神抖擞，记忆力也会跟着提升。
1.2 健康饮食。
别老吃那些垃圾食品，多吃点健脑的食物。
像核桃，那可是“补脑神器”，就像给大脑的小战士们提供优质弹药。
还有鱼类，富含不饱和脂肪酸，吃了能让大脑细胞活跃起来。
新鲜的蔬菜水果也不能少，各种维生素和矿物质是大脑正常运转的保障。
二、学习方法相关。
2.1 重复记忆。
这就好比背单词，一遍记不住就两遍，两遍不行三遍。
一回生二回熟嘛。
不断地重复，大脑就会慢慢把这些信息刻在脑子里，就像在树上刻字，刻得次数多了，痕迹就深了。
2.2 理解记忆。
死记硬背那是下策。
比如说背历史事件，你得明白这事儿的前因后果，像讲故事一样把它在脑子里过一遍。
这就好比你要组装一个复杂的机器，知道每个零件是干啥的，组装起来就容易，记忆也是这个理儿。
2.3 建立联系。
把新的知识和已经知道的东西联系起来。
比如说你要记住一个新的数学公式，你可以想想之前学过的类似公式，它们之间有啥相同点和不同点。
这就像交朋友，把新朋友介绍给老朋友，大家都认识了，就不容易忘了。
三、记忆技巧。
3.1 记忆宫殿。
这可是个很神奇的方法。
想象一个熟悉的地方，像自己的家。
然后把要记住的东西放在这个地方的不同角落。
比如说要记购物清单，把牛奶放在冰箱里，把面包放在餐桌上。
这样一想到家的布局，就能想起要买的东西。
这就像是在大脑里建了个小仓库，东西放得井井有条。
3.2 首字母记忆法。
把要记的内容的首字母拿出来组成一个新的单词或者句子。
比如记五大湖的名字，休伦湖（Huron）、安大略湖（Ontario）、密歇根湖（Michigan）、伊利湖（Erie）和苏必利尔湖（Superior），可以用HOMES这个单词来记。
这就像给记忆找了个小窍门，轻松又有趣。
四、情绪与记忆。
提高记忆力的30种方法
提高记忆力的30种方法1.规律作息：保持良好的睡眠习惯，每晚保证充足的睡眠时间。
2.均衡饮食：摄入富含维生素和矿物质的食物，如鱼类、坚果、水果和蔬菜。
3.锻炼身体：进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳或骑自行车，有助于提高大脑功能。
4.控制压力：通过放松技巧，如冥想、呼吸练习或按摩来减轻压力，以提高记忆力。
5.多任务处理：尽量避免同时进行多个任务，集中注意力完成一项任务后再进行下一项。
6.保持好奇心：保持对新事物和知识的好奇心，不断学习和探索。
7.制定计划：将任务分解为小的可管理的部分，并制定计划逐步完成，以避免记忆负担过重。
8.使用记忆技巧：如联想法、图像法和故事法等，有助于记忆信息。
9.练习反复：通过反复练习，加深对信息的记忆和理解。
10.记录笔记：将重要的信息写下来，有助于巩固记忆。
12.使用多感官：利用多种感官接收信息，如听、看、触摸、嗅觉和味觉，有助于记忆。
13.保持活跃：参加各种活动，如社交、读书、旅行等，有助于刺激大脑和提高记忆力。
14.避免干扰：在需要集中注意力的任务中，避免干扰因素，如噪音和电子设备。
15.定期回顾：定期回顾已学习的内容，巩固记忆。
16.创造意义：给学习的内容赋予意义和价值，有助于记忆。
17.维持积极心态：积极的心态能够提高学习和记忆的效果。
18.使用记忆工具：如记事本、提醒应用程序等，帮助记忆重要的事项和任务。
19.简化信息：将复杂的信息转化为简单易懂的形式，有助于记忆。
20.创造故事：将需要记忆的信息编织成一个故事，有助于记忆和理解。
21.利用时间间隔：将学习和记忆的时间分散在一段时间内，而不是连续学习，有助于记忆。
22.保持专注：在学习和记忆过程中保持专注，减少分心和注意力转移。
23.进行挑战：挑战自己学习和记忆更难的内容，有助于提高记忆力。
24.搞笑和幽默：观看喜剧片或笑话，笑声有助于释放压力和提升记忆力。
26.保持身心健康：保持身体健康，如定期体检、保持适当的体重和血压，有助于提高记忆力。
快速增加记忆力的30种方法
快速增加记忆力的30种方法提高记忆力是很多人都感兴趣的话题。
在现代社会，我们需要记住各种信息、任务和细节，但愈加忙碌的生活方式可能导致记忆力下降。
下面是30种帮助你快速增加记忆力的方法。
1.良好睡眠：睡眠是巩固记忆的重要环节。
确保每晚都有充足的睡眠时间。
2.锻炼身体：身体活动有助于促进大脑功能，增强记忆力。
3.均衡饮食：摄取富含蛋白质、维生素和抗氧化物的食物，有助于保持大脑的健康。
5.避免压力：长期的压力可能对记忆力产生负面影响。
采取减压措施，如冥想、瑜伽或深呼吸。
6.注重脑力训练：尝试完成数学题、拼图、字谜或其他脑力游戏，这有助于锻炼大脑。
7.分段学习：将学习材料分成小块，逐一完成。
这样有助于提高记忆效果。
8.多感官参与：通过多个感官参与学习，例如听、看、动手操作，能够更好地记忆信息。
10.制定计划表：使用日程表或待办事项清单来跟踪任务和重要事项，这可以减少遗忘。
11.练习复述：学习后尽量将所学知识复述出来，这有助于巩固记忆。
12. 制定记忆规则：对于需要记忆的信息，可以制定简单的规则或mnemonic（记忆技巧），如首字母缩写。
13.与他人交流：与他人讨论所学内容，可以增加记忆力。
14.使用记忆辅助工具：使用工具如闹钟、备忘录或手机应用程序来提醒自己重要的信息。
15.避免干扰：在学习和记忆时，尽量避免干扰，如嘈杂的环境或电子产品。
16.多休息：给大脑一些休息时间来巩固和处理记忆信息。
17.深入理解：不仅仅死记硬背，要努力理解学习材料，这有助于记忆。
18.持续学习：将记忆看作一个持续的过程，不断地学习和巩固新的知识。
19.健康社交：与他人保持积极的社交关系，有助于提升记忆力。
20.持续挑战：挑战自己学习新的技能或知识，这可以激发大脑的记忆能力。
21.阅读书籍：阅读是一种锻炼大脑、提高记忆力的方式。
22.深呼吸：深呼吸可以帮助放松身心，提高注意力和集中力。
23.少量多次：不要试图一次记住大量信息，多次重复学习可以提高记忆效果。
7种增强记忆力的小方法
7种增强记忆力的小方法记忆力是人类大脑的一项基本能力，它让我们可以将过去的经历记录下来，同时也让我们更好地面对未来。
但记忆力对于每个人而言都是个体差异很大的方面，有些人可能会忘记很多事情，而有些人则可以记住很多事情。
但是，有些方法可以帮助我们增强记忆力，以下是7个小方法。
第一，健康的生活方式保持健康的生活方式对于增强记忆力至关重要。
我们需要定期锻炼身体，避免睡眠不足和吸烟以及饮酒过量等不健康的习惯。
此外，保持良好的饮食也是至关重要的。
多吃富含维生素和营养的食物，如海鲜、蔬菜和水果等可以帮助我们提高记忆力。
第二，注意力和集中力的训练注意力和集中力是记忆力的前提。
我们需要通过阅读、听讲、思考等方式来锻炼我们的注意力和集中力。
这些活动不仅可以增强我们的大脑网络，而且可以培养我们的思维能力和创造力。
第三，玩游戏游戏不仅可以让我们放松身心，还可以增强我们的记忆力。
特别是一些需要记住关卡的游戏，可以帮助我们训练记忆力。
例如，玩手机游戏《别踩白块》和数字接龙等游戏可以提高我们的反应能力和决策能力，同时也可以帮助我们增强记忆力。
第四，学习新技能学习新技能可以帮助我们刺激大脑，并帮助我们增强记忆力。
不管是学习新语言、学习音乐或是学习手工艺等等都可以起到这个作用。
这些活动可以开发新的大脑区域，同时也可以帮助我们更好地记忆学习内容。
第五，利用联想记忆法联想记忆法是一种非常有用的记忆技巧。
使用此方法，我们可以将看似无法记住的东西转化为更容易记住的东西。
例如，如果我们需要记住一个人的名字，我们可以将他的名字与一个形象的物体或场景相联系。
这可以让我们更容易记住名字。
第六，重复记忆重复记忆是一种提高记忆力的有效方式。
这是因为大脑在多次重复时会更容易将信息存储在脑部，从而更容易被记住。
在学习新内容时，我们可以通过不断重复来增强记忆。
第七，睡眠睡眠是大脑内存储和整理记忆的一个重要过程。
不足的睡眠会影响注意力和反应时间，进而影响我们的记忆力。
如何提高记忆力的十种方法
如何提高记忆力的十种方法
1. 深度睡眠：保持每晚充足的睡眠时间，尤其是深度睡眠对记忆力的恢复和巩固非常重要。
2. 饮食均衡：注意摄入富含蛋白质和抗氧化剂的食物，如鱼类、坚果、水果和蔬菜，促进大脑功能的发挥。
3. 锻炼身体：进行适度的有氧运动可以增加血液流动，为大脑提供更多的氧气和营养，改善记忆力。
4. 阅读和学习：通过不断阅读和学习，刺激大脑活动，增强记忆和学习能力。
5. 提升注意力：集中注意力于要记住的信息上，避免分心和干扰，有助于提高记忆力。
6. 制定记忆任务：将要记忆的内容分成小块，制定具体的记忆任务，有针对性地进行记忆训练。
7. 创造联想：将要记忆的信息与已知的事物或图像进行联想，提高记忆力和记忆效果。
8. 使用记忆技巧：如编制故事、制作记忆宫殿、使用缩写或首字母缩写等，可以帮助记忆和提高记忆效果。
9. 定期复习：通过定期复习已学的内容，巩固记忆，并将其转化为长期记忆。
10. 减少压力：压力会对大脑产生负面影响，影响记忆力。
采
取适当的减压方法，如休息、放松和运动，有助于提高记忆力。
提高记忆力的30种方法
提高记忆力的30种方法1.健康饮食：摄入富含蛋白质、脂肪、蔬菜和水果的健康饮食能够提供大脑所需的能量和营养，有助于提高记忆力。
2.规律作息：保持规律的作息时间，有助于优化大脑的运转效率，提高记忆力。
3.充足睡眠：睡眠是大脑巩固记忆的重要过程，确保每晚充足的睡眠时间，能够提高记忆力。
4.减少压力：长期的压力会对大脑产生负面影响，影响记忆力。
寻找减压的方式，如运动、冥想等，能够改善记忆力。
5.能量间歇训练：以短时间高强度的训练来提高认知能力和记忆力。
6.提醒工具：使用提醒工具，如闹钟、手机提醒等，帮助记住重要日程和事项。
7.时间管理：合理规划时间，减少因拖延而忘记事项的情况。
8.多任务处理：避免同时处理多项任务，专注于一个任务，这样记忆力会更好。
9.分散练习：将学习或复习的内容分散到多个时间段中进行，提高记忆效果。
10.使用记忆法：采用记忆宫殿、联想等记忆法，帮助记忆并提高记忆力。
12.多感官学习：通过多种感官来学习，如听、看、触摸等，能够加强记忆。
13.阅读书籍：阅读是提高记忆力的有效方式，通过阅读可以训练大脑和扩展知识。
14.喝绿茶：绿茶中的茶叶多酚具有抗氧化剂的作用，有助于提高记忆力。
15.坚持运动：适度的身体锻炼可以促进血液循环，改善大脑功能，提高记忆力。
16.掌握记忆技巧：学习并应用一些有效的记忆技巧，如缩写、图表等，可以帮助提高记忆力。
17.听音乐：听轻松的音乐有助于放松大脑，提高记忆力。
18.勤于复习：定期回顾所学知识，可以巩固记忆并提高记忆力。
19.挑战大脑：进行一些挑战大脑的活动，如解谜游戏、数独等，有助于提高记忆力。
20.跨学科学习：学习不同领域的知识，可以激发大脑的创造力和记忆力。
21.锻炼写作技巧：通过写作来总结和记录所学知识，有助于加深印象和提高记忆力。
22.练习冥想：冥想可以帮助提高注意力和集中力，促进记忆力的提升。
23.学习语言：学习一门新的语言可以刺激大脑活动，提高记忆力。
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提高记忆力有哪些小窍门？
想要随心所欲地记住或忘记一些事情？下面几个窍门或许会对你有所帮助。
1、不断复习
备战考试最有效的一种学习方法是不断做模拟测试，这种简单的方式可能会比其他用于专业记忆的复杂技巧更为实用。
此外，自我调节也很重要。
记忆是一个需要不断进行复习的过程，不要试图一次全部记住。
在复习的过程中，你应该有效把握最佳状态来帮助记忆。
打个比方，如果你只有一星期的时间来复习考试，那么第一次和第二次浏览复习材料在时间上相隔一天的话，可能会记住更多的内容。
对于一门六个月之后进行的考试，你最好在学习过程中安排一个月的时间进行复习。
2、适当运动
与你的身体一样，大脑中的灰质同样需要保持良好的状态，适当的运动可以为学习新知识的人提供最直接的帮助。
有研究表明，散步10分钟的学生比闲坐10分钟的学生更容易记住30个新单词，因为运动可能有助于增强大脑的灵敏度。
短时间的剧烈运动是最有效的运动方式。
最新研究表明，人们进行2次3分钟剧烈短跑后，比进行40分钟慢跑后更容易记住单词。
短时间的剧烈运动似乎可以促进连接脑细胞的神经递质的释放。
3、重视身体的动作
学习的过程中不一定要正襟危坐，你的身体可以调整到更加悠闲的状态，因为抽象的概念若是与简单的身体动作相关联更有助于记忆。
多项实验结果表明，无论是学习外语新词汇抑或记忆物理公式，将内容与相关手势结合对提高记忆大有帮助。
其实，简单的眼球运动也有助于记忆。
英国曼彻斯特城市大学的科学家安德鲁·帕克和尼尔·达格纳尔发现，学完单词后，通过眼球左右来回运动30秒的方式来浏览单词列表更有助于记忆，这或许是因为眼球的运动促进了大脑左右两个半球的信息传递。
值得注意的是，这种方式似乎对右撇子更为有效，也许左撇子和双手灵巧者的大脑半球间信息传递已经处于很高的水平，眼球的运动只会让他们分心。
4、利用你的鼻子
通常情况下，我们想要记住的不仅是事实，还有能让我们追忆过去美好时光的整个事件。
这种怀旧并非是一种放纵，其实它具有很多益处，例如，可以帮助我们消除寂寞和焦虑。
但你若对回忆往事有一定的困难，那么你可以考虑借鉴美国艺术家安迪·沃霍尔的做法。
沃霍尔有一个习惯就是收藏香水，每一瓶香水都与他生命中的某个特定时期有一定的关联。
据说嗅闻每瓶香水的香气，可以勾起那段时期内的大量回忆，香气对于记忆的重现可以起到一定的提示作用。
沃霍尔的这种做法已经在大量的研究中得到了论证——气味会引起特殊的情感记忆，例如生日宴会的兴奋感；气味同样有助于回忆起我们的童年时代。
还有一些人认为，考试的时候若是能够闻一闻复习那段时间经常闻到的气味，有助于提高考试成绩。
5、为大脑补充营养
每个人的记忆力会随着年龄的增长而衰退，但是合理的饮食可以帮助你增强记忆力。
例如，你应该尽可能避免食用含糖量高的快餐类食品，这类食品可能会促进血液中斑块的形成，从而引起阿尔兹海默病。
相反，多食用蓝莓和草莓等富含黄酮类的食物、油性鱼类和橄榄油等富含Ω-3脂肪酸的食物，似乎可以延缓记忆的衰退，也许这些抗氧化剂可以抑制脑细胞的早期死亡。
6、学会忘记
有时候我们会被一些讨厌的记忆所困扰，也许是某个尴尬的时刻或是一场痛苦的离别。
从我们的脑海中驱除这些回忆非常困难，但是可能存在一种方式在第一时间阻止痛苦记忆在脑海的长期存储。
例如，牛津大学的埃米莉·福尔摩斯要求受试者在参与其他活动之前观看令人不安的视频。
在看完视频后玩俄罗斯方块游戏的受试者，比进行普通知识测验的受试者更不容易想起那些视频中令人不悦的场景，这或许是因为游戏占据了受试者用于巩固记忆的大脑资源。
欣赏轻松的音乐似乎也对遗忘你想忘记的事有所帮助。
这可能是因为音乐有助于摆脱这些事件在我们脑海中所产生的负面情绪。
（撰文：王恒哲、杨露、江洪波；来源：《科学画报》）。