2021年七步洗手法图示及口诀
七步洗手法图示及口诀
欧阳光明（2021.03.07）
内外夹攻大力丸
内外夹攻（弓）大力（立）丸（腕）
一般手卫生方法
一、医务人员在下列情况下应当洗手：
（一）直接接触病人前后，接触不同病人之间，从同一病人身体的污染部位移动到清洁部位时，接触特殊易感病人前后；
（二）接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后；
（三）穿脱隔离衣前后，摘手套后；
（四）进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品之前，处理污染物品之后；
（五）当医务人员的手有可见的污染物或者被病人的血液、体液污染后。
二、医务人员洗手的方法是：
（一）采用流动水洗手，使双手充分浸湿；
（二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；
（三）认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：
1. 掌心相对，手指并拢，相互揉搓；
2. 手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；
3. 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
4. 右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
5. 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
6. 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
7.必要时增加对手腕的清洗。
（四）在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。
三、医务人员洗手时应当彻底清洗容易污染微生物的部位，如指甲、指尖、指甲缝、指关节及配戴饰物的部位等。
四、医务人员洗手使用皂液、在更换皂液时，应当在清洁取液器后，重新更换皂液或者最好使用一次性包装的皂液。
禁止将皂液直接添加到未使用完的取液器中。
五、医务人员手无可见污染物时，可以使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。
具体方法是：
（一）取适量的速干手消毒剂于掌心；
（二）严格按照洗手的揉搓步骤进行揉搓；
（三）揉搓时保证手消毒剂完全覆盖手部皮肤，直至手部干燥，使双手达到消毒目的。
“内外夹攻大力丸”内：掌心相对，手指并拢相互揉搓；外：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；夹：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；功（弓）：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；大：一手握另一手大
拇指旋转揉搓，交换进行；力（立）：将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓，洗净指尖；丸（腕）：搓洗手腕，交换进行。
七步洗手法口诀
七步洗手法口诀：内外夹攻大力丸内外夹攻（弓）大力（立）丸（腕）一般手卫生方法一、医务人员在下列情况下应当洗手：（一）直接接触病人前后，接触不同病人之间，从同一病人身体的污染部位移动到清洁部位时，接触特殊易感病人前后；（二）接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后；（三）穿脱隔离衣前后，摘手套后；（四）进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品之前，处理污染物品之后；（五）当医务人员的手有可见的污染物或者被病人的血液、体液污染后。
二、医务人员洗手的方法是：（一）采用流动水洗手，使双手充分浸湿；（二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；（三）认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：1. 掌心相对，手指并拢，相互揉搓；2. 手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；3. 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；4. 右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；5. 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；6. 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；7.必要时增加对手腕的清洗。
（四）在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。
三、医务人员洗手时应当彻底清洗容易污染微生物的部位，如指甲、指尖、指甲缝、指关节及配戴饰物的部位等。
四、医务人员洗手使用皂液、在更换皂液时，应当在清洁取液器后，重新更换皂液或者最好使用一次性包装的皂液。
禁止将皂液直接添加到未使用完的取液器中。
五、医务人员手无可见污染物时，可以使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。
具体方法是：（一）取适量的速干手消毒剂于掌心；（二）严格按照洗手的揉搓步骤进行揉搓；（三）揉搓时保证手消毒剂完全覆盖手部皮肤，直至手部干燥，使双手达到消毒目的。
洗手口诀七步
洗手口诀七步
正确洗手可以有效预防疾病传播，以下是七步洗手口诀：
1.洗手前，首先将水龙头打开，用流动水将双手湿润。
2.取适量洗手液，大约半个橘子大小，涂抹于双手掌心。
3.用掌心相互揉搓，使洗手液在手心和手指间充分涂抹。
4.掌心相对，交叉揉搓，同时搓揉手指间的缝隙、指甲以及手腕。
5.搓揉手背，用一只手掌反复搓揉另一只手背，交替进行。
6.冲洗干净，将双手放在流动水下，冲洗干净。
7.用干净毛巾擦干，用干净的毛巾擦干双手，或者晾干。
以上是七步洗手口诀，可以帮助有效清洁双手，并防止细菌病毒的传播。
在日常生活中，特别是在接触到公共场所或患病者后，要注意勤洗手。
七步洗手法的七字口诀
七步洗手法的七字口诀洗手是日常生活中最基本的卫生习惯之一，它可以有效地预防疾病的传播。
而七步洗手法是洗手的一种基本方法，它的口诀为“注、搓、揉、按、洗、冲、擦”，下面我们来详细了解一下。
首先，注水。
将自来水调到适宜温度，打开水龙头，让清水流到手中，直到手心满。
其次，搓手。
双手掌心相对，手指交叉，搓出泡沫。
搓手顺序是：左手大拇指搓揉右手掌，右手大拇指搓揉左手掌；左手五指搓揉右手掌背，右手五指搓揉左手掌背；左手掌心搓揉右手指尖，右手掌心搓揉左手指尖；左手拇指指腹搓揉右手食指，右手拇指指腹搓揉左手食指；左手拇指指腹搓揉右手中指，右手拇指指腹搓揉左手中指；左手拇指指腹搓揉右手无名指，右手拇指指腹搓揉左手无名指；左手拇指指腹搓揉右手小指，右手拇指指腹搓揉左手小指。
第三，揉指。
用一个手掌握住另一个手腕，沿着指尖方向揉搓另一只手的手指，使泡沫进入指缝，揉到指尖后再反方向搓揉，反复揉搓三次。
第四，按摩。
用手掌心按摩手背和手指背，反复按摩三次。
第五，洗手。
将手心合并，沿着手臂方向洗手，洗到手腕处，反复洗三次，注意不要漏洗。
第六，冲洗。
将清水冲洗干净，反复冲洗三次。
最后，擦手。
用干净的毛巾或纸巾擦干双手，注意不要擦太过用力。
七步洗手法虽然看似繁琐，但其实非常简单，只要你耐心的按照步骤操作，就能够有效地预防疾病的传播。
此外，洗手时还应注意以下几点：洗手时间一般在20秒左右，洗手时要注意使用肥皂或洗手液，而不是只用清水，洗手后最好用干净的纸巾或毛巾擦干双手，以免感染细菌。
如果条件允许，可以使用酒精洗手液进行消毒。
总之，良好的洗手习惯可以保护我们的健康，让我们远离疾病的困扰。
七步洗手法的正确步骤
七步洗手法口诀为“内外夹弓大立腕”。
七步洗手法是医务人员进行无菌操作前的洗手方法，分为以下7步。
1.“内”：将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂，两手手指并拢、手掌相对相互揉搓；
2.“外”：用左手搓洗右手手背和指缝，然后用右手搓洗左手的手背和指缝；
3.“夹”：两手掌心相对，双手交叉搓洗指头缝；
4.“弓”：将一手的手指弯曲半握拳，把指背放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；
5.“大”：一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，双手交换搓洗；
6.“立”：将一手的五个手指指尖合拢，放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；
7.“腕”：揉搓手腕和手臂，双手交换搓洗。
完成以上7步后用清水冲洗双手，无菌的毛巾擦干。
七步洗手法可以有效清洁双手，减少疾病的接触传播。
七步洗手法及注意事项
七步洗手法及注意事项
七步洗手法属于手卫生的一种，主要有内、外、夹、弓、大、立、腕七个步骤。
1．内：清洗手掌，用流动的水打湿双手，并将肥皂涂抹于双手。
随后，双手掌心相对，相互摩擦。
2．外：清洁手背，两手交叠，左右互换摩擦。
3．夹：掌心相对，五指交叉，并且沿着手指缝隙反复揉搓。
4．弓：双手指节全部屈曲，并交叠反复摩擦。
5．大：一只手抓住另外一只手的拇指，转动并摩擦，两只手交替进行。
6．立：左手指节全部屈曲，呈握拳状。
将指背放置于右手掌心，并转动摩擦，两手交替进行。
7．腕：揉搓手腕和手臂，两手交替进行。
注意事项：
（1）要用流动的水洗手（不建议放一盆水洗）。
（2）让肥皂或者洗手液充分揉搓、起泡泡（随便抹上就冲掉是没用的）。
（3）每个地方都要洗干净，包括手心、手背、手腕、手指缝，指甲缝，每个角落都不能放过（病菌最爱躲在这些地方）。
（4）肥皂泡要彻底冲干净（记得捧水冲洗水龙头哦）。
（5）洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干（湿哒哒的环境有利于细菌继续滋生啊）。
儿童卡通七步洗手法
什么叫七步洗手法呢？
首先我们先认识什么是洗手法？ 洗手法：是指在流动水下用肥皂或者皂液洗手，去除手部 污垢、碎屑和部分病原菌的过程。预防接触感染，减少传 染病的传播。 七步洗手法可以简单着我学七部洗手法吧！
首先流水湿手，涂抹洗 手液或者肥皂。
1
(内)：掌心对掌心，手指并 拢，相互揉搓。
2
（外）：手心对手背沿指缝 相互揉搓，双手交换进行。
3
（夹）：掌心相对，双手交 叉沿指缝相互揉搓。
4
（弓）：弯曲各手指关节， 使关节在另一手掌心揉搓， 双手交换进行。
5
（大）：大拇指在对侧手掌 中揉搓，双手交换进行。
6
（立）：将五个手指尖并拢 放在对侧掌心揉搓，双手交 换进行。
7
（腕）：清洗和揉搓手腕及 手臂，双手交换进行。
注意：揉搓不得少于15秒！
勤洗手，防感染， 小朋友们你们都 学会了吗？
xxx精选2021版课件前言导读在日常生活中肉眼看不见的细菌病毒无所不在它们是造成许多疾病传染和扩散的原因之一
七步洗手法
汇报人：XXX
前言导读
在日常生活中，肉眼看不见的细菌、病毒无所不在，它 们是造成许多疾病传染和扩散的原因之一。常言说”病 从口入“，手才是罪魁祸首，它是病菌入口的”搬运工 ”。养成良好的洗手习惯对预防疾病起到关键作用。那 么，你真的会洗手吗？
《手卫生》学生七步洗手法ppt
洗手 人们用肥皂(皂液)和流动水洗手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部
分致病菌的过程。
洗手方法：“七步洗手法”
nei wai
内
外
da
li
大
力
jia 夹 wan 丸
gong 攻
“七步洗手法”
流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂） 第一步：洗手掌 掌心相对，手指并拢相互揉搓; （内） 第二步：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行；
（外） 第三步：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓; （夹）
“七步洗手法”
第四步：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进指关节，半握拳把指背放在另一手掌心 旋转揉搓，双手交换进行； （大）
第六步：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转 揉搓，双手交换进行；立（力）
第七步：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。腕（丸）
第一步： （内） 掌心相对，手指并拢相互摩擦
手卫生技术
第二步： （外） 手心对手背沿指缝相互搓擦
手卫生技术
第三步： （夹） 掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦
手卫生技术
第四步：弓（攻） 双手指交锁，指背在对侧掌心
手卫生技术
第五步： （大） 一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行
手 足 口 病
手足 口病
以下情况下，就应该看医生了！
1、不肯进食、整天昏睡。 2、高热不退。 3、出了深红色或紫色的 皮疹。 4、频繁呕吐。 5、夜间咳嗽不停，影响 睡眠
你知道吗？ 从2008年起，10月15日是个“国际洗手日”
预防疾病 最简单, 最有效, 最方便,最经济方法
xi shou 洗手
Thank You
七步洗手法顺口溜
七步洗手法顺口溜
引言
在当前全球爆发的新型冠状病毒疫情中，洗手成为了预防传播疾病的重要措施
之一。
因此，掌握正确的洗手方法对于个人的健康至关重要。
七步洗手法是一种被广泛接受和推崇的洗手方法，它能够有效地去除手上的细菌和病毒，减少感染风险。
下面就让我们用一个顺口溜来学习七步洗手法吧！
七步洗手法顺口溜
七步洗手法顺口溜是一种易于记忆的学习洗手的方法，通过跟着歌词念出来，
能够帮助我们记住每一个步骤，确保洗手的全面和彻底。
步骤一：洗净双手
洗手先洗掌心，用力搓搓手心。
然后洗手背上，把细菌去掉不留。
步骤二：掌心相揉
掌心相对搓几圈，清洁双手更干净。
转动手腕配乐舞，洗手不留脏处。
步骤三：交替搓指
大拇指左右搓，指尖也别掉。
食指中指仔细搓，清洁双手超彻底。
步骤四：背心反揉
手背对抓手，巧搓把脏赶走。
是一定要双手交替，否则会有地方的污垢。
步骤五：蜘蛛搓索
十个手指彼此搓，像蜘蛛慢慢织网。
每个手指都不能放过，干净双手非常整洁。
步骤六：掌心反搓
掌心对摩搓三圈，病菌全都刷干净。
冲刷时间不要太短，手上的细菌要无处藏。
步骤七：用水冲洗
将双手洗干净，用水冲刷干净。
清洁双手最重要，健康是最。
七步洗手顺口溜每句7字口诀
七步洗手顺口溜每句7字口诀
七步洗手顺口溜7字口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。
七步洗手法步骤
第一步(内):洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;
第二步(外):洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;
第三步(夹):洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步(弓):洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第五步(大):洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;
第六步(立):洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第七步(腕):洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手 法口诀儿歌
七步洗手法口诀儿歌
1、自来水，清又清，洗洗小手讲卫生。
饭前便后要洗手，细菌不会跟着走。
2、七步洗手法儿歌如下：
1、手心相对搓一搓
2、手背相靠噌一噌
3、手指中缝相交叉
4、指尖指尖转一转
5、握成拳，搓一搓
6、手指手指别忘掉
7、手腕手腕转一转。
8、做个整洁好宝宝。
3、儿歌，是以幼儿童为主、有民歌风味的、简短诗歌、它是儿童文学、最古老的也是最基本的、体裁形式之一。
儿歌中有，大量的作品，都是以，某方面的知识，题材，可以形象，有趣地帮助儿童，认识自然界，认识社会生活，开发他们的智力，启迪引发他们的思维，和想象能力。
4、七步洗手的好处
七步洗手法，是医务人员，进行操作前的，洗手方法，用七步洗手法，清洁自己的手，清除，手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的，传播、洗手全过程，要认真揉搓双手，每步15秒以上。
特别要注意，彻底清洗、戴戒指、手表、和，其他装饰品的部位，所以，不管是大人，还是小朋友，都要清洗手喲。