老年人健康问题讲课稿
老年人健康知识讲座上的主讲健康老年幸福晚年
老年人健康知识讲座上的主讲健康老年幸福晚年老年人健康知识讲座上的主讲：健康老年幸福晚年在这个快速发展的社会中，老年人的健康问题备受关注。
为了提高老年人的健康意识和生活质量，我们举办了一场老年人健康知识讲座。
下面是本次讲座的主要内容和观点。
一、健康饮食健康饮食是老年人保持身体健康的重要因素。
在饮食方面，老年人需要注意以下几点：1.多种营养均衡摄入：老年人应摄入适量的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，保持饮食的多样性，包括各类蔬菜、水果、全谷物、乳制品和富含不饱和脂肪酸的食物。
2.控制能量摄入：老年人的新陈代谢减慢，因此需要适当控制能量的摄入，避免超过身体实际需要。
3.少量多餐原则：老年人的胃肠功能较差，建议采用少量多餐的饮食方式，保持血糖稳定，避免消化不良，同时还能提高食物的利用率。
二、合理运动适度的运动对老年人的身体健康至关重要。
以下是老年人运动的建议：1.有氧运动：老年人可以选择散步、跳舞、打太极拳等有氧运动活动，提高心肺功能，增强身体的耐力和抗病能力。
2.力量训练：老年人可以通过举哑铃、弹力带训练等方式进行力量训练，增强肌肉力量，提高身体的稳定性和平衡能力。
3.柔韧性训练：老年人可以进行瑜伽、拉伸等柔韧性训练，改善关节灵活性和肌肉的伸展能力。
三、心理健康保持良好的心理健康对老年人的幸福晚年至关重要。
以下是一些建议：1.积极面对生活：老年人应以积极的态度、乐观的心态面对生活，参与各种社交活动，保持与家人和朋友的联系，建立良好的人际关系。
2.培养兴趣爱好：老年人可以参加各种兴趣小组或社团活动，培养兴趣爱好，扩大社交圈子，保持活力。
3.寻求心理支持：如果老年人遇到心理问题，应及时寻求专业心理咨询师或医生的帮助，倾诉自己的困扰和焦虑，得到合理的建议和支持。
四、药物及疾病管理老年人常常存在多重疾病和长期用药的情况。
以下是一些建议：1.合理用药：老年人在用药过程中应遵医嘱，按时按量服药，并要了解药物的使用方法、注意事项和可能的不良反应，避免药物之间的相互干扰。
中老年健康讲座发言稿范文
大家好！今天，我非常荣幸能在这里与大家共同探讨中老年健康问题。
中老年是人生的一个重要阶段，这个时期的身体健康状况直接关系到我们的生活质量。
因此，关注中老年健康，提高中老年人的生活质量，是我们共同的责任。
首先，我要强调的是，健康的生活方式是中老年朋友们保持健康的关键。
以下是我为大家整理的几点建议：一、合理膳食中老年人应保持营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，适量摄入优质蛋白质，减少高脂肪、高糖、高盐的食物摄入。
此外，要注意饮食的定时定量，避免暴饮暴食。
二、适量运动中老年人应根据自己的身体状况，选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、广场舞等。
运动可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。
但要注意运动量不宜过大，避免运动损伤。
三、保持良好的心态中老年人要注重心理健康，学会调整心态，面对生活中的各种压力。
可以通过参加社交活动、培养兴趣爱好、学习新知识等方式，丰富自己的生活，保持积极乐观的心态。
四、定期体检中老年人要重视定期体检，及时发现并治疗疾病。
特别是高血压、糖尿病、冠心病等常见慢性病，要按时服药，定期复查，控制病情。
五、充足睡眠中老年人要保证充足的睡眠，每天至少保证7-8小时的睡眠时间。
良好的睡眠有助于身体恢复，提高免疫力。
六、戒烟限酒吸烟和过量饮酒对身体健康极为不利。
中老年人要戒烟限酒，养成良好的生活习惯。
最后，我要提醒大家，中老年健康问题不容忽视。
我们要共同努力，关注自身健康，提高生活质量。
在此，祝愿各位中老年朋友们身体健康，幸福快乐！谢谢大家！。
老年人健康问题讲课稿范文
老年人健康问题讲课稿范文尊敬的各位听众，大家好！今天我们的讲座主题是关于老年人健康问题。
作为老年人的健康管理非常重要，因为身体的各项功能会随着年龄的增长而逐渐下降。
接下来，我将从以下几个方面讲解老年人健康问题以及健康管理的建议。
首先，老年人常见的身体健康问题之一是心血管疾病。
随着年龄的增长，血管壁会变薄，造成血液循环不畅，容易导致高血压、冠心病等心血管疾病的发生。
为了预防心血管疾病，老年人可以选择低盐、低脂肪的饮食，适量进行有氧运动，如散步、慢跑等，并定期进行体检，保持血压和血脂的正常水平。
其次，老年人骨质疏松也是常见的健康问题。
骨质疏松会导致骨骼易碎，容易发生骨折。
为了防止骨质疏松，老年人应该摄入足够的钙和维生素D，同时进行适量的体育锻炼，如太极拳、气功等，有助于增强骨密度和肌肉力量。
再者，老年人常见的健康问题还包括糖尿病和慢性阻塞性肺疾病等。
糖尿病主要是由于胰岛功能减退引起的血糖控制失衡，而慢性阻塞性肺疾病则是由于吸烟和空气污染等原因导致呼吸系统受损。
老年人应该保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食，并按时服药和定期进行相关检查，以控制疾病的进展。
除了身体健康问题，老年人的心理健康同样需要关注。
随着年龄的增长，老年人容易感到孤独、失落等负面情绪，甚至出现抑郁症。
为了保持心理健康，老年人可以参加社交活动，与亲朋好友保持联系，积极参与兴趣爱好，保持积极向上的心态。
最后，老年人的健康管理需要家庭和社会的关怀。
家庭成员应该关心老人的饮食和作息时间，确保他们足够的休息和营养摄入。
社会也应该提供方便快捷的医疗服务，并推动健康教育的普及，让老年人了解健康问题与管理方法。
总之，老年人健康问题需要我们的关注与重视。
通过良好的生活方式和科学的健康管理，我们可以帮助老年人延缓疾病的发生，提高生活质量，享受晚年幸福健康而长久。
谢谢大家的聆听！。
老年人国旗下讲话演讲稿三篇(主题：养成养生习惯)
老年人国旗下讲话演讲稿三篇(主题：养成养生习惯)演讲稿一：重视饮食健康亲爱的各位老年朋友们，大家好！我很荣幸今天能够站在这里，与您们共同探讨养生之道。
作为老年人，我们应该时刻关注自己的健康，特别是饮食方面的健康。
只有养成良好的饮食惯，我们才能够保持健康、延年益寿。
首先，我们要注意营养搭配。
膳食应该均衡，包括合理的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入。
多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，少吃油腻和高糖食品。
同时，要保证适量的水分摄入，多喝水对身体健康有益处。
其次，我们要注意食物的烹饪方式。
尽量选择清蒸、煮、炖等健康的烹饪方式，减少油炸和烧烤食品的摄入。
烹饪时不要加入过多的盐和调味品，以免对身体健康造成不良影响。
最后，我们要培养良好的餐饮惯。
定时定量、细嚼慢咽是我们养成的惯，这有利于消化吸收，减轻胃肠负担。
同时，避免过量饮酒和吸烟，这些不良惯对健康非常有害。
各位朋友们，良好的饮食惯是养生的重要一环，希望大家能够时刻关注自己的饮食健康，保持良好的生活惯。
让我们携手共进，共同享受健康和快乐！谢谢大家！演讲稿二：保持适量运动尊敬的各位老年朋友们，大家好！我很高兴能够在这里与您们分享保持健康的一个重要方面——适量运动。
无论年龄有多大，都应该注重身体的锻炼，以保持健康和活力。
首先，我们要选择适合自己的运动方式。
老年人可以选择一些低强度的运动，如散步、太极拳、瑜伽等。
这些运动有助于改善血液循环、增强肌肉力量，并且不会给身体带来过大的负担。
其次，我们要合理安排运动时间。
每天坚持一定时间的运动，既可以增强身体素质，又可以舒缓紧张的情绪，缓解压力。
可以选择早晨或傍晚时分进行运动，这样既能避免阳光过强，又可以享受新鲜空气。
最后，我们要注意运动的安全。
在进行运动前，要进行必要的热身运动，以防止肌肉拉伤或关节受伤。
运动时，要根据自己的身体状况合理安排运动强度和时间，避免过度劳累。
各位朋友们，适量运动是保持健康的重要手段，希望大家能够养成良好的运动惯，保持积极向上的生活态度。
老年人保健教育健康知识讲座全版
老年人保健教育安康知识讲座老年人应特别注意保健养生工作，关于老年人保健的安康知识讲座有哪些介绍呢？接下来就让我来为你讲解下老年人保健安康讲座都有哪些吧!老年人保健安康讲座第一篇老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。
老年人切不可过早脱掉棉衣，要注意随天气变化增减衣服，以防伤风感冒等病症的侵袭。
第一、老年人保健要注意睡眠要充足。
老人常有困倦之感，早晨不易睡醒，白天那么昏昏欲睡。
这是因为人体活动量增加，体表末梢血管开场舒张，体表血流量增大，使脑部的供氧量显得缺乏，从而产生“春困〞现象。
为此，老年人要积极做好身体的协调适应工作，每天中午最好午睡一个小时左右，以补春季睡眠之缺乏。
下午那么安排适量的体育活动，如散步、打太极拳、做健身操等。
第二、老年人养生要保持良好心情和精神状态应特别重视精神调养，既要力戒暴怒、肝火大动，更忌情志忧郁不舒。
要做到心胸开阔，心情开朗，乐观愉快，而悲忧或思虑过度等都会伤及身体，老年人可乘着春天的大好春光结伴外出踏青，以保持良好的心情和饱满的精神状态，这样也可保持人的体力充分，到达祛病延年的效果。
第三、老年人保健不忘合理调节膳食构造饮食品种宜多样，宜清淡，易消化，饭菜温热;食味宜减酸亦甘，以养脾气。
不过食油腻煎炸食物，不吃或尽量少吃生冷食品，多食些鸡、鱼、蛋、瘦肉、猪肝、豆制品及新鲜蔬菜、野菜、水果、红枣等，以增强体质，提高抗病能力。
脾胃虚弱者，少量吃点姜，蜂蜜性味甘平，营养成分相对全面，具有补中益气、健脾益胃、缓中止痛的成效，年老体弱及脾胃缺乏者可经常适量饮用蜂蜜水;慢性气管炎患者应禁食或少食辛辣、高盐食物，并戒烟和酒。
第四、老人保健要重视加强体育锻炼，增强机体免疫力早晨阳光明媚，室外空气新鲜、宜人，是锻炼身体的最好时节。
老年人应走出家门，多到户外活动，如到公园、景区，那里花草树木繁多、空气新鲜，拥有温煦的阳光，丰富的负氧离子，在这些地方做运动，如散步、慢跑、打拳、做操等能够改善机体免疫力，增加新陈代谢、血液循环等，从而可到达舒展筋骨、畅通气血、强身健体、增加机体抵抗力的目的。
中老年健康保健知识讲稿
中老年健康保健知识讲稿尊敬的观众们，大家好！今天我将为大家分享一些关于中老年健康保健的知识。
随着年龄的增长，我们的身体机能逐渐下降，因此中老年人的健康问题也日益凸显。
通过正确的保健方法，我们可以延缓衰老过程，享受更健康、幸福的晚年生活。
下面，我将从饮食、运动和心理健康三个方面，为大家介绍一些保持中老年人健康的重要知识。
一、饮食保健中老年阶段，正确的饮食习惯尤为重要。
首先，要保持均衡的膳食。
多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、蔬菜和水果等，同时适量控制高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。
此外，饮食要多样化，不偏食，以保证各种营养物质的摄入。
合理的饮食结构有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力。
二、运动保健适当的运动对中老年人来说同样至关重要。
身体活动可以增加心脏和肺功能，提高血液循环，同时有助于维持良好的体重和体型。
建议中老年人每天进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。
同时，注重肌肉锻炼，增强肌肉力量，以减少骨质疏松和关节炎的风险。
此外，注意保护关节和骨骼，避免剧烈运动和长时间保持同一姿势，以防止运动损伤。
三、心理健康保持良好的心理状态对中老年人的健康至关重要。
退休、子女独立、身体衰老等是中老年人可能面临的一些挑战，因此我们需要学会应对和适应这些变化。
保持积极的心态，与家人和朋友保持良好的沟通，寻求社交支持和帮助，有助于缓解压力和焦虑。
此外，培养兴趣爱好，参加群体活动，积极参与社区和志愿者工作，有益于赋予生活新的意义和快乐。
总结：保持中老年健康的关键在于全面的保健方法。
通过饮食、运动和心理健康的调整，我们能够增强身体功能，延缓衰老，提高生活质量。
因此，我希望大家能够重视自己的健康，积极采取措施，改变不良的生活习惯，养成良好的保健习惯。
感谢大家的聆听，祝愿大家身体健康、幸福快乐！谢谢！。
老年人健康知识优秀演讲稿讲座
老年人健康知识优秀演讲稿讲座“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”,关爱老年人生活,新新人保健品成立中国20年来始终聚焦。
下面小编准备了老年人健康知识讲稿，希望对您有帮助！老年人健康知识讲稿篇1(一)运动1.生理意义“生命在于运动”，经常运动可以保持体力不衰;适当用脑可以保持脑力不衰。
“流水不腐，户枢不蠹”，运动(体力的和脑力的)是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段。
运动对改善心功能有好处。
体育锻炼可以加强心肌收缩，改善心肌供氧，减少患冠心病。
锻炼也有助于心脏病患者身体康复，通过有计划地进行锻炼，循序前进，就会慢慢恢复到原先那种那种健全而活跃的生活。
经常打太极拳的老人高血压发病率不到同年龄不打拳的老人的一关。
运动可预防血管硬化。
有位病理学家通过对数千具尸体解剖的研究，发现脑力劳动者的各种动脉硬化发生率是14.5%，而体力劳动者只有1.3%。
运动可防止胆固醇在血管中沉淀，扩展动脉，减少血块完全堵塞动脉的可能性。
运动能提高大脑功能。
大脑支配肢体，肢体活动可兴奋大脑，经常锻炼可提高动脑的效力，提高回忆的效率，从而增强记忆力。
此外，锻炼还是消除焦虑、镇恐压惊、缓和紧张情绪的灵丹妙药。
2.运动方式和劳动方式选择原则(1)选择运动速度和运动量易于自我控制的运动。
如散步、慢跑、做操、游泳、气功、太极拳、八段锦、自我按摩操等。
不宜选择速度快、强度大的运动。
如短跑、跳跃、滚翻、举重、篮球、足球等对抗性强、技巧性强的运动。
(2)不要选择引体向上、俯卧撑、举杠铃等有憋气动作的运动。
要避免手倒立、头倒立等运动。
(3)要选择好锻炼的环境。
锻炼宜选择在公园、绿化地带或林间。
一般情况下不要在硬马路上、石板地上跑步或步行锻炼。
(4)要选择适宜的锻炼时间。
在温暖的季节，以清晨为好，这时环境中尘埃较少。
在寒冷的季节，则在太阳出来后，空气稍为暖和后锻炼较好，一般以9~10点钟为宜。
这一方面可避免太冷的空气对呼吸道的刺激，另一方面空气稍稍暖和后凝滞在地面的有害气体就升腾散去使空气较为洁净。
老年人健康讲座方案范文（精选5篇）
老年人健康讲座方案老年人健康讲座方案范文（精选5篇）为了确保我们的努力取得实效，通常会被要求事先制定方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。
那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编帮大家整理的老年人健康讲座方案范文（精选5篇），希望能够帮助到大家。
老年人健康讲座方案1为协同推进健康中国和积极应对人口老龄化国家战略，宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平，根据岳阳市卫生健康委员会《关于转发组织开展20xx年全国老年健康宣传周活动文件的通知》（岳卫函〔20xx〕97号）文件精神，现就做好我区20xx年老年健康宣传周活动制定如下实施方案：一、活动主题改善老年营养，促进老年健康二、活动时间20xx年7月25日——20xx年7月31日三、活动内容（一）宣传老年健康政策宣传推进健康中国建设和积极应对人口老龄化国家战略精神。
包括：老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理、中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策及老年健康服务政策。
（二）宣传老年健康科普知识结合老年人特点，通过老年健康教育科普视频等多种方式，宣传疫情防控、疫苗接种、中医养生保健、运动健身、老年常见病和慢性病防治、康复护理、心理健康、伤害预防、应急救助等科学知识。
宣传“老年健康达人”事迹，发挥健康示范带动作用。
（三）宣传老年营养健康知识参照《中国居民膳食指南（20xx）》中“一般老年人膳食指南”和“高龄老年人膳食指南”内容，通过老年人营养健康教育主题海报和科普视频等方式，广泛宣传老年营养健康知识，引导老年人形成营养健康的生活方式。
四、活动形式1.开展宣传活动。
充分发挥传统媒体和新媒体的优势，利用微信公众号、抖音等网络平台，开展语言生动、图文并茂、互动性强的宣传活动。
通过制作宣传展板、播放电子宣传屏、张贴海报标语、发放科普手册等方式，向群众介绍老年健康科学知识和老年健康服务政策。
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老年人健康问题
一. 老年人健康问题
1.什么是健康
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
古人“体壮为健，心愉为康”，身体很强壮，这叫健；心情好，这个叫康。
健康两个字包括两方面内容，身体强壮，情绪很好。
健以人加建，含义是有力的，《增韻》：“健，强有力也。
”可以做形容词，比如：“纵有健妇把锄犁,禾生垄亩无东西。
“有力地”，“天行健，君子以自强不息。
”健步如飞、健在、健壮、健美、健硕等等。
2.健康的重要性
健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。
对于个人、社会、家庭有重要作用的重要性
健康就是1，其他的像房子、车子、地位、名利这些东
西都是0。
如果1在的时候，后面的0越多越好。
一旦1没有了，后面的都没有意义，所以健康非常重要。
3.什么叫做健康老人
1982年，中华医学会上海老年学分会，提出了五条我国健康老人的标准
（1）躯体无显著畸形，无明显驼背等不良体型。
（2）神经系统基本正常，无偏瘫和老年性痴呆及其他神经系统疾病。
（3）心脏基本正常，无高血压、冠心病（无明显心绞痛、冠状动脉供血不足、陈旧性心肌梗塞）及其他器质性心脏病。
（4）肺脏无明显肺功能不全及慢性肺疾病。
（5）无肝硬化、肾脏病及恶性肿瘤。
什么叫做健康老人
传统以“五好三良”为健康标准：胃口好，“二便”好。
第三是睡眠好，睡眠不好叫失眠，学术上讲叫睡眠障碍。
睡眠障碍有三种情况：一种情况是入睡困难。
第二个叫中途觉醒。
，第二天醒了迷迷糊糊不精神。
第三个叫早醒。
醒了以后情绪低落，第四是口才好，思维条理都比较清楚。
第五是腿脚好，四肢灵活。
二.老年人易患疾病
1.老年人易患疾病的原因
老年人的生理特点
（1）．体表外形改变
须发—变白、脱落、稀疏；“白头搔更短、浑欲不胜簪”,皮肤—变薄，皮下脂肪减少，出现皱纹,牙齿—牙龈组织萎缩、牙齿松动脱落,骨—骨骼肌萎缩，骨钙丧失或骨质增生,身高、体重—随增龄而降低,耳—耳屏延长，近80岁的老人耳屏平均延长12毫米
（2）．器官功能下降
视力、听力—下降（耳蜗与听神经变性→神经性耳聋）心脏搏出量—减少40%—50%,肺活量—减少50%—60%,肾脏—清除功能—减少40%—50%,脑—脑组织萎缩、脑沟变宽、神经细胞数减少（重量减轻、脑血流量减少、大脑耗氧量↓、脑血管阻力↑）,胃—胃酸分泌量下降
（3）．机体调节控制作用降低
动作、学习—速度减慢→操作能力降低,反应速度减慢记忆、认知功能—减弱,人格改变→生活自理能力变差,免疫防御能力—降低→易患各种感染性疾病
免疫监视功能—降低→易患各种癌症
2.老年人患病特点及的常患的疾病
(1).患病率高：老年人的两周患病率（250‰）、慢性病患病率（540‰）、以及住院率（61‰）均远高于其它年龄的人群。
(2)同时患多种疾病 70%的老年人同时患有两种以上的疾病如高血压、心脏病、前列腺疾病，糖尿病，慢性气管炎、脑梗塞、冠心病、关节炎等
(3).疾病影响严重
老年人两周因病持续天数是全人口平均值的两倍多。
半年活动受限率（81‰）和受限日数（12.4天）也分别是全人口平均值的2.6和1.3倍。
（4）．发病缓慢、临床表现不典型老年人多患的是慢性病，主要病种是循环系统、消化系统和呼吸系统疾病，这些老年病多系慢性退行性变化，有时生理和病理的界限疾病的起因和发展不同于一般人群如：轻微外伤→骨折；耳聋——先对高调尖声听不清→后对一般讲话听起来吃力（耳蜗与听N变性——耳蜗管底部能接受高频声音，衰老引起的变性主要发生在底部）。
老年人患病还易产生并发症与多脏器损害，发病顺序：肺→心→肾→脑→肝→胃肠。
其他年龄的多器官功能衰竭(MOF)心衰在前。
3.老年人疾病的预防及救治常识
完善老年人管理系统,注意大脑的劳逸结合,保持正常的情绪 ,讲究饮食科学 ,注意体育锻炼 ,定期进行健康检查 ,老年人自我保健,救治常识
(1).科学饮食
•吃饭宜迟不宜早
•饭莱要香
•质量要好
•数量要少
•蔬菜要多
•食物要杂
•饭菜要烂
•水果要吃
▪饮食要热
•吃时要慢
（2）.体育锻炼四忌四要
四忌
一忌进行负重锻炼
二忌进行屏气锻炼
三忌快速度的运动锻炼
四忌进行争抗和竞赛
四要
一要因人制宜，量力而行
二要循序渐进
三要持之以恒
四要注意安全，讲究卫生
（3）
（4）老年人自我保健指导
老年人自我保健指导如：呼吸操——鼻吸气、吐气，疼痛——热敷；睡眠差——睡前泡足、喝热牛奶、按摩等。
正确的服药方法；①服药时站、坐或半卧，以免呛咳；
②吞服药用温开水、服药前先饮一小口水，以湿润口腔，药水吞服后还需多饮几口水，以免药片粘於食道壁上，使食道粘膜受剌激，并影响药物吸收；③夜间服用安眠药时用热水吞服，使药效发生较快；④取消某些不必要的药物以减少药物相互作用导致的不良反应，并避免发生耐药性的患病特点（4）老人摔倒常见的原因
中风、晕厥、眩晕、心绞痛急性发作及癫痫等
老人摔倒后急扶的后果：中风会导致蛛网膜下腔出血，匆忙扶起，会加重出血症状；
脑供血不足引起的晕厥，病人本应平卧（头部略低），如扶起，反而加重脑部缺血；
心绞痛急性发作倒f地，惊慌搬动，病人会有恐惧感并加重症状；
如发生骨折或关节脱臼，拉扶会使损伤加重，特别是脊柱骨折病人若
损及脊髓神经，勉强扶其行走，可导致截瘫，造成终生残废。
（5）救治常识
观察老人的表情、神态，如神志清醒，可根据情况给予帮助；如是心绞痛病人，就帮其取出急救药服下，并就近送医院或打电话通知其亲属等；遇到昏迷或言语障碍病人，立即拨打120急救电话，请求派救护车；搬动病人时，要三人一起进行：一人托头和背部，一人托腰、臀部，一人托腿、脚，帮其抬上担架或床，动作宜平稳轻缓。