玫瑰花茶的功效与禁忌
玫瑰花泡水喝的功效玫瑰花茶的功效与禁忌
玫瑰花泡水喝的功效玫瑰花茶的功效与禁忌玫瑰在植物分类学上是一种蔷薇科蔷薇属灌木(Rosa rugosa)，在日常生活中是蔷薇属一系列花大艳丽的栽培品种的统称，这些栽培品种亦可称做月季或蔷薇。
玫瑰花泡水喝的功效有哪些呢?下面是店铺整理玫瑰花泡水喝的功效的资料，欢迎阅读。
玫瑰花泡水喝的功效第一：美容养颜玫瑰花茶非常的适合女性独用，因为只要坚持服用就会发现自己的气色越来越好，脸色就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴。
这主要是由于玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用所引起的。
日常我们所说的脸色不好、月经不调或者是脸上长斑的情况，这些都是由于气血运行不畅所引起的。
服用玫瑰花茶之后能够有效的促进体内气血运行顺畅，这样脸色自然就越来越好，身体也越来越棒。
另外，玫瑰花泡水喝还具有美白皮肤的作用，同时还能够有效的减少皱纹的生长。
另外还具有改善体质的作用，如果是一些属于肝郁气滞的患者想要进行减肥，那么服用玫瑰花茶能够起到非常不错的效果。
另外，玫瑰花茶还具有丰胸调经的作用，还能够滋润肠道，避免出现便秘。
想要更好的起到美容养颜的作用，建议每天坚持用十五克左右的玫瑰花进行冲泡服用，如果是气虚的患者，可以适量的加入一些红枣或者是西洋参;如果是肾虚的患者，那么最好能够加入枸杞子。
第二：调理身体玫瑰花性温，服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用，另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用，建议每天服用一些玫瑰花茶，能够很好的消除身体疲劳，同时还能够改善体质。
玫瑰花的味道非常的好闻，具有缓和情绪的作用，进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况，促进体内的血液循环，对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。
第三：治疗口臭玫瑰花带有一股浓烈的花香，服用之后能够很好的改善口臭的情况，在进入身体之后能够有效的调节内分泌，保护肝脏健康。
另外，日常坚持将玫瑰花泡水喝，能够有消息的改善睡眠。
第四：减肥另外，玫瑰花还具有帮助消化以及消减脂肪的作用，所以说服用玫瑰花具有减肥的效果。
玫瑰花茶的功效与禁忌-冲泡技巧
能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之 后会影响药效，特殊是疏肝解郁的成效会大幅度的减弱。
第二：不适合每天服用 中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有 很不错的美容作用，但是假如天天都将玫瑰花泡水喝，很简单导致体 内的气血运行出现毛病。假如体内的气血运行速度过快，那么身体的 健康就会受到影响，特殊是在月经期间的'女性更加简单大出血，甚至 有可能威逼生命健康。 第三：不适合月经量过多的女性服用 虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用， 特殊是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但 不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。假如说平常的月经量比 较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平常也 要削减。因为假如这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出
作用。
净化消化道，也肝炎
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抗辐射 辐射是办公室的大敌，不行不防，每天对着电脑，受辐射影响，久 而久之会对身体造成很大的损害。而玫瑰花茶是强抗氧化剂，对电子辐 射有防护作用。 治失眠 工作压力大，加上季节因素，许多上班族，尤其是女性特殊出现急 躁、焦虑、郁闷的心情，造成心情性失眠。在这种状况下，对睡眠应当 轻松对待，不要人为地去掌握它，反而能自然而然地入睡。在注重心态 调整的同时，可以饮用具有冷静成效的玫瑰花茶、能舒肝减压，缓解失 眠症状。 玫瑰花泡水喝的禁忌 第一：不能和茶叶一起冲泡 在冲泡玫瑰花的时候我们可以依据个人口味的不同添加一些其他 的调味品，例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过，玫瑰花千万不
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血。
玫瑰花茶的营养成分、功效与注意事项
玫瑰花茶的营养成分、功效与注意事项下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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玫瑰花茶可以每天喝吗 经常喝玫瑰花茶有什么好处
玫瑰花茶可以每天喝吗经常喝玫瑰花茶有什么好处玫瑰花茶,气味清香,味道甘甜,富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效,历来就有养颜美容之说。
那么玫瑰花茶可以每天喝吗？一、玫瑰花茶可以每天喝吗1、照中医的说法是不宜天天都喝的。
玫瑰花性温、味甘、微苦。
有行气解郁,和血止痛的功效,性温不宜夏季天天都喝。
2、如果你们想要长期喝玫瑰花茶,我们要知道如何去降低它的副作用和毒性,所以我们长期喝玫瑰花茶的时候,可以适当的添加一些大枣或者适当的搭配其他的食物来饮用,效果会更好。
3、若长期饮用,建议加几枚大枣,一可缓和其药性,另一是降低其毒副作用;传统中医药方大多数有大枣就是这个道理。
长期喝玫瑰花茶可以降肝火,但孕妇不能喝,喝了有副作用。
4、泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。
需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。
因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。
二、经常喝玫瑰花茶有什么好处1、美容养颜面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。
因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。
泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。
长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
2、美胸玫瑰花干有促进乳腺发育的功效,长期使用有丰胸的效果,推荐搭配:迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育。
3、祛痘玫瑰花干课调节内分泌,控制水油含量比例,能够有效祛痘,冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。
4、调节内分泌当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候,玫瑰花可以让你提振心情,舒缓神经紧张和压力,使人对自我产生积极正面的感受。
5、改善女性生理系统玫瑰是绝佳的子宫补品,能镇定经前紧张,活化停滞的血液循环,降低心脏充血现象,强化微血管,还能缓解痛经。
玫瑰花茶的功效与禁忌
玫瑰花茶的功效与禁忌玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花，品质最佳，成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美，下面我们就一起来看一看玫瑰花茶的功效与禁忌吧！玫瑰花茶的饮用功效玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
玫瑰花茶的冲泡方法1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
2、用水：泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。
3、洗茶：泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
4、饮用：要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。
喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。
玫瑰花茶的饮用禁忌1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不宜饮用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。
3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。
玫瑰花茶的选购技巧1、散装：仔细观察有无花片、梗子和碎末等。
优质花茶较重，而且不应有梗子、碎末等东西；劣质花茶重量较轻，允许有少量的杂质。
茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，如果通红就是加了色素，玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多，稍微深一些，偏土黄或淡红。
花茶的外形以条索紧细圆直、色泽乌绿均匀、有光亮的为好；反之，条索粗松扭曲、色泽黄暗的不好，甚至是陈茶。
2、金属罐包装：金属罐包装的防破损、防潮、密封性能十分优异，是玫瑰花茶比较理想的包装。
金属罐一般用镀锡薄钢板制成，罐形在方形和圆筒形等，其盖有单层盖和双层盖两种。
玫瑰花茶的功效与禁忌玫瑰花茶的禁忌与副作用
玫瑰花茶的功效与禁忌玫瑰花茶的禁忌与副作用随着现在社会的进步，花茶逐渐成为了年轻人都爱喝的一种茶饮，今天小编跟大家来讨论一下大家都爱喝的玫瑰花茶，玫瑰花茶是很受大家的喜爱，特别是女性朋友，玫瑰花茶不仅香，对身体也有不同的功效，但是也有一些禁忌，下面是店铺整理的玫瑰花茶的功效与禁忌，欢迎阅读。
玫瑰花茶的功效与禁忌玫瑰花茶的功效养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显、减肥，理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、抗癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、医.学教育网搜集整理减轻痛经(取10朵沸水冲泡10分钟，加红糖饮用)。
玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
美容养颜日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。
中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。
有一些脸上经常发黄暗淡，常有色斑的女性朋友不妨在经期，每天泡一杯玫瑰花茶，有美容养颜的效果。
泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。
长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
缓解抑郁中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁喝点玫瑰花可以起到调节作用。
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
调经止痛玫瑰花茶有很强大的活血散瘀、调经止痛的功效。
特别的一些痛经比较严重的女性朋友，可以在经期喝点玫瑰花茶，同时可以用玫瑰花煎汤，浓缩后放在纱布上，然后趁热敷在肚脐上，每天换一次。
因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
治慢性胃炎及肝炎玫瑰花茶性质温顺，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液轮回，能活血化瘀，可缓和情绪。
玫瑰花上火还是降火 玫瑰花茶可以天天喝吗
玫瑰花上火还是降火玫瑰花茶可以天天喝吗玫瑰花是一种比较常见的花，颜色鲜红，营养价值比较高，用途广泛，可用来泡茶，那么玫瑰花是上火还是降火的？玫瑰花茶可以天天喝吗？一、玫瑰花上火还是降火上火。
玫瑰花中含有丰富的维生素A、维生素E等维生素以及单宁酸，性质温和，适当的食用并不会出现上火的情况，还具有一定美容养颜、健脾开胃、益肺宁心的功效，但是过多食用，容易增加体内的阳气，从而出现上火的症状，对身体健康有所影响，一般建议食用6-8g。
二、玫瑰花茶可以天天喝吗不建议天天喝。
玫瑰花茶具有滋阴润肺、生津止渴、美容养颜的功效，一般正常的饮用，并不会有很大的问题，对身体还有很多好处，如果长期饮用的话，玫瑰花性温，容易使身体发热，增加体内的阳气，对肠胃有一定的伤害，可能会出现便秘等症状，一般不建议天天喝，一周3-4次。
三、玫瑰花泡水放几颗市面上一般有两种玫瑰花泡水，一种是玫瑰花蕾，又叫花骨朵，另一种叫玫瑰花冠，属于半开的玫瑰花，如果是玫瑰花蕾泡水的话，一般建议5-6朵，加开水，泡3分钟左右，如果是玫瑰花冠的话，一般建议放1-2朵，玫瑰花泡水可反复的冲泡，香味更加浓烈，口感比较丰富。
四、玫瑰花泡水喝的禁忌便秘的人不宜喝玫瑰花泡水玫瑰花中含有比较多的单宁酸，它是一种鞣酸类物质，在体内会与蛋白质发生反应，生长不宜消化的物质，对便秘患者不利，可能会加重病情。
月经量过多的女性不宜喝玫瑰花泡水玫瑰花性温，有活血散瘀的功效，可适当的促进血液循环，会对月经量有所增加，可能会出现贫血的症状。
孕妇不宜和玫瑰花泡水孕妇属于特殊的群体，而玫瑰花有活血散瘀的功效，对孕妇可能存在一定的伤害，一般不建议饮用，特别是孕期的前3个月。
空腹不宜喝玫瑰花泡水玫瑰花中含有大量的单宁酸，空腹时饮用会对胃粘膜造成一定的伤害，使胃肠道感到不适，可能会出现便秘、腹痛等症状。
玫瑰花泡水喝有什么禁忌 什么人不能喝玫瑰花茶
玫瑰花泡水喝有什么禁忌什么人不能喝玫瑰花茶玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。
玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。
据李时珍《本草纲目拾遗》记载，玫瑰花具有美容养颜、通经活络、调肝理气、软化血管的作用，并且对心脑血管、高血压、心脏病和妇科疾病都具有显著的治疗效果。
医生建议，玫瑰花茶虽好，但是也是有药性和功效的，那么喝玫瑰花茶的禁忌有哪些呢？喝玫瑰花茶的禁忌不能长期喝虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。
如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。
月经量多的女性不能喝很多妹子在例假期间都会选择泡玫瑰花来喝，认为可以排毒，减轻痛经症状。
不可否认，对一般例假正常的女性朋友来说，喝点玫瑰茶的确可以抚平心绪，调节痛经症状。
可是，月经量过多的女性朋友最好还是放弃这个习惯吧，玫瑰花茶具有很好的活血化瘀药性，在促进血行方面有特殊功效。
经期量多的女性喝多了会是大写的惨不忍睹啊，长期饮用更是容易导致贫血。
便秘的人不能喝玫瑰花茶玫瑰花茶有很好的收敛固涩效果，所谓收敛固涩在中医中是这样解释的，“脱则散而不收，故用酸涩之药以敛其耗散”。
因而这类药物更具有止泻、缩小便的作用，短时间饮用玫瑰花茶可以清理宿便，不会产生什么大问题。
对于便秘者来说长久饮用或者饮用过多都会导致排泄的延缓，造成大便不通畅，加重病情。
阴虚火旺、实热者不能喝玫瑰花茶玫瑰花茶属于温热花草饮品。
对于阴虚火旺、实热者来说最好就少不要饮用了，喝得过多容易导致阴火加重。
体质差的人不能喝如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。
孕妇不能喝玫瑰花茶玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，孕妇最好就避免服用玫瑰花茶，以免对胎儿产生危害，还有其他的茶类也最好不要喝。
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玫瑰花茶的功效与禁忌
功效一：
理气解郁、和血散瘀。
主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒。
功效二：
将加工过的花蕾 3-5 克，用沸水冲泡 5 分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的茶叶一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
功效三：
玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药，果实富含维生素，可作天然饮料及食品。
玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美容养颜的奇特功效。
功效四：
民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用。
其做法是将 100 克玫瑰花蕾加清水 500 克左右，煎煮 20 分钟后，滤去花渣，再熬成浓汁，加入 500-1000 克红糖，熬成膏状即可。
如服用时间长，可放进冰箱，每天服 1-2 茶匙，长期使用，效果更佳。
几个玫瑰美容验方：玫瑰面膜将玫瑰花瓣 25 克～50 克浸入 100 毫升水中，小时后捣成糊状。
2 睡前敷于面部，干后用温水洗去。
功效五：
滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。
红颜玫瑰花茶将大枣 4 枚，玫瑰花 3 朵，枸杞 20 克洗净，放入杯中，加入开水 300ml，浸泡 5 分钟即可饮用。
可根据口味调入冰糖或蜂蜜。
代茶随意饮用。
功效六：
使肌肤细腻、水嫩、红润。
菊花玫瑰饮将玫瑰花 6 朵，白菊花 6 朵，茯苓 10 克，白芷 6 克，莲子 5 个，大枣 3 个放入砂锅中，加水 500 毫升。
先用大火煮开，再用小火煮 15 分钟。
去渣取汁，饮时加入几滴蜂蜜，以使味道更甜美。
功效七：
去斑、补水、红颜。
玫瑰茄气微香、味酸，维生素 C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，功效：调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化，排毒养颜，开胃健脾，软化血管、降血压，清凉解毒，清毒杀菌，清炎止痒，抑制细菌生长、防止感染，消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
以下是玫瑰花茶的几种泡法
一：原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
调制：
1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。
2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。
3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
小贴士：
和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。
此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
功效：
玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。
由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。
玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
二：玫瑰花糖
准备时间：5分钟
制作时间：10分钟
用料：鲜红玫瑰花2朵白砂糖100g
做法：
1、择下红玫瑰花的花瓣，花蕊及花萼都不要，将玫瑰花瓣洗干净，沥去多余水分，或用纸巾(最好是专门的厨房用纸)轻按，将水抹干。
2、将玫瑰花瓣和白砂糖全部放入石臼中，用石杵捣烂，过程需10分钟左右，一直捣到糖与花瓣融为一体，成为色泽艳紫、质地晶莹的团块。
3、捣好的玫瑰花糖装入带色玻璃瓶中，封严瓶口，放于避光通风处存放。
小贴士：
1、自制玫瑰花糖可以保存很长时间，而且越存花香越浓郁，吃时用小勺挖出，佐粥、做糕点、包汤圆都很棒。
2、白砂糖是以甘蔗为原料的蔗糖，比甜菜制作的绵白糖更好。
也可以用红糖做玫瑰花糖，红糖是用甘蔗浆汁熬成的原糖，更加本色，自然也更加健康。
3、同样方法可以制作桂花糖，茉莉花糖、薄荷糖等等。
4、如果家里没有石头杵臼也不要紧，用厚底深碗和擀面杖一样能捣出玫瑰花糖。
健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
冲泡玫瑰花茶是很简单，但下面所说到的一些细节，各位还是需要注意的。
事项一：不要与茶叶一起冲泡
很多人感觉玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢加些红茶、绿茶进行泡着喝，建议最好不要这样子，因为茶叶里含有大量鞣酸，会影响玫瑰花茶解郁的功效。
事项二：使用75-85度的水冲泡
冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水，也就是说可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。
事项三：选择质地好的水
如果想品尝出更好的玫瑰花茶，那就要选择质好好的水，如矿泉水或者是山泉水，泡出来的玫瑰花茶味道清甜很多。
事项四：孕妇要少喝
孕妇们要少喝玫瑰花茶哦，因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，以免产生不利于胎儿的危害。
玫瑰花茶——常感疲倦不要喝
玫瑰花有解郁的作用，能理气清热，安神美容。
但是，本身胃寒、腹泻的人不要服用。
常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累。
●最佳喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。
菊花枸杞茶——畏寒体虚的人不宜喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的上班族饮用。
但是，菊花性凉，枸杞中含有的植物激素会影响内分泌，所以下面几类人最好不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的人。
●最佳喝法：五六朵菊花搭配五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周喝2～3次即可。
桂圆红枣茶——爱上火的人小心火上加火
桂圆红枣茶深受众多女性的喜爱，多数人反映，喝桂圆红枣茶能从内到外地唤起好气色，延缓衰老。
但是，桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝；火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。
另外，由于枣含糖量高，糖尿病患者最好不喝。
●最佳喝法：桂圆5颗搭配红枣5颗，用沸水冲泡即可。
人参茶——手脚发热的人不宜喝
人参，性微温、味甘、微苦，有补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智之效。
适合中老年人喝，有助于调理身体机能，补充气血。
但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用；女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。
●最佳喝法：一天一杯人参茶即可，连续喝3天后停3天，这样能让体内累积的药物成分充分代谢。
玫瑰花茶——常感疲倦不要喝
玫瑰花有解郁的作用，能理气清热，安神美容。
但是，本身胃寒、腹泻的人不要服用。
常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累。
●最佳喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。
甘草茶——普通人不要自行服用
甘草，本身是一种补益的中草药，有清热解毒，祛痰止咳等功效。
很多人喜欢用甘草泡水代替茶水喝，认为可以清热解毒。
但甘草本身是药材，服用不当可能会引起中毒。
所以服用甘草茶之前一定要咨询医生，普通人不要自行服用。
主持人：我们再来看看网友们的问题。
【派派】：吴教授您好，我现在怀孕3个多月了,是否可以喝玫瑰花茶？听说玫瑰花茶里含有雌性激素，对宝宝不好，是真的吗？尤其是疗效上。
吴大真：一般来说已经是怀孕的，我们一般赞成除了补充叶酸之外，一般来说还是民以食为天为好，你的正常的饮食就可以了，一般花我是不太赞成用的，最好还是喝点白开水，别的不要用了。
主持人：【虎虎生威】：请玫瑰花茶男人可以喝吗？是否有去除青春痘的效果？
吴大真：其实这个花男女老少都可以，男性现在脸上起痘痘的和胸闷胀疼的多了去了，玫瑰花特别好。
主持人：【绿豆冰沙】：吴教授您好，我今年30岁，月经不调，听说玫瑰花茶对调节月经有好处，能否长期喝？在经期时是否也可以喝？
吴大真：所谓的月经不调，有几个特点，时间准不准？量多不多？颜色对不对？其他的症状大不大？全身的症状这些都有没有？一定要看这个，玫瑰花用于的月经不调，比如说
月经的经期总是往后，量比较少，颜色不是鲜红的，其他的带有的症状就是我描写到的肝气不疏的症状，发脾气控制不住，乳房胀痛，小肚子胀痛这样才适合用玫瑰花，否则就要注意了。
另外我还建议最好所谓的长期喝，不知道长期是多少？我一般赞成大家不要说一喝喝半个月、半年、一年，如果是前面我讲的这些，你可以喝上一个月，观察一下你经期的情况，如果改善了很好，如果没有改善，最好是找专业人员咨询一下。
主持人：有量的限制吗？
吴大真：一般来说可以10克玫瑰花，天天就喝10克，到晚上就把花扔掉，第二天再换上新的。
主持人：【然90】：您好~我今年20岁，是一个女生，我从小脾就不是很好，身体属于寒性体质，月经也一直不正常，一直到现在还在调理月经，我想补脾，应该喝什么呢。
我打算现在开始喝玫瑰花蕾水，能起到一定的补气的作用吗？
吴大真：我指的就是花蕾，如果花完全盛开了，它的营养就都分散了。
按她说的，她应该是合适的，她说她寒，玫瑰花是温性的，这是合适的。
主持人：这位年轻的朋友也可以稍微试一试，喝一个月试试看。
小孩子并不是不能喝花茶,只是分量要少一点。