黄菡语录,黄菡说的经典句子
黄菡老师 心理学

心理学博士黄菡1 人际交往中。
宽容一些地的价值观和态度去面对不同的存在。
避免狭隘和偏执,认知失调。
询问而不是质问。
人的心情好坏影响说话的语气和态度。
把话说的简短,说话优美一点。
说的美。
记得久远一点。
真诚的核心和灵魂是利他,也就是与人为善。
一个处处为别人着想,人人都会真诚接纳他,愿意和他交往。
送人玫瑰,手留余香。
关爱,利他,善良。
帮助别人能给我们带来快乐和赢得朋友的真心。
真善美。
在处理人际交往方面,她提出了三点建议:一是要真诚,二是要善于赞美,三是要有分寸地多交往。
要认真多学习和多工作,也是利他的事。
尽量对人宽容一点。
2 对于异性交往,她提出了“临近率、相似率、互补率”等特点,认为距离相近、经历、价值观念相似或者个性与心理特征互补的双方都能够更好地交往。
“要想关系好,就要多交往”,黄菡特别强调。
相互有好感的人:邻近,相似的人导致相互吸引。
经历阅历相似,态度价值观,个性心理特征,互补的人。
能力(女:包容,利他,温柔)(男:上进多工作做贡献,自尊)和其他个性心理可以取长补短的人相互吸引。
社会资源占有和满足相互的需要,金钱地位商品信息和情感。
女人首先要做一个独立的人,一个可以信赖的女人。
"尊重不同的想法,不同的存在。
求同存异。
像跟领导一样去相处,怕丢了工作丢了婚姻。
忍着点。
我觉得这个关系特别重要。
要有一个认识,要珍惜。
在学业、事业、道业上能相互规谏劝勉,在患难中能相互扶持照顾。
言传身教。
“要想关系好,就要多交往,注意人走情散问题。
别让你的男人有红颜知己,因为他俩红着红着你们俩就黄了,别让你的女人有蓝颜知己,因为他俩蓝着蓝着你们俩就绿了。
3 在职场中有两种关系一定要保持距离:一是与上司的关系,二是已婚或有固定异性伴侣的人之间的关系。
避免跟自己直接的上级领导发展成过度亲密的关系,要谨慎,考虑风险和收益。
心存感激,知恩图报,最恰当的方式是勤奋地学习和工作。
君子之交淡如水。
还有异性朋友。
在感情的慰藉,心灵的沟通当中。
黄菡:这一条,是父母对孩子最坏的影响!

黄菡:这一条,是父母对孩子最坏的影响!黄菡,南京大学社会系社会心理学博士,江苏省委党校教授,“非诚勿扰”嘉宾主持。
对于长久地维系一段亲密关系而言,好的性情比好的外貌重要,反思自我比洞悉对方重要,修养品德比掌握技巧重要。
而对于获得更多的人生的满足感而言,成就一个自强独立的自我比成功地维系一段亲密的两性关系更重要。
做父母,要学亲子关系,作为一种长久、亲密的关系,要学会经营。
需要我们用心,用智慧,用知识和理论去“经营”。
并且要学,真的要学。
我觉得不仅仅怎么做一个合格的妈妈要学,还有很多其他方面也要学。
在亲子关系中,我应该算是那种特别有尊重对方,跟对方平等相处意识的家长,这还是比较难能可贵的。
我觉得我已经是尽其可能地给了她一个比较恰当的自由、自主和自处的空间。
当然,完全放弃控制和制约是不可能的——那样的自由也就可怕了。
对孩子的尊重最主要的一个表现就是,他们的事情,一定要独立。
总结一句就是“非请莫帮,请了必帮”。
像是那种从小追着“吃啊吃啊你还没吃呢”“穿啊穿啊今天冷啦”的情况,就很不好。
还有就是要尽量去理解她。
说到理解,我觉得理解都容易,但是更重要的一点其实是要理解完了产生情感上的共鸣。
要是自家女孩儿喜欢上一男孩儿,你知道了。
不理解就是“你怎么早恋啊,早恋了就危险了,就完了”,理解就是“很正常啊,你这个年龄喜欢上一个异性嘛,并且有那种羞涩的感觉,我觉得是很正常的”,这样就容易有情感上的共鸣。
孩子的学习,我不会去辅导对女儿的学科学习,我从来没有辅导过,就算是我能辅导的,我也不会去辅导。
因为我觉得这应该是由她自己做的事情啊。
我培养她的目标就是自己能够独立生活。
如果她碰到困难,她要学会寻求帮助,寻求专业人士的帮助。
譬如我会问她,你最近这段时间,学习上有困难吗?这个困难是正常的还是不正常的?如果是不正常的,譬如说在一门学科一段知识上的接受上确实有障碍,我就会问,你需不需要找老师来辅导?你想找哪里的老师来辅导?这些我都会“依赖”她的经验。
家庭教育

No.1【家庭教育】黄菡:父母对孩子的最坏影响,莫过于让孩子觉得父母没有自己的生活2015-04-10戴东家庭教育带动——家庭教育黄菡,南京大学社会系社会心理学博士,江苏省委党校教授,“非诚勿扰”嘉宾主持。
在“非诚勿扰”的舞台上,黄菡老师是婚姻家庭的专家,深受观众们的喜爱。
在实际生活中,她是怎么来经营她的家庭,经营她的婚姻呢?是不是也如舞台上那般知性和睿智,请看看小编给你带来的这篇文章。
我理解的养育孩子最重要的两点:一是,维护健康亲密的夫妻关系;二是,让自己努力成为你希望孩子成为的那种人,而不是让孩子努力。
对于长久地维系一段亲密关系而言,好的性情比好的外貌重要,反思自我比洞悉对方重要,修养品德比掌握技巧重要。
而对于获得更多的人生的满足感而言,成就一个自强独立的自我比成功地维系一段亲密的两性关系更重要。
做父母,要学亲子关系,作为一种长久、亲密的关系,要学会经营。
需要我们用心,用智慧,用知识和理论去“经营”。
并且要学,真的要学。
我觉得不仅仅怎么做一个合格的妈妈要学,还有很多其他方面也要学。
在亲子关系中,我应该算是那种特别有尊重对方,跟对方平等相处意识的家长,这还是比较难能可贵的。
我觉得我已经是尽其可能地给了她一个比较恰当的自由、自主和自处的空间。
当然,完全放弃控制和制约是不可能的——那样的自由也就可怕了。
对孩子的尊重最主要的一个表现就是,他们的事情,一定要独立。
总结一句就是“非请莫帮,请了必帮”。
像是那种从小追着“吃啊吃啊你还没吃呢”“穿啊穿啊今天冷啦”的情况,就很不好。
还有就是要尽量去理解她。
说到理解,我觉得理解都容易,但是更重要的一点其实是要理解完了产生情感上的共鸣。
要是自家女孩儿喜欢上一男孩儿,你知道了。
不理解就是“你怎么早恋啊,早恋了就危险了,就完了”,理解就是“很正常啊,你这个年龄喜欢上一个异性嘛,并且有那种羞涩的感觉,我觉得是很正常的”,这样就容易有情感上的共鸣。
孩子的学习,我不会去辅导对女儿的学科学习,我从来没有辅导过,就算是我能辅导的,我也不会去辅导。
【名人语录】黄菡经典语录

【名人语录】黄菡经典语录1.不要奢望别人给你经济上的任何帮助,钱对任何人都是不够用的(学会给与)2.朋友帮助你是好事,也是有道德的;朋友不帮你是可以理解的。
你不应该怀有怨恨。
人们不欠你钱!(学会理解)3.要知道没有人必须在你需要的时候帮你,只有你自己,所以让自己独立坚强、快乐、快乐是你需要做的。
毕竟,只有你自己和你有共同的生与死,有着密切的关系,好吗?(学会坚强)4.不要看贫富交朋友,他有亿万家财跟你一毛钱关系都没有,别把自己弄成哈巴狗,他也许一无所有却可以把唯一的馒头分给你(学会分辨)5.不要为了经济上富有的朋友而疏远精神上的朋友。
慢慢地,你就会明白,经济上富有的朋友可以带你吃、喝、玩,也可以给你带来复杂而混乱的世俗麻烦。
精神上富有的朋友可能只会带你去田野和河岸。
这里没有葡萄酒、食物或香槟咖啡没有舞池,可是她能陪你一起奔跑一起笑的像傻子。
(学会自重)6.可以相信,世界上真的有美丽而忠诚的爱情,但它只属于牛郎织女梁山伯祝英台还有国外的罗密欧和朱丽叶,因为他们都没有活很久,而我们是要活很久的。
(学会珍惜)7.不管你结婚是为了什么,只要你有孩子,你就应该爱这个家庭。
无论它多么简单和寒冷,你都有义务让它温暖,因为你是父母!(学会承担)8.我们的青春眨眼就没有了,皱纹一条一条的爬到眼角,我们阻止不了岁月破坏我们的容颜,可是我们可以让心在岁月中慢慢磨砺,如蚌中的沙,慢慢的光润起来,等到我们发苍齿摇走路时,它也能使珍珠的光泽变红,不是吗?(学会成长)9.不要执着,生活有很多不如意,世界不会迎合你,地球不会为你转的,所以不要执着于拥有,连我们都只是红尘的过客,人生赤条条的来,死又能带走什么呢?(学会放下)返回文章目录并回复:?惊喜10.有的时候之所以我们做错了事或是做不成事,是因为该用脑子的时候,用了感情,但有的时候正好相反,该用感情的时候,用多了脑子。
11.当你起床时,你开始在他的心中贬值。
如果你把一切都给了你现在的男朋友,除了丈夫的头衔,你还能把它留给你未来的丈夫吗?13.爱情,是需要用心经营的。
黄菡幸福从心开始

黄菡幸福从心开始幸福对每一个人来说,无非就是能够追求和创造自己想要的生活,以及理解和接受自己当下的生活。
那怎么能做到这些呢?我给大家几个特别具体的生活建议。
树立合理信念美国有一个心理健康专家,叫埃利斯,他提出一个合理情绪理论。
他说要维护自己的心理健康,保持良好的心态,就要尽量回避那些消极负面情绪发生。
有人说,我的情绪来源于我所遭遇的事件,但埃利斯认为,如果事件是A,情绪是C , A后面就是C吗?不是,是B O B是什么,就是信念。
我们的情绪从来不是由我们的事简单直接就决定的,它经过了一个非常重要的中间变量,就是你特定的生活信念,具体的生活态度的解释和作用。
我们来说一下不合理的信念。
必须和应该,用必须和应该做关键词,提出对这个世界、对他人,包括对自身的一种不合理的预测和要求,然后一旦事与愿违,就会有强烈的负面情绪,难以自拔。
比如说我必须成功,不成功就成仁;我有成绩了,我就应该受到提拔奖赏和重用;再接下来,我对你好,你就应该对我好,我爱你,你就应该爱我。
这一件事儿和那个结果之间,可能不是那么简单的因果关系,而上述种种感慨,其实都是在用同样很简单幼稚,但却往往任性固执的要求,去面对一个复杂多变的现实世界。
当事情发展不如我们期望那样,我们恐怕就很难通过反省自身,而与现实达成一个和解,就是说,它会有困惑不解,进而就是愤怒。
我给大家交流一个小故事。
我觉得没有什么能比这个小故事更能表达我对这种事的理解。
所以尽管它流传甚广,但是我仍然要再次重复。
明天早上就要开庭了,有一个律师在家里面准备工作,可是律师的小儿子不停缠着他玩,律师缠不过,就拿了一张世界地图,撕碎递给儿子说:“你什么时候把这世界地图拼好了,我什么时候就陪你玩。
”这对于一个六、七岁的孩子来说是一个非常艰难的任务,可是没想到,六、七分钟之后,儿子就拿拼好的世界地图找爸爸,说我拼好了,你陪我玩。
爸爸说,世界地图很难拼,你怎么这么快完成了?儿子说,爸爸,世界地图很难拼,但是人像很简单,你没有注意到这张地图的背面画了一个人像,我想,如果这人对了,这世界就对了。
当你在长大面前

当你在长大面前作者:黄菡来源:《莫愁·家教与成才》2015年第04期名人小档案:黄菡:心理学专家、《非诚勿扰》嘉宾主持,女儿出生于1997年。
面对即将十八岁的女儿,她的舐犊之情,除了怜爱疼惜,更多是让女儿清醒地活在当下。
她为女儿构建出一幅当今女性实况图,只想让女儿懂得,身为女性,有些原则需要坚守,有些壁垒仍待打破。
……身为女婴,你出生时要割断依赖于我的生物脐带;身为成人,你十八岁时要割断依赖于父母的心理脐带;生为女人,你始终别忘了割断依赖于男人的文化脐带。
长大的路上还有一关。
就像作为一个孩子和女人,作为一个人也常常会被不严肃甚至轻蔑地对待,你的思想、你的情感、你的选择甚至你的身体。
比如,你应该在多大年龄结婚、应该跟什么样的人结婚、能不能不结婚、一个孩子都不生或者生上一个足球队?你可不可以不要稳定的收入只要自在地写诗唱歌?你可不可以在温饱或清贫间泰然自若地做一个理想主义者?你要反思你身处的政治体系,你同样要警惕和反抗这个时代的物质主义的诱导、强势文化的霸权和多数人群对个人意志的镇压和轻蔑。
他们会说“你以为你是谁?你以为你能怎么样?你不过尔尔”!他们会在你坚持自己的快乐和幸福时打击你,说你不在意物质就是阿Q精神、自我解嘲、自欺欺人;他们会在你追求高尚和美好的时候打击你,说你的向上向善是矫情虚伪“装”;他们会在你变得丰润坚强的时候打击你,说你清高、不近人情、站着说话不腰疼。
每每有人在我用手机发的微博后面评论道:用的竟然是小米?我能买得起苹果,所以我不在意,如果我真的买不起苹果,我真的不知道还能不能如此不在意。
在你长大成人的步履维艰中,在那些打击来临的时候,我不知道你能不能挺得住。
那就简单一点儿吧,做个好人,一定会得到幸福。
慨叹好人没好报者,仍然以做好人为手段而不是修炼,所以慨叹时仍不是好人,没有好报便解释得通。
真正的好报是一种心态,那样的心本来无不满,何处惹尘埃。
是不是看到了这样不易的前程,你在十八岁面前踟蹰徘徊?大多数人不缺乏人生道理的教诲,缺乏的是对那些大道理的坚信,总以为自己在成长中可以走捷径。
当你在长大面前踟蹰徘徊

7 4 暑期欢乐颂 罐 家庭 之乐
就像你小学一 年级时跟我抱 是女 儿 时 ,我是 有些 失望 的 。 怨的那样 ,假期里参加 了学校 的 足球兴趣班 ,不久 ,老师就劝你 退出 ,原 因是 班里只有你 个女 生, 老师带起来实在不方便。 所以,
你要 么永 远守 门 , 要 么赶 紧离 开 。
今 日 教 育 I J E D U C A u T g I O u N T O 2 D 0 A 1 Y 7 7 3
做女人、做母亲, 《 非诚 勿扰》的前主持人黄菡老师都可以说是相当出色的。最近,
她 的一封 写给女 儿的信 ,又打动 了无数 的母 亲 。
在 当今这个讲求速度和效率的年代 ,很多女孩儿们的梦想是成为明星,是要清瘦, 要瓜子脸 , 要皮肤白皙,但是黄老师对女儿的期待却完全不同。
我 的不 求 上 进 就 知道 我 家庭 生 活
跟你们女人说不清 ,女人都是情 幸福 ,看她 的兢兢业 业 ,就 知道
绪动物 ;女人嘛 ,只要长得漂亮 她 在家 里肯 定不 满足 。 ” 就 行 ,长得 不 够 漂 亮 就 该 尽 心尽 力把 自己收拾 漂亮 。 “ 你 只 是 个 女 人 ” 这 六 个 字 足 以 否 决 你 方 才 的处 心 积 虑 和别 我 不 知 道 你 将 来 会 不 会 有 落 魄到 想 嫁 了 自己 换 生 活 的时 候 , 但 你 一 定 会 有 艰 难 得 这样 想 的 时 候 :女人 天生 该被 男 人照 顾呵 护 ; 女 人 何 苦 让 自 己拼 得 那 么 累 ;女 人 最 大 的事业 就 是把 自己嫁 出去 ,
的性别 , 当生 育 与延续 传 承相连 ,
我和你爸爸 都没有 特别期待过你 的狩猎或寄居说成 了爱情,甚或 我 自动地将腹中的你称作 “ 儿子” 。 是 价 值 ,无 奈 殊 难 恒 久 ,注 定 快 虽然 我说过 ,看到 自己初诞 速折价。 的孩子 ,哪怕那是 只青蛙 也定会 珍爱 , 但 当我知道你这个 “ 儿子” 你要有智慧 和能力为 自己创
黄菡女士经典语录

黄菡女士经典语录导读:经典语录黄菡女士经典语录1、在爱情里,永远不要抱怨什么。
2、这个世界上,最值得你爱的,除了父母,只有你自己。
3、一个女人如果第一眼就让男人想到性,那么她是很失败的。
4、一个女人的品位在于她身边站着一个怎样品位的男人。
女人一生最成功的事情之一,便是选了一个对的男人。
5、随时预防遇到色狼。
必要时向他胯下踢,用力程度自己把握。
6、万物水洗而净,不洗则污;万物沐阳而艳,不沐则衰;万物静寂而清,不静则罔。
人间万事皆在陶冶。
世事繁杂,变化多端,处事不难于诚而难于敏,执事不难于着而难于通变,明事不难于悟而难于认同,行事不难于艰苦而难于同心。
7、去发现一个有潜力的男人,往往比去傍大款更切合实际。
并且你会更有成就感。
8、爱情不是追来的,所以,永远不要认为被男孩追是理所当然的。
但是,你对他的考验是必须的。
9、对于长久地维系一段亲密关系而言,好的性情比好的外貌重要,反思自我比洞悉对方重要,修养品德比掌握技巧重要。
而对于获得更多的人生的满足感而言,成就一个自强独立的自我比成功地维系一段亲密的两性关系更重要。
10、当你总是问别人你该如何选择,你已经不幸福了。
而当你跟随自己的心大胆选择,并且接受一切结果,那么幸福的钥匙永远把握在自己手中。
人生啊,自己做主,创造幸福!11、不管你因为什么结婚,只要你有了孩子,你就要爱这个家,不管它多么简陋多么寒冷,你都有义务让它温馨起来,因为你是父母!12、一个男人爱你的时候,你往往会感动于细节,同样,一个男人不爱你了,你也可以从细节中来发现。
13、人,要经常换个角度看问题。
秋叶,有凄美有浪漫,有慵懒也有眷恋;流水,有柔弱有执著,有短暂也有永远,是一种思索也是一种信念;人生,有纠结有释然,有选择也有割舍,是万般的无奈也是美丽的期待。
没有宽恕,就没有未来;没有驿站,就没有遥远;没有眼前的一望无边,何来生命的豪迈。
14、在挫折的时候,你储蓄的是勇敢;在不幸的时候,你储蓄的是坚强;在奉献的时候,你储蓄的是真情;在付出的时候,你储蓄的是朋友;在原谅的时候,你储蓄的是胸怀;在微笑的时候,你储蓄的是快乐;在心静的时候,你储蓄的是健康;在放下的时候,你储蓄的是境界。
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黄菡语录,黄菡说的经典句子
1、在爱情里,永远不要抱怨什么。
2、把买化妆品的钱去买两本好书,漂亮的容颜固然可以让人眼前一亮,丰富的内涵却能让人经久不忘。
3、一个女人的品位在于她身边站着一个怎样品位的男人。
女人一生最成功的事情之一,便是选了一个对的男人。
4、爱情不是追来的,所以,永远不要认为被男孩追是理所当然的。
但是,你对他的考验是必须的。
5、想了解一个男人的好坏,先去看他身边是一群怎样的朋友。
6、当一个清高的女孩遇到一个高傲的男孩时,总有一个人会卑微下来,但是如果可以,不要把自己放得太低。
7、去发现一个有潜力的男人,往往比去傍大款更切合实际。
并且你会更有成就感。
8、当你从床上下来那一刻,你在他心中就开始贬值了。
如果你把一切都给了现在的男友,那么,除了老公这个称呼你还能留给你未来的丈夫?
9、乐嘉女人生孩子有一种巅峰体验的感觉。
黄菡:你试过吗?1
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10、虚伪的男人总倾向于喜欢你的容貌,真正的男人总倾向于爱你的内心。
11、有的时候之所以我们做错了事或是做不成事,是因为该用脑子的时候,用了感情,但有的时候正好相反,该用感情的时候,用多了脑子。
12、随时预防遇到色狼。
必要时向他胯下踢,用力程度自己把握。
13、爱情,是需要用心经营的。
恋爱也是一门艺术。
14、朋友帮你是善事,是道义;朋友不帮你也无可厚非,不该心怀怨尤,人家不欠你的!
15、女人的友情来的快,去的也快。
其实男女感情远没有你跟姐妹的感情可靠,所以,珍惜你们之间的友情吧。
16、爱我们的人可能未必介意外形,但是如果我们也爱对方,把自己变得更好,就是对对方最好的爱吧。
17、剩女并不可耻,单身也有单身的精彩,千万别认为剩下来就一定是不幸的。
18、不要相信男人的甜言蜜语,面对喜欢的女孩时,不认识字的男人也会变成一个诗人。
而诗人本来就不生活在现实中。
19、不要奢望别人给你经济上的任何帮助,钱对任何人都是不够
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用的。
20、这个世界上,最值得你爱的,除了父母,只有你自己。
21、男人没有你想象的那样好,可以真爱,但不要深爱,在爱情里为自己留个退路,否则受伤时会措手不及。
22、一个女人如果第一眼就让男人想到性,那么她是很失败的。
23、一个男人爱你的时候,你往往会感动于细节,同样,一个男人不爱你了,你也可以从细节中来发现。
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