我国居民健康素养现状表现与原因PPT课件
中国公民健康素养课件(ppt)

一、基本知识与理念
妥善存放农药和药品等有毒物 品,谨防儿童接触。
一、基本知识与理念
发生创伤性出血,尤其是大出 血时,应立即包扎止血;对骨 折的伤员不应轻易搬动。
二、健康生活方式与行为
巾澡勤 和,洗 洗不手 漱共、 用用常 具毛洗
。
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
饭每 后天 漱刷 口牙 。,
开生 存、 放熟 和食 加品 工要 。分
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
品过 不 。保 吃
质变 期质 的、 食超
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
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住期去 妇
院体医 女
分检院 怀
娩至体 孕
。少检 后
次 ,
, 孕
及 时
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
遇到呼吸、心跳骤停的伤病 员,可通过人工呼吸和胸外 心脏按压急救。
一、基本知识与理念
应该重视和维护心理健康,遇 到心理问题时应主动寻求帮助。
一、基本知识与理念
每个人都应当关爱、帮助、不 歧视病残人员。
一、基本知识与理念
在流感流行季节前接种流感疫 苗可减少患流感的机会或减轻 流感的症状。
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
瘾药 不 性和 滥 药镇 用 物痛 镇 。剂 静
等催 成眠
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
拒 绝 毒 品 。
中国公民健康素养——基本与技能
二、健康生活方式与行为
管使 理用 好卫 人生 畜厕 粪所 便, 。
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中国公民健康素养课件 ppt

古蔺镇社区卫- 生服务中心
二健康生活方式与行为
。 经 常 开 窗 通 风
中国公民健康素养——基本与技能
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二、健康生活方式与行为
意水为 荤果主膳 素和,食 搭薯多应 配类吃以 。,蔬谷
注菜类
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动不场 吸吸所
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二、健康生活方式与行为
酒 。少
饮 酒 , 不 酗
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二、健康生活方式与行为
等催 瘾成药眠不 性和滥 药镇用 物痛镇 。剂静
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一、基本知识与理念
劳逸结合,每天保证7~8小时 睡眠
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一、基本知识与理念
吸烟和被动吸烟会导致癌症、 心血管疾病、呼吸系统疾病等 多种疾病。
中国公民健康素养——基本与技能
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一、基本知识与理念
中国公民健康素养
——基本知识与技能释义
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古蔺镇社区- 卫生L服O务G中O心
目
录
基本知识和理念 健康生活方式与行为 基本 技 能
中国公民健康素养——基本与技能
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古蔺镇社区卫- 生服务中心
一、基本知识与理念
健康不仅仅是没有疾病或虚 弱,而且是身体、心理和社 会适应的完好状态。
中国公民健康素养——基本与技能
中国公民健康素养66条课件 PPT

• 61.能看懂食品、药 品、化妆品、保健品 的标签和说明书。
•62.会测量腋下 体温。
•63.会测量脉搏。
• 64.会识别常见的危险 标志,如高压、易燃、 易爆、剧毒、放射性、 生物安全等,远离危险 物。
• 65.抢救触电者时, 不直接接触触电者身 体,会首先切断电源。
• 66.发生火灾时,会隔 离烟雾、用湿毛巾捂住 口鼻、低姿逃生;会拨 打火警电话119。
• 21.应该重视和维护 心理健康,遇到心理 问题时应主动寻求帮 助。
• 22.每个人都应当关 爱、帮助、不歧视病 残人员。
• 23.在流感流行季节前 接种流感疫苗可减少患 流感的机会或减轻流感 的症状。
• 23.在流感流行季节前 接种流感疫苗可减少患 流感的机会或减轻流感 的症状。
• 24.妥善存放农药和药品 等有毒物品,谨防儿童接 触。
• 25.发生创伤性出血,尤 其是大出血时,应立即包 扎止血;对骨折的伤员不 应轻易搬动。
• 二、健康生活方式与行为
• 26.勤洗手、常洗澡,不 共用毛巾和洗漱用具。
•27.每天刷牙,饭 后漱口。
•28.咳嗽、打喷嚏 时遮掩口鼻,不 随地吐痰。
• 29.不在公共场所吸 烟,尊重不吸烟者免 于被动吸烟的权利。
•37.经常食用奶类、 豆类及其制品。
•38.膳食要清淡 少盐。
•39.保持正常体重, 避免超重与肥胖。
• 40.生病后要及时就 诊,配合医生治疗, 按照医嘱用药。
•41.不滥用抗生 素。
•42.饭菜要做熟; 生吃蔬菜水果加工。
•44.不吃变质、 超过保质期的 食品。
• 16.坚持正规治疗, 绝大部分肺结核病人 能够治愈。
• 17.艾滋病、乙肝和丙 肝通过性接触、血液和 母婴3种途径传播,日 常生活和工作接触不会 传播。
健康素养培训课件

艾滋病、乙肝、丙肝的传播方式?
•传播途径:艾滋病、乙肝、丙肝通过性接触、血液、母婴三 种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。一般不会通过 马桶、电话机、餐具、卧具、游泳池等公共设施传播,不会 通过社交上的接吻、拥抱传播,也不会通过咳嗽、蚊虫叮咬 等方式传播。
蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等是否传播疾病?
限制饮酒:成年
男性一天饮酒的酒精量 不超过25克,成年女性 不超过15克。
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肺结核的传播与治疗
• 传播途径:主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生 的飞沫传播。
• 症状及就诊:出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应 及时检查是否得了肺结核。还常见于低热、盗汗、乏力、 体重减轻等
• 治疗:肺结核病人有免费抗结核药物治疗,只要坚持正规 治疗,绝大多数肺结核病人能够治愈。
腹胀。 • 足心按摩法:每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时针方向按摩100次。有强腰固肾的作用。
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如何做到安全注射?
•尽量避免不必要的注射和输液,注射时必须做到 一人一针管:
输液
能吃药就不打针,能打针就不
疏转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做
4~5次。可以清肝明目。 • 凝耳法:两手掩耳,低头、仰头5~7次。可使头脑清净,驱除杂念。 • 提气法:在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,在缓缓呼气放下,每日可做5~7次。有
利于气的运行。 • 摩腹法:每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右。可帮助消化,消除
居民健康素养知识培训
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• 健康素养66条 • 合理用药 • 科学就医
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您生活得健康吗?
NO!
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我国城乡居民健康素养现状及对策

我国城乡居民健康素养现状及对策随着我国经济的发展和人民生活水平的提高,人们对健康的要求也越来越高。
健康素养是指个体获取、理解和处理基本健康信息,以维护和促进自身健康的能力。
本文将分析我国城乡居民健康素养现状,探讨其影响因素,并提出相应的对策建议。
近年来,我国城乡居民健康素养水平逐渐提高,但总体仍较低。
据调查,我国城乡居民具备基本健康素养的人数比例仅为8%。
其中,城市居民健康素养水平高于农村居民,东部地区居民健康素养水平高于中西部地区。
中老年人、文化程度较低者、经济条件较差者的健康素养水平相对较低。
教育是提高公民健康素养的重要途径。
然而,我国目前针对健康教育的学校教育和家庭教育不足,且社会宣传力度不够,导致城乡居民对健康知识了解不足。
医疗资源不足是影响城乡居民健康素养水平的另一重要因素。
基层医疗资源匮乏,居民难以得到及时、有效的医疗服务,对自身健康状况了解不足。
不良的生活方式如不健康的饮食习惯、缺乏运动等,都会对身体健康造成影响。
同时,城乡居民在生活方式上的差异也会影响健康素养水平。
政府应加大健康教育投入,通过学校教育、家庭教育和社会宣传等多种途径,普及健康知识,提高城乡居民对健康的理解和认识。
政府应加大对基层医疗资源的投入,提高基层医疗服务水平,使城乡居民能更好地获取医疗服务,了解自身健康状况。
政府和社会应积极引导城乡居民形成健康的生活方式,如推广健康饮食、鼓励运动等。
同时,针对中老年人、文化程度较低者、经济条件较差者等特殊群体,开展有针对性的健康教育和指导。
我国城乡居民健康素养现状不容乐观,需要从多个方面着手提高。
政府应加大对健康教育、医疗资源配置和健康生活方式引导的支持力度,为城乡居民提供更好的健康保障。
社会各界也需共同努力,推动健康教育普及化,提高城乡居民的健康素养水平,以实现全民健康的目标。
随着社会发展和人们生活水平的提高,居民健康素养成为公众的焦点。
为了解中国居民健康素养现状,相关部门开展了监测工作并收集了一系列数据。
我国居民健康素养现状表现与原因

3、慢性病危险因素认知不足。很多人缺乏 对慢性病危险因素的正确认知,如过咸饮 食习惯、常吃油炸食品、久坐、酗酒、超 重和肥胖、高血压等。这样做的结果是, 我国仅慢性病一项每年就增加1000万人。
四、忽视心理健康问题。人们容易正视生理疾病,如心脏 病、高血压等,但对大量存在的心理障碍、神经症(如焦 虑症、抑郁症)、社会适应不良等,常持回避态度,甚至 讳疾忌医。精神病的治疗技术在我国已很发达,但大众性 心理健康教育、心理咨询、心理治疗等仍没有得到较好的 开展。
我国居民健康素养现状表现及原因
浚县疾控中心
一、居民健康素养现状 2009年12月18日,中国健康教育中心对外公布了《首 次中国居民健康素养调查报告》。结果显示, 我国居民 具备健康素养的总体水平为6.48%,城乡和地域差别明显, 且慢性病预防素养最低。另据有关部门2008年城镇居民慢 性病统计,我国糖尿病、冠心病、高血压三种主要疾病呈 高度上升趋势,尤其是疾病年轻化现象尤为突出。
应有的重视。绝大多数青少年即使大学毕业、走上工作岗 位,都仍然缺乏基本的健康理念和医学常识,不具备基本 的生存技能(如心理调适、自我情绪管理、生活方式管理、 与人沟通和交流等)。
2、基本卫生习惯尚未建立。我国仍然存在 乱扔垃圾、随地吐痰、公共场所大声喧哗、 毫无遮拦地咳嗽、打喷嚏、不洗手、刷牙 方法不正确、不讲饮食和饮水卫生等,为 传染病的发生、传播和流行埋下了严重隐 患
按照这个总体水平估计,在人群中,每100个 人中不到7个人具备健康素养。从健康素养的三 个方面的内容来看,分为具备基本知识和理念、 健康生活方式与行为、基本技能素养,按照这三 个方面来分,达到具备三方面素养的人口比例分 别是14.97%、6.93%和20.39%。
二、具体表现在以下几方面: 1、缺乏基本医学常识。健康课在各中小学校普遍未得到
居民健康素养PPT课件

提高健康素养的挑战与机遇
挑战
目前,我国居民健康素养水平仍然较 低,存在城乡、地区和群体差异,同 时面临医疗资源紧张、慢性病高发等 挑战。
机遇
随着国家对健康中国的重视和政策支 持,以及居民健康意识的提高,提高 健康素养面临着巨大的机遇和发展空 间。
未来健康素养的提升策略与建议
加强健康教育
从娃娃抓起,加强学校健康教育,提 高全民健康素养水平。
调查问卷
通过设计涵盖健康知识、技能 和态度等方面的问卷进行调查
,评估居民健康素养水平。
实际操作测试
评估居民在获取、理解和处理 健康信息方面的实际操作能力 ,如使用血压计、正确阅读药 品说明书等。
观察法
通过观察居民在日常生活中对 健康信息的理解和应用情况, 评估其健康素养水平。
综合评估
结合问卷调查、实际操作测试 和观察法等多种方法,全面评
健康促进策略
环境改善
改善居住、工作环境,提高公共卫生水平,减少疾病的发生 。
健身运动推广
推广全民健身运动,鼓励居民积极参与体育锻炼,提高身体 素质。
健康管理策略
个人健康管理
引导居民建立个人健康档案,定期进行体检,及时发现并处理健康问题。
社区健康管理
建立社区健康服务体系,提供便捷的医疗服务,对社区居民的健康状况进行监 测和管理。
提高健康素养在慢性病防控中的策略
健康教育普及
通过开展健康教育活动, 向居民普及慢性病防治知 识,提高其健康意识。
建立健康档案
为居民建立健康档案,记 录其健康状况和慢性病管 理情况,以便进行有针对 性的干预。
社区支持
发挥社区卫生服务中心的 作用,为慢性病患者提供 日常管理和康复支持。
健康素养相关背景及工作介绍ppt课件

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2. 研讨确定基本范围和内容
传染病 慢性非传染病 预防伤害与自救互救 地方病 心理健康和精神卫生 职业卫生 环境卫生 学校卫生
妇幼保健与生殖健康 食品安全 口腔卫生 合理利用卫生服务的技能 健康生活方式 卫生法律法规 其他保健信息
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写作体例和要求
(1)在总的信息量方面,把握平均每个单项重点 内容不超过5条。
(2)提供的基本信息要按重要性排序。 (3)提供基本信息(不超过30字)和释义(不超过150
字)两部分内容。 (4)提供基本信息来源和主要参考资料。
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写作参考范例
考虑到此项工作具有一定的开创性,为了 避免走弯路和提高工作效率,组织部分专家 提供了高血压、肺结核、合理膳食和职业卫 生等写作参考范例,并在项目启动会上介绍 写作经验。
➢自1992年至今,由中国科协牵头已进行 了5次中国公众科学素养调查。
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二、中国公民健康素养研讨制定过 程
1.文献回顾与研讨
(1)文献回顾与收集 ➢ 2007年1月以来,经充分的文献复习、8次研讨论证,
确定了研究项目名称为《中国公民健康素养——基本知 识与技能》,研究范围应涵盖医药卫生领域各个方面最 基础和最核心的信息。
健康素养相关背景及工作
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报告提纲
一、健康素养相关背景 二、《中国公民健康素养——基本知识与
技能》开发过程 三、中国公民健康素养促进行动工作 四、国际交流情况
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一、健康素养相关背景
(一)基本概念
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3、慢性病危险因素认知不足。很多人缺乏 对慢性病危险因素的正确认知,如过咸饮 食习惯、常吃油炸食品、久坐、酗酒、超 重和肥胖、高血压等。这样做的结果是, 我国仅慢性病一项每年就增加1000万人。
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四、忽视心理健康问题。人们容易正视生理疾病,如心脏 病、高血压等,但对大量存在的心理障碍、神经症(如焦 虑症、抑郁症)、社会适应不良等,常持回避态度,甚至 讳疾忌医。精神病的治疗技术在我国已很发达,但大众性 心理健康教育、心理咨询、心理治疗等仍没有得到较好的 开展。
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按照这个总体水平估计,在人群中,每100个 人中不到7个人具备健康素养。从健康素பைடு நூலகம்的三 个方面的内容来看,分为具备基本知识和理念、 健康生活方式与行为、基本技能素养,按照这三 个方面来分,达到具备三方面素养的人口比例分 别是14.97%、6.93%和20.39%。
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二、具体表现在以下几方面: 1、缺乏基本医学常识。健康课在各中小学校普遍未得到
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三、原因 1、认识程度底 个人对健康素养的重视程度不高是重要原因之一。现在有 些人已经习惯了不舒服找医生,但其实有很多疾病是可以 通过正确的健康运动和健康的生活习惯避免的。与其生病 了打针吃药,不如通过健康的生活方式让自己不生病。
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2、不良生活方式 改革开放30余年,我国的经济水平得到了明显的改善,但以糖尿病、冠心 病、高血压为代表的一些慢性病患病率也在持续的增长。这些疾病与不科学 饮食习惯、不健康的生活方式密切相关。 如高血压。50、60年代我们国家的高血压患病率是很低的,到了90年 代就开始上升,到2000年以后上升的速度就更快了,为什么?生活条件 好了,蛋白质、糖的摄入量高了,运动又没有跟上,出门有车坐,上、下楼 有电梯,摄入量和消耗量不匹配了,天长日久,积攒下来就形成了很多健康 的危险因素。
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3、缺乏专业的支持平台 现在有很多媒体也做了很多有关健康的栏 目或者节目,提供健康信息的渠道多样化, 获取比较容易。但有些渠道是不够准确的; 有些信息互相矛盾,不知道听谁的,缺乏 一个专业的支持平台。
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4、政府重视不够,投入不足 各级政府对健康教育重视程度不高,经费 投入不足,未充分发挥健康教育与健康促 进在提高全民健康素养中的作用。
我国居民健康素养现状表现及原因
浚县疾控中心
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一、居民健康素养现状 2009年12月18日,中国健康教育中心对外公布了《首 次中国居民健康素养调查报告》。结果显示, 我国居民 具备健康素养的总体水平为6.48%,城乡和地域差别明显, 且慢性病预防素养最低。另据有关部门2008年城镇居民 慢性病统计,我国糖尿病、冠心病、高血压三种主要疾病 呈高度上升趋势,尤其是疾病年轻化现象尤为突出。
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谢谢
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应有的重视。绝大多数青少年即使大学毕业、走上工作岗 位,都仍然缺乏基本的健康理念和医学常识,不具备基本 的生存技能(如心理调适、自我情绪管理、生活方式管理、 与人沟通和交流等)。
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2、基本卫生习惯尚未建立。我国仍然存在 乱扔垃圾、随地吐痰、公共场所大声喧哗、 毫无遮拦地咳嗽、打喷嚏、不洗手、刷牙 方法不正确、不讲饮食和饮水卫生等,为 传染病的发生、传播和流行埋下了严重隐 患