佳明飞耐时3心率英文版版(Fenix 3 HR)
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Polar FS1 FS2 FS3 健身心率表 说明书
Page 117929117.00 USA/FRA/ESP/PRT A健身用户手册Polar FS1/ FS2/ FS3 ™健身心率表本说明书以英文版作最终解释。
Page 2(²)Page 3尊敬的客户:恭喜你购买了新款Polar FS1/ FS2/ FS3™健身心率表！此用户手册包含有如何使用与保养该产品的必需信息。
请你继续阅读本手册，以了解如何使用Polar健身心率表，以及如何获得最佳的使用效果！请浏览我们的网站www.polar.fi / 与Polar健身教练网页 ()，以使用个性化的锻炼程式与在线日志功能，以及获取训练秘诀与相关的运动知识。
Page 4快速指南时间显示在锻炼模式下，在档案模式下，在心率区模式下。
在时间模式下，在日期模式下，在用户模式下，你能够测量自己你能够查阅最近你能够手动设置你能够对时间显示你能够对日期显示你能够设置年龄的心率数值的锻炼资料心率上下限数值进行设置进行设置(FS2/FS3) 数值(FS3)等待3秒钟等待3秒钟等待3秒钟等待3秒钟等待3秒钟等待3秒钟按住前侧按钮，你即可从（除锻炼模式以外）的任何菜单下返回至时间显示模式。
* 在锻炼模式下，心触式免按功能可以用来切换萤幕显示。
Page 5目录蓝色字体的信息适用于Polar FS2/FS3心率表。
灰色字体的信息只适用于Polar FS3心率表。
所有其它信息均适用于FS1 ,FS2与 FS3这三种健身心率表。
1. Polar FS1,FS2与FS3心率表的使用说明...6 5. 保养及维修 (20)1.1心率表的部件 (6)1.2心率表的前侧按钮及显示符号...............7 6. 注意事项 (21)6.1使用Polar心率表时可能遇见的干扰 (21)2. 锻炼................................................9 6.2 如何在使用心率表进行锻炼2.1如何测量心率....................................9 时，将潜在风险降至最低 (22)2.2锻炼期间的心率表功能 (11)2.3 停止锻炼..........................................12 7. 常见问题解答 (23)3. 查阅存储的锻炼信息...........................13 8. 技术说明 (24)4. 设置................................................14 9. Polar有限质量国际保证卡 (25)4.1 时间设置 (14)4.2 日期设置(FS2/FS3) ..............................15 10. 责任声明 (26)4.3 用户设置(FS3) (17)4.4 目标心率区 (18)1. Polar FS1,FS2与FS3心率表的使用说明请阅读以下章节，以便获得关于Polar FS1 /FS2/FS3心率表的部件及如何开始使用心率表的讯息。
Garmin fenix3 HR光学心率腕表开启预购
Garmin fenix3 HR光学心率腕表开启预购
佚名
【期刊名称】《新潮电子》
【年(卷),期】2016(0)5
【摘要】作为Garmin户外运动GPS腕表的经典系列．Fenix3系列每一款新品
的问世都令人充满期待，继蓝宝石版、玫瑰金版、钛合金版和类钻碳版之后，自带光学心率技术的fenix 3 HR终于迎来了首发．与前面几款产品最大的不同是，【总页数】1页(P7-7)
【关键词】Garmin;腕表;心率;光学;HR;户外运动;GPS;蓝宝石
【正文语种】中文
【中图分类】TS104
【相关文献】
1.神奇腕表 Garmin Fenix2腕表 [J],
2.舞者携佳明腕表探索工业废墟佳明腕表深度测评 Garmin Instinct佳明本能系列 [J], 赵天戈;
3.独一有二2019GARMIN佳明智能腕表新品 [J], 董潇
4.户外腕表领航员佳明手表MARQ Garmin Captain体验测评 [J], 赵天戈(文/图)
5.情迷腕间的焕彩心声:佳明(Garmin)Venu开启Amoled“真色屏”时代 [J], 赵天戈(图/文)
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Garmin Feni 英文版菜单翻译
警报 匹配电话 连接wifi 自动上传 自动监测
performance notifications
体质信息
log HRV gender birth year height weight wrist heart rate power zones status move alerts goal alerts move IQ data screen
跑步 走路 越野跑 导航 运动轨迹 心率监测 添加应用 心率 性能 最后一次运动 步数 高度、温度和电子罗 日历 通知 天气 添加小工具
add new wrist heart rate
compass altimeter barometer
orientation track up
新添加 手腕心率 指南针 高度计 气压计
navigate
track me HRV stress
跑步 走路 越野跑
导航
运动轨迹 心率监测
about
courses activities saved locations sight'N go coordinates
press start to measure
关于
课程 活动 保存的位置 坐标 心率区间
长按左中键
setting
设置
map phone
地图 电话
长按左中键 setting
设置
phone wifi
电话 无线
physiological metrics 生理指标
user profile
用户文件
activity tracking
活动跟踪
navigation
导航
system
系统
短按右上键
佳明 Fenix3 HR中、英文菜单对照 V4.0
模式
2.Mass Storage 大容量存储模式
14.Restore Defaults 恢复默认设置
15.Software Update 软件更新
16.About 关于
1.My Workouts 我的训练
2.Training Calendar 训练日程
3.Intervals 间歇训练 1.Do Workout 开始训练
置格式
2.Daturn 大地基准面
11.Format 格式/ 坐标格式
3.Spheroid 参考椭球体
1.Pace/Speed Preference 配速/速 度偏好
2.Start of Week 每周起点
2.Training 训 练
12.Date
1.Every Second 每秒
Recording 数据记 2.Smart 智能 录 B Mode USB 1.Garmin Garmin模式
6.Wi-Fi
1.Connnect to Wi-Fi 连接到Wi-Fi
2.Auto Upload 自动上传
7.Activity Tracking 1.Status 状态
活动监测
2.Move Alert 久坐提醒
3.Goal Alert 自动目标
4.Go to Sleep 睡眠追踪
8.Navigation 导航
2.Keys 按键光
3.Alerts 警示/警示光
4.Gesture 手势光
7.Sounds 声音 8.Units 单位
5.Timeout 省电超时/待机超时/超时 6.Brightness 亮度 1.Key Tones 按键音 2.Alert Tones 警示音 3.Vibration 振动 1.Distance 距离
Fitbit Alta HR 手冊说明书
基本資訊................................................................................................................ 13 導覽 Alta HR................................................................................................................... 13 輕觸智慧手環 ........................................................................................................... 13 查看電池電量................................................................................................................ 14 變更錶面........................................................................................................................ 14 調整心率設定................................................................................................................ 14 保養 Alta HR................................................................................................................... 15
佳明Fenix3HR菜单英中文对照(Version4.50)
User pfofile (用户配置文件）
四级菜单 DataScreen(屏幕） Alerts(警报) Metronome(节拍器) Auto lap(自由计圈） Auto pause(自动暂停) Auto climb(自动记录海拔) 3D Speed(空间速度) 3D Distance(空间距离） Auto Scroll(自动滚动） GPS(全球定位） Power Save(省电模式） Background Color(背光颜色） Accent Color(重点颜色) Status(状态） Move Up(向上移动） Move Down(向下移动） Remove(删除） Rname(重命名）
Training (训练）
Alarm Clock (闹钟） Clock (时钟）
Off,Once
Add Alarm(添加） Timer(倒计时器） Stopwatch(秒表) Alerts (警报） Save Location Til Sunset(日落） Til Sunraise(日出）
Courses (轨迹）
五级菜单
Calibrate(校准) Display(显示）
North Ref.(北向选择) Calibrate(校准) Plot 48-Hour Storm Alert(风暴预警） Status(状态）（打开关闭）
Bluetooth (蓝牙)
WIFI (无线） Activity Tracking (活动跟踪）
Connect to WI-FI(连接到WIFI) Auto Upload(自动上传)(打开关闭） Status(状态） Move Alert(移动警报） Goal Alert(目标提醒） Go to Sleep(去睡觉）
轨迹名称
fenix3_HR
目录
产品介绍....................................................... 1
按键..................................................................................... 1 为设备充电......................................................................... 1 与手机配对......................................................................... 1 支持和更新......................................................................... 1 心率监测............................................................................. 2 跑步动态............................................................................. 2 生理指标参数..................................................................... 3
知识产权声明
本机功能及内容仅提供本产品购买人使用，不得私自转载、 转印、复制、更改内容、扫描存储提供给他人，或用作其他用 途。本机所标示的商品文字或图片均为辅助说明的用途，并 非作为商标使用，原商品商标的知识产权仍为原权利人所 有。
注意事项
fenix3 中英文对照说明书
fēnix® 3
Owner’s Manual
翻译仅供参考，如有错误之处，请不吝指出，联系ＱＱ：１２５９４０６５ （ＳＵＮＧ），随时交流修正
February 2015
Printed in Taiwan
190-01840-00_0B
Table of Contents
Setting a Training Target .设...定....训...练...目...标........................................... 7 Cancelling a Training Target .取...消...训...练...目....标................................. 7
Setting up Garmin express 设...置.... Ｇ...ａ..ｒ.ｍ..ｉ.ｎ.. .ｅ..ｘ.ｐ..ｒ.ｅ..ｓ.ｓ....................... 1
Activities .运...动..................................................................... 1 Starting an Activity .开...始...活...动............................................................ 2 Stopping an Activity .停...止...活...动.......................................................... 2 Skiing .滑...雪...................................................................................... 2
Owner’s Manual
翻译仅供参考，如有错误之处，请不吝指出，联系ＱＱ：１２５９４０６５ （ＳＵＮＧ），随时交流修正
February 2015
Printed in Taiwan
190-01840-00_0B
Table of Contents
Setting a Training Target .设...定....训...练...目...标........................................... 7 Cancelling a Training Target .取...消...训...练...目....标................................. 7
Setting up Garmin express 设...置.... Ｇ...ａ..ｒ.ｍ..ｉ.ｎ.. .ｅ..ｘ.ｐ..ｒ.ｅ..ｓ.ｓ....................... 1
Activities .运...动..................................................................... 1 Starting an Activity .开...始...活...动............................................................ 2 Stopping an Activity .停...止...活...动.......................................................... 2 Skiing .滑...雪...................................................................................... 2
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fēnix® 3 / fēnix® 3 HR
中文操作手冊
目錄
產品介紹............................................. 3
按鍵......................................................................... 3 為fēnix 3充電......................................................... 3 配對手持裝置與 fēnix 3 ....................................... 3 支援與更新............................................................. 4 Garmin Express設定............................................. 4 腕式心率................................................................. 4
ANT+感測器...................................... 27
配對ANT+感測器................................................. 27 佩戴心率感測器 (選購)....................................... 27 步頻感測器校正................................................... 28 踏頻感測器 (選購)............................................... 28
導航.................................................. 10
儲存位置............................................................... 10 目的地導航........................................................... 10 使用 Sight'N Go 進行導航.................................. 10 電子羅盤............................................................... 10 地圖....................................................................... 10 導航至起點........................................................... 11 高度計與氣壓計................................................... 11
連線功能........................................... 20
藍牙智慧提示....................................................... 20 Garmin Connect................................................. 21 Wi-Fi® 連線功能................................................... 21
自訂裝置........................................... 23
活動App應用程式設定........................................ 23 錶面設定............................................................... 25 自訂 Widget 輪播小工具.................................... 25 感測器設定........................................................... 25 系統設定............................................................... 26
訓練.................................................. 11
設定個人資料....................................................... 11 心率區間表........................................................... 12 活動追蹤............................................................... 12 訓練計畫............................................................... 13 間歇訓練............................................................... 13 建立間歇訓練....................................................... 13 虛擬夥伴 (Virtual Partner).................................. 14 設定訓練目標....................................................... 14 與先前的活動競賽............................................... 14 個人紀錄............................................................... 14 跑步動態............................................................... 15 跑步動態資料....................................................... 15 進階跑步動態資料............................................... 15
fēnix® 3 HR 中文操作手冊
生理數據 .............................................................. 16 最大攝氧量 (VO2 Max.) 的估算.......................... 17 體能恢復建議......பைடு நூலகம்................................................ 18
活動.................................................... 5
開始活動................................................................. 5 結束活動................................................................. 5 滑雪......................................................................... 5 健行......................................................................... 6 跑步......................................................................... 6 自行車..................................................................... 6 游泳......................................................................... 7 水上運動................................................................. 8 高爾夫..................................................................... 8 複合式運動............................................................. 9 室內活動................................................................. 9
裝置資訊........................................... 28
檢視裝置資訊....................................................... 28 裝置保養............................................................... 28 調整金屬錶帶....................................................... 29 產品規格............................................................... 29 HRM-Run 心率感測器 產品規格........................ 29 資料管理............................................................... 29 疑難排解............................................................... 30 心率感測器保養說明........................................... 30
中文操作手冊
目錄
產品介紹............................................. 3
按鍵......................................................................... 3 為fēnix 3充電......................................................... 3 配對手持裝置與 fēnix 3 ....................................... 3 支援與更新............................................................. 4 Garmin Express設定............................................. 4 腕式心率................................................................. 4
ANT+感測器...................................... 27
配對ANT+感測器................................................. 27 佩戴心率感測器 (選購)....................................... 27 步頻感測器校正................................................... 28 踏頻感測器 (選購)............................................... 28
導航.................................................. 10
儲存位置............................................................... 10 目的地導航........................................................... 10 使用 Sight'N Go 進行導航.................................. 10 電子羅盤............................................................... 10 地圖....................................................................... 10 導航至起點........................................................... 11 高度計與氣壓計................................................... 11
連線功能........................................... 20
藍牙智慧提示....................................................... 20 Garmin Connect................................................. 21 Wi-Fi® 連線功能................................................... 21
自訂裝置........................................... 23
活動App應用程式設定........................................ 23 錶面設定............................................................... 25 自訂 Widget 輪播小工具.................................... 25 感測器設定........................................................... 25 系統設定............................................................... 26
訓練.................................................. 11
設定個人資料....................................................... 11 心率區間表........................................................... 12 活動追蹤............................................................... 12 訓練計畫............................................................... 13 間歇訓練............................................................... 13 建立間歇訓練....................................................... 13 虛擬夥伴 (Virtual Partner).................................. 14 設定訓練目標....................................................... 14 與先前的活動競賽............................................... 14 個人紀錄............................................................... 14 跑步動態............................................................... 15 跑步動態資料....................................................... 15 進階跑步動態資料............................................... 15
fēnix® 3 HR 中文操作手冊
生理數據 .............................................................. 16 最大攝氧量 (VO2 Max.) 的估算.......................... 17 體能恢復建議......பைடு நூலகம்................................................ 18
活動.................................................... 5
開始活動................................................................. 5 結束活動................................................................. 5 滑雪......................................................................... 5 健行......................................................................... 6 跑步......................................................................... 6 自行車..................................................................... 6 游泳......................................................................... 7 水上運動................................................................. 8 高爾夫..................................................................... 8 複合式運動............................................................. 9 室內活動................................................................. 9
裝置資訊........................................... 28
檢視裝置資訊....................................................... 28 裝置保養............................................................... 28 調整金屬錶帶....................................................... 29 產品規格............................................................... 29 HRM-Run 心率感測器 產品規格........................ 29 資料管理............................................................... 29 疑難排解............................................................... 30 心率感測器保養說明........................................... 30