小故事:特别的减肥俱乐部
中班语言《胖胖兔减肥》

中班语言《胖胖兔减肥》1.中班语言《胖胖兔减肥》篇1设计思路:这节活动来源于我们的主题活动“运动身体”。
现在的孩子,高热量的食物吃得多,导致肥胖儿越来越多,给健康带来不利。
而且身体一发胖,就不爱运动,这就更容易生病。
春季已经来临,这个季节是疾病的好发季节,我班孩子就有咳嗽、感冒、发烧的现象。
预防的最好手段就是增强抵抗力,这就是多加运动。
孩子们对运动还是很感兴趣的,也能讲出一些的运动项目,因此,根据我班的实际情况,我设计了这节活动。
但是,我班孩子的语言表达能力很稚嫩,听故事的理解能力也一般般,因此我设计的提问都是一步步深入的。
语言活动就是要创设平台让幼儿去大胆的说,我在设计时,想到了这点,预设了一些让幼儿有话去说的问题,希望孩子们能大胆地去讲。
教学目标:1 理解故事内容,知道运动能使身体健康;2 能讲出各种运动的方式。
教学重难点:幼儿理解胖胖兔如何学会拍球的活动准备:胖瘦不一的兔子、各种胖动物若干、皮球一个、字条活动过程:1.今天有二只小动物要到我们班级来做客,你们猜猜会是谁呢?(请幼儿说一说)2.(出示二只兔子),看看谁来做客了?他们长得怎么样?3 .你们知道他们为什么要到我们这里来?(请幼儿猜一猜)我告诉你们,他们俩一直在争论一个问题,一个说自己长得胖好,一个说自己瘦好,今天请小朋友作裁判,请小朋友来说说看,你觉得胖好还是瘦好?为什么?(请幼儿发表自己的观点)4.那你们知道,胖胖兔为什么会变的这么胖?你有什么话要对他说?5.胖胖兔听了你们的话,他想减肥了,你想想看,他减肥会成功么?他会用什么办法减肥呢?6.小朋友说得都很好,那胖胖兔到底为什么会变得这么胖?他又是用了什么方法减肥的?减肥是不是成功了?我们来听故事“胖胖兔减肥”,听完你就知道了。
7 教师边讲边表演故事提问:(1)故事的名字叫什么?(幼儿讲出,教师贴好打有故事名字的字条)(2)胖胖兔是怎么变得那么胖的?(3)胖胖兔用什么办法来减肥的?(4)你听到,胖胖兔减肥成功了么?(5)胖胖兔是怎样学会拍球的?(先请幼儿说说,然后教师再把这段表演一下,帮助幼儿理解)(6)在这个故事里,你还有不懂的地方么?(请幼儿提问,懂得幼儿回答)(教师小结:小朋友讲得很好,胖胖兔是一天二天坚持拍球,不是不会拍就不拍了,他天天坚持练,就学会了。
白雪小学作文15篇

白雪小学作文15篇白雪小学作文1据说,白雪公主和王子在一起生活的一点也不快乐。
王子还纳了几个嫔妃。
就再也没去过白雪公主那了。
从此,白雪公主就暴饮暴食,变成了一个大胖子。
后来,白雪公主采纳了管家的建议—去减肥。
她们来到了有名的减肥俱乐部减肥。
白雪公主一打开门,顿时傻了眼。
她看见了灰姑娘和莴苣姑娘也在这里减肥。
于是,白雪公主问道:“这不是灰姑娘和莴苣姑娘吗?怎么变成了这样?”“这都怪我们结婚后,暴饮暴食,害的王子都不爱我了。
”灰姑娘和莴苣姑娘一起说到。
“那我们一起减肥吧!”白雪公主说道。
后来,她们经过努力,终于,变成了以前的身材。
与王子快乐地生活在一起。
白雪小学作文2大家都知道美丽的白雪公主和英俊的王子在一起但是你知道后来发生了什么?白雪公主和王子回到了宫里后马上举行了婚礼,狠毒的王后知道后,在地下室里秘密研制一种毒药,她把它放在一个戒指里,狠毒的她想尽许多办法让白雪公主把戒指带在手上白雪公主控制不了自己,拿起一把刀,往腹部刺去,美丽的白雪公主倒在血泊中。
白雪公主想着王子。
可王子却不知道,还在和朋友论坛国家的事。
忽然他听见有一个人要见他,他让那个人进来,问他什么事,那个人说有个人想害白雪公主。
什么,王子的喊一声。
他找到了奄奄一息的白雪公主,白雪公主看到了王子很开心,说了一声我爱你,王子。
啊,不要,王子找已泪流满面。
后来他听说他们国家有个山上朵花,叫美丽花。
能把人起死回生,可那里有许多的厉害的怪兽看守。
王子能把美丽花采回来吗?白雪小学作文3雪是冬天的天使,洁白的化身。
正因为有它的存在,才使整个冬天显示出它的生机勃勃。
它也可称为是小精灵,当它慢慢地飘落时,你会发现它别具一格的美。
雪的形状是六边形的,这时它又融入了数学课中。
雪的用途十分广泛。
它不仅是麦子的棉被,能冻死地下的害虫。
它还有医疗用途:把干净的雪储藏在一个罐子里,等到夏天融化后,用融化的雪水洗手,再到冬天的时候就不会再生冻疮了;用干净的雪烧成开水,喝了也可以祛除风寒。
【参考文档】神奇的猪笼草阅读答案-推荐word版 (14页)

本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除!== 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! ==神奇的猪笼草阅读答案篇一:四年级语文练习题一、量体裁衣。
艰巨的()顽强的()猛烈的()珍贵的()艰苦的()坚定的()强烈的()宝贵的()二、插上想象的翅膀。
1、他说话快得像()2、棉花白的像()3、小鸟的叫声像()4、田野的麦浪像()5、子弹密得像()6、车厢挤得要命,甚至()7、敌人急得像()四处乱撞。
三、量体戴帽。
1、声音响亮得连天地都震动了。
()2、形容很多人说同样的话。
()3、全身粉碎而死,多比喻不惜牺牲生命。
()4、吃的用的都很节约,生活很俭朴。
()5、从危险的环境下逃脱出来,转变为非常安全。
()四、选词填空。
姿态姿势1、小方做广播操的()很美。
2、柱子上雕刻的小狮子,()不一,没有相同的。
纯洁纯朴1、他看上去那么(),令人感到亲切可敬。
2、小女孩有一颗()的心灵。
五、小判官断案。
1、“赏”共有十二画,查音序“ SH”。
()2、《颐和园》一课按游览顺序记叙了昆明湖的美丽景色。
()3、《绝句》这首诗通过对草堂附近明媚的景色的描述,表达了作者对和平生活的向往。
(4、“昆明湖静得像一面镜子,”中把昆明湖比喻镜子。
()5、《绝句》中的“千秋雪”指出作者描写的是冬季。
()六、看谁最听话。
1、一棵棵榕树密不透风,可以遮太阳挡风雨。
(比喻句:2、这盆花很漂亮。
(疑问句:)(双重否定句:(感叹句:)(反问句:)3、好大的皂荚树啊,手拉手,才能把它抱住。
(改正:)4、机动车车汽车卡车(排队:5、银河系太阳系宇宙地球(排队:6、谦虚温和友好丑陋团结(划去不同类的。
))))))一、减肥俱乐部。
1、北京的颐和园是一个美丽的大公园。
()2、葱郁的树木下趴着一只大灰狼。
()3、在这个操场的东边有一棵很高很大的皂荚树。
()4、我隐隐约约地看见远处有几座古老的城楼。
()5、沙滩上遍地都是各种颜色各种花纹的贝壳。
普拉提的故事

普拉提的故事今天我去练了普拉提今天晚上有氧纤体班第一次上课,老师教我们普拉提。
普拉提是一种强度较大的垫上运动,对纤体有明显的效果,老师说动作要配合呼吸才能达到最佳的状态,但是我现在身上的肥肉太多,很多动作不能做到位,只能在加强练习的基础上提高了。
一个小时的锻炼时间里我完成了针对腹部、背部、臀部和腿部四组练习。
首先是活动脖子和肩膀,稍微运动之后是十分累人的腹部减肥。
我平躺在垫子上,抬腿使大腿和小腿成九十度,呼气缩紧腹部起身,停住,再吸气躺下,作15个,之后把两腿完全伸直,绷脚尖,同样动作15个一组。
同时还有绷直脚尖向内外分别划圈,虽然幅度看起来不大,但是老师说相当于40个快速仰卧起坐,做完后真的很酸疼。
背部的练习让我觉得最为有趣,今年夏天我决定要穿吊带,所以要好好做这个部分。
就是趴在垫子上跟着音乐的节奏,先抬起双臂,放下,左臂右腿,放下,右臂左腿,放下,双臂双腿同时抬起,放下,一共做两组,每组10个左右。
最后一个动作老师说叫陆地游泳,就是身体完全趴在垫子上胳膊向前伸,两腿绷直,然后用背部和腰部的力量最大程度向上抬起四肢,仿佛在水中般拍打,大概坚持30秒左右,有音乐陪伴会容易坚持下来。
运动完马上就有效果,我现在打字背部有酸疼感觉。
臀部的训练很简单,对我来说是最容易的部分。
因为我平时睡前就经常作。
平躺在垫子上,小腿弯曲,缓慢抬起臀部,同时收紧臀部和腹部,反复几组。
之后把一条腿搭在另一条腿上重复同样的动作,只是在提高臀部的同时一条腿的膝盖要努力往下压,我觉得我做得还好。
最后是瘦腿的训练,先是侧躺于垫子上,绷直脚尖,想上抬腿,10个,向前踢腿10个,屈膝再向后拉伸10个。
做两组。
然后还是用脚尖向内外画圈。
注意在整个过程中侧躺得上身尽量保持住,不要跟着腿部前后晃动。
之后是太极和瑜伽融合在一起的放松动作,只能说老师做的非常美。
然后在王菲的《旋木》中观灯闭目,选择自己最放松的姿势好好睡了一会。
霎那间我明白了一切的努力都是为了这一刻。
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艰巨的()顽强的()猛烈的()珍贵的()艰苦的()坚定的()强烈的()宝贵的()二、插上想象的翅膀。
1、他说话快得像()2、棉花白的像()3、小鸟的叫声像()4、田野的麦浪像()5、子弹密得像()6、车厢挤得要命,甚至()7、敌人急得像()四处乱撞。
三、量体戴帽。
1、声音响亮得连天地都震动了。
()2、形容很多人说同样的话。
()3、全身粉碎而死,多比喻不惜牺牲生命。
()4、吃的用的都很节约,生活很俭朴。
()5、从危险的环境下逃脱出来,转变为非常安全。
()四、选词填空。
姿态姿势1、小方做广播操的()很美。
2、柱子上雕刻的小狮子,()不一,没有相同的。
纯洁纯朴1、他看上去那么(),令人感到亲切可敬。
2、小女孩有一颗()的心灵。
五、小判官断案。
1、“赏”共有十二画,查音序“ SH”。
()2、《颐和园》一课按游览顺序记叙了昆明湖的美丽景色。
()3、《绝句》这首诗通过对草堂附近明媚的景色的描述,表达了作者对和平生活的向往。
(4、“昆明湖静得像一面镜子,”中把昆明湖比喻镜子。
()5、《绝句》中的“千秋雪”指出作者描写的是冬季。
()六、看谁最听话。
1、一棵棵榕树密不透风,可以遮太阳挡风雨。
(比喻句:2、这盆花很漂亮。
(疑问句:)(双重否定句:(感叹句:)(反问句:)3、好大的皂荚树啊,手拉手,才能把它抱住。
(改正:)4、机动车车汽车卡车(排队:5、银河系太阳系宇宙地球(排队:6、谦虚温和友好丑陋团结(划去不同类的。
))))))一、减肥俱乐部。
1、北京的颐和园是一个美丽的大公园。
()2、葱郁的树木下趴着一只大灰狼。
()3、在这个操场的东边有一棵很高很大的皂荚树。
()4、我隐隐约约地看见远处有几座古老的城楼。
()5、沙滩上遍地都是各种颜色各种花纹的贝壳。
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艰巨的()顽强的()猛烈的()珍贵的()艰苦的()坚定的()强烈的()宝贵的()二、插上想象的翅膀。
1、他说话快得像()2、棉花白的像()3、小鸟的叫声像()4、田野的麦浪像()5、子弹密得像()6、车厢挤得要命,甚至()7、敌人急得像()四处乱撞。
三、量体戴帽。
1、声音响亮得连天地都震动了。
()2、形容很多人说同样的话。
()3、全身粉碎而死,多比喻不惜牺牲生命。
()4、吃的用的都很节约,生活很俭朴。
()5、从危险的环境下逃脱出来,转变为非常安全。
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姿态姿势1、小方做广播操的()很美。
2、柱子上雕刻的小狮子,()不一,没有相同的。
纯洁纯朴1、他看上去那么(),令人感到亲切可敬。
2、小女孩有一颗()的心灵。
五、小判官断案。
1、“赏”共有十二画,查音序“ SH”。
()2、《颐和园》一课按游览顺序记叙了昆明湖的美丽景色。
()3、《绝句》这首诗通过对草堂附近明媚的景色的描述,表达了作者对和平生活的向往。
(4、“昆明湖静得像一面镜子,”中把昆明湖比喻镜子。
()5、《绝句》中的“千秋雪”指出作者描写的是冬季。
()六、看谁最听话。
1、一棵棵榕树密不透风,可以遮太阳挡风雨。
(比喻句:2、这盆花很漂亮。
(疑问句:)(双重否定句:(感叹句:)(反问句:)3、好大的皂荚树啊,手拉手,才能把它抱住。
(改正:)4、机动车车汽车卡车(排队:5、银河系太阳系宇宙地球(排队:6、谦虚温和友好丑陋团结(划去不同类的。
))))))一、减肥俱乐部。
1、北京的颐和园是一个美丽的大公园。
()2、葱郁的树木下趴着一只大灰狼。
()3、在这个操场的东边有一棵很高很大的皂荚树。
()4、我隐隐约约地看见远处有几座古老的城楼。
()5、沙滩上遍地都是各种颜色各种花纹的贝壳。
【童话作文】整条街最胖的妈妈

【童话作文】整条街最胖的妈妈在一条小镇的一条街上,住着一位最胖的妈妈。
她身高可能只有一般人的一半,但是体重却是一般人的两倍。
她庞大的身体是如此庞大,以至于差不多占据了整条街的空间。
由于她如此庞大,行走起来总是步履蹒跚,经常会撞到旁边的建筑物。
这位胖妈妈的名字叫莉莉。
她是个非常善良、热爱生活的人。
人们都喜欢和她交流,她总是把大家当作自己的亲人看待。
莉莉喜欢听人们讲故事,她说听故事可以让她忘记自己的沉重。
于是,每天晚上,人们都会聚集在她的家门口,给她讲各种各样的故事。
有一天晚上,莉莉听到了一个关于一个迷失在森林中的小女孩的故事。
小女孩走进了一个神奇的童话世界,在那里她遇到了许多有趣的动物和植物。
小女孩为了回到自己的家,勇敢地面对了各种困难和挑战。
诚实、勇敢、团结的精神也深深地触动了莉莉的内心。
莉莉决心要像小女孩一样,勇敢地面对自己的问题。
于是,她开始锻炼身体,每天走上街头,为自己设定目标,努力减肥。
她遇到了很多困难,但是她没有放弃。
她告诉自己,只要有毅力和坚持,就一定能成功。
经过一段时间的努力,莉莉的体重逐渐减少了。
她不再需要撞到建筑物,走起路来也越来越稳健。
人们看到她的变化,都为她感到骄傲和开心。
他们给她提供了更多的鼓励和支持,帮助她度过了困难的时刻。
终于有一天,莉莉成功地实现了减肥的目标。
她变得轻盈了很多,再也不是整条街最胖的妈妈了。
她感谢了所有帮助过她的人,并立下了一个新的目标——帮助其他人也实现他们的梦想。
莉莉成立了一个健身俱乐部,邀请那些有减肥愿望的人一起参与。
她告诉他们,只要心怀坚持、毅力和自信,就一定可以战胜自己的困难。
她用自己的经历来鼓励大家,让他们相信自己也能改变自己的身体,改变自己的人生。
莉莉的健身俱乐部在小镇上越来越受欢迎。
越来越多的人加入到了减肥的行列中,他们一起分享彼此的故事,相互鼓励。
莉莉帮助他们设定目标,并提供训练计划和饮食建议。
大家互相勉励,激励着彼此,都在逐渐改变着自己的身体和生活。
使人终生受益的12个小故事

使人终生受益的12个小故事2007-10-29 20:00猴子爬山山脚下的树林里住着一群猴子,聪明的猴子阿三就是其中的一员。
树林不是很大,猴子们总是会因为野果的有限而饿肚子。
有一天,阿三想到:在半山腰的那片树林也许会有果子吃。
于是阿三就和几只猴子一起爬到半山腰。
果然,因为到山腰来采野果的动物比山脚的树林里要少得多,所以它们很快找到了足够的野果,美美地吃了一顿。
过了一段时间,半山腰的果子也不够吃了,阿三又想:在更高的山顶一定会有更多更好的果子。
于是,阿三向山的更高处攀登。
随着高度的增加,一路上越来越冷;而阿三期待的果树林却一直没有出现。
猴子阿三想,既然我上一次往山上爬就找到了更多的果子,这一回这么做也不会有错。
于是它坚持向上爬,丝毫没有注意身边的树木已经越来越少,而天气也越发寒冷。
过了几天时间,阿三终于来到了山顶。
这里覆盖着皑皑白雪,四周根本没有果树,只有零零星星的几棵雪松。
此时,阿三想回到山脚,却因为精疲力竭而倒下了。
点评:两次同样的尝试,为什么会收到截然不同的结果?管理学家将猴子阿三的失败归结为“经验陷阱”:盲目重复过去成功的经验,其结果往往会导致失败。
初次的成功往往有很大偶然,也隐藏着潜在的危险。
经营者要善于发现和总结成功的根本原因,并在制定新计划前考虑到情况发生的变化。
(摘自易中内刊)一位年轻的炮兵军官上任后,到下属部队视察操练情况,发现有几个部队操练时有一个共同的情况:在操练中,总有一个士兵自始至终站在大炮的炮筒下,纹丝不动。
经过询问,得到的答案是:操练条例就是这样规定的。
原来,条例因循的是用马拉大炮时代的规则,当时站在炮筒下的士兵的任务是拉住马的缰绳,防止大炮发射后因座力产生的距离偏差,减少再次瞄准的时间。
现在大炮不再需要这一角色了。
但条例没有及时调整,出现了不拉马的士兵。
这位军官的发现使他受到了国防部的表彰。
启示:管理的首要工作就是科学分工。
只要每个员工都明确自己的岗位职责,才不会产生推委、扯皮等不良现象。
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1 小故事:特别的减肥俱乐部
减肥是令许多人望而却步的难事,是许多肥胖者的大难题。
但有一家减肥健美俱乐部却效果显著,久负盛名。
一天,一位胖男子慕名而来,他已有过多次失败的经历了。
他抱着最后一试的态度问教练,他该怎么办?
教练记下了他的地址,然后告诉他:回家等候通知,明天有人告诉你怎么做。
第二天一早,门铃响了,一位漂亮性感的青春女郎站在门口,对胖子说:教练吩咐,你要能追着我,我就是你的。
胖子大喜,从此每天早晨都在女郎后边狂追。
如此数月下来,胖子已逐渐身手矫健起来,他早都忘了这是减肥,只是想一定要把那姑娘追到手。
直到有一天,胖子心想:今天我一定能追到她了。
他早早起来在门口等着,那位姑娘没来,来的是一位同他以前一样胖的女士。
胖女士对他说:“教练吩咐,我要能追到你,你就是我的。
”
把困难想像为一种快乐的目标,做起来就会相对容易些,也会更心甘情愿,容易成功。