芳疗与中医
传统芳香疗法对中医体质影响探析
传统芳香疗法对中医体质影响探析通过整理中国传统医学对芳香药物和体质的相关认识，初步探讨中国传统芳香疗法与中医体质的关系。
标签：芳香疗法；芳香药物；中医体质现代“芳香疗法”是一种将芳香类动植物精油作用于全身或局部以防治疾病、促进健康的医疗保健方法，1928年由法国人ReneMauriceGatteffosse首次提出后，逐渐成为一种流行的补充和替代医疗方式，英国、加拿大、美国、日本、澳大利亚等发达国家普遍成立了芳香协会组织，规范和推广芳香疗法和芳香师资格制度[1]。
目前国内也有越来越多人接受芳香疗法改善其症状，但对于芳香疗法中使用的精油成分对于人体体质产生何种影响，尤其是负面影响缺少重视，更缺少相关研究，笔者想通过中国传统医学芳香药物使用特点，浅探中国传统芳香疗法对中医体质可能产生的影响。
1.中国传统医学中的芳香疗法中国传统医学和西方传统医学都没有明确概念的芳香疗法，只有使用芳香药物的现象。
在古代的中西方，芳香类的动植物既被当做生活中用品，也被当做药物使用，反应了人类对芳香类动植物喜爱的共性。
中国古代很早就开始使用芳香类动植物，殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记，至周代就有佩带香囊、沐浴兰汤的习俗[2]。
古代中国芳香药物被广泛应用于美容、美体、美发、养生、居家、医疗等方面。
到了宋代，由于经济繁荣，对外贸易发达，香药作为商品大量输入，香药不再局限为贵族所专有的奢侈品，由贵族遍及民间[3]。
随着香药的普及，中医对香药的使用也达到了一个高峰，出现了专事海外运输贸易芳香药的“香舫”，许多芳香疗法专集丛生，如洪刍的《香谱》、叶廷的《名香谱》、颜持约的《香史》等[4]。
宋代医书中记载了大量的香药方剂，《太平圣惠方》以香药命名的方剂超过100首，如沉香散、沉香丸、乳香丸、木香散等。
“香药三宝”（苏合香丸、至宝丹、紫雪丹）也在宋代使用，《和剂局方》作为我国历史上第一部官修制药手册，大量使用温燥芳香药物是其特色。
211208674_中医芳香疗法治慢病
医药健闻中医芳香疗法治慢病李沁菁 （上海市江宁路街道社区卫生服务中心，上海 200060）近些年来，随着中医药事业持续稳定发展，中医疗法如艾灸、针灸、推拿以及拔罐等受到了人们的广泛青睐。
其中，中医芳香疗法在慢病治疗方面有显著的效果。
什么是芳香疗法芳香疗法，主要是指用芳香来治疗疾病。
具体是指通过利用芳香的气味作为媒介，制作成为适当的剂型，通过不同的方式作用于人体，以此来调理脏腑、养护皮肤，促进身心平衡，维持健康。
国内外临床研究证实，芳香疗法能够有效改善睡眠、缓解焦虑、降低血压，且能够缓解术后存在的恶心、呕吐等症状。
芳香疗法的适合人群睡眠障碍、情绪不佳者不论短期还是长期存在睡眠障碍、情绪不佳等情况，都可尝试采用芳香疗法，能够有效控制情绪，抵抗焦虑和抑郁；并且能改善记忆能力，更适合长期处在高压状态下的人群使用。
如果能配合按摩，效果更好。
机体抵抗力差者芳香疗法中使用的是天然抗菌药材，通过熏蒸，能够发挥其中的生物活性和香味功能，起到抗炎、抗菌的作用，从而提高机体免疫力。
常使用的中药材有金银花、石菖蒲、藿香等。
孕产妇及痛经者产妇在使用芳香疗法后，能够缓解焦虑、紧张等负面情绪，降低妊娠期疼痛敏感度，有效缩短产程，提高产妇自然生产的概率。
使用陈皮、洋甘菊类芳香制品按摩腹部，可有效缓解痛经。
疼痛、呕吐者芳香疗法能够改善胃部痉挛，有效缓解呕吐、恶心等症状，常应用于抑制晕车、手术麻醉后。
配合推拿，还能够缓解头痛、关节疼痛等。
芳香疗法的主要方法从芳香疗法的应用实践来看，与中医外治法有一定的相似性，作用机理也相同。
芳香疗法的给药方式，是通过精油的挥发，在与人体进行接触后起到治疗和预防疾病的作用。
《黄帝内经》记载利用燃烧草药杀菌防腐，其实也是芳香疗法的一种。
芳香疗法主要有以下几种。
（1）香冠法：将芳香药物制成药帽，戴在头上以防治疾病。
（2）香佩法：将芳香药末装入特制布袋中，佩挂于胸前，借药味挥发以防治疾病。
（3）香兜法：将芳香药物研末，用棉花包裹，装入布囊缝好，置于腹部以治疗某些慢性疾病。
中医芳香疗法在养生与康复中的应用
中医芳香疗法在养生与康复中的应用作者：李思婷来源：《中国化妆品》 2018年第4期文／李思婷中医是一门平衡医学，需要根据具体情况采取适当的改善对策。
中医疗法在很大程度上是草药疗法。
是芳香疗法是整体疗法，运用精油通过五感疗法来起到身心灵平衡的辅助疗法。
《黄帝内经》上已有记载内病外治的方法和原理，清朝的外治大师吴师机更是把中医的内病外治发挥到极致，吴师机说：内治之理即外治之理；内治之药即外治之药，所异者，法耳。
这句话把芳香疗法和中医的结合提升到理论层面。
中医治疗传统认为以内服煎剂为主，其实内病外治也是中医的传统理论中重要的一部分。
在芳香疗法中的调油即相当于中医的开具处方，中医开具方药讲究阴阳平衡，而且药物配伍中也要符合“君臣佐使”的理念，而这些宝贵的理念同样可以为芳疗师所用。
中医芳香疗法的科学内涵和优势芳香疗法是用一种严格的科学方法来研究阐述香气与心理学相互之间的关系，是通过刺激大脑的嗅觉途径获得对人感觉和情绪的作用。
中医传统文化还有一个重要的特点就是理性思考和内证实验相结合，二者缺一不可。
中医观点是运用中草药治疗，具有补气、行气的作用，能够安定心神，放松情绪，强壮肝脏，同时还能促进消化，提高脾脏功能，保持肠胃健康。
运用植物精油，其优势很奇妙，如柑橘系的精油加姜精油，具有促进血液循环的作用，对手脚冰冷者有很大的帮助；平时经常饮酒给肝脏增加负担的人，以及容易紧张，经常发生便秘和腹泻的人可以将这二款精油调和使用。
佛手柑Bergamot中医学观点：在柑橘系精油中，佛手柑的放松效果和清热作用是最好的。
它不仅能够帮助疏通停滞在体内的郁结，还能释放压抑的感情，镇静心神，稳定情绪。
在治疗压力引起的肠胃障碍以及皮肤病时也很有效果失眠的人在睡眠前使用最佳归肝、心、脾经凉性。
德国洋甘菊Chamomile German清热，镇静，抗炎症，止痒。
中医学观点：它能改善肝脏“气”的流动，降低淤积的内火。
尤其是在治疗肩颈酸痛和腰痛时，能够起到很好的镇静作用。
中医疗法芳香疗法如何治病
中医疗法芳香疗法如何治病如对您有帮助，可购买打赏，谢谢中医疗法芳香疗法如何治病导语：说到中医治疗疾病的方法，可谓是琳琅满目，而最受女性朋友欢迎的无疑是芳香疗法，天生对花草就有吸引力的女人，对芳香疗法的诱惑也毫无抵抗。
说到中医治疗疾病的方法，可谓是琳琅满目，而最受女性朋友欢迎的无疑是芳香疗法，天生对花草就有吸引力的女人，对芳香疗法的诱惑也毫无抵抗力。
那么芳香疗法是如何治疗疾病的呢？让小编来给大家普及下芳香疗法的知识吧！中医疗法说到中医疗法中的芳香疗法，很多人女性朋友对此都甚是喜欢，它最早出现在战国时期。
隋唐时盛行于皇宫，XXX以鲜花沐浴，到了清代官府大家多惯于香疗，《红楼梦》中的冷香丸、玫瑰清露就是两个名贵的香疗方。
这是中医疗法中的一门“芳香辟秽”。
中医认为，气味可以无孔不入，香气通过口、鼻、皮毛等孔窍进入我们体内，可以影响五脏的功能，平衡气血，调和脏腑，祛病强身。
这个理论也得到了西医研究的证实：气味分子可以促进人体免疫球蛋白的产生，提高身体抵抗力，同时能调节全身新陈代谢，平衡植物神经功能。
在使用芬芳疗法的时候，使用者是非常享受的，因为它所用到的药物都具有芬芳的气息。
平日芬芳疗法是将一些具有芬芳气味的中草药材联合起来使用，有的能够食用，有的能够使用，这些药物的气味再加上其自己的功效，对女性朋友所独有的各类问题具有双管齐下的作用，例如黄褐斑、痛经等。
一、体香如对您有帮助，可购买打赏，谢谢谢，让身体XXX自然清香起来。
香疗出招1、吃：荔枝。
荔枝是所有水果中芬芳身体效果最好的，经常吃能够让身体隐隐的披发出一种淡淡而耐久的体香。
2、喝：白芷、川芎、丁香、茉莉花。
还在喝可乐或是果汁吗？那是几年前的流行。
试一试芬芳药茶吧，它能够让你在不知不觉中获得体香，任选一两种，用量不跨越5克，找找唇齿留香的感觉。
3、浴：分别取100克的玫瑰花蕾、白檀香木。
但是要注意的是这种玫瑰可不是我们平时情人节所收到的那种玫瑰，而是只有在药铺中才能买得到的玫瑰花瓣，具有非常浓郁的芳香气息。
中医芳香疗法现代研究
中医芳香疗法现代研究中医芳香疗法是指将气味芳香的中药，根据实际需要，制成适当的剂型，如香囊、烟熏、喷雾、精油等，通过鼻腔、口腔或皮肤将药物渗透体内，发挥中药所具有的药效，用于防治人体某些疾病的治疗方法。
中医芳香疗法的临床应用日益广泛，其疗效逐渐被广大医家及患者所肯定。
我们将对芳香疗法的中医理论、临床应用及现代医学研究进展进行总结与分析，为芳香疗法的临床应用与进一步研究提供参考。
1起源与发展“芳香疗法”一词虽源自欧洲，但中医芳香疗法历史更为悠久，在历代中医文献中均有记载，并在民间广泛流传。
早在殷商甲骨文中便有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载，至周代就有佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。
真正有文献记载的便是先秦时代《山海经》中薰草“佩之可以已疠”。
由此说明了当时已形成使用芳香药物防治疾病、辟秽消毒、清洁环境的风俗习惯。
至战国时期，芳香疗法逐渐从生活习俗发展为医疗手段，并记载于我国最早的医学典籍《黄帝内经》中，“用淳酒二十升、蜀椒一升、干姜一斤、桂心一斤，凡四种，皆皞咀，渍酒中。
用绵絮一斤，细白布一丈，并内酒中……”。
可见芳香疗法已从大量的生活实践中积累经验，并逐渐形成可治病防病的理论体系。
唐代，芳香疗法有了进一步发展，如孙思邈《备急千金要方》指出，太乙流金散烟熏，赤散搐鼻、辟瘟杀鬼丸香佩、粉身散作粉剂扑身、桃枝洗方外浴等外治方法可起防治温病的作用，并在“辟温”一节中详细记载。
《本草纲目》更是对芳香疗法的用药方式，进行总结、创新及更全面的介绍，如涂法、擦法、敷法、扑法、吹法、含漱法、浴法等。
清代，吴师机编著的《理瀹骈文》对芳香疗法的作用机理、辨证论治、药物选择、用法用量、注意事项等作了系统的阐述，使芳香疗法有了完整的理论体系。
直至现代，随着社会的发展，中医芳香疗法的发展逐渐完善，给药方式种类也多样化，如中药精油、中药香熏、中药喷雾等。
2中医理论分析2.1 药物种类及功效根据药性与药效，可将芳香中药分为芳香辟秽、芳香化湿、芳香开窍、芳香温通、芳香解表5大类。
中医芳香疗法在养生与康复中的应用
全 身 ．有滋 润 肌 肤 物 和 抗 病 毒
还 能 有 效 缓 解 眼 睛 疲 劳 和 视 力减 退 作 用 的 精 油 有 马 达 加 斯 加 丁 香 、密 生
等 症 状 。因此 特 别 推 荐 电 脑 一 族 使 牛 至 油 丁香 油 。
方 法 来 研 究 阐 述 香 气 与 心 理 学 相 互
由Ｉ 医 是 一 门 平 衡 医 学 需 要 之 、司的 关 系 ．是 通 过 刺 激 大 脑 的 嗅
德 国 洋 甘 菊 Ｃｈａｍ ｏｍｉｌｅ
根 据 具 体 情 况 采 取 适 当的 觉 途 径 获 得 对 人 感 觉 和 情 绪 的 作 用 。 Ｇ ｅ ｒｍ ａ ｎ
法 耳 。 这 句 话 把 芳 香 疗 法 和 中医 的 结 合 提 升 到 理 论 层 面 。中医治 疗 传 统 认 为 以 内服 煎 剂 为 主 ，其 实 内病 外 治 也 是 中医 的 传 统 理 论 中 重 要 的一 部 分 。
在 芳 香 疗 法 中 的 调 油 即 相 当 于
进 血 液 循 环 的 作 用 ，对 手 脚 冰 冷 者 有 很 大 的 帮助 ：平时 经常 饮 酒 给 肝 脏 增 加 负 担 的 人 ．以 及 容 易 紧 张 ．经 常 发 生 便 秘 和 腹 泻 的 人可 以 将 这 二 款 精 油 调和 使 用 。
改 善 对 策 。中 医 疗 法 在 很
中 医 传 统 文 化 还 有 个 重 要 的
清 热 ．镇 静 ．抗 炎 症 ．止 痒 。
大 程度 上 是草 药 疗 法 。是】芳＿１香＿Ｊ疗 法 是
整 体 疗 法 运 用 精 油通 过 五 感疗 法来
起 到 身心灵 平 衡 的 辅助 疗法 。 岁
【医师说】芳香疗法在中医临床的应用
【医师说】芳香疗法在中医临床的应用芳香疗法的本质：芳香疗法的本质就是一种本草医学，与中医殊途同归！也可以称之为西方的本草医学，源始于西方古文明，与东方的本草医学互相辉映！尤其是古老的埃及与中国均有完整精辟的医药临床使用经验，现代的芳香疗法于法国化学家盖特佛赛(MauriceGatte-fose)及瓦涅医生（jeanValet)等于1928年左右始开始渐渐蓬勃起来，精油和化学药物不同，它并不会破坏体内的衡定作用，反而是协助细胞恢复平衡，所以不会产生抗药性。
中医与芳疗的结合，可以传统中医系统为本，运用精油的特质，提升人体本身具备之疗愈力，恢复身体的平衡。
精油作用的机制：就本人于临床上之运用，精油确实可以有效弥补中医之不足，发挥相乘的效应，尤其是神经系统(边缘系统、自律神经系统）、内分泌系统、代谢系统.....等相关疾病，当中西方本草医学结合后，所发挥之疗效确实令人振奋！其作用机制可略分为五大方向：一、细胞受体之调节：某些精油可扮演类似第二信使之功能活络细胞受体、进而促进贺尔蒙及淋巴之调节，以中医的语言来说就是活血化瘀或行气通络，红血球及各细胞之活性不足、自律神经失调(如睡眠障碍.....等)之相关疾病皆可因此获得调节。
当患者长期承受压力，其肾上腺素浓度持续居高不下，造成细胞贺尔蒙受体活性降低，即中医所谓肾气不足现象，而肌肉、脑血管之长期异常收缩更导致疲劳、紧绷、健忘等身心症候群，熏衣草、乳香、马郁兰、快乐鼠尾草、肉桂...等皆具有这些功能，当细胞之代谢功能恢复后，能最有效率运作，减重、塑身之效果尤其令人惊艳！二、神经元之调节：多种精油皆有调节神经电位之功能，甚至阻断疼痛神经罨位之传递，对止痛、解痉、甚至血压、情绪之调节效果卓著！冬青、丁香、罗勒、黑胡椒、薄荷、蓝艾菊、罗马洋甘菊...等皆有此项功能。
三、致病原的抑制：某些精油于人体内可发挥类似免疫球蛋白之机转、尤其是提前发挥次级免疫的效果，补足初级免疫后之空窗期；另外，因其可有效提升麸胱甘肽之浓度，所以能有效促进免疫系统之效能。
芳香疗法与中医药
芳香疗法与中医药樊新荣疾病，预防保健，防治亚健康的功效，芳香疗法与中医药调治都在各自理论的指导下进行，但两者又有许多相通之处。
例如：芳香疗法中的精油相当于中医疗法中的中药，单方精油相当于单味药，复方精油则相当于一付方剂，而基底油的有些作用则似煎药的水，只是精油在美容美体上的使用比中药更灵活，作用更广泛。
中药需炮制，精油也需萃取，中医疗法会用到针灸、刮痧板等器具，芳香疗法则需用到薰烟、芳香喷雾机等器具。
中医疗法有推拿、点穴等手法，芳香疗法也有自己独特的按摩手法。
中医疗法有药物内服、外敷、吸纳、推拿按摩、点穴针灸、刮痧等作用方法，精油也同样具有内服、吸纳、亲和等多种作用方式。
中医学说认为不论何种疾病，都要循着“扶正祛邪”、“固体培元”的途径，标本兼治，不可一味偏重局部、而忽略了人体原有正常协作与防卫机序的维护与恢复。
从最近十几年来对精油治病的研究成果看，各种动植物提取出来的精油（包括树脂、浸膏等）除了广谱的抗病菌作用、止痛作用、解毒作用、愈创作用、促进新陈代谢及内分泌作用、促进血行作用、调整血压作用、健胃整肠作用及各种直接的治疗作用和激发肌体本身的治愈力作用以外，更重要的是在精油治疗过程中，从鼻子进入大脑的香气直接作用于人体的“最高司令部”，使得大脑及时调动全身的防御和自卫体系，扑灭病症，达到“扶正祛邪”、“固本培元”，并使人体长期处于周围环境协调的平衡的状态中，用于疗病的精油本身无毒无害，用量又极少，而且起作用后很快就被人体排出体外，无任何残留毒性。
“春生夏长，秋收冬藏”，春应肝、夏应心、长夏应脾、秋应肺、冬应肾，四季气候特点不同，五脏属性不同，其不适表现也有差异，因此在使用精油来调理就应根据四时节气适当调整。
比如盛夏季节，皮肤细胞活力旺盛,表皮下脂溶性物质分泌增多,毛孔处于张开状态,因而皮肤可以更快速地吸收精油,并发挥其功效，所以,在夏季选择和使用精油,会有相当好的效果。
秋季天气干燥，女性不仅皮肤容易干枯脱皮变坏，也容易导致内分泌紊乱，同时萧条的景色也可使人产生抑郁的表现，那么在秋季使用芳香疗法，不仅可以滋润皮肤，补养水分，改善枯燥的肌肤，精油特殊的香味还能舒畅你抑郁的情绪，使你摆脱秋季的烦躁。
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感冒的基本概念
• 感冒是一种感受风邪所致的常见外感类疾病，临 床以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发 热及全身不适感等为主要特征。病程一般3至7天， 普通感冒不传遍，时行感冒可传遍入里。四季均 可发生，但以冬、春两季常见。 • 一般分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒
感冒的病因
• 感冒是由于外感六淫、时行疫毒而致病， 以风邪为主因。在季节交替、气候突变、 冷暖失常、人体卫外不固之时，常夹时气 侵犯人体，如春季多属风热，冬季多属风 寒，夏季多夹湿热，长夏多夹湿邪，秋季 多兼燥气。若非时之气夹时行疫毒伤人， 则易引起时行感冒，病情重且易互相传染 流行。
• 不寐又称不得卧、不得眠等，俗称失眠。是指无 明显诱因长时间不能获得正常的睡眠，轻者难以 入寐，或睡中易醒，时寐时醒，醒后不能再寐， 重者可彻夜不寐，并伴有头晕、头痛、乏力等症， 以致影响了正常的工作与生活为特征的一种疾病。 偶尔短时间内因精神因素影响，或生活环境改变， 或工作紧张等原因引起的暂时性睡眠障碍，属于 正常的生理反应，不属此证。多见于西医的神经 衰弱、神经官能症、更年期综合征等。
不寐的病因病机
• 5.心虚胆怯，心神不安：遇事易惊，决断 无权，心神不安则不寐
不寐的临床表现
• 1.肝郁化火：症见失眠，性情急躁易怒， 不思饮食，口渴喜饮，面红目赤，便秘溲 黄，舌红苔黄，脉弦而数。 • 适用精油：广藿香、马郁兰、甜茴香、玫 瑰草、快乐鼠尾草、罗马洋甘菊、薰衣草 等 • 使用方法：香薰、泡澡、涂抹、按摩 • 配穴：膻中、百会、章门、期门、太冲、 内关、神门等
命门
• 督脉 • 定位：腰部正中线上，第二腰椎棘突下的 凹陷处 • 主治：阳痿、遗精、带下、遗尿、尿频、 月经不调、泄泻、腰脊强痛、手足逆冷
涌泉
• 属足少阴肾经 • 定位：足跖背屈，在足心前三分之一 的凹 陷中 • 主治：头痛、头晕、小便不利、便秘、小 而惊风、足心热、癫症、昏撅
气海
• 任脉 • 定位：下腹部前正中线上，当脐中下1.5寸 • 主治：腹痛、泄泻、便秘、遗尿、疝气、 遗精、阳痿、月经不调、经闭、崩漏、虚 脱、形体羸瘦
关元
• 任脉 • 定位：下腹部前正中线上，当脐下3寸 • 主治：遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹 痛、遗精、阳痿、疝气、月经不调、带下、 不孕、中风脱症、虚劳羸瘦
Байду номын сангаас脘
• 任脉 • 定位：上腹部前正中线上，当脐中上4寸 • 主治：胃痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀、 泄泻、黄疸、癫狂
天枢
• 足阳明胃经（大肠募穴） • 定位：肚脐旁开2寸 • 主治：腹痛、腹胀、肠鸣泄泻、痢疾、便 秘、肠痈、热病、疝气、水肿、月经不调
不寐的临床表现
• 2.阴虚火旺：症见失眠，心悸不安，头晕 耳鸣，健忘多梦，五心烦热，腰膝酸软， 舌红少苔，脉细数无力 • 适用精油：玫瑰、茉莉、檀香、乳香、罗 马洋甘菊、薰衣草、玫瑰木、姜、罗勒等 • 使用方法：香薰、泡澡、涂抹、按摩 • 配穴：肾俞、命门、涌泉、气海、关元等
不寐的临床表现
• 3.心脾两虚：症见失眠多梦，易醒难复眠， 心悸健忘，肢倦神疲，饮食无味，面色不 华，舌淡苔薄，脉细无力。 • 适用精油：甜茴香、佛手柑、甜橙、玫瑰 木、薰衣草、橙花、檀香等 • 使用方法：香薰、泡澡、涂抹、按摩 • 配穴：中脘、天枢、足三里、内关、神门、 三阴交等
佛手
• 中药（理气药） • 性味 ：辛、苦、酸，温。 归肝、脾、肺经。 • 功效：芳香理气，健胃止 呕，化痰止咳。用于消化 不良，舌苔厚腻，胸闷气 胀，呕吐咳嗽以及神经性 胃痛等。 • 精油 • 退烧、抗痉挛 • 强效抗细菌、防腐杀菌抗 病毒，是泌尿系统的抗感 染剂 • 调整食欲，缓解神经性厌 食症状 • 可调节情绪不良引起的消 化系统、生殖系统问题如 消化不良、腹胀气、绞痛、 食欲不振等
广藿香
• 中药（化湿药） • 精油功效 • 性味归经：味辛；性微温。 • 放松抗痉挛、促进细胞再 归肺；脾；胃经。 生、滋养静脉、抗真菌、 防虫 • 功效主治：祛暑解表；化 湿和胃。用于夏令感冒； 寒热头痛；胸脘痞闷；呕 吐泄泻；妊娠呕吐；鼻渊； 手、足癣。
甜橙
• 中药（理气药） • 精油 • 性温，味辛，微苦； • 抗细菌、抗病菌、抗 入肺、脾、胃、肝经。 发炎、抗痉挛、刺激 血液循环和淋巴循环、 • 开胃消食，生津止渴， 放松、愉悦 理气化痰，解毒醒酒。 主治食积腹胀，咽燥 口渴，咳嗽痰多，食 鱼蟹中毒，醉酒等病 症。
不寐的病因病机
• 中医学对失眠的病因病机早有论述，《素问· 逆调 论篇》有“胃不和则卧不安”的记载，《金贵要 略》亦有“虚烦虚劳不得眠”的记载。《景岳全 书》则对失眠的病因作了分析，“神安则寐，神 不安则不寐；其所以不安者，一由邪气之扰，一 由营气不足耳。有邪者多实，无邪者多虚。” • 不寐的病因，与心肝脾肾关系最密切，其病机总 属于阳盛阴衰,阴阳失交，实证少，虚证多。
神门
• 手少阴心经 • 定位：腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕 屈肌腱的桡侧凹陷处 • 主治：心痛心烦，惊悸怔忡，健忘失眠， 癫狂，痫症，目黄，失音，喉痹，胁痛， 腕关节痛等
肾俞
• 膀胱经 • 定位：腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸 • 主治：遗精、阳痿、早泄、不孕、不育、 遗尿、月经不调、白带、腰背酸痛、头昏、 耳鸣、耳聋、小便不利、水肿、喘咳少气
足三里
• 足阳明胃经（强壮穴） • 定位：外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指， 当胫骨前肌上 • 主治：胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不 良、下肢萎痹、泄泻、痢疾、疳积、癫狂、 中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气 短、虚劳羸瘦。
三阴交
• 足太阴脾经（肝脾肾三经交会穴） • 定位：内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方 • 主治：肠鸣腹泻、腹胀、食不化、月经不 调、崩漏、赤白带下、阴挺、经闭、痛经、 难产、产后血晕、恶露不尽、遗精、阳痿、 早泄、阴茎痛、疝气、水肿、小便不利、 遗尿、足萎痹痛、脚气、失眠、湿疹、荨 麻疹、高血压、神经性皮炎、不孕
不寐的病因病机
• 3.阳不交阴，心肾不交：素体虚弱或久病 之人，肾阴耗伤，不能上奉于心，水不济 火则心阳独亢；或五志过极，心火内炽， 不能下交于肾，心肾不交，心火亢盛，上 扰神明则不寐。《景岳全书· 不寐》“真阴精 血之不足，阴阳不交，而神有不安其室 耳。”
不寐的病因病机
• 4.痰热内扰：饮食不节，伤及胃肠，宿食 停滞，痰热内生，窒遏于中，胃气不和， 则寐不安。
肩井穴
• 属足少阳胆经 • 定位：肩上，大椎与肩峰连线的中点 • 应用：常用于外感、颈项强痛、肩背疼痛、 上肢不遂、乳痈、难产等
风池穴
• 属足少阳胆经 • 定位：后项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与 斜方肌上端之间的凹陷处。 • 应用：常用于头痛、颈项强痛、眩晕、目 疾、鼻渊、感冒等
不寐
不寐的基本概念
• 5.心胆气虚：症见失眠多噩梦，易惊醒， 心悸胆怯，遇事易惊，舌淡，脉细 • 适用精油：罗勒、杜松、薰衣草、罗马洋 甘菊、迷迭香、玫瑰天竺葵。玫瑰木、檀 香等 • 使用方法：香薰、泡澡、涂抹、按摩 • 配穴：心俞、肝俞、胆俞、足三里、三阴 交、神门、内关等
膻中
• 任脉（心包募穴、气会） • 定位：胸部正中线上，两乳头连线的重点， 平第四肋 • 主治：咳嗽、气喘、胸闷、心悸、乳少、 呕吐、噎隔
芳疗与中医
芳香源于中医
• 1.芳香疗法属于中医学科中的养生保健医学 2.植物精油源于中医中药的植物药 • 3.香药同源
精油与中药
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精油与中药的相同点 1.治疗目的 2.取材（道地药材） 3.整体观念 4.使用方法
• • • •
精油与中药的异同点 1.萃取方式 2.疗效与浓度 3.辨证论治的考虑方向
不寐的临床表现
• 4.痰热内扰：症见睡眠不安，心烦多梦， 胸闷脘痞，不思饮食，口苦痰多，头晕目 眩。舌红，苔黄腻，脉滑或滑数。 • 适用精油：尤加利、甜橙、柠檬、丝柏、 雪松、杜松、迷迭香、佛手柑等 • 使用方法：香薰、泡澡、涂抹、按摩等 • 配穴：内关、丰隆、足三里、神门、脾俞、 胃俞、八髎等
不寐的临床表现
精油与中药功效的类似点
• 芳香疗法中的植物精油60% 萃取与中医中药材，例如姜、 薄荷、胡荽、菊花、藿香、 豆蔻等，其中有很多精油在 功效上与中药极其相同。
风寒感冒
风寒感冒的病机及临表
• 邪束于表，卫阳被遏，肺气不宣，发为感冒 • 症状：恶寒重，发热轻，头痛无汗，肢节酸痛， 鼻塞声重，时流清涕，伴咳痰清稀，口不渴，苔 薄白，脉浮紧；按压风池穴、角孙穴有明显的痛 感 • 适用精油配方：罗勒、广藿香、甜橙、佛手柑 • 使用方法：蒸汽吸入法、涂抹按摩 • 配穴：肩井、风池、胸段背俞穴
不寐的病因病机
• 1.劳倦思虑太过，伤及心脾：伤于心则心 血暗耗，伤于脾则化源不足。营血亏虚， 不能上奉于心；神失所养则不寐。《景岳 全书· 不寐》指出：“劳倦思虑太过者，必 致血液耗亡，神昏无主，所以不眠。” 《类证治裁· 不寐》曰：“思虑伤脾，脾血 亏损，经年不寐。”
不寐的病因病机
• 2.阴虚火旺，肝阳内动：情志所伤，肝失 条达，气郁不舒，郁而化火，火性炎上； 或阴虚阳亢扰动心神，神不安宁则不寐。
百会
• 督脉 • 定位：头部，当前发际正中直上5寸，两耳 尖连线的中点 • 主治：头痛、眩晕、中风失语、癫狂、脱 肛、泄泻、阴挺、健忘、不寐
章门
• 足厥阴肝经（脾募穴、脏会） • 定位：侧腹部。第11肋游离端的下方 • 主治：腹痛、腹胀、泄泻、胁痛、痞块
期门
• 足厥阴肝经（肝募穴） • 定位：胸部乳头直下，第6肋间隙，前正中 线旁开四寸 • 主治：胸胁胀痛、腹胀、呕吐、乳痈
感冒的病因
• 外邪侵犯人体是否引起发病，关键在于人 体正气之强弱，同时与感邪的轻重也有一 定关系。如气候突变，起居不当，劳累过 度，机体卫外功能减弱，外邪易乘虚而发 病。 • 此外，平素体质偏弱，稍遇吹风受寒，也 可见虚体外感。肺经素有痰热或痰湿内蕴， 也易感受外邪而发病。