接力跑说课稿PPT课件

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[初中体育:接力跑说课+课件(共17张PPT)

[初中体育:接力跑说课+课件(共17张PPT)
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一、教学理念
• • • • 起源 如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步网
教学目标
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• 1、认知目标: • 2、能力目标: • 3、情感目标:
• 教学重点:
接棒者臂后伸,手母指朝外,虎口向 下,传棒者臂前伸,手持棒上挑。
教学难点:奔跑过程中传与接的配 合时机
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学情分析
充分挖掘每个学生的潜在能力,充 分发挥学生的主体作用,更好地促进学 生努力达到教学目标。
教学流程
(一)、导入部分(10’) 1、课堂常规 2、慢跑 3、徒手操
• (二)主要部分(30’)
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1、迎面接力游戏 2、教师讲解、示范传接棒技术 3、分组练习
• 1、迎面接力游戏
• 2、教师讲解示范传、接棒技术
• 3、分组练习
易 犯 错 误: 起动标志不准确 伸臂过早 传接棒不准
纠正方法
初步确定起跑标志后,根据传接棒 学生的具体情况,作具体的调整。
三、结束部分(5’) 1、放松练习 2、总结 3、下课回收器材
预想评估
1、目标达成效果较好 2、运动强度在中等以上,平均心率在130— 140 左右 3、社会交往活动目标达成水平四 4、运动密度在30—40%左右

下压式接力跑跑课件.PPTX4

下压式接力跑跑课件.PPTX4

学习技能
学习下压式接力跑技术

原地徒手练习
学习技能
学习下压式接力跑技术

学习技能
学习下压式接力跑技术
左-右-左-右站位
跑动中练习
学习技能
学习下压式接力跑技术

学习技能
学习下压式接力跑技术

目的:学以致用,在实践中检验学习成果。
一万小时 工匠精神
意为任何 人经过一万 小时的努力 ,可以从平 凡变为超凡 。
传接棒 起跑
接棒人 起跑
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错位传接
口诀
01 指导思想
02 教学分析
教法
讲解示范 角色扮演
03 教学策略
04 教学过程
05 教学反思
J
学法
X
模仿归纳
合作探究
01 指导思想
02 教学分析
03 教学策略
04 教学过程
05 教学反思
课前学习
课中教学
课后拓展
课前微视频学习—激发学习兴趣,提高上课效果

传棒人的起跑
动作要领:

接棒人的技术——第二、四棒的技术
第 二 棒
第 四 棒
目的:通过精彩的比赛视频,激发同学们学习的热情。
学习技能
学习下压ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ接力跑技术

目的:建立正确技术动作概念,初步学习下压式接力跑技术动作
接力跑-下压式接力跑
棒与棒的传递是我与你的接力!
目录
指导想
起跑及传接棒跑的练习
01 02
下压式接力跑的概念及意义

接力室内课课件Microsoft PowerPoint 演示文稿

接力室内课课件Microsoft PowerPoint 演示文稿

传接棒方法
下压式传接棒:
下压式的动作要领:接棒 人的手臂向后伸出,手腕内旋, 掌心向上,拇指与其他四指自 然张开,虎口朝后,传棒人将 棒的前部由上向直传给接棒人 的手中 优点:每一棒次的接棒, 都能握住棒的一端,便于持棒 快跑。 优点: 每一棒次的接棒,都能握住 棒的一端,便于持棒快跑。 缺点: 接棒时,接棒人的手臂紧张, 不自然。
●情感教育目标: 培养学生勇敢顽强、 团结互助的勇敢品质。 培养学生热爱集体、 共同协作精神
●能力培养目标: 发展学生柔韧、协 调等身体素质。 培养团队合作精 神。
教学重点、难点
重点:
接力的传接棒基 本技术与跑的方法
难点:
注意掌握传、接 棒的时机
教学内容
接力跑简介
跑道上正式比赛的接力跑有男、女4x100米、4x400 米。有时候举行4x200米和4x800米的接力赛跑。还有在公路上举行的接 力赛如公路马拉松接力赛。 在群众性体育活动中还有不同形式的接 力跑如不同距离的团体接力各种形式的迎面接力、异程接力等。奥 运会比赛项目分男、女4×100米接力跑和4×400米接力跑。1908年第4 届奥运会首次设立接力项目但4名运动员所跑距离不等。1912年第5届 奥运会改设4×100米接力跑4×400米接力跑。女子4×100米接力跑和 4×400米接力跑分别于1928年、1972年被列入奥运会比赛项目。接力跑 运动员必须持棒跑完各自规定的距离并且必须在20米的接力区内完成 传接棒。有时又有4乘100米的但很少。接力跑是多人径项。跑手会传 接30厘米长的金属圆柱。他们必须在接捧区内接捧。当拿着捧的跑手接 近将接捧的跑手 便开始跑以更早达到最高速度。因此接力赛的成 绩除以跑手人数通常比独立项目的成绩为快。根据跑手的速度接力赛 的跑手位置通常如下:第二快、第三快、最慢、最快。若果站出了跑道 会被取消资格。 接力跑是由几个人组成接力队每人跑完一定的距离 用接力棒或接力带进行传递相互配合跑完全程的集体径赛项目。

接力跑PPT课件

接力跑PPT课件

发展历史
• 十九世纪末,接力跑被正式列为径赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区 内,跑进中从传棒人手中接棒。而现在4x100米接力,接棒人在接力区前10米即可开始 预跑,但传接棒仍在20米的接力区内完成。
• 1912年,男子4x100米和4x400米接力跑被正式列为奥项目。
• 接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且 要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,必须 在接棒区内完成交接棒。'接棒区内'的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的 身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍, 其队伍可以被取消资格。
• 接力跑是由几个人组成接力队,每人跑完一定的距离,用接力棒或接力带进 行传递,相互配合跑完全程的集体径赛项目。
• 目前,在田径场跑道上正式比赛的接力跑有:男、女4x100米、4x400米。有 时候举行4x200米和4x800米的接力赛跑。还有在公路上举行的接力赛,如公 路马拉松接力赛。
• 在群众性体育活动中,还有不同形式的接力跑,如:不同距离的团体接力,各 种形式的迎面接力、异程接力等。
• 另一种说法是在十七世纪时,葡萄牙一艘军舰外出,水兵上岸游玩,发现当 地居民聚在一起进行一种有趣的游戏。参加者分成若干组,每组4人,每组有 一人拿着空坛,比赛开始后,持空坛的人迅速跑向50米外的水坛,将水倒人 空坛,然后拿着空坛跑回交给本组第二人。如此循环往复,直到全组跑完, 最先跑完者获胜。葡萄牙水兵将这种游戏带入欧洲,并加以改变,以木棒代 替空坛,很快就成为学校中的一项活动,以后又演变成田径运动中的接力赛。
各 棒 队 员 的 配合
• 4x100米接力跑在安排各棒队员时,必须考虑发挥每个人 的特长。一般第一棒应安排起跑好,并善于跑弯道的运动 员;第二棒应是速度快、专项耐力好,善于传、接棒的运 动员;第三棒除应具备第二棒的长处外,还要善于跑弯道; 通常把全队成绩最好、冲刺能力最强的运动员放在第四棒。 4~400米接力跑,由于400米后程的跑速明显地降低,传 接棒的技术比较简单。各棒之间的配合以第一棒和第四棒 的安排为主。一般将速度较快的运动员放在第一棒,争取 获得领先地位;第四棒安排速度耐力好,意志品质较顽强 地运动员,一旦前三棒落后,可奋起直追,一拼到底。

接力跑ppt

接力跑ppt

教学重点难点
重点:接力的传接和跑的基本方法 难点:注意掌握传、接棒的时机
一、接力跑的起跑技术
1、持棒起跑 第1棒运动员为传棒队员,应以右 手持棒,采用蹲踞式起跑,接力棒不得触 及起跑线盒起跑线前的地面,起跑技术和 短跑起跑技术相同。 握法: (1)右手五指撑于地面,虎口位 置握住棒的后部。 (2)右手的拇指、食指撑地,其 余3指握住接力棒。 (3)右手拇指、食指和小指分开 撑地,其余2指握住接力棒。 (4)右手中指握棒,其余4指撑 地。
• 练习方法: • 两人一组,分散练 习。两人之间相距2~3米,完 成传,接棒后,传棒者跑向接 棒者前面(变为接棒者),继 续练习。
五、学习在接力区内的传、接棒 技术
• 1、两人一组在接力区完成传,接棒技术的 练习。当传棒人用较快速度跑至标志线时, 接棒人迅速起跑,在高速跑进中完成传、接 棒技术动作。 • 方法:第1、2棒在第一接力区练习传接技术 的速度配合:第2、3棒在第二接力区练习传 接技术和速度配合,第3、4棒在第三接力区 练习传接技术和速度配合。
三、接力跑传、接棒技术:
• 1、按口令原地徒手摆臂做 下压式传、 接棒技术练习,了解技术要求,方法和 动作要领。
练习方法:
1、站立做原地摆臂, 然后两人配合并相互交替地 做原地徒手传、接棒模仿练 习,练习时由传棒者发出信 号后,接棒者臂向后伸出接 棒,反复练习。
2、持棒原地摆臂, 按口令做下压式传, 接棒技术练习.
接力区示意图
七、接力跑教学中常出现的错误 动作
• 1、接棒人过早地超越传、接棒人的标志线, 使传棒人无法向他传棒。 • 2、传棒人超过接棒人。 • 3、接棒人接棒时回头看,影响跑速。 • 4、接棒人没有按应跑的跑道一侧跑进,给传 递接力棒造成困难。 • 5、接棒人持棒臂前送太早,或接棒人接棒臂 后伸太早,或起跑时接棒臂就拖曳在后,影响 跑速的发挥。 • 6、掉棒。

接力跑 课件

接力跑 课件
• 接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。完 成交接棒后,运动员应留在本队的跑道中以免 因影响他人而被取消比赛资格。任何人掉了棒, 必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情 况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
接力赛跑掉棒犯规否?
(1)如发生掉棒,必须由掉棒运动 员拾起。
(2)允许掉棒运动员离开自己的跑 道去拾棒,但不得因此缩短距离。
体育基础知识课
接力跑Biblioteka 一:接力跑的发展史接力跑是由4名队员依次接替跑完一定 距离的集体体育比赛项目。是田径项目 中唯一的集体项目。起源有多种说法, 有的认为起源于古代奥运会祭祀仪式中 的火炬传递,有的认为与非洲盛行的 “搬运木料”或“搬运水坛”游戏有关, 也有的认为是从传递信件文书的邮驿演 变而来。
三:接力跑棒次分配及其站立 位置
通常最后一棒速度最快,其次是第一棒, 二、三棒次之。
4×100米接力第一棒采用蹲踞式起跑, 第二、三、四棒运动员采用站立式或单 臂撑地的半蹲踞式起跑姿势。接力跑运 动员必须持棒跑完各自规定的距离,并 且必须在20米的接力区内完成传接棒。
四:接力跑起跑技术
• 食指握住棒的后部,拇指与此同时其他三指分开撑地(如图 -1)
项目有接力项目?
• 谢谢
思考题:
在接力跑比赛过程中,身体已经跑出接 力区外,而接力棒在接力区内,如果你 是裁判该不该判犯规?
答:不算犯规,国际田联规定:接力棒应在接 力区内完成交接棒,身体虽已出接力区, 但接力棒在接力区内完成交接棒,因此不 算犯规.
考一考
• 1、北京奥运会接力跑有哪几项? • 2、比赛时接力棒通常都握在棒的哪一端? • 3、除了田径有接力项目,还有哪个比赛
接力跑竞赛规则
• 4×100米接力跑是分道进行的,接棒者 可以在接力区前10米内起跑。

接力跑技术及练习ppt课件


20米接棒区
在整堂课的教学中,刘教师总是让学 生带着 问题来 学习, 而问题 的设置 具有一 定的梯 度,由 浅入深 ,所提 出的问 题也很 明确
比赛规则
• 第3、4棒队员的站位,是根据前一棒完成 200米后,其先后次序而排列。次序越前, 站位则接近内线
• 运动员在传棒之后,应该在各自的分道或 接力区內,直到跑道畅通,以免妨碍其他 运动员,否则队伍可被取消比赛资格
技術要點
• 4×100米接棒区
– 20米接捧区 – 10米預跑区
• 接捧者与交捧者距离 4 ~ 5 m 时,便快速 起跑(预先在跑道上设标记)。
• 接捧者在接到同伴的交捧讯号时才伸手接 捧。
在整堂课的教学中,刘教师总是让学 生带着 问题来 学习, 而问题 的设置 具有一 定的梯 度,由 浅入深 ,所提 出的问 题也很 明确
• 接棒方式
– 接捧者側身注視交捧者 – 併步加速,速度要適中 – 右手交左手、反臂法
在整堂课的教学中,刘教师总是让学 生带着 问题来 学习, 而问题 的设置 具有一 定的梯 度,由 浅入深 ,所提 出的问 题也很 明确
4x400米接力
• 成绩取决于
– 4名运动员400M 的实力
– 运动员棒次排列 – 战术(田忌赛马)
在整堂课的教学中,刘教师总是让学 生带着 问题来 学习, 而问题 的设置 具有一 定的梯 度,由 浅入深 ,所提 出的问 题也很 明确
技術要點
• 接棒方式
– 上挑式 – 下压式 – 右手交左手 – 左手交右手
右手接捧
左手交捧
在整堂课的教学中,刘教师总是让学 生带着 问题来 学习, 而问题 的设置 具有一 定的梯 度,由 浅入深 ,所提 出的问 题也很 明确

人教版小学体育3-4年级全一册《接力跑》课件


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30~40米迎面接力跑
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30~40米迎面接力跑
9
30~40米迎面接力跑
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20~25米往返接力跑
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整理放松
● 整队集合 ● 放松练习 1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿,并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收还器材 ● 宣布下课
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课后小结
平均心率: 90~130次/分
运动量:中等
练习密度: 40~45%
3
意志品质,培养学生合作意识以及适应班级环境能力等方面具有较好
的育人价值。
本教材主要是讲迎面接力跑技术,所采用的传接棒方法为立棒式。通过
4
教学和练习,让学生熟悉和掌握传接棒的技术,培养团队精神和遵守规
则的意识。
2
教学重难点
教学 重点
直线快跑,右手立棒式错肩传接 棒。
教学 难点 传接棒的时机和配合。
运动强度: 大
13
课后小结
预计 脉搏 曲线
14
课堂常规
1. 整队集合 2. 清点人数 3. 检查服装 4. 宣布课内容 5. 安排见习生
队形组织示意图:
6
热身跑、徒手操
1.热身跑
队形组织示意图:
2.徒手操
(1)扩胸运动 (2)振臂运动
队形组织示意图:
(3)肩绕环
(4)腹背运动
(5)体转运动
(6)前后弓步压腿
(7)绕膝运动
(8)手腕、Байду номын сангаас关节运动
3
教学目标
通过教学,使学生掌握迎面接力跑的基础知识和 基本动作要领。
通过练习,学生能够用正确的方法进行迎面接力 跑活动,发展学生的速度、灵敏等素质。
通过练习和游戏活动,培养学生团结合作的精神, 在活动中能表现出对他人的尊重、关心。

《学习迎面接力跑》课件


战术训练:团队协作与策略运用
团队协作训练:注重队员之间的默契与配合,通过多次练习提高团队协作能力。
策略运用:根据对手的不同风格制定不同的接力跑策略,如有的队员适合冲刺,有的队员适 合中长距离奔跑等。
接力棒传递技巧:注重接力棒的传递方法和队员之间的配合,确保接力棒能够准确、快速地 传递到下一个队员手中。
项正文
项正文
尊重对手和裁判, 尊重比赛结果,
不进行任何违规 接受裁判的判决
行为
尊重对手与裁判
单击此处输入你的 尊重对手与裁判
项正文
尊重裁判,不质 保持冷静和理智,
疑或干扰裁判的 不因情绪失控而
判决
做出不当行为
单击此处输入你的 单击此处输入你的
项正文
项正文
安全意识的培养与教育
接力棒传递安 全:确保接力 棒传递时,学 生保持安全距 离,避免碰撞。
● 技术训练:传棒、接棒与交接区练习
● 传棒训练:强调传棒的准确性和稳定性,通过反复练习和纠正,熟练掌握正确的传棒姿势和技巧。 ● 接棒训练:注重接棒的稳定性和速度,通过观察和模仿优秀运动员的接棒方法,学习正确的接棒方法。 ● 交接区练习:强调交接的流畅性和效率,在模拟比赛场景下进行交接区练习,熟悉交接区的位置和规则。 技术训练:传棒、接棒与交接区练习
添加 标题
尊重与包容:在沟通过程中,要尊重对方的 观点和意见,包容不同的观点和意见,避免 冲突和争吵。
添加 标题
记录与总结:在沟通过程中,要及时记录重 要的信息和意见,并在沟通结束后进行总结 和归纳,以便更好地理解和掌握沟通内容。
团队建设的活动与游戏推荐
团队拓展活动:如攀岩、绳网挑战等,培养团队协作和沟通能力 团队游戏:如狼人杀、桌游等,增强团队成员之间的互动和默契 团队建设训练:如信任倒退、盲人行走等,提高团队成员之间的信任和协作能力 团队文化活动:如团队聚餐、集体出游等,增强团队凝聚力和归属感

接力跑说课稿PPT

02 学情分析 03 教学目标 04 教学重难点
05 教法与学法 06 教学过程 07 本课特色
教材分析
1 接力跑是田径教学中唯一的集体协作项 目。
2 接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是 接力跑有传递接力棒的技术。
3 提高身体协调性,灵活性和奔跑能力培养学生 密切合作的集体主义意识。
教学重难点
传、接棒技术
重点 难点
掌握传、接棒 随着计算机技术的发展及印刷技术的进 步,平面设计在视觉感观领域的表现和
时机 应用也越来越丰富。
教学重难点
教学方法
教法
讲解,示范,纠正错误,游戏等多种 方法相互结合
学法
观察,模仿,合作学习等方法,
教学流程
1、开始部分:课堂常规
2、准备部分:先让学生做徒 手操,接下来进行”抓尾巴” 小游戏
开始准备 部分
约10分钟(准备活动的重要 性)
教学流程
1、教师出示挂图,学生结合挂 图分组进行自主探究与模仿。
2、教师示范讲解传接棒的动作 要领:通过讲解并示范完整的 传接棒动作,让学生头脑中初 步形成正确、完整的动作表象, 了解动作技术环节.
基本部分 约25分钟
3、原地两人一组练习“下 压式”平行传接棒的动作方 法。提高和稳定学生们传、 接棒的手部技术动作。
学情分析
学生是学习的主体,本节课的授课对象为三 五年级学生,该阶段学生兴趣广泛,学习 新知识速度快,模仿力强,具有较强的表现欲 望.但身体发育还不完善,有意注意能力较弱.
教学目标
知识与技能目标
过程与方法目标
情感态度与价值 观目标
1.学习接力跑,掌握接力跑的传、 接棒技术方法.
2.通过学习接力跑的传、接棒,提 高学生身体的灵敏,柔韧及协调素 质. 3.在学习中体会运动的乐趣,培养 学生面对困难拼搏进取,团结协 作的精神。
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3
教材分析
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接力跑是在田径运动中, 依靠集体合作,运用传 接棒技术,用最短时间 跑完一定距离的集体项 目。它既要发挥个人快 速跑的能力,又要充分 体现互相配合,密切协 作的集体精神。在进行 接力跑中,不但能激发 学生的学习兴趣,还能 够提高学生的位移速度。 今后学习打下良好基础
4
学情分析
次课的授课班级为初中学生,由于初中 学生具有好动,注意力不集中的特点, 但又具有较强的创造力和自学能力,针 对这一特点,我采用了探究,创新,竞 赛等教学法,充分挖掘每个学生的潜在 能力,充分发挥学生的主体作用,更好 的促进学生努力达到教学目标。
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教学过程 基本部分
三、讲解示范传接棒技术和交接棒时机 通过讲解并示范完整的传接棒动作,让 学生头脑中形成正确、完整的动作表象, 了解动作技术各环节
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15
教学过程 基本部分
四、原地传接棒练习(3到4次) 学生模仿老师原地传接棒动作并原 地练习,同时教师发现问题并即使 解决问题,特别是接棒手型
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5
教学目标
认知目标 技能目标
通过学习,学 生能够了解接 力跑的概念, 懂得怎样与同 伴配合
掌握好传接棒时机 与配合
健康目标
发展学生的爆 发力,速度和 灵活性
情感目标
让学生在活动 中用智慧和技 巧与同伴协作, 体验成功乐趣, 发扬团结协作 精神
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6
教学重点与难点
重点
交接棒的配合
难点
接棒人的预跑时 机
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16
教学过程 基本部分
五、分组比赛练习 按原来分组进行8X50米接力进一步 巩固、提高接力跑交接棒技术和体 验预跑时机
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17
教学过程 结束部分
一、放松练习:通过慢跑使身心得到放 松,为下一节课做好准备。 二、课堂总结:对学生完成本课教学任 务进行总结,对不合理的地方进行指正 ,对好同学进行表扬,对其他同学提出 进一步要求和鼓励,使其有信心学好接 下来的教学内容。 三、宣布下课,收回器材。
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组织
组织 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲
组织♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
12
教学过程 基本部分
一、课堂导入
学生分为四组,每组八个人分别站在 指定位置进行8X50米接力跑
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13
教学过程 基本部分
二、探讨学习 学生通过8X50米接力后讨论在接力跑中 技术的关键所在,探讨交接棒的技术方 法和预跑时机
准备 部分
基本 部分
结束 部分
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10
教学过程 开始部分
课堂常规 (1).集合整队,检查人数 (2)师生问好,宣布本课任务,提出学习的 要求,指出学习的难点和重点
(3).安排见习生
组织:成ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ列横队站立
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11
教学过程 准备部分
一、 慢跑一圈 一路纵队绕田径场慢跑一圈 二、徒手操 头部运动 扩胸运动 振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 三、专项准备活动 小步跑 高抬腿 跨步跳 后蹬腿
接力跑
体育科学学院 2011级 王国华
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1
说课内容
● 一 、指导思想 ● 二、教材分析 ● 三、学情分析 ● 四、教学目标 ● 五、教学重难点 ● 六、教法学法 ● 七、教学程序 ● 八、教学效果预计 ● 九、场地器材
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2
指导思想
在全面推进素质教育的前提下,依据体育 与健康新课程标准,在教学中遵循以学生 为主,健康第一,快乐体育的教学思路, 在教师为主导,学生为主体的互动作用下, 营造良好学练环境,使学生身心愉快,气 氛和谐,成功愉悦。提高技能,增强素质, 充分调动学生积极性,主动性,着重培养 学生自主学练能力,勇于竞争,果断勇敢 的良好品质。
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7
教法
讲解示范
采用直观教学,帮助学生建立正确 的动作概念,便于模仿练习。
合作探究
通过学生之间的比赛,进 行合作自我探究,更加深 刻的认识交接棒的技术
游戏竞赛
通过亲身参与竞赛过程参透接力中 的交接棒技术和交接棒时机
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8
学法






法讨 法展 法评






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9
教学过程 教学流程
开始 部分
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18
教学效果预计
一、教学目标达成良好 二、运动强度在中等以上,平 均心率在130—140左右 三、运动密度在30-40%左右
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19
场地器材
场地:标准田径场一个 器材:接力棒四个、秒表一个、哨子一个
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20
再再见见
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21
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