第十四章心理咨询与治疗
心理咨询与治疗技巧
心理咨询与治疗技巧心理咨询和治疗是帮助人们解决心理问题和障碍的重要手段。
在心理咨询和治疗过程中，咨询师和治疗师需要掌握一定的技巧和方法，以更好地帮助求助者。
本文将介绍一些心理咨询与治疗技巧，帮助读者更好地了解和掌握这些方法，从而更好地帮助自己或他人。
一、倾听技巧倾听是心理咨询和治疗中最基本的技巧之一。
咨询师和治疗师需要认真倾听求助者的叙述和感受，了解他们的心理问题和障碍，以及他们的情感和思维过程。
在倾听过程中，咨询师和治疗师需要保持耐心、专注和尊重，不要打断求助者的叙述，也不要过早给出建议或意见。
只有通过倾听，才能更好地了解求助者的内心世界，找到问题的根源，从而提出更好的解决方案。
二、共情技巧共情是指咨询师和治疗师需要站在求助者的角度，理解他们的情感和思维过程，从而更好地理解他们的内心世界。
在心理咨询和治疗过程中，共情是非常重要的技巧之一。
咨询师和治疗师需要与求助者建立情感联系，了解他们的感受和需要，并尽可能提供情感上的支持和安慰。
只有通过共情，才能更好地了解求助者的内心世界，找到问题的根源，并给予更好的帮助和支持。
三、沟通技巧沟通是心理咨询和治疗的核心技巧之一。
咨询师和治疗师需要与求助者建立良好的沟通关系，以便更好地了解他们的内心世界和问题。
在沟通过程中，咨询师和治疗师需要保持坦诚、清晰和积极的态度，并尽可能使用简单易懂的语言和表达方式。
同时，咨询师和治疗师也需要给予求助者足够的时间和空间来表达自己的感受和想法，并给予适当的反馈和支持。
四、应对情绪技巧情绪是心理咨询和治疗过程中最常见的障碍之一。
咨询师和治疗师需要掌握应对情绪的技巧，以便更好地帮助求助者处理情绪问题。
这些技巧包括：情绪识别、情绪表达、情绪调节和情绪管理。
咨询师和治疗师需要与求助者一起探索和理解他们的情绪，并提供适当的支持和安慰。
同时，咨询师和治疗师也需要教授求助者一些自我调节和自我管理情绪的方法，帮助他们更好地应对情绪问题。
五、制定个性化方案技巧每个求助者的心理问题和障碍都是不同的，因此咨询师和治疗师需要针对每个求助者的具体情况制定个性化的方案。
心理咨询与治疗概论
心理咨询与心理治疗概论第一节基本概念心理咨询与心理治疗的认知的误区心理咨询与心理治疗的人是神经不正常的见不得人的。
心理咨询与心理治疗就是聊天谈心或做思想工作。
心理咨询与心理治疗是灵丹妙药，只要一次就能解决所有问题。
从事心理咨询与心理治疗的人一定要会吹牛。
心理咨询与心理治疗就是医生要努力的给我解决问题，我等着就可以好了。
心理咨询与心理治疗就像看相算命或者巫师一样。
一、心理咨询的概念和特征心理咨询（（Psychological Counseling））或咨询心理学（Counseling Psychology），香港和台湾地区称之为心理辅导或谘商心理学，心理咨询是心理学的一个分支，是咨询者（counselor）运用心理学的理论与方法，对来访者（client）或求助者（counselee）在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
这是一个过程，常常需要多次。
在这个过程中，咨询者和来访者建立一种能够给予来访者一种安全感的关系，使他可以开放自己，正视自己过去曾经否定的经验，然后再把那些经验融入已经改变了的自己（罗杰斯1942）。
主要对象是正常人，着重处理的是人的正常需要和出现的问题。
在美国出版的国际心理学联合会编辑的《心理学百科全书》（1984年）肯定了心理咨询的两种定义模式，即教育模式和发展模式。
该书认为，“咨询心理学始终遵循着教育的而不是临床的或治疗的或医学的模式。
车文博主编《心理咨询大百科全书》（2001）：心理咨询是心理咨询者通过和来访者的商谈、讨论、劝告、启发和教育，帮助他们解决各种心理困惑和心理障碍，以便他们更好地成长，提高适应能力，增进身心健康。
心理咨询的特征是一种有目的和任务、特定操作过程和手段的职业行为，解决咨询对象心理方面存在的问题。
强调咨访双方是一种特殊的人际关系。
心理咨询不是安慰同情或者帮助做出选择的过程，也不是交朋友，是一种学习和成长的过程。
二、心理治疗的概念与特征心理治疗在英文中有时被称之为“心理治疗”（psychotherapy），有时被称之为“治疗”（therapy）。
《心理咨询与治疗》课件
针对心理障碍或疾病，采用一系列心理干 预措施，以缓解或消除症状，促进个体恢 复心理健康的过程。
两者都关注个体的心理健康，通过不同的 方式帮助个体解决心理问题。
心理咨询与治疗的历史与发展
心理咨询的起源
起源于西方国家，最初以哲学、宗教 和人文科学为基础，逐渐发展成为一 门独立的学科。
治疗的发展
当前状况
详细描述
婚姻家庭是人类社会的基本单位，但夫妻关系、家庭矛盾、亲子关系等问题常常困扰着人们。心理咨 询与治疗师通过提供沟通技巧、情感支持、家庭治疗等服务，帮助家庭成员建立良好的互动模式，解 决家庭矛盾，增强家庭的凝聚力和幸福感。
职业发展咨询
总结词
职业发展咨询是针对个人的职业规划、职业发展、职场心理等方面进行指导和支持。
虚拟现实技术应用
利用虚拟现实技术，为患者提供沉浸式的心理治 疗体验，提高治疗效果。
在线社区支持
建立在线社区，让患者能够相互支持、分享经验 ，增强治疗效果。
多元文化心理咨询与治疗的挑战与机遇
跨文化沟通与理解
面对不同文化背景的患者，需要加强跨文化沟通与理解，以提供 更贴切的心理咨询与治疗服务。
文化敏感度
沙盘治疗
通过沙盘模型进行象征性表达和沟 通，促进自我认知和情感表达。
身体治疗
结合身体运动和心理疏导，释放情 绪和压力，提高身体和心理的平衡 。
团体治疗
通过小组互动和分享，促进成员间 的支持和成长。
05
心理咨询与治疗的应用领 域
学生心理பைடு நூலகம்康
总结词
学生心理健康是心理咨询与治疗的一个重要领域，关注学生 的心理状态、情绪问题、学习压力等方面。
德。
03
法律法规
心理咨询与治疗重点
心理咨询与治疗重点一.名词解释心理防御机制：潜意识中本我的欲望与现实或超我有冲突时出现焦虑，自我的重要任务之一是对付那些引起焦虑的威胁或危险，而它是运用防御机制来控制本我的欲望和冲动，从而减轻焦虑。
精神分析理论：注重问题的过去，认为心理问题是由压抑在无意识中的幼儿期的精神创伤和痛苦体验造成的，幼儿期未能解决的压抑在无意识中的欲望是问题的根源，会在人生其他阶段以心理症状的形式表现出来，分析来访者幼年经历，找到原因，通过顿悟，使来访者心理发生改变。
意识：是个体心理活动的外显部分，是我们在清醒状态下能够觉察到的各种有目的的心理活动部分。
前意识：是界于意识和潜意识之间的部分，平时不为人所知，但集中注意或提醒可以进入意识，是可以招回到意识中的那部分经验和记忆。
潜意识（或无意识）：是被压抑到意识下面的、无法从记忆中招回的部分，但通过分析可以被揭示出来的，它们通常是被社会的风俗习惯、道德、法律所禁止的内容，包括个人原始的冲动和与本能有关的欲望等。
整体性问题：第一个方面是人的整体性属性，人的身体和精神构成了一个相互依赖的不可分割的整体。
这意味着人是统一的、完整的。
第二个方面是人与环境构成了人—环境的统一体，也就是人和环境是相互依赖的。
格式塔治疗是整体性的，关注的是构成整体的部分之间的区别与联系，而不是关注彼此孤立的部分。
个体的行为不是由外部或内部因素所决定的，个体是作为一个整体发挥功能，做出选择的。
无条件积极关注：是指不带价值判断地表达对人的基本尊重，接纳人有权产生自己的感受，对当事人的接纳与关怀是无条件的。
由此创造一种有利于当事人转变自我概念的气氛，无论当事人当时的感受如何，治疗师都应予以理解，甚至是珍视。
靶行为：对患者自身心理，生理和环境进行分析，需要改进的问题行为中的具体目标。
厌恶治疗：是一种通过轻微的惩罚来消除适应不良行为的治疗方法。
当某种适应不良行为即将出现或正在出现时，当即给予一定程度的痛苦刺激，如电刺激、针刺、或催吐；经反复实施，适应不良行为与厌恶体验建立条件联系，从而消除目标行为。
心理咨询与治疗答案.doc
06级卷1咨询师不给予来访者任何思路限制或指引的联想。
在觉醒状态下，身心放松、随意思、想, 把想到的念头立即毫无保留地说出来。
2、什么是精神交互作用？（2.5分）因某种感觉，偶尔引起对它的注意集屮和指向，那么，这种感觉就会变得敏锐起來，而 这一敏锐的感觉乂会越來越吸引注意进一步固定于它。
这样一來，感觉与注意彼此促进，交 互作用，致使该感觉越发强大起来。
四、简答题（30分）1、 心理咨询的基本特征是什么？ （4分，一个要点1分）（1 ）心理咨询是一种助人的服务活动；（2）心理咨询具有心理性；（3 ）心理咨询的冃 的是助人自助；（4 ）心理咨询强调特殊的咨访关系。
2、 心理治疗与心理咨询最主要的区别是什么？ （4分，一个要点2分）（1）心理咨询的来访者多为止常人；心理治疗的对象是心理界常的病人。
（2）咨询解决的 是现实心理问题，涉及意识问题；心理治疗更多解决的是无意识的问题。
3、 來访者应具备的基本条件是什么？ （6分，一个要点1分）（1 ）具有一定的智力基础；（2）内容合适；（3）人格基木健全；（4）动机合理；（5） 有交流能力；（6 ）对咨询有一定信任度。
4、 心理咨询师的应具备的人格特征有哪些？（5分，一个耍点1分）（1 ）心理反应敏感；（2 ）善于倾听；（3 ）相信人具有成长的町能；（4 ）愿意并容忍 暧昧不明的状态；（5 ）心理相对健康。
5、 粕神分析的两个基本假设是什么？ （2分，一个要点1分）（1 ）每一个心理事件的产生，都是先前的事件所决定。
（2 ）我们内心所经历的大多 是我们所不知道的潜意识的活动。
6、 人本主义咨询的咨询具体目标有哪些？ （4分，一个要点1分）（1） 对经验开放，抛掉自己的假面具，面对真实的现实，不加歪|11|地对待自己的白我世界;（2） 信任自己、相信自己的能力；（3）能够形成自身内在的评价标准；（4）自愿把自己 看做是一个发展的过程，咨询愿望能贯穿于咨询过程Z 中。
心理咨询与心理治疗流程分析
心理咨询与心理治疗流程分析心理咨询和心理治疗是一种广泛应用于帮助个体克服心理困扰和提升心理健康的方法。
在这篇文章中，我们将会分析心理咨询与心理治疗的流程，并探讨其在帮助个体解决心理问题方面的作用。
一、初次咨询心理咨询的第一步通常是初次咨询。
在初次咨询中，心理咨询师与个体建立联系，并开始了解个体的背景和当前问题。
个体可以通过口述的方式表达其内心感受和困扰，而心理咨询师则会倾听并提供支持和理解。
初次咨询的目的在于建立信任关系，并为接下来的治疗过程提供基础。
在这个阶段，心理咨询师通常会收集个体的个人信息，如家庭背景、教育经历和社交关系等，并与个体一同明确问题的性质和治疗目标。
二、评估和诊断心理咨询中的评估和诊断阶段是为了更深入了解个体的问题，并确定适当的治疗方法。
在这个阶段，心理咨询师使用各种评估工具和技术，如面谈、问卷调查和心理测试等，来收集更详细的信息。
通过评估和诊断，心理咨询师可以确定个体的心理健康状况，并辨别出潜在的心理问题。
这有助于为个体制定个性化的治疗计划，并确保治疗过程的有效性和可行性。
三、制定治疗计划制定治疗计划是心理咨询和心理治疗流程中的重要一步。
在这个阶段，心理咨询师与个体一同讨论和制定具体的治疗目标，并确定适合的治疗方法和技术。
治疗计划的制定应基于个体的需求和问题的特点。
例如，如果个体面临焦虑症的挑战，治疗计划可能包括认知行为疗法和心理放松技巧的使用。
而对于抑郁症患者，治疗计划可能更侧重于心理支持和情绪调节技巧的训练。
治疗计划的目标是帮助个体发展健康的应对机制，并掌握应对问题的技能。
通过与心理咨询师合作，个体可以学习有效地应对心理困扰，并逐步恢复并提升心理健康。
四、治疗过程治疗过程是心理咨询和心理治疗的核心阶段。
在治疗过程中，心理咨询师与个体进行一对一的交流，使用适当的技术和方法来促进个体的自我认识和改变。
心理治疗的过程可能采用不同的方法和技术，比如认知行为疗法、解决问题疗法和心理动力学疗法等。
《心理咨询与治疗》PPT课件
120
精选ppt课件
121
精选ppt课件
47
精选ppt课件
48
精选ppt课件
49
精选ppt课件
50
精选ppt课件
51
精选ppt课件
52
精选ppt课件
53
精选ppt课件
54
精选ppt课件
55
精选ppt课件
56
精选ppt课件
57
精选ppt课件
58
精选ppt课件
59
精选ppt课件
60
精选ppt课件
61
精选ppt课件
1
精选ppt课件
2
精选ppt课件
3
精选ppt课件
4
精选ppt课件
5
精选ppt课件
6
精选ppt课件
7
精选ppt课件
8
精选ppt课件
9
精选ppt课件
10
精选ppt课件
11
精选ppt课件
12
精选ppt课件
13
精选ppt课件
14
精选ppt课件
15
精选ppt课件
16
精选ppt课件
62
精选ppt课件
63
精选ppt课件
64
精选ppt课件
65
精选ppt课件
66
精选ppt课件
67
精选ppt课件
68
精选ppt课件
69
精选ppt课件
70
精选ppt课件
71
精选ppt课件
72
精选ppt课件
73
精选ppt课件
74
精选ppt课件
75
心理咨询与治疗【可编辑全文】
心理咨询与心理治疗的发展状况
国外心理咨询与心理治疗的新进展
折衷的方法，打破学派分立 行为生态理论 多元文化主义 重视短期治疗 网络咨询
我国心理咨询与心理治疗的发展状况
第三节 心理咨询师的一般要求
（一）报名：
心理咨询师三级： 1.具有心理学、教育学、医学专业本科以上学 历 2.具有心理学、教育学、医学专业大专学历， 经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数， 并取得结业证书。 3.具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师 三级正规培训达规定标准时数，并取得结业证书 以上条件满足其一即可报名
岳晓东浪漫提出：如果说，爱情只是两人间 的互敬互爱，那么，人情就是人世间的互敬互爱。 心理咨询正是这种互敬互爱之表达与交流的艺术， 可谓是心灵沟通的学问。
心理咨询是使人开心的艺术 心理咨询更是使人成长的艺术
罗杰斯（C.R.Rosers，1942）：通过与个体 继续地、直接地接触，向其提供心理援助并力图 使其行为、态度发生变化的过程。
心理咨询定义（一）
心理咨询：是指运用心理学的方法,对在心理 适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供 心理援助的过程。
张小乔（1993）认为：心理咨询是来询者（或来访者）就 自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介， 向有专业技术的咨询人员进行诉说、询问与商讨，在其支持和 帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题 的症结所在，进而寻求摆脱困境、解决问题的条件和对策，以 便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。
郑日昌先生提出：心理咨询是一种助人自助 的艺术（The counseling is the art of a”help others with their self-help)
心理咨询与治疗主要理论和方法
ppt课件
13
解释
解释是心理分析中最常用的技术。要揭示症状背后的无无意 识动机，消除阻抗和移情的干扰，使病人对其症状的真正含 义达到领悟，解释都是必不可少的。
解释的目的是让病人正视他所回避的东西或尚未意识到的东 西，使之无意识中的内容变成意识的。
解释要在病人有思想准备时进行，较有效的方法是在一段时 间内渐渐地接近问题，从对问题的澄清逐步过度到解释，不 断地向病人指出其行为、思想或情感背后潜藏着的本质意义。
常用作焦虑状态的颉颃反应，如治疗焦虑性神经症、恐怖症、 心身疾病、睡眠障碍等问题。
ppt课件
20
系统脱敏疗法
理论基础是：经典条件反射理论 是建立在松弛疗法基础上，一种松弛和紧张交替的治疗方
法，克服在特殊情形中出现焦虑的技术。
步骤： 诊断
告诉治疗的原理 识别引发情绪的情境
识别已经过去的及现在存在的焦虑产生的情境 会谈评估 求助者的自我监测 自我报告问卷测评
投 射——指个体将自己不能容忍的冲动、欲望转移到他人 的身上
退 行——当人受到挫折无法应付时，使用以往较幼稚的方 式来满足自己的欲望
隔 离——将一些不快的事实或情感分隔于意识之外 抵 消——以象征性的行为来抵消已往发生的痛苦事件 转 化——指精神上的痛苦，焦虑转化为躯体症状表现出来
ppt课件
ppt课件
14
精神分析治疗的实施
精神分析治疗的规定
时间安排 每次治疗50-60分钟短程治疗每周一次，中、长程治疗 每周2-3次。
疗程设定 短程治疗一般20次左右，中程治疗50-60次左右。长程 治疗持续时间视患者的问题和治疗进展而定。
治疗室布置 安静、舒适、庄重
收费 任何形式的心理治疗都应该是收费的，患者对治疗付 费的态度和表现方式在治疗中具有动力学意义
心里咨询与心理治疗
1
心理咨询的一般原则
1．保密原则 2．主体自愿原则 3．理解和支持原则 4．时间限定的原则 5．态度中立的原则 6．助人自助的原则
1
What fit you to do？
《锦囊密语》 了解适合自己性格的工作类型
1
选择一个你喜欢的
扳手 试管 原子笔 小提琴 麦克风 洋娃娃
1
象征物品及所代表的工作类型：
扳手（实用型）——耐劳，有操作机械的能力，喜欢做和 物体、机械、工具、动物、植物有关的工作。是勤奋的技 术家，如机械师、电器师、工程师。
1
作出小结，巩固咨询效果
作出小结，巩固咨询效果： 心理医生应对整过咨询过程、咨询 目标、存在问题、主要症结、处理 建议作一简洁明确的小结，可使来 询者更清楚认识问题、领悟启示， 使咨询医生理清思路，总结经验。
1
心理咨询的程序
了解情况，建立合作关系
1.了解来询者一般情况：如姓名、性别、年龄、职业、学历、 民族等。
2.让来询者对心理咨询有所了解：如咨询者的身份、心理咨 询的保密原则等。
3.了解来询者面临的问题：如躯体、精神方面的主要症状， 想迫切解决的心理困扰、最痛苦的内心体验，近期重大的生活事 件等。
得到一个明确的答复，比如离不离婚，是升学 还是就业等，咨询者往往把咨询师当做“救世 主”。 “助人自助”是心理咨询工作的职业原则，心 理咨询师只是帮助咨询者分析问题，启发咨询 者的思维，改变咨询者不合理的认知，咨询者 才是真正的“救世主”。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2020/7/15
22
第一章：精神分析疗法
• 精神分析（psychoanalysis）,又称为 心理分析或心理动力学，是探讨人的心理
（主要是潜意识）和精神疾病治疗的一种 理论和方法。
•
20世纪30年代盛行，几乎与心理治
疗成了同义词。
2020/7/15
23
精神分析的基本理论
•
潜意识理论、人格结构理论、性欲论、释梦
痛苦体验。使来访者洞悉、领悟问题根源，进而 理智对待它们。 • 2、治疗目标，人格改变，缓解症状 • 3、治疗结构，面谈环境、次数、时间、费用、态 度等等 • 4、治疗对象，歇斯底里、强迫症、焦虑症、恐怖 症。 • 5、治疗时间，二三年，６－１８月。 • 6、治疗的基本原则，自由联想、禁欲规则（转化 ） • 7、治疗的基本要求，较高（理论方法）
从之前的心理类节目，到现在最火的相亲节目《非诚 勿扰》，心理学家都在节目里起到了重要的作用。据 传，现在有名气的心理学家上节目，身价达到4万元到 5万元一期，堪比一线主持人。记者在上海采访了一直 在央视《心理访谈》担任嘉宾的中国著名心理学家李 子勋，谈及如今心理学家“被娱乐”，他觉得这是双 刃剑。
为什么需要心理咨询？
• 理论、神经症心理病理学理论。
2020/7/15
24
•适应作 用
•道德原则
•超我
•人格结构说
•自 •现实原则
•我
•意识层
•稽查作 用
•动力作 用
•人格结构理论 (心理动力论)
• 本我
•（一切行为动力的来源）
•
快乐原则
•前意识 •潜意识
2020/7/15
25
第三节：精神分析的治疗方法及案例分析
• 一、精神分析治疗的原理及特点 • 1、基本原理，挖掘压抑在潜意识中的童年创伤和
琢磨人？ 分析梦？心理垃圾 桶？顾问？……
心理咨询师是什么样的呢？
心理咨询专家
心理咨询的任务
• 1. 建立新的人际关系 • 2. 认识内部冲突 • 3. 纠正错误观念 • 4. 深化求助者的自我认识 • 5. 学会面对现实 • 6. 增加心理自由度 • 7. 帮助求助者作出新的有效行动
心理咨询是什么？
2020/7/15
28
第二章 认知疗法
认知疗法(Cognitive therapy)于20世纪60～70年代在美国产 生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设， 通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并 适应不良行为的心理治疗方法。
病人 适应性问题 矫正，重构
心理咨询主要是教育性的，以帮助来访者澄清认识、做出决策为主。侧重于 帮助来访者获得信息，学习新的适应技能，解决所面临的生活问题，方法上 倾向于支持、领悟、再教育的方法。
心理治疗主要是“医治”，以克服、消除各种精神症状、身心症状为主。
心理咨询和心理治疗的区别
心理咨询
教育性的 支持性的 境遇性和发展性的 问题指向性的 意识层面的 侧重 “正常人” 着重“现在”
强调信任，关怀，理解的人际关系
启动支持陪伴来访者自我探索自我改变
咨询是限于心理性的，现实性的问题 不包括 心理咨询是运用心理学的方法，对在心 理适应方面出现问题并企求解决问题的 来访者提供心理援助的过程
心理咨询不是什么？
心理咨询师不是居委会热心大妈也不是雷 锋叔叔（好心不一定做好事？） 心理咨询师不是喜剧演员（带来快乐？）
压力过大，现代病
主要内容
1
什么是心理咨询与治疗
2
心理咨询的理论流派
3
心理咨询的主要技术
第一部分：
什么是心理咨询与治疗
• 心理医生是一群什么样的人? • 什么是心理咨询与治疗？ • 什么不是心理咨询与治疗？ • 心理咨询与心理治疗的区别?
11
心理咨询师
心理咨询师是干什么的？
算命？ 相面？
占星术？
心理咨询师不是超人奥特曼（万能的？） 中国社会对于心理咨询行业的理解，对 于心理咨询师的工作的认同还有一段非 常漫长的道路，而这正需要大家的共同 努力。
心理咨询与心理治疗的区别
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
心理咨询与心理治疗关系图（更多的是共同点 ）
心理咨询
心理治疗
正常人 发展性问题 支持，学习
咨询特有的
心理治疗特有的
二者共同的
2020/7/15
26
第三节：精神分析的治疗方法及案例分析
• 二、治疗的实施过程 • 一个评估阶段和四个治疗阶段 • 三、治疗的方法和技术 • 1．自由联想，要求患者把脑子里想到的一切全说出来。
医生的任务是倾听，并鼓励患者克服阻力继续进行联想， 必要时插入简短的评论。通常每次治疗1~2h，疗程可长达 3年。 2．阻抗，如果联想中患者表现并不“自由”、吞吞吐吐 、缓慢甚至中断，称此为阻抗。原因是多方面的，医生除 了解患者不信任感及各种担忧外，有些阻抗可能有更深层 的原因。
心理学导论
心理咨询与治疗
你要请谁做你的心理医生？
心理咨询师定位
•帅哥
•严而有度
•口才挺好
•真才实学 •以身作则
•可能受来访者 •喜欢的原因
•实习老师 •有宽容心
•充满爱心
•风趣幽默
•美女
心理咨询正成为一门越来越热的职业。
中央电视台《心理访谈节目》
淑女大学堂
不知从何时起，心理学家成了综艺节目的抢手嘉宾。
• 3、移情，即患者在治疗中表现出对医生的强烈情感反应 ，如敬仰、爱慕、仇恨或憎恶等。有人认为掌握并处理好 移情，是分析成功的关键
2020/7/15
27
第三节：精神分析的治疗方法及案例分析
• 4．分析梦境， 弗氏认为梦境常象征无意识的冲动 或欲望，通过释梦可挖掘到各种线索。在释梦工作 中，有些较专业的称谓，例如，象征、凝结、置换 、润饰等，成为心理分析疗法的一个重要内容。 5．解释、修通及领悟，这三者均是分析治疗的基本 技术。特别是自由联想及梦境的无意识的意义应当 予以解释；克服阻抗，处理移情也需要不同的解释 。反复解释和持续帮助患者解决冲突的过程称为修 通；一旦修通，使患者理解了冲突的根源，就像久 猜不出的谜语一旦揭穿后就达到了领悟。依次循环 往复，逐一攻克冲突，从而达到患者症状逐渐消失 ，人格更趋成熟，疾病便“瓜熟蒂落”了。
心理治疗
支持性的(更强调) 重建性的Reconstructive 深层意识的 分析性的 侧重“过去” 侧题重“紊乱”或严重的情绪问
第二部分：
心理咨询的主要流派
21
心理咨询的理论
• 第一章：精神分析疗法 • 第二章：行为疗法 • 第三章：来访者中心疗法 • 第四章：认知疗法 • 第五章：现实疗法 • 第六章：交互分析疗法 • 第七章：完形疗法 • 第八章：森田疗法