柔道和摔跤的主要区别有哪些
简论摔跤、柔道项目选材
Sport年 月总第 期20191202简论摔跤、柔道项目选材亓 朔，曹建民，曹 卉，赵林林（北京体育大学，北京 100084）摘 要：目前我国运动员选材成材率较低。
随着分子生物学和基因检测技术的发展，基因选材成为一个新的选材方法。
本文通过文献资料法搜集国内外相关文献，从科学选材和基因选材2个方面进行阐述，以期为后续建立选材体系提供理论依据。
关键词：科学选材；基因选材；摔跤；柔道中图分类号：G886 文献标识码：A 文章编号：1674-151X （2019）01-026-03投稿日期：2018-11-13作者简介：亓朔（1994—），硕士。
研究方向：运动生物化学。
通信作者：曹建民，教授，博士生导师。
研究方向：运动生物化学等。
纵观我国运动员选材的发展阶段，主要分为3个阶段：第一阶段为自然选材，基本是根据运动员成绩的高低来进行选材；第二阶段为经验选材，主要是教练员通过日常的训练总结经验，从而对运动员进行定向培养；第三阶段为科学选材，该阶段在经验选材的基础上，通过对一些表型指标的测定，如形态学指标、身体素质指标、专项指标，综合对运动员进行选材，提高了选材的准确率，但该方法存在相应的不足，不能精准预测运动员的 天赋。
近年来，随着分子遗传学和基因检测技术的不断发展，越来越多的人研究运动基因，运动基因是一种能决定运动能力的基因，而有些基因侧重爆发力，有些侧重耐力，运动基因标记是与形态学指标、身体素质指标占有同样重要位置的选材指标之一。
在选材的过程中，通过基因标记结合形态学指标、生理生化指标、专项指标能够为传统的选材方法提高准确率。
据国外研究结果推论，通过基因遗传学选材，在启蒙训练前就可以淘汰50%不适合从事竞技体育运动的青少年，把当前的运动员成才率提高到30%左右。
因此，在科学选材的基础上，增加一些基因位点的研究，可以更准确地预测运动员的天赋，从而在早期能够明确培养方向，提高成才率，弥补当前选材方法超前性与精准性的不足。
中国式摔跤技术与柔道技术
中国式摔跤技术与柔道技术作者：姚多柱来源：《文学教育·中旬版》2009年第03期[摘要]中国式摔跤中的连贯技术，在现代中国式摔跤比赛中的作用是至关重要的，只有熟练地掌握了连贯技术，运动员才能获取优异的比赛成绩；而要掌握好连贯技术，必须进行科学训练。
本文通过对2005年中国式摔跤系列赛事分析，同时结合柔道对中国式摔跤技术的分析，提出中国式摔跤运动今后发展应遵循的根本思路。
[关键词]柔道；中国式摔跤；训练方法；投技；固技中国式摔跤是一项具有悠久文化历史的体育竞技项目，起源于中国的北京一带，据考证已有五千年的历史，是中国劳动人民在生活实践中创造出来的擒拿格斗取胜的精良技术，是劳动人民喜爱的一项体育活动。
中国式摔跤被国家体育总局列入民族体育运动项目，现已普及发展到国外20多个国家与地区，每年都有国际赛会和交流。
现已出现墙内开花墙外红的势头。
中国式摔跤的特点，用力学理论概述有力点、支点、发力点和受力点，运用杠杆原理，从而体会到一力降十会，巧劲破千斤的功能。
若想做一名好的摔跤运动员，必须具有较强的力量，有灵敏的反应和准确的进攻技术，掌握好时间差，才能取胜对方，获得胜利。
以2005年中国式摔跤系列赛事首战赛段为例：北京――河北（四城市对抗：唐山、廊坊、保定、北京）经四周36场的激烈角逐，最后河北以7：4获得胜利。
一、纵观比赛的全部过程有以下两个特点第一、参与比赛的人群面宽，水平相近，旗鼓相当，胜负也大都伯仲之间。
总比分虽然7：4河北获胜，但也只胜在小积分上。
比赛准备的充分，实战中严肃认真，勇于拼搏。
第二、中国式摔跤的基本功和基本技术有所展示，显露出京冀地区的传统特点和实际水平，并产生了王雄（北京）、甄松林（保定）优秀的青少年选手。
二、柔道技术与中国式摔跤技术是紧密相连柔道是一项对抗性较强的重竞技体育项目，它的特点是两个选手在直接的身体接触中进行徒手较量，目的是把对手摔倒和制服。
柔道运动的主要技术是由投技和固技两大部分组成。
漫谈：柔术、柔道与古典跤、自由跤、中国跤的不同（中）
漫谈：柔术、柔道与古典跤、自由跤、中国跤的不同（中）古典跤和自由跤说到国际摔跤，那就是要说古典式摔跤和自由式摔跤。
为什么这两个跤种会成为国际摔跤呢？这就要从它们的渊源说起。
不管是古典跤还是自由跤，都是源于欧洲的西方跤种。
古典跤先说古典跤，古典跤是国人意译过来的，直译的意思是希腊罗马式摔跤。
比赛时不许抓衣服、不准用手和腿进攻对方腰部以下的部位，只许用手臂抱头、颈、躯干和上肢。
将对方摔倒后使其双肩触及垫子者为胜，如在规定的时间内未出现这种情况，则按两个回合中得分的多少判定名次。
古典跤：顾名思义，古典跤源于雅典奥林匹克，随着罗马帝国征服，罗马的摔跤术已与希腊摔跤术完美融合，形成了古典跤的雏形。
经过罗马斗兽场的和罗马帝国扩张的淬炼，古典跤正式形成，并在整个帝国传播。
欧洲各个地区的民间跤术都是源于此。
然而我们看到的古典跤，却不是纯粹的希腊罗马式摔跤，而是现代古典跤。
现代古典跤源于法国，据说是拿破仑手下一个士兵演化发展来的（Jean Exbrayat）。
当时在欧洲风靡一时，起初的古典跤以残暴著名。
它最初允许绞、固等大量地面技，最猛的是，它允许用头去撞击，比赛往往都是血肉模糊的。
19世纪末期，对古典跤的改良才使得古典跤具有现代体育竞技的规格。
那时，最头疼的不是选手，而是观众。
因为当时的古典跤，2-3个小时才是它正常的比赛时间。
最变态的莫过于1904年的奥运会，瑞典选手和芬兰选手大战了9个小时，结果却是平局。
最后大家终于忍不了了，才把比赛规则作了修改，便成了现代古典跤节奏快，打击感强的样子。
自由跤，是一种混合式摔跤。
比赛时可以手足并用，可以抱头、颈、躯干、上下肢、缠腿、勾足、挑腿等，但不许抓衣服，不许使用反关节和窒息动作。
将对手摔倒后使其双肩触及垫子者为胜，如在规定的时间内未出现这种情况，则按两个回合中得分的多少判定名次。
它是以古典跤和英国本土摔跤术为基础，吸收各种摔跤术演变发展过来的一种混合式摔跤术。
自由跤的雏形是英国本土市井摔跤游戏，名为catch wrestling。
柔道和摔跤有什么区别
柔道和摔跤有什么区别摔跤和柔道都是需要摔倒对方的，摔跤是世界上最早的竞技体育运动，而柔道在日本则有柔道之国之称。
它们看起来是很相像，但哪个更厉害，则是因人而异，并不能准确的判断，但可以论实战性的强弱。
那它们有什么区别呢?下面是店铺为大家整理的关于：柔道和摔跤的区别。
欢迎阅读!柔道和摔跤的区别1、技法不同柔道的技法有摔法、关节技，其中关节技中就包括反关节的技术。
它可以采用窒息或扭脱对方关节来达到获胜的目的。
但是摔跤的技法里面不包括反关节，从这点来说，摔跤要比柔道更具有安全性。
但是，现在为了安全性，柔道的规则中，很多关节技也被禁止了。
柔道和摔跤的区别2、规则不同摔跤是两者抱在一起，只要摔倒对方就好，但是除了两脚可以着地以外，身体其他任何部位一旦着地，就会被判输。
而柔道有寝技和地面技两种，其中地面技就是身体其他的部位接触地面也是可以的。
摔跤只要一方倒地就需要分开重新开始，而柔道中一方倒地后，还需要进行压制攻防还有一定的缓冲时间。
摔跤会根据摔成的不同状态而得出不一样的分数，而柔道则需要按照质量和效果来评分。
柔道和摔跤的区别3、服装不同柔道所穿的衣服是比较重的，在使用摔技的时候，大部分时间是通过抓着对方的衣服来完成竞技的。
而摔跤运动员所穿的衣服比较轻、短，因此很难抓住衣服使力，所以在使用竞技的时候，主要是抓住对方的腰带、手臂或掐脖子完成竞技的。
因此，相对于摔跤，柔道更能在实战中发挥作用。
延伸阅读：自由式摔跤与古典式摔跤区别自由式摔跤和古典式摔跤都被称为国际式摔跤。
古典式和自由式最大的区别在于自由式可以采取腰部以下的动作，可以使用腿，也就是人们通常所说的“随便摔”(即：在自由式摔跤比赛中，运动员可以用腿攻击对手，攻击目标可以是对方腰以上或以下的部分)。
而古典式摔跤则要求运动员只许用手臂和上身攻击或搂抱对方身体的上半部分，古典式摔跤不能使腰一下的动作。
起源古典式摔跤公元前2世纪末，罗马帝国出兵侵略希腊。
占领者在征服希腊之后，将自己国家原有的摔跤和希腊式摔跤相结合，并在此基础上发展与创新，产生了希腊罗马式摔跤。
试论柔道与中国式摔跤
试论柔道与中国式摔跤作者：王东来源：《体育风尚》2019年第02期摘要：柔道与中国式摔跤都是一项具有较强技巧性的体育项目，在我国的发展已经有很长的一段时间，在发展形成过程中也逐渐受到越来越多的人欢迎。
柔道与中国式摔跤具有一定的联系，但是同时两者也各有不同。
本文就针对柔道与中国式摔跤展开了相应的讨论，并提出了一些相关的看法。
关键词：柔道;中国式摔跤;技巧柔道与中国式摔跤都是竞技性较强的体育项目，在其发展过程中，都逐渐衍生出了许多不同的技巧和规则。
柔道与中国式摔跤在很大程度上存在的一定的联系，但是两者之间的侧重点不同。
柔道侧重于摔法和地面技为主的格斗术，而中国式摔跤早在我国古代就有所体现，中国式摔跤更加侧重于力的对抗和比拼。
一、柔道日本一直以来就有着柔道之国之称，柔道在日本的发展已经有很长一段历史，在不断的发展过程当中，日本柔道技术也逐渐得到了有效的发展和提升。
柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来，它更加侧重于柔术技巧，以柔克刚，通过利用较小的力或者柔术技巧去化解对手的招式，将对手摔倒，柔道逐渐在体育竞技当中占有着越来越重要的地位，柔道的发展也逐渐流传到各个国家，也逐渐受到越来越多的人学习和支持。
柔道技术分为投技和固技两个部分，投技是一种在站立状态将对手摔倒的技巧，在使用投技过程中，要逐渐的观察对手的站立情况以及对手的状态，并通过技巧之间的交替使用将对手摔倒。
而固技就是在摔倒对手之后，将对手固定获得比赛的技巧[1]。
固技包括压技、关节技以及身体技等。
在体育比赛当中，使用较多的柔道技术就有：单手背负投和双手负背投以及体落、肩车等。
柔道在长期的发展过程中，逐渐的衍生出了许多的技巧和方式，但是随着竞技比赛逐渐规范，柔道的一些过于野蛮和伤害较大的技巧逐渐被禁止使用。
二、中国式摔跤中国式摔跤在我国古代就有体现，在古代中国式摔跤叫做角力、角抵、相扑、争跤等，在我国北方，中国式摔跤受到北方人的热爱追捧，甚至在一些时代当中，中国式摔跤被用来当做选举的一项重要竞技内容[2]。
摔跤理论
1、站立姿势（跤架）：摔跤运动员两脚着地的站立姿势。
左脚在前为左架，右脚在前为右架。
还有平行架，站架还有高低之分。
古典式摔跤是高架，自由式摔跤是低架。
2、摘臂：对手右手握我颈布，左手从外面反握对手右大臂，右手握住对手我颈的手或腕，然后双手向斜下拉同时向又转体。
3、正夹：指手、小臂、大臂按逆时针方向夹住对方的某一部分。
4、散手：指双方运动员两手臂不直接抱握对手任何部位形成单独的游离体。
5、钻抗：一手握抱住对手大臂，头潜入对手被握臂的腋下，另一手抱腿抱腰或抱臂，将对手抗在肩上的摔法。
6、摔跤运动能培养机智、勇敢、顽强等意志品质。
7、中国式摔跤是两人，直接相搏的一种对抗性项目。
它不仅要求竞技者有全面的素质，也要求有较高的心理素质，要想做到四两拨千斤就必须动脑筋，想办法，会用功，使巧劲。
在力与智的较量中，在千万的抗衡中会迸发智慧的火花。
8、先秦时期，中国成为了一个统一的封建国家，摔跤不仅是一种重要的军事操练手段，而且更是节日和宫廷内表演的项目，并统一了摔跤的名称为角抵。
9、摔跤运动由于清朝历代皇帝的大力唱到，满族，汉族的跤术交融，跤手们苦心专研，取长补短。
从而形成了近代中国式摔跤，可以说中国式摔跤是我国各民族跤手共同创造和发展起来的。
10、唐代盛世，摔跤鼎盛，摔跤从百戏中分化出来并成为一种竞技性很强的体育项目由角抵改名为手搏。
11、根据各种摔跤特点，可以把摔跤运动归纳为哪几类？（1）、不用腿使绊，不抓握下肢的站立摔（2）、用腿使绊，不抓握下肢的站立摔（3）、手、使绊站立摔（4）、不用腿使绊，不用抓握的下肢站立和跪撑摔跤（5）、手、腿使绊的站立和跪撑摔跤（6）、手、腿使绊，可以使对方疼或窒息的动作的摔跤。
12、中国式摔跤、国际式摔跤、柔道在判定胜负的区别：答：（1）、中国式摔跤分为三局两胜制（2）、国际式摔跤，每场比赛结果的输分表示出来输分少者为胜（3）柔道：比赛结果输分少者为胜，或一方获得一本者胜比赛立即结束。
解析柔道与摔跤的教学方法及运用研究
解析柔道与摔跤的教学方法及运用研究摘要：我国体育运动得到了高速的发展，随着我国在各界奥运会上取得的丰硕成果，我国逐渐开始重视竞技类体育。
柔道和摔跤属于格斗类对抗性项目，具有很强的观赏性和对抗性，并且得到了人们广泛的青睐。
基于此，本文就围绕柔道与摔跤的教学方法及运用研究展开分析。
关键词：柔道；摔跤；教学方法1、柔道和摔跤的概述1.1柔道柔道项目分两大部分是站立摔法和寝技，寝技包括固、锁和反关节等等。
表现形式在我国明朝末年，陈元斌在少林寺学过武术，后来东渡到日本，将我国的武术进行传授，在日本开始广泛流行柔术，出现了丰富的流派。
柔道赢得比赛的象征就是将对手摔倒在地，在比赛中，可以利用窒息或扭脱关节等各种手段，将对手进行制服。
柔道这种竞技运动具有很强的对抗性，运动员需要熟练掌握运动技巧，而是单纯的力量比拼。
柔道比赛需要运动员身体各个部分实现各种比拼，扔倒或压制对手，直到对手表示认输，这样就代表比赛得到胜利。
1.2摔跤摔跤就是2名运动员实现相拥，利用自身的力气和运动技巧，胜利的标准就是将对方进行摔倒。
摔跤是世界上发展最悠久的竞技运动，在古埃及留下的墙壁上面，已经出现了有关摔跤的图案。
后来举行第1届奥运会，摔跤就成为了其中一项比赛项目。
摔跤运动在我国也具有悠久的发展历史，并且有史书记载。
在华夏时代，摔跤叫作角抵，经过几千年的逐渐演变，最后被叫作摔跤。
1.3学校开设柔道和摔跤项目的意义学校已经越来越重视柔道和摔跤教学的发展，使柔道和摔跤成为限选课程，甚至还有的开始招收柔道和摔跤学生，一些学校有条件设置柔道和摔跤为主干课，也会开设柔道和摔跤的选修课，使柔道和摔跤在中职传统体育教学中具备很高的地位。
这样有利于学生的身体素质的发展和提高，与此同时，还会大力发展我国的民族传统体育，大力发展我国的民族文化，使我国的民族自豪感得到有效的增强，促进中职体育教学内容可以呈现多元化的发展趋势。
1.4柔道和摔跤项目的教学原则针对柔道和摔跤的实际教学，需要遵守其客观规律，以人们对客观事物的内在规律制定出的科学原则，可以正确地反映出人们的认识。
中国式摔跤和柔道的区别
中国式摔跤和柔道的区别中国式摔跤和柔道的区别1.概念对比1.1中国式摔跤概念1.2柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术，通过把对手摔倒在地上并通过寝技、估计、关节技而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。
中国式摔跤和柔道的区别2历史2.1中国式摔跤的历史2.2柔道的历史3规则3.1得分规则不同中国式摔跤规则规定选手除两脚外身体任何部位触地既判对方得分。
先后倒地时后倒地者得分，同时倒地时在上面的选手得分。
柔道则不然，站立时摔法基本与中国式摔跤相同，但它有寝技，既到地后的技术。
寝技分为固技、绞技、关节技。
固技是把对方的背部按压在垫子上，使之不能逃脱，而施技者保有行动自由。
3.2得分内容不同3.2.1中国式摔跤：根据对方摔倒时自己是否站立得2分或是1分。
先后倒地，后倒地者得1分。
同时倒地在上面的选手得1分。
双方同时倒地，而且分不出先后和上下时双方均不得分。
最终比赛结束比较得分，得分多者为胜者。
3.2.2柔道：是根据使用压技将对手被控制的时间超过25秒为“一本”，比赛结束，还有一本的情况是比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态。
将对手控制20秒叫“有技”，15秒叫“有效”。
获得“一本”的运动员获得比赛胜利。
一场比赛中没有出现“一本”胜利时，在规定的比赛时间内，则按“技有”、“有效”的多少评定胜负。
但是一个“有技”胜过所有的“有效”。
4.技术对比中国式摔跤和柔道虽有本质区别，但亦有相同或相近的地方，柔道的投技(站立摔)大部分相近于中国式摔跤。
中国是一个柔道强国，在著名中国式摔跤和柔道教练刘水福老师的培养下有30多人荣获过亚洲、世界和奥运会金牌。
刘水福老师精湛的柔道技术借鉴最多的是中国式摔跤的精练技术。
在奥运会女子柔道所取得的四连冠，大多数是用柔道投技技术动作(也就是站立摔)，这是中国式摔跤最为基本的技术动作。
如，李忠云第一次获得世界冠军时所用的柔道技术“小内刈”，是由中国式摔跤中被称为挂腿、内得合的技术动作演变而来的;庄晓岩参加奥运会争夺冠军比赛时，取胜用的“背负投”柔道技术是由中国式摔跤称为“揣”的技术动作演变而来的;孙福明奥运会争夺冠军比赛中获胜前关键时刻所用的柔道技术“落腰”摔倒对手得一个“有效”分后转入寝技固住对手取胜，而“落腰”摔的技术动作是由中国式摔跤的“拱子”动作演变而来;袁华奥运会争夺冠军比赛时，最后的取胜动作中用的是柔道技术“大外刈”，而柔道的“大外刈”与中国式摔跤中“大别子”技术动作相同。
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柔道和摔跤的主要区别有哪些
摔跤和柔道都是需要摔倒对方的，摔跤是世界上最早的竞技体育运动，而柔道在日本则有柔道之国之称。
以下是为大家整理的柔道和摔跤的区别，希望你们喜欢。
柔道的技法有摔法、关节技，其中关节技中就包括反关节的技术。
它可以采用窒息或扭脱对方关节来达到获胜的目的。
但是摔跤的技法里面不包括反关节，从这点来说，摔跤要比柔道更具有安全性。
但是，现在为了安全性，柔道的规则中，很多关节技也被禁止了。
柔道和摔跤的区别二：规则不同摔跤是两者抱在一起，只要摔倒对方就好，但是除了两脚可以着地以外，身体其他任何部位一旦着地，就会被判输。
而柔道有寝技和地面技两种，其中地面技就是身体其他的部位接触地面也是可以的。
摔跤只要一方倒地就需要分开重新开始，而柔道中一方倒地后，还需要进行压制攻防还有一定的缓冲时间。
摔跤会根据摔成的不同状态而得出不一样的分数，而柔道则需要按照质量和效果来评分。
柔道和摔跤的区别三：服装不同柔道所穿的衣服是比较重的，在使用摔技的时候，大部分时间是通过抓着对方的衣服来完成竞技的。
而摔跤运动员所穿的衣服比较轻、短，因此很难抓住衣服使力，所以在使用竞技的时候，主要是抓住对方的腰带、手臂或掐脖子完成竞技的。
因此，相对于摔跤，柔道更能在实战中发挥作用。
自由式摔跤与古典式摔跤区别自由式摔跤和古典式摔跤都被称为国际式摔跤。
古典式和自由式最大的区别在于自由式可以采取腰部以下的动作，可以使用腿，也就是人们通常所说的“随便摔”(即：在自由式摔跤比赛中，运动员可以用腿攻击对手，攻击目标可以是对方腰以上或以下的部分)。
而古典式摔跤则要求运动员只许用手臂和上身攻击或搂抱对方身体的上半部分，古典式摔跤不能使腰一下的动作。
起源古典式摔跤公元前2世纪末，罗马帝国出兵侵略希腊。
占领者在征服希腊之后，将自己国家原有的摔跤和希腊式摔跤相结合，并在此基础上发展与创新，产生了希腊罗马式摔跤。
因为希腊罗马式摔跤出现于希腊奴隶制繁荣阶段，该时期在历史上被称为希腊古典时期，所以，这种摔跤最初被称为古典式摔跤。
这项运动在希腊的不断发展和在欧洲其他国家的推广，对古典式摔跤的形成起到了积极的作用。
18世纪90年代，法国一些喜爱这项运动的人自动组织职业班子，到许多地方巡回表演。
后来逐步演变成为一种比赛，使古典式摔跤逐渐发展起来。
在古典式摔跤兴起的年代，欧洲又出现了另一种摔跤;;自由式摔跤。
这种摔跤与古典式摔跤基本相同，差异之处在于选手可以用手臂抱对手的下肢，还可以用腿绊，其技术运用比古典式更为丰富。
19世纪，英国人制定了较为明确的自由式摔跤规则，所以自由式摔跤最后定型于英国。
古典式摔跤又称古典式角力。
18世纪末19世纪初法国盛行摔
跤。
后国际奥委会认为法国摔跤就是古希腊和古罗马时期的摔跤，故将法国摔跤命名为希腊罗马式摔跤。
比赛时不许抓衣服、不准用手和腿进攻对方的下肢，只许用手臂抱头、颈、躯干和上肢。
将对方摔倒后使其双肩触及垫子者为胜，如在规定的时间内未出现这种情况，则按两个回合中得分的多少判定名次。
摔跤的主要种类古典式摔跤
古典式摔跤起源于古希腊，以前被称为希腊罗马式摔跤。
公元前2世纪末，罗马帝国出兵侵略希腊。
占领者在征服希腊之后，将自己国家原有的摔跤和希腊式摔跤相结合，并在此基础上发展与创新，产生了希腊罗马式摔跤。
因为希腊罗马式摔跤出现于希腊奴隶制繁荣阶段，该时期在历史上被称为希腊古典时期，所以，这种摔跤最初被称为古典式摔跤。
这项运动在希腊的不断发展和在欧洲其他国家的推广，对古典式摔跤的形成起到了积极的作用。
18世纪90年代，法国一些喜爱这项运动的人自动组织职业班子，到许多地方巡回表演。
后来逐步演变成为一种比赛，使古典式摔跤逐渐发展起来。
自由式摔跤
在古典式摔跤兴起的年代，欧洲又出现了另一种摔跤叫做自由式摔跤。
这种摔跤与古典式摔跤基本相同，差异之处在于选手可以用手臂抱对手的下肢，还可以用腿绊，其技术比古典式更为丰富。
19世纪，英国人制定了较为明确的自由式摔跤规则，所以自由式摔跤最后定型于英国。
女子摔跤
随着奥运会在全球范围内影响的不断扩大，以及体育运动本身所体现的公平、公正、顽强、拼搏的特征，女子体育运动在这一领域不断地扩大和发展。
过去被视为女子运动禁区的许多项目，相继得以开展，女子摔跤便是其中之一。
1984年国际业余摔跤联合会(FILA)承认女子摔跤运动。
但女子摔跤只设立自由式一项，其规则几乎和男子自由式摔跤一样。
1989年8月，在瑞士举办了第1届世界女子摔跤锦标赛。
从此以后，女子摔跤每年都举办一届世界锦标赛。
奥运会古典式摔跤
在古代奥运会中断1500年后的1896年，摔跤找回了在奥运会中的位置。
现代奥运会的组织者在寻找与古代奥运会有直接联系的体育项目的过程中，自然而然地选中了摔跤运动。
因为它曾在古代风靡世界大多数地方，从希腊、巴比伦到印度、中国和日本。
所以他们原封不动地模仿古希腊和古罗马摔跤手的遗风，重现了“古典式摔跤”。
在古典式摔跤比赛中，摔跤选手只能用双臂和上半身去攻击对手，也只能扭抱对手的这些部位。
1896年在雅典举行的第1届现代奥运会上，就设立了古典式摔跤项目。
奥运会自由式摔跤
18世纪末，另一种更加自由的摔跤形式风靡了整个英国和美国。
这种自由式摔跤，被称为“想抓哪就抓哪”的运动，而且在这两个国家里成为了人们在集市和节日里常见的节目，甚至成为流行的娱乐职
业。
1904年在圣路易第3届奥运会上，增添了一项摔跤项目，名为“自由式摔跤”。
自由式摔跤允许选手用腿来压迫、挑起和绊倒对手，也允许扭抱对手腰部以上或腰部以下的部位。
在最初的比赛中，选手们不分级别都在一起参加比赛，这样体重较重的就占有一定优势，比赛中经常出现大块头轻松战胜体重较轻的选手的场面，比赛呈现一边倒的局面。
此后，摔跤比赛开始按体重分级别进行。
奥运会女子摔跤
直到2004年希腊雅典奥运会，女子摔跤才被列为正式比赛项目。
为了女子摔跤能进入奥运会，国际业余摔跤联合会(FILA)做了大量的工作。
最主要的手段是，减少男子摔跤的级别。
最早古典式摔跤、自由式摔跤各有10个级别，后来各压缩成8个级别，后来又各自减少一个级别，这样各项就只有7个级别了，这才使得女子摔跤能够进入奥运大家庭。
奥运会女子摔跤只设立4个级别的摔跤比赛。