0-3岁婴幼儿生长发育与营养

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(0-3岁)婴幼儿喂养指导和营养评价标准

(0-3岁)婴幼儿喂养指导和营养评价标准

一、概述婴儿是家庭中最宝贵的成员之一,其健康和成长是每个家长最为关心的事情。

婴幼儿喂养是关乎婴儿健康成长的重要问题,科学的喂养指导和营养评价标准对婴儿的健康成长至关重要。

本文将从0-3岁婴幼儿喂养的指导和营养评价标准出发,为家长提供科学、实用的知识,以帮助他们更好地照料婴儿。

二、0-6个月婴幼儿喂养指导1. 母乳喂养母乳是宝宝最理想的食物,它含有丰富的营养物质,对于宝宝的成长发育非常有益。

母乳喂养应该在婴儿出生后的第一个小时内开始,并且在宝宝6个月大之前母乳都是宝宝唯一的营养来源。

母乳中含有丰富的抗体和免疫球蛋白,可以帮助宝宝建立健康的免疫系统,减少宝宝患病的风险。

2. 奶粉喂养对于不能进行母乳喂养的宝宝,可以选择配方奶粉喂养。

配方奶粉中的营养成分经过科学配比,可以满足宝宝的营养需求。

在选择奶粉时,应该根据宝宝的芳龄和健康状况,选择适合宝宝的品牌和类型。

还需严格遵循奶粉的配方和食用方法,避免过度或不足的喂养。

3. 添加辅食宝宝在出生后6个月逐渐长牙开始后,可以添加辅食。

刚开始添加辅食时,可以选择米粉、面粉、面条等食物,其它食物应该在宝宝消化能力成熟后再添加,如蔬菜泥、水果泥等。

添加辅食要渐进式,一开始只加一种新的食品,等宝宝适应后再添加另一种,以免造成宝宝消化不良。

三、7-12个月婴幼儿喂养指导和营养评价标准1. 蛋白质摄入7-12个月的宝宝,蛋白质是宝宝生长发育所必需的重要营养素。

可以通过适量的鸡蛋、鱼、肉等食物来提供。

但是,应该避免给宝宝吃过硬或难以咀嚼的食物,以免导致呛咽。

2. 铁质摄入7-12个月的宝宝,需要铁质来帮助造血和支持身体的生长发育。

可以通过添加含铁质的食物,如肝脏、红肉、豆类等来满足宝宝的铁质需求。

3. 钙质摄入钙是宝宝骨骼发育所必需的重要营养素,7-12个月的宝宝需要足够的钙来支持骨骼的发育。

可以通过奶制品、豆类等食物来提供宝宝的钙质需求。

四、1-3岁婴幼儿喂养指导和营养评价标准1. 膳食多样化1-3岁的幼儿,应该尽可能地提供多样化的膳食,以满足宝宝不同营养素的需求。

0-3岁婴幼儿生长发育所需要营养素

0-3岁婴幼儿生长发育所需要营养素

0-3岁婴幼儿生长发育所需要营养素0-3岁婴幼儿生长发育所需要的营养素包括:1、蛋白质:婴幼儿需要足够的蛋质来支持身体发育和维持免疫功能。

蛋白质可以来自于母乳、婴儿配方奶或其他蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、鱼、鸡肉、豆类等。

2、碳水化合物:碳水化合物是婴幼儿主要的能源来源,可以提供能量来支持婴幼儿的身体活动和生长发育。

婴幼儿可以通过母乳、米粉、面粉、土豆等食物获取碳水化合物。

3、脂肪:脂肪是婴幼儿身体发育所必需的营养素,可以提供能量、构建细胞膜和帮助吸收脂溶性维生素。

母乳或婴儿配方奶是脂肪的主要来源,其他食物如植物油、肉类等也含有脂肪。

4、维生素和矿物质:婴幼儿需要维生素和矿物质来促进身体发育和维持健康。

这些营养素主要来自于母乳、婴儿配方奶和其他食物,如水果、蔬菜、谷物等。

5、钙:钙是婴幼儿骨骼和牙齿发育所必需的营养素。

母乳或婴儿配方奶是婴幼儿主要的钙来源,还可以通过食用奶制品、豆类、鱼类等食物来获取钙。

6、铁:铁是血红蛋白合成所必需的营养素,对婴幼儿的认知发展也很重要。

母乳或婴儿配方奶中的铁可满足婴幼儿的需要,也可以通过食用肉类、禽蛋、豆类等食物来获取铁。

7、水:水是婴幼儿生长发育所必需的营养素,可以满足身体的水分需求。

婴幼儿喝母乳或婴儿配方奶时已经摄取到了一定量的水分,其他食物中也含有水分。

同时,婴幼儿还需要适量补充纯净水。

8、DHA:DHA是一种omega-3脂肪酸,对于婴幼儿的大脑和眼睛发育至关重要。

母乳中含有丰富的DHA,如果婴儿不喂母乳,则需要通过添加婴儿配方奶来获得足够的DHA。

9、叶酸:叶酸是一种维生素B,对于婴儿的神经系统发育和DNA合成至关重要。

孕妇在怀孕期间需要足够的叶酸来支持胎儿发育,婴儿在0-3岁时也需要适量的叶酸,可以通过添加婴儿配方奶或食用富含叶酸的食物来获取。

10、益生菌:益生菌有助于维持肠道健康,促进消化和免疫系统发育。

可以通过添加含益生菌的酸奶、婴儿配方奶粉或婴儿益生菌产品来补充益生菌。

0-3岁婴幼儿营养与喂养教案

0-3岁婴幼儿营养与喂养教案

0-3岁婴幼儿营养与喂养教案以下是一份关于0-3 岁婴幼儿营养与喂养的教案:教案:0-3 岁婴幼儿营养与喂养一、教学目标1. 了解0-3 岁婴幼儿的营养需求。

2. 掌握0-3 岁婴幼儿的喂养方法和技巧。

3. 培养家长对婴幼儿营养与喂养的正确认识。

二、教学重点1. 0-3 岁婴幼儿的营养需求。

2. 0-3 岁婴幼儿的喂养方法和技巧。

三、教学难点如何根据婴幼儿的年龄和生长发育特点,合理安排喂养。

四、教学过程1. 导入(5 分钟)通过图片、视频等方式,介绍0-3 岁婴幼儿的生长发育特点,引起家长对婴幼儿营养与喂养的关注。

2. 知识讲解(20 分钟)- 0-6 个月婴儿的喂养:介绍母乳喂养的优点,以及如何正确进行母乳喂养。

- 6-12 个月婴儿的喂养:介绍如何添加辅食,以及添加辅食的原则和注意事项。

- 1-3 岁幼儿的喂养:介绍幼儿的饮食结构和喂养技巧,如定时定量、食物多样化等。

3. 实践操作(10 分钟)请一位家长现场演示如何给婴幼儿喂奶或喂辅食,其他家长进行观察和点评。

4. 交流互动(10 分钟)组织家长进行小组讨论,分享各自在婴幼儿营养与喂养方面的经验和困惑,教师进行解答和指导。

5. 总结(5 分钟)对本堂课所学内容进行总结,强调婴幼儿营养与喂养的重要性,鼓励家长在日常生活中关注婴幼儿的饮食健康。

五、教学资源1. 教材:选用权威的婴幼儿营养与喂养相关书籍或资料。

2. 教具:准备婴幼儿模型、奶瓶、勺子、辅食碗等教具,以便进行实践操作。

3. 多媒体设备:使用投影仪、电脑等多媒体设备,展示教学内容。

六、教学评价通过课堂提问、实践操作、小组讨论等方式,对家长的学习效果进行评价。

同时,鼓励家长在日常生活中应用所学知识,关注婴幼儿的营养与喂养健康。

七、注意事项1. 教学内容要根据婴幼儿的年龄和生长发育特点进行调整。

2. 强调家长在婴幼儿营养与喂养中的重要作用,鼓励家长积极参与。

3. 教师要及时解答家长的疑问,提供专业的指导和建议。

0-3岁)婴幼儿喂养指导和营养评价标准

0-3岁)婴幼儿喂养指导和营养评价标准

在给予婴幼儿喂养指导和营养评价标准之前,我们首先要了解0-3岁宝宝的生长发育特点。

在宝宝的前3年,他们正处于快速生长的阶段,正是他们体重和身高增长最快的时期。

而且,正是这一段时间对他们未来健康的发展具有非常重要的影响。

婴幼儿期的喂养是非常重要的,因为宝宝的大脑和身体发育需要足够的营养物质来支持。

父母在给宝宝喂养时,不仅要注意食物的种类和数量,还要注意食物的质量和安全性。

我们来看看宝宝0-3岁的主要营养需求。

在这个阶段,宝宝需要充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质来支持他们的生长和发育。

特别是,蛋白质是宝宝生长发育所必需的,可以来源于乳制品、蛋类、肉类和豆类等食物。

碳水化合物是提供能量的主要来源,可以来自米饭、面包、蔬菜和水果等食物。

脂肪对于宝宝的大脑和视觉发育至关重要,可以通过食用一定量的植物油和动物油来获得。

维生素和矿物质也是宝宝健康成长所必需的营养成分,包括维生素A、维生素C、钙、铁等。

我们来讨论一下宝宝喂养时需要注意的问题。

在0-3岁的宝宝喂养过程中,父母需要尽量避免给宝宝食用高糖、高盐、高脂肪和添加剂过多的食物。

因为这些食物不仅会影响宝宝的健康发育,还会增加宝宝患上肥胖、糖尿病等疾病的风险。

在给宝宝选择食物时,应该尽量选择天然新鲜的食材,避免过多加工食品。

宝宝喝水也是很重要的,但是要选择干净卫生的饮用水,最好是煮沸后冷却的水。

除了食物的选择和质量外,喂养的方式也是非常重要的。

在喂养宝宝的过程中,父母要注意给宝宝提供一个安静、温馨的喂养环境,尽量减少干扰和打扰。

要保持和宝宝的交流和情感联系,这对宝宝的心理健康也是非常重要的。

我们来讨论一下宝宝喂养的营养评价标准。

在宝宝0-3岁的成长过程中,父母可以通过观察宝宝的生长发育情况、体重和身高的增长情况、食欲和精神状态来评价宝宝的营养状况。

当然,这些只是一些初步的评价标准,如果有条件的话,可以进行更为精准的营养评价,比如进行宝宝的营养成分检测、膳食结构分析等。

0-3岁幼儿的营养与膳食

0-3岁幼儿的营养与膳食
0-3岁幼儿的营养与膳食
婴儿辅助食品添加指导

婴儿辅食添加的重要性 辅食添加的原则 添加辅食的顺序、种类和方法
根据婴儿的实际需要和消化系统的成熟程度,循序渐进。

首先,谷类食物(如婴儿营养米粉) 其次,蔬菜汁、蔬菜泥 水果汁、水果泥 最后,动物性食物(顺序:蛋黄泥、鱼泥、全蛋、肉末)
幼儿期生长发育特点

体格发育特点 脑和神经发育特点
人类脑组织生长发育的关键时期是自孕中期开始且持 续到出生后的第二年甚至第三年。3岁时大脑神经细 胞大体上完成分化,但脑细胞体积的增大及神经纤维 的髓鞘化仍继续进行。

消化系统发育特点
2岁时共出18-20颗牙,咀嚼功能尚未发育完全;胃的 生理容量随年龄增长,但胃肠道消化酶的分泌及胃肠 道蠕动能力远不如成人。需要营养丰富且易消化的食 物。




继续喂养母乳或其他配方奶粉,不宜直接喂 普通液态奶、成人奶粉或大豆蛋白粉。 每天足量饮水,少喝含糖高的饮料。幼儿最 好的饮料是白开水。 依据营养全面、易消化的原则选择幼儿食物, 增加优质蛋白和铁的摄入,保证生长发育的 需要。 采用适宜的烹调方式,单独加工制作膳食。 多做户外游戏与运动,合理安排零时,避免 过瘦与过胖。零食以水果、乳制品等为主, 数量和时机以不影响主餐食欲为宜。 定期检测生长发育状况
膳食基本要求

合理安排进餐 营造良好的进餐环境
避免吃饭时看电视,责备、打骂孩子

注意饮食卫生
少吃生冷食物 肉丸、香肠、火腿肠——毒药食品,毒素小 孩子很难解。
食谱举例
幼儿的营养需要

能量
蛋白质 脂肪
1-2岁 男孩1100千卡,女孩1050千卡 2-3岁 男孩1200千卡,女孩1150千卡

03岁婴幼儿发育情况

03岁婴幼儿发育情况

03岁婴幼儿发育情况婴幼儿是成长的阶段,这个时期的发育情况是家长和医生们格外关注的。

03岁婴幼儿身心发育的良好情况对其未来的健康和成长有着至关重要的影响。

本文将从身体、认知、语言以及社交等方面详细探讨03岁婴幼儿的发育情况。

一、身体发育03岁的婴幼儿身体发育迅速,能够掌握更多精细动作技能。

他们站立、行走的稳定性增强,能够跑跳、爬行,甚至尝试简单的攀爬活动。

他们的手眼协调也在不断提高,能够使用工具进行简单的操作,如用勺子吃饭、拧开瓶盖等。

此外,03岁的婴幼儿也开始探索自己的身体,能够画简单的线条,形成基本的图形,体验到创造的乐趣。

二、认知发展03岁婴幼儿认知能力的飞速发展令人惊叹。

他们能够正确辨认常见的颜色、形状,开始理解简单的数量概念,并能够用手指点出不同数量的物品。

在观察力方面,他们能够注意到环境中的很多细节,提高自己对于事物的观察力,例如发现一只蚂蚁在捡食物等。

他们也开始表现出好奇心,提出“为什么”、“怎么会这样”等问题。

三、语言发展03岁婴幼儿的语言发展进入了一个关键时期。

他们掌握了越来越多的词汇,能够自如地与人交流,并开始使用简单的句子表达自己的需求和感受。

他们能够理解简单的指令并正确执行,能够回答简单的问题。

此外,他们开始表达自己的情感,用语言表达喜怒哀乐,并能够主动与人进行对话。

四、社交能力婴幼儿的社交能力在03岁这个时期有了显著的改善。

他们已经能够与其他儿童进行初步的互动,学会了分享和合作。

他们有了更强的自我意识,能够区分自己和他人。

同时,他们开始培养情感交流的能力,能够感知他人的情绪,并尝试通过语言和非语言的方式传达自己的情感。

综上所述,03岁的婴幼儿在身体发育、认知发展、语言发展以及社交能力方面有了显著的进展。

然而,需要注意的是每个婴幼儿的发育进程有所差异,无需过度担心。

家长和教育者应该提供良好的环境和支持,鼓励他们积极探索、发现和学习。

通过适当的游戏和亲子互动,促进婴幼儿的全面发展,为他们未来的学习和成长奠定坚实的基础。

0~3岁婴幼儿营养与喂养课件pptx

0~3岁婴幼儿营养与喂养课件pptx
佝偻病的预防
孕妇在孕期应补充维生素D和钙,婴 幼儿应保证充足的日照时间,及时添 加辅食。
佝偻病的症状
多汗、夜惊、烦躁不安、骨骼畸形等。
佝偻病的治疗
轻度佝偻病可通过饮食调整和增加日 照时间改善,中重度佝偻病需在医生 指导下补充维生素D和钙剂。
其他常见营养问题关注
1
蛋白质-能量营养不良
由于摄入不足或消化吸收不良导致,表现 为体重不增或减轻、皮下脂肪减少等。预 防措施包括保证婴幼儿充足的奶量摄入, 及时添加辅食。
婴幼儿常见营养问题及解决方案
分析了婴幼儿常见的营养问题,如缺铁、缺钙、缺锌等,给出了相应的解决方案和预防措施。
家长在日常生活中应用所学知识
1 2
合理安排婴幼儿膳食 根据婴幼儿的年龄和营养需求,合理安排每餐的 食物种类和数量,确保膳食均衡、多样化。
培养良好的饮食习惯 从小培养婴幼儿良好的饮食习惯,如定时定量、 不偏食、不挑食等,避免过度喂养和强迫喂食。
2
锌缺乏症
锌是婴幼儿生长发育必需的微量元素之一, 缺锌可导致食欲减退、免疫功能下降等问 题。预防措施包括孕妇在孕期补充锌元素, 婴幼儿及时添加辅食,如含锌丰富的肉类、 海鲜等。
3
维生素A缺乏症
维生素A对婴幼儿视力发育和免疫功能至 关重要。缺乏维生素A可导致夜盲症、干 眼症等问题。预防措施包括孕妇在孕期补 充维生素A,婴幼儿及时添加辅食,如含 维生素A丰富的动物肝脏、蛋黄等。
3 定时喂养
建立规律的喂养时间表,遵循定时定量的原则,有助于婴 幼儿的消化吸收和生长发育。
4 注意卫生
保持奶瓶、奶嘴等喂养用具的清洁卫生,定期消毒,以防 感染。
辅食添加时机和顺序
添加时机
通常婴幼儿在6个月之后开始添加辅食,具体 时间根据宝宝的发育状况和医生建议而定。

03岁婴幼儿生长发育

03岁婴幼儿生长发育

03岁婴幼儿生长发育婴幼儿是人类生命周期中发展最为迅速的阶段之一。

3岁时期,婴幼儿的生长发育进入了一个关键阶段,这对他们未来的身体和认知发展具有重要影响。

本文将探讨03岁婴幼儿的生长发育,并提供一些必要的指导,以帮助父母和照顾者更好地关注和促进婴幼儿的健康成长。

身体生长发育婴幼儿在3岁时,身体生长依然迅猛。

他们的身高、体重和头围都会持续增长,但相比于前两年的速度,增长较为缓慢。

此时期的婴幼儿即将进入幼儿园或学习环境,体格逐渐趋于稳定。

因此,保持营养均衡的饮食依然是关键所在。

婴幼儿应摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,以满足他们日常身体发育的需求。

神经系统发育在3岁时,婴幼儿的神经系统发育进入了一个关键的时期。

他们的大脑发育迅速,如同海绵一样吸收着来自外界的信息和刺激。

此阶段的婴幼儿开始发展出更多的身体协调性和精细动作技能,如抓握、握笔、系鞋带等。

因此,提供适当的刺激和游戏活动非常重要,以促进身体协调和操作技能的发展。

玩具、拼图、颜料和积木等都是适合此阶段的儿童玩具。

语言能力发展语言是婴幼儿认知和交流的基础。

在3岁时,婴幼儿的语言能力飞速发展。

他们开始能够使用越来越多的词汇,并能够组成简单的句子来表达自己的需求和想法。

因此,为他们提供丰富的语言环境和互动对话非常重要。

父母和照顾者可以通过和婴幼儿频繁交流、阅读绘本和讲故事来促进语言能力的发展。

社交和情绪发展3岁婴幼儿的社交和情绪发展也是非常重要的。

他们开始有意识地与他人互动,并逐渐培养出一些社交技能。

同时,他们也面临着情绪管理的挑战,如情绪失控、分离焦虑等。

父母和照顾者可以通过鼓励婴幼儿与其他孩子相处、分享玩具和参加小组活动来促进社交技能的发展。

同时,他们还应该给予婴幼儿情绪上的支持和安全感,以帮助他们学会自我调节情绪。

认知能力发展3岁时期的婴幼儿认知能力也在不断发展。

他们开始发展出自我意识和探索欲望,对周围的事物充满了好奇心。

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运动发育
抬头 2-4个月
翻身 4-5个月
独坐 6-7个月
匍匐 爬 8-9个月
站. 走 跳 9个月-3岁
精细动作发育
刚出生的宝宝 呈现握拳 握持反射
语言发育
A 对声音 敏感
B 社会性 微笑
C
咿呀
D
无意识 bbmm 爸爸 妈妈
E
1个月
2个月
3-6个月
6-8个月
12个月
“一哭、二笑、三咿呀、六认生熟、七爸妈,九懂再见、十模仿,一周岁后把话讲”
刚出生感觉比较迟钝,2个月后慢慢 敏感
刚出生即发育成熟,可分辨妈妈的味道,3-个月可以分辨愉快 的气味,8个月能分辨芳香
20周开始发育。出生2-3天就可分辨不同的音 调 32周视觉已经发育,刚出生1月可以看见黑白色,3-4个 月已经开始分辨彩色 出生时味觉已经完善,4-5个月对于味道敏感, 特别喜欢甜食
1
颅骨
后囟门闭合的时间为1-2个月 前囟门闭合的时间为1-1.5岁 闭合过早见于脑部发育不良和小头畸形 闭合过晚见于佝偻病,甲状腺功能减退等
2
脊柱
3个月颈椎前凸第一个发育曲线,可以抬头; 6个月出现第二个胸椎前凸,可以独坐; 1岁出现腰椎前凸,可以独自行走;
下肢长骨的发育演变过程
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婴幼儿营养
刘静
目录
A
孕产期营养
B
婴幼儿生长发育特点
C
婴幼儿营养及合理喂养
A.孕产期营养
1 2
孕期生理及营养
产后营养及保健
女性生殖
子宫
孕育胚胎.胎儿和产生月经的器官
卵巢
产生与排出卵子并分泌激素的性器官
输卵管
卵子和精子结合场所运送受精卵的通道
阴道
月经血排出及胎儿娩出的通道-性交器官
孕期生理变化
01 生殖系统:子宫.卵巢变化
辅食添加过早或过晚.
增加肠道敏感或错过咀嚼功能 发育或进食行为异常和营养不 足 喂养困难 难以适应环境或者 过度敏感
体重增长不足
喂养不当造成
进餐频繁 每天7-8次,过于频 繁使胃排空不足,影 响婴儿食欲
换乳困难
常见问题
婴儿易眷恋母亲, 难以断离
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情感与情绪发展
前依 恋期
前期
A.
出生-6周 哭闹等情绪吸引注 意
B
开始形成
6周-8个月 分辨熟悉与陌生人
互惠 关系 形成
依恋开 始形成 期
形成阶段
C
8-18个月 分离焦虑期
互惠阶段
D
大于18个月 谈判与克服分离焦 虑
形1
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A
婴幼儿生长发育顺序
由上至下 由近至远 从粗到细 从简单到复杂 由低级到高级
B
影响婴幼儿生长的因素
遗传 母体营养 自身营养状况 性别 生活环境 疾病
骨骼和牙齿的发育
体格发育
体重. 近期营养监测指标 身高. 远期营养监测指标 头围. 头部和脑发育程度 胸围. 肺部和胸廓发育
牙齿发育
骨骼和牙齿的发育
肠道菌群与消化
双歧杆菌 为主
婴儿出生时肠道无菌,2个小时后出现双歧杆菌 . 乳
酸杆菌及其他菌群,可以保护肠道内环境稳定,维持
肠道
正常的肠蠕动,合成各种维生素和生物酶有利于 乳酸杆菌 铁.钙.D的吸收,并能激活肠道的免疫系统.
喂养方式
人乳喂养
营养合理.免疫力保护
增进母子间情感 降低成年人代谢疾病 促进产后母体的恢复及避孕
婴幼儿营养需求
2
婴幼儿合理喂养
婴幼儿营养需求
蛋白质 维持生命中不可缺少的营养素
牛磺酸是婴儿期所需的必须营养素 脂类 机体的第二功能营养素 亚油酸.亚麻酸在体内转化为ARA.DHA
碳水化合物 功能的主要来源 6个月内主要来源于乳糖.蔗糖.淀粉
微量元素
钙.铁.媄.锌.碘
矿物 质 膳食 纤维
维生 素
ADEK.B族. 维生素C.叶酸
混合喂养
A
喂养方式
B
4个月龄内母乳喂养体重增长不满意,
提示不足可以补充配方奶
C
配方奶喂养
喂养方法.
(避免过浓多烫.米粉加入奶液不利于婴儿学习吞咽) 摄入量预估(6个月内900毫升)
辅食添加的时间及规则
辅食添加的最佳年龄4-6月龄
由少到多,由细到粗,由稀到稠,次数和数量逐渐增加, 一种食物适应后再添加其他新品种 应在婴幼儿健康.消化功能正常时添加辅食 避免调味过重的食物
01
能量
优质蛋白.碳水化合物.脂肪
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矿物质
钙.铁.锌.碘
04
维生素
叶酸ADEKC B族
产后营养及保健
饮食起居
乳房 护理
排便
产后
产后 检查
情 绪
1. 生长发育顺序及影响因素 2. 体格.牙齿生长指标 理发育 3. 神经系统.心理发育心特点 4. 运动功能发育 5.语言功能发育 6. 情绪及情感发育 婴幼儿生长发育
02 乳房及皮肤的变化
03 血容量.呼吸系统的变化
04 消化系统的变化 05 新陈代谢的变化
06 泌尿系统变化
胎儿发育
受精卵着床 1-2周
脑部发育关键时期
心.眼.四肢.耳.外生殖器.脑 等发育 3-16周 致畸敏感期
3周N系统发育
孕期营养
定期进行体重测量, 总 体 重 增 长 在 10-12 千 克
婴儿
01
02
18月龄 Lorem ipsum dolor sit
Lorem i p s u m dolor sit 3岁半
03 04
7岁 Lorem ipsum dolor sit
大脑N系统发育
左脑
语言.语法技巧
右脑
形象思维.旋律
婴幼儿右脑发育优先于左脑,与运动和感知觉先发育有关 小脑在出生后6个月达到高峰,15个月达到成人水平 维持身体平衡和动作协调
辅食添加细则
泥状食物: 第一段: 菜泥.水果泥.含铁 配方米粉.配方奶 4-6个月
末状食物:
第二段:
稀(软)饭.肉末. 菜末.蛋.鱼.豆腐.水 果.米粉.配方奶 7-9个月
碎食物: 第三段: 软饭.碎肉.碎菜.蛋. 鱼肉.豆制品.水果
10-12个月
常见婴儿喂养问题
溢乳
生理特征. 喂养不当. 吞入气体过多
睡眠发育
婴儿
睡眠时间
新生儿16-20H/天 2-3个月是建立昼夜睡眠时的关键时期 6个月以后缩短为13-14个小时
幼儿
睡眠时间
幼儿每日总睡眠时间约为12-14小时 分离焦虑可导致幼儿出现夜间恐惧, 每日规律上床入睡对建立幼儿睡眠规律 十分关键
心理及行为发育
皮肤感觉 嗅觉 听觉发育 视觉发育 味觉发育
谷类.果蔬中含量比较丰富,软化 大便,促进肠道蠕动
消化系统与三大营养素的吸收
蛋白质
脂肪
碳水化合物
A
胃蛋白酶可以凝固乳类.消 化蛋白能力较好.肠道屏障 功能发育不成熟,易造成过 敏和肠道感染
B
出生时胆汁分泌缺乏,胃 酸低,脂肪吸收能力弱, 随着月龄的增加而提高
C
出生后乳糖酶分泌保持较高的 活性,断乳后逐渐降低。 4-6个月逐渐分泌淀粉酶
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