小学生体质健康检测表
国家小学生体质健康标准评分表
国家小学生体质健康标准评分表Last revision on 21 December 2020中国学生体质健康评分表（小学部分）小学一、二年级男生评分标准（表3）小学一、二年级女生评分标准（表4）小学三、四年级男生评分标准（表7）小学三、四年级女生评分标准（表8）小学五、六年级男生评分标准（表11）小学五、六年级女生评分标准（表12）小学一、二年级男生身高标准体重（表1）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50分 60分100分60分50分106～<～～～>= 107～<～～～>= 108～<～～～>= 109～<～～～>= 110～<～～～>= 111～<～～～>= 112～<～～～>= 113～<～～～>= 114～<～～～>= 115～<～～～>=116～<～～～>= 117～<～～～>= 118～<～～～>= 119～<～～～>= 120～<～～～>= 121～<～～～>= 122～<～～～>= 123～<～～～>= 124～<～～～>= 125～<～～～>= 126～<～～～>= 127～<～～～>= 128～<～～～>= 129～<～～～>= 130～<～～～>= 131～<～～～>= 132～<～～～>= 133～<～～～>= 134～<～～～>= 135～<～～～>= 136～<～～～>= 137～<～～～>= 138～<～～～>= 139～<～～～>= 140～<～～～>= 141～<～～～>= 142～<～～～>= 143～<～～～>= 144～<～～～>= 145～<～～～>= 146～<～～～>= 147～<～～～>= 148～<～～～>= 149～<～～～>= 150～<～～～>= 151～<～～～>= 152～<～～～>= 153～<～～～>= 154～<～～～>= 155～<～～～>=注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
《国家小学生体质健康标准》评分表
中国学生体质健康评分表（小学部分）小学一、二年级男生评分标准（表3）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀1009.4 9.8 1.56 23.6 12.4 14045 989.5 10.0 1.55 22.3 12.1 13443 969.6 10.3 1.54 20.5 11.6 12440 949.7 10.6 1.53 18.6 11.2 11538 929.8 11.0 1.51 16.0 10.6 10334 909.9 11.4 1.49 13.5 10.0 9030良8710.1 11.5 1.47 12.9 9.4 8629好8110.8 12.0 1.39 10.9 7.6 7526 7811.3 12.3 1.35 9.6 6.4 6824 7511.8 12.5 1.30 8.4 5.3 6022及格7211.9 12.8 1.27 7.9 4.6 5621 6912.1 13.2 1.23 7.3 3.5 5120 6612.2 13.6 1.19 6.7 2.5 4519 6312.4 14.1 1.13 5.9 1.1 3817 6012.6 14.6 1.07 5.0 -0.3 3015不及格5012.7 15.0 1.06 4.8 -0.9 28144012.9 15.7 1.03 4.5 -1.7 24123013.0 16.4 1.00 4.1 -2.5 20102013.2 17.3 0.97 3.7 -3.7 1581013.4 18.2 0.93 3.2 -4.8 105小学一、二年级女生评分标准（表4）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀1009.9 10.1 1.47 21.6 15.1 145409810.0 10.3 1.46 20.1 14.9 138389610.1 10.6 1.44 17.9 14.5 128359410.2 11.0 1.43 15.7 14.1 118339210.3 11.4 1.40 12.8 13.5 104299010.5 11.9 1.38 9.9 13.0 9025良好8710.7 12.0 1.36 9.4 12.3 86248411.1 12.3 1.32 8.6 11.3 81228111.5 12.5 1.29 7.8 10.2 75207812.0 12.7 1.25 6.8 8.9 6818 7512.5 13.0 1.20 5.7 7.5 6015及格7212.6 13.3 1.18 5.4 6.7 5614 6912.7 13.7 1.14 5.0 5.5 5113 6612.9 14.1 1.10 4.6 4.4 4512 6313.0 14.6 1.05 4.0 2.8 3811 6013.2 15.1 0.99 3.5 1.2 309不及格5013.3 15.3 0.98 3.3 0.8 288 4013.5 15.7 0.95 3.1 0.1 247 3013.7 16.0 0.92 2.9 -0.5 206 2013.9 16.5 0.89 2.6 -1.4 155 1014.1 17.0 0.86 2.4 -2.3 103小学三、四年级男生评分标准（表7）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）仰卧起坐(次/1分钟)优秀1008.6 9.4 1.78 9.5 12.9 16048 988.7 9.5 1.77 9.2 12.6 154968.8 9.7 1.75 8.7 12.1 14446 948.9 9.8 1.74 8.3 11.7 13544 929.0 10.1 1.72 7.6 11.1 12342 909.1 10.3 1.70 7.0 10.5 11040良好879.3 10.5 1.68 6.9 9.9 10639 849.6 10.9 1.65 6.7 8.9 10138 819.8 11.3 1.61 6.5 8.0 9537及格6910.8 12.5 1.45 5.7 3.5 6830 6610.9 12.6 1.41 5.5 2.4 6027 6311.1 12.8 1.35 5.3 0.8 5024 6011.2 13.0 1.29 5.0 -0.8 4021不及格5011.3 13.2 1.28 4.6 -1.4 3720 4011.4 13.5 1.26 4.1 -2.2 3218 3011.6 13.8 1.23 3.5 -3.1 2817 2011.7 14.1 1.20 2.8 -4.2 2115 1011.9 14.5 1.17 2.0 -5.3 1513小学三、四年级女生评分标准（表8）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）仰卧起坐(次/1分钟)优秀1009.0 9.8 1.67 8.2 15.4 16548 989.1 9.9 1.66 7.8 15.1 15947 969.2 10.0 1.65 7.3 14.6 14946 949.3 10.1 1.64 6.7 14.2 14044 929.4 10.2 1.62 6.0 13.6 12842 909.5 10.3 1.60 5.2 13.0 11540良好879.7 10.5 1.58 5.0 12.3 11139 8410.0 10.9 1.54 4.8 11.3 10638 8110.3 11.2 1.51 4.6 10.2 10037 7810.7 11.7 1.46 4.2 8.8 9335及格6611.5 12.6 1.30 3.2 4.1 6527 6311.7 12.8 1.25 2.9 2.5 5524 6011.8 13.0 1.19 2.5 0.9 4521不及格5011.9 13.1 1.18 2.4 0.4 4220 4012.0 13.4 1.16 2.2 -0.2 3718 3012.2 13.7 1.13 2.0 -0.9 3217 2012.3 14.1 1.10 1.7 -1.7 2515 1012.5 14.5 1.07 1.5 -2.6 1813小学五、六年级男生评分标准（表11）等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)优秀100801'12〞1'24〞678.0 8.8 1.9812.0 7013.3 5016011.8 4030 98791'14〞1'26〞668.1 8.9 1.9711.6 6913.0 4915512.3 3829 96781'18〞1'28〞658.2 9.1 1.9511.1 6812.5 4814813.0 3528 94761'20〞1'30〞648.3 9.3 1.9310.5 6712.1 4714013.6 3326 92741'24〞1'33〞638.4 9.5 1.919.8 6511.4 4513014.5 2924〞〞良好87711'31〞1'39〞608.7 9.9 1.878.9 6210.1 4211615.8 2421 84691'33〞1'43〞598.9 10.1 1.838.7 609.1 4011116.5 2220 81661'37〞1'47〞579.2 10.4 1.798.5 578.1 3910517.2 2119 78631'41〞1'51〞559.6 10.6 1.748.3 54 6.8 379818.1 1818 75601'45〞1'55〞539.9 10.9 1.78.0 51 5.4 359019.0 1616及格72581'47〞1'58〞5210.0 11.1 1.677.8 49 4.6 338419.9 1515 69551'49〞2'02〞5010.1 11.4 1.627.4 47 3.3 317621.2 1414 66531'51〞2'06〞4910.2 11.7 1.587.0 44 2.1 286822.5 1313 63491'53〞2'10〞4710.4 12.1 1.52 6.5 400.4 255624.2 1211 60451'55〞2'15〞4510.5 12.4 1.46 6.0 37-1.3224526.0 109不50442'05〞2'25〞4410.6 12.6 1.45 5.7 36-1.9214127.1 98格〞〞30402'25〞2'45〞4210.8 13.2 1.39 4.7 34-3.8183030.5 7620372'35〞2'55〞4111.0 13.6 1.36 4.1 32-5162232.7 5510352'45〞3'05〞4011.1 14.0 1.32 3.4 30-6.2141535.0 33小学五、六年级女生评分标准（表12）等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)优秀100731'12〞1'24〞648.4 9.7 1.8612.4 6415.9 5016512.9 4027 98721'14〞1'26〞638.5 9.8 1.8511.7 6315.6 4916013.5 3826 96711'18〞1'28〞628.6 9.9 1.8310.7 6215.1 4815314.5 3525 94701'20〞1'30〞618.7 10.0 1.819.7 6114.6 4714515.4 3324 92681'24〞1'33〞608.8 10.1 1.798.3 6013.9 4513516.7 2923 90671'28〞1'36〞598.9 10.2 1.77 6.9 5913.3 4312518.0 2521良87651'311'39589.1 10.3 1.74 6.7 5712.6 4212118.8 2420好84631'33〞1'43〞569.4 10.5 1.71 6.4 5511.5 4011619.9 221981611'37〞1'47〞549.6 10.7 1.67 6.2 5310.4 3911021.0 211878581'41〞1'51〞5210.0 11.0 1.62 5.8 508.9 3710322.5 181775551'45〞1'55〞4910.3 11.2 1.57 5.4 487.4 359524.0 1615及格72531'47〞1'58〞4810.4 11.4 1.54 5.2 46 6.6 338924.9 1514 69501'49〞2'02〞4710.6 11.8 1.5 4.9 44 5.3 318126.2 1413 66471'51〞2'06〞4510.7 12.1 1.46 4.6 42 4.1 287327.5 1312 63441'53〞2'10〞4310.9 12.5 1.4 4.2 38 2.4 256129.3 1211 60401'55〞2'15〞4111.0 13.0 1.34 3.8 350.7 225031.0 109不及格50392'05〞2'25〞4011.1 13.5 1.33 3.7 340.2 214632.1 98 40372'15〞2'35〞3911.2 14.4 1.31 3.4 33-0.6194133.8 87 2'252'4520342'35〞2'55〞3711.5 16.3 1.25 2.9 30-2.4162837.8 5510322'45〞3'05〞3511.6 17.5 1.22 2.6 28-3.4142040.0 33小学一、二年级男生身高标准体重（表1）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分106～106.9 <14.814.8 ～16.8 16.9 ～19.1 19.2 ～19.8 >=19.9 107～107.9 <15.115.1 ～17.1 17.2 ～19.5 19.6 ～20.3 >=20.4 108～108.9 <15.315.3 ～17.5 17.6 ～19.9 20.0 ～20.7 >=20.8 109～109.9 <15.615.6 ～17.9 18.0 ～20.3 20.4 ～21.1 >=21.2 110～110.9 <15.815.8 ～18.3 18.4 ～20.7 20.8 ～21.5 >=21.6 111～111.9 <16.116.1 ～18.6 18.7 ～21.1 21.2 ～21.9 >=22.0 112～112.9 <16.416.4 ～18.9 19.0 ～21.5 21.6 ～22.3 >=22.4 113～113.9 <16.716.7 ～19.2 19.3 ～22.0 22.1 ～22.8 >=22.9 114～114.9 <17.017.0 ～19.6 19.7 ～22.4 22.5 ～23.2 >=23.3 115～115.9 <17.317.3 ～19.9 20.0 ～22.8 22.9 ～23.6 >=23.7 116～116.9 <17.617.6 ～20.3 20.4 ～23.2 23.3 ～24.1 >=24.2 117～117.9 <18.018.0 ～20.6 20.7 ～23.6 23.7 ～24.6 >=24.7 118～118.9 <18.318.3 ～21.0 21.1 ～24.1 24.2 ～25.0 >=25.1 119～119.9 <18.618.6 ～21.4 21.5 ～24.6 24.7 ～25.5 >=25.6 120～120.9 <19.019.0 ～21.8 21.9 ～25.1 25.2 ～26.2 >=26.3 121～121.9 <19.419.4 ～22.2 22.3 ～25.6 25.7 ～26.8 >=26.9 122～122.9 <19.719.7 ～22.6 22.7 ～26.2 26.3 ～27.4 >=27.5 123～123.9 <20.120.1 ～23.0 23.1 ～26.8 26.9 ～28.0 >=28.1 124～124.9 <20.520.5 ～23.4 23.5 ～27.3 27.4 ～28.6 >=28.7 125～125.9 <20.920.9 ～23.8 23.9 ～27.8 27.9 ～29.2 >=29.3 126～126.9 <21.321.3 ～24.3 24.4 ～28.5 28.6 ～29.8 >=29.9 127～127.9 <21.721.7 ～24.7 24.8 ～29.0 29.1 ～30.4 >=30.5 128～128.9 <22.122.1 ～25.1 25.2 ～29.5 29.6 ～31.0 >=31.1 129～129.9 <22.622.6 ～25.6 25.7 ～30.1 30.2 ～31.6 >=31.7 130～130.9 <23.023.0 ～26.1 26.2 ～30.9 31.0 ～32.3 >=32.4 131～131.9 <23.523.5 ～26.6 26.7 ～31.6 31.7 ～33.2 >=33.3 132～132.9 <23.923.9 ～27.1 27.2 ～32.3 32.4 ～34.0 >=34.1 133～133.9 <24.424.4 ～27.7 27.8 ～32.9 33.0 ～34.7 >=34.8 134～134.9 <24.924.9 ～28.3 28.4 ～33.6 33.7 ～35.3 >=35.4 135～135.9 <25.325.3 ～28.9 29.0 ～34.2 34.3 ～36.0 >=36.1 136～136.9 <25.825.8 ～29.5 29.6 ～34.9 35.0 ～36.7 >=36.8 137～137.9 <26.426.4 ～30.1 30.2 ～35.6 35.7 ～37.4 >=37.5 138～138.9 <27.027.0 ～30.8 30.9 ～36.3 36.4 ～38.2 >=38.3 139～139.9 <27.627.6 ～31.5 31.6 ～37.1 37.2 ～39.1 >=39.2 140～140.9 <28.128.1 ～32.2 32.3 ～38.0 38.1 ～40.0 >=40.1 141～141.9 <28.628.6 ～32.9 33.0 ～38.9 39.0 ～40.9 >=41.0 142～142.9 <29.129.1 ～33.7 33.8 ～39.8 39.9 ～41.8 >=41.9 143～143.9 <29.729.7 ～34.5 34.6 ～40.7 40.8 ～42.7 >=42.8 144～144.9 <30.330.3 ～35.2 35.3 ～41.7 41.8 ～43.6 >=43.7 145～145.9 <30.930.9 ～35.9 36.0 ～42.3 42.4 ～44.5 >=44.6 146～146.9 <31.531.5 ～36.6 36.7 ～43.2 43.3 ～45.4 >=45.5 147～147.9 <32.132.1 ～37.4 37.5 ～44.2 44.3 ～46.4 >=46.5 148～148.9 <32.732.7 ～38.1 38.2 ～45.0 45.1 ～47.3 >=47.4152～152.9 <35.235.2 ～40.9 41.0 ～48.4 48.5 ～50.7 >=50.8 153～153.9 <35.935.9 ～41.6 41.7 ～49.1 49.2 ～51.5 >=51.6 154～154.9 <36.536.5 ～42.4 42.5 ～49.9 50.0 ～52.4 >=52.5 155～155.9 <37.137.1 ～43.3 43.4 ～51.1 51.2 ～53.4 >=53.5注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
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小学生体质健康检测表全集文档(可以直接使用，可编辑实用优质文档，欢迎下载）小学 2021-2021年体重项目测试数据表（数值单位:_千克_）说明: 1.“项目”填报2021-2021年连续测试的项目，每个项目填报一张；2. “平均数值”为对应年度、年级的平均测试数值。
2021-2021年__身高____项目测试数据表（数值单位:厘米）说明: 1.“项目”填报2021-2021年连续测试的项目，每个项目填报一张；2. “平均数值”为对应年度、年级的平均测试数值。
说明: 1.“项目”填报2021-2021年连续测试的项目，每个项目填报一张；2. “平均数值”为对应年度、年级的平均测试数值。
说明: 1.“项目”填报2021-2021年连续测试的项目，每个项目填报一张；2. “平均数值”为对应年度、年级的平均测试数值。
说明: 1.“项目”填报2021-2021年连续测试的项目，每个项目填报一张；2. “平均数值”为对应年度、年级的平均测试数值。
说明: 1.“项目”填报2021-2021年连续测试的项目，每个项目填报一张；2. “平均数值”为对应年度、年级的平均测试数值。
说明: 1.“项目”填报2021-2021年连续测试的项目，每个项目填报一张；2. “平均数值”为对应年度、年级的平均测试数值。
说明: 1.“项目”填报2021-2021年连续测试的项目，每个项目填报一张；2. “平均数值”为对应年度、年级的平均测试数值。
城关镇北街学校学生素质教育评价表（五星制评价）饮食与健康中山路小学五二班【教学目标】1、了解人体需要的营养及其来源。
2、懂得营养要全面、合理的重要性3、了解人体的消化器官和消化过程，养成良好的饮食卫生习惯。
【教学重难点】教学重点：养成良好的饮食习惯，意识到爱惜自己、珍惜生命。
教学难点：1、培养学生分析问题的能力。
2、培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。
【教具、学具】学生准备：1、查找食物营养成分的相关资料。
体质健康测试成绩表
年
400米 跑
月
一分 钟跳 绳 （次
日
一分 钟仰 卧起 坐 备注
王集四小学生体质健康测试表
班级： 姓名 史幸 秦婷 王慧 孙红方 秦恒毅 魏盼 李荣 秦丙娣 李梦佳 魏晓涵 陈雪萍 张梦 李萍 张雅茹 王梦瑶 李高恒 杜俊马 李志潜 秦明 冯祥
身高 性别 （厘 米） 体重 (千 克) 肺活 量 视力 坐位 体前 屈 （厘 50米 跑 （秒 ）
年
400米 跑
月
一分 钟跳 绳 （次
日
一分 钟仰 卧起 坐 备注
王集四小学生体质健康测试表
班级： 姓名 杜想茹 胡晓波 李寒冰 史雨晴 杜江浩 李凯蔚 于世茵 史念娇 李俊博 李新霞 史黎娟 孙自强 胡爽文 胡文雅 李康佳 刘玉改 姜悦 于婉婷 于茜 孙悦 冯盼 李红莹 史一浩 方浩
身高 性别 （厘 米） 体重 (千 克) 肺活 量 视力 坐位 体前 屈 （厘 50米 跑 （秒 ）
年
400米 跑
月
一分 钟跳 绳 （次
日
一分 钟仰 卧起 坐 备注
王集四小学生体质健康测试表
班级： 姓名 孙鑫 杜敬明 方红阳 于满江 孙前 秦晨燕 秦栋 岳晶晶 梁莹 曾一鸣 张炳献 史传升 秦晓蕾 史通 张子聪 史西豪 梁博 符运捷 陈雨晴 傅俊豪 张亚迪 李恩慧 张静 孙向
身高 性别 （厘 米） 体重 (千 克) 肺活 量 视力 坐位 体前 屈 （厘 50米 跑 （秒 ）
年
400米 跑
月
一分 钟跳 绳 （次
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
日
一分 钟仰 卧起 坐 备注
王集四小学生体质健康测试表
班级： 姓名 李梦 符顺 孙心怡 符孟捷 符晓格 刘梦瑶 王志创 史美玲 张心如 秦恒东 于秋连 陶聪 邢露 史鲲鹏 邢自强 齐兵雄 齐增辉 杜金焱 孙宝龙 梁倩
重庆市涪陵区中小学生健康体检表
检查
龋齿
牙周
内科
检查
心
肺
肝
脾
外科
检查
头部
颈部
胸部
脊柱
四肢
皮肤
淋巴结
注：1.学生个人信息由学校准确填写，“生源”指学校所在地，填“城市”或“农村”；
2.dmf表示乳牙，DMF表示恒牙。其中D、d为龋齿，M、m为龋失，F、f为补牙。
重庆市涪陵区中学生体质健康监测表
乡（镇、街道）学校年级班
姓名：性别：出生日期：年月日民族：生源：
学
年
检
查
项
目
日
查
检
期
年级
年级
年级
年月日
年月日
年月日
形体指
标检查
身高(cm)
体重(kg)
生理功能
指标检查
肺活量（ml）
血压(mmHg)
脉搏(次/分)ຫໍສະໝຸດ 眼科检查裸眼视力
左
右
沙眼
左
右
口腔
检查
龋齿
牙周
内科
检查
心
肺
肝
脾
外科
检查
头部
颈部
胸部
脊柱
四肢
皮肤
淋巴结
注：1.学生个人信息由学校准确填写，“生源”指学校所在地，填“城市”或“农村”；
重庆市涪陵区小学生体质健康监测表
乡（镇、街道）学校年级班
姓名：性别：出生日期：年月日民族：生源：
项
检
查
目
学
年
检
查
日
期
年级
年级
年级
年级
年级
年级
年月日
年月日
小学生健康表
小学生健康表
个人信息
- 姓名：
- 性别：
- 出生日期：
- 年级：
- 班级：
体格测量
- 身高（cm）：
- 体重（kg）：
- 体质指数（BMI）：
- 血压（mmHg）：
- 视力（左眼/右眼）：
- 听力：
健康状况
- 是否有慢性疾病：
- 是否有过敏史：
- 是否有特殊饮食需求：
- 是否有药物过敏史：
饮食惯
- 早餐：
- 午餐：
- 晚餐：
- 是否喜欢吃零食：
- 每日饮水量：
运动状况
- 日常运动时间：
- 喜欢的运动类型：
- 家庭是否鼓励运动：
- 是否参加体育俱乐部或课外运动：
睡眠情况
- 每晚睡眠时间：
- 起床时间：
- 是否容易入睡：
- 是否容易醒来：
- 是否有夜间尿床：
心理健康
- 是否容易紧张或焦虑：
- 是否遇到研究或社交压力：
- 是否有社交困难：
- 是否有情绪波动：
- 是否有注意力集中困难：
注意：以上内容仅供参考，具体情况需根据实际需要进行补充
和调整。
以上是小学生健康表的内容，主要包括个人信息、体格测量、
健康状况、饮食习惯、运动状况、睡眠情况和心理健康等方面内容。
如有需要，请根据实际情况进行补充和调整。
小学生体质健康测试指标评分对照表
男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2
）
男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
男生50米跑单项评分表（单位：秒）
女生50米跑单项评分表（单位：秒）
男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
男生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
注：小学三年级～六年级：一分钟仰卧起坐；
女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
男生50米×8往返跑单项评分表（单位：分·秒）
女生50米×8往返跑单项评分表（单位：分·秒）。
国家重点小学生体质健康标准》评分表格
中国学生体质健康评分表（小学部分）小学一、二年级男生评分标准（表3）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀1009.49.8 1.5623.612.414045 989.510.0 1.5522.312.113443 969.610.3 1.5420.511.612440 949.710.6 1.5318.611.211538 929.811.0 1.5116.010.610334909.911.4 1.4913.510.09030良好8710.111.5 1.4712.99.48629 8410.511.8 1.4311.98.58128 8110.812.0 1.3910.97.67526 7811.312.3 1.359.6 6.46824 7511.812.5 1.308.4 5.36022及格7211.912.8 1.277.9 4.65621 6912.113.2 1.237.3 3.55120 6612.213.6 1.19 6.7 2.54519 6312.414.1 1.13 5.9 1.13817 6012.614.6 1.07 5.0-0.33015不及格5012.715.0 1.06 4.8-0.928144012.915.7 1.03 4.5-1.724123013.016.4 1.00 4.1-2.520102013.217.30.97 3.7-3.71581013.418.20.93 3.2-4.8105小学一、二年级女生评分标准（表4）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀1009.910.1 1.4721.615.1145409810.010.3 1.4620.114.9138389610.110.6 1.4417.914.5128359410.211.0 1.4315.714.1118339210.311.4 1.4012.813.510429 9010.511.9 1.389.913.09025良好8710.712.0 1.369.412.38624 8411.112.3 1.328.611.38122 8111.512.5 1.297.810.27520 7812.012.7 1.25 6.88.96818 7512.513.0 1.20 5.77.56015及格7212.613.3 1.18 5.4 6.75614 6912.713.7 1.14 5.0 5.55113 6612.914.1 1.10 4.6 4.44512 6313.014.6 1.05 4.0 2.83811 6013.215.10.99 3.5 1.2309不及格5013.315.30.98 3.30.8288 4013.515.70.95 3.10.1247 3013.716.00.92 2.9-0.5206 2013.916.50.89 2.6-1.4155 1014.117.00.86 2.4-2.3103小学三、四年级男生评分标准（表7）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）仰卧起坐(次/1分钟)优秀1008.69.4 1.789.512.916048 988.79.5 1.779.212.6154968.89.7 1.758.712.114446948.99.8 1.748.311.713544 929.010.1 1.727.611.112342 909.110.3 1.707.010.511040良好879.310.5 1.68 6.99.910639 849.610.9 1.65 6.78.910138 819.811.3 1.61 6.58.09537 7810.211.7 1.57 6.3 6.78835 7510.512.2 1.53 6.0 5.58034及格7210.612.3 1.50 5.9 4.77532 6910.812.5 1.45 5.7 3.56830 6610.912.6 1.41 5.5 2.46027 6311.112.8 1.35 5.30.85024 6011.213.0 1.29 5.0-0.84021不及格5011.313.2 1.28 4.6-1.43720 4011.413.5 1.26 4.1-2.23218 3011.613.8 1.23 3.5-3.12817 2011.714.1 1.20 2.8-4.22115 1011.914.5 1.17 2.0-5.31513小学三、四年级女生评分标准（表8）等级单项得分50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）仰卧起坐(次/1分钟)优1009.09.8 1.678.215.416548 989.19.9 1.667.815.115947秀969.210.0 1.657.314.614946 949.310.1 1.64 6.714.214044 929.410.2 1.62 6.013.612842 909.510.3 1.60 5.213.011540良好879.710.5 1.58 5.012.311139 8410.010.9 1.54 4.811.310638 8110.311.2 1.51 4.610.210037 7810.711.7 1.46 4.28.89335 7511.112.2 1.41 3.97.48534及格7211.212.3 1.38 3.8 6.68032 6911.412.4 1.34 3.5 5.47330 6611.512.6 1.30 3.2 4.16527 6311.712.8 1.25 2.9 2.55524 6011.813.0 1.19 2.50.94521不及格5011.913.1 1.18 2.40.44220 4012.013.4 1.16 2.2-0.23718 3012.213.7 1.13 2.0-0.93217 2012.314.1 1.10 1.7-1.72515 1012.514.5 1.07 1.5-2.61813小学五、六年级男生评分标准（表11）等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)优100801'121'24678.08.8 1.9812.07013.35016011.84030秀〞〞98791'14〞1'26〞668.18.9 1.9711.66913.04915512.3382996781'18〞1'28〞658.29.1 1.9511.16812.54814813.0352894761'20〞1'30〞648.39.3 1.9310.56712.14714013.6332692741'24〞1'33〞638.49.5 1.919.86511.44513014.5292490731'28〞1'36〞628.59.8 1.899.06410.84312015.42522良好87711'31〞1'39〞608.79.9 1.878.96210.14211615.82421 84691'33〞1'43〞598.910.1 1.838.7609.14011116.52220 81661'37〞1'47〞579.210.4 1.798.5578.13910517.22119 78631'41〞1'51〞559.610.6 1.748.354 6.8379818.11818 75601'45〞1'55〞539.910.9 1.78.051 5.4359019.01616及格72581'47〞1'58〞5210.011.1 1.677.849 4.6338419.91515 69551'49〞2'02〞5010.111.4 1.627.447 3.3317621.21414 66531'51〞2'06〞4910.211.7 1.587.044 2.1286822.51313 63491'53〞2'10〞4710.412.1 1.52 6.5400.4255624.2121160451'55〞2'15〞4510.512.4 1.46 6.037-1.3224526.0109不及格50442'05〞2'25〞4410.612.6 1.45 5.736-1.9214127.198 40422'15〞2'35〞4310.712.9 1.42 5.235-2.8193628.887 30402'25〞2'45〞4210.813.2 1.39 4.734-3.8183030.576 20372'35〞2'55〞4111.013.6 1.36 4.132-5162232.755 10352'45〞3'05〞4011.114.0 1.32 3.430-6.2141535.033小学五、六年级女生评分标准（表12）等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)优秀100731'12〞1'24〞648.49.7 1.8612.46415.95016512.94027 98721'14〞1'26〞638.59.8 1.8511.76315.64916013.53826 96711'18〞1'28〞628.69.9 1.8310.76215.14815314.53525 94701'20〞1'30〞618.710.0 1.819.76114.64714515.43324 92681'24〞1'33〞608.810.1 1.798.36013.94513516.72923 90671'28〞1'36〞598.910.2 1.77 6.95913.34312518.02521良87651'311'39589.110.3 1.74 6.75712.64212118.82420好〞〞84631'33〞1'43〞569.410.5 1.71 6.45511.54011619.9221981611'37〞1'47〞549.610.7 1.67 6.25310.43911021.0211878581'41〞1'51〞5210.011.0 1.62 5.8508.93710322.5181775551'45〞1'55〞4910.311.2 1.57 5.4487.4359524.01615及格72531'47〞1'58〞4810.411.4 1.54 5.246 6.6338924.91514 69501'49〞2'02〞4710.611.8 1.5 4.944 5.3318126.21413 66471'51〞2'06〞4510.712.1 1.46 4.642 4.1287327.51312 63441'53〞2'10〞4310.912.5 1.4 4.238 2.4256129.31211 60401'55〞2'15〞4111.013.0 1.34 3.8350.7225031.0109不及格50392'05〞2'25〞4011.113.5 1.33 3.7340.2214632.198 40372'15〞2'35〞3911.214.4 1.31 3.433-0.6194133.887 30362'25〞2'45〞3811.315.2 1.28 3.232-1.4183535.576 20342'35〞2'55〞3711.516.3 1.25 2.930-2.4162837.855 10322'45〞3'05〞3511.617.5 1.22 2.628-3.4142040.033小学一、二年级男生身高标准体重（表1）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50分?60分100分60分50分106～106.9<14.814.8～16.816.9～19.119.2～19.8>=19.9 107～107.9<15.115.1～17.117.2～19.519.6～20.3>=20.4 108～108.9<15.315.3～17.517.6～19.920.0～20.7>=20.8 109～109.9<15.615.6～17.918.0～20.320.4～21.1>=21.2 110～110.9<15.815.8～18.318.4～20.720.8～21.5>=21.6 111～111.9<16.116.1～18.618.7～21.121.2～21.9>=22.0 112～112.9<16.416.4～18.919.0～21.521.6～22.3>=22.4 113～113.9<16.716.7～19.219.3～22.022.1～22.8>=22.9 114～114.9<17.017.0～19.619.7～22.422.5～23.2>=23.3 115～115.9<17.317.3～19.920.0～22.822.9～23.6>=23.7 116～116.9<17.617.6～20.320.4～23.223.3～24.1>=24.2 117～117.9<18.018.0～20.620.7～23.623.7～24.6>=24.7 118～118.9<18.318.3～21.021.1～24.124.2～25.0>=25.1 119～119.9<18.618.6～21.421.5～24.624.7～25.5>=25.6 120～120.9<19.019.0～21.821.9～25.125.2～26.2>=26.3 121～121.9<19.419.4～22.222.3～25.625.7～26.8>=26.9 122～122.9<19.719.7～22.622.7～26.226.3～27.4>=27.5 123～123.9<20.120.1～23.023.1～26.826.9～28.0>=28.1 124～124.9<20.520.5～23.423.5～27.327.4～28.6>=28.7 125～125.9<20.920.9～23.823.9～27.827.9～29.2>=29.3 126～126.9<21.321.3～24.324.4～28.528.6～29.8>=29.9 127～127.9<21.721.7～24.724.8～29.029.1～30.4>=30.5 128～128.9<22.122.1～25.125.2～29.529.6～31.0>=31.1 129～129.9<22.622.6～25.625.7～30.130.2～31.6>=31.7 130～130.9<23.023.0～26.126.2～30.931.0～32.3>=32.4 131～131.9<23.523.5～26.626.7～31.631.7～33.2>=33.3 132～132.9<23.923.9～27.127.2～32.332.4～34.0>=34.1 133～133.9<24.424.4～27.727.8～32.933.0～34.7>=34.8 134～134.9<24.924.9～28.328.4～33.633.7～35.3>=35.4 135～135.9<25.325.3～28.929.0～34.234.3～36.0>=36.1 136～136.9<25.825.8～29.529.6～34.935.0～36.7>=36.8 137～137.9<26.426.4～30.130.2～35.635.7～37.4>=37.5 138～138.9<27.027.0～30.830.9～36.336.4～38.2>=38.3 139～139.9<27.627.6～31.531.6～37.137.2～39.1>=39.2 140～140.9<28.128.1～32.232.3～38.038.1～40.0>=40.1 141～141.9<28.628.6～32.933.0～38.939.0～40.9>=41.0 142～142.9<29.129.1～33.733.8～39.839.9～41.8>=41.9 143～143.9<29.729.7～34.534.6～40.740.8～42.7>=42.8 144～144.9<30.330.3～35.235.3～41.741.8～43.6>=43.7 145～145.9<30.930.9～35.936.0～42.342.4～44.5>=44.6 146～146.9<31.531.5～36.636.7～43.243.3～45.4>=45.5 147～147.9<32.132.1～37.437.5～44.244.3～46.4>=46.5 148～148.9<32.732.7～38.138.2～45.045.1～47.3>=47.4 149～149.9<33.333.3～38.838.9～45.946.0～48.2>=48.3 150～150.9<34.034.0～39.539.6～46.746.8～49.1>=49.2 151～151.9<34.634.6～40.140.2～47.547.6～49.9>=50.0 152～152.9<35.235.2～40.941.0～48.448.5～50.7>=50.8 153～153.9<35.935.9～41.641.7～49.149.2～51.5>=51.6 154～154.9<36.536.5～42.442.5～49.950.0～52.4>=52.5 155～155.9<37.137.1～43.343.4～51.151.2～53.4>=53.5注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
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小学生体质健康检测表
小学生体质健康检测表
一、个人信息
姓名：____________
性别：____________
年级：____________
班级：____________
检测日期：____________
二、身高与体重检测
身高（单位：厘米）：____________
体重（单位：千克）：____________
三、目视检测
1. 面色：正常（√）蜡黄（√）苍白（√）其他（√）
2. 皮肤：正常（√）湿疹（√）青春痘（√）其他（√）
3. 眼睛：正常（√）视力模糊（√）眼睛
红肿（√）其他（√）
4. 耳朵：正常（√）听力下降（√）耳痛（√）其他（√）
5. 嘴唇和口腔：正常（√）口臭（√）牙龈出血（√）其他（√）
6. 鼻子：正常（√）鼻塞（√）流鼻涕（√）其他（√）
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7. 舌头和味觉：正常（√）舌苔厚（√）味觉变差（√）其他（√）
四、体能测试
1. 50米跑（单位：秒）：____________
2. 跳远（单位：米）：____________
3. 800米跑（单位：分钟：秒）：____________
4. 仰卧起坐（个数）：____________
五、肺活量测试（单位：毫升）
1. 深呼吸肺活量：____________
2. 平均呼吸肺活量：____________
3. 最大呼气流量：____________
六、骨骼评估
1. 髋骨宽度（单位：厘米）：____________
2. 上臂围（单位：厘米）：____________
3. 小腿围（单位：厘米）：____________
七、生理指标
1. 体温（单位：摄氏度）：____________
2. 心率（单位：次/分）：____________
3. 血压（单位：毫米汞柱）：
收缩压：____________
舒张压：____________
八、生活习惯
1. 早上起床时间：____________
2. 上床睡觉时间：____________
3. 饮食习惯：
早餐：____________
中餐：____________
晚餐：____________
4. 饮水情况：
每日喝水量（单位：升）：____________
喝水的次数：____________
5. 睡眠情况：
每日睡眠时间（单位：小时）：____________
睡眠质量（好、一般、差）：____________
6. 运动情况：
周运动频率：____________
每次运动时间（单位：分钟）：____________
九、家庭情况
1. 父亲身高（单位：厘米）：____________
2. 父亲体重（单位：千克）：____________
3. 母亲身高（单位：厘米）：____________
4. 母亲体重（单位：千克）：____________
十、健康问题及建议
十一、健康评估
综合上述检测结果，您的综合健康状况属于（优良、较好、一般、较差）____________
备注：请在相应项下标示√，否则视为未进行检测。
以上是小学生体质健康检测表，用于记录小学生的身体健康状况和相关信息。
希望这份表格能够帮助您更好地了解孩子的健康状况，并根据检测结果提
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供相应的健康建议和改善措施。
对于不同年龄段的儿童，身体健康是他们成长发育的重要保障，家长和教师应该关注、重视并及时进行相关的体质健康检测和干预措施，以促进孩子的健康成长。