各种街舞(JAZZ、POP、机械舞、locking锁舞)教程
街舞分类_精品文档
街舞分类引言：街舞是一种以个人自由发挥和展示个人风格的舞蹈形式。
它融合了各种元素和风格，是一种自由、创新和热情的舞蹈形式。
随着街舞的流行，不同的风格和分类也逐渐出现。
本文将介绍几种常见的街舞分类，并简要描述它们的特点和区别。
一、锁舞（Locking）锁舞是街舞的一种形式，它起源于美国洛杉矶。
锁舞的特点是节奏明快、舞台表演力量强大，并强调独特的舞蹈动作和锁定动作。
锁舞的动作幅度大，变化多样，常见的动作包括手臂的创造性弯曲和扭转，腿部动作的使用等。
在表演中，锁舞者通常会通过迅速执行的锁定动作来强调他们的风格和个性。
二、波普舞（Popping）波普舞是一种源于美国的街舞形式。
它的特点是利用肌肉收缩和放松的动作，以及突然停顿和流畅移动的对比来创造有节奏感和流畅性的效果。
波普舞者通常会使用各种身体动作，如抖动、紧缩、蠕动等，来展示他们独特的风格。
波普舞通常与流行音乐或节奏感强烈的音乐配合，呈现出一种激情四溢的表演。
三、街头舞（Street Dance）街头舞是一种起源于城市街头的舞蹈形式。
它融合了多种不同的舞蹈风格和元素，如爵士舞、霹雳舞、流行舞等。
街头舞重点强调个人风格和独特感，舞者可以根据自己的创造力和舞蹈技巧进行自由发挥和创作。
街头舞通常以音乐的节奏为基础，加上自由的动作和即兴表演，呈现了一种自由、活力和热情的舞蹈形式。
四、霹雳舞（Breaking）霹雳舞，又称为“B-boying”或“B-girling”，是一种源自美国罗内特岛的街舞形式。
霹雳舞的特点是它强调地面动作、动作流畅性以及创新的技巧和动作组合。
霹雳舞员通常在地面上展示他们的动作，如踢腿、旋转、翻滚等，并通过这些动作的独特组合展示他们的个人风格和技巧。
霹雳舞是一种非常具有挑战性和高难度的舞蹈形式，需要舞者具备出色的身体控制和灵活性。
五、交锁舞（K-Pop）交锁舞是一种以韩国流行音乐为背景的街舞形式。
它融合了街舞、爵士舞和流行舞等不同元素，以及大量的编舞动作，呈现出了一种独特的风格和动感。
学习街舞poping机械舞的技巧
学习街舞poping机械舞的技巧学习街舞poping机械舞的技巧poping又叫机械舞，是跳舞者运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步这个街舞属于难度较高的街舞种类。
练习poping要多花时间，平时要多练，另外还要培养自己的节奏感，关于这个你可以平时多听听音乐，练习poping还一定要重视poping基础的学习。
以下是为大家分享的学习街舞poping机械舞的技巧，供大家参考借鉴，欢迎浏览!poping的重要的几个动作：第一是：手震把右手放在左肩膀上(左手放右肩膀)，然后参照人体肌肉图，74按肌肉图2+2321里的15点发力，手震成功的关键问题:右手放在右肩膀上爆点成功(就是15点肌肉发力) 判断成功就在与15点肌肉的发力度..大或则小..第二，肩震肩震时不能耸肩膀，就是从下往下拉那种方式，参照人体肌肉图，把肩膀往下拉，然后46点用力(41点辅助，也可以之练46点) 注:肩膀没拉开之前，建议不要学肩震以免拉伤肌肉拉肩膀的方法暂时不告诉你们，因为新手总是急与学多，以后在写上来..第三，胸震肩震可以带动胸震，胸震时，收小腹，参照人体肌肉图1点发力，注:没练好肩震以前不要练胸震，以免养成坏习惯..第四，脚震座在板凳或椅子上，注:座的时候很容易发力，建议座的时候发力的力度大一点，脚震成功的问题:膝盖不弯曲，19点爆点成功，脚震时注意，不要给膝盖用力多练练就是。
新手练习Poping要注意这几点：第一，只练手震和脚震，直到分别爆点成功后，然后协调手震和脚震做点连贯动作成功后可以看点教学录象，不要急与练肩震和胸震，第二，.每天做俯卧撑..(按自己的身体量) 新手们可以以20个为一组，每天做5组..第四，不要急与模仿高难度动作，从基本做起..关于Wave的练习方法，我总结了这几点：第一，适应式练习把整只手放在一张大桌子上，然后用整只手模仿海浪，你会觉得很好玩，多练练，适应式必须经常在桌子上练习，直到身体习惯...第二，分拍式。
教你如何跳街舞Popping及各类型技巧
教你如何跳街舞Popping及各类型技巧虽然会跳街舞的人的确是很酷，但是在学习的过程科室要吃很多的苦头的，下面是小编为大家搜集整理出来的有关于跳街舞Popping 及各类型技巧，希望可以帮助到大家！街舞不是一天两天就可以练成的，需要日积月累，脚踏实地。
下面就着重讲一下，练习街舞popping应该怎样做：1.pop要练好，不仅要打，而且还要脆，还要稳，还要不抢拍。
2.律动要自如，要做到与身体合为一体。
3.身体要打开，这是必须的，你的每一个wave和每一个rolling 都要做到位，每一个rolling都要做到极致。
4.pop要与律动结合起来，很多人在这个方面都做的不好。
5.要学习多方面的style，不仅要学习主流poppingstyle也要多多学习ballogoo的style，这样的你舞蹈才会更加的有价值，才会更加的好看。
6.多听音乐，这样音乐中的大点和小点你都会听的很清楚。
7.不要偷懒，每天都要练习至少半个小时的pop，，不管现在的你popping水平是高还是低。
8.注意，pop不要咋肩，架子很重要，，需要花大功夫练习。
最后，希望所有的条街舞的人都能练好街舞，做到自己想要的那样。
相信很多人对popping是再熟悉不过了，因为它有个很形象的中文名称--机械舞。
继续给大家介绍下popping里面的各类型技巧。
TheTick这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中，给人一种错觉，就好像这个人天生就像机器一般，停下来或开始动作的时候都会有一个震动，做这个动作就是要靠震动肌肉。
TheFloatsorGlidesFloat或是Glide给人一种错觉，好像你的脚再走路时有一种特定的程序，这个动作给人一种感觉好像你想往东走，但实际上你的脚却是往西走一样，最著名的舞步就是MichaelJackson 跳的“MoonWalk”，我们常称为滑步。
TheWave这是从四肢开始的波浪的动作。
它给人一种错觉就像是有一股看不见的力量穿过你的整个身体，从一个地方开始，穿过手掌，手臂，整个身体最后停在你的脚，也可以从脚步再传递回来在全身循环的动作。
爵士舞教程
爵士舞教程爵士舞是一种充满活力和自由感的舞蹈风格，起源于美国的黑人文化。
它融合了非洲、加勒比、欧洲和拉丁舞蹈元素，以快节奏和独特的身体动作为特点。
在这篇教程中，我将为大家介绍爵士舞的基本步伐和技巧，希望能对想学习爵士舞的朋友们有所帮助。
1. 爵士舞的基本姿势在开始学习爵士舞之前，我们要先了解一些基本的姿势和身体准备动作。
站立时，保持身体挺直，双脚并拢或稍微分开，膝盖微微弯曲，感觉自己的身体重量均匀分布在双腿上。
双臂自然下垂，放松肩膀和颈部。
2. 爵士舞的基本步伐- 步伐1：爵士舞的基本步伐之一是Shuffle Step。
跨出一步，然后将另一只脚拖过来，产生一种类似刷牙杯的声音。
这是一种非常基础的步伐，用于表达爵士舞的速度和跳跃感。
- 步伐2：还有一种常见的基本步伐是Ball Change。
该步伐由两个动作组成，先是将一只脚的脚尖触地，然后迅速将同侧的另一只脚跳起来，重心自然转移到跳起的那只脚上。
这个步伐通常用于转身和变换方向。
3. 爵士舞的基本技巧- 技巧1：Body Isolation（身体分离）是爵士舞中非常重要的技巧之一。
通过控制不同部位的肌肉，将身体的各部分分开移动，使得舞蹈更具表现力。
比如，你可以尝试在跳舞时只动脚，或只动胳膊，或只转动头部，从而展现身体上不同部位的灵活性。
- 技巧2：Syncopation（切分节奏）是爵士舞中的另一个重要技巧。
通过在弱拍上强调动作，或在强拍上强调停顿，创造出复杂的节奏变化。
这样的切分节奏使得爵士舞更有趣味和层次感。
练习切分节奏时，可以尝试多样化的肢体动作，例如挥动胳膊、摇头、上下弹跳等。
4. 爵士舞的表演形式爵士舞有多种不同的表演形式，包括Solo（独舞）、Duet（双人舞）和Group（群舞）。
在Solo表演中，舞者可以根据自己的喜好和舞蹈技巧，展示自己的个性和风格。
在双人舞中，舞者之间需要通过合作和默契完成协调的动作。
在群舞中，舞者们需要保持统一的节奏和动作，展现出整体的美感和团队精神。
流行舞蹈舞步教程
流行舞蹈舞步教程流行舞蹈是一种时尚、活力十足的舞蹈形式，深受年轻人的喜爱。
它融合了多种舞蹈元素，包括爵士舞、街舞、拉丁舞等，形成了独特的风格。
在这篇文章中，我们将介绍几个流行舞蹈的基本舞步，帮助你入门流行舞蹈。
1. 爵士舞基本步伐爵士舞是流行舞蹈中常见的一种舞蹈形式，它充满了活力和魅力。
以下是几个常见的爵士舞基本步伐：1.1 Jazz Square（爵士方块）这是爵士舞中最基本的步伐之一。
具体动作如下：1）将左脚向前迈一步；2）将右脚向右侧迈一步；3）将左脚向后迈一步；4）将右脚向左侧迈一步。
1.2 Kick Ball Change（踢腿换脚）这是爵士舞中常见的一个步伐，具体动作如下：1）将左脚向前踢出；2）将左脚放下，同时将右脚向前迈一步；3）将左脚迅速换到右脚的位置。
2. 街舞基本步伐街舞是一种源于街头的舞蹈形式，它充满了力量和个性。
以下是几个常见的街舞基本步伐：2.1 Toprock（顶摇）这是街舞中最基本的步伐之一，用于展示个人风格和创意。
具体动作如下：1）双脚分开与肩同宽，身体保持直立；2）左脚向前迈一步，同时将右手向上挥动；3）右脚向前迈一步，同时将左手向上挥动；4）重复以上动作。
2.2 Pop（爆炸）Pop是街舞中常见的一种动作，通过肌肉的收缩和放松来创造独特的效果。
具体动作如下：1）将身体的某个部位（如胸部、肩膀、手臂等）迅速收缩；2）迅速放松该部位，使其弹起。
3. 拉丁舞基本步伐拉丁舞是一种充满激情和感性的舞蹈形式，它源于拉丁美洲。
以下是几个常见的拉丁舞基本步伐：3.1 Cha-Cha-Cha（恰恰恰）Cha-Cha-Cha是拉丁舞中最基本的步伐之一，具体动作如下：1）将左脚向前迈一步；2）将右脚向前迈一步，同时将左脚向右侧迈一步；3）将左脚向右侧迈一步。
3.2 Salsa（萨尔萨）Salsa是一种充满活力和热情的拉丁舞蹈，具体动作如下：1）将左脚向前迈一步；2）将右脚向右侧迈一步；3）将左脚向后迈一步；4）将右脚向左侧迈一步。
锁舞25个基础动作
锁舞25个基础动作锁舞是一种源自于美国的舞蹈形式，自20世纪70年代中期开始流行，并且至今仍然深受舞蹈爱好者们的喜爱。
它以独特的节奏和流畅的动作而闻名，以及它的一些独特的基础动作。
在本篇文档中，将介绍锁舞的25个基础动作，这将帮助舞者们学习锁舞并提高他们的技巧。
1. 锁定步伐：锁舞的基本步伐，以一个向左或向右的锁定步开始，然后是一个跟随步骤，并以重心转移结束。
2. 锁定弯腿：这个动作弯曲双腿并在跳舞时保持身体平衡，使舞蹈更具活力和节奏感。
3. 开合跳：这是锁舞中经常使用的一个基本动作，即将双脚分开然后再合并并跳起来。
4. 锁定摇摆：这个动作是学习锁舞的关键，它包括将身体从一侧倾斜到另一侧，并在每次转移时使臀部向外突出。
5. 锁定步跳：这个动作是将步伐与跳跃结合起来，使整体动作更加流畅和有力。
6. 锁定跨步：这个动作将一只脚从一侧移到另一侧，然后再移到原来的位置，以创造流动性和变化。
7. 锁定滑步：这个动作是在滑步时将跳伞者的脚拖过地面，以创造出锁舞的特有感觉。
8. 锁定曲线：这个动作是在舞蹈中创造一种弧线运动的关键，通过转动身体使舞蹈更加有动感。
9. 锁定旋转：这个动作是在转动时将身体保持平衡，并使脚尖顺着地面划出一个圆。
10. 锁定抬腿：这个动作是将一只腿抬高，并保持身体平衡。
11. 锁定脚步：这个动作是将脚尖放在地面上，然后迅速抬起，使整个动作更加节奏感。
12. 锁定挤踩：这个动作是将脚掌按到地面上，然后再次抬起来，以创造一种弹跳的感觉。
13. 锁定旋风：这个动作是在转动时将身体弯曲，然后再将身体直立起来。
14. 锁定侧滑：这个动作是在滑步时将舞者的身体向一侧倾斜，然后再向另一侧倾斜。
15. 锁定抓踢：这个动作是将一只脚抬起并踢出，然后再迅速放下。
16. 锁定旋转抖腿：这个动作是在旋转时将一只腿迅速抖动，以增加舞蹈的动感。
17. 锁定前后走：这个动作是将身体从前向后移动，然后再从后向前移动，以创造动感和流动性。
街舞种类
街舞种类街舞种类一：poping 机械舞机械舞是一种震动身体不同部位的动作，这是要靠动你的肌肉、关节来达成的，是非常需要韵律感的，而且需要配合poping(机械舞)风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做poping，你也可将肩膀隆起以做poping，而身体的其他部位都完全保持直立。
街舞种类二：free style 自由风舞蹈有很多类型，但并不局限于任何动作，是自由度很高的一个style，听到音乐随之变化自己的动作，不过若要自由运用free style(自由风)展现个人的舞蹈风格，得下一番工夫精习各项舞蹈动作，才能以此做基础真正地表达出自己的舞蹈姿态。
街舞种类三：electric boogieboogie和breakdancing的历史可以回溯到1974年。
年幼的迈克尔.杰克逊出现在电视上，在the jackson five的畅销曲dancing machine中跳着robot(机械舞)。
electric boogie，在英国有时侯被叫做body-poping，是一种非常特别而且有趣的舞蹈风格。
如果你以前从来没有看过的话。
这种舞看起来就像是舞者被一种超自然的力量所控制住，然后做出一些奇异的、令人难以置信的动作。
街舞种类四：new jazz 爵士舞new jazz早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来的，但是透过在janet jackson的“if”mtv中，才逐渐让人发现芭蕾融合了hip-hop的街舞拥有如此动人的魅力。
new jazz是一种力与柔相互融合的舞步，非常适合b-girl练习，它可以充分表现出女性肢体动作的性感，以r&b的音乐来搭配跳舞是再适合不过了。
街舞种类五：househouse像20世纪70年代的disco音乐new school舞蹈的一部分，大约在1988年开始引爆，英国人称之为第二次“爱之夏”(指迷幻与反战文化的高峰：woodstock音乐节)精神的延续与发扬光大。
不同地区的house舞厅充满文化差异，可见到非州舞蹈、巴西坎波舞、中国功夫、hip-hop、爵士舞等各种影响。
街舞教程(集合)
各种街舞(JAZZ、POP、机械舞、locking锁舞）教程... 作者：紫偲枫怡已被分享89次评论(0) 复制链接舞蹈教学街舞分解动作/show/GySpuO7myetazvOP.html /show/4Raz-YcGi3eOy26k.html /show/TI-Trstn5KScAGME.html /show/G3SYQbuFr34Z0Ihl.html /show/EdoPoYgCl4YOnAkT.html /show/EwDImYSYfynekOP7.html /show/SyoLeNWB2KhBbnGe.html /show/PRIEgZWB7KH5OmIE.html亚洲街舞教学视频/show/YG9AJTQ72ZCB21pf.html /show/D5P1Z3JzuOhMKedB.html日本DanceStyle机械舞教学/show/YFhl3vlsOkfh5SF8.html /show/1V8CWktkK3ovbMFy.html /show/UAlbaiZp0RGRDmMQ.html /show/HaEIQ7hXeX2wOLdW.html /show/-jPZnEsgDtt3IB9g.html日本DanceStyle机械舞教学SOLO/show/78HCVp3S28Lh2ssE.html日本DanceStyle系列锁舞教学/show/Ci5eIuWmyG1gXu0e.html /show/P7z0wbXNsZK6CA0a.html /show/hKqSD2s3QFxdHyiS.html /show/uqQ7uib55GWgFlOk.html /show/Kz82k6Rw1BhnrE4S.html /show/BADeHbBIAu1EcERf.html/show/CAtxrbZ_yBoBnQmj.html /show/AmHqqhDnTXsfcij0.html /show/ga8-iopXc2wmDrU6.html 日本DanceStyle锁舞教学SOLO/show/f1TF4HA5Tr_61KeF.html日本BREAKING教学/show/DNs1pWbVKweZtYSz.html /show/6qEDFOERenbTbMkc.html /show/Tr8yMXPsekr5ZbyW.html /show/41_PHs8aqudecJHp.html /show/1AyC1KIlMo4U-_kU.html AYANG-HIPHOP/show/yFadoBojTecCiGfc.html /show/pHwZq4UUFhZxkS3S.html /show/PjanAwQML8W-qVXj.html /show/pb2JDZnsSsoD37cr.html /show/trFZx-3lWISNN8bC.html /show/H_MrXRLnbiNKhUw4.htmlBoA宝儿亲自教你跳Sara/show/nDS_8ZhZxhUDrsj3.html /show/PPFDbj5f9aoopQmy.html /show/CyBSy7jNW_ghDpw6.html /show/w0st9yMkFig88tjN.html /show/0Hn_quENLGqzXkNG.html /show/rX3W7sPRY5n6oseN.html Nike街舞风雷/show/8LL9JVWbnLRfZq-q.html /show/Z2ytV8VjA-2QIWRP.htmlmy name舞蹈教学/show/rW44xTZN01f5Fh3q.html /show/yugJqZxnmi3cqyjU.html /show/nuiV72XIfD5VJn56.htmlwindy教学/show/_m5QBZ3hJaeCK-Q3.html /show/jhxixkKFbUfihs-o.html /show/PWWhs28VG58QxGWf.html /show/fqfakaGuGHupswwY.html /show/Gq-Lkr6nmmGCeil9.html韩国JAZZ街舞教学/show/x8OUWOz6_SqQU-9O.html /show/iNh9sdq74mEu5XVd.html /show/wFGLmifjsAzKqiZo.html /show/RSFsHcFWeUz8YFbK.html 街舞no.1 舞蹈教学/show/qdXiEfAwKFOblmRN.html /show/nvQLIAHUTbSEZcsd.html /show/o1efOqC1mXJ7h6hr.html /show/UwCLjNYHwRd04d_5.html /show/MX2UHDpy6crQcnDo.html机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave/show/s23CxBo07k-DyZYq.html机械舞教学2身体波浪舞Body Wave/show/3X_Be4PJ8JOASS6x.html机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave/show/DLFL7mL8vxHljCVY.html机械舞教学4水流波浪舞WaterWave/show/UwqSumTj1zCrWhH_.html 机械舞教学5滑步Glaiding/show/dNReKo7T8wWHzyWW.html 机械舞教学6肌肉震动Pop/show/Lul1dIhmw-7lnAWH.html机械舞教学7锁架Lock/show/naVpWkzMYnBVbl-s.html机械舞教学8连续震动Tick/show/k7XybUrrBA3MdE2v.html机械舞教学9强烈震动Hit/show/oA0NYiSq8zvj1R_X.html机械舞教学10机械舞Robot/show/HIG3zJV_EWuKjIRS.html机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo/show/74SYHJhPiWU0cxbU.html机械舞教学12埃及手King Tuts/show/zqMkkwd_n-H-Wyfr.html韩国locking锁舞动作街舞教学/show/2PZTGVSCJ3HKCKG6.html locking锁舞动作教学Clap慢动作/show/h1DkyMYumD4W8iNT.html locking锁舞动作教学kick walk/show/A-9XWmXYnnwuv1xy.html locking动作教学_Lock L/show/Jpg0XLxvcMynN5XC.html锁舞locking动作教学Lock/show/c93VlllPTJ01K2-E.html locking锁舞动作教学_Scooby doo/show/oee6ZjPQSQjaloXG.html locking锁舞基础教学_Twisting/show/O4GFdRGOCWXtFFSl.html locking锁舞基础教学_Toprock/show/plJWAY12eHtiap3e.htmllocking锁舞教学Uncle Sam po/show/2sq3xxkNzX09wEpt.htm llocking锁舞基础教学Uncle Sam/show/svaOfO962GuLWH3g.html locking锁舞基础教学Uprock/show/Osw-s9ZfAkqjaTTa.html locking锁舞基础教学wrist twirl/show/UuXz55j25qRCK_an.html locking锁舞教学wrist twirl慢动作/show/sxG5vE_KJipgPLkC.htmlparadox舞蹈教学/show/pjUqrAXqAyiMJxBx.html /show/DL_KYiq5iUPYNHRh.htmlpoping初学入门/show/7XB1L4e_gpW4LoLP.html /show/CTFuoH-3ELXEqP--.html /show/BMibWkADIA5mSjgM.html /show/UEHj5FiIZ7nM6X2Q.html /show/9IZgmnBRVNER7Ut7.htmlIVY~cupido舞蹈教学/show/uKOJZ61olWpJV4QD.html IVY-Aha韩舞教学/show/NA7SKwEQDru3W1il.html IVY-诱惑的奏鸣曲舞蹈教学/show/-urhwAX_WrHgQ55F.html JAZZ舞女生教学系列超级视频秀/show/FFYejOE558PzBvem.html jewelry~ passion 舞蹈教程/show/JSSwmBrN6UL7-ZYk.html jewely-SUPER STAR舞蹈教学/show/LfyBh2cLX2pirQJ4.html MOTO舞蹈教学/show/vbbldu-KFi4mXcPg.html MTV BACK-DANSEN教学/show/9EXSahpzIzVJMAxs.html'O'正反合舞蹈教学- 东方神起/show/EuPGNKMtnWNiDYRF.html perfectman 神话Shinhwa/show/i8lQLS34f13cnlav.htmlSJ DancingOut舞蹈教学/show/PVdF9UX3dCLdOi73.html spark舞蹈教学/show/OAWFWttPH9Ryghug.html Speciality舞蹈教学/show/xibmPKW_PeBaeMT9.html SuperJunior TicToc舞蹈教学/show/McKGdwzCqyDGcjYM.html 爱你舞蹈示范（室内）/show/07th343k85xpygym.html Wonder girls~irony亲自教学版~~/show/9sPrpav63KEwB75f.html宝儿girls on top舞蹈教学/show/WG8Lvs92gf99SwD_.html布兰妮舞蹈教学Toxic/show/qHPuP07N5f4ZNqwW.html 超炫爵士舞-Workin/show/4_nFGu7ML3Xih2zX.html凳子舞/show/ez8zK3ihbWhLcI1A.html4支未暴光的舞蹈示范Mu Video/show/U_93qKXAZcz6tJjv.html咕叽咕叽舞蹈教学/show/2ezJ_-I69LslB97W.html龟梨和也山下智久舞蹈教学/show/N_wGK9YZkMSdWSC7.html。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
各种街舞(JAZZ、POP、机械舞、locking锁舞）教程...舞蹈教学街舞分解动作/show/GySpuO7myetazvOP.html/show/4Raz-YcGi3eOy26k.html/show/TI-Trstn5KScAGME.html/show/G3SYQbuFr34Z0Ihl.html/show/EdoPoYgCl4YOnAkT.html/show/EwDImYSYfynekOP7.html/show/SyoLeNWB2KhBbnGe.html/show/PRIEgZWB7KH5OmIE.html亚洲街舞教学视频/show/YG9AJTQ72ZCB21pf.html/show/D5P1Z3JzuOhMKedB.html日本DanceStyle机械舞教学/show/YFhl3vlsOkfh5SF8.html/show/1V8CWktkK3ovbMFy.html/show/UAlbaiZp0RGRDmMQ.html/show/HaEIQ7hXeX2wOLdW.html/show/-jPZnEsgDtt3IB9g.html日本DanceStyle机械舞教学 SOLO/show/78HCVp3S28Lh2ssE.html日本DanceStyle系列锁舞教学/show/Ci5eIuWmyG1gXu0e.html/show/P7z0wbXNsZK6CA0a.html/show/hKqSD2s3QFxdHyiS.html/show/uqQ7uib55GWgFlOk.html/show/Kz82k6Rw1BhnrE4S.html/show/BADeHbBIAu1EcERf.html/show/CAtxrbZ_yBoBnQmj.html/show/AmHqqhDnTXsfcij0.html/show/ga8-iopXc2wmDrU6.html日本DanceStyle锁舞教学 SOLO/show/f1TF4HA5Tr_61KeF.html日本BREAKING教学/show/DNs1pWbVKweZtYSz.html/show/6qEDFOERenbTbMkc.html/show/Tr8yMXPsekr5ZbyW.html/show/41_PHs8aqudecJHp.html/show/1AyC1KIlMo4U-_kU.htmlAYANG-HIPHOP/show/yFadoBojTecCiGfc.html /show/pHwZq4UUFhZxkS3S.html /show/PjanAwQML8W-qVXj.html /show/pb2JDZnsSsoD37cr.html /show/trFZx-3lWISNN8bC.html /show/H_MrXRLnbiNKhUw4.htmlBoA宝儿亲自教你跳Sara/show/nDS_8ZhZxhUDrsj3.html /show/PPFDbj5f9aoopQmy.html /show/CyBSy7jNW_ghDpw6.html /show/w0st9yMkFig88tjN.html /show/0Hn_quENLGqzXkNG.html /show/rX3W7sPRY5n6oseN.htmlNike街舞风雷/show/8LL9JVWbnLRfZq-q.html /show/Z2ytV8VjA-2QIWRP.htmlmy name舞蹈教学/show/rW44xTZN01f5Fh3q.html /show/yugJqZxnmi3cqyjU.html /show/nuiV72XIfD5VJn56.htmlwindy教学/show/_m5QBZ3hJaeCK-Q3.html /show/jhxixkKFbUfihs-o.html /show/PWWhs28VG58QxGWf.html /show/fqfakaGuGHupswwY.html /show/Gq-Lkr6nmmGCeil9.html韩国JAZZ街舞教学/show/x8OUWOz6_SqQU-9O.html /show/iNh9sdq74mEu5XVd.html /show/wFGLmifjsAzKqiZo.html /show/RSFsHcFWeUz8YFbK.html街舞 no.1 舞蹈教学/show/qdXiEfAwKFOblmRN.html /show/nvQLIAHUTbSEZcsd.html /show/o1efOqC1mXJ7h6hr.html /show/UwCLjNYHwRd04d_5.html/show/MX2UHDpy6crQcnDo.html机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave/show/s23CxBo07k-DyZYq.html 机械舞教学2身体波浪舞Body Wave/show/3X_Be4PJ8JOASS6x.html 机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave/show/DLFL7mL8vxHljCVY.html 机械舞教学4水流波浪舞WaterWave/show/UwqSumTj1zCrWhH_.html 机械舞教学5滑步Glaiding/show/dNReKo7T8wWHzyWW.html 机械舞教学6肌肉震动Pop/show/Lul1dIhmw-7lnAWH.html 机械舞教学7锁架Lock/show/naVpWkzMYnBVbl-s.html 机械舞教学8连续震动Tick/show/k7XybUrrBA3MdE2v.html 机械舞教学9强烈震动Hit/show/oA0NYiSq8zvj1R_X.html 机械舞教学10机械舞Robot/show/HIG3zJV_EWuKjIRS.html 机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo /show/74SYHJhPiWU0cxbU.html 机械舞教学12埃及手King Tuts/show/zqMkkwd_n-H-Wyfr.html韩国locking锁舞动作街舞教学/show/2PZTGVSCJ3HKCKG6.html locking锁舞动作教学Clap慢动作/show/h1DkyMYumD4W8iNT.html locking锁舞动作教学kick walk/show/A-9XWmXYnnwuv1xy.html locking动作教学_Lock L/show/Jpg0XLxvcMynN5XC.html 锁舞locking动作教学 Lock/show/c93VlllPTJ01K2-E.html locking锁舞动作教学_Scooby doo/show/oee6ZjPQSQjaloXG.html locking锁舞基础教学_Twisting/show/O4GFdRGOCWXtFFSl.html locking锁舞基础教学_Toprock/show/plJWAY12eHtiap3e.htmllocking锁舞教学Uncle Sam po/show/2sq3xxkNzX09wEpt.html locking锁舞基础教学Uncle Sam/show/svaOfO962GuLWH3g.html locking锁舞基础教学Uprock/show/Osw-s9ZfAkqjaTTa.html locking锁舞基础教学wrist twirl/show/UuXz55j25qRCK_an.html locking锁舞教学wrist twirl慢动作/show/sxG5vE_KJipgPLkC.htmlparadox舞蹈教学/show/pjUqrAXqAyiMJxBx.html /show/DL_KYiq5iUPYNHRh.htmlpoping初学入门/show/7XB1L4e_gpW4LoLP.html /show/CTFuoH-3ELXEqP--.html /show/BMibWkADIA5mSjgM.html /show/UEHj5FiIZ7nM6X2Q.html /show/9IZgmnBRVNER7Ut7.htmlIVY~cupido舞蹈教学/show/uKOJZ61olWpJV4QD.html IVY-Aha韩舞教学/show/NA7SKwEQDru3W1il.html IVY-诱惑的奏鸣曲舞蹈教学/show/-urhwAX_WrHgQ55F.html JAZZ舞女生教学系列超级视频秀/show/FFYejOE558PzBvem.html jewelry~ passion 舞蹈教程/show/JSSwmBrN6UL7-ZYk.html jewely-SUPER STAR舞蹈教学/show/LfyBh2cLX2pirQJ4.html MOTO舞蹈教学/show/vbbldu-KFi4mXcPg.html MTV BACK-DANSEN教学/show/9EXSahpzIzVJMAxs.html 'O'正反合舞蹈教学 - 东方神起/show/EuPGNKMtnWNiDYRF.html perfectman 神话Shinhwa/show/i8lQLS34f13cnlav.html SJ DancingOut舞蹈教学/show/PVdF9UX3dCLdOi73.htmlspark舞蹈教学/show/OAWFWttPH9Ryghug.html Speciality舞蹈教学/show/xibmPKW_PeBaeMT9.html SuperJuniorTicToc舞蹈教学/show/McKGdwzCqyDGcjYM.html 爱你舞蹈示范（室内）/show/07th343k85xpygym.html Wonder girls~irony亲自教学版~~/show/9sPrpav63KEwB75f.html 宝儿girls on top舞蹈教学/show/WG8Lvs92gf99SwD_.html 布兰妮舞蹈教学Toxic/show/qHPuP07N5f4ZNqwW.html 超炫爵士舞-Workin/show/4_nFGu7ML3Xih2zX.html 凳子舞/show/ez8zK3ihbWhLcI1A.html 4支未暴光的舞蹈示范Mu Video/show/U_93qKXAZcz6tJjv.html 咕叽咕叽舞蹈教学/show/2ezJ_-I69LslB97W.html 龟梨和也山下智久舞蹈教学/show/N_wGK9YZkMSdWSC7.html。