颈椎病骨质增生的最好治疗方法.doc
治疗颈椎增生的好方法有哪些
治疗颈椎增生的好方法有哪些我们看到长期在坐在办公室上班的人，会有一种感觉就是觉得他们上班很轻松。
觉得他们每天坐在办公室里面就是写几个字然后敲几下电脑。
但是你们知道这些经常坐在办公室里面办公的人的心酸吗？由于他们长时间低着头办公，他们已经有一种叫做颈椎增生的症状了。
而治疗颈椎增生的好方法有哪些呢？颈椎病自我按摩操1.按摩百会：用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。
功效：健脑宁神，益气固脱。
2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。
功效：清脑明目，振奋精神。
3.按揉风池: 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。
功效：疏风散寒，开窍镇痛。
4.拿捏颈肌: 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。
功效：解痉止痛，调和气血。
5. 按压肩井: 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。
功效：通经活络，散寒定痛。
6.按摩大椎: 用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。
功效：疏风散寒，活血通络。
7.对按内、外关: 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。
功效：宁心通络，宽胸行气。
以上就是我告诉大家的治疗颈椎增生的好方法有哪些的答案了。
治疗颈椎增生最重要的是要改变自己日常生活中的习惯，不要保持同一个姿势坐很久，一定要记得时间坐的久了就要起来活动一下。
治疗骨质增生一定要找到病因才能有效的治疗哦。
颈椎病怎么治疗最好的方法
颈椎病怎么治疗最好的方法颈椎病是一种常见的颈部疾病，主要由于颈椎间盘退化、骨质增生或损伤导致。
这种疾病严重影响了患者的生活质量，常常导致颈部疼痛、僵硬、头晕、手指麻木等症状。
针对颈椎病的治疗方法有很多，包括药物治疗、物理疗法、手术治疗等。
在选择治疗方法时，我们需要根据患者的具体情况，选择最适合的治疗方案。
首先，药物治疗是颈椎病的首选方法之一。
药物治疗可通过缓解疼痛、减轻炎症等方式来改善患者的症状。
常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症反应，肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，减少疼痛。
在使用药物治疗时，需要遵循医生的建议，并注意药物的使用剂量和时间。
其次，物理疗法也是颈椎病治疗的重要方法之一。
物理疗法通过热敷、冷敷、电疗、按摩、牵引等手段来缓解颈部疼痛和炎症，促进颈椎的康复。
热敷和冷敷可以通过改善血液循环和缓解炎症来减轻颈部疼痛。
电疗可以通过电流的刺激来减少神经传导，达到消除疼痛的效果。
按摩和牵引可以舒缓颈部肌肉的紧张程度，减轻疼痛。
患者在进行物理疗法时，应当遵循专业医生的指导，并注意不要过度使用这些疗法，以免造成不适。
第三，手术治疗在部分严重病例中是必要的。
当药物治疗和物理疗法不能缓解症状，或存在明显的神经损坏时，手术治疗可能是最佳选择。
手术治疗可以通过椎间盘切除、融合术、植入人工椎间盘等方式来恢复颈椎的功能。
手术治疗的选择要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
手术治疗虽然能够有效缓解症状，但也存在风险，术后恢复需要一定的时间和注意事项，患者应当在手术前充分了解相关信息，并咨询专业医生的意见。
此外，饮食调理也是颈椎病治疗的重要方面。
合理饮食可以促进患者的康复，增强身体的抵抗力。
患者应当避免高盐、高脂、高糖、高咖啡因的食物，因为这些食物可能导致身体内炎症反应加重，进而加重颈椎病的症状。
相反，患者应当多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、豆类、水果和蔬菜等。
中医中药治疗颈椎骨质增生
３ 中 ２ 自动终 止 治疗 ， 例 诊 断为 盆腔 结核 改 用抗 结核 治 疗 祛 湿杀 虫 之品 ， 工后 的艾 条有 如 下作 用 ： 温经 通 络 ， 祛 例 例 １ 加 ① 散寒 而愈 。１ 例 继发不 孕患者 ， １ ６ 除 例为 盆 腔结 核而未 妊娠 外 ，５ １ 例 湿。 ②温补脾肾， 回阳固脱。 ③行气活血， 消瘀散结。 ④预防疾病 ， 已妊娠有 子 。 保 健强 身 。 盆腔炎 症 时 ， 盆腔 组织 可因炎 性细胞浸 润而水肿 。 重 严 ４ 体 会 时可形成 肿块或 盆腔 积液 、 渗血 。 应用 艾 条灸少腹 ， 过艾条 的上 通 ４１ ．本病属 于祖 国医学 的带 下病 ， 妇人 腹痛 ， 热人 血室 ， 产后 发热 ， 述 作用 ， 且燃烧 时温 和有力 ， 能使 热气 内注 ， 透肌肤 。温热 的 良 渗
内蒙古中医药
痛处 烧灼 、 熨 。借灸 火 的温 和热 力及 药物 作 用 ， 过经络 的传 温 通 钟， 每天 ２次 ，Ｏ １ 天为 ｌ 疗程 ， 患者 自行 施灸 。 ２ 注意 事项 ： ． ３ ①施 炙应 注 意 安全 ， 止烧 伤 皮肤 和衣 物 ， 防 用过 的 导 ， 以温通 经 脉 、 和 气血 、 调 阴 阳、 调 协 扶正 祛邪 ， 到治疗 疾病 、 达 艾 条放入瓶 内封 严以防 复燃 。②妊 娠妇女 不宜艾 灸 。 防病 保健 、 生美 容之 功效 ，黄帝 内经 》 灵 枢 ・ 能》 “ 养 《 的《 官 说 针所
且操作简单安全 ， 患者易于接受， 能坚持治疗， 值得推广应用。
参考文献 【 王 泽梅， １ 】 朱世 杰． 灸 少腹治 疗女性 盆 腔 炎随访 ９ 例 体会【 ． 艾 ６ Ｊ临 】 床 医学， ０ ， ：３ ２ ２ ８５ ． ０ ０
骨质增生的治疗方法_如何根治骨质增生
骨质增生的治疗方法_如何根治骨质增生治疗方法有哪些：骨质增生的治疗方法(一)、理疗理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。
方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、磁疗等。
(二)、运动疗法1、运动疗法的作用颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。
2、适应证和禁忌证各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。
症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。
有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。
椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
治骨质增生的偏方骨质增生，又称增生性关节炎，中医称“骨痹”、“骨痛”，是常见的慢性关节病。
骨质增生不危及生命，但病程甚长，痛苦连绵，民间不乏治愈良方。
1：药物疗法处方：白芨12克，炮山甲、土鳖虫各5克，红花3克，蜂蜜、米醋各15克用法：药研细末，密醋调和、外敷患处、塑料纸覆盖，胶布固定，3天换药1次，敷药5次间歇7天疗效：敷药5次见效骨质增生在医学上称为骨性关节炎又称肥大性关节炎或退化性关节炎，主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。
人的关节软骨每天都承受着各种活动引起的机械力，人到中年后肌肉功能逐渐减退，容易导致关节损伤，软骨破坏，引起骨性关节炎。
所以骨性关节炎在中老年人中很常见。
有人报告在45岁以上中老年人中其发病率约为40—50%，是老年人的常见病和多发病，严重影响老年人的身心健康。
骨质增生是一种慢性、进展性关节病变，主要累及手的近节和末节指间关节、脊柱和髋、膝、踝关节等，以关节疼痛、变性和活动受限为特点。
颈椎骨质增生六种治疗方法
颈椎骨质增生六种治疗方法颈椎骨质增生是一种常见的颈椎疾病，它会给患者带来颈部疼痛、僵硬、头晕等不适感，严重影响生活质量。
因此，及时有效的治疗对于缓解症状、延缓病情进展至关重要。
下面将介绍六种常见的颈椎骨质增生治疗方法。
1. 药物治疗。
药物治疗是治疗颈椎骨质增生的常见方法，主要包括镇痛药、消炎药和肌肉松弛剂。
镇痛药可以缓解颈部疼痛，消炎药可以减轻炎症反应，肌肉松弛剂可以缓解颈部肌肉的紧张，从而减轻症状。
2. 牵引治疗。
牵引治疗是通过拉伸颈部，减轻颈椎的压力，缓解颈椎骨质增生所引起的疼痛和不适感。
牵引治疗可以通过专业的理疗师进行，也可以在家使用颈部牵引器进行自我牵引。
3. 物理疗法。
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、理疗等方法，可以有效缓解颈椎骨质增生引起的疼痛和不适感，促进颈部血液循环，减轻炎症反应，加速康复。
4. 中医治疗。
中医治疗包括针灸、艾灸、推拿、中药熏洗等方法，可以调理气血、舒经活络，改善颈椎骨质增生的症状，对一些患者有较好的疗效。
5. 手术治疗。
对于一些严重的颈椎骨质增生患者，尤其是伴有明显压迫神经、造成严重疼痛和功能障碍的患者，手术治疗是必要的选择。
手术可以通过减压、椎间融合等方式，缓解神经压迫，恢复颈部功能。
6. 康复锻炼。
康复锻炼是治疗颈椎骨质增生的重要方法，通过进行颈部的适当锻炼，可以增强颈部肌肉的力量和稳定性，改善颈椎的生理功能，减轻症状，预防病情复发。
综上所述，颈椎骨质增生的治疗方法多种多样，患者可以根据自身具体情况选择合适的治疗方法。
在治疗过程中，一定要遵医嘱，坚持治疗，配合医生的指导进行康复锻炼，才能更好地控制病情，减轻症状，提高生活质量。
希望本文所介绍的治疗方法对于患有颈椎骨质增生的患者有所帮助。
骨质增生最好的治疗方法
骨质增生最好的治疗方法
首先，骨质增生的治疗方法应该从日常生活习惯的调整开始。
保持适当的运动是非常重要的，可以选择一些适合骨质增生患者的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等，可以增加关节的灵活性，减轻疼痛。
此外，注意保持良好的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势，减少对关节的压力，有助于减缓骨质增生的发展。
其次，药物治疗也是治疗骨质增生的重要手段。
常用的药物包括抗炎药、镇痛药、关节软骨保护剂等。
抗炎药可以减轻疼痛和炎症，镇痛药可以缓解疼痛症状，关节软骨保护剂可以帮助修复受损的软骨组织。
但是在使用药物治疗时，一定要在医生的指导下进行，避免药物的滥用和不良反应的发生。
另外，物理疗法也是治疗骨质增生的有效手段。
常见的物理疗法包括理疗、推拿、针灸等。
这些疗法可以通过改善局部血液循环、放松肌肉、缓解疼痛等方式来帮助患者减轻症状，促进康复。
最后，手术治疗是针对严重骨质增生患者的一种选择。
手术治疗主要包括关节镜手术、关节置换手术等，可以帮助患者减轻疼痛，恢复关节功能。
但手术治疗并非适用于所有患者，需要根据个体情况和医生建议来决定是否进行手术治疗。
总的来说，骨质增生的治疗方法多种多样，应根据患者的具体情况来选择合适的治疗方式。
在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，预防骨质增生的发生是非常重要的。
同时，及时就医，接受专业的治疗和指导，也是保持关节健康的关键。
希望大家都能够重视骨质增生的预防和治疗，保持健康的关节，享受美好的生活。
骨质增生最佳治疗方法
骨质增生最佳治疗方法骨质增生，又称骨赘，是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨质增生和骨赘形成，引起关节疼痛、僵硬和功能障碍。
在治疗骨质增生时，选择合适的方法非常重要，可以有效缓解症状，改善患者的生活质量。
本文将介绍骨质增生的最佳治疗方法，帮助患者更好地了解并选择合适的治疗方案。
首先，药物治疗是治疗骨质增生的常见方法之一。
常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）和抗风湿药物（如甲泼尼龙、泼尼松等）。
这些药物可以缓解关节疼痛、减轻炎症反应，但长期使用可能会引起胃肠道不良反应和肾脏损害，因此在使用时需谨慎。
其次，物理治疗也是治疗骨质增生的重要手段之一。
物理治疗包括热疗、理疗、按摩、牵引等，可以通过改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛、增强关节活动度等方式来缓解症状。
此外，针灸、推拿等中医疗法也被广泛应用于骨质增生的治疗中，取得了一定的疗效。
除了药物治疗和物理治疗，手术治疗也是治疗骨质增生的有效手段之一。
对于严重影响生活质量、无法通过其他方法缓解症状的患者，手术治疗是必要的选择。
手术治疗的方式包括关节镜下清理、骨赘切除、关节置换等，可以有效减轻疼痛、恢复关节功能。
除了以上介绍的治疗方法，患者在日常生活中还应该注意保持适当的运动量，避免长时间保持同一姿势，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和受凉等。
这些都有助于缓解症状，改善疾病的预后。
综上所述，骨质增生的最佳治疗方法应该是综合治疗，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗和日常护理等多种手段的综合应用。
在选择治疗方法时，患者应该根据自身的病情和身体状况，结合医生的建议，选择最适合自己的治疗方案。
同时，也要注意预防和日常护理，以减少症状的发作和加重，提高生活质量。
希望本文能够帮助患者更好地了解骨质增生的治疗方法，找到合适的治疗方案，早日康复。
颈椎病骨质增生的最好治疗方法
颈椎病骨质增生的最好治疗方法药物也是保守治疗的常用方法。
西医药物多为止痛剂、镇静剂、维生素如B1、B12等,对症状的缓解有一定的效果。
除此之外也有一些专门的缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉的产品,可以一定程度消除增生症状,但是对于增生组织不能消除;相对来讲,中医药物多为安頸颈貼之类活血化瘀、舒筋通络之类功效的产品,治疗的同时搭配身体的调养,进而更为有效的消除增生诱发的症状,避免再次复发。
牵引治疗是许多医院治疗颈椎疾病的常用手段,多数用于生理曲度的矫正,通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。
1牵引方式:常用枕颌布带牵引法,通常采用坐位牵引,但病情较重或不能坐位牵引时可用卧式牵引。
可以采用连续牵引,也可用间歇牵引或两者相结合。
2牵引角度:一般按病变部位而定,如病变主要在上颈段,牵引角度宜采用0-10°,如病变主要在下颈段颈5-7,牵引角度应稍前倾,可在15-30°之间,同时注意结合患者舒适来调整角度。
3牵引重量:间歇牵引的重量可以其自身体重的10%-20%确定,持续牵引则应适当减轻。
一般初始重量较轻,如6kg开始,以后逐渐增加。
4牵引时间:牵引时间以连续牵引20分钟,间歇牵引则20-30分钟为宜,每天一次,10-15天为一疗程。
推拿按摩:颈部按摩有很多的保健养生功效,如能缓解肌肉痉挛,改善血液循环,消除肿胀,使颈部肌肉由紧张僵硬、缺乏弹性变得放松、柔软,恢复弹性。
但是它却并不是对每位颈椎疾病患者都适合,有10种人不能进行颈椎按摩,如果手法过重,还可加重原有的症状。
特别是脊髓型颈椎疾病患者,由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫,脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小,手法不当,能使脊髓受到短暂的剧烈撞击,造成病人的即刻瘫痪。
所以,要根据自己的情况决定是否可以选择推拿按摩,而且要选择专业、经验丰富的按摩师。
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颈椎病骨质增生的最好治疗方法
颈椎骨质增生属于人体颈椎常见疾病之一，一旦发病对于患者的健康往往会造成较大的威胁，那么，该如何治疗颈椎病骨质增生呢?接下来，我就和大家分享，希望对各位有帮助!
药物也是保守治疗的常用方法。
西医药物多为止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等,对症状的缓解有一定的效果。
除此之外也有一些专门的缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉的产品,可以一定程度消除增生症状,但是对于增生组织不能消除;相对来讲,中医药物多为安頸(颈)貼之类活血化瘀、舒筋通络之类功效的产品,治疗的同时搭配身体的调养,进而更为有效的
消除增生诱发的症状,避免再次复发。
牵引治疗是许多医院治疗颈椎疾病的常用手段,多数用于生理曲度的矫正,通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲
线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。
(1)牵引方式:常用枕颌布带牵引法,通常采用坐位牵引,但病情较重或
不能坐位牵引时可用卧式牵引。
可以采用连续牵引,也可用间歇牵引或两者相结合。
(2)牵引角度:一般按病变部位而定,如病变主要在上颈段,牵引角度宜
采用0-10,如病变主要在下颈段(颈5-7),牵引角度应稍前倾,可在15-30
之间,同时注意结合患者舒适来调整角度。
(3)牵引重量:间歇牵引的重量可以其自身体重的10%-20%确定,持续牵
引则应适当减轻。
一般初始重量较轻,如6kg开始,以后逐渐增加。
(4)牵引时间:牵引时间以连续牵引20分钟,间歇牵引则20-30分钟为宜,每天一次,10-15天为一疗程。
推拿按摩:颈部按摩有很多的保健养生功效,如能缓解肌肉痉挛,改善血液循环,消除肿胀,使颈部肌肉由紧张僵硬、缺乏弹性变得放松、柔软,恢复弹性。
但是它却并不是对每位颈椎疾病患者都适合,有10种人不能进行颈椎按摩,如果手法过重,还可加重原有的症状。
特别是脊髓型颈椎疾病患者,由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫,脊髓在椎管
内的缓冲间隙缩小,手法不当,能使脊髓受到短暂的剧烈撞击,造成病人的即刻瘫痪。
所以,要根据自己的情况决定是否可以选择推拿按摩,而且要选择专业、经验丰富的按摩师。
针灸治疗:针灸治疗颈椎骨质增生,是运用针和灸的方法,对人体腧穴进行针刺和艾灸,通过经络的作用,达到治病的目的。
针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。
对于身体过分疲劳和情绪过分激动者以及醉饱之后,应避免针刺,否则易于引起晕针等变端,不适合针灸治疗颈椎骨质增生。
同样针灸治疗对于针灸师有着较为严重的要求,选择针灸治疗药选择信誉、口碑好一些的地方去治疗。
理疗法:在牵引和药物治疗的基础上，辅以物理因子治疗是比较重要的治疗手段。
理疗法是物理疗法的简称。
就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。
如红外线、直流电离子导入、低频脉冲磁场、中频、超短波、微波、干扰电等治疗均有很好效果。
单纯的颈椎牵引对各种原因引起的软组织无菌性炎症、肌纤维炎等所致疼痛，韧带变性，肌肉剧烈牵拉造成骨膜疼痛或骨刺，形成刺激椎体周围软组织引起的疼痛等疗效不理想。
而上述的物理治疗可起到促进局部炎症反应的消退和止痛作用，缩短病理周期，疗效优于单纯牵引。
手术治疗颈椎骨质增生主要适用于病情较重的脊髓型颈椎骨质增生,目前临床研究不多,建议谨慎选择手术治疗方法,除非是非常严重的脊髓压迫,影响到日常的行动力。
颈椎病骨质增生的护理方法
1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
3.颈椎康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。
颈椎康复操中不少动作对颈椎疾病有独特疗效;无颈椎疾病者可起到预防作用。