做一个善于倾听的朋友
如何交流沟通技巧做一个善于倾听的人
如何交流沟通技巧做一个善于倾听的人交流和沟通是人际关系中非常重要的一环，而倾听是一种关键的沟通技巧。
善于倾听不仅能帮助我们更好地理解他人，还可以建立良好的人际关系，增进合作和共识。
下面将介绍一些提高倾听技巧的方法。
其次，我们可以采用主动倾听的方式来加强沟通。
主动倾听指的是积极参与对话，表达出自己关注的态度。
我们可以通过肯定性的回应来表达对方所说的内容的理解和接纳。
比如，我们可以用一些积极的词句，比如“我明白你的感受”、“我同意你的观点”，来表达自己对对方言论的认同。
这样做不仅可以让对方感受到被重视和理解的程度，同时也可以促进更深层次的交流。
还有一种方法是重复对方的话语。
当对方说话时，我们可以使用“你是说……”的方式来重述对方的观点，以确保我们在理解上没有偏差。
这样做不仅可以帮助我们更好地理解对方的意思，还可以让对方感到被重视和被倾听。
此外，我们还可以通过提问来加深对对方观点的理解。
通过提出问题，我们可以进一步了解对方的意思，同时也可以帮助对方更好地表达自己的见解。
在提问的时候，我们应该保持真诚和友善的态度，以免引起对方的抵触心理。
最后，我们要注意避免干扰因素。
在倾听的过程中，我们应该专注于对方的言论，避免干扰因素对我们的注意力的影响。
我们可以选择一个安静的环境进行交流，将手机或其他可能干扰注意力的物品放在一旁，以确保我们能够集中注意力去聆听对方的话语。
总之，倾听是一种重要的沟通技巧，可以帮助我们更好地理解他人，建立良好的人际关系。
通过建立良好的沟通氛围、采用主动倾听的方式、重复对方的话语和提问等方法，我们可以提高自己的倾听技巧，成为一个善于倾听的人。
做一个善于倾听的朋友随笔总结
做一个善于倾听的朋友随笔总结做一个善于倾听的朋友随笔【篇1】倾听，亦是一门学问。
倾听，是一种智慧;也是一种豁达;更是一种清雅。
学会倾听，便学会了处世之道，便学会了笑看一切。
倾听，你会因此而获得无尚的财富。
倾听落花花，失去水分，失去芬芳，市区之感，点点黄斑似水渍留下的痕迹，丝丝残红记录这花开是的骄傲。
可惜，它已然没有了生命力，它不能在停留枝头。
风吹过。
它悠悠落下。
你听，在落花的瞬间，它发出一声何等沉重的叹息，或许在哀叹岁月无情，时光匆匆。
获学士对自己的埋怨：未珍惜短暂光阴。
听落花，我明白了不要像风一般轻舞飞扬，要像山一般牢牢抓住青春!唉!岁月不饶人。
倾听流水水，欢快地流入海洋，若遇岩石，它毫不畏缩，一往无前，最终流入海洋，结束那艰苦的历程。
听，在水汇入海洋的一瞬，它发出的笑声。
仿佛为自己历尽千辛万苦，终于成功而笑;亦或是为皇天不负有心人而笑。
听流水，我学会要坚持、拼搏，不达目的不罢休。
如此，便是成功之道。
倾听风吹风，吹过大街小巷，吹过穷人和富人，不为万贯金钱折腰，但同样不怜悯穷人。
它见证了战争，见证了王朝更迭，但它只是一吹而过。
拥有铁石般的心肠。
听，在它吹过万物的瞬息，发出的一声轻哼，仿佛在嘲笑人类的愚昧无知，亦或是对自己无情的见证。
听风吹，我学会了淡看一切，不要办每一件事都看得那么重要，它们未必真那么重要。
要学会心中无杂……学会倾听，你会学得处世之道。
倾听不失为一种人生至高境界……做一个善于倾听的朋友随笔【篇2】倾听是一种无声的关注，也是一种无与伦比的享受，当我们学会倾听的时候;你会发现你的心会变得更加纯洁和美丽!听，那是窗外大地醒来的声音，那是我们家墙上的时钟滴答作响的声音，那是天空雷鸣的声音，那是河水潺潺流动的声音……我们生活在一个五彩缤纷的世界，只要你用心聆听，用心聆听;肯定会有意想不到的收获。
也许你不善于倾听，这就是你的风格;我想当你生活在这个充满声音的环境中，你一定会感觉到什么。
倾听我们周围的每一个人。
作文如何成为一个好朋友
作文如何成为一个好朋友朋友，是我们生活中不可或缺的一部分。
一个好的朋友可以陪伴我们一起成长，分享喜怒哀乐，给予我们温暖和支持。
而如何成为一个好朋友，则是每个人都应该思考和努力的问题。
本文将从个人经验出发，谈谈如何成为一个好朋友的一些方法和原则。
首先，一个好朋友应该懂得倾听。
倾听是为了理解对方的内心，关注对方的需求和情感。
当朋友遇到困难或者开心的事情时，我们应该耐心聆听，给予真诚的关怀和鼓励。
不要打断对方的发言，也不要插嘴或者抢白，要让对方感受到你的关心和尊重。
其次，建立信任是成为好朋友的基础。
信任是人与人之间最宝贵的财富，只有相互之间建立了信任，才能真正成为好朋友。
要保守对方的秘密，不背后议论对方，不说闲话或者传播谣言。
要坦诚待人，真实和坦率的表达自己的意见和想法。
只有建立了信任，我们才能在朋友间保持良好的关系。
再者，一个好朋友应该在困难时给予支持。
人生的道路上经常会遇到挫折和困难，而当朋友遇到困难时，我们应该给予真诚和实际的帮助。
可以提供有效的建议，提供物质或者精神上的支持。
在对方需要的时候伸出援手，给予帮助和鼓励，让朋友感受到你的力量和温暖。
此外，一个好朋友要善于分享和关心。
分享是朋友之间互相交流和互相学习的方式之一。
可以分享自己的经验、知识和快乐，也要关心对方的生活和感受，给予真实的关怀和关注。
平时可以主动询问对方的近况，关心对方的家人和朋友，并为对方的困难或者挑战提供帮助和支持。
最后，一个好朋友应该待人真诚和友善。
真诚是朋友之间相互了解和信任的前提，要坦诚待人，不虚伪和欺骗。
友善是与人相处的基本准则，要用友好的态度对待周围的人，包括对待朋友以及与朋友的亲人和其他朋友相处时。
友善的待人方式能够为友情之间增添温度和亲近感。
总结起来，成为一个好朋友需要懂得倾听，建立信任，给予支持，善于分享和关心他人，待人真诚和友善。
这些都是我们在日常生活中可以努力去做的，通过这些行为和态度，我们才能成为一个好朋友，与他人建立起深厚的友谊。
朋友相处的秘诀10条
朋友相处的秘诀10条朋友是我们人生中非常重要的存在，他们可以陪伴我们走过人生的每个阶段，给予我们支持和鼓励。
而要与朋友相处融洽，也需要一些技巧和秘诀。
下面就给大家分享一些相处朋友的秘诀，希望对大家有所帮助。
第一条秘诀：诚实守信朋友之间应该相互信任，诚实守信是维持友谊的基石。
我们要对朋友坦诚相待，不说谎话，不背叛对方的信任。
只有建立在信任的基础上，才能建立起真正的友谊。
第二条秘诀：互相尊重与朋友相处，我们要学会互相尊重对方的观点和感受。
不管我们是否赞同，都应该尊重对方的独立思考和选择。
我们可以友好地讨论问题，但不应该嘲笑或贬低对方。
第三条秘诀：善于倾听与朋友相处，我们要善于倾听对方的倾诉。
有时候，朋友只是需要一个倾听者，而不是解决问题的人。
我们要给予对方足够的空间，倾听他们的苦恼和快乐，与他们共同分享。
第四条秘诀：关心体贴朋友之间应该关心彼此，体贴对方的感受。
在朋友遇到困难或不开心的时候，我们要主动关心，给予支持和鼓励。
同时，在朋友取得成就或开心的时候，我们也要及时祝贺和分享他们的喜悦。
第五条秘诀：包容宽容朋友之间难免会有矛盾和误解，我们要学会包容和宽容对方的过失。
不要把小事放大，不要计较得失，要学会宽容和原谅。
只有这样，我们才能保持友谊长久。
第六条秘诀：分享快乐与朋友相处，我们要学会分享快乐。
当我们遇到开心的事情时，应该及时与朋友分享，让他们也感受到我们的快乐和幸福。
分享快乐不仅可以增进友谊，还能够让我们的快乐倍增。
第七条秘诀：相互支持朋友之间应该相互支持，无论是在学业、工作还是生活中。
当朋友需要帮助时，我们应该尽力提供帮助和支持。
相互支持可以增强友谊的深度和牢固度。
第八条秘诀：分享共同兴趣朋友之间可以通过分享共同的兴趣爱好来加深彼此的了解和交流。
我们可以一起参加运动、看电影、旅行等活动，共同体验和享受生活的乐趣。
第九条秘诀：尊重个人空间与朋友相处，我们要尊重对方的个人空间。
不要过于依赖对方，也不要过度干涉对方的生活。
如何做一个好的聆听者
如何做一个好的倾听者杜红梅各位亲爱的老师，家长朋友们，大家下午好！很荣幸能在这里跟大家分享我的一些生活中的经验，在我们开始进入课题之前我先给大家讲一个发生在美国的故事，有一次，美国的知名主持人林克莱特访问一名小朋友，问他说：“你长大后想要当什么呀？”小朋友天真地回答：“嗯，我要当飞机驾驶员！”林克莱特接着问：“如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空，所有引擎都熄火了，你会怎么办？”小朋友想了想：“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞先跳出去。
”各位在坐的老师家长朋友们，听到这里，你们是怎么想的啊？哪位朋友来说说。
现场的观众也跟大家一样，当现场的观众笑得东倒西歪时，林克莱特继续注视着这孩子，想看他是不是自作聪明的家伙。
没想到，接着孩子的两行热泪夺眶而出，这才使得林克莱特发觉这孩子的悲悯之情远非笔墨所能形容。
于是林克莱特问他：“你为什么要这么做？”小孩的回答透露出一个孩子真挚的想法：“我要去拿燃料，我还要回来！我还要回来的！！”通过这个故事，我想问在坐的大家一个问题：你认为自己真的会倾听吗？你是不是常常半途打断你学生或者你的孩子的说话；是不是又自以为是的进行反驳和说教呢？带着这些问题，我今天要跟大家分享的就是如何做一个好的倾听者？在前面的学习中我们都知道了沟通是双向的。
我们并不是单纯的向孩子灌输我们自己的思想，我们还应该学会积极的倾听。
倾听的能力是一种艺术，也是一种技巧。
倾听需要专心，每个人都可以透过耐心和练习来发展这项能力。
倾听是了解别人的重要途径，为了获得良好的效果，我们有必要了解一下倾听的艺术。
一．倾听的重要性1.会倾听是学生提高学习效率的重要途径我们做老师的都有这么一种感受：有些孩子平时上课时也没有特别的积极的、精彩的发言，也没有特别引起我们特别的注意，可是在平时的学习过程中所体现出来的口语素质总是很好。
这背后我们稍加分析就会发现，原来这样的孩子在课堂上很多时候是专心听讲的。
做一个好听众
做一个好听众作为一个好听众，到底需要具备哪些素质呢？如何成为别人心目中的好听众？本文将分享一些个人认为的心得体会。
一、思考之前的言行一个好听众应该首先具备的素质是思考之前的言行。
我们在听别人说话的时候，不仅仅是需要聆听，更要注意我们自己的言行举止。
当我们表现出不耐烦、打断对方或者胡言乱语的时候，会让别人产生负面印象，从而无法建立有效的沟通。
二、保持专注和耐心作为一个好听众，我们需要保持专注和耐心。
这意味着不应该在听别人说话的时候分心，例如打瞌睡、看手机等等。
当我们保持专注的时候，能够更好地听懂别人的话，同时也会让别人感到被重视。
此外，我们还需要保持耐心，不应该着急地打断别人，以便让对方有充分的时间表达自己的观点。
三、善于倾听和提问作为一个好听众，我们需要善于倾听和提问。
倾听意味着我们应该认真聆听别人所说的话，而不是抱着自己的观点不放。
当我们听懂别人的话后，可以适当地提出问题以展开更深入的交流。
这不仅能够增加对方对我们的信任，也能让我们更好地理解对方的观点。
四、表达感谢和理解在沟通的过程中，我们也需要表达感谢和理解。
当别人分享自己的经历、观点或者情感时，我们应该感谢他们的分享，并表达我们的理解。
这可以让对方感到被认可和被尊重，从而形成更好的交流氛围。
五、不要过度表达自己的观点作为一个好听众，我们也应该注意不要过度表达自己的观点。
当我们在聆听别人的观点时，如果过度表达自己的意见，会让别人感到我们并不真正地理解他们的观点。
因此，我们需要掌握一个度，既能够表达自己的立场，又能够保持对对方的尊重和理解。
六、接受不同的观点最后，作为一个好听众，我们需要学会接受不同的观点。
我们生活在一个多元化的社会中，每个人都有自己的观点和经历。
当我们能够接纳不同的观点时，会拓宽我们的视野和认知，也能够增进我们与他人之间的理解和互动。
总的来说，成为一个好听众需要保持专注和耐心，善于倾听和提问，并表达感谢和理解。
同时，我们也需要注意不要过度表达自己的观点，并学会接受不同的观点。
聊天中的倾听技巧如何做一个好的倾听者
聊天中的倾听技巧如何做一个好的倾听者在日常的交流中，倾听是一项至关重要的技巧。
无论是与朋友、家人还是同事进行交谈，倾听都能够建立起互相的理解和信任。
然而，如何做一个优秀的倾听者却是一个需要细心学习和不断提升的过程。
本文将探讨聊天中的倾听技巧，帮助我们做一个更好的倾听者。
第一，保持专注。
当与他人交谈时，保持专注是倾听的关键。
全神贯注地倾听对方的言语，不要被其他杂念或分心的事物所干扰。
可以通过保持眼神接触、摆正姿势以及消除身边的干扰来提高专注度。
只有当我们真正专注地倾听时，才能理解对方的意思，给予合适的回应。
第二，用非语言方式倾听。
除了语言的表达，人们在交谈中还通过非语言的方式传达信息。
作为倾听者，我们需要细心观察对方的面部表情、姿势和身体语言，从中获取更多的信息。
例如，当对方紧皱眉头时，可能意味着他们感到困惑或不满。
因此，我们需要学会解读这些非语言信号，并针对这些信号进行适当的回应。
第三，提问是倾听的艺术。
通过提问，我们可以深入了解对方的观点、感受和需求。
然而，提问应该是开放性的，避免使用封闭性的问题，以免限制对方的回答。
例如，一个开放性的问题可以是：“你对这件事有什么看法？”而封闭性的问题则是“你同意吗？”通过开放性的问题，我们能够激发对方更多的思考和表达，从而促进深入的交流。
第四，倾听不仅仅是听。
倾听是一种主动的行为，要求我们积极参与和反馈。
除了展示我们的关注和理解，我们还应该及时回应对方的观点，给予支持性的回答。
例如，可以用一些肯定的措辞来表达自己的认同，比如“我理解你的感受”或“我明白你的困境”。
通过这种方式，我们能够加强与他人的连接，让对方感受到我们的关心和支持。
第五，尊重对方的观点。
作为一个优秀的倾听者，我们应该尊重并接受他人的观点，即使他们与我们的意见不同。
保持开放的心态，理解他人的立场和情感，能够为我们建立起更加良好的人际关系。
如果我们对某些观点持不同意见，可以提出自己的看法，但要以友善和理性的方式进行，不要批评或贬低对方。
做一个倾听者演讲稿范文5分钟左右
做一个倾听者演讲稿范文5分钟左右要懂得做一个善于倾听的人，倾听是金，善说者，不如善听者。
说话是人与人之间传递思想、交流情感最基本的手段。
但真正做到会说话，那就不仅要会说，更要会听。
小编为大家整理了做一个倾听者演讲稿，欢迎大家阅读。
清晨，一阵微风吹过，屋檐下的风铃发出一阵清响，雀鸟自屋檐纷纷飞起，美好的一天开始了。
‘知了，知了’痴情的蝉儿的歌声开始了单曲循环，今天又是一个艳阳天。
池塘边的柳树伸展着粗大的枝干，枝叶交错，漏下缕缕阳光，照得池塘里的水面闪着白光。
小伙伴们三个一团，五个一伙，追逐着，打闹着，嬉笑着，那悦耳的童声响彻云霄。
忽然，一个惊雷，接着一道道闪电，一声声炸雷横空出现。
天空中像两军开战一样，战车轰隆，刀光剑影，响个不停。
雨水猛烈地冲刷着大地，齐刷刷地，像千军万马排着整齐的步伐，惊天动地。
雷雨是夏季的一大特色，雨来时轰轰烈烈，走时也急匆匆的。
不一会儿，雨停了，太阳又出来了，空中架起一道绚丽的彩虹。
荷花朵朵沾着晶莹的雨露，像出浴少女，温婉羞涩。
调皮的鱼儿也赶来凑热闹，不时露出水面吐几个泡泡。
地里的庄稼被雨水冲刷得清脆嫩绿，晶莹剔透，空气里也带着一股清新湿润的泥土气息。
各处的水流汩汩作响，远处的蛙声交织成一片。
‘水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇’。
傍晚，霞光万丈，雀鸟归巢。
睡莲缓缓合上了花瓣。
周围静悄悄地!我静下心来细细寻找却发现另有一片天地。
看，蟋蟀在弹琴。
听，蛐蛐在唱歌，大肚皮青蛙则欢快地打起了鼓。
好一副和谐的画面!我不禁想起赵师秀的一句古诗‘黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙’。
夜幕降临，知了的声音渐渐减弱，草丛中升起一些斑斑点点的光，那是萤火虫默默地给行人照亮回家的路。
夏天的声音就像一曲无字的歌谣，是美妙的，是清脆的，是悦耳的，值得你细细品味!尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!倾听一下吧，那是父母的淳淳教导;倾听一下吧，那是同学老师的提醒;倾听一下吧，那是自己心中的想法;倾听一下吧，那是对你的一声赞美……考试的一次失利，使我生气、懊恼。
如何成为一个好朋友
如何成为一个好朋友人们常说：“朋友是人生的财富。
”朋友是我们在生活中最宝贵的资产之一，他们能够陪伴我们度过人生的酸甜苦辣。
但是，如何成为一个好朋友又是一个让人头疼的问题。
本文将从几个方面探讨如何成为一个好朋友。
1. 真诚友善一个好朋友首先需要具备真诚友善的品质。
真诚意味着你能够真心对待朋友，不计较地位与财富的高低，不图谋私利。
友善则体现在你与朋友相处时的热情和亲切。
与朋友交流时，要保持自然和真实的态度，不要刻意迎合对方或装模作样。
2. 善于倾听与朋友的交流不只是你在说，还要学会聆听。
一个好朋友应该是懂得倾听的人，能够倾听朋友的心声和困扰。
当朋友遇到困难或烦恼时，能够倾听并给予真诚的建议和支持。
善于倾听不仅有助于增进友谊，还能让朋友感觉到被尊重和关心。
3. 信任与守信建立信任是朋友关系的基石。
一个好朋友应该是值得信赖的人，他应该保守秘密，不泄露他人的私人信息。
同时，也应该是守信的人，要言行一致，履行承诺。
只有彼此相互信任和守信，人们才能真正依赖并成为好朋友。
4. 包容与理解朋友之间难免会有分歧和矛盾，但是一个好朋友应该学会宽容和理解。
当朋友犯错或有过失时，不要急躁和责备，而是要用理解和宽容的态度对待。
同时，也要学会站在对方的角度思考问题，尽量理解对方的观点和感受，这样才能维持良好的友谊。
5. 彼此支持朋友之间应该相互支持，无论是在困难时还是在成功时。
一个好朋友会给予朋友鼓励和支持，与其一同面对困难，携手克服。
同样，也要在对方成功时表达祝贺和鼓励之词。
通过互相支持，朋友之间的关系会更加紧密和牢固。
6. 分享快乐和忧伤朋友之间要相互分享生活的快乐和忧伤。
在朋友取得成功或有喜悦时，应该分享他们的欢乐，与其共同庆祝。
而在朋友遭遇挫折或心情低落时，应该给予他们温暖的支持和慰藉。
通过相互分享，朋友之间的感情会更加紧密和深厚。
7. 尊重个体差异每个人都有不同的个性特征和兴趣爱好，作为一个朋友，应该尊重对方的个体差异。
做一个成功的倾听者
做一个成功的倾听者成功的倾听必须做到以下几条。
1、要有正确的"听"的态度。
专心的听对方谈话，态度谦虚，始终用目光注视对方。
不要做无关动作：看表、修指甲、打哈欠......人人都希望自己讲话能引起别人的注意，否则，他讲话还有什么兴趣，还有什么用呢？2、要善于通过体态语言，语言或其他方式给予必要的反馈，做一个积极的"听话者"。
例如：赞成对方说话时，可以轻轻的点一下你的头；对他所说的话感兴趣时，展露一下你的笑容；用"恩""奥"等表示自己确实在听和鼓励对方说下去，等等。
3、提出问题。
凭着你所提出的问题，让对方知道，你是仔细的在听他说话。
而且通过提问，可使谈话更深入的进行下去。
如："造成这种现象的原因使什么呢？"、"他为什么要这样做？"4、不要中途打断对方，让他把话说完。
讲话者最讨厌的就是别人打断他的讲话。
因为这样，在打断他的思路的同时，又让他体会到你不尊重他。
事实上，我们常常听到讲话者这样的不平："你让我把话说完，好不好？"5、适时引入新话题。
人们喜欢从头到尾安静的听他说话，而且更喜欢被引出新的话题，以便能借机展示自己的价值。
你可以试着在别人说话时，适时的加一句："你能不能再谈谈对某个问题的意见呢？"6、忠于对方所讲的话题。
无论你多么想把话题转到别的事情上去，达到你和他对话的预期目的，但你还是要等待对方讲完以后，再岔开他的话题。
7、要巧妙的表达你意见，不要表示出或坚持明显与对方不合的意见，因为对方希望的是听的人"听"他说话，或希望听的人能设身处地的为他着想，而不是给他提意见。
你可配合对方的证据，提出你自己的意见，比如对方说完话时，你可以重复他说话的某个部分，或某个观点，这不仅证明你在注意他所讲的话，而且可以以下列的答话陈述你的意见。
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做一个善于倾听的朋友在上一篇文章里，我谈到要善于倾听孩子的诉说，提出要通过倾听走进孩子的心灵。
所谓“通过倾听走进孩子的心灵”，意思是说，只有耐心地倾听才能赢得孩子的信任，并通过倾听了解孩子的想法，进而给他提供有效地帮助。
在这里，倾听是一种手段，目的是赢得信任，了解情况，提供帮助。
但是，倾听并不仅仅是手段，有时候也是目的。
往往有这种情况，孩子来找老师，并不一定非要老师给他以具体的帮助不可，他只是想把老师当做一个倾诉对象，排遣一下心中的苦闷而已。
课间，办公室门被推开了，进来了一个小姑娘。
她有些羞涩但也不失大方地问我：“李老师，您是初一(13)班的副班主任吗?” 我说：“是呀! ”现在我虽然身为校长，但在两个班担任了副班主任，主要任务是和同学们谈心。
她说：“我现在面临一个困难，想找您谈谈。
”她一本正经，俨然一个小大人。
我说：“好呀，您有什么困难。
”我放下手中正在备的课文，专注地看着她。
可是她却犹豫了，停了好一会儿不说话。
我问：“怎么不说了?有什么顾虑吗?”她说：“我怕，我怕人家说我打小报告。
” 我笑了：“别怕。
你找校长谈心怎么是打小报告呢?这是‘大报告 '呵!呵!没事儿，有什么尽管说，我会为你保密的。
”听了我的话，她终于说了：“刚才上体育课，几个同学说我坏话，很难听的坏话。
我很难受……说到这里，她说不下去了，眼睛里满含泪水。
我“别着急，慢慢说。
”说：她于是给我详细说了那个同学怎样骂她。
我问她，那个同学为什么要这样呢?她说前段时间她和一个同学闹矛盾，这个同学便四处说她的坏话，挑拨离间，所以好多同学也都跟着那个同学说她的坏话。
她滔滔不绝地给我说了很长时间，很激动的样子，脸都涨红了。
她说完以后，我说：“我去找那个同学谈谈，好吗?”“不! ”她摇摇头。
我“为什么?”“如果你去找她，她会说我找校长告状，会加倍骂我的。
我又问：“那你找我干什么呢?你需要我帮什么忙呢?”“不需要你帮忙，我就想和你谈谈，我觉得你是一个好老师，我她说：说出来心里好受些。
现在我心里已经不那么难受了。
” 那一刻，我很感动。
我说：“这样好不好，我抽时间去你们班上给同学讲讲尊重别人的道理。
她“好的。
但你不要点名批评那几个同学。
”我答应了她：“好的。
我不点名，只说不尊重同学的现象。
“好的。
谢谢李老师! ”说完，她走了。
这次谈话，我主要是在倾听孩子诉说。
这种谈话绝不能只是教师一人的“苦口婆心”或“语重心长”，而应该是尽量让学生诉说、倾泻，教师则当听众。
心理学认为，一个人将悲伤、委屈、苦闷等抑郁之情通过向自己信任的人诉说而合理地发泄出来，可求得心理平衡，保持心理卫生。
因此，以倾听为主要目的的个别谈话应诱导、鼓励学生滔滔不绝、一吐为快。
学生通过倾诉，把内心深处的困惑、焦虑、积郁、愤懑、悲伤等等表达出来，老师则以诚恳的态度仔细聆听，并通过眼神和点头、蹙眉等体态语言告诉学生：“我是理解你的，你也完全可以信任我，我愿意分担你的一切苦闷! ”从而使学生无所顾忌地继续讲下去。
“倾听”往往被当做“听见”，这是一种误解。
“倾听”的“倾”不仅仅包含有“真诚”的含义，还有“细心”专“注”的意思，这就绝不仅仅是用耳朵听其音，还包括用脑子辨其义。
常常说班主任要“学会倾听”，那么怎样才算“学会倾听”呢?一般来说，“学会倾听”至少有两层意思，一是出于一种礼貌或者说对诉说者的尊重，在听别人说话的时候，要用心，细心，耐心，就是我上篇文章中所说的不要武断地打断孩子的诉说。
这是教育者应有的起码的修养。
二是要“会听”，所谓“会”就是要善于边听边想，思考别人说的话的意思，能记住别人讲话的重点和要点，或者一边听边分析，通过“前言”推出“后语”，通过谈吐洞察内心。
这是一种技巧，更是一种教育的智慧。
曾有一位高一女生在作业本后面写了一句话：“李老师，最近我很郁闷，想找你聊聊。
”得到这样的请求，对我来说是一种幸福--作为教师，能够得到孩子真诚信任当然是一种幸福。
于是，下午放学后，我请她到我办公室：“有什么需要我帮助的?” 她说最近上课心不在焉，总不能集中精力，莫名其妙地心烦意乱，也不知是什么原因。
我问是不是最近遇到什么困难了，她说没有明显的困难。
我又问是不是和同学或者家长闹别扭了，她说也不是。
我问：“那究竟是为什么呢?”她苦笑了：“我也不知道。
所以我才来找您聊，想请您帮我分析一下原因。
”这可把我难住了，我一时说不出话来。
她接着说：“总觉得心里有事儿，但说不出来，上课常常发呆，下课又后悔，晚上有时候还失眠。
” 那一刻，我真感到有些无奈，因为我不知道究竟是什么原因造成了她的烦恼。
但有一点我很明确，她的确有着自己也道不明的烦恼，她找我未必是要我一定给她分析出原因，更多的是想找个信任的人倾诉而已。
于是，我决定放弃追问原因，就和她随意聊聊，说不定在她放松聊天的过程中，我能够有所发现。
可是，从哪儿开始引导她畅所欲言呢?她刚才说到“失眠”，我打算就从这切入，把话题拓展开去。
我说：“哦，我的睡眠也不好，也是从高中开始就失眠了。
我当时失眠是因为我在外地读书，很不适应环境，而且想家。
”这是一个远离家乡长期住校的女生，我不动声色地想引起她的共鸣。
但她却并未产生我期待的“共鸣”，而是说：“我倒不十分想家，因为我初中就开始住校了。
再说，进了高中我感觉这个班也挺好的我顺势抛出一个很大的话题：“好在什么地方呀?进高中已经快一学期了，都有哪些感觉呀?”她终于“上当”了，开始滔滔不绝地和我谈了一学期以来的高中生活，我基本上没有插话，一直非常专注地捕捉她话语中的信息。
她谈到高中后学习难度的陡然增加，谈到寝室里同学的互相帮助，谈到高中老师和初中老师的不同，谈到运动会和歌咏比赛时所感到的集体荣誉感，谈到我们班那次秋游去峨眉山给她留下的难忘印象•…在她忘情地谈论这一切的过程中，我发现这些似乎不相关的生活片断中，有一个男生几乎始终贯穿其中，就是她的同桌，我班的学习委员。
每次谈到他，她都特别兴奋，我突然想到，听课任老师说，最近她和他走得特别近。
这里面会不会有什么别样的东西?我想。
但我依然不动声色，目不转睛地看着她，听她继续滔滔不绝。
也许她并没有意识到自己的“失言”，不知不觉同时也是自然而然地暴露了自己都没清醒意识到的“秘密”。
凭着我多年的经验和对她的了解，现在我基本上可以确定，她正被自己也说不清的某种情感所困扰，当然，这种情感也许是朦胧的“两厢情愿”，也许是清晰的“单相思”。
青春期的少女，陷入了这样的情感，上课怎不心不在焉?夜晚怎不辗转反侧? 要不要给她挑明，然后予以引导?我在心里盘算着，犹豫着。
这种情况可能是许多班主任常常遇到的难题。
解决这个难题的条件是，要看班主任和具体学生的信任度究竟到达了怎样的程度。
如果学生对班主任没有足够的信任，而只是一般的关系，我的观点是班主任最好不要挑明，否则可能达不到应有的效果，相反会让学生很尴尬。
但如果班主任和该生已经有了高度的信任感，那就不妨像朋友一般坦诚相见。
当时我选择了后者。
因为我感觉，这个学生从开学以来，对我都很信任，常常找我聊天，还曾给我写信倾诉她的苦恼;而且这次也是主动约我谈心。
我应该用自己的真诚回报她对我的真诚。
所以，等她说完了之后，我微笑着说：“我估计你心里有‘人 '了，这是你烦恼的原因。
” 她愣了一下，当然明白了我的意思，红着脸低下了头，小声说：“其实也没有明说过，但心里老是……” 果真如此。
心里装着一个暗恋的人，但又没有“明说”--还不知道那男生是怎样想的呢!如此一来，这女生能不烦恼吗?而且这烦恼是潜滋暗长的，她自己都感觉不到，只是觉得“说不清”。
接下来我的引导便有针对性了，我和她谈了很久，这之中应该说我引导得比较顺利。
再后来，这个女生也发展得很好。
这是一个关于“早恋”情感的引导，这里不再赘述。
我举这个例子，重点不是说如何引导“早恋”，而主要是想展示一下，怎样才是“倾听”。
当然，并不是每一位学生都能尽快地信任老师并倾诉内心的苦闷，有时由于某种原因，他们不一定愿意直接袒露内心世界，这时，班主任应善于从学生欲言又止的神态或吞吞吐吐的只言片语中，猜度、推测出学生的真正想法。
有一个男生经常和别人打架，有时候是他主动去打别人。
一次，他被德育主任领到我办公室，据德育主任说他又在操场欺负人。
德育主任走了之后，我让他坐下，问：“你有什么要说的?” 凭我的感觉，这个男生对我没有多大的信任感，相反，常常对我很抵触。
因此，听了我的话，他看了我一眼，气冲冲地说了一句：“我有什么好说的! ”然后不屑地把头偏向一边。
从他的话和表情中，我感到他可能误解了我的意思。
我所问的“你有什么要说的?”被他理解为质问、批评：“欺负同学，被现场抓获，你还有什么好说的! ” 于是，我平静而略带温和地追问了一句：“也许你打人是有原因的，说不定你还有道理，不妨说出来，让我了解一下。
” 听了我这话，他把头转过来，似乎有些吃惊地看着我。
我继续说：“是的，我真心想听听你的解释。
” 火山爆发一般，他开始发泄了。
我说他是“发泄”，一点不夸张。
当时他的语速很快，情绪激动，说了很多很多。
有对事件经过的陈述，有对自己的辩解（当然有合理的因素）,更有对老师（包括我）的抱怨••…他分明是站在他的角度上看问题，偏激，片面，但是很真实，况且有的话说得还在理，包括对我的抱怨，比如：“我欺负过一次同学，结果以后凡是我和别人打架都是我不对，都是我在欺负别人。
你们老师就是这样对我有偏见! ”我一直很冷静，他在说，我在想--这里的“想”包括我的反思与自责。
那次和他的谈心相当成功。
他心悦诚服地接受了我的教育，我也真诚坦荡地接受了他的批评，我和他深厚的情感和高度的信任，就是从那次谈心--严格地说，是从我的“倾听”开始的。
刚才我说，善于倾听，是一种教育智慧，这里我还要说，这更是一种教育艺术。
从某种意义上讲，让学生倾诉而教师耐心聆听（包括听学生对自己的抱怨），这本身就是有效的心灵引导。
“此时无声胜有声”，一切尽在不言中。
作者：李镇西。