安全教育防震演讲稿
防震避险安全教育演讲稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能为大家带来一场关于防震避险安全教育的演讲。
地震，这个看似遥远的名词，却时刻威胁着我们的生命安全。
在这场自然灾害面前，我们如何做到防震避险，确保自身和他人的安全呢？下面，我就从以下几个方面来谈谈防震避险安全教育。
一、地震的危害地震是地壳运动的一种表现形式，它给人类带来了巨大的灾难。
地震发生时，强烈的地壳运动会导致建筑物倒塌、山体滑坡、泥石流等次生灾害，严重威胁着人们的生命财产安全。
据统计，全球每年约有20万人因地震丧生，数百万人受伤。
因此，我们必须高度重视防震避险工作。
二、防震避险的重要性1. 提高自我保护意识。
地震发生时，人们往往处于慌乱之中，缺乏应对措施。
通过学习防震避险知识，可以提高我们的自我保护意识，做到冷静应对地震灾害。
2. 降低人员伤亡。
掌握防震避险技能，可以使我们在地震发生时迅速采取行动，最大限度地减少人员伤亡。
3. 保障财产安全。
地震发生时，房屋、车辆等财产会受到破坏。
了解防震避险知识，可以帮助我们在地震发生时保护好自己的财产。
4. 维护社会稳定。
地震灾害发生后，若能迅速采取有效的防震避险措施，有助于稳定社会秩序，恢复正常生产生活。
三、防震避险知识1. 地震前的预兆地震发生前，往往会有一些预兆，如小震、地声、地光等。
我们要学会观察这些现象，提高警惕。
2. 地震发生时的应对措施（1）保持冷静，迅速判断所处环境。
（2）在室内，迅速躲避到桌子、床下等坚固的家具旁，用手护住头部。
（3）在室外，迅速躲避到开阔地带，远离建筑物、电线杆等危险物品。
（4）若被困，保持镇定，尽量保持体力，等待救援。
3. 地震后的自救与互救（1）检查身体状况，如有伤势，迅速包扎，避免感染。
（2）在确保自身安全的前提下，帮助他人。
（3）遇到被困人员，设法将其救出。
4. 地震时的逃生路线（1）熟悉家中、学校、公共场所的逃生路线。
（2）在地震发生时，按照逃生路线迅速撤离。
四、防震避险教育1. 家庭防震避险教育家长要向子女传授防震避险知识，提高他们的自我保护能力。
防震减灾演讲稿三分钟(优秀10篇)
防震减灾演讲稿三分钟(优秀10篇)防震减灾演讲稿三分钟篇1“生命”多么鲜活，充满朝气的一个字眼。
但是它是多么脆弱，它经不起一次次的致命打击，生命只有一次。
我们要保护好它。
大家好！我演讲的题目是《防震减灾》。
大家都知道地震吞噬了多少人多么鲜活的生命，它就像一个恶神，掌握着人的生死！所以我们大家更要注重起来，地震多么可怕的一个字眼，它让万物生灵死无葬身之地，但是它也是大自然中的一员，没有人可以阻止，最好的办法就是地震中的逃生与自救。
当地震来临时，由于预警时间短暂，因而室内避震更具有现实性。
室内避震空间主要是指大块倒塌与支撑物构成的空间，物体越大，越坚固，它形成的三角避震空间就越大，所以，能够利用这个空间的人，获救的可能性较大。
大家都知道了吗？当然，动物也是大自然中的一员，它们可以感受到大自然的律动，从而给我们提示，所以我们不能忽视动物。
另外我们还应该知道室外避震的注意事项﹕1、选择开阔地带蹲下或趴下。
2、要远离狭窄街道、高大建筑物、变压器、玻璃幕墙、高架桥、和存有危险品、易燃品的场所。
3、强震之后不要回到受损建筑物内，防止余震伤人。
4、在行驶的车内时，应抓牢扶手，以免摔伤或碰伤，也可降低重心，蹲在座位附近，震后再下车。
大家都记住了吗？不要让它夺去我们宝贵的生命。
防震减灾演讲稿三分钟篇2老师们，同学们，家长朋友们，大家早上好!周而复始，日月轮回。
今天是5月9日，星期1，崭新的1周又开始了，站在这庄严的国旗下，我演讲的主题是：学习科学，认识地球，防震减灾，做1个成熟的地球公民。
大家知道，两个星期前，也就是5月12日，我国4川省汶川县发生了里氏8级的强烈地震，给人们的生命和国家财产带来了很大的损失。
我国是个地震多发的国家，地处在太平洋板块和亚洲次大陆板块的结合部位，受这两大板块的共同作用和挤压，形成了我国西高东低复杂地形地貌。
著名的地球之颠珠穆朗玛峰就是地壳运动的结果，板块漂移的杰作。
其实，亿万年前，青藏高原1带还是大海1片。
防震减灾国旗下讲话稿(精选5篇)
防震减灾国旗下讲话稿（精选5篇）防震减灾国旗下讲话稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是《防震减灾，珍爱生命》。
20xx年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。
熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋，20xx年，每年的5月12日被设为全国“防震减灾日”。
“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。
我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。
灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为中学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。
如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。
在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。
如果在场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。
用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，第一，体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二.上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生。
防震减灾4分钟演讲稿(5篇)
最新防震减灾4分钟演讲稿（精选5篇）演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。
随着社会一步步向前发展，接触并使用演讲稿的人越来越多，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编收集整理的最新防震减灾4分钟演讲稿（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
防震减灾4分钟演讲稿1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！今天的演讲内容是防震减灾知识宣传。
同学们不会忘记今天是5月12日，是汶川同胞遇难日，是我国,“防灾减灾日”，下面我给同学们介绍关于地震及应急逃生相关知识。
一、地震：由于地球不断运动和变化，地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，逐渐积累了能量，在某些脆弱部位，岩层就容易突然破裂，引起断裂、错动，于是就引发了地震。
地震由于相对“频繁”，造成的危害也更大。
二、震中：地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
保持清醒头脑选择地震逃生震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，这是应急避震较好的办法。
破坏性地震从人感觉震动到建筑物被破坏时间很短，如果人身处平房，可以迅速跑到门外。
如果身处楼房，千万不要跳楼，这一点极为重要。
其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。
因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
暂避到洗手间等跨度小的地方，震后迅速撤离，以防强余震。
在地震中，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中"扼杀"了自己。
这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。
正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。
关于防震减灾的演讲稿范文(精选5篇)
关于防震减灾的演讲稿范文（精选5篇）防震减灾的演讲稿1防震减灾的演讲稿1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！今天合肥一中校园广播的内容是防震减灾科普知识。
地震是一种使人类文明毁于瞬间的巨大天灾。
它的发生是不以人的意志为转移的。
目前的地震预报水平还不能准确地说出它将要发生的时间、地点和震级。
但是，经过几十年的探索，我们有办法减轻地震所造成的损失，这就是“防震减灾”。
为提高全校师生的防震减灾意识，掌握自救互救的技能，降低震灾损失。
现将有关地震和减灾的常识介绍如下：一、动物异常：动物行为异常大体有三种：兴奋型异常，如惊恐不安、不进圈、狂吠、如癫如狂，仓皇逃窜、惊飞、群迁等；抑制型异常，如行为变得迟缓、或发呆发痴、不知所措、不肯进食等；生活习性变化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活动不怕人、大批青蛙上岸活动等。
二、地声与地光：地声多数出现在临震前或震时，但也有出现在震前几个小时甚至几天的；声音类似于机器轰鸣声、雷声、狂风呼啸声、石头相互摩擦声等。
地光：一般出现在临震前或震时，也有出现于震前数小时或更早的；形状各异，有带状光、片形光、球状光、火样光、柱状光等；颜色多呈红、白、紫、橙等色。
三、地震来了怎么办？抓住时机，利用预警时间紧急避震。
大地震的发生虽然十分突然，但在大地强烈震动之前，仍能出现一些人们能够感觉到的有关现象。
据统计，预警时间可达十几秒，少数可达20秒以上，在20秒以内的占83%，平均预警时间为13.6秒。
地震时，人们如果能抓住预警时机就会有生的希望。
在不同环境下紧急避震的要点：一、如果你住楼房地震时不能滞留在床上，不能站在房间中央。
因为这都是身体最暴露、最不安全的地方。
应立即躲在牢固的桌下或床下；低矮、牢固的家具边；开间小、有支撑的房间，如卫生间；内承重墙墙角。
千万不能跳楼，不要到阳台、外墙边或窗边去，也不要到楼梯去，更不要去乘电梯。
如果你住平房，地震时应立即躲在炕沿下；牢固的桌子或床下；低矮、牢固的家具边。
防震减灾科普优秀的演讲稿（精选14篇）
防震减灾科普优秀的演讲稿防震减灾科普优秀的演讲稿（精选14篇）好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。
在日常生活和工作中，接触并使用演讲稿的人越来越多，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是小编收集整理的防震减灾科普优秀的演讲稿（精选14篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
防震减灾科普优秀的演讲稿篇1大家好！灾害是人们最大的敌人，比如地震、海啸、火灾等等，发生灾害会给人们带来巨大的损失包括人的生命，因此我们要懂得防震减灾的知识，学会保护自己。
学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。
学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，避免我们发生交通危险。
一些灾害都是可以预防的，在我们学校就有一些不安全的因素。
比如学校的楼梯，每次下楼都挤成一锅粥，最容易发生采塔事件。
教室里的风扇，开到最大风扇就在屋顶上摇来摇去，像马上掉下来一样。
教室的门每次一刮大风、使劲关门，能把门上的玻璃震碎。
在楼道里追逐打闹就容易摔倒把对方误伤。
这些都是我们身边的不安全因素，都是可以预防的。
看以下几条：1、不要在学校里追逐打闹。
2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。
3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。
我们要保护学校的公共设施，爱护学校就是爱护自己，让我们的学校变得更加美好！谢谢大家！防震减灾科普优秀的演讲稿篇2早上好！今天我演讲的内容是“地震时我们该怎么办？”上星期，学校开展了地震演练活动，同学们都认真对待，积极配合老师，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈，认为地震根本不可能发生在自己身上。
其实，地球每天都在发生地震，一年约有500万次。
地震，它就像刮风，下雨一样平常，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生在瞬间。
这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、多学习掌握一些抗震技能。
关于防震减灾演讲稿（通用5篇）
防震减灾演讲稿关于防震减灾演讲稿（通用5篇）演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。
在发展不断提速的社会中，越来越多人会去使用演讲稿，那要怎么写好演讲稿呢？以下是小编整理的关于防震减灾演讲稿（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
防震减灾演讲稿1各位老师、同学们：大家好。
我是来自高一（16）班的池xx。
今天我国旗下演讲的主题是防灾减灾，从你我做起。
下周5月12日是全国防灾减灾日。
2008年5月12日，四川汶川发生里氏8.0级特大地震。
这场新中国成立以来破坏性最强的大地震，仅四川全省就有六万多人遇难、一万七千多人失踪。
堪称国家和民族史上的重大灾难。
当天地的愤怒席卷而来，灾难降临之时，生命的脆弱暴露得如斯一览无余，赖以生存的一切都被这突如其来的猛兽撕碎。
曾如此坚强的钢筋水泥，在自然的强大面前束手无策。
可看见，离散的骨肉、同胞的鲜血，流不尽的冰凉泪水，也随着地底下的怪物一同传出；可听见，哀恸的悲号，发自灵魂的叹息，直达九重云霄，经久无法平息。
中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一。
在全球气候变化和中国经济社会快速发展的背景下，中国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，中国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。
灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，我们的身边也不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯和隐患，如台风、暴雨、火灾、地震等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。
在日常生活中我们要注意以下几点：1、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏的事件的发生。
2、现在正值春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，同学们要注意保暖，教室多通风，勤洗手，防止传染病的发生。
何为安全？所谓“无危则安，无损则全。
”生命诚可贵，安全是人的一生中永恒的话题。
防灾减灾，防患于未然，构建和谐校园，从我们做起。
防震减灾演讲稿2尊敬的各位老师、同学们：大家早上好！我是谭梦圆。
2024年防震减灾国旗下讲话稿样本(二篇)
2024年防震减灾国旗下讲话稿样本各位教育工作者与学生们：大家早安！今日，我们步入了第____个全国“防震减灾日”。
该纪念日的设立，不仅是为了缅怀在四川汶川地震中不幸遇难的同胞，而且是为了警示后人，增强全社会的防灾救灾意识，普及灾害防范知识，提高自救互救能力，力图在自然灾害面前减少损失。
身为学生，我们应深知生命的可贵，学会在紧急情况下保护自己。
掌握防震减灾的知识和自救技能至关重要。
当地震来临时，我们应保持冷静，面对突发情况不慌不忙。
在教室中，若有地震发生，靠门的同学应迅速撤离至安全地带，而位于教室中央及后排的学生最好躲到课桌下，以书包等物保护头部；靠墙的同学则应紧贴墙根，双手护头；远离窗户，以免玻璃碎片造成伤害。
在走廊或楼梯上，应迅速寻找墙角蹲下，保护头部，并避开墙上悬挂物品。
震后，尽快撤离至安全区域。
若您身处户外，如操场或街道，切记不要跑向建筑物内部或停留在广告牌、篮球架等潜在危险物下，而应尽量到开阔地区集合。
在家中遭遇地震，一楼的居民应快速寻找床下、桌下等安全位置，用柔软物品保护头部，并待地震停止后转移至安全地带；高层住宅居民切忌企图逃离建筑物，最安全的做法是迅速躲到如厕所、厨房等有结构强度的小房间内，亦可躲在坚固家具下或墙角，并注意保护头部。
切勿靠近阳台或窗下。
万一不幸被埋压，应先清除腹部上方的物体，用毛巾、衣物等捂住口鼻，防止烟尘窒息。
需注意保存体力，避免不必要的呼救，寻找可能的生存物资，等待救援。
同学们，我们纪念灾难，是为了更深入地认识它们，更有效地进行防范。
地震虽不可预测，但可通过预防措施减少伤害，这是一项长期且艰巨的任务。
让我们珍惜生命，尤其是学习那些在抗震救灾中显现的不屈不挠、迎难而上、无私奉献、积极进取的精神，勤学不辍，提升自身能力，将来为国家、为社会贡献自己的力量。
感谢大家的聆听！2024年防震减灾国旗下讲话稿样本（二）各位师生：大家上午好。
今日，我将以《加强减灾抗震，关爱生命》为题，与大家分享一些重要信息。
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安全教育防震演讲稿
地震总是来得措不及防，学好逃生知识才是关键。
下面是小编为大家收集关于安全教育防震演讲稿，欢迎借鉴参考。
地震安全教育演讲稿
亲爱的老师、同学们：
早上好，“星星火炬”广播现在开始，我是广播员钟宝仪。
今天我广播的内容是“地震时我们该怎么办?”。
上星期，学校开展了地震演练活动，同学们都认真对待，积极配合老师，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈，认为地震根本不可能发生在自己身上。
其实，地球每天都在发生地震，一年约有500万次。
地震，它就像刮风，下雨一样平常，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生在瞬间。
这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、多学习掌握一些抗震技能。
如果我们在上课时发生地震，怎么办?我们要迅速抱头，闭眼，躲在各自的课桌下，背向窗户，用书包保护头部。
服从老师指挥，有组织地撤离，防止发生踩踏，不可慌乱冲出教室，不可跳窗逃生。
如果我们在家发生地震，怎么办?我们要躲在坚固家具附近，内墙墙根，墙角，厨房，厕所，储藏室等开间小的地方。
如果我们逛书店发生地震，怎么办?我们要选择结实的柱子边或内墙角就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台，不要慌乱，听从现场工作人员指挥。
如果我们不幸被埋压，怎么办?设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压，不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火，闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口、鼻，不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
防患于未然，同学们，中午回家就自己动手做一个“地震包”吧。
先找一个书包(可以是以前使用过的旧书包或背囊)，里面放一些防灾用品：如口哨、手电筒、急救药品、火柴、蜡烛、毛巾、绳索、毛毯、写有家人血型的卡片等等，可以再放两瓶矿泉水及一些固体食品(譬如饼干、花生)。
记得这些食品每隔一段时间更换一次，因为放久了会过期的。
接着把这个“地震包”放在家门口一个醒目并且容易拿到的地方。
如果灾难真的发生时，这个“地震包”或许会挽救我们的生命。
“星星火炬”广播到此结束，请大家明天继续收听，谢谢大家!
地震安全教育演讲稿范文
尊敬的XX：
孩子是祖国的花朵，是民族的希望，是祖国的未来，如此美好的词汇昭示着孩子生命的宝贵。
作为培育孩子的摇篮，我校一直都注重安全教育，经常开展各类安全讲座与展板宣传，并将安全理念渗透在每周一国旗下的讲话之中，宣传督促学生注意安全，快乐享受在校的美好时光。
一。
地震知识
地震是一种自然现象，目前人类尚不能阻止地震的发生。
但是，我们可以采取有效措施，限度地减轻地震灾害。
由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。
地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。
地震烈度是距震中不同距离上地面及建筑物、构筑物遭受地震破坏的程度。
我国将地震烈度分为12度。
地震烈度和地震震级是两个概念，如唐山7。
8级地震，唐山市的地震烈度是11度，天津中心市区的烈度是8度，石家庄的烈度是5度。
3度，少数人有感。
4—5度，睡觉的人惊醒，吊灯摆动。
6度，器皿倾倒，房屋轻微破坏。
7—8度，房屋破坏，地面裂缝。
9—10度，桥梁、水坝损坏，房屋倒塌，地面破坏严重。
11—12度，毁灭性破坏。
2。
发生有感地震应急行动
有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。
应急要点
○发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。
○震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。
○了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。
3。
发生破坏性地震应急行动
破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。
应急要点
○住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。
○住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。
○尽快关闭电源、火源。
○正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。
二、学校之防震措施?
教师应经常在课堂宣导防震常识，并教导学生避难事宜，举行防震演习。
1、教室的照明灯具、实验室的橱柜及图书馆的书架应加以固定。
2、地震时避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。
3、地震时切忌慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。
4、地震时如在室外，远离建筑物。
5、地震时如在行驶中之校车，应留在座位上勿动，直至车辆停妥。
三、办公室及公共场所之防震措施?
1、经常检验防火和消防设备。
2、规划有关紧急计划，并分别告知紧急情况时各人的任务以及应采取的行动。
3、地震时注意天花板上物品(如灯具)掉落下来。
4、地震时躲在办公桌或坚固的家具下或靠支柱站立，远离窗户。
5、地震时公共场所中，应小心选择出口，避免人群推挤。
6、地震时切忌急着冲出门，请勿使用电梯。
四、地震时在室内如何应对?
1、保持镇定并迅速关闭电源、煤气、自来水开关。
2、打开出入的门，随手抓个垫子等保护头部，尽速躲在坚固家具、桌子下，或者靠建筑物中央的墙站着。
3、切忌靠近窗户，以防玻璃震破。
4、切记!不要慌张地往室外跑。
五、地震时在室外如何应对?
1、站立于空矿处，不要慌张地往室内冲。
2、注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。
3、远离兴建中的建筑物、电线杆、围墙、未经固定的贩卖机等。
4、行驶中的车辆，勿紧急煞车，应减低车速，靠边停放。
5、若行驶于高速公路或高架桥上，应小心迅速驶离。
6、若在效外，远离崖边、河边、海边。
找空旷的地方避难。
谢谢大家!
防震减灾，安全在我身边
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
周而复始，日月轮回。
崭新的一周又开始了。
今天，我演讲的主题是：防震减灾，安全在我身边。
今天是五月十一日，七年前的明天，也就是五月十二日四川省汶川地区发生了自新中国以来最为可怕的灾难——8.0级大地震，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。
为此，我国把每年的“5月12日”定为了“防震减灾日”。
这，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘后事之师，增强全社会防震减灾的意识。
我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。
在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，近年来，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧!防灾减灾，安全在我身边。
作为高中生，我们平时应该注意哪些要点?
第一、我们要树立足够的危难意识，珍爱生命。
灾难往往发生在不经意的平时，又常常是突然给人以致命的打击，所以，需要我们有居安思危的危难意识。
但是，我们在树立危难意识的同时，也要注意识别谣言，以避免造成不必要的损失。
第二、我们要学习应急避险知识，提高应对突发时间的能力，掌握必要的自我保护能力，最大限度的保护自己，为生命设防。
如：正在上课时，如果发生地震，同学们一定要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在自己的课
桌下。
第一次震感过后，还是要在老师的指挥下迅速、有序、抱头撤离教室，在楼道里不惊慌、不喊叫、不拥挤，冲出教学楼，冲向操场。
特别应注意的是千万不能跳-楼。
汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损，正是因为平时掌握相关知识技能，防患于未然，创造了零伤亡的奇迹。
第三、努力学习科学知识，为科学事业发展贡献出一份力量，预测地震。
古今中外，人类对地球的探索就从来没有停止过。
从张衡到李四光，我们有着非常令人骄傲的科学进展。
但是，由于地质构造非常复杂，加上地震类型的复杂多样，到目前为止，还不能做到每一次准确的提前预测地震，从而把灾难损失降到最低。
因此，在我们国家，在这个世界，就更加需要我们青少年努力学习科学文化知识，将来能够为人类事业作出贡献。
老师们，同学们，我们这个世界，有的人因为自然灾害而丧生，也有不少人的丧失是由于无知。
死于灾难是不幸的，而死于无知是可悲的。
所以，我们应该珍爱生命、树立危难意识，多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识。
做到防震减灾，安全在我身边。
我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，终能克服自然灾害所酿造的悲剧。
演讲完毕，谢谢大家!。