2,推拿按摩 手法课件
• 松解粘连
• 促进再生
手部准备
手要清洁，指甲要剪短，冬天施术 前要先把手搓热。
按摩递质
使用递质可提高按摩效果，如活 络油、椒盐酒、滑石粉、按摩乳、 10 ％的樟脑酒等，它不仅可避免擦伤皮 肤，而且还可提高按摩效果。
按摩力度
开始时用力要轻，由轻到重，然后再逐渐减 轻而结束。一般以肩带肘，以肘带腕，以腕带手， 要求刚柔相济，由浅入深，均匀柔和，连续不断， 轻而不浮，重而不滞，深透舒适为度。
推拿按摩概述
• 推拿按摩的生理作用 • 推拿按摩的注意事项
– 手部准备 – 力度 – 递质 – 禁忌症 – 手法要求
推拿按摩的保健作用
（平衡阴阳，调和营卫，疏通经络，活动关节) • 调节神经和免疫功能，促进内脏功能 • 皮肤保健与美容 • 促进血液循环，消除疲劳，提高运动能力
按摩的治疗作用
• 解痉止痛 • 消肿散淤 • 理筋复位
3、功能及临床应用 有温经通络，行气活血，消 肿止痛加强局部血液循环的功 效。适用于全身各部位。
（三）摩法
1、定义：是用食指、中指、无 名指指面或手掌面着力于体表 治疗部位，以腕部连同前臂， 作环行而有节奏的盘旋抚摩活 动。
2、动作要领： （1）肘关节微屈，腕关节放松， 掌指关节自然伸直轻放于体表。 （2）不带动该处的皮下组织。 （3）以腕部连同前臂，作缓和协 调的环旋抚摩活动。
一、摩擦类手法
（一）推法
1.定义：用指、掌、拳或肘部(等部位紧贴治疗部位)着力 于一定的部位上(运用适当的压力)进行单方向的直线移动 (推动)的手法称为推法。
推动时应轻而不浮，重而不滞。本法多用于背部、 胸腹部、季肋部、下肢部。
根据着力部位不同，可分为指推法、掌推法、 拳推法和肘推法。
2、动作要领：
按摩禁忌症
• 肿瘤部位
• 局部皮肤病
• 血友病、紫癜病患者
• 开放性损伤
• 骨折和关节脱位的早期 • 急性闭合性软组织损伤的早期 • 妇女月经期和妊娠期不能按摩下腹部
手法要求
• • • • • 持久 有力 均匀 柔和 渗透
常用推拿手法分类
• • • • • • 一：摩擦类手法 二：按压类手法 三：揉搓类手法 四：提拿类手法 五：叩击类手法 六：动摇关节类手法
（4）掌按法 术者腕关节放松，用掌根、 鱼际或全掌着力于治疗部位， 作垂直用力向下按压。在按压 时应稍停留3～5秒，松开后再 重复按压，即“按而留之”。
4、功能及临床应用
(1)放松肌肉，开通闭塞，缓急止痛，疏 松筋脉。 (2)指按法适用于全身各部位；掌按法适 用于腰背和腹部； 《素问· 举痛论》“寒气客于肠胃之间， 膜原之下，血不得散，小络急引，故 痛。按之则血气散，故按之痛止。”
[临床应用] • 本法刺激力极强，一般临床应用较小，常作为急救的手法。 如对昏厥，惊风，肢体痉挛，抽搐等症的治疗；具有开窍醒 神，镇惊止痛，解除痉挛等作用。
复习第一、二类手法
• 摩擦类 • 按压类
(二）拿法
1、定义：用大拇指和食中两指 或用拇指和其他四指罗纹面着 力，作对称性用力，在一定部 位或穴位上进行一紧一松的提 捏动作。
按摩手法要求（十字决）
• 1、有力：按摩需具备一定的力度，但这种力度不是固定不变的， 应根据按摩手法和客人的体质，部位等不同而变化。 • 2、持久：手法连续做一段时间，保持力度和动作的连贯性，不 能断断续续。一般手法是2~3秒左右。 • 3、均匀：按摩手法必须均匀而有节奏，平稳而有弹性，速度不 可时快时慢，压力不要时轻时重，移动的幅度不能时疏时密。 • 4、柔和：按摩手法须轻而不浮沉而不滞，灵活而温柔，和缓不 急不躁，切不可生硬粗暴，便不能损伤皮肤和其他组织。 • 5、渗透：持续有力的手法，力达肌肉深层，出现酸、沉、胀、 麻疼、放松等得气感。 • 按摩治疗，手法是关键。古人云：“肌处于外巧生于内，手随心 转、法从手出，法之所施，使患者不知其苦，方称之为手法也”。
• 1、沉肩，垂肘，肘关节微屈或屈曲， 腕部伸平或背直 • 2、前臂发力或上臂发力，用力平稳， 着力部紧帖皮肤做缓慢的直线推动。 • 3 、沿着经络或淋巴流动方向,向前推 动。
1、拇指平推法：以拇指指面为着力部常用于头面部，胸 腹、腰背与四肢等部。本法用于小儿又称直推法。 2、掌平推法：以全掌或掌根为着力部，多用于肩背与腰 骶部。 3、拳平推法：以拳面近指间关节为着力部，多用于背、 腰骶及大腿后部。 4、屈指推法：屈拇指，以指间关节突起部着力，多用于 背部与腰骶部。 5、八字推法：以拇指指面与食指第一节指骨桡侧面为着 力部，虎口并拢或张开，并以虎口张开的程度分为中、 小、大八字推法本法有称脊推法。多用于脊柱两侧， 有时也可用于四肢部。
（3）捻动向前时，要连续不可间 断，直线前进，不可歪斜。 （4）手法的轻重，挤按面积的大 小以及操作的时间要适度。
3、功能： 健脾、止泻、清热安神、 止咳化痰
4、临床应用： 小儿疳积、腹泻、呕吐、消 化不良等。
挤压类手法之——拿 法
• 操作方法：（1）三指拿 法适用于颈部（2）五指 拿法适用于肩部。用手虎 口及指面着力，提捏揉慢 放，轻重交替而连续。 • 操作要求：拿法手法较重， 操作时用劲要灵活。 应用：适用于颈项部、 肩部和四肢等处。
二、按压类手法之——按 法
• 操作方法： 包括 (1)掌按法（ 2 ）指按法（ 3 ）屈指 按法（4）肘按法。用力要均匀，速度较慢，力量由 轻到重，再由重到轻。操作部位不能来回移动。 • 作用：调和气血，镇静止痛，消除疲劳，放松关节 和肌肉，对小关节轻微错位有整复作用。 • 应用：用于肩背、腰臀和四肢肌肉丰厚的部位以及 肘、腕、膝、踝等关节处。
动作要领
（二）擦法
1、定义：用手掌的大、小鱼际 或掌面、掌根部分着力，紧贴 于患者一定部位的皮肤上，稍 用力下压，呈上下或左右方向 进行直线往返摩擦，使之产生 一定的热量，称为擦法。
2．动作要领： （1）操作时腕关节伸直，使前臂与手接近相平。 （2）直线往返摩擦，不可歪斜，距离要拉长。 （3）紧贴皮肤，不可硬用压力，以免擦破皮肤。 （4）动作平稳连续，压力均匀适中，呼吸自然， 频率100——120次/分。 （5）治疗时暴露皮肤，并适当辅以介质。
（三）捏法
1、定义：用拇指指端顶主皮 肤，食中两指指面前按，三 指同时用力提拿皮肤，双手 交替捻动向前推进；或食指 屈曲，用食指中节桡侧顶主 皮肤，拇指指腹前按，两指 同时用力提拿皮肤，双手交 替捻动向前推进。
2、动作要领 （1）肩、肘关节放松，动作轻快 柔和有连贯性。 （2）捏法操作移动时，要顺着肌 肉外型轮廓循序而行。
3、功能及临床应用 （1）轻推法具有镇静止痛、缓和不适感 等作用；重推法具有疏通经络、理 筋整复、缓解痉挛、加速静脉血和 淋巴液回流等作用。 （2）轻推法多用于按摩的开始和结束时； 重推法常用于按摩治疗阶段。
附：一 指禅推法
• 用大拇指指端、指面或偏峰着力于一定部位或穴 位上，沉肩，垂肘、悬腕，通过前臂与腕部的协 调摆动和指间关节的屈伸活动，使之产生的力持 续地作用于部位或穴位上的一种手法，称一指禅 推法。
接触部位
刺激量 压力 作用方式 作用时间
大（指腹） 小（指端）
小 小 平稳按压 长
• 点法因刺激力强，故不宜多用， 更不能长时间使用。在使用时要 根据病人的体质、病情和耐受性， 酌情选用。在使用中需随时观察 病人的反应，以防刺激太过，发 生意外。点法在临床上常与揉法、 击法等结合使用，组成点揉、点 击等复合手法。
（三）掐法
[定义] 用指端(多以拇指)甲缘重按穴位,而不刺破 皮肤的方法称掐法。 [功能作用] 具有开窍醒脑,提神,解痛,行气通络的作用, 常用于掐人中、合谷穴等急救。 《厘正按摩要术· 立法》：“掐之则生痛，而 气血一止，随以揉继之，气血行而经舒也。”
[动作要领]
（一）、沉肩、肘关节屈曲，腕部伸直，虎 口张开拇指指尖关节屈曲约90度或伸直 • （二）、宜垂直用力按压,不能扭动而掐破 皮肤，掌握在4~5次，不宜反复长时间使用。 • （三）、若用于急救则要突然用力，快速掐 取，以患者清醒为度。
[临床应用]
• 本法是刺激力强的一种手法，适用于全身各部，但 多用于穴位或压痛点，故有“点穴疗法”和“以指 代针的指针”之称。 • 屈指点法：以拇指指间关节或食指，或中指的第1 指间关节突起部为着力部，多用于腰骶部、臀部及 大腿部，亦可用于两太阳穴。
按法与点法的区别
按法 点法 大 大 平稳按压， 亦可有冲击 短
3、分类：按法分为4种 （1）拇指按法
术者拇指伸直、食指屈曲护住拇 指第一关节处，用拇指指面垂直用力向 下按压，使刺激达到肌体组织的深层。 使受术者产生酸、麻、沉、胀和走窜的 感觉，持续数秒后渐渐放松， 如此反复操作。
（2) 屈指按法 术者用中指或食指的第二个指 间关节屈指骨突部位进行按 （3）肘按法 术者用屈肘突出的鹰嘴部按压 患部。以肩关节为支点，巧用身体 上半部的重量，进行有节律的垂直 向下按压的方法，称为肘按法。
3.功能及临床应用
本法刺激轻柔缓和，是胸腹、部肋常用手法。 具有和中理气、消积导滞、健脾和胃、调理胃肠蠕 动，活血消瘀等作用。
（四）抹法
• 定义：用单手或双手的指腹或掌面紧 贴于体表上，略用力作上下左右或弧 形曲线的往返移动，称为抹法 • 动作要领：抹法的动作与推法相似， 但推法是方向移动而抹法则可根据不 同治疗部位作单向或任意往返移动。 抹法操作时用力要均匀，动作要缓和， 防止推破皮肤，使手法轻而不浮，重 而不滞。
临床应用
1、指按法主要用于经穴及阿是穴， 适用于全身各部位或穴位。常用于治 疗各种急、慢性疼痛。 2、 掌按法有接触面积大、压力重而 刺激缓和的特点。适用于面积大而又 较为平坦的腰背部、腹部、下肢等部 位。 3、肘按法刺激较强，常用于臀部、 腰背、股后等部位。常用于治疗顽固 性腰腿痛、腰肌僵硬等。
2、动作要领： (1)肩臂要放松，以腕关节和掌指 பைடு நூலகம்节活动为主，以指峰和指面为 着力点。 (2)动作要缓和而有连贯性。 (3)应配合揉捏动作，用力要由轻 到重，再由重到轻，不可突然用 力。
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推拿手法PPT课件
高血压辅助治疗
推拿可以改善代谢功能，调节内分泌，有助于控制血糖。
糖尿病辅助治疗
推拿能够缓解颈部肌肉紧张，改善颈椎功能，减轻颈椎病症状。
颈椎病辅助治疗
04
推拿手法注意事项与禁忌
准备事项
在进行推拿之前，确保环境整洁、安静，温度适中，以使患者放松。同时，要洗手并确保指甲修剪干净，以免刮伤皮肤。
与患者进行充分的沟通，了解其身体状况、推拿目的以及是否有特殊需求。根据患者的体质和需求，选择合适的推拿手法和力度。
遵循从轻到重、从慢到快的节奏进行推拿，确保力度均匀，避免过度用力或突然用力。同时，注意保持推拿的连贯性和节奏感。
在推拿过程中，密切观察患者的反应，如出现不适或疼痛，应及时调整力度或停止推拿。同时，根据患者的反馈，灵活调整推拿手法和节奏。
在推拿结束后，提醒患者避免立即冲凉或用冷水冲洗，以免影响推拿效果。同时，告知患者保持适当的休息和活动，以便更好地恢复体力。
用掌根或鱼际部位在体表做快速的来回摩擦运动，可以温通气血、舒缓肌肉紧张。
03
推拿手法应用场景
通过推拿手法放松肌肉，缓解疲劳，提高精神状态。
疲劳恢复
推拿可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于身体健康。
促进血液循环
通过推拿手法调节神经，缓解压力，改善睡眠质量。
改善睡眠
通过推拿手法调节神经和血液循环，有助于降低血压。
总结词
详细描述
注意事项
用掌心或指腹在体表做环形、直线等形式的摩擦运动，可以温通气血、缓解肌肉疼痛。
摩法力度要适中，不宜过重或过轻，以免影响治疗效果。
03
02
01
03
注意事项
擦法力度要均匀，速度要快，以免影响治疗效果。同时注意保护皮肤，避免过度摩擦导致皮肤损伤。
推拿可以改善代谢功能，调节内分泌，有助于控制血糖。
糖尿病辅助治疗
推拿能够缓解颈部肌肉紧张，改善颈椎功能，减轻颈椎病症状。
颈椎病辅助治疗
04
推拿手法注意事项与禁忌
准备事项
在进行推拿之前，确保环境整洁、安静，温度适中，以使患者放松。同时，要洗手并确保指甲修剪干净，以免刮伤皮肤。
与患者进行充分的沟通，了解其身体状况、推拿目的以及是否有特殊需求。根据患者的体质和需求，选择合适的推拿手法和力度。
遵循从轻到重、从慢到快的节奏进行推拿，确保力度均匀，避免过度用力或突然用力。同时，注意保持推拿的连贯性和节奏感。
在推拿过程中，密切观察患者的反应，如出现不适或疼痛，应及时调整力度或停止推拿。同时，根据患者的反馈，灵活调整推拿手法和节奏。
在推拿结束后，提醒患者避免立即冲凉或用冷水冲洗，以免影响推拿效果。同时，告知患者保持适当的休息和活动，以便更好地恢复体力。
用掌根或鱼际部位在体表做快速的来回摩擦运动，可以温通气血、舒缓肌肉紧张。
03
推拿手法应用场景
通过推拿手法放松肌肉，缓解疲劳，提高精神状态。
疲劳恢复
推拿可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于身体健康。
促进血液循环
通过推拿手法调节神经，缓解压力，改善睡眠质量。
改善睡眠
通过推拿手法调节神经和血液循环，有助于降低血压。
总结词
详细描述
注意事项
用掌心或指腹在体表做环形、直线等形式的摩擦运动，可以温通气血、缓解肌肉疼痛。
摩法力度要适中，不宜过重或过轻，以免影响治疗效果。
03
02
01
03
注意事项
擦法力度要均匀，速度要快，以免影响治疗效果。同时注意保护皮肤，避免过度摩擦导致皮肤损伤。
《推拿按摩》PPT课件
• 作用 ： 消除局部疲劳； 促进血液循环。
• 补充：蚂蚁上树
42
摩擦类手法之——摩 法
• 操作方法;用四指指腹或手掌平贴于按摩部 位，指、掌着力部分随着腕关节连同前臂做 盘旋式摩擦。
• 操作要求：力量速度要均匀，指掌自然伸直。 • 应用：适用于胸、腹等部位。 注意：不带动皮下组织。顺摩为补，逆摩为泻
• 揉动时，以肘关节为支点，主要前臂运动带动肘关节。着力部 位要吸定，不能来回摩擦。
46
拍击类手法之—— 拍法
• 操作方法 ： 操 作 时 ， 手 指 自 然 并 拢 ，掌 指 关 节 微 屈 ， 用 虚 掌 在 体 表 交替进行拍 打。肩、肘、腕、手尽量 放松，动作小而轻快，均 匀、柔和、连续。
5
百会穴
位置：在头顶部，当前发际正中直上五寸， 或二耳尖连线的中点处。 主治：头痛，眩晕，晕厥，中风，耳鸣，中 气下陷、内脏垂脱、高血压、久泄等病症， 为人体阳气聚会之气
感觉：局部按压有微胀感。
6
神庭穴
位置：在头部，当前发际正中直上0.5寸 主治：头痛，眩晕，失眠，目赤肿痛
鼻衄（nv)(即：流鼻血）
1
课程内容
• 常用穴位讲解 • 推拿按摩概述 • 推拿按摩手法
2
常用穴位
• 一：取穴法 • （一）：手指同身寸取穴法 • （1）拇指同身寸法 • （2）中指同身寸法 • （3）横指同身寸法
3
（二）简便取穴法
如：两眉之间的印堂穴 两耳尖连线中点取百会穴 患者握拳取劳宫穴
4
二：常用穴位——头面部穴位
7
四白穴
位置：目正视，瞳孔直下1寸，当眶下孔 凹陷中
主治：目赤痛痒，流泪，头痛目眩
8
人中穴
位置：人中沟正中线上1/3与下2/3交界 处
• 补充：蚂蚁上树
42
摩擦类手法之——摩 法
• 操作方法;用四指指腹或手掌平贴于按摩部 位，指、掌着力部分随着腕关节连同前臂做 盘旋式摩擦。
• 操作要求：力量速度要均匀，指掌自然伸直。 • 应用：适用于胸、腹等部位。 注意：不带动皮下组织。顺摩为补，逆摩为泻
• 揉动时，以肘关节为支点，主要前臂运动带动肘关节。着力部 位要吸定，不能来回摩擦。
46
拍击类手法之—— 拍法
• 操作方法 ： 操 作 时 ， 手 指 自 然 并 拢 ，掌 指 关 节 微 屈 ， 用 虚 掌 在 体 表 交替进行拍 打。肩、肘、腕、手尽量 放松，动作小而轻快，均 匀、柔和、连续。
5
百会穴
位置：在头顶部，当前发际正中直上五寸， 或二耳尖连线的中点处。 主治：头痛，眩晕，晕厥，中风，耳鸣，中 气下陷、内脏垂脱、高血压、久泄等病症， 为人体阳气聚会之气
感觉：局部按压有微胀感。
6
神庭穴
位置：在头部，当前发际正中直上0.5寸 主治：头痛，眩晕，失眠，目赤肿痛
鼻衄（nv)(即：流鼻血）
1
课程内容
• 常用穴位讲解 • 推拿按摩概述 • 推拿按摩手法
2
常用穴位
• 一：取穴法 • （一）：手指同身寸取穴法 • （1）拇指同身寸法 • （2）中指同身寸法 • （3）横指同身寸法
3
（二）简便取穴法
如：两眉之间的印堂穴 两耳尖连线中点取百会穴 患者握拳取劳宫穴
4
二：常用穴位——头面部穴位
7
四白穴
位置：目正视，瞳孔直下1寸，当眶下孔 凹陷中
主治：目赤痛痒，流泪，头痛目眩
8
人中穴
位置：人中沟正中线上1/3与下2/3交界 处
推拿常用手法PPT课件
特点
推拿手法具有操作简便、安全有效、 适应症广等特点，是中医治疗学的 重要组成部分。
推拿手法历史与发展
历史
推拿手法历史悠久，早在《黄帝内经》 中就有相关记载，经过数千年的发展， 逐渐形成了完整的理论体系和实践经 验。
发展
随着现代医学的不断进步，推拿手法在 继承传统的基础上，不断吸收现代科学 成果，逐渐发展成为一门具有独特理论 和治疗方法的学科。
当缩短பைடு நூலகம்拿时间。
避免常见错误操作
避免暴力操作
推拿师在操作过程中应避免使用暴力， 以免对患者造成不必要的伤害。
避免过度操作
推拿师在操作过程中应注意患者反应， 如患者出现不适或异常反应，应立即 停止操作并进行处理。
避免在禁忌部位操作
推拿师需熟悉人体解剖结构，避免在 禁忌部位如骨折处、肿瘤处等进行推 拿操作。
推法
01
02
03
04
操作方法
用手指或手掌着力于体表一定 部位或穴位上，沿一定方向进 行单方向的直线或弧线推动。
适用部位
适用于头面、颈项、腰背、四 肢等部。
功效作用
具有行气活血、疏通经络、舒 筋活络、调和营卫等作用。
注意事项
操作时应注意手指或手掌要贴 紧皮肤，用力要稳，速度要缓
慢而均匀。
拿法
操作方法
推拿常用手法PPT课件
目录
• 推拿手法概述 • 推拿基本手法介绍 • 推拿常用手法详解 • 推拿手法操作技巧与注意事项 • 推拿手法适应症与禁忌症 • 推拿手法实践应用案例分享
01 推拿手法概述
定义与特点
定义
推拿手法是一种以手法操作为主， 通过刺激人体体表特定部位，以调 节机体生理、病理状况，达到防治 疾病目的的中医疗法。
推拿手法具有操作简便、安全有效、 适应症广等特点，是中医治疗学的 重要组成部分。
推拿手法历史与发展
历史
推拿手法历史悠久，早在《黄帝内经》 中就有相关记载，经过数千年的发展， 逐渐形成了完整的理论体系和实践经 验。
发展
随着现代医学的不断进步，推拿手法在 继承传统的基础上，不断吸收现代科学 成果，逐渐发展成为一门具有独特理论 和治疗方法的学科。
当缩短பைடு நூலகம்拿时间。
避免常见错误操作
避免暴力操作
推拿师在操作过程中应避免使用暴力， 以免对患者造成不必要的伤害。
避免过度操作
推拿师在操作过程中应注意患者反应， 如患者出现不适或异常反应，应立即 停止操作并进行处理。
避免在禁忌部位操作
推拿师需熟悉人体解剖结构，避免在 禁忌部位如骨折处、肿瘤处等进行推 拿操作。
推法
01
02
03
04
操作方法
用手指或手掌着力于体表一定 部位或穴位上，沿一定方向进 行单方向的直线或弧线推动。
适用部位
适用于头面、颈项、腰背、四 肢等部。
功效作用
具有行气活血、疏通经络、舒 筋活络、调和营卫等作用。
注意事项
操作时应注意手指或手掌要贴 紧皮肤，用力要稳，速度要缓
慢而均匀。
拿法
操作方法
推拿常用手法PPT课件
目录
• 推拿手法概述 • 推拿基本手法介绍 • 推拿常用手法详解 • 推拿手法操作技巧与注意事项 • 推拿手法适应症与禁忌症 • 推拿手法实践应用案例分享
01 推拿手法概述
定义与特点
定义
推拿手法是一种以手法操作为主， 通过刺激人体体表特定部位，以调 节机体生理、病理状况，达到防治 疾病目的的中医疗法。
推拿按摩手法ppt课件
推拿按摩手法ppt课件•推拿按摩基本概念与原理•常用推拿按摩手法介绍•局部推拿按摩技巧讲解•常见病症对应推拿按摩方案目录•推拿按摩操作注意事项及安全规范•总结回顾与拓展延伸01推拿按摩基本概念与原理推拿按摩定义及作用定义作用推拿按摩可以疏通经络、行气活血、调整脏腑功能、增强免疫力等，广泛应用于内、外、妇、儿等各科疾病的治疗和康复。
中医学对推拿按摩认识0102现代医学对推拿按摩解释同时，推拿按摩还可以刺激神经系统，调节内分泌系统，提高人体免疫力，对多种疾病具有治疗和康复作用。
适应症与禁忌症适应症禁忌症02常用推拿按摩手法介绍揉法定义揉法分类揉法作用摩法定义摩法分类摩法作用推法定义以指、掌或肘部着力于人体一定穴位或部位上，做单方向直线移动的手法。
推法分类指推法、掌推法、肘推法。
推法作用具有行气止痛，温经活络，调和气血的功效。
全身各部均可适用。
一般拇指平推适用于肩背部；掌推多用于腰臀部及四肢部；肘推多用于脊柱两侧。
无论哪一种推法，其着力部位都要贴于体表，用力要稳，速度缓慢而均匀，多配合摩擦类手法使用。
拿法定义01拿法分类02拿法作用031 2 3捏法定义捏法分类捏法作用03局部推拿按摩技巧讲解开天门推坎宫揉太阳030201头部按摩技巧拿风池按肩井捏颈肌揉肾俞推膀胱经双手中指或拇指按揉肾俞穴，具有补肾益气、强腰健骨的作用。
捏脊法四肢关节按摩技巧揉上肢双手交替揉捏上肢肌肉，具有放松肌肉、缓解疲劳的作用。
拿下肢双手拇指与其余四指相对，提拿下肢肌肉，具有通经活络、缓解肌肉紧张的作用。
按揉关节针对具体关节如肘、腕、膝、踝等，用中指或拇指进行按揉，具有缓解疼痛、增加关节灵活性的作用。
04常见病症对应推拿按摩方案穴位按摩按摩风池、风府、肩井等穴位，可缓解头痛、头晕等颈椎病症状。
局部推拿针对颈部肌肉紧张、疼痛等症状，采用揉捏、推拿等手法，缓解肌肉紧张，促进血液循环。
颈椎牵引通过牵引装置，对颈椎进行适度的拉伸，减轻颈椎压力，缓解疼痛。
推拿按摩ppt课件
通过按摩身体，可以 放松紧张的肌肉和关 节，减轻疼痛感。
03
推拿按摩的种类
软组织按摩
总结词
通过轻柔地按摩身体的肌肉和软组织，缓解肌肉紧张和疼痛 。
详细描述
软组织按摩主要针对身体的肌肉、肌腱、韧带等软组织进行 轻柔的按摩，以缓解肌肉紧张、疼痛和疲劳。这种按摩方式 可以帮助促进血液循环，放松身体，减轻压力。
压力。
调和气血
推拿按摩能够刺激身体的穴位和经络 ，调和气血的运行。
推拿按摩能够调节内分泌系统，平衡 激素的分泌，调和气血。
通过按摩身体，可以促进气血的流通 ，改善血液循环，增强身体的免疫力 。
缓解疼痛
推拿按摩能够缓解各 种疼痛症状，如头痛 、颈痛、腰痛等。
推拿按摩能够促进身 体的血液循环和代谢 ，加速炎症的消退， 缓解疼痛。
穴位按摩
总结词
通过刺激身体特定穴位，调节身体功能，达到治疗和保健效果。
详细描述
穴位按摩是一种传统的中医疗法，通过刺激身体特定穴位，调节身体的气血流通 ，以达到治疗和保健效果。穴位按摩可以改善身体的不适症状，如头痛、失眠、 胃痛等，同时也能增强身体的免疫力，提高健康水平。
运动按摩
总结词
在运动后进行，旨在缓解肌肉疲劳、促进肌肉恢复和预防运动损伤。
通过按摩肌肉，可以放松紧张 的肌肉，减轻肌肉的酸胀和疼 痛感。
推拿按摩能够促进肌肉的代谢 ，加速肌肉中乳酸的排出，从 而缓解肌肉疲劳。
舒缓压力
推拿按摩能够刺激身体的放松反 应，促进身体的放松，舒缓压力
。
通过按摩身体，可以刺激身体的 愉悦感受器，产生愉悦感，缓解
紧张和焦虑情绪。
推拿按摩能够调节自主神经系统 ，降低交感神经的兴奋性，舒缓
推拿按摩手法课件
考核标准与要求
考核内容：推拿按摩手法、穴 位、力度、时间等
考核方式：笔试、实操、口试 等
考核标准：根据不同级别设定 不同的合格标准
考核要求：考生需具备一定的 推拿按摩基础，掌握基本手法 和穴位，具备良好的沟通能力。
持续改进与提高
定期评估：对培 训效果进行评估， 找出不足并改进
持续学习：鼓励 学员不断学习， 提高技能水平
推拿按摩操作技巧与注 意事项
操作技巧
手法要轻柔，避免用力过猛 手法要灵活，根据不同部位和情况调整 手法要准确，找准穴位和经络 手法要连贯，保持节奏和流畅性 手法要适度，避免过度刺激和损伤
注意事项
操作时，应使用适当的力度 和速度，避免对客户造成不 适。
操作后，应询问客户感受， 并给予适当的建议和指导。
实践操作：通过 实践操作，提高 学员的动手能力
反馈与改进：收 集学员反馈，对 培训内容和方法 进行改进
感谢观看
汇报人：
颈肩部穴位
风池穴：位于颈 部后侧，用于缓 解头痛、头晕、 颈部僵硬等症状。
肩井穴：位于肩 部，用于缓解肩 部疼痛、僵硬等 症状。
风府穴：位于颈 部后侧，用于缓 解头痛、头晕、 颈部僵硬等症状。
百会穴：位于头 顶，用于缓解头 痛、头晕、失眠 等症状。
胸腹部穴位
膻中穴： 位于胸部 正中线上， 两乳头连 线中点， 主治胸闷、 气短、心 悸等。
肩周炎：缓解肩部疼 痛、活动受限等症状
膝关节疼痛：减轻膝 关节疼痛、肿胀等症 状
失眠：改善睡眠质量， 提高睡眠效率
疲劳：缓解疲劳，提 高精神状态
效果评估方法
主观评估：患 者自我感觉、 疼痛程度、活
动能力等
客观评估：影 像学检查、实
推拿手法PPT课件
02
常见推拿手法详解
揉法
总结词
轻柔的旋转按摩手法
详细描述
用手指或手掌在皮肤上做轻柔的旋转或圆形移动 ，力度要均匀，适用于缓解肌肉紧张和疼痛。
注意事项
避免在骨折或炎症部位使用，以免加重病情。
捏法
01
02
03
总结词
用拇指和其他手指进行夹 捏
详细描述
用拇指和其他手指对皮肤 进行夹捏，力度要适中， 适用于缓解肌肉疲劳和促 进血液循环。
注意事项
避免在骨折或炎症部位使用，以免 加重病情。
擦法
总结词
快速摩擦皮肤的手法
详细描述
用手指或手掌在皮肤上做快速的摩擦，力度要适中，适用于促进血 液循环和放松肌肉。
注意事项
避免过度用力，以免造成皮肤损伤。
03
推拿手法应用场景
日常保健
缓解疲劳
通过推拿手法放松肌肉，促进血 液循环，缓解日常疲劳。
促进睡眠
推拿手法PPT课件
汇报人：可编辑 2023-12-27
目录
• 推拿手法简介 • 常见推拿手法详解 • 推拿手法应用场景 • 推拿手法注意事项 • 推拿手法练习与提高 • 推拿手法的未来发展与展望
01
推拿手法简介
推拿手法定义
01
推拿手法是指通过手法操作，作 用于人体体表的特定部位，以达 到调整机体生理、病理状况，缓 解症状或促进康复的方法。
免对流风。
时间选择
推拿的最佳时间是餐后 1-2小时，避免过度饥饿
或饱食状态。
患者准备
让患者穿着宽松舒适的 衣服，摘除首饰和手表 ，以免在推拿过程中造
成伤害。
推拿师准备
推拿师应保持手部温暖 ，修剪指甲，洗手并确 保手部无破损或感染。
《推拿手法》ppt课件
• 常用于四肢大关节和肌肉丰厚处，如腕 部、肘部、肩部、腰部、髋部、肌肉。
• 不用猛力，幅度逐渐增大。常与搓法配 合，作为治疗的终了手法。
10. 搓法
• 双手手掌紧贴皮肤做快 速往返搓的动作。
• 沉肩垂肘，腕关节放松 。搓动要快，挪动要慢 ，用力均匀，协调衔接 。
• 使皮肤、肌肉松弛，血液流畅，促进新 陈代谢，消除肌肉疲劳酸胀，提高皮温 及肌肉任务才干。
• 效果：醒脑开窍，行气止痛
11. 掐法
• 用拇指的指端切压肿胀部分皮肤的方法。 • 力量深透均匀，从远心端缓慢密集地向前推移
。 • 较快消肿止痛，广泛用于软组织损伤所致的肿
胀疼痛〔24-48小时后〕。
12. 拍法
• 用虚掌拍打体表。 • 手指自然并拢，掌指关节微屈，平稳而
有节拍地拍打患部。 • 适用于肩背、腰臀及下肢部。 • 治疗风湿酸痛、觉得愚钝或肌肉痉挛。
手段 目的
耐久
手法施治时能继续操作一定的时间 滚法：5分钟；点法：1分钟
有力
• 运用手法施治时必需具备适度的力 量，手法过重往往带来不应有的损 伤，过轻那么达不到应有的疗效
• 力量的大小应视病情，病程，操作 部位以及患者的体质情况而有增减
均匀
• 推拿过程中变换动作要自 然，操作要有节拍而延续， 不能时快时慢、时轻时重。
• 适用于四肢、胸部和腰背部，以及肩、 臀、膝等部。普通用于按摩后阶段或终 了前。
11. 掐法
• 用指端普通用拇指的甲缘重按穴位而不刺破皮 肤的方法。
• 〔1〕单指掐；用单指指甲用力向下。〔2〕双 指掐；用双指相对用力进展掐拿穴位。
• 动作要领：手力贯于指端， 用力要轻柔缓慢 ，不可用力过猛。以有酸、胀、痛感为宜。
• 不用猛力，幅度逐渐增大。常与搓法配 合，作为治疗的终了手法。
10. 搓法
• 双手手掌紧贴皮肤做快 速往返搓的动作。
• 沉肩垂肘，腕关节放松 。搓动要快，挪动要慢 ，用力均匀，协调衔接 。
• 使皮肤、肌肉松弛，血液流畅，促进新 陈代谢，消除肌肉疲劳酸胀，提高皮温 及肌肉任务才干。
• 效果：醒脑开窍，行气止痛
11. 掐法
• 用拇指的指端切压肿胀部分皮肤的方法。 • 力量深透均匀，从远心端缓慢密集地向前推移
。 • 较快消肿止痛，广泛用于软组织损伤所致的肿
胀疼痛〔24-48小时后〕。
12. 拍法
• 用虚掌拍打体表。 • 手指自然并拢，掌指关节微屈，平稳而
有节拍地拍打患部。 • 适用于肩背、腰臀及下肢部。 • 治疗风湿酸痛、觉得愚钝或肌肉痉挛。
手段 目的
耐久
手法施治时能继续操作一定的时间 滚法：5分钟；点法：1分钟
有力
• 运用手法施治时必需具备适度的力 量，手法过重往往带来不应有的损 伤，过轻那么达不到应有的疗效
• 力量的大小应视病情，病程，操作 部位以及患者的体质情况而有增减
均匀
• 推拿过程中变换动作要自 然，操作要有节拍而延续， 不能时快时慢、时轻时重。
• 适用于四肢、胸部和腰背部，以及肩、 臀、膝等部。普通用于按摩后阶段或终 了前。
11. 掐法
• 用指端普通用拇指的甲缘重按穴位而不刺破皮 肤的方法。
• 〔1〕单指掐；用单指指甲用力向下。〔2〕双 指掐；用双指相对用力进展掐拿穴位。
• 动作要领：手力贯于指端， 用力要轻柔缓慢 ，不可用力过猛。以有酸、胀、痛感为宜。
推拿按摩手法PPT课件
为泻等说法； • 摩动时不可带动皮下组织。
-
13
擦法
• 【动作要领】
• 以掌面或大、小鱼际 • 吸附于体表施术部位上 • 做均匀的上下或左右直线往返摩擦移动 • 使施术部位产生一定的热量。
-
14
擦法
• 【注意事项】
• 掌擦法又可分为全掌擦法、大鱼际擦法和小鱼际 擦法；
• 操作时，直接接触皮肤，不要隔衣而擦，可添加 润滑油保护皮肤；
指末节，两手同时施力，拔伸指间关节。
• 【注意事项】
• 用力要由小到大，不可用突发性的
暴力进行拔伸，以免造成牵拉损伤
• 在关节复位时不可在疼痛、痉挛较
重的情况下拔伸，以免增加病人痛苦；
• 拔伸力量和方向以患者的关节生理活动范围和耐受程度而
定。
-
47
-
2
推拿手法的注意事项
• 初诊及第二、三次治疗的患者，有可能出现皮肤疼痛及青紫现象。皮 肤疼痛称为表皮痛，大多为初次接触推拿，对手法不适应而发生，患 者多说治疗局部皮肤痛，与衣服摩擦才出现。另外也可因手法粗暴用 力过大而造成，只要适当减轻手法压力就可以解决。
-
3
动
手
类
摆
法
-
4
滚法
• 【动作要领】
-
42
运动关节类手法
-
43
摇法
颈项部摇法
受术者坐位，颈项部放松， 术者立于其背后或侧后方， 以一手扶按其头顶后部， 另一手托扶其下颌部， 按顺时针或逆时针方向环转摇动颈项部。
-
44
摇法
肩关节摇法
受术者坐位，两肩部放松， 术者一手扶按其肩部， 另一手握其手部，稍用力牵伸， 同时做肩关节顺时针或逆时针 方向的小幅度环转摇动。
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13
擦法
• 【动作要领】
• 以掌面或大、小鱼际 • 吸附于体表施术部位上 • 做均匀的上下或左右直线往返摩擦移动 • 使施术部位产生一定的热量。
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擦法
• 【注意事项】
• 掌擦法又可分为全掌擦法、大鱼际擦法和小鱼际 擦法；
• 操作时，直接接触皮肤，不要隔衣而擦，可添加 润滑油保护皮肤；
指末节，两手同时施力，拔伸指间关节。
• 【注意事项】
• 用力要由小到大，不可用突发性的
暴力进行拔伸，以免造成牵拉损伤
• 在关节复位时不可在疼痛、痉挛较
重的情况下拔伸，以免增加病人痛苦；
• 拔伸力量和方向以患者的关节生理活动范围和耐受程度而
定。
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推拿手法的注意事项
• 初诊及第二、三次治疗的患者，有可能出现皮肤疼痛及青紫现象。皮 肤疼痛称为表皮痛，大多为初次接触推拿，对手法不适应而发生，患 者多说治疗局部皮肤痛，与衣服摩擦才出现。另外也可因手法粗暴用 力过大而造成，只要适当减轻手法压力就可以解决。
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动
手
类
摆
法
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滚法
• 【动作要领】
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42
运动关节类手法
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43
摇法
颈项部摇法
受术者坐位，颈项部放松， 术者立于其背后或侧后方， 以一手扶按其头顶后部， 另一手托扶其下颌部， 按顺时针或逆时针方向环转摇动颈项部。
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44
摇法
肩关节摇法
受术者坐位，两肩部放松， 术者一手扶按其肩部， 另一手握其手部，稍用力牵伸， 同时做肩关节顺时针或逆时针 方向的小幅度环转摇动。
《推拿手法》ppt课件完整版
推拿手法可用于坐骨神经痛的治疗， 通过放松臀部肌肉、点按环跳等穴位 缓解疼痛，同时配合腰椎牵引和理疗。
网球肘
对于网球肘患者，推拿治疗可针对肘 关节周围肌肉进行放松，同时点按曲 池、手三里等穴位以缓解疼痛。
06
推拿手法培训与实践指导
培训目标及内容设置
掌握推拿基本理论知识
包括推拿的定义、原理、作用及适应症等。
《推拿手法》ppt课件完整版
目录
• 推拿手法概述 • 常见推拿手法介绍 • 推拿手法操作规范与注意事项 • 推拿手法治疗原则与选穴方法
目录
• 推拿手法在临床应用案例分析 • 推拿手法培训与实践指导
01
推拿手法概述
定义与分类
定义
推拿手法是中医外治法的一种，通过 特定的手法和技巧作用于人体体表， 以调节机体生理、病理状况，达到治 疗疾病和保健养生的目的。
学科地位
随着现代医学对推拿手法研究的深入，推拿手法已经成为一门独立的学科。它不仅在中医领 域占有重要地位，而且逐渐被现代医学所接受和认可，成为医学领域不可或缺的一部分。
国际影响
推拿手法作为中国传统医学的瑰宝，已经走出国门，走向世界。越来越多的国家和地区开始 接受和应用推拿手法治疗疾病和保健养生，推拿手法在国际医学领域的影响力不断扩大。
摩法
1 2
定义 以指或掌在体表做环形摩擦的手法。
操作方法
指摩法、掌摩法。
3
注意事项 操作时肘关节微屈，腕部放松，指掌自然伸直， 动作要缓和而协调，频率每分钟120次左右。
推法
01
定义
以指、掌或肘部着力于人体一定 穴位或部位上，做单方向直线移
动的手法。
02
操作方法
指推法、掌推法、肘推法。