我与网络生活的演讲稿
我与网络生活演讲稿
我与网络生活演讲稿随着社会的发展，网络已经走进咱们的生活，它让咱们生活的影响将会随着时刻的延续而影响日深，这已经成为不可逆转的潮流。
接下来小编搜集了我与网络生活演讲稿范文，欢迎查看，希望对大家有所帮助。
篇一：我与网络生活演讲稿范文网络，是现代人不可或缺的交流工具，小到个人主页、博客，大到全球网站、搜索引擎，真可谓不胜枚举。
人们之所以离不开网络，是因为网络给我们带来了便利与益处，像“腾讯qq聊天系统”，就让人们能随时交流，即使人们远隔千里，也犹如同一楼道的邻居；像学校网站，每一个有相应能力的学校都有一个自己的网络主页，主页中有这个学校的教学动态、活动、安排等的信息，查询时非常便捷；还有搜索引擎，它们能帮助你快速查找到你所需要的资料、页面、视频和图片等。
但是，当我们沉浸在网络带给我们好处的同时，却忽略了那些网络所带给我们的危害。
或许大家听说过“鼠标手”。
那是一种由于手掌长时间紧握鼠标，而使腕部血管紧张，致使腕部麻木的病症。
而使其手掌长时间紧握鼠标，腕部血管紧张最根本的原因，就是长时间上网。
可以说，没有网络就没有“鼠标手”。
还有，便是视力低下。
眼睛长时间处于疲劳状态，就像人长时间没有睡觉，当然会眼冒金星——近视了，从而导致视力下降，让数不胜数的孩子叫苦不迭。
而这一罪魁祸首就是网络。
因为长时间地浏览网络，才会造成视力的下降。
这些只是网络对身体的伤害。
最严重的其实是对身心的破坏。
因为沉迷游戏，沉迷网络而使成绩下滑的学生数也数不清；因为迷恋网络，使上课不认真听讲的学生更是如大海中的水一样成千上万……就像一些游戏网站说的：适当游戏有帮助，沉迷游戏损健康，是的，上网时间要控制，不能将大批光阴浪费在网络之中。
网络就像一剂药，适度地“服饮”利于成长，但沉迷于此，却会有“副作用”。
网络，确实能便利我们的生活，但也非常危险，稍有不慎就会对身体、身心造成危害。
网络是百科全书，知识海洋任你游遍；网络是报纸，天下大事尽网罗；同时，网络也是导火索，一旦被点燃，后果不堪设想；网络是魔鬼撒旦，一不小心就会落入它的魔爪、圈套……所以，不要长时间上网，要健康上网，让网络使生活更美好！篇二：我与网络生活演讲稿范文网络是二十世纪科技文明下的产物，更是现代人生活中不可或缺的一部分。
关于网络生活的演讲稿
关于网络生活的演讲稿尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！今天我将分享一个与我们每个人息息相关的主题——网络生活。
如今，互联网已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
它为我们提供了丰富多样的信息资源，改变了我们的生活方式。
我们可以通过网络与世界各地的人交流，获取知识，娱乐，甚至是购物。
但随着网络的普及和应用的不断发展，我们也不可避免地面临一些挑战和问题。
首先，让我们看一下网络的优势。
网络使得信息的传输速度得以大大提高。
不论是新闻、论文还是娱乐资讯，只需要轻轻一点，即可获得各种信息。
通过网络社交平台，我们可以与朋友、家人保持联系，即使远隔千山万水，也能感受到彼此的关怀。
此外，网络购物的兴起也给我们提供了更多的选择和便利。
然而，网络生活也带来了一些问题和挑战。
首先，信息的真实性和可信度成为了一个难题。
在网络上，我们面临着大量的信息流，难以分辨真假。
有些人利用网络发布虚假信息，误导读者，甚至进行网络诈骗。
因此，我们需要增强辨别能力，学会分辨真假信息。
此外，互联网也给我们带来了沉迷的隐患。
网络游戏、社交媒体等吸引人的功能往往让人无法自拔，忍不住沉溺其中。
这样的沉迷不仅影响我们的学习和工作，还可能对身体和心理健康造成伤害。
因此，我们需要保持适度使用网络的原则，建立良好的时间管理和自我控制能力。
另外，网络也给隐私安全带来了风险。
我们在网络上的行为和资料可能会被他人获取和利用，从而威胁到我们的个人隐私和权益。
为了保护自己的隐私安全，我们应该加强网络安全意识，避免随意泄漏个人信息，注意密码保护和数据加密等措施。
除此之外，网络也给人际关系带来了一些隐忧。
有时，人们更倾向于在网络上表达自己，而不是面对面交流。
这种虚拟的沟通方式会减弱人与人之间的情感联系，使得人际关系变得冷漠和不真实。
因此，我们应该在享受网络带来的便利的同时，也要注重面对面的交流，维护和培养真正的人际关系。
在面对网络生活所带来的问题和挑战时，我们需要积极主动地采取一些措施来解决。
与网络有关的演讲稿(精品10篇)
与网络有关的演讲稿(精品10篇)与网络有关的演讲稿篇1尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好!我是一年级一班的石宝琪，今天我国旗下演讲的题目是《文明上网，正确使用网络》。
“网络”是我们小学生学习知识，交流思想，休闲娱乐的重要平台，现在的小学生们都非常喜欢上网，网络给我们提供了一把打开外面广阔世界大门的钥匙。
然而，它在带来多彩的同时，也给我们带来了阴霾;在带来沟通的同时，也带来了谎言;在带来自由的同时，也带来了放纵??因此，我们常能看到，有的同学因为沉迷网络，荒废了学业，缺失了道德，甚至还犯下了让人无法原谅的错误。
网络就像一把双刃剑，它的负面影响已经成为老师、家长、学校、以及全社会共同关注的一个社会问题。
今天我要向各位同学发出倡议：文明上网、规范上网、绿色上网、从我做起。
一要规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧;二要明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我;三要绿色上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样;四要参与监督管理，做黑网吧的举报者，为创造健康洁净的网络空间贡献力量。
同学们，我们青少年是网络文明的受益者，更应该成为网络文明的建设者。
文明上网，正确使用网络，要互相监督，互相帮助，共同倡导和建设网络文明新风我的国旗下完毕，谢谢大家!与网络有关的演讲稿篇2各位领导，各位老师，亲爱的同学们：大家早上好! 今天是推普日，请大家用普通话交流。
我今天演讲的题目是《文明上网，争当合格小公民》。
对于未成年人来说，互联网是一把锋利的“双刃剑”。
但由于网吧管理的不规范和网吧经营者的利欲熏心，引发了诸多的不安全因素和社会问题。
网吧象一个个美丽的陷阱，使许多青少年沉迷网络游戏，旷课、逃学，丢魂失魄、丧失意志、有书不读、有学不上，荒废了青春，迷失了人生。
为了上网，有些同学经常旷课、逃课，甚至半夜溜出家门和校园上网，把学习置于脑后，有的因此跟不上功课干脆辍学流落社会。
沉迷于网吧，不仅荒废学业，还严重影响青少年的身体健康。
与网络有关的演讲稿[精品10篇]
![与网络有关的演讲稿[精品10篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/ad47114ea517866fb84ae45c3b3567ec102ddcf4.png)
与网络有关的演讲稿[精品10篇]与网络有关的演讲稿篇1网络世界是一个五彩斑斓的世界，它可以让我们足不出户，就知道天下大事。
就因为这世界很精彩，所以我们被这网络世界深深吸引着，但是这上网的问题一直都是件让家长操心，让老师忧心的事情，那我们小学生怎样才能做到文明上网，健康成长呢?上网，原本是一件很好的事情，其实我就是一个小网迷，平时上网的时间比较多。
网络开阔了我的视野，不仅使我及时了解了时事新闻，以及各种最新的知识和信息，而且还不断地充实了我的头脑，使我学到许多书本上学不到的知识，拓宽了自己的知识面。
除此之外，业余时间我还在新浪网上创建了一个自己的博客，平时老师留的每一篇作文我都会传到了博客里，以便更广泛的听取朋友们给我的意见和建议，没事的时候我还可以在自己的那片小空间上写写心得，慢慢地锻炼了我的写作水平，不但作文成绩有所提高了，还增强了自己的自信心。
另外我还在上面创建了自己的个人相册，在做这些事情的过程中，也有不懂，不会的，就看书，上网学习，这样就学会了一些电脑软件的应用知识，使我的电脑操作本领也有了很大提高。
网络还是我学校之外的一位好老师，平时在我学习新课文之前，都要上网查查相关的资料和一些课程课件，这样不但使我提前了解了课文的内容，而且还做好了老师布置的预习作业，受到了老师的夸奖。
网络有很多好处，但同时也带来了坏处。
网络上也经常有这方面的新闻报道：许多中学生沉迷网络游戏，整天呆在网吧十几天都不回家，荒废了学业，虚度了时光，浪费了钱财，伤透了亲人的心，也损坏了自己的身心健康。
记得有一个14岁的青少年因玩游戏时间过长而中魔，自己爬到高层楼顶想去体验一下游戏中飞翔的感觉而坠楼身亡。
这些都意味着什么?这也为我们敲响了警钟，网络在带我们看世界的同时，也让许多人在前行中迷失了自己……同学们，作为二十一世纪的小学生的我们，在网络信息技术飞速发展的今天，，一定要好好地把握自己，掌握信息化的本领固然重要，但只有做到正确的利用网络，文明上网，才会有利于我们的健康成长啊!与网络有关的演讲稿篇2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!我演讲的题目是网络安全，重于泰山生命是尘世间最美的事物，它如同明镜里的鲜花一样动人却易凋零，宛若清水中的明月一般皎洁却易破碎。
关于网络的演讲稿大学生(3篇)
第1篇尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家共同探讨一个与我们生活息息相关的话题——网络时代下的大学生成长。
在这个信息爆炸的时代，网络已经渗透到我们生活的方方面面，尤其是对于我们大学生这一群体，网络更是我们学习和生活中不可或缺的一部分。
下面，我将从网络的优势、挑战以及如何正确利用网络三个方面展开论述。
一、网络的优势1. 便捷的信息获取：网络为我们提供了海量的信息资源，我们可以通过搜索引擎、在线图书馆、学术论文数据库等渠道，轻松获取到所需的知识和信息。
2. 拓宽视野：通过网络，我们可以了解到世界各地的文化、科技、经济等方面的最新动态，拓宽我们的视野，增长见识。
3. 学习交流：网络平台为我们提供了丰富的学习资源和交流空间，我们可以通过在线课程、论坛、社交媒体等途径，与全球各地的学者、同行进行交流，互相学习，共同进步。
4. 创新实践：网络为我们提供了丰富的创新实践机会，如创新创业大赛、编程比赛等，有助于培养我们的创新能力和实践能力。
二、网络的挑战1. 信息过载：网络上的信息量庞大，良莠不齐，如何在海量信息中筛选出有价值的内容，是我们面临的一大挑战。
2. 网络安全：网络钓鱼、个人信息泄露等网络安全问题日益严重，如何保护自己的隐私和安全，是我们需要关注的问题。
3. 沉迷网络：网络游戏、社交媒体等网络产品容易让人沉迷，影响学业和身心健康。
4. 网络暴力：网络言论自由可能导致网络暴力现象，我们需要学会理性表达，尊重他人。
三、如何正确利用网络1. 提高信息素养：学会辨别信息的真伪，避免被虚假信息误导。
2. 合理规划时间：合理安排学习和娱乐时间，避免沉迷网络。
3. 加强网络安全意识：保护个人信息，避免泄露隐私。
4. 理性表达观点：在网络空间，我们要尊重他人，理性表达自己的观点，共同营造一个和谐的网络环境。
5. 积极参与网络活动：利用网络资源，参加各类线上活动，提升自己的综合素质。
关于青年学生与网络的演讲稿(3篇)
关于青年学生与网络的演讲稿（3篇）关于青年学生与网络的演讲稿（精选3篇）关于青年学生与网络的演讲稿篇1尊敬的老师，同学们：大家好！我今天将要给大家演讲《网络——把锋利的双刃剑》。
众所周知，随着时代的时步，科技的更新，更多的新事物涌入我们的世界，其中也包括了互联网。
自90年代后期互联网进入我国以来，网络就如同雨后春笋般，发展迅速，如今已遍布城乡。
作为一种新的传媒手段，互联网在经济建设和人们的各项活动中起着不可忽视的作用，同时也为青春少年的学习。
交流以及娱乐提供了更为广阔的天地。
但是对于为成年人来说，网络则是一把锋利的“双刃剑”，一朵带刺的'玫瑰，很多青少年正是因为过度沉迷于网络，沉迷于网吧，缺乏自我保护意识和对危险的预防能力，对其学业.健康和思想都造成了巨大的危害。
由此可见，网络可以造就人才，也可以把人才引向无底深渊，以下是我总结的三点上网的危害：一.网络对青少年的人生观.世界观和价值观形成的构成潜在威胁。
二.网络使许多青少年沉溺于虚拟的世界脱离现实，也使一些青少年荒废学业。
很多人把游戏称作“电子海络因”是不无道理的。
三.互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。
许多学生因此耽误了自己的学习.废弃了美好的前程。
据一项调查显示，上网学生超过80%是在打游戏，15%左右是在交友聊天，真正查询资料用于学习的人数少之又少。
沉迷于网络的学生，别说是上课学习，就连吃饭睡觉也能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可换来的是什么呢？在此，我呼吁那些还于网络游戏，沉侵在虚幻甜蜜中的同学，当你替身意意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母在正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想辛苦的老师为你耕耘的身影？当你于新识的您高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺在那些略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去？同学们，快从虚幻的世界解脱出来吧，一样最宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标，轻巧键盘的手指尖悄悄溜走，无法挽回。
演讲：我与网络生活
演讲：我与网络生活尊敬的老师，亲爱的同学们大家好。
现在的社会科技迅速发展，网络早已是进入了千家万户。
成为了一个家喻户晓，无人不知无人不晓的事物。
今天我来讲讲网络对于我们生活的影响。
我们先来看看网络在日常生活中的应用吧。
每天清晨从睡梦中醒来，看一下手机上的天气预报，咱就知道该穿多厚的衣服，要不要带把伞啊。
出了门，来到早餐铺前，发现自己忘记带钱包了，没有关系，店家早就支持微信和支付宝付款了。
一边吃着热乎乎得早饭，一边朝着公交站台走去，咦？公交车还要多久才会到，看看手机上的公共交通信息平台，心里就有了底。
不知不觉到了中午，可是又不想跑到食堂吃饭，那就可以点外卖；想买东西，足不出户打开淘宝，物品就快递送到了你手中；做题目遇到不会的，就可以百度一下；平时和父母朋友之间联系都用的微信，拉近了我们之间的距离，电话打的也越来越少了，等等还有很多诸如此类网络对我们生活的帮助。
“水，能载舟，亦能覆舟。
”没错，网络是有益的，它可以使我们的生活、工作、学习等带来方便。
可是，网络是把双刃剑，利用的不好，就会带来灾难。
这样的例子发生在我们身边的太多了，上网占用了学生学习、休息的部分时间，直接导致学生学习压力大、时间分配紧张等情况，上课的时候精神又会不能集中。
更有的学生沉迷于网络的虚拟世界，通宵达旦地玩，能达到可以不吃饭、不睡觉的地步，这样对我们眼睛和身体的伤害很大！网络能够让我们更方便的与远方的人交流，拉近彼此的距离，可是却让离我们最近的人越来越远，每天放学回到家就是游戏聊天，和父母面对面谈话的时间还没有和手机待在一起的时间长，这，就叫做冷漠。
大多数青少年网民都认为网络弊大于利。
现象表明，平均每周上网时间越长的，通常受到的危害更大一些。
据一项调查显示，目前有相当大比例的学生成了小"网虫"，沉迷于网上，将90%的时间用到网络游戏上，做了网络的俘虏，为网络所累，痴迷于"网吧"、"聊天室"不能自拔。
我与网络生活演讲稿1000字
我与网络生活演讲稿1000字我与网络生活演讲稿1000字篇一•说起网络，大家都熟悉不过了，现在每家每户都离不开网络，人们都说“网络是我们的好帮手。
”谈起网络的好处，不计其数。
自从第一台计算机诞生以后，人们的生活水平明显有了提高，生活状况有了改善。
网络信息真是应有尽有！有了问题，我们可以在电脑网络中查找答案，在平时的学习中，也可以在网络中查资料，对我们的学习有很大的帮助。
在自己的业余时间里，我们可以通过电脑随时听听音乐、看看电影等，愉悦自己的心情，放松紧绷绷的神经，使自己的生活更加充沛。
更重要的是，现在人们传递信息的方法变得越来越方便、快捷，可以随时接收任何地方传来的文字、声音和图像。
如今，坐在家中的电脑前轻点鼠标，远在万里之外的朋友便可在瞬间收到你发去的电子邮件。
计算机网络把全世界连成一家，“天涯若比邻”已经不再是梦想。
而以前，人们要给远方的亲友送去问候，大多要依靠驿差的长途跋涉，经过二十几天，甚至一个月才能收到。
我们还可以在网络上看看新闻，是自己对社会有更多的认识，更深的了解……事物往往具有两面性，只有正确的认识它们，才能趋利避害，造福人类。
俗话说：网络是工具，不是玩具。
提到网络的危害，大家会若有所思。
网络能造就人才，也能诱使许多对事物辨别能力差的人走向无底深渊。
一些不健康的网站对同学们的毒害很大，有的同学因迷恋网络游戏而不能控制，使学习成绩一落千丈；有的同学因长时间上网，导致视力严重下降，身体素质越来越差；有的同学受了不良信息的影响，他那幼小纯洁的心灵由于沾染了洗刷不掉的点点污浊，因此铤而走险，走上了无法再回头的犯罪之路，使他的人生蒙上了抹不掉的阴影，使他本来可能幸福的生活却被这样的噩梦所破坏······网络竟有如此大的伤害，它像一只凶狠残忍的手将我们无知的少年推进难以自拔的陷阱。
我们少年是祖国的希望，每一个人都憧憬着自己的美好未来。
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我与网络生活的演讲稿
网络，是现代人不可或缺的交流工具，小到个人主页、博客，大到全球网站、搜索引擎，真可谓不胜枚举。
接下来为大家推荐的是我与网络生活的演讲稿，欢迎阅读。
我与网络生活的演讲稿【一】亲爱的同学们：
记得我自己第一次与网络接触，就是从qq聊天开始的，还记得第一次有自己的扣扣号，高兴了好半天，然后把全班女同学都加上，打字的时候也很紧张，就是感觉跟对方在打字比赛一样呢，越想打快，可是越容易出错呢，第一次接触qq聊天就会每天都期待下一次，觉得网络很神奇呢，还可以视频聊天。
后面慢慢的利用网络来查找学习资料，让我学到更多的知识，平常看不到的一些书也可以在网络上下载下来呢，不会做的题目都可以百度呢，也有知识讲解，还有很多视频讲课；还可以通过网络查看自己喜欢的电视电影，可以集中一段时间看，还不用打广告，看直播电视要等很久的广告；通过网络，还可以买东西，我经常通过网络买书呢，感觉比在书店便宜，现在可以在网络上买到很多东西，有些是你实体店很难买的都可以买，觉得这给我们的生活带来了很大的便利，但是要注意网络商品的真假哦！
网络改变了我的生活，改变了我的学习方式，改变了我生活的方式，网络有利有弊，我们都得要严格控制好自己上
网的方式，要注意避免网络给我们带来的不好，比如使用电脑久了，会让我们上瘾，还有一些信息泛滥，很容易看到一些不健康的内容，对我们的视力也会不好，所以注意这方面。
我与网络生活的演讲稿【二】亲爱的同学们：
网络是二十世纪科技文明下的产物，更是现代人生活中不可或缺的一部分。
网络世界不但可以查询、收集资料，还可以玩游戏、通话、网购、聊天……等，让彼此之间真正达到零距离。
当我有不懂的课业或知识时，这时候，网络就像一位神通广大的老师，上知天文下知地理，博古通今，没有什么问题难得了他，面对种种问题，都能一一帮我化解，可说是我的良师益友；当我觉得孤单无聊时，这时候，网络就像一位多年不见的老朋友，陪我聊天，陪我玩游戏，不管时间多晚，天气多遭，我们都能如影随形，永不分开；当我想买东西时，这时候，网络就像一位超级推销员，要吃的、有吃的，要用的、有用的，各式各样的东西应有尽有，可说是：宅女不出门，能买天下物呀！虽然网络世界既方便又有趣，但有时他却像一只恶狼一样，一步一步让我们掉入陷阱，他用好玩的游戏，让我们荒废学业；用神奇的魔力，让我们迷失自己。
甚至还有人利用网络来犯罪，使得我们对于网络世界都抱持着半信半疑的态度。
我们应该善用网络，当个聪明的现代人，不要在那虚拟
网络的花花世界里，过度沉迷，也希望大家遵守网络礼仪，给大家一个纯净的网络世界
我与网络生活的演讲稿【三】亲爱的同学们：
人们之所以离不开网络，是因为网络给我们带来了便利与益处，像“腾讯qq聊天系统”，就让人们能随时交流，即使人们远隔千里，也犹如同一楼道的邻居；像学校网站，每一个有相应能力的学校都有一个自己的网络主页，主页中有这个学校的教学动态、活动、安排等的信息，查询时非常便捷；还有搜索引擎，它们能帮助你快速查找到你所需要的资料、页面、视频和图片等。
但是，当我们沉浸在网络带给我们好处的同时，却忽略了那些网络所带给我们的危害。
或许大家听说过“鼠标手”。
那是一种由于手掌长时间紧握鼠标，而使腕部血管紧张，致使腕部麻木的病症。
而使其手掌长时间紧握鼠标，腕部血管紧张最根本的原因，就是长时间上网。
可以说，没有网络就没有“鼠标手”。
还有，便是视力低下。
眼睛长时间处于疲劳状态，就像人长时间没有睡觉，当然会眼冒金星——近视了，从而导致视力下降，让数不胜数的孩子叫苦不迭。
而这一罪魁祸首就是网络。
因为长时间地浏览网络，才会造成视力的下降。
这些只是网络对身体的伤害。
最严重的其实是对身心的破坏。
因为沉迷游戏，沉迷网络而使成绩下滑的学生数也数不清；因为迷恋网
络，使上课不认真听讲的学生更是如大海中的水一样成千上万……
就像一些游戏网站说的：适当游戏有帮助，沉迷游戏损健康，是的，上网时间要控制，不能将大批光阴浪费在网络之中。
网络就像一剂药，适度地“服饮”利于成长，但沉迷于此，却会有“副作用”。
网络，确实能便利我们的生活，但也非常危险，稍有不慎就会对身体、身心造成危害。
网络是百科全书，知识海洋任你游遍；网络是报纸，天下大事尽网罗；同时，网络也是导火索，一旦被点燃，后果不堪设想；网络是魔鬼撒旦，一不小心就会落入它的魔爪、圈套……所以，不要长时间上网，要健康上网，让网络使生活更美好！
我与网络生活的演讲稿【四】亲爱的同学们：
自从我家踏上了“信息高速公路”。
我先是开始慢慢的熟应电脑，与他交了一个好朋友，后来，我不知网络对我的吸引力有如此之大，便疯狂的爱上了他，但只要碰她一下，便想迅速的开机，结果一发不可收拾。
大人长说：“哎……那电脑什么好处都没有，带来的光是学习下降，这样下去怎么得了哟!这电脑这是花钱买罪受。
”尽管那些大人这样说，我也不以为然。
切！大人们是没打电脑才不知电脑的安逸。
可是后来我在网络的沼泽中越陷越深。
那变幻莫测的网
络游戏是我身边的朵朵鲜花。
那炫酷的QQ游戏是我的摇椅。
网络里的一切都那样舒适。
哦……那电脑多么富有诗情画意。
令人陶醉其中，如果你有反对的意见，请填入评价。
我会多多接受意见。
但是，我相信，更多人会受得住网络的诱惑，先在我决定：打电脑最多两三个小时。
你们也像我一样吧！多多益善。
拜拜。