心理课观后感
中学心理健康课观后感范文（精选6篇）
中学心理健康课观后感中学心理健康课观后感范文（精选6篇）看完一部作品以后，想必你有不少可以分享的东西，写一份观后感，记录收获与付出。
想必许多人都在为如何写好观后感而烦恼吧，下面是小编为大家整理的中学心理健康课观后感范文（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
中学心理健康课观后感14月23日我参加了中学生心理健康培训，通过培训了解了新时期对健康理念的重视使我们不容忽视。
现将本次学习的感悟总结如下：本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。
无论是从教师自身，还是从学生的角度去考虑，我们教师都有必要去学习这方面的知识。
其实每个人都存在不同程度的心理问题，只是有些时候大家忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。
所以我们每一个一个正常的人都需要学习一些心理学方面的知识，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的教师呢?教育是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着复杂情感的人。
有句话说得很好，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。
从某种意义上来说，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。
教师的心理健康更是直接关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。
因此，教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，维护教师心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。
优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。
教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
20xx心理健康教育系列微课观后感_心理健康教育系列微课学习心得精选5篇
20xx心理健康教育系列微课观后感_心理健康教育系列微课学习心得精选5篇健康的心理是一个人全面进展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，今天就给大家整理了心理健康（教育）系列微课（观后感），希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!心理健康教育系列微课观后感_心理健康教育系列微课（学习心得）1经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。
加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培育全面进展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。
作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，讨论大学生的心理进展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与（方法）。
而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。
以下是我的学习心得：一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。
不知而求止，知而行之。
要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。
二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。
所以，我们大学生更要培育良好的交际本事。
要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
经过（人际交往），认识到大学生的社会职责，培育遵守纪律和社会道德规范的习惯。
观后感心里课
观后感心里课篇一观后感心里课最近上了一堂让我感触颇深的心理课，哎呀妈呀，真的是给我整得思绪万千！这堂课一开始，老师就抛出了一堆问题，把我都给问懵了。
我心里就想：“这都啥呀？” 但随着课程的推进，我好像慢慢有点明白了。
老师给我们讲了好多关于情绪管理的事儿，就比如说，生气的时候咋办？我之前吧，一生气那简直就是火山爆发，谁都拦不住。
可这课上老师说，也许生气的时候先深呼吸几下，就能让自己冷静下来。
我心里就犯嘀咕：“这能行吗？”然后又讲了面对压力该咋整。
我觉得吧，现在的我们压力可太大了，作业一堆，考试没完没了，家长还天天唠叨。
老师说要学会给自己找放松的方式，可能听听音乐，可能跑跑步。
我就在想，这对我来说真的有用？课上还放了个小视频，讲的是一个人从低谷走出来的故事。
那家伙，看得我眼泪汪汪的。
我就问自己，我遇到困难的时候能像他那么坚强不？也许能，也许不能，谁知道呢！这堂心理课啊，让我一会儿觉得自己好像懂了不少，一会儿又觉得这些道理实践起来太难。
反正就是心里乱糟糟的，不过我觉得，能让我有这么多想法，这课也算没白上，你说是不是？篇二观后感心里课嘿，你知道吗？我刚上完一堂超级特别的心理课，那感受，真是一言难尽啊！一开始上课，我还吊儿郎当的，心想：“心理课能讲啥，不就是那些老掉牙的东西嘛。
” 可没想到，我完全想错了！老师给我们做了个小游戏，让我们闭上眼睛想象自己在一个美丽的地方。
我当时就想：“这能有啥用？” 但是当我真的闭上眼睛，脑海中出现了一片大海，阳光洒在海面上，闪闪发光，那一刻，我好像真的放松了不少。
接着，老师又讲了人际关系的处理。
我就纳闷了，为啥我和朋友有时候会闹别扭呢？老师说，要学会换位思考，多理解别人。
我在心里默默问自己：“我能做到吗？也许能吧，但真的好难啊！”说到自信这个话题的时候，我可来劲了。
我一直觉得自己不够自信，上台讲话都哆哆嗦嗦的。
老师鼓励我们要多看到自己的优点，我就开始琢磨：“我有啥优点呢？好像没有啊！” 哎呀，这可咋办？这堂课下来，我感觉自己像是在迷宫里转了一圈，一会儿觉得找到了出口，一会儿又迷失了方向。
2023心理健康专题教育片观后感(7篇)
2023心理健康专题教育片观后感(7篇)2023心理健康专题教育片观后感(最新7篇)个人的心理健康专题教育片观后感怎么写呢？心理健康的人能与现实保持良好的接触，对四周的事物常有糊涂的、客观的熟悉。
下面是我为大家整理的关于2023心理健康专题教育片观后感，欢迎大家来阅读。
2023心理健康专题教育片观后感篇1这次福州市骨干班主任培训，我有幸倾听了刘晓明的《中学校老师心理健康教育状况》讲座。
首先是老师的讲座特别的生动好玩;其次就是通过老师心理健康讲座，在我心中奠定了老师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特别的`地位。
使我对“健康”有了重新熟悉，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。
老师的言行对同学有很大影响，人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧急或恐怖的气氛，使同学如坐针毡，惶惑担心。
所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则。
在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应当关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而老师又是这种心理问题的高危人群之一。
心理的健康不仅影响我们老师的个人生活，还会影响我们四周人的生活，也会影响工作。
所以，我们必需重视我们老师的心理健康。
通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去。
心理健康课观后感5篇600字
心理健康课观后感5篇600字学区心理健康教研活动在我们学校举行，有幸听了三堂精彩的课：《掌声响起来》、《快乐成长》、《挨了批评后》。
三位老师给我们展现了三种不...下面是小编为大家带来的心理健康课观后感，希望你喜欢。
心理健康课观后感1从外部环境看，高等教育的普及从客观上降低了大学生自身的竞争力但其骨子里的自视甚高却没有因此减少，除此之外，来自社会的就业压力，学校的考试压力也是的大学生的心理压力进一步加大。
很多悲剧的产生一方面来自大学生自身认知的偏差，没来得及调试自身的心理压力。
另一方面来自学校，社会等方面没有及时的引导。
因此，如何妥善的预防和解决大学生心理危机的所引发的悲剧再次发生，对我们来说显得尤为重要。
这需要来自社会各界的重视和努力。
正确道德观和良好行为习惯的养成，并非是一朝一夕之功，也绝非权力所能奏效。
所以预防是减少大学生犯罪的最有效的途径。
预防大学生犯罪是对人才的珍惜，是对社会的责任。
因此减少和预防大学生犯罪，需要社会各界的广泛关注和全社会的共同努力，才能取得明显效果。
预防大学生犯罪与预防其他犯罪具有相似性，最根本的措施还在于防范于未然，针对其犯罪原因，实行综合治理，形成一种有利于大学生全面发展的环境，才能收到治本的效果，加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。
大学生处于青年期阶段，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。
因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。
这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。
让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。
进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。
积极参加业余活动，发展社会交往。
大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。
心理健康观后感11篇
心理健康观后感11篇心理健康观后感1随着人们对心理健康的认识与重视，小学生心理健康问题已经引起了人们的注意，心理健康课是一个促进人们的心理发展的一门学科，让学生如何正确认识自己，接纳别人，树立一个正确的人生价值观。
今天，美丽的知心姐姐来到学校，为我们上一堂特别有意义的心理健康教育课。
第一：当他人出现妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行为，究其原因，原来是因生活中遇见挫折和困难而泄气。
但是，我们要帮助他人如何面对生活的困扰，知道如何认识自己。
例如：试着想一想，一只鸟老是不想飞翔，老觉得自己飞翔姿势不够美丽或者自己跟其它鸟儿比较，觉得自己很落后，那它的结果，就不能像它们展翅飞翔，翱翔于空中，也不能展现鸟儿该有的本领。
第二：对学习的正确态度。
在学习中要全神贯注，知识才会饱满。
但是，不要在学习中产生任何压力，要劳逸结合。
如果学习中遇见不慬的知识，可以请求他人讲解题目，这样知识又多了一个，或者有些小学生厌烦学习，你们可以想办法让学习，成为一个快乐的事情。
希望大家具备一份学习的良好心境：学习着是最棒的!第三：如果心理情绪充满愤怒和伤心，有时候可以看看书，这样既可以缓解心中的情绪，也能够收集更多的知识，有时候可以运动：跑步、跳绳……看，运动和缓解情绪两不误，有时候与朋友做做游戏、聊聊天……也是一种好方法。
缓解心中的不好情绪，有成千上万种好办法，你想到了吗?如果生话上的困难和挫折解不开，怎么办?哦，可以把困难想象着成快乐的事情，多有趣呀!人生的阳光就能多一丝光芒，脸上挂着一个笑脸。
啊!心理健康教育是多么重要呀!心理健康观后感2今天早上妈妈和我一起从网上收看了河北京师范大学教授于丹阿姨主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》专题讲座，电脑有点卡，但妈妈和我还是津津有味的看完了。
我明白了很多道理，我和大家分享一下我的感受。
最打动我的就是于丹阿姨讲的悍匪刘黑子孝顺她的妈妈的故事，一个大坏人都能孝顺他的妈妈，更何况是我们这些可爱的小孩子！我以后要好好对爸爸妈妈说话，不冲他们乱发脾气，每天帮他们做些家务活。
观后感心里课
观后感心里课篇一观后感心里课最近上了一堂让我感触颇深的心理课，哎呀妈呀，这堂课可真是给我整得明明白白的！课上老师给我们放了一段视频，讲的是一个人在面对巨大压力时，如何一步步调整心态，重新找回自己的故事。
我当时就在想，这说的不就是我嘛！也许我现在就是被各种压力压得喘不过气来，成绩啦、人际关系啦，一大堆事儿！视频里那个人一开始简直是要崩溃了，就像我有时候觉得自己要被作业和考试给逼疯了一样。
可后来呢，他慢慢尝试着改变，我就在心里琢磨，我是不是也能像他那样？也许可以吧，但又觉得改变哪有那么容易啊！这堂课上，老师还让我们分组讨论，我和小伙伴们你一言我一语的，那场面，可热闹了！有人说压力就是动力，可我觉得这压力有时候简直就是泰山压顶，动力个啥呀！但转头一想，要是没有压力，是不是又太安逸了，人也容易废掉？哎呀，我这脑子，都快被自己绕晕了！不过通过这堂课，我觉得自己可能真得好好想想怎么面对这些心理上的问题了。
不然，我觉得我迟早得被自己的胡思乱想给弄疯掉！你们说呢？篇二观后感心里课哇塞，刚上完的这节心理课，真的让我心里头翻江倒海的！一开始我还寻思着，心理课能有啥新鲜的，不就是讲讲大道理嘛。
可没想到，这堂课居然像个魔法盒子，一下子就把我给吸进去了。
老师给我们展示了好多案例，有因为焦虑而失眠的，有因为自卑而不敢与人交流的。
我就在那想，我自己是不是也有点这样的小毛病呢？也许有那么一点点吧。
就比如说，每次考试前我都紧张得要命，心都快跳到嗓子眼儿了，我觉得这是不是就是过度焦虑啦？可又一想，谁考试不紧张啊，这也许是正常反应呢？还有啊，看到那些优秀的同学在台上侃侃而谈，我心里就会犯嘀咕，为啥我就不敢呢？是我真的不如他们，还是我自己给自己设了个牢笼？我这心里啊，一会儿觉得自己要勇敢突破，一会儿又害怕出丑，纠结得要死。
这堂课结束的时候，我就在那发呆，我到底该怎么调整自己的心态呢？难道就一直这么纠结下去？不行不行，我得行动起来，可从哪儿开始呢？这可真是个让人头疼的问题！你们能给我支支招不？篇三观后感心里课嘿，朋友们！今天这堂心理课，可真是让我大开眼界，心里像打翻了五味瓶似的，啥滋味都有！老师在课上讲的那些东西，一开始我还觉得离我挺远的，可听着听着，我就发现，这不就是在说我嘛！比如说，讲到如何应对挫折，我就想起上次参加比赛失败的事儿，当时我觉得天都要塌了，整个人都蔫了。
心理健康课观后感500字(3篇)
心理健康课观后感500字(3篇)（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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观后感
这节课让我了解了疫情期间勇敢担当和爱与责任。
懂得了如何爱自己：查情绪、做规划、筑未来；懂得了家庭的亲情·时光；更是懂得了要爱世界：亲科学、识大局和助疫情。
我认为这样的心理课让我受益匪浅。
我明白了不少道理、事情和如何正确面对情绪等问题。
我知道了在疫情期间该做什么以及如何克服情绪等。
同时我也在疫情期间了解了新型冠状病毒肺炎的传播、以及之前疫情的严重性。
感谢在疫情期间还在努力培育祖国的花朵，依旧在教书育人录制网课、制作幻灯片、为我们布置和批改作业的老师们。
他们如同祖国的园丁，哺育祖国的花朵。
更是要向还在一线工作的白衣天使们致敬。
同时也要感谢这次课程的心理老师，让我们了解了不少克服情绪及心理障碍的方法。
谢谢各位老师们！。