六年级上册心理健康教育教案认识自己悦纳自己
认识自己，悦纳自己
设计理念：
孩子们虽然生活在同一社会里，但每个孩子都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，有自己的长处、短处。
尤其在五、六年级，是小学生自我意识的第二个上升期，这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。
如果缺少正确的引导，孩子们就可能产生狂妄自大，消极自卑或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感，这样既不利于孩子个人的成长，也影响着他人。
本次教学活动，通过学生自我检查，以及他人的评价，引导学生正确看待身体长相的缺陷，使学生懂得怎样认识自己，悦纳自己，完善自己，从而使自己心理得到和谐发展，永葆身心健康。
教学对象：
六年级（1）班学生
教学目的：
1、通过学生自我检查，以及他人的评价，加强学生的自我认识。
2、引导学生正确看待身体长相的缺陷，坦然接纳自己。
3、引导学生掌握认识自己、悦纳自己的方法。
教学重点：
通过学生自我检查，以及他人的评价，加强学生的自我认识。
教学难点：
引导学生正确看待身体长相的缺陷，坦然接纳自己。
教学准备：
多媒体课件、一幅滑稽的图片，全班学生的学案
教学方法：
游戏体验、讨论分享、自我反省、他人评
教学时间：
1课时
教学过程：
一、暖身游戏，轻松入课（7分钟）
暖身活动：“猜猜我是谁”
（游戏目的：让学生体会到每个人都有着不同的外貌特征、不同的性格特点、不同的爱好特长，体会到自己的与众不同，在轻松有趣的气氛中进入本课主题。
）1、介绍游戏规则：老师跟学生介绍课堂当中的一个人，老师把这个人的一些特征和情况一条一条地投影在屏幕上，从第一条开始，学生觉得符合自己的情况，就马上站起来，继续看下一条，如果觉得第二条还符合自己，就继续站着看下去，如果觉得不符合自己就坐下，坐下后就一直都不要站起来了，等到老师介绍完了，谁还站着，就应该是大家要猜的人了。
强调整个过程不能说任何一句话！
2、游戏过程。
3、公布谜底，问：通过这游戏你发现了什么？
4、师小结，引入主题“认识自己，悦纳自己”。
二、自己眼中的我（8分钟）
（此环节设计目的：利用学案进行自我评价，让学生初步了解自己，认识自己）1、师导语：在刚才的游戏中，我发现同学们对自己还是有一定的了解，那现在我想请大家再认真地想想自己是个怎样的人，然后填写学案。
2、指导填写学案。
投影“填写学案”，说注意事项：课前老师给同学们都发了一张表格，那就是我们这节课的学案，现在就请同学们拿出来，在“自己眼中的我”下面把符合自己的各栏打上“√”，如果要补充，就在“其他”一栏写上去。
投影“自己眼中的我”，引导学生从“身体长相”、“性格品质”、“爱好特长”等各方面去反思自己。
鼓励学生填写时要敞开心扉，实事求是，不要不好意思。
3、放背景音乐，学生写学案。
4、交流讨论：“说说我自己”。
（1）请个别学生看着学案来说一说自己。
（2）小组内分享自我认识。
三、他人眼中的我（12分钟，含4分钟游戏）
（此环节设计目的：让学生从同学们对自己的评价中更全面更客观地认识自己。
）
1、游戏：“测测你的触觉”
（游戏目的：使学生受到启发：我们身上的一些东西，包括优点缺点，很多时候我们自己是看不到的，而别人却看得清清楚楚。
我们要懂得通过别人对自己看法来更客观更全面地认识自己，有趣地引入“他人眼中的我”这个环节。
）
（1）游戏过程：请一位学生到讲台前，让他面对全体同学，闭上眼睛。
然后老师动几下他的身体，每次要他说出，老师动了他哪里。
在游戏过程中，老师悄悄在这位学生背上贴上一幅滑稽的图片，最后让这位学生转过身跟老师握手，班上其他学生看到他背上的图片，就会很意外，并大笑起来，而这位学生却莫名其妙，不知同学笑什么。
（2）提问：这游戏让你想到了什么？
（3）师小结，引入下一个环节：“他人眼中的我”
2、投影“他人眼中的我”，指导轮流填写学案，评价他人。
3、放背景音乐，学生轮流写别人的学案。
4、谈感受：
（1）在同学们心目中，你是一个怎样的人？
（2）在同学们的评价中，有哪些优点或缺点是你平时没有感觉到的吗？
（3）你认同大家对你的评价吗？
四、悦纳自己，完善自我（10分钟）
（此环节设计目的：在学生对自己有了比较全面的了解的基础上，引导学生怎样悦纳自己，且扬长避短，完善自己。
）
1、设问引入：
（1）你喜欢自己的哪些特点？
（2）当你发现自己的各种优点时，心情怎么样？
（3）有没有哪些方面是你不喜欢的吗？为什么？你打算怎样对待？
（4）有哪些同学对自己的身体长相方面不太满意的吗？
（5）当你想到自己身体上的缺陷时，心情怎么样？
2、结合学生在身体缺陷方面的烦恼，引导认识“缺陷”与“缺点”，坦然接纳自己无法改变的缺陷，懂得去发挥其他方面的优势。
（1）介绍张海迪、邰丽华、潘长江等人的事迹。
（2）设计提问：
A、以上这些人有什么相同之处？（身体有某方面缺陷，但都很有作为。
）
B、现在，你们对身体方面的缺陷还那么在意吗？看法有什么改变吗？
C、你能否像潘长江那样说说自己呢？投影：“别看我个子矮，但是我很有才！”（3）师小结：同学们，接纳自己一些无法改变的缺陷吧，我们的人生会更快乐，更自信！
3、师结合课件小结：
（设计意图：通过老师的语言和课件里的图片、音乐，创设一种积极向上的情境，激励学生努力做最棒的自己。
）
五、歌声表自信（3分钟）
（此环节设计目的：师生同唱《自强拍手歌》，唱出内心的自信和快乐，在欢乐的情境中结束本课的活动。
）
板书设计：
认识自己，悦纳自己
看到优点
认识自己悦纳自己
勤奋努力。
六年级上册心理健康教育教学设计-认识我自己悦纳自我 全国通用
六年级上册心理健康教育教学设计---认识我自己悦纳自我---教学目标1. 让学生了解自我认识的重要性，明确个人特质和优势。
2. 培养学生自我悦纳的能力，学会积极面对自身不足。
3. 通过活动体验，增进学生间的相互了解和尊重。
4. 引导学生形成正确的自我认知，树立积极的人生观。
---教学内容1. 自我认知的内涵：介绍自我认知的概念，让学生理解认识自我的重要性。
2. 自我悦纳的意义：解释自我悦纳的概念，阐述悦纳自我的重要性。
3. 认识自我的方法：引导学生通过自我反思、交流分享等方式，深入了解自己的特质和优势。
4. 悦纳自我的实践：通过小组活动、角色扮演等，让学生体验悦纳自我的过程，学会积极面对自身不足。
---教学重点与难点重点：1. 让学生理解自我认知和自我悦纳的概念。
2. 培养学生通过自我反思和交流分享来认识自我。
3. 引导学生学会悦纳自我，积极面对自身不足。
难点：1. 如何让学生在实践中真正理解并接受自我悦纳的理念。
2. 如何引导学生正确认识自我，避免过分自我否定或自我膨胀。
---教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、活动道具。
2. 学具：笔记本、彩笔、心情卡片。
---教学过程1. 导入：通过一个趣味小测试，引发学生对自我认知的兴趣。
2. 新课导入：介绍自我认知和自我悦纳的概念，让学生明确学习目标。
3. 小组活动：分组进行自我探索，通过交流分享，深入了解自己的特质和优势。
4. 角色扮演：让学生模拟不同的生活场景，体验自我悦纳的过程。
5. 总结反思：引导学生总结学习内容，分享学习心得。
---板书设计1. 认识我自己悦纳自我2. 提纲：- 自我认知的内涵- 自我悦纳的意义- 认识自我的方法- 悦纳自我的实践---作业设计1. 个人作业：写一篇关于自我认知和自我悦纳的日记，记录自己的思考和感悟。
2. 小组作业：每组制作一份关于自我认知和自我悦纳的手抄报，展示学习成果。
---课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的参与度和反应，及时调整教学方法和节奏。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案一、教案内容：第1课：认识自我，接纳自我1. 教学目标：（1）让学生理解自我认识的重要性。
（2）培养学生接纳自己的优点和不足，树立自信心。
2. 教学重点：引导学生正确认识自己，接纳自己，树立自信心。
3. 教学难点：让学生学会如何接纳自己的不足，提升自信心。
4. 教学方法：讨论法、自我反思法5. 教学过程：（1）导入：让学生谈谈对自己外貌、性格、能力的认识。
（2）主题活动：让学生写下自己的优点和不足，并进行分享。
（3）讨论：如何接纳自己的不足，提升自信心。
（4）总结：引导学生正确认识自己，接纳自己，树立自信心。
二、教案内容：第2课：情绪管理，快乐成长1. 教学目标：（1）让学生了解情绪的类型及特点。
（2）培养学生学会情绪管理，做情绪的主人。
引导学生认识情绪，学会情绪管理。
3. 教学难点：让学生学会如何应对负面情绪，做情绪的主人。
4. 教学方法：游戏法、讨论法、情绪调节技巧学习法5. 教学过程：（1）导入：让学生谈谈自己的情绪类型及特点。
（2）游戏活动：通过情绪脸谱游戏，让学生认识不同情绪。
（3）讨论：如何应对负面情绪，做情绪的主人。
（4）情绪调节技巧学习：让学生学习一些情绪调节的方法，如深呼吸、换位思考等。
（5）总结：引导学生学会情绪管理，做情绪的主人。
三、教案内容：第3课：人际沟通，和谐相处1. 教学目标：（1）让学生了解人际沟通的重要性。
2. 教学重点：引导学生认识人际沟通的重要性，学会与人沟通。
3. 教学难点：4. 教学方法：情景模拟法、讨论法、沟通技巧学习法（1）导入：让学生谈谈自己在与人沟通中遇到的困惑。
（2）情景模拟：通过情景剧表演，让学生学会与人沟通的技巧。
（4）沟通技巧学习：让学生学习一些沟通技巧，如倾听、表达、同理心等。
四、教案内容：第4课：学会合作，共同成长1. 教学目标：（1）让学生了解合作的重要性。
（2）培养学生学会合作，培养团队精神。
2. 教学重点：引导学生认识合作的重要性，学会合作。
六年级心里健康教案《悦纳自己的情绪》
六年级心理健康教案《悦纳自己的情绪》一、教学目标：1. 让学生了解和认识自己的情绪，学会识别和表达自己的情绪。
2. 培养学生积极面对负面情绪的能力，学会调整和调节情绪。
3. 引导学生理解情绪的多样性，认识到每个人都有不同的情绪反应。
4. 培养学生尊重他人情绪，学会与他人共度情绪的能力。
二、教学重点：1. 让学生学会识别和表达自己的情绪。
2. 培养学生积极面对负面情绪的能力。
三、教学难点：1. 引导学生理解情绪的多样性，认识到每个人都有不同的情绪反应。
2. 培养学生尊重他人情绪，学会与他人共度情绪的能力。
四、教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己的情绪体验，互相交流。
2. 案例分析法：通过分析具体案例，引导学生认识和理解情绪的多样性。
3. 角色扮演法：通过角色扮演，让学生体验不同情绪，学会尊重他人情绪。
4. 情绪调节技巧训练：教授学生一些调节情绪的技巧，如深呼吸、放松训练等。
五、教学准备：1. 准备情绪卡片：情绪卡片上写有不同的情绪名称，如快乐、悲伤、愤怒等。
2. 准备案例材料：选择一些与情绪相关的案例，用于讨论和分析。
3. 准备角色扮演道具：如帽子、围巾等，用于角色扮演活动。
4. 准备情绪调节技巧指导资料：提供一些情绪调节技巧的介绍和指导。
六、教学过程：1. 导入：通过情绪卡片游戏，让学生猜测和表达卡片上的情绪，引出本课主题。
2. 新课导入：讲解情绪的定义和分类，让学生了解情绪的多样性。
3. 案例分析：分发案例材料，让学生分组讨论，分析案例中人物的情绪反应。
4. 角色扮演：选取部分学生进行角色扮演，模拟不同情绪场景，引导学生体验和理解情绪。
5. 情绪调节技巧分享：介绍一些情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练等，并指导学生进行实践。
6. 小组讨论：让学生分享自己的情绪调节方法，互相学习和借鉴。
七、作业布置：1. 完成一份情绪日记，记录自己在一天中的不同情绪体验。
2. 家庭作业：学会一项情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练等，并在家人面前进行展示。
六年级上册心理健康教育教案-认识自己悦纳自己
六年级上册心理健康教育教案-认识自己悦纳自己教案一：认识自己，悦纳自己【教学目标】1.了解“认识自己，悦纳自己”的意义和重要性。
2.了解自己的特点、爱好、优点和不足。
3.认识到每个人都有自己独特的价值和发挥空间，应该珍惜和发挥自己的优势。
4.提高学生的自信和自尊，培养积极向上的心态。
【教学重点】1.认识自己的特点和优点。
2.珍惜和发挥自己的优势。
【教学难点】如何引导学生认识到自己的独特之处，并能够悦纳自己，珍惜和发挥自己的优势。
【教学方法】1.课堂讲解与互动问答相结合。
2.小组讨论，学生互相交流。
3.游戏活动，提高学生的参与性和积极性。
【教学内容】1.导入引导学生回答以下问题：你喜欢什么？你擅长什么？你觉得自己的哪些地方很优秀？哪些地方还需要改进？2.课堂讲解（1）认识自己，悦纳自己的意义和重要性。
讲解自信和自尊对于人的成长和发展有多么重要，自信可以让我们勇敢地面对困难和挑战，自尊可以让我们看到自己的价值，从而更好地发挥自己的优势。
（2）了解自己的特点和优点。
讲解人的性格、爱好、优点和不足是各不相同的，我们应该珍惜和发挥自己的优势。
（3）珍惜和发挥自己的优势。
讲解我们都有自己的独特之处和价值，在学习和生活中应该珍惜和发挥自己的优势，充分发挥自己的潜力。
3.小组讨论将学生分成小组，让他们相互交流自己的性格、爱好、优点和不足，并讨论如何珍惜和发挥自己的优势。
4.游戏活动游戏一：找出自己的优点每个学生在一张纸上写下自己的5个优点，然后将纸放在箱子中，随机选出一张纸，让全班同学猜测这个优点属于哪位同学，并给出自己的理由。
最后，所有的学生都要说出自己的5个优点。
游戏二：唱一首属于自己的歌每个学生准备一首属于自己的歌曲，唱出歌曲之后，解释歌曲背后的故事和自己对这首歌的理解。
【课后作业】1.在家里找出自己的优点和不足，并想一些珍惜和发挥自己优势的方法。
2.记录并分享自己每天的进步和收获。
【板书设计】认识自己，悦纳自己珍惜自己的优势发挥自己的潜力【教学反思】通过本次教学活动，学生能够更好地了解自己的优势和不足，并且在小组讨论和游戏活动中积极交流和思考，让学生更好地认识到自己的独特之处。
六年级上册心理健康教育教学设计-认识自己悦纳自己 全国通用
六年级上册心理健康教育教学设计-认识自己悦纳自己教学目标1.了解自我价值观。
2.认识自己的身体发展变化，确立正确的身体意识。
3.建立自信心和自我肯定感。
4.学习主动表达自己内心状态，提高情感表达能力。
5.了解对自己及他人身心健康的影响。
6.养成积极、健康、自信的个性特征。
教学内容自我认识1.通过自我介绍了解自己的基本情况和特点。
2.通过心理测评了解自己的性格特点。
3.通过角色扮演、小组互动等方式，探讨个体差异的原因，并分享其中有趣或有意义的体验和感受。
了解身体1.通过视频、图片等多媒体资源进行身体知识的普及。
2.通过小组互动，分享自己身体的发展变化和体验，澄清关于身体的误区和不良信息。
3.通过体验游戏、广场舞等活动，强化身体锻炼的重要性。
自信心和自我肯定感1.通过小组讨论、角色扮演等方式，讨论自信心来自哪里，如何获得自信感。
2.通过合作游戏、团体活动等方式，增强自我肯定感。
3.通过讲故事、分享身边的正能量事例等方式，激励学生建立自信心和自我肯定感。
情感表达能力1.观看儿童故事电影等多媒体作品，引导学生理解故事情节和情感表达的含义。
2.通过小组互动、角色扮演等方式，提高情感表达能力。
3.通过艺术创作、课堂演讲等方式，鼓励学生主动表达自己的内心情感。
健康生活方式1.通过课堂讲述、互动评估等方式，了解饮食健康、休息规律、身体卫生等健康知识。
2.通过拓展阅读、网上搜索等方式，了解更多有关健康的知识和科学的健康生活方式。
3.通过制定个人的健康计划，培养养成良好的生活习惯。
教学方法1.问答法：帮助学生掌握重点知识和技能。
通过提出问题，建立问题意识，引导学生寻找答案，并提高学生的思维反应能力。
2.课件展示法：多媒体技术介入课堂教学，加强学生的信息获取和知识体验。
讲授一些案例和实例，切实将所学知识与生活实际和现实社会相结合。
3.角色扮演法：由学生参与角色扮演，有助于增强情感交流、情境模拟和心理体验，以取得更好教育效果。
六年级上册心理健康教育教学设计-悦纳自我 全国通用
六年级上册心理健康教育教学设计-悦纳自我一、教学目标1.了解情绪和情感的基本概念，学会正确表达和管理情感。
2.提高学生自我意识和自我认知，促进学生对自我情感和需求的认识，使学生能够自行处理情绪问题。
3.增强学生自我调节和控制情绪的能力，发掘个人优点和实现自我价值。
二、教学内容1.情绪和情感的概念和表现形式。
2.情绪管理和控制的方法和技巧。
3.培养学生自我认知和自我调节情绪的能力，并在实践中体验。
三、教学过程设计1. 情感与情绪1.讲解情感与情绪的概念和区别，让学生明确情感和情绪的含义及表现形式。
2.差别对比不同情绪的表现形式，使学生能清楚地认识不同情绪之间的差异。
2. 情绪管理和控制1.介绍常用的情绪管理和控制方法和技巧，例如呼吸法、运动法等，让学生了解和掌握这些方法和技巧。
2.编排相应的练习，引导学生体验这些方法和技巧，培养学生自我控制和调节情绪的能力。
3.自我认知和自我调节1.让学生观察自己的情绪变化和体验情绪变化中的体验、认知等方面的变化。
2.建立情绪收集与分类的表格，让学生记录自己的情绪变化，了解自己的情绪特点及情绪处理方式，提高自我认知水平。
3.通过情景剧的形式，让学生实践情绪管理和控制的技巧，达到自我调节和控制情绪的能力。
4. 总结和评价1.总结本次教育的内容和主要学习成果，搭建积极心态。
2.让学生自我评价和班级互评，检验自己的学习收获和提高。
四、教学重点1.情感和情绪的概念和表现形式。
2.情绪管理和控制的方法和技巧。
五、教学后记本次课程通过传授情感与情绪知识，提高了学生的情绪智商和自我认知能力，让学生从根本上学会如何处理自己的情绪，培养学生的心理自我调节和控制能力。
在实际课堂教学中，对于学生的兴趣引导和心理状态管理方面应该加强，注重学生积极参与、自我设计、感受和显露心理状态。
同时，课程的收官要营造良好的情境和氛围，让学生感受到自我体验和感受的提升，从而达到更好的心理健康教育效果。
六年级上册心理健康教育教学设计-认识自我,悦纳自我 全国通用
六年级上册心理健康教育教学设计-认识自我，悦纳自我全国通用教学目标本课程旨在帮助学生深入认识自己，学会悦纳自我，提升自我价值感。
通过课程学习，学生将能够：1. 正确理解自我认识的重要性。
2. 学会客观评价自己的优缺点。
3. 培养积极的心态，学会悦纳自我。
4. 提高自我调节能力，更好地应对生活和学习中的挑战。
教学内容1. 自我认识的重要性：引导学生认识到自我认识对个人成长的重要性，激发学生探索自我的兴趣。
2. 认识自我的方法：教授学生如何从生理、心理、社会等多个角度全面认识自己。
3. 悦纳自我：培养学生积极的心态，学会欣赏自己的独特之处。
4. 自我提升：指导学生如何根据自己的特点，设定合理的目标，努力提升自我。
教学重点与难点重点1. 自我认识的全面性：帮助学生从多个角度全面认识自己。
2. 悦纳自我的态度：培养学生积极的心态，学会欣赏和接纳自己。
3. 自我提升的方法：指导学生根据自己的特点，设定合理的目标，努力提升自我。
难点1. 自我认识的深度：引导学生深入挖掘自己的内心世界，真实地面对自己的优点和不足。
2. 悦纳自我的实践：让学生在实践中学会欣赏自己，克服自我否定的倾向。
3. 自我提升的行动力：激发学生自我提升的动力，培养学生的自我管理能力。
教具与学具准备1. 教具：PPT课件、视频材料、教学挂图。
2. 学具：笔记本、彩笔、自我探索手册。
教学过程1. 导入：通过趣味小测试或故事引入，激发学生对自我认识的兴趣。
2. 知识讲解：详细讲解自我认识的各个方面，引导学生从生理、心理、社会等多个角度全面认识自己。
3. 案例分析：通过分析典型案例，让学生深入理解自我认识的重要性。
4. 小组讨论：分组讨论，让学生分享自己的自我认识经历，互相学习。
5. 实践活动：设计相关的实践活动，让学生在实践中学会悦纳自我，提升自我。
6. 总结与反思：总结课程内容，引导学生进行自我反思，制定个人成长计划。
板书设计1. 主题：突出“认识自我，悦纳自我”的主题。
六年级上册心理健康教育教案-认识自我,悦纳自我
六年级上册心理健康教育教案-认识自我，悦纳自我一、教学目标1. 能够认识自我，了解自己的优点和不足。
2. 能够悦纳自我，做到自信、自尊、自爱。
3. 能够理解“每个人都是独一无二的”这个道理。
4. 能够正确对待自己的错误和失败。
二、教学内容1. 让学生了解自我概念，通过讨论和举例子的方式让学生认真思考自己是谁，了解自己的个性和特点。
2. 分析自我认识的优点和不足，让学生了解自己的长处和不足。
3. 通过互动游戏和角色扮演的形式，让学生学会悦纳自我，做到自信、自尊、自爱。
4. 引导学生思考“每个人都是独一无二的”这个道理，让学生理解自我认识的重要性。
5. 鼓励学生勇于尝试，正确对待自己的错误和失败。
三、教学过程1. 自我认识的概念通过小组互动游戏，让学生自由交流，思考自己是谁，了解自己的个性和特点，认识到自我认识对个人心理健康的重要性。
2. 自我认识分析让学生分析自我认识的优点和不足，让学生自由表达自己认为自己的长处和不足，让学生了解到自我认识的盲区和误区。
3. 悦纳自我通过角色扮演和游戏的形式，让学生学会悦纳自我，做到自信、自尊、自爱，提高自我认识的能力。
4. 每个人都是独一无二的通过教师引导和辅导员互动，让学生理解“每个人都是独一无二的”这个道理，让学生了解到自我认识对个人心理健康的重要性。
5. 正确对待错误和失败通过教师的教育引导和互动活动，在学生中培养要勇于尝试，能够正确对待错误和失败的思想和意识。
四、教学方法1. 小组互动游戏2. 角色扮演和游戏3. 全员讨论和互动4. 调查和思考五、教学效果评估通过学生的自我评估和教师评估，对本次教学效果进行考核。
六、教学反思通过学生的反馈和教育研究，对本次教学过程进行改进。
七、教学重点和难点1. 教学重点：悦纳自我能力的培养，让学生了解自我认识的重要性。
2. 教学难点：让学生正确对待错误和失败，培养学生勇于尝试的思想和意识。
八、教学准备1. 教学工具：幻灯片、黑板、课件和悬挂式投影仪。
《认识自我，悦纳自我》教案（精选8篇）
《认识自我，悦纳自我》教案《认识自我，悦纳自我》教案（精选8篇）作为一位无私奉献的人民教师，时常需要用到教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那要怎么写好教案呢？下面是小编帮大家整理的《认识自我，悦纳自我》教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《认识自我，悦纳自我》教案篇1教学目标1、了解认识自我的途径与方法，客观地认识自己的优缺点，并且客观地对待他人对自己的评价。
2、通过活动，使学生更加全面更加正确地认识自己的优缺点，使其在各种活动中悦纳自己。
3、使学生认识到自己的优点，增强学生的自信心，同时培养学生正视自身缺点的勇气，同时使学生学会用发展的眼光看待自己。
参考时间50分钟适合对象小学五六年级学生准备工作课件、游戏用品（彩球、镜子、白色A4纸、画笔等）、音乐等。
活动方式游戏体验，故事讲述，分组交流，师生互动。
教学理念正确认识自我，悦纳自我是一个人心理健康的重要表现。
当一个人能够快乐地接受自己时，那么他的心胸更会加舒展和开阔，同时也会更加容易接受他人了。
良好的自我悦纳可以有效缓解发展中的矛盾冲突，使个体得到健康发展。
马斯洛的需要理论认为：人有自尊的需要，这是仅次于自我实现需要的第二高层次的需要。
自我悦纳即产生高自尊。
小学阶段是人的自我意识的客观化时期，能否正确地认识自己的优缺点和兴趣爱好，并且学会在各种活动中悦纳自己，直接影响着小学生健康心理和健康个性的形成。
进入小学高年级阶段，许多学生因为无法正确地认识自己，或对自己评价过高，或对自己评价过低，而影响到其情绪和人际关系。
因此，让学生明白正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，学会悦纳自己的重要性就显得至关重要。
教学重点学生能够正确认识自己的优缺点，能够更好地了解自己。
教学难点培养学生的自信心，使学生能够悦纳自己，肯定自我，激发学生追求个人成长的动机。
活动过程活动目的一、热身活动（5分钟）击鼓传花——游戏热身导入合作规则：（播放音乐1）按照座位的顺序传递彩球，音乐停止时手持彩球的学生需要站起来说出自己的一个与众不同的特点。
六年级上册心理健康教育教学设计-认识自我,悦纳自我 全国通用
六年级上册心理健康教育教学设计-认识自我，悦纳自我一、教学目标1.认识到每个人的个性和特点不同，要尊重自我和他人。
2.理解自我评价的意义，并学会合理地评价自己。
3.学会管理自己的情绪，提升自己的情绪智商。
4.接受自己的情感和需求，学会寻求帮助。
二、教学内容1.什么是个性？如何发现自己的个性特点？2.什么是自我评价？自我评价的意义和好处。
3.情绪的分类和管理方法。
4.学会接纳自己的情感和需求，学会寻求帮助。
5.小组合作，让学生更好地认识自我和他人。
三、教学方法1.课堂讲解法：讲解个性、自我评价和情绪管理等内容，向学生传递知识。
2.情景模拟法：通过模拟不同情境，让学生体验不同的情感和需求，加深学生对情绪管理的理解。
3.小组讨论法：通过小组合作，让学生更好地认识自我和他人，以及学会相互支持、帮助及互相接纳。
4.观察法：通过观察学生的情绪表现和言行举止，了解学生的情感和需求，以便及时给予帮助和支持。
第一步：介绍“个性”的概念1.通过幻灯片等多媒体展示，向学生介绍“个性”的概念，并引导学生讨论个性特点的表现形式。
2.通过游戏方式，让学生在游戏中发挥自己的个性特点，加深对个性的认识。
第二步：讲解“自我评价”的意义和好处1.通过案例分析，讲解自我评价的意义和好处。
2.鼓励学生积极评价自己，发现自己的优点和不足之处，并从中不断提高自己。
第三步：讲解情绪分类和管理方法1.讲解情绪的分类，并引导学生思考正面情绪和负面情绪的差别以及如何管理负面情绪。
2.通过情景模拟，让学生参与到情境中，观察、体验情绪的表现，并思考如何正确管理和调整情绪的方法。
第四步：学会接纳自己的情感和需求，学会寻求帮助1.引导学生表达自己的情感和需求，并鼓励学生学会接纳自己的情感和需求。
2.讲解如何寻求帮助，并通过案例分析及角色扮演等形式让学生学会如何正确认识和解决问题，发现自己的潜力。
第五步：小组合作1.小组展示：每个小组进行合作，让小组成员结合自己的个性特点和情感需求，制作一份展示自我的报告。