“心灵的阳光”话题作文指导

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“心灵的阳光”作文升格指导

“心灵的阳光”作文升格指导作者：江雪松来源：《新作文·高考作文智囊》2010年第09期原文精批心灵的阳光○李弈影黑暗了……(开篇突兀,让人莫名所以,虽然隐隐觉得可能与标题有关,但是交代太简洁,导致隐晦,不符合应试作文要求。

)当我看见桌上的纸条,上面写着期中考试的成绩,我的眼前便倏地一片黑。

嘴边仍保持的微笑渐渐略显尴尬,这毫无预兆的打击让我措手不及。

我甚至能够感觉到脸部的肌肉在松弛,渐渐回复到面无表情的状态。

耳边仍不停地回荡着我刚刚的笑声,这开朗的笑声让我此时感觉有无数的巴掌向我的脸挥来——我的脸火辣辣的。

而我的眼睛一直狠狠盯着那个名次,狠狠地,似乎这样就能够让我努力克制住眼泪。

可是,眼前的数字越来越模糊。

我索性闭上了双眼,此时,这个世界一片黑暗。

(这段心理描写细腻真切,符合一个深受考试压力的中学生的实际状况,缺陷在于铺垫过多,语言相对于首段来说显得啰嗦了。

)中午教室的人都走光了,我终于站起了身,拖着像被拴上了镣铐的双脚,一步一步走出教室。

我害怕遇见任何人,我害怕他们说话,因为我觉得他们一张口就会问我的考试成绩,他们一定会投来轻蔑的目光。

正午的阳光无比强烈,照射在楼下的每个人的脸上、身上。

他们昂着笑脸,彼此有说有笑。

他们在说什么?他们一定在说期中考试的事,看起来,他们都考得很好。

我躲在角落里,阳光无法照射进来,我紧抿着嘴唇,牙齿重重地压在上面,我感觉很痛,但这种惩罚会或多或少地减少我内心的罪恶感。

阳光无法照射进来,任何人也不会看见我此时的狼狈。

(又一处细腻的心理展示,再次渲染内心黑暗,作者对受到打击后的状态体会深刻。

这里已经是第三自然段了,前三段不断强调心理,但是基本没有“阳光”,要知道“阳光”是题眼,是文章的重心与中心,所以在详略处理上作者没有把握好。

)这一天,我始终把头埋得低低的。

我在逃避,逃避老师的眼神。

无论是责备、疑惑,还是安慰,我都不想要,我只想谁也不要去提起这件事,我希望时间走得快点,让这件事快点成为所有人的无法想起的记忆。

心灵的阳光命题作文

心灵的阳光命题作文
在生活这条漫漫长路上，我们总会遇到各种各样的“天气”，有时是倾盆大雨，有时是狂风呼啸，有时是阴云密布。

但只要我们的心灵里有那么一束温暖的阳光，再糟糕的天气也能变得明亮起来。

你知道吗？我曾经也经历过一段“黑暗”的日子。

那时候，学习的压力就像一座大山，压得我喘不过气来。

每天都有做不完的作业，考不完的试，感觉自己就像是在一个永无止境的黑暗隧道里奔跑，怎么也找不到出口。

直到有一天，我在回家的路上，看到了一个卖花的小摊。

摊主是一位满脸笑容的老奶奶，她的摊位上摆满了各种各样五颜六色的鲜花。

我忍不住停下脚步，看着那些美丽的花朵，心情似乎也没那么糟糕了。

老奶奶看到我，热情地招呼着：“小姑娘，来看看花呀，这花可漂亮啦，买一束带回家，心情都会变好哟！”我被她的热情感染了，挑了一束向日葵。

回到家，我把向日葵插在花瓶里，放在书桌上。

每次看到那灿烂的黄色，就好像看到了太阳，心里莫名地有了一股力量。

从那以后，我明白了，生活中总会有不如意的时候，但我们不能让自己一直陷在黑暗里。

我们要学会给自己的心灵找一束阳光，比如一本好书、一首好听的歌、一次和朋友的聚会，或者像我一样，一束美丽的花。

现在，无论遇到什么困难，我都会告诉自己：“别怕，心灵的阳光会照亮前方的路！”这束阳光，可以是对梦想的坚持，可以是家人的关爱，也可以是陌生人的一个微笑。

所以呀，朋友们，让我们都在心里种下一束阳光，让它在我们的生命中绽放出最美丽的光芒！。

心灵的阳光议论文作文

心灵的阳光议论文作文既然，阳光可以孕育世界。

既然，阳光可以驱散阴霾。

既然，阳光可以冲破黑暗。

那么，让我们热爱阳光。

以下是有关阳光的议论文，欢迎大家参阅！一人类的创造力令其它生物惊叹，为了征服那江河沟渠，人们架起了一座座的桥。

江南水乡古朴典雅的流水小桥，滚滚长江上气势恢宏的跨江大桥，崔嵬险峰之上“去天不盈尺”的栈道天桥，人工湖畔仅供观赏的精美石桥……可是我们是否想到，在忙于征服江河沟渠的同时我们是否应该为自己的心灵架上一座桥，让我们的心在桥上自由来去?时常有人抱怨世风日下，人情冷漠。

但在抱怨别人的冷漠时，先看看自己的心灵，它是否紧闭而割断了与他人的交流。

用热情和友善在彼此之间的心灵中架一座桥，没有人会推开温暖的手，没有人会拒绝真诚的笑。

在自己与他人之间架一座心桥，付出体贴，收获关爱，用自己的热情融化他人的冰雪。

看着这车水马龙的大千世界，看着竞争场上的冷漠无情，我们是否会感到恐惧不安，害怕去追逐，不愿去拼抢?宁愿把自己关闭在一个小天地中，忘掉世界的存在，不想去探寻外界，也不愿被外界打扰。

然而，一味的躲避只会让紧张的心更加的脆弱，告诉自己必须要与世界连通，经过风暴洗礼的生命才是完整的生命。

在自己与世界之间建一座心桥，忘记心底的胆怯和懦弱，拥抱外界的风起云涌。

竞争的压力越来越大，生活的节奏越来越快，不如意的事越来越多，这时得我们甚至感觉到天空不再蔚蓝，阳光不再明媚，音乐不再悦耳，空气不再清新，郁闷总是萦绕在我们的心头，生活似乎也失去了激情，心灵的窗户好像许久未曾打开，留在心底的是一片忧郁的黑暗。

我们该怎么办?在自己与太阳之间架一座心窍，让明媚的阳光走进心灵，照亮每一个角落。

与大自然架一座心桥，像受云的飘忽，花的寂寥;与真善美架一座心桥，感悟世间的真情，点滴的美好;与书本架一座心桥，在知识中畅游，在真理中遐思。

别把自己孤立，别让自己寂寞，不要紧闭心扉。

架起心灵的桥梁，与他人，与世界，与自然，与真善美。

尽情的沟通，自由的来往，让如水般纯洁的生命，绽放出如花般美丽的精彩。

新命题作文：心灵的阳光

让我最担心的数学成绩出来后，刚好比平均分多一分，幸好没给我拖后腿，这无疑给我那颗已经沮丧了次的心一次小小的慰藉。可让我没想到的是，暴风雨正等着我呢。拿到英语一卷的答题卡成绩单大概地扫描了一下，很多人都是七十几分，再仔细看看我的成绩，才六十八分。突然间，我有了种站在姚明身边的感觉，我比别人一下子矮了许多。心中又泛起了丝丝懊恼和失望。当同桌拿到英语二卷时，我看了一下，二十六分，心想，自己应该不会在二十六分以下吧！此时，心跳开始加快。当同学把英语二卷给我，我顿时傻了眼：十九分！我从来没拿过这么低的二卷……太可怕了，这下全完了，自认为还行的英语把我给彻底地毁了。面对这次月考成绩，我很自责，我恨自己为什么别人用功的时候而我却在睡觉，却在贪玩？我十分沮丧和懊悔。在我们这个班，稍微不努力，就是这样的结果。顿时，一股无穷的压力扑上心头。此时的我有些无奈，甚至自暴自弃的念头。
三、合理安排材料，详略
得当，突出中心。

心灵的阳光
落榜的青年看到树阴下班驳的树影，只觉得那是片暗影罢了，在禅师的启迪下才发现那是阳光。亮与暗、光与影总是相依的，如果我们能像禅师一样心中充满阳光，总是积极向上，那么，路再崎岖，也不再畏惧、苦恼，因为坚信一定能跨越阻碍，到达远方。纵横古今我们不难发现成大事者心灵中都是充满阳光的。
失望和难过之际，我想到了母亲。上次月假回家，她很高兴地告诉我说：“这十几天我织衣服还织了五百多块钱呢，只是眼睛有点浮肿，到了十二点以后就不大看得见了。要不然我肯定不止织了五百多钱，先拿去用吧，妈再努力点，支持儿子的生活开支还是可以的……”想到妈妈的话，我的鼻子不禁一阵酸痛。我抹去了泪水，我对自己说，我要坚强。以后不管遇到什么，我都不会再迟疑，不会再退缩，因为有母亲，有她的付出，我的内心深处永远温存着一缕阳光，我还畏惧什么？

心灵的阳光666

在那个原本落寞的下午，我把偌大的学校从未走过的地方都走过了，我发现不管是在哪里，都会有阳光，哪怕是树林的阴影中。 • 原来阳光的力量这么强大，哪怕再小的缝隙，它都能长驱直入，那么，我庆幸我心里定格了那个下午再无遗憾，因为在以后的日子里，在艰苦的磨砺中，只要我敞开心扉，那么便会有阳光洒遍心灵。（线索清楚，层次清晰，中了，手中捧着不再冒热气的水杯，鼻头发青，为了新年之前的难看的期末成绩而闷闷不乐。西北风夹杂着街道上的落叶和塑料袋一下一下地敲打着窗户，发出“呼呼”地声音，像是有调皮的小孩一遍遍重复着令人心烦的恶作剧，脚已经麻木了，心也失去了温度，感受不到温暖。 • “出去走走吧，这会儿太阳出来了，你都呆了一上午了。”妈妈似乎察觉到了我与周围格格不入的寒冷，小声地提醒着我，将我带出了家门。果然，太阳露出了久违的笑脸，风也似乎止住了脚步，在城市上
逆人流而行，操场上的秋千，并不是空荡荡，坐着一个男孩一个女孩，两张四五岁的脸庞面对面地笑着，阳光缩放在他们心里，没有一丝阴影。小女孩举着一支很大的棒棒糖，往小男孩嘴里塞，还直叫： “吃吧吃吧！”心里有一点温暖在蔓延，两小无猜对于我们早已风化成传说，然而为何等我不经意回头看到无比熟悉的事物时，会觉得生活一下变得轻盈？ • 那种温暖逐渐融化掉心里的阴影，使之片片剥落，心灵渐次明亮，充满阳光。 •
•
时间在秒针的“嘀哒”声中悄悄流走，日子又开始周期性规律变化着，匆匆的脚步紧张但坚定。开始爱画小草，潦潦几笔，却有那样一股说不出的坚韧，会不断想起那排被我践踏过的小草，那小小的身躯装着信念化作阳光温暖了它的整个冬季。然后我会轻扬嘴角，也是挂着淡淡的坚定，如阳光般灿烂。
• •
不知不觉，我又一次站到了河边，河边厚厚的冰层已开始融化，那排小草也多了层茸茸的绿意，像跳跃着灵动的生命，这个冬天，小草顽强地挺过来了，它用信念融化了冰封的土地，而我生命的冬季，我坚信它一定会过去，就像小草那般。 • 阳光洒在脸上，微微的暖意预示着春的到来，我仰着头，去吸一口初春饱满的生机，睁开眼的那一刻，世界如此美好。 • 用信念装点心灵，让心灵洒满阳光，总会有舞台让你挥洒绚烂，总会有个地方成功等待启航。

命题作文“心灵的阳光”写作指导

【模拟金题】大自然有了阳光，草木才得以成长，人的心灵有了阳光，同样也会变得温暖，变得快乐……请以“心灵的阳光”为题写一篇文章。

不少于600字。

【思路导引】阳光既是自然资源，又是文明的象征，它象征关怀，象征温情，象征奉献，象征积极开朗、充满青春活力，象征事物公开透明等等。

写作时，我们要联系相关生活实际，看看自己头脑中储存积累了哪些“阳光”，比如：有哪些与阳光有关的新闻报道、趣闻逸事、诗词歌赋等等，我们在行文中适当引用这些材料就能增加我们文章的厚度。

本次文题的主要信息是阳光，从正面角度还可以想到“顺境，乐观，幸福，健康，温暖，热情，希望，自信”等等，从反面角度则可以想到“逆境，挫折，失败，沮丧，颓废，消沉，堕落，灰心，绝望，放弃，沉沦”等一系列词语。

为什么要留下阳光呢，因为阳光是人生活的信念和希望。

可见写作的目的在于引导学生树立健康乐观的人生观念，积极面对生活中的风霜雨雪，形成健康的人格。

【佳作示例一】心灵的阳光◎纪育昕入秋，已经有段时间了，而萧瑟的风，终于带来一丝凉意。

透过窗向外看，远处的天空灰蒙蒙的，屋前正在晾晒的黄豆也被随意地散开，没有生气的样子。

“没有阳光，黄豆都要发霉了啊。

”妈妈扶着窗，轻轻地叹着。

发霉？我又何尝不是，被繁多的作业困在房间，略带潮湿的伤感像一个牢笼，困住了我想要出去看一看的想法，也困住了我生性自由的天性。

精神的颓唐和身体的倦怠，都在提醒着我，再不出去走走的话，我就真的要发霉了。

踩着楼梯走到楼下，踮起脚像怕触碰了什么般在房前走动。

四周一片寂静，成熟的水稻绵延向远方，只是没有阳光，这本该充满情趣的景象倒显得有点死气沉沉的。

正走着，我忽然顿住脚步，鼻翼不由地翕动。

香！哪来的香？我苦笑着摇摇头，是错觉吧，这时节，哪来的花！又走了几步，我却惊讶地瞪大双眼，没错，是花香！虽然只是一丝，却鲜活、浓郁，似乎蕴藏着无限的生命力。

风轻轻吹过来，香也轻轻地跟过去，没有踪迹可寻，可我却知道，她就在那里，谁让她的花香透露了行踪。

《我心中的一道阳光》写作指导及例文

《我心中的一道阳光》写作指导及例文《我心中的那一道阳光》写作指导及例文【命题作文】也许，你在家里，父亲一个欣赏的眼神，母亲一声关切的叮咛，慈爱的阳光就会充满你的心房；也许，你在老师的办公室里，满怀困惑，倾听着老师的柔柔絮语，关爱的阳光就会驱散你心灵的迷茫；也许，你倚在教室窗旁，捧着书本，读着名著，吟诵唐诗宋词，文学的阳光就会照亮你成长的方向；也许……请以“我心中的那一道阳光”为题，写一篇文章。

【写作指导】一、抓关键,文题中“阳光”是关键词。

结合题目看,心中的“阳光”应该偏重“阳光”的比喻义,指那些像阳光一样,能带给人温暖的事物。

二、广选材,深立意。

1.从家庭方面选材:在家里,父亲一个欣赏的眼神,母亲一声关切的叮咛,都是慈爱的阳光。

可以由此赞颂父母之爱,或表达对长辈的感恩之情。

2.从学校方面选材:同学之间的友爱;班主任跟你的倾心交谈;语文老师对你作文的精心指导;生活老师对你的照顾等,都是关爱的阳光。

可以赞美校园的和谐,也可表达对老师的敬爱之情。

3.从社会生活方面选材:亲人的祝福,陌生人的帮助,自然环境对身心的陶冶等,都给我们带来幸福的感觉,美好的享受。

可立意为团结友爱,幸福的源泉,也可立意为保护环境会带来精神的愉悦。

【佳作展示】一、我心中的那道阳光红了希望，绿了梦想，只因你给了我整个世界。

我是一个不善言表的孩子，只有你，会牵着我的小手在乡村的田野中散步。

带我去看“会当凌绝顶，一览众山小”的小土丘；带我去品味“采菊东篱下，悠然见南山”的绝妙佳境；带我去领悟“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥”的一派春光。

暖暖的阳光下，你给了我整个世界。

稍大一点时，你教我背唐宋诗词，教我乘法口诀。

祖孙两人在午后的庭院里，边吃花生边背诵。

阳光斜照，映出了我和你的影子。

你说，人不可有傲气，但不可无傲骨。

身为书香门第的你，身上有一股淡淡的凌傲，但又不失亲切与温和。

有你的陪伴，我快乐的成长。

在你那里有好多好多的故事，有许仙、白娘子的断桥，有?红楼梦?中的伤感爱情，有牛郎织女的故事，有苏小妹……我喜欢坐在你的怀抱里，然后听那些故事进入甜甜的梦乡。

作文唤醒心灵的一缕阳光

作文唤醒心灵的一缕阳光在我平凡的生活中，有那么一段经历，如同唤醒心灵的一缕阳光，至今温暖着我。

那是一个再普通不过的夏日午后，阳光炽热地烘烤着大地，连空气都似乎变得粘稠起来。

我被这恼人的热气困在家中，百无聊赖地翻着手中的书，心思却全然不在那密密麻麻的文字上。

“要不出去走走？”一个念头突然在我脑海中闪过。

于是，我换上轻便的衣服，戴上一顶遮阳帽，走出了家门。

我沿着熟悉的街道慢慢走着，路边的树木无精打采地耷拉着叶子，偶尔有一丝微风吹过，也只是带来片刻的凉爽。

走着走着，我来到了一个公园门口。

这个公园平日里人并不多，此时在烈日的笼罩下，更是显得冷清。

我犹豫了一下，还是决定进去逛逛。

一进公园，我便被一片绿意所吸引。

沿着蜿蜒的小径前行，路旁的花草在阳光的照耀下显得越发鲜艳，五彩斑斓的花朵争奇斗艳，仿佛在进行一场无声的选美比赛。

正当我沉醉于这美景之中时，一阵喧闹声引起了我的注意。

我顺着声音的方向走去，只见在公园的湖边，围着一群孩子。

他们的欢笑声和呼喊声在空气中回荡，让这个原本安静的公园瞬间充满了生机。

我好奇地凑过去，只见湖面上漂浮着几只小船，孩子们正兴奋地划着船，你追我赶，好不热闹。

我站在湖边，静静地看着他们。

其中一个小男孩引起了我的注意，他看起来大概七八岁的样子，胖乎乎的脸蛋上洋溢着灿烂的笑容。

他的划船技术显然不是很好，小船在湖面上摇摇晃晃，可他却毫不在意，依然卖力地划着。

突然，一阵风吹过，小男孩的船失去了平衡，开始向一侧倾斜。

“哎呀，小心！”我忍不住喊出声来。

小男孩手忙脚乱地想要稳住船，可一切都太晚了，小船翻了，他掉进了水里。

这突如其来的变故让周围的孩子们都惊呆了，一时间竟没有人反应过来。

我顾不上多想，连忙跑过去，跳进了湖里。

湖水并不深，但对于一个孩子来说，足以让他感到惊慌失措。

我迅速游到小男孩身边，一把将他抱住，然后带着他游向岸边。

上了岸，小男孩显然受到了惊吓，脸色苍白，浑身颤抖。

我安慰他说：“别怕，孩子，已经没事了。

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曾经有一个北极考察队在北极考察。

队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察日志外,每天每个人还要写日记，日记以描写阳光下的景物为主。

由于日期延误，考察队无法及时返回，他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留一段时间，队员们发现，黑暗和寒冷还可以忍受，只是那份孤寂压得每个人都要发疯了。