人教版-生物-八年级下册-保持愉快心情的方法素材
人教版八年级下册生物知识点归纳
人教版八年级下册生物知识点：第七单元生物圈中生命的延续和发展第一章生物的生殖和发育第一节植物的生殖1.有性生殖: 是由两性生殖细胞结合成受精卵发育来的，由受精卵发育成新个体的生殖方式.2、无性生殖:不经过两性生殖细胞结合,由母体直接产生新个体。
例：扦插，嫁接，压条，组织培养3.嫁接的关键:接穗与砧木的形成层紧密结合,以确保成活.4、探究：扦插材料的处理问题：适宜扦插的材料，需要怎么样处理才容易成活呢?假设：茎段上方的切口剪成水平的，下方的切口剪成斜向的易成活。
组织培养：利用无性生殖的原理，是植物组织在人工控制的条件下，通过细胞的增值和分化，快速发育成新植株的高新技术手段。
第二节昆虫的生殖和发育1.变态发育: 在由受精卵发育成新个体的过程中, 幼虫与成体的形态结构和生活习性差异很大,这种发育过程叫变态发育.2、完全变态：发育要经过卵、幼虫、蛹、成虫四个时期，这样的发育叫完全变态。
举例：家蚕、蜜蜂、蝶、蛾、蝇、蚊3.不完全变态:发育过程要经过卵、若虫、成虫三个时期，像这样的发育过程叫不完全变态。
举例：蝗虫、蝉、蟋蟀、蝼蛄、螳螂第三节两栖动物的生殖和发育1.变态发育:卵→蝌蚪→幼蛙→成蛙2.特点：卵生，体外受精。
第四节鸟的生殖和发育1.过程:求偶、交配、筑巢、产卵、孵卵、育雏几个阶段。
2.特点：卵生体内受精3.鸟卵的结构：一个卵黄就是一个卵细胞。
胚盘里面含有细胞核。
卵壳和卵壳膜——保护作用，卵白——营养和保护作用，卵黄——营养作用。
胚盘——胚胎发育的场所。
第二章生物的遗传和变异遗传：是指亲子间的相似性。
变异：是指子代和亲代个体间的差异。
第一节基因控制生物的性状1 生物的性状:生物的形态结构特征、生理特征、行为方式.2 相对性状：同一种生物同一性状的不同表现形式。
3 基因控制生物的性状。
例：转基因超级鼠和小鼠。
4 生物遗传下来的是基因而不是性状。
第二节基因在亲子代间的传递1.基因：是染色体上具有控制生物性状的DNA 片段。
2015年新人教版八年级生物下册 第八单元 第三章__第二节_选择健康的生活方式
1.先把体积分数为95%的酒精配成浓度分别为5%、 10%、15%、20%的酒精溶液。 2.实验共用4只同等大小的成年水蚤，分实验组和 对照组。 3.实验时，先找到水蚤的心脏，在规定时间内（如 10s）测水蚤在不同的酒精浓度中心跳的次数（测 三次，取其平均值），
探究：酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
讨论：
１、酒精或烟草浸出液对水蚤心率有什么影响？怎 么解释这种现象？ 水蚤心率很容易受到酒精的影响。低浓度的酒精 （0.25%以下）对水蚤的心率有促进作用，高浓度的酒 精对水蚤的心率有抑制作用。 即水蚤心率会随着酒精 浓度的增加而逐渐减少，当酒精的体积分数达到20% 时，水蚤会因为酒精浓度过大而导致死亡 。这是因为 低浓度的酒精能促进水蚤的新陈代谢，一定程度内提 高神经的兴奋性，而浓度高时酒精主要对神经起麻醉 作用。 所以会减缓心脏的跳动。 烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，因为烟草里含 有烟碱（如尼古丁）等成分，有使神经兴奋的作用。 浓度越高，促进作用越强。
我们说影响健康的因素很多，诸如遗传因素、环境因 素（土壤、空气、水质、气候、居住、战争、瘟疫）、意 外因素等等，大量研究证实，在危害人类健康的疾病中， 内因的作用只占15％，而外因作用却占85％，其中社会因 素10％，医疗因素8％，气候地理因素7％，而个人生活方 式、行为习惯占60％。由此可见，不良生活方式是导致人 们寿命和疾病的主要原因。
资料分析:
恶性肿瘤，脑血管疾病， 上述疾病，哪些与人们的生活方式相关？ 心脏病，内分泌营养和代谢疾病等与人们的生活方式相关？
讨 论： 1. 50多年来，导致我国城市居民死亡的主要
疾病种类发生了哪些变化？ 1957年，导致我国城市居民死亡的主要疾病的前 三位是呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核，而在 2009年，呼吸系统疾病从死因顺位的第一位降至第四 位，急性传染病和肺结核排在第7位以后。相反，在 1957年，排在死因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑血 管病和恶性肿瘤，在2009年分别上升至第2、3、1位。
人教版八年级下册生物知识点归纳整理
人教版八年级下册生物知识点归纳整理知识点归纳1第七单元生物圈中生命的延续和发展第一章生物的生殖和发育第一节植物的生殖1.有性生殖: 是由两性生殖细胞结合成受精卵发育来的，由受精卵发育成新个体的生殖方式.2、无性生殖:不经过两性生殖细胞结合,由母体直接产生新个体。
例：扦插，嫁接，压条，组织培养3.嫁接的关键:接穗与砧木的形成层紧密结合,以确保成活.4、探究：扦插材料的处理问题：适宜扦插的材料，需要怎么样处理才容易成活呢?假设：茎段上方的切口剪成水平的，下方的切口剪成斜向的易成活。
组织培养：利用无性生殖的原理，是植物组织在人工控制的条件下，通过细胞的增值和分化，快速发育成新植株的高新技术手段。
第二节昆虫的生殖和发育1.变态发育: 在由受精卵发育成新个体的过程中, 幼虫与成体的形态结构和生活习性差异很大,这种发育过程叫变态发育.2、完全变态：发育要经过卵、幼虫、蛹、成虫四个时期，这样的发育叫完全变态举例：家蚕、蜜蜂、蝶、蛾、蝇、蚊3.不完全变态:发育过程要经过卵、若虫、成虫三个时期，像这样的发育过程叫不完全变态。
举例：蝗虫、蝉、蟋蟀、蝼蛄、螳螂第三节两栖动物的生殖和发育1.变态发育:卵→蝌蚪→幼蛙→成蛙2.特点：卵生，体外受精。
第四节鸟的生殖和发育1.过程:求偶、交配、筑巢、产卵、孵卵、育雏几个阶段。
2.特点：卵生体内受精3.鸟卵的结构：一个卵黄就是一个卵细胞。
胚盘里面含有细胞核。
卵壳和卵壳膜——保护作用，卵白——营养和保护作用，卵黄——营养作用。
胚盘——胚胎发育的场所。
第二章生物的遗传和变异遗传：是指亲子间的相似性。
变异：是指子代和亲代个体间的差异。
第一节基因控制生物的性状1 生物的性状:生物的形态结构特征、生理特征、行为方式.2 相对性状：同一种生物同一性状的不同表现形式。
3 基因控制生物的性状。
例：转基因超级鼠和小鼠。
4 生物遗传下来的是基因而不是性状。
第二节基因在亲子代间的传递1.基因：是染色体上具有控制生物性状的DNA 片段。
如何在生活中保持快乐心情
如何在生活中保持快乐心情在繁忙的生活中，保持快乐心情是每个人都非常渴望的事情。
然而，由于各种原因，我们很容易陷入情绪低落、焦虑或忧虑等负面情绪中。
那么，究竟该如何在生活中保持快乐心情呢？下面，我将从几个方面谈一谈我的看法。
1. 培养兴趣爱好培养兴趣爱好是保持快乐心情的重要方法之一。
兴趣爱好可以让我们在快节奏、高压力的生活中找到一份平静和快乐。
例如，听音乐、读书、看电影、做手工、运动等，都是很好的兴趣爱好。
当我们感到疲惫时，从事这些活动可以帮助我们缓解压力，恢复身心健康。
2. 保持积极乐观的态度积极乐观的态度也是保持快乐心情的关键。
尽管生活中难免遇到挫折和困难，但只有抱着乐观的态度去面对它们，才能让我们更容易战胜困难。
同时，乐观的态度也可以让我们更加自信、开朗和勇敢。
3. 与身边的人交流沟通交流和沟通是人际关系中最基本的部分。
与家人、朋友、同事、陌生人等交流，不仅可以增加我们的自信、让我们感到被关注和理解，同时也可以让我们更好地了解他人的看法和想法。
交流不仅可以让我们更加快乐、也可以帮助我们更好地改进自己以及解决问题。
4. 关注自己的情感状态保持快乐心情也需要关注自己的情感状态。
如果我们发现自己处于焦虑、忧郁、沮丧等消极情绪中时，就需要及时进行调整。
例如，可以尝试放松、沉思、纾解等方法，让自己恢复平静和积极正向的心态。
5. 感恩于生活最后，保持快乐心情也需要感恩于生活。
每个人都有一份值得感恩的生活。
我们应该看到自己的成长、进步、收获、信仰给予我们的支撑和指引，不要把心思都放在自己没有的、不完美的事物上。
相反，我们应该学会欣赏、感受、珍惜身边的人和事，因为他们是让我们快乐、幸福和满足的最好原因。
总之，保持快乐心情并不是一件容易的事情，它需要我们认真对待、精雕细琢。
当我们学会了调整心态、保持积极乐观的态度、与周围的人沟通交流、培养兴趣爱好以及感恩于生活时，我们就能够更加健康、自信和快乐地面对生活中的一切。
如何保持快乐心情
如何保持快乐心情保持快乐心情对于我们的身心健康和幸福感至关重要。
人们往往认为快乐是一种自然的情绪，不能被教会或控制。
然而，我们可以通过采取一些行动和实践来培养快乐心情。
首先，为了保持快乐心情，我们需要关注自己的身体健康。
有一个健康的身体对于快乐至关重要。
我们应该坚持每天进行适量的运动，例如散步、跑步、打球等，这有助于释放身体的紧张和压力，同时还能增加身体的代谢，提高心情。
此外，保持良好的饮食习惯也是非常重要的。
摄入足够的蔬果、谷物和蛋白质可以提供身体所需的能量和营养，让我们保持活力和快乐。
除了关注身体健康外，我们还需要培养积极的心态。
正向思考和乐观的态度能够让我们更加快乐和满足。
当我们试图从积极的角度看待事物时，我们会发现更多的希望和乐趣。
坚持积极地对待生活中的挑战和困难，我们就能够更好地应对和克服它们，从而保持快乐的心情。
此外，感恩和感激也是培养快乐心情的重要方面。
每天晚上花一点时间来回顾一天中的美好事物，并感谢拥有这些美好的机会和人际关系。
将注意力放在积极和美好的事物上，我们就能够培养快乐和满足感。
与他人建立良好的社交关系也是保持快乐心情的关键。
亲密的人际关系可以给我们带来安全感和满足感，从而提高我们的幸福感。
和家人、朋友或伴侣保持良好的沟通和互动，分享彼此的快乐和困扰，可以让我们感到被理解和支持。
此外，参加社交活动和参与志愿者工作也是培养快乐心情的好方法。
与他人一起做有意义的事情，给予他人帮助和关爱，会让我们感到满足和快乐。
另外，我们还可以通过培养个人爱好和兴趣来保持快乐心情。
追求我们喜欢的事物，比如音乐、美术、读书、旅行等，可以让我们感到快乐和满足。
找到自己的激情和使命，追求个人成长和发展，会让我们感到有意义和快乐。
在忙碌的生活中，我们应该给自己创造时间和空间，去做些能够让自己快乐的事情。
最后，我们应该学会放松和减压。
压力是快乐的大敌，过度的压力会给我们的身心健康带来负面影响。
因此，我们应该学会释放压力和放松自己。
保持愉悦的心情(二)-学易试题君之每日一题君2018学年下学期八年级生物人教版(课堂同步系列二)
1
考试频度：★★★☆☆ 难易程度：★★★☆☆
当遇到心情不好的情况时，应该通过哪些方式来调节
①有意识地转移话题
②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场
③找一个适当的理由来安慰自己
④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等
⑤用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼
A ．①②⑤
B ．①②③⑤
C ．①②③④
D ．①②③④⑤ 【参考答案】
D
1．小林因考试成绩不佳而整日以泪洗面，下列哪种方式进行情绪调节是不可取的 A ．打一场篮球
B ．找僻静地方大哭一场
C ．喝酒解愁
D ．找同学谈心
2．碰到高兴的事情，喜上眉梢，精神振奋，干劲倍增。
这是
A ．不健康的心理。
让自己保持心情愉快的小诀窍
让自己保持心情愉快的小诀窍保持一个愉快的心情不仅让我们感到快乐，对我们的健康也十分有益。
今天就为大家介绍一些让自己保持心情愉快的小诀窍。
1.保持一个良好的作息习惯，保证自己每天充足的睡眠。
良好的作息习惯可以意味着每一天安排的可预见性，这会使我们感到安心，心情更加平和。
一个充足的睡眠也非常重要。
它可以保证我们在新的一天能够精神抖擞，元气满满的进行工作或学习。
而且很多人会因为睡眠不足而感到烦躁，对于这类人来说保持一个充足的睡眠是心情愉快的必要前提。
2.不要沉浸在不快和生气的负面情绪中。
当我们意识到自己此时正在生气，或者是闷闷不乐时，我们不能任由自己沉浸在这样的情绪里。
因为大脑会产生负反馈而不断加深这种情绪的恶化，从而导致我们更加的不开心。
所以我们一定要及时的抽离。
3.可以通过跑步，打拳击，健身等运动来转移注意力，发泄情绪。
通过运动我们不仅可以让身体得到放松，在运动的过程中我们的心情也会放松。
所以当我们心情不好时，运动是一个很不错的选择。
即使在日常生活中，进行适量的运动也会有益于我们的身心健康，使我们更加的心情舒畅。
4.在家里多种植物。
植物代表着大自然，当我们亲近大自然时我们往往感觉到很快乐。
而且绿色也是一种可以使人沉静，放松的颜色。
如果没有办法种植物，也可以在家庭的装修上多选择绿色来进行装饰，会使人一看就绿色好心情。
5.身体的姿势也会影响心情。
如果你细心观察，当人心情不畅时，往往会含胸驼背。
所以要保持心情愉快，我们需要伸展背部，扩展胸部，抬头挺胸。
当我们克服心情不畅的身体姿势时，我们也会不由得感觉心情舒畅。
6.做自己喜欢的事情。
当我们做自己喜欢的事情，比如爱好做饭的人做饭时，喜欢看电影的人看电影时，我们都会自然而然的从心底发出喜悦的感情。
所以做自己喜欢的事情是保持心情愉快的有效手段。
7.同喜欢的人一起工作或生活。
人们常说，和喜欢的人在一起不管干什么都是快乐的。
事实上也确实如此。
这里的喜欢不一定是爱情，朋友之间的喜欢，亲人之间的喜欢也是如此。
8年级下册生物书笔记
8年级下册生物书笔记人教版八年级下册生物书笔记。
一、第七单元生物圈中生命的延续和发展。
（一）第一章生物的生殖和发育。
1. 植物的生殖。
- 有性生殖。
- 概念：由两性生殖细胞（精子和卵细胞）结合形成受精卵，再由受精卵发育成新个体的生殖方式。
例如：种子繁殖（通过开花、传粉并受精后，胚珠发育成种子，种子中的胚是新植物体的幼体）。
- 意义：后代具备双亲的遗传特性，具有更强的生活力和变异性，有利于生物的进化。
- 无性生殖。
- 概念：不经过两性生殖细胞的结合，由母体直接产生新个体的生殖方式。
例如：扦插（如月季、葡萄等植物可以用枝条扦插繁殖）、嫁接（把一个植物体的芽或枝，接在另一个植物体上，使结合在一起的两部分长成一个完整的植物体，如苹果、梨等果树常用嫁接繁殖，嫁接时应当使接穗与砧木的形成层紧密结合，以确保接穗成活）、压条（如石榴树可用压条繁殖）、组织培养（利用无性生殖原理，使植物组织在人工控制的条件下，通过细胞的增殖和分化，快速发育成新植株的高新技术手段，可在短时间内大量繁殖植物新个体，还可以防止植物病毒的侵害）。
- 意义：繁殖速度快，能保持母体的优良性状。
2. 昆虫的生殖和发育。
- 家蚕的生殖和发育。
- 生殖：家蚕通过有性生殖繁殖后代，雌雄蚕蛾交尾后，雌蛾产卵。
- 发育：家蚕的发育过程要经过卵、幼虫、蛹、成虫四个时期，这样的发育过程称为完全变态发育。
幼虫期的家蚕会大量取食桑叶，在蛹期不食不动，成虫期主要是交尾产卵，家蚕吐丝结茧发生在幼虫期向蛹期转变的过程中。
- 蝗虫的生殖和发育。
- 生殖：蝗虫也是有性生殖，雌蝗虫将卵产在土壤中。
- 发育：蝗虫的发育过程经过卵、若虫、成虫三个时期，这样的发育过程称为不完全变态发育。
若虫与成虫的形态结构和生活习性相似，只是身体较小，生殖器官没有发育成熟，蝗虫的若虫又称为跳蝻，跳蝻经过5次蜕皮后发育为成虫。
3. 两栖动物的生殖和发育。
- 青蛙的生殖和发育。
- 生殖：青蛙的生殖过程为体外受精。