小学跳绳比赛活动方案
学生跳绳活动方案(精选6篇)
学生跳绳活动方案（精选6篇）学生跳绳活动方案第1篇一、比赛目的：丰富学生的课余生活，提高学生的身心素质。
二、比赛时间：4月3日(星期三)下午第一节课后三、比赛地点：学校前院东侧四、参赛班级：一至六年级各班五、比赛项目：(参赛队员每人限报一项)一、二年级单人速摇跳绳三、四年级 10人穿梭跳长绳 7人集体“一”字跳绳五、六年级 10人“8”字跳长绳 7人集体“一”字跳绳六、比赛人数：一、二年级每班选派20人。
三至六年级每班选派17人七、比赛规则及注意事项：1、比赛顺序：(按班级顺序开始)第一项：一、二年级速摇跳，场地东侧为女子组，场地西侧为男子组。
第二项：三年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。
第三项：四年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。
第四项：五年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。
第五项：六年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。
1、单人速摇跳绳(跳绳自己带)，参赛队员速摇跳为主。
参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。
如绳子断开可以补测一次。
2、穿梭跳长绳：两个人摇绳，每人各握绳子的一端，对面站立，并同时向同一方向摇转绳子。
跳绳人正面对绳站立，当绳着地瞬间，跳绳人立即跑入起跳1次，(可并脚跳、单脚跳)，顺势向前跑出。
下一个跳绳人接着跳。
3、“8”字跳绳：学生站成一路纵队，站在一摇绳人的一侧。
两摇绳人向同侧方向正摇绳，当摇转的绳子着地瞬间排头先跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过一侧的摇绳人，站在绳的同侧另一端。
全队依此轮流跳完，再从另一端开始。
4、“一”字跳绳：跳绳人先站在静止绳(两摇绳人)中间，侧向绳站立。
当绳摇起将要着地瞬间，跳绳人原地双脚跳起，绳子从两脚下摇过，连续跳数次。
5、比赛时间1分钟。
6、第一节课后，各班自带凳子到前广场集合，听从体育老师安排。
八、名次录取1、一、二年级单人速摇跳绳取男女各前八名次。
小学跳绳活动策划书3篇
小学跳绳活动策划书3篇篇一《小学跳绳活动策划书》一、活动主题“快乐跳绳，健康成长”二、活动目的1. 提高学生的身体素质，增强体质。
2. 培养学生对跳绳运动的兴趣和爱好。
3. 促进学生之间的团队合作和交流。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校操场五、参与人员全体小学生六、活动准备1. 准备足够数量的跳绳。
2. 划分好活动区域，确保活动安全。
3. 安排好裁判人员和工作人员。
4. 设置奖品和奖状。
七、活动流程1. 开场致辞，强调活动的意义和注意事项。
2. 分组：将学生分成若干小组，确保每组人数均衡。
3. 单人跳绳比赛：每组学生依次进行单人跳绳，记录一分钟内跳绳的次数。
4. 小组跳绳比赛：各小组进行集体跳绳比赛，计算规定时间内成功跳绳的次数。
5. 花样跳绳展示：邀请有特长的学生进行花样跳绳表演。
6. 颁奖仪式：根据比赛结果，为表现优秀的学生和小组颁发奖品和奖状。
八、注意事项1. 确保学生穿着合适的运动服装和鞋子。
2. 活动前进行充分的热身运动。
3. 提醒学生注意跳绳的节奏和方法，避免受伤。
4. 活动过程中，工作人员要密切关注学生的状态，确保安全。
九、活动预算1. 跳绳购买费用：[X]元。
2. 奖品费用：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
十、活动效果评估通过学生的参与度、比赛成绩、活动后的反馈等方面来评估活动的效果，为今后的活动改进提供参考。
篇二《小学跳绳活动策划书》一、活动主题“快乐跳绳，健康成长”二、活动目的1. 提高学生的身体素质，增强体能。
2. 培养学生对跳绳运动的兴趣和爱好。
3. 增强学生的团队合作精神和竞争意识。
4. 丰富校园文化生活，营造积极向上的氛围。
三、活动对象全体小学生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校操场六、活动准备1. 准备足够数量的跳绳。
2. 划分好活动区域和比赛场地。
3. 安排好裁判人员和工作人员。
4. 准备一些奖品和奖状。
七、活动内容1. 个人跳绳比赛（1）各班选派一定数量的学生参加个人跳绳比赛。
跳绳比赛活动方案及策划（通用5篇）
跳绳比赛活动方案及策划（通用5篇）跳绳比赛及策划篇1一、活动目的1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活，真正体验“我学习，我快乐”。
2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的体育锻炼，不断提高自身的身体素质，尽情享受名副其实的“我成长，我健康”。
3、用“我坚持，我胜利!”等班级，鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中，学会坚持，培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。
二、活动时间：5月18日三、活动地点：班级前面空地四、活动准备1、班长发表活动。
2、班委会成立活动领导小组，并进行明确分工。
3、比赛以小组为单位。
参赛小组：4人/组，即原合作型学习小组。
4、比赛顺序抽签决定。
5、奖品准备：班级废品回收费。
五、活动项目及规则比赛方式分两种，即小组赛和个人赛和男女对抗赛。
1、小组赛：一分钟双脚向前跳2、个人赛：一分钟双脚向后跳3、男女对抗赛：双人向前跳。
六、计分方法1、小组赛按组排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此类推，每落后一个名次减一分。
2、个人赛第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此类推，每落后一个名次减一分。
3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。
4、第三项比赛为附加赛，成绩不计入总分。
七、奖励办法1、本次比赛设置小组将和个人奖。
2、小组奖有：最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。
获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。
3、个人奖有：特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，班级颁发奖品。
八、比赛评委老师：体育老师陶永亮、班主任老师李晓梅。
跳绳比赛活动方案及策划篇2一、指导思想柳枝间春风拂动，大地复苏。
明媚的阳光涌动着春的生机。
坚持育人为本，培养全面和谐发展的人，使学生参加体育活动享受生命的脉动，享受健康的快乐。
培养健康的审美情趣和良好的运动技能，让学生都成为阳光体育的受益者。
2023年小学生课间活动跳绳比赛活动方案(精选3篇)
2023年小学生课间活动跳绳比赛活动方案（精选3篇）一、活动方案一：跳绳比赛时间：2023年5月1日地点：学校操场参赛对象：小学生（一年级至六年级）活动内容：1. 分组比赛：将参赛小学生分为若干组，每组人数不超过10人，每组选出一名队长。
2. 比赛规则：a) 分为个人赛和团队赛两个项目进行。
b) 个人赛：参赛学生按年级划分，每个年级设立冠亚季军，由评委打分决定名次。
c) 团队赛：每个小组的队长带领队伍进行比赛，团体成绩最高的三个小组将获得奖品。
3. 活动流程：a) 上午9:00-10:00：个人赛预赛。
b) 上午10:30-11:30：个人赛决赛。
c) 下午2:00-4:00：团队赛。
4. 奖励设置：a) 个人赛冠军奖励奖状、奖杯和奖金；b) 团队赛前三名奖励奖杯和奖金；c) 所有参赛选手发放参与奖。
5. 其他活动：a) 出现空档期时，为观众和队伍休息时间，安排一些小游戏活动；b) 设置食品摊位，为观众提供简餐和小吃。
二、活动方案二：跳绳马拉松时间：2023年6月10日地点：学校操场参赛对象：小学生（一年级至六年级）活动内容：1. 比赛形式：跳绳马拉松赛，按年级分组进行。
2. 比赛规则：a) 每个小学生需要连续跳绳30分钟以上，完成指定圈数；b) 跳绳时，每人可最多搭档一人轮流跳绳，但总跳绳时间不能少于30分钟；c) 每名参赛选手需要自备跳绳，不得使用计时器等辅助器材。
3. 活动流程：a) 上午9:00-9:30：组织参赛选手进行热身活动和规则说明。
b) 上午9:30-10:00：比赛开始。
c) 上午10:00-10:30：活动结束，颁发奖状和奖品。
4. 奖励设置：a) 完成指定圈数的选手颁发奖状和奖品；b) 每个年级设立前三名奖。
5. 其他活动：a) 设置摊位，为参与的选手和观众提供水和小吃；b) 在操场周围设置观赛区域，供家长和其他同学观看比赛。
三、活动方案三：跳绳才艺大赛时间：2023年9月15日地点：学校礼堂参赛对象：小学生（一年级至六年级）活动内容：1. 参赛形式：每个年级选取代表队伍进行才艺表演，评委打分决定名次。
跳绳比赛活动策划方案六篇
跳绳比赛活动策划方案六篇一、活动目的为了进一步促进"阳光一小时'体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的沟通，提高同学的身体素养和预防疾病的力量，培育同学的爱好和爱好，增加班级的分散力，培育同学团结协作的精神，进行跳绳竞赛。
二、活动口号跳出健康、欢乐成长。
三、活动时间第一阶段：11月5日11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳竞赛、集体跳绳竞赛。
其次阶段：12月上旬，单人花样跳绳竞赛、集体花样跳绳竞赛。
四、组织方法1.以班级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织竞赛(裁判支配、规章学习、纪律组织、平安爱护、成果上报等)。
2.充分利用每天下午活动课进行训练。
五、竞赛规章(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)1.竞赛时间：一分钟。
2.竞赛人数：全班同学3.竞赛规章：一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最终成果。
然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
(二)集体跳绳竞赛(分向前跳和向后跳两个项目)1.竞赛时间：两分钟。
2.竞赛人数：全班同学3.竞赛规章：两分钟时间内，假如停顿自动退场。
以最终竞赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。
(三)花样跳绳竞赛(分集体和个人，竞赛规章同上)低组：向前编花跳中组：向前编花跳，向后编花跳。
高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。
以班为单位进行，竞赛前参赛班站好队，听哨声开头同时开头，同时结束。
六、奖项设置1.每班评比"跳绳小明星'，颁发喜报。
2.级部主任将单人竞赛成果和集体竞赛成果分别排名上报教育处，量化计入班级积分，最终评出优胜班级。
七、其他有关事项1.各班主任请在课余时间指导、督促同学练习，以真正体现"阳光体育'活动欢乐的过程。
2.每个班级原则上要求全员参战。
3.请参与竞赛的班级和个人赛前要充分做好预备运动，指导同学活动关节，避开消失事故。
小学一分钟跳绳比赛活动方案
小学一分钟跳绳比赛活动方案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跳绳比赛活动方案(精选3篇)
跳绳比赛活动方案（精选3篇）1.跳绳比赛活动方案第1篇一、比赛目的为营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展现个班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富活跃学生的课余文化生活，我院特举行跳绳比赛。
二、比赛时间20__年11月13日早晨8：30开始三、比赛地点社科楼西篮球场四、参赛人员10级、11级学生五、举办单位六、比赛项目1、团体赛：跳大绳2、单项赛：一分钟计时跳小绳七、比赛要求1、团体赛：本项比赛为团体赛(“8”字接力跳，集体跳大绳)以班级为单位(每班12人)，两人摇绳，10人跳绳。
三分钟，超过三次使绳子中断，则比赛停止。
“8”接力跳依跳过绳子的累计人数多少作为评比依据。
集体跳依累计跳过的次数多少作为评比依据。
2、单项赛：本项比赛为个人赛(一分钟个人赛，男子一分钟直飞跳，女子一分钟死花跳)，选手在指定区域内比赛，以1分钟内次数最多者为胜。
3、比赛顺序：(1)比赛开始前15分钟，各班负责人到主席台抽签，抽到的次序即进行比赛时的顺序。
(2)先个人，再团体。
八、比赛进行的要求凡参赛人员必须严格遵守比赛秩序，服从组织者的安排，不得有意破坏比赛的进行，否则定严肃处理。
九、裁判组技术员、统计员均由体育部部长、干事负责十、比赛奖励：1、个人奖励：一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名2、团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名十一、备注如遇下雨等特殊情况比赛需推迟进行的体育部会另行通知，此次比赛的最终解释权归体育部所有，如有不明请联系体育部2.跳绳比赛活动方案第2篇为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化，提高学生体育运动兴趣、运动技术能力，我校特举办xx年度跳绳比赛泥动通过跳绳比赛这一平台，张扬个性，展示学生运动风采，同时培养学生团4协作的精神具体事宜安排如下：一、组委会成员：裁判长：裁判员：二、比赛项目：1——3年级跳短绳4——6年级跳长绳三、报名人数：1——3年级每班男、女吝20人4——6年级每班男、女各15人四、比赛规则：1——3年级按1分钟计时，所跳个数累计确定成绩。
小学生跳绳活动方案
小学生跳绳活动方案小学生跳绳活动方案小学生跳绳活动方案1一、比赛目的：“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
”为了增强学生体质，进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，全面提高学生体质健康水平。
现举办本学期的小学生一分钟跳绳比赛，具体比赛事宜如下：二、准备时间：第7-8-9周三、比赛时间：第10周四、参加人员：各班级所有学生。
五、比赛要求：1、比赛时间：一分钟。
规则：一分钟的'时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、按各班级男、女生各取前3名。
3、原则上要求各班所有学生参加本次活动。
4、由各班班主任、体育老师负责通知学生、组织学生训练。
六、比赛地点：学校操场七、裁判：各班班级体育老师，做好各项成绩登记工作。
小学生跳绳活动方案2一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、比赛时间：20xx年11月25—26日每天下午第二节课。
三、比赛地点：学校操场四、比赛内容：单人跳：30秒单人原地双脚摇跳（一年级、二年级）。
1分钟单人原地双脚摇跳（三年级、四年级）。
1分钟30秒单人原地双脚摇跳（五年级、六年级）。
各班报男女各5人。
五、比赛人数：各班报男女各5人。
六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。
在规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。
跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。
七、奖项设置：设一、二、三等奖若干名，发给奖状、奖品。
八、活动裁判、工作人员安排小学生跳绳活动方案3一、指导思想：为了全面推行素质教育，丰富学校体育活动，促进学生跳绳技术的增长，经学校研究决定，特举办本次跳绳比赛。
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上渡资源小学跳绳比赛活动方案
为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,全面提高学生体质健康水平,特举行校一分钟跳绳比赛。
望各班主任按照比赛规程的要求,组织好学生开展训练、同时要切实做好训练时的安全工作。
具体比赛方案如下:
一、比赛时间、地点
时间:5月8日周四上午第二、三、四节课
地点:操场
比赛顺序为:高年级、中年级、低年级。
参加范围:1---6年级全体学生（特殊学生以病历为依据）。
二、裁判及比赛规则
裁判安排:
裁判长：谢艳丽（负责全面比赛工作）
副裁判长：陈泗民刘杰辉（负责组织比赛，解决突发事件）登记统计成绩：胡利英刘小玲（负责登记比赛成绩、统计各班
总成绩及男女前6名）
裁判员：抽高年部班级学生担任
摄影负责：张明珠（负责拍摄比赛花絮）
划分场地：陈泗民刘杰辉（负责订制比赛横幅、布置比赛场地）
布置场地：各班班主任（负责布置比赛场地）
五、比赛规则：
比赛时间：二分钟
比赛人数：每班派出男女各8名学生参加比赛，参赛人员必须在指定的地点完成1分钟的定时速度跳绳。
可以双脚或单脚跳，但要求跳绳过脚（摇绳一周360度）计一次。
跳绳自备，规格不限。
比赛规则：在规定的两分钟的时间内，计跳过次数和失误次数，按跳过次数多与少排名，在跳过次数相同的情况下，失误少的排名靠前。
低、中、高每个年级段按总成绩高低评出优秀组织班级各一个，发给奖状；单项比赛成绩进入前6名的学生发给奖状和奖品。
三、其他
1、各班在比赛前把学生按性别分成男女两组,并按顺序填写在报
名表上,在比赛前3天交于少先队辅导员张明珠处。
2、比赛当天，各班赛按划分好的区域坐好，比赛当中要教育学生文明观赛，热情助威。
3、各班班主任负责本班级学生的组织、纪律、准备工作。
要根据出场顺序提前引导比赛选手进入比赛区域，做好准备工作。
4、如发现数数出现舞弊，一律取消该班级奖项。
备注：希望各班利用时间加强对学生训练，争取赛出好成绩。
雨天顺延，未尽事宜，另行通知。
2012年3月12日。