背越式跳高的教学设计
《背越式跳高》教案
《背越式跳高》教案一、教学目标：1. 让学生了解并掌握背越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高跳跃能力。
3. 培养学生团队合作精神，提高运动兴趣。
二、教学内容：1. 背越式跳高基本技术教学。
2. 跳跃能力训练。
3. 团队合作练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：背越式跳高的基本技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸。
2. 技术教学：（1）讲解背越式跳高的动作要领。
（2）示范动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）分组练习，教师个别指导。
3. 跳跃能力训练：（1）进行弹跳力训练，如跳绳、深蹲跳等。
（2）进行障碍物跳跃训练，提高学生的跳跃能力。
4. 团队合作练习：（1）进行接力比赛，培养学生团队合作精神。
（2）进行集体跳跃比赛，增加学生的运动兴趣。
五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 关注学生在练习中的表现，如勇敢、顽强、自信等品质。
3. 观察学生在团队合作中的表现，如配合度、沟通能力等。
4. 收集学生和同班同学的反馈意见，了解教学效果。
六、教学资源：1. 体育场地一块，要求平坦、宽敞。
2. 背越式跳高架一副。
3. 跳绳若干条。
4. 障碍物若干。
5. 秒表一个。
七、教学步骤：1. 组织学生进行热身活动，确保身体处于活跃状态。
2. 复习上节课所学的背越式跳高基本技术，强调动作要领。
3. 分组进行技术练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 进行跳跃能力训练，教师观察学生的表现，及时给出指导建议。
5. 组织团队合作练习，如接力比赛、集体跳跃比赛等。
八、安全注意事项：1. 学生在练习过程中，教师要密切关注，确保安全。
2. 提醒学生注意跳跃时的落地姿势，避免受伤。
3. 检查跳高架的稳定性，确保学生在练习时不会发生意外。
4. 引导学生正确使用体育器材，避免发生意外事故。
背越式跳高教案
背越式跳高教案【篇一：背越式跳高技术教案】背越式跳高技术教案课次1 任课教师李品王红原县藏文中学背越式跳高技术课教案课次2 任课教师李品王红原县藏文中学【篇二：背越式跳高技术课教案】背越式跳高技术课教案2009-08-05 07:23:23| 分类：体育教案 | 标签： |举报 |字号大中小订阅《田径课程》背越式跳高技术教案课次1 任课教师宜宾学院体育系《田径课程》背越式跳高技术课教案课次2 任课教师【篇三：背越式跳高教案】《背越式跳高》教案湘潭县第六中学彭根一.课的主题背越式跳高——助跑与起跳技术练习二.指导思想依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，以培养学生的实践活动能力和创新精神为主要教学目标，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。
三.教学理念从素质教育出发，根据高中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，让学生在积极地参与和体验中初步掌握一定的运动技能，同时学会倾听、交流、沟通、信任和合作，逐步培养其团队合作精神和终身体育理念。
四. 设计思路教材教法分析了教材的重、难点，一是引导学生有针对性的观看多媒体课件和挂图；二是便于学生能抓住关键，突破教学难点，提高教学效果。
五．教师教学目标1.通过教学让学生掌握背越式跳高助跑起跳技术的基本练习方法。
2.以跆拳道教学来培养学生的吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，并发展其身体协调能力。
3.在良好的课堂氛围中，让每个学生都能感受快乐，体验成功。
六．学生学习目标1.全班大部分学生能掌握助跑起跳技术的练习方法。
高中背越式跳高完整技术技评教案
高中背越式跳高完整技术技评教案一、教学目标1. 让学生掌握背越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神和顽强拼搏的精神。
二、教学内容1. 背越式跳高的技术原理讲解。
2. 背越式跳高的动作要领学习。
3. 背越式跳高的实践操作训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：背越式跳高的技术原理和动作要领。
2. 教学难点：背越式跳高的动作协调性和准确性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解背越式跳高的技术原理和动作要领。
2. 示范法：教师示范背越式跳高的正确动作。
3. 实践法：学生分组练习，教师指导。
4. 反馈法：教师对学生的练习情况进行评价，给出改进建议。
五、教学过程1. 准备活动：进行适量的跑步、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 技术讲解：教师讲解背越式跳高的技术原理和动作要领，让学生理解背越式跳高的技术要求。
3. 示范教学：教师进行背越式跳高的示范，让学生直观地了解正确的动作。
4. 实践训练：学生分组进行背越式跳高的实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 技术点评：教师对学生的练习情况进行评价，给出改进建议，帮助学生提高技术水平。
6. 结束部分：进行适量的放松活动，缓解运动带来的疲劳。
六、教学评价1. 评价标准：学生能正确完成背越式跳高的动作，且动作协调、准确，能顺利过杆。
2. 评价方法：教师对学生的技术动作进行观察，对学生的动作质量进行评价。
七、教学反思1. 教师需要不断反思教学过程，针对学生的掌握情况调整教学策略。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在练习中得到提高。
八、教学拓展1. 组织学生进行背越式跳高的比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行讲座，让学生更全面地了解背越式跳高的技术要求。
九、教学资源1. 背越式跳高的教学视频。
2. 背越式跳高的图片资料。
3. 背越式跳高的训练器材。
十、教学进度安排1. 第一课时：技术讲解与示范。
跳高背越式教案初中
跳高背越式教案初中一、教学目标1. 让学生掌握背越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识，提高运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质，提高运动素养。
二、教学内容1. 背越式跳高的技术动作教学2. 背越式跳高的实践训练3. 团队合作练习三、教学重点与难点1. 教学重点：背越式跳高的技术动作要领。
2. 教学难点：背越式跳高的动作协调性和准确性。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术教学（15分钟）2.1 讲解背越式跳高的技术动作要领，包括助跑、起跳、过杆、落地等环节。
2.2 示范背越式跳高的动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
2.3 针对学生的动作进行个别指导，纠正错误动作。
3. 实践训练（10分钟）3.1 学生分组进行背越式跳高的实践训练，教师巡回指导。
3.2 设置一定高度的横杆，让学生尝试跳过，鼓励学生挑战自我。
3.3 记录学生的跳高成绩，及时给予表扬和鼓励。
4. 团队合作练习（10分钟）4.1 组织学生进行团队合作练习，如集体跳高比赛、接力跳高等。
4.2 培养学生之间的默契和团队合作精神。
4.3 教师点评团队合作练习的效果，给予建议和指导。
5. 结束部分（5分钟）5.1 学生进行简单的放松活动，如深呼吸、轻松跳等。
5.2 教师总结本次课程的收获和不足，鼓励学生在下次课程中继续努力。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、协调性和优美度。
2. 评价学生的团队合作精神，关注学生在集体活动中的表现。
3. 鼓励学生积极参与，提高运动兴趣和自信心。
六、教学建议1. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。
2. 加强学生的身体素质训练，提高学生的运动能力。
3. 组织多样化的教学活动，激发学生的学习兴趣和积极性。
4. 注重教学安全，避免发生运动损伤。
高中《背越式跳高》优秀教学案例
以问题为导向的教学策略能够引导学生主动探究、积极思考。在背越式跳高的教学中，我将设计一系列具有启发性的问题，如：“如何提高起跳时的爆发力？”“如何保持身体在空中的稳定性？”等。通过这些问题，让学生在实践中不断尝试、总结，发现问题、解决问题，从而提高技术水平和运动能力。
（三）小组合作
小组合作学习有助于培养学生的团队精神和沟通能力。在背越式跳高的教学中，我将学生分成若干小组，每组设立组长，负责组织组内讨论、练习和总结。小组成员之间相互指导、相互评价，共同探讨技术要领，以提高整体训练效果。同时，小组间开展竞技比赛，激发学生的学习积极性，培养竞争意识。
4.强调安全训练的原则，教育学生预防运动损伤，提高自我保护意识。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，我将组织学生进行以下活动：
1.小组成员相互交流学习心得，分享技术要领和训练方法。
2.各小组针对背越式跳高技术动作进行讨论，探讨如何提高跳跃高度和动作质量。
3.小组间开展技术交流，互相观摩、评价，取长补短，共同提高。
（二）过程与方法
1.采用情境教学法，让学生在模拟比赛场景中体验背越式跳高的技术动作，培养实际操作能力。
2.利用分组合作学习，让学生相互指导、评价，提高团队协作能力和解决问题的能力。
3.运用多元化的训练方法，如辅助练习、变换训练等，激发学生的学习兴趣，提高训练效果。
4.结合运动生理学原理，制定个性化的训练计划，关注学生个体差异，促使每个学生都能在原有基础上得到提高。
（二）讲授新知
在讲授新知环节，我将按照以下步骤进行：
1.讲解背越式跳高的技术要领，如助跑、起跳、过杆、落地的动作要领，以及各个环节的注意事项。
2.结合运动生理学原理，阐述背越式跳高对肌肉力量、爆发力、身体协调性的要求，让学生了解运动背后的科学知识。
背越式跳高(教学设计)-2023-2024学年人教版体育六年级下册
背越式跳高教学目标一、提高助跑、起跳、过竿、落地的技术动作。
二、全程助跑过竿练习。
三、加强弧线助跑节奏感（高重心跑、弹性好、步幅大）。
教学重难点重点1、背越是跳高的完整技术。
2、起跳充分、背弓好。
难点1、摆腿动作正确。
2、助跑与起跳衔接合理。
教法：1、示范2、讲解3、分解与完整法相结合、4、纠正错误教具：海绵垫子四块跳高架一副丈量皮尺横箱踏板课堂练习1、背弓练习20×2组。
2、弧线摸蓝板8—10次。
一、开始部分：1.课堂常规：1.1班长集合整队，检查服装，向教师报告出勤情况。
1.2师生问好。
1.3教师宣布本课任务。
1.4点名。
1.5安排见习生。
队形：X X X X X X XX X X X X X X▼见习生帮助教师纠正同学的错误动作和扶杆等，同时观看教师上课的组织教法。
2.提问上节课所留作业，使学生复习上次课所学内容。
进行抽查。
可让学生有所考虑和思想准备。
二、准备部分：一)、热身活动：1 绕操场慢跑两圈，400米×22 后退快走一圈，400米×1二）一般准备活动（定位操）第一节：头部运动第二节：扩胸运动第三节：振臂运动第四节：体侧运动第五节：体转运动第六节：踢腿运动做操队形：××××××××××△教师镜面示范领做，学生跟做。
要求：练习幅度逐渐加大。
三）专项准备活动：第一节：腰绕环第二节：压腿运动第三节：两人一组压肩第四节：两人一组翻肩第五节：活动各关节、韧带第六节：两人一组下腰动作规范、到位、有力度三、基本部分：1、提高助跑、起跳、过竿、落地的技术动作。
教师讲解助跑与起跳在背越式跳高中的作用。
（1）助跑的动作要领：重心由高到低偏向一侧。
跳高助跑是在短跑技术的基础上以其特有的节奏和加速方式沿着直线和弧线按照准确的距离进行的。
从某种意义上来讲，助跑的速度一定要与运动员起跳的力量和起跳的技术相适应，才能表现出运动员在此训练水平上的最好成绩。
《背越式跳高》教案
《背越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握背越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的协作能力和团队精神。
3. 提高学生的弹跳力、速度和协调性。
二、教学内容1. 背越式跳高的动作要领讲解与示范。
2. 背越式跳高的基本训练方法。
3. 背越式跳高的实战练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：背越式跳高的动作要领和基本训练方法。
2. 教学难点：背越式跳高的动作协调性和技巧。
四、教学资源1. 跳高器材：横杆、跳高架、垫子。
2. 视频资料：背越式跳高教学视频。
3. 图片资料：背越式跳高动作要领图解。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 引导学生回顾之前学习的跳高技巧。
b. 介绍背越式跳高的特点和优势。
c. 激发学生学习兴趣，导入新课。
2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 讲解背越式跳高的动作要领。
b. 示范背越式跳高的动作过程。
c. 强调背越式跳高的关键环节。
3. 基本训练（15分钟）a. 进行弹跳力训练：跳绳、深蹲起。
b. 进行速度训练：短跑、折返跑。
c. 进行协调性训练：障碍跑、接力跑。
4. 实战练习（10分钟）a. 学生分组进行背越式跳高练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
c. 学生互评，交流心得。
5. 课堂小结（5分钟）a. 总结本节课的学习内容。
b. 强调背越式跳高的动作要领和训练方法。
c. 鼓励学生在课后加强自主训练，提高跳高技能。
注意：教师在教学过程中要关注学生的安全，避免发生意外事故。
六、教学评价1. 学生自我评价：学生在课后进行自我反思，总结在背越式跳高练习中的优点和不足，制定改进计划。
2. 同伴评价：学生之间相互评价，给出背越式跳高练习中的建议和意见。
3. 教师评价：教师根据学生的练习情况，给予客观、公正的评价，提出改进措施。
七、课后作业1. 观看背越式跳高教学视频，加深对技术要领的理解。
2. 按照教材要求，进行背越式跳高的自主训练。
3. 记录训练过程中的感受，与同伴交流分享。
背越式跳高技术课跳高运动的技术原理教案
背越式跳高技术课——跳高运动的技术原理一、教学目标1. 让学生了解跳高运动的发展历程，掌握背越式跳高的技术原理。
2. 通过实践教学，使学生熟练掌握背越式跳高的基本技术动作。
3. 培养学生对跳高运动的兴趣，提高运动素质，培养团队合作精神。
二、教学内容1. 跳高运动的发展概况2. 背越式跳高的技术原理3. 背越式跳高的基本技术动作4. 背越式跳高的训练方法5. 背越式跳高的比赛规则三、教学重点与难点1. 教学重点：背越式跳高的技术原理，基本技术动作的掌握。
2. 教学难点：背越式跳高的动作要领，技术动作的熟练运用。
四、教学过程1. 课堂导入：介绍跳高运动的发展历程，引出背越式跳高的技术原理。
2. 理论讲解：讲解背越式跳高的技术原理，分析基本技术动作。
3. 示范演示：教师或学生代表进行背越式跳高的示范，展示技术动作。
4. 实践训练：学生分组进行背越式跳高的练习，教师指导并纠正动作不规范之处。
5. 训练总结：学生分享训练心得，教师总结并提出改进意见。
五、教学评价1. 学生对跳高运动的发展概况的了解程度。
2. 学生对背越式跳高的技术原理的理解程度。
3. 学生背越式跳高技术动作的掌握情况。
4. 学生在实践训练中的表现，如动作规范、团队合作等。
5. 学生对背越式跳高训练的反馈，如训练效果、运动兴趣等。
六、教学资源1. 教学视频：跳高比赛精彩片段，背越式跳高技术动作示范。
2. 教学图片：背越式跳高动作分解图。
3. 教学器材：跳高杆、跳高垫、测量工具。
4. 辅助材料：跳高训练指导手册。
七、教学方法1. 讲授法：讲解跳高运动的发展概况和背越式跳高的技术原理。
2. 示范法：展示背越式跳高的技术动作。
3. 实践训练法：分组进行背越式跳高的练习。
4. 纠正法：针对学生动作不规范的地方进行纠正。
5. 反馈法：学生分享训练心得，教师总结并提出改进意见。
八、教学步骤1. 课堂导入：回顾上节课的内容，引出本节课的教学内容。
2. 理论讲解：讲解背越式跳高的技术原理，分析基本技术动作。
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《背越式跳高》的教学设计
一、设计理念
本节课是根据《高中体育与健康课程标准》，着眼于学生身心发展和社会适应的要求，以终身体育和主动体育观为指导，以认知规律、动作技能形成的规律和身心负荷规律为理论依据。
在体育教学中，面向全体学生，使不同水平的学生都能得到指导和帮助，并在原有基础上得到发展，教学中坚持因材施教原则，实施差异教育，让学生做课堂的主人。
通过引导、体验、设疑、评价等探究式的教学过程，达到初步学会助跑与起跳结合技术，变“学会”为“会学”，由被动向主动学习能力的方向发展。
二、教材分析
（1）教材的地位
背越式跳高是高中《体育与健康》教科书必修的一项。
它包括助跑、起跳、腾空过杆、落垫缓冲四部分组成。
本节课所学的助跑与起跳的结合在整个背越式跳高过程中又起着关键的作用。
起跳阶段的主要任务是获取起跳腾空中身体重心升起的高度的最高值，这就需要加大起跳腿的垂直冲量，而助跑的主要任务是获取冲量，好的助跑是成功起跳的前提条件，只有把助跑与起跳密切配合才是跳高技术的关键，它为成功过杆，顺利完成动作，起着决定性作用。
本节课主要为了完成助跑与起跳的结合技术，是整个背越式跳高技术的重点部分，占整个单元的主要地位。
（2）对教材的处理
1、结合高一年级学生的认知水平，改变过去运动技术传授为主线的教学观念，改进背越式跳高的传统教学方法，以原理教学为突破口，在层次教学过程中，强调教学趣味性、情境性、竞争性相结合，教法与学法上采用了示范讲解、互评法、探究法等，教学方式上采用启发式、讨论式、对话式等进行教学，使学生在轻松、愉快的活动中，了解体育文化，建立正确的动作概念，明确知识原理。
2、本节课还安排教材“弧形十字传接棒技术” ，复习传接棒技术，巩固弯道跑技术（与背越式跳高形成正诱导关系）。
通过游戏形式使体育教学更加生动活泼，增加学生对体育的兴趣，全面发展学生的身体素质，激发学生的竞争意识和团结合作的集体主义精神。
3、教学组织上以“活泼、自由、愉快”为主调，注重严密的课堂纪律与生动活泼的教学氛围相结合，强调信息的多项交流与教学环境的优化，克服过去那种机械呆板的教学方式。
三、学情分析
学生经过初中三年对跳跃技术的学习能够进一步学练背越式跳高技术动作，但由于初中阶段各学校的具体情况不同，因此，学生的跳高技术掌握程度有较大差异。
在背越式跳高教学中应针对学生的实际情况提出恰如其分的要求。
针对不同层次的学生选取适当的难度。
本节课助跑与起跳结合技术难度不大，要求学生初步学会技术动作，大多数学生均能够接受，但在以后技术提高阶段可能会出现层次差别，可根据学生不同层次设定不同目标。
四、教学目标：
（1）三维目标的确立
1、知识与技能：
初步学会弧形助跑、起跳及助跑与起跳相结合技术，进一步丰富跳高的有关知识。
发展学生跳跃能力和协调性。
提高学生自学、自控、自评的能力。
2、过程与方法：
学生通过观察、自主探究、质疑、互评，开创思维，提高学习的自觉性、主动性。
通过十字接力在复习传接棒技术的同时进一步掌握弯道跑技术，发展学生快速跑能力。
3、情感态度价值观：
培养学生对体育学习的乐趣，体验体育活动的乐趣，并培养勇于克服困难、坚忍不拔、团结协作的精神。
（2）重难点的确立
本节课的重点确立为助跑和起跳的结合作。
难点为起跳腿、摆腿!与臂的协调配合。
我将采用弧形弯道跑练习法、重复法、探究法、评价法等教学手段逐步提高学生对技术的领悟能力。
五、教学策略
1、通过教师示范，加强学生对动作的直观理解。
再通过教师质疑启发和学生间的互教互学，加强对动作原理的理解，发展学生智力。
2、在学生交往中，通过自我评价和互相评价，培养学生团结协作，助人为乐的良好品格，以及对自我的认识。
3、学生学习要以教师提出的教学目标为基础，按自己的基础制定个人的学习目标。
基础较好的学生，允许完成更高水平动作；一般水平学生要完成好本次课的任务；学习有困难的学生，教师要重点帮助并提出学生适当的目标，并努力实现目标。
教师应做到因材施教，区别对待。
4、在教学组织上采用集体与分组练习相结合的方法。
5、本节课选择的游戏主要是在一定情境中，复习传接棒技术，巩固弯道跑技术（与背越式跳高形成正诱导关系）。
通过游戏使体育教学更加生动活泼，增加学生对体育的兴趣，全面发展学生的身体素质，激发学生的竞争意识和团结合作的集体主义精神。
六、教学流程
（1）准备部分：通过慢跑、徒手操使学生身体进入状态，为以下学习奠定基础。
（2）基本部分：背越式跳高
1、学习起跳技术
①教师首先做完整动作示范，提问学生思考教师在越杆之前是如何做的，并让学生模仿。
②教师分解示范讲解起跳技术要领：原地摆臂——原地放脚——摆腿——摆臂——上一步放脚摆腿、摆臂。
③学生分组练习，互学、互评，互相纠错，教师指导。
2、学习弧形助跑技术动作
① 1、3排和2、4排的学生分别在直径15米的圆周上做加速跑的练习，教师提问根据学生的回答总结弧形助跑的技术要领，之后根据总结要领继续练习，培养学生的探究意识，提高分析问题解决问题的能力。
②每组学生分别做由直线进入弧线的助跑练习，教师语言提示，纠正学生的错误动作，提高学生技术动作。
3、助跑与起跳的结合技术
①教师示范并讲解助跑与起跳结合技术的动作要领，引领学生，启发学生。
② 1、3排和2、4排的学生分别在15米的圆周上做连续三步的起跳练习，之后找出1—2名学生做示范并请学生进行评价。
③六步助跑，在横杆前跑进，向上起跳的练习，头触吊球，激发学生的练习兴趣。
教师巡视指导，帮助个别学生掌握所学动作。
培养学生的自信心。
游戏：弧形十字传接棒
本节课选择的游戏是在一定情境中，复习传接棒技术，巩固弯道跑技术（与背越式跳高形成正诱导关系）。
通过游戏使体育教学更加生动活泼，增加学生对体育的兴趣，全面发展学生的身体素质，激发学生的竞争意识和团结合作的集体主义精神。
（3）结束部分：
1、放松操，愉悦身心。
2、师生讲评，评定学生掌握程度。
3、宣布下节课内容，结束本节课。
七、预计效果与负荷:
心率可达到：150- 160 次/ 分
平均心率为：120- 130 次/ 分
练习密度为：50%左右。