我和体育普通话三分钟演讲稿
2020年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育【三篇】
【导语】不管你的梦想是什么，做好当前的事情，终将会如愿以偿。
对于考试⽽⾔，同样需要不断地积累，坚持学习。
以下为“2020年普通话考试命题说话题⽬及范⽂：我和体育【三篇】”，欢迎阅读参考！更多相关讯息请关注⽆忧考！【篇⼀】2020年普通话考试命题说话题⽬及范⽂：我和体育 从⼩体育就不好的我和体育可以说是有着很深的“感情”了。
记得以前学校举⾏运动会，班主任让⼤家踊跃报名，我永远都是⼀脸的⽆奈。
开运动会的时候，我⼀般都是站在⼀旁，也永远是呐喊助威的那个。
⼀边看着别⼈在运动场上健步如飞，⼀边感叹怎么可以这么厉害，然后再默默地惭愧⼀番。
这种情况⼀直持续到了初中，那时候当我知道中考要考体育的时候内⼼简直觉得崩溃了。
要知道我仰卧起坐⼀个也做不起来，跳远也只能跳⼀⽶五⼏，跑步也是最慢的⼀个。
可是能怎么办，要想有个好成绩，还得过了体育这关，只能咬紧⽛关练呗。
记得那个时候⼤冬天的，班主任借了⼏块垫⼦，然后班上的⼥⽣五点半就起来，轮流着练仰卧起坐。
我最开始练的时候穿着厚重的⾐服在垫⼦上脸都憋红了，做了半天硬是⼀个也没做起来。
⼏度的⽓温，⾝上竟然出了⼀层薄汗。
但是不能这么轻易就⽓馁了，第⼀次不⾏就接着第⼆次再不⾏就三次四次。
就这样咬⽛练了⼏天，我终于能练⼗⼏个了，但是这远远不够，中考的标准是四⼗多个，还差了⼀⼤截呢。
每天⼥⽣在宿舍练完仰卧起坐，然后全班在操场集合练习跳远。
我尽了全⾝的⼒也只能跳个⼀⽶五，看看别⼈⼀迈就能跳好远，⼼⾥⼜⽓⼜急。
我发了狠地每天练，⼀天天也有⼀点进步，⼀点点达标。
练完跳远就是⼀百⽶短跑了，我属于那种耐⼒型的，就是长跑还可以，但是⽐速度⼀百⽶冲刺就不⾏了。
每次冲刺完都感觉上⽓不接下⽓，⽓喘吁吁，⼼跳砰砰砰，感觉要跳出来了。
从冬天练到了夏天，从穿着棉袄练到穿短袖练，我终于各项都达标了，⽽测试也如期到来。
测试那天还是有点紧张的，调整了呼吸我就⾃信慢慢的去了。
测试成绩出来了，虽然没有达到满分，跳远和短跑个扣了⼀分，但是这个结果我还是挺满意的。
我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿
我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿本文是关于我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。
我和体育普通话三分钟讲话稿篇1我从小就讨厌体育。
小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。
偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。
跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。
于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。
我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。
记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。
尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。
初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参加了周六的乒乓球兴趣班。
一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。
初二又喜欢上蓝球，可惜身为女生，个子又不高，条件有限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。
现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。
去年又因为世界杯，对足球大感兴趣，开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等部份术语，并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。
无论结果如何，我热衷于过程。
初三下学期了，第一节体育课，老师告诉我们结业要考50米，此项没及格过几次。
至于立定跳远，更不用提了。
真是前途坎坷啊!昨天晚上，半夜三更，听说跳远成绩达标为1.66米，我决定看看我有多大差距。
随便一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出击之后，我发现我的最好成绩是一米五左右，和达标成绩差十几公分。
怎么办?我叹了口气。
还能怎么办?开始努力呗!无论得到的有多少，付出和收获毕竟是成正比的。
这就是我和体育，痛苦并快乐着。
我和体育普通话三分钟讲话稿篇2泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育(6篇)
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育（6篇）XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育篇三我喜欢体育运动，它能给我带来乐趣与荣誉，它能使老年人越来越年轻，能使青少年更加富有活力，能让爱运动的家庭更加亲密和融洽，它还是和平友好的使者呢！说到这里，我还崇拜好几个体育明星呢！“亚洲飞人”刘翔、第一个进入nba的姚明、还有“跳水皇后”郭晶晶，但是我喜爱的体育运动是滑冰，因为我觉得女孩子穿上漂亮的衣服，换上好看的滑冰鞋，再配上好听的音乐，在滑冰场上滑冰，动作优美，流畅，跟跳舞一样。
不管是周末，节日，还是假期，特别是假期，我都要让妈妈给我报一个滑冰班。
记得有一次，妈妈说要带我去外头吃饭，我首先说就要去“世纪金源”，因为那有一个冠军溜冰场，还没等吃完饭呢我就说要去溜冰。
于是我就到了冠军溜冰场，换上冰鞋，我就进去滑，我的妈妈，还有好几个家长都站在外面看我滑。
我敢说自己是冰场里滑得的一个。
冰场里有一些老年人，年轻人，有的年轻人还扶着栏杆呢，不时还要摔上几跤。
我滑一会儿，歇一会儿，滑了差不多一个小时才出来，出来后，妈妈和几个家长都夸我滑得好。
妈妈还说：“冲你这样，我一定给你报个班！”就这样，妈妈给我报了一个班。
经过一年多的努力，我拿到了三级证书。
经常滑冰以后，我发现我很少生病了，差不多一年都不感冒呢。
我与滑冰这项运动结下了不解之缘，它给我带来了荣誉和快乐。
XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育篇四泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我现在良好的体魄，回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。
在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心情无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我快乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。
我和体育普通话演讲稿三分钟(通用25篇)
我和体育普通话演讲稿三分钟（通用25篇）。
可他只是一架学习的机器，生活常识与身体素养却差得可怜，终于被退学。
由于缺乏生活常识与体育熬炼而被退学，真是得不偿失啊！与魏永康相反，我的成果算不上高人一等，但我的体育比较好，我也很喜爱体育，像游泳、羽毛球、田径等项目都有涉猎。
体育的魅力让我着迷，也带给了我无数。
运动使我欢乐。
飞来飞去的羽毛球，画着柔美弧线的长绳，承载着使命的接力棒我与学生们在操场上挥洒青春，挥洒汗水，共同享受成功的喜悦，大概这就是体育的魅力吧？运动使我身体健康。
记得一年秋每天气骤然转凉，当初也正是流感高发季，班上几名学生高烧，几乎一半学生鼻子里塞着两团纸过来上学，大家都换上了毛衣，我穿着一件单衣还安稳无羌。
由于体育我有着健康的身体，大概这就是体育的魅力吧？运动使我健壮成长。
有一次，我和几个小伙伴约着去爬山，爬到山腰，我大气不喘一口，觉得好无聊，她们却上气不接下气，向来喊我慢点慢点。
由于体育我有着厉害的体能，大概这就是体育的魅力吧？子日：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。
”君子不应当像器具一样，惟独一种用途。
学习当然重要，但健康的身体才是学习的基础不是吗？希翼以后教导局不用再发这样的通告，有体育作业不再是新闻；希翼有一天，我为体育狂不再是一个人，我们都为体育而狂！我和体育一般话演讲稿三分钟篇23 说到“我和体育”，还真有不少的故事讲。
最初对体育有印象的是小时候小学开运动会，那时的家庭条件不好，难得能吃上大米饭，可小学召开运动会，运动员和鼓号队的队员们就能免费吃到香喷喷的大米饭以及豆腐炖韭菜了。
我的体质不好，不能当运动员，于是就走“文艺”路途，成了一名鼓乐队队员。
看着赛场上龙腾虎跃的运动员们，真是艳羡。
更让我们艳羡加妒忌的是午饭时候到了，运动员们先吃，我们后吃，于是自己也下决心要好好熬炼身体，争取当运动员。
但终没能实现这个抱负。
对体育印象最深的是考上师范小学后，每节体育课教师都仔细教我们，然后期末有考试，不及格有一次补考机会。
我和体育普通话三分钟演讲稿8篇
我和体育普通话三分钟演讲稿8篇（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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普通话考试命题说话题目及范文：我和体育(5篇)
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育（5篇）XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育篇三我是一个性格相对较内向的女孩，从小就特别的害羞，只要和陌生人说话，就会脸红的像颗苹果，所以我特别的不喜欢上体育课，因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。
直到后来，学校强烈要求，要想做一名品学兼优的学生，体育成绩必须达标。
我才被迫亲近了体育。
我开始试着和同学们一起玩乒乓球，令我颇感意外的是，我虽然不喜欢体育，但是体育似乎很喜欢我。
我的乒乓球学习速度非常快，不到两周时间，我就能和老师对上一局了。
不过，这也只能说我比较擅长球类，羽毛球我也是第一次接触，就能打得很顺手。
跑步就让我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。
我是当时出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了，你一定可以体育及格。
我记得我的50米短跑能够及格，就是因为我做了一只勤奋的乌龟，顶着烈日在操场上，来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有进步，才再第九次时正好踩着及格线过了。
其实，细细想想，体育也没什么不好。
不仅可以锻炼身体，还能磨砺意志，渐渐的便也喜欢上了体育。
或许在大庭广众之下，抛头露面的次数多了，再也没有以前那么害羞了。
现在我非常的感谢体育这门课程，如果不是因为它，或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一见到陌生人就会脸红。
喜欢上体育，做一个开朗的女孩，努力的向上发展，芝麻开花节节高。
此刻，越来越觉得自己当初的选择是明智的。
在日常学习生活中，不仅缓解了紧张的学习气氛，也是身心得到了尽情的释放。
当你拥有了良好的心态，何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢？现在，我每天都会做些小运动来锻炼身体。
我喜欢慢跑，当心情觉得压抑的时候，我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着，往往七八圈下来，所以的不悦全都飞到九霄云外了。
另外，爱上体育还可以减肥瘦身，现在，真庆幸自己及早的爱上了体育。
XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育篇四泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育(5篇)
普通话考试命题说话题目及范文：我和体育（5篇）XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育篇三我是一个性格相对较内向的女孩，从小就特别的害羞，只要和陌生人说话，就会脸红的像颗苹果，所以我特别的不喜欢上体育课，因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。
直到后来，学校强烈要求，要想做一名品学兼优的学生，体育成绩必须达标。
我才被迫亲近了体育。
我开始试着和同学们一起玩乒乓球，令我颇感意外的是，我虽然不喜欢体育，但是体育似乎很喜欢我。
我的乒乓球学习速度非常快，不到两周时间，我就能和老师对上一局了。
不过，这也只能说我比较擅长球类，羽毛球我也是第一次接触，就能打得很顺手。
跑步就让我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。
我是当时出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了，你一定可以体育及格。
我记得我的50米短跑能够及格，就是因为我做了一只勤奋的乌龟，顶着烈日在操场上，来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有进步，才再第九次时正好踩着及格线过了。
其实，细细想想，体育也没什么不好。
不仅可以锻炼身体，还能磨砺意志，渐渐的便也喜欢上了体育。
或许在大庭广众之下，抛头露面的次数多了，再也没有以前那么害羞了。
现在我非常的感谢体育这门课程，如果不是因为它，或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一见到陌生人就会脸红。
喜欢上体育，做一个开朗的女孩，努力的向上发展，芝麻开花节节高。
此刻，越来越觉得自己当初的选择是明智的。
在日常学习生活中，不仅缓解了紧张的学习气氛，也是身心得到了尽情的释放。
当你拥有了良好的心态，何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢？现在，我每天都会做些小运动来锻炼身体。
我喜欢慢跑，当心情觉得压抑的时候，我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着，往往七八圈下来，所以的不悦全都飞到九霄云外了。
另外，爱上体育还可以减肥瘦身，现在，真庆幸自己及早的爱上了体育。
XX年普通话考试命题说话题目及范文：我和体育篇四泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
我和体育普通话三分钟讲话稿2篇
我和体育普通话三分钟讲话稿我和体育普通话三分钟讲话稿精选2篇（一）大家好，今天我想和大家分享一下关于体育的话题。
体育是一项非常重要的活动，对我们的身体安康和心理状态有着积极的影响。
同时，体育还可以培养我们的团队合作才能和竞争意识。
接下来，我将用三分钟的时间向大家介绍一下体育的好处。
首先，体育对我们的身体非常有好处。
通过运动，我们可以增强肌肉力量和耐力，进步心肺功能，减少患上各种疾病的风险，比方肥胖、心脏病和糖尿病等。
此外，体育也可以帮助我们维持安康的体重，保持优美的身材，进步身体的灵敏性和协调性。
其次，体育对我们的心理状态也有积极的作用。
通过锻炼，我们可以释放压力和焦虑，提升自信心和自尊心。
体育还可以促进我们的大脑运转，进步专注力和记忆力。
同时，通过参与体育工程，我们可以培养毅力、坚持和克制困难的才能，这对我们的日常生活和工作都非常有帮助。
此外，体育还可以培养我们的团队合作才能和竞争意识。
在团体运动中，我们需要互相协作，配合默契才能获得成功。
这提醒我们团队合作的重要性，培养了我们的合作和沟通才能。
体育竞技也可以激发我们的竞争意识，让我们学会为目的而奋斗，追求卓越。
最后，我想说的是，无论是什么年龄，体育都是值得我们去参与和享受的。
无论是跑步、游泳、篮球还是足球，选择一项你喜欢的体育运动，坚持下去，你会发现自己变得更加安康、快乐和有活力。
这就是我对于体育的一些见解和好处，希望可以对大家有所启发和鼓舞。
谢谢大家！我和体育普通话三分钟讲话稿精选2篇（二）尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我今天要给大家演讲的主题是“我和体育”。
体育是我们生活中不可或缺的一局部，它既是一种运动方式，也是一种生活态度。
而我，作为一个热爱体育的人，从小就深深感受到体育给我带来的乐趣和成长。
首先，体育让我保持了良好的身体素质。
现代人的生活方式越来越缺乏运动，长时间的坐姿和不安康的饮食习惯导致很多人身体不安康。
而通过参与各种体育运动，我不仅锻炼了肌肉，进步了体能，还让我拥有了一颗坚强的心态。
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我和体育普通话三分钟演讲稿
我和体育普通话三分钟演讲稿
篇一
我是一个性格相对较内向的女孩，从小就特别的害羞，只要和陌生人说话，就会脸红的像颗苹果，所以我特别的不喜欢上体育课，因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。
直到后来，学校强烈要求，要想做一名品学兼优的学生，体育成绩必须达标。
我才被迫亲近了体育。
我开始试着和同学们一起玩乒乓球，令我颇感意外的是，我虽然不喜欢体育，但是体育似乎很喜欢我。
我的乒乓球学习速度非常快，不到两周时间，我就能和老师对上一局了。
不过，这也只能说我比较擅长球类，羽毛球我也是第一次接触，就能打得很顺手。
跑步就让我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。
我是当时出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了，你一定可以体育及格。
我记得我的50米短跑能够及格，就是因为我做了一只勤奋的乌龟，顶着烈日在操场上，来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有进步，才再第九次时正好踩着及格线过了。
其实，细细想想，体育也没什么不好。
不仅可以锻炼身体，还能磨砺意志，渐渐的便也喜欢上了体育。
或许在大庭广众之下，抛头露面的次数多了，再也没有以前那么害羞了。
现在我非常的感谢体育这门课程，如果不是因为它，或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一
见到陌生人就会脸红。
喜欢上体育，做一个开朗的女孩，努力的向上发展，芝麻开花节节高。
此刻，越来越觉得自己当初的选择是明智的。
在日常学习生活中，不仅缓解了紧张的学习气氛，也是身心得到了尽情的释放。
当你拥有了良好的心态，何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢？
现在，我每天都会做些小运动来锻炼身体。
我喜欢慢跑，当心情觉得压抑的时候，我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着，往往七八圈下来，所以的不悦全都飞到九霄云外了。
另外，爱上体育还可以减肥瘦身，现在，真庆幸自己及早的爱上了体育。
篇二
我对语文、数学、科学不大有兴趣，但是一说起体育，整个人都有劲了，兴趣十足。
每当有人说起体育的事情，我就会不由自主的凑过去听，顺便说上两句。
小时候，我的视力不好，爸爸妈妈为了让我练好视力，送我去少体校打乒乓。
老师说我的悟性很好，进步很快。
不久我就喜欢上了乒乓球。
可是，爸爸见我的学习成绩越来越差，就不让我再打乒乓球了。
这时的我已经对体育有了很高的兴趣，因为有乒乓球的基础，所以我对羽毛球、篮球等都能触类旁通，自己从中悟出了技巧和方法，加上我一有时间就练，羽毛球、篮球等现在打得都不错。
在家里练球，家里整天好像在装修一样，“轰隆隆”。
爸爸妈妈都整天说我不读书，在家里除了打球还是打球。
可是我不打球，总觉得两手空空，觉得缺了一点什么，就又会拿起球，打上两下，过过瘾，整个人就觉得舒服
多了。
“现在都上初二了，哪还有时间打球。
”妈妈在厨房间说道。
爸爸也说：“是啊！现在都上初二了，学习成绩又这么差，还打什么球啊！”我说：“休息的时候打一会都不行啊！”“要打到外面打。
”妈妈生气地说。
可是我就是不听。
为了能继续在家里打球，我长期都忍受着爸爸妈妈的唠叨。
爸爸妈妈也曾经想把我的球藏起来，可是这样又怕我会到外面偷偷地打，终于向我妥协了。
再说外面没有篮球筐，我也只好在家里打。
真希望爸爸妈妈能支持我的这个兴趣爱好，找个时间他们好好谈一谈吧。
篇三
我爱体育，我更爱运动，我尤其酷爱跑步。
跑步，能活动四肢，强壮肌肉，增加肺活量，温暖的阳光洒在赛场上，男子组标枪的比赛即将开始。
赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。
健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。
标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。
谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧……
平时，不经常运动的我在一开始有一些吃力，但是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。
阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。
当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。
看，
同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。
我们的大课间活动开始啦！“一二一，一二一……”
每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。
同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。
如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。
”学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。
因为只有身体好了，学习才能够更好。
因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。
只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。
因为我们都有大量的时间去玩。
没有任何的思想包袱。
哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。
因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。
少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少年进步则中国进步。
所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。
阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。
迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。