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高中英语必修1课文逐句翻译(人教新课标)

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1.必修一Unit1安妮最好的挚友Do you want a friend whom you could tell everything to, like your deepest feelings and thoughts?你是不是想有一位无话不谈能开诚布公的挚友呢?Or are you afraid that your friend would laugh at you, or would not understand what you are going through?或者你是不是担忧你的挚友会讪笑你,会不理解你目前经验的逆境呢?Anne Frank wanted the first kind, so she made her diary her best friend.安妮·弗兰克想要的是第一种类型的挚友,于是她就把日记当成了她最好的挚友。

Anne lived in Amsterdam in the Netherlands during World War II.安妮在其次次世界大战期间住在荷兰的阿姆斯特丹。

Her family was Jewish so they had to hide or they would be caught by the German Nazis.她一家人都是犹太人,所以他们不得不躲藏起来,否则他们就会被德国纳粹抓去。

She and her family hid away for nearly twenty-five months before they were discovered.她和她的家人躲藏了将近25个月之后才被发觉。

During that time the only true friend was her diary.在这段时间里,她唯一的忠实挚友就是她的日记了。

She said, “I don’t want to set down a series of facts in a diary as most people do, butI want this diary itself to be my friend, and I shall call my friend Kitty.”她说,“我不愿像大多数人那样在日记中记流水账。

人教版新教材高中英语选择性必修一全册课文及翻译(中英word))

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Reading and Thinking P2TU YOUYOU AWARDED NOBEL PRIZE屠呦呦获诺贝尔奖6 October 2015This year’s Nobel Prize for Physiology or Medicine has been awarded to Tu Youyou (co-winner), whose research led to the discovery of artemisinin, a crucial new treatment for malaria. Artemisinin has saved hundreds of thousands of lives, and has led to improved health for millions of people. Over 200 million people around the world get malaria each year, and about 600, 000 die from it. Artemisinin has become a vital part of the treatment for malaria, and is thought to save 100, 000 lives a year in Africa alone.今年的诺贝尔生理学或医学奖授予了屠呦呦(共同获奖者),她的研究促使了青蒿素的发现。

这是一种至关重要的治疗疟疾的新疗法。

青蒿素挽救了数十万人的生命,并改善了数百万人的健康状况。

全世界每年有超过2亿人罹患疟疾,约60万人死于疟疾。

青蒿素已成为治疗疟疾的重要组成部分,据认为仅在非洲一年就能挽救10万人的生命。

Tu Youyou, a committed and patient scientist, was born in Ningbo, China, on 30 December 1930, and graduated from Peking University Medical School in 1955. After she graduated, she worked at the China Academy of Traditional Chinese Medicine in Beijing. In 1967, the Chinese government formed a team of scientists with the objective of discovering a new treatment for malaria, and Tu Youyou was among the first researchers chosen. In the beginning, Tu Youyou went to Hainan, where malaria was more common, to study malaria patients. In 1969, she became the head of the project in Beijing, and decided to review ancient Chinese medical texts to find traditional botanical treatments for the disease. Her team examined over 2, 000 old medical texts, and evaluated 280, 000 plants for their medical properties. From their research, they discovered and tested 380 distinct ancient Chinese medical treatments that showed promise in the fight against malaria.屠呦呦是一位坚定而耐心的科学家,1930年12月30日出生于中国宁波,1955年毕业于北京大学医学院。

英语必修一课文翻译

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晓东
第二单元 世界上的英语
Reading
通向
通向现代英语之路
16世纪末期大约有5百万到7百万人说英语,几乎所有这些人都生活在英国。在17世纪英国人开始往世界其它地区迁移。于是,许多别的国家开始说英语了。如今说英语的人比以往任何时候更多了,他们有的是作为第一语言来说,有的是作为第二语言或外语。中国也许是把英语作为外语来说的人数最多的国家。
不是所有的希望都破灭了。部队派了15万名战士到唐山来协助救援人员,数十万的人得到了援助。救援人员组成小分队,将受困的人们挖出来,将死者掩埋。在唐山市的北边,有一个万名矿工的煤矿,其中多数人得救了。援救人员为那些家园被毁的幸存者盖起了避难所,用火车、卡车和飞机向市内运来了水。慢慢地、慢慢地,这座城市又开始出现了生机。
Using Language
Reading and talking
什么是标准英语?是在英国、美国、加拿大、澳大利亚、印度、新西兰所说的英语吗?信不信由你,(世界上)没有什么标准英语。许多人认为,电视和收音机里所说的就是标准英语,这是因为在早期的电台节目里,人们期望新闻播音员所说的英语是最好的英语。然而,即使在电视和收音机里,你也会听出人们在说话时的差异。
幸存的人们又怎么能相信这是自然现象呢?人们无论朝哪里看,哪里的一切都几乎被毁了。所有的市内医院、75%的工厂和建筑物、90%的家园都消失了。残砖就像秋天的红叶覆盖着大地,然而它们是不可能被风刮走的。两座大坝垮了,多数桥梁不是塌了就是无法安全通行了。铁轨如今成了一条条废钢。好几万头牛再也挤不出奶来。50万头猪和几百万只鸡全都死了。井里满是沙子,而不是水。人们惊呆了。接着,在下午晚些时候,又一次强烈的地震震撼着唐山。有些医生和救援人员被困在废墟下面。更多的房屋倒塌了。水、电和食物都很难弄到。人们开始纳闷,这场灾难还会持续多久。

2023年度高一英语必修一全册课文翻译

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2023年度高一英语必修一全册课文翻译本文档旨在提供2023年度高一英语必修一全册课文的翻译。

以下是每个课文的翻译:Unit 1 FriendshipLesson 1 A Good Friend一个好朋友Lesson 2 A Private Conversation私人谈话Lesson 3 Helping Others帮助他人Lesson 4 Making a Difference产生影响Unit 2 Relationships Lesson 1 Family Matters家庭事务Lesson 2 A Parent's Expectation父母的期望Lesson 3 Generation Gap代沟Lesson 4 Young Love青春之爱Unit 3 SocietyLesson 1 A Better Life更好的生活Lesson 2 Citizens and Society 公民与社会社区服务Lesson 4 Volunteer Work志愿工作Unit 4 CultureLesson 1 Traditional Festivals 传统节日Lesson 2 Cultural Diversity文化多样性Lesson 3 Cultural Relics文化遗迹文化交流Unit 5 Science and Technology Lesson 1 The Space Race太空竞赛Lesson 2 Scientific Advancements科学进步Lesson 3 The Impact of Technology技术的影响Lesson 4 Artificial Intelligence人工智能Unit 6 Arts and Entertainment Lesson 1 The World of Music音乐世界Lesson 2 The Art of Painting绘画艺术Lesson 3 The Magic of Movies电影魅力Lesson 4 The Power of Literature文学的力量以上是2023年度高一英语必修一全册课文的翻译。

新人教版高中英语必修一至必修五完整课文译文

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---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 新人教版高中英语必修一至必修五完整课文译文新人教版高中英语必修一到五课文翻译必修一 Unit 1 友谊P2 Reading 安妮最好的朋友你是不是想有一位无话不谈能推心置腹的朋友呢?或者你是不是担心你的朋友会嘲笑你,会不理解你目前的困境呢?安妮·弗兰克想要的是第一种类型的朋友,于是她就把日记当成了她最好的朋友。

安妮在第二次世界大战期间住在荷兰的阿姆斯特丹。

她一家人都是犹太人,所以他们不得不躲藏起来,否则他们就会被德国纳粹抓去。

她和她的家人躲藏了两年之后才被发现。

在这段时间里,她唯一的忠实朋友就是她的日记了。

她说,“我不愿像大多数人那样在日记中记流水账。

我要把这本日记当作我的朋友,我要把我这个朋友称作基蒂”。

安妮自从 1942 年 7 月起就躲藏在那儿了,现在,来看看她的心情吧。

亲爱的基蒂:我不知道这是不是因为我长久无法出门的缘故,我变得对一切与大自然有关的事物都无比狂热。

我记得非常清楚,以前,湛蓝的天空、鸟儿的歌唱、月光和鲜花,从未令我心迷神往过。

自从我来到这里,这一切都变了。

1/ 8……比方说,有天晚上天气很暖和,我熬到 11 点半故意不睡觉,为的是独自好好看看月亮。

但是因为月光太亮了,我不敢打开窗户。

还有一次,就在五个月以前的一个晚上,我碰巧在楼上,窗户是开着的。

我一直等到非关窗不可的时候才下楼去。

漆黑的夜晚,风吹雨打,雷电交加,我全然被这种力量镇住了。

这是我一年半以来第一次目睹夜晚…… ……令人伤心的是……我只能透过脏兮兮的窗帘观看大自然,窗帘悬挂在沾满灰尘的窗前,但观看这些已经不再是乐趣,因为大自然是你必须亲身体验的。

P6 Using Language Reading, listening and writing 亲爱的王小姐:我同班上的同学有件麻烦事。

高一英语选择性必修一课文及翻译(外研版新教材)中英Word精编文档

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高一英语选择性必修一课文及翻译(外研版新教材)中英Word精编文档Unit 1 Laugh out l oud!Und erstanding ideasThe Best Medicine最佳妙方1 As I approach the hospital wearing my white coat, I l ook just like any otherd octor. That is until I put on my curly rainbow wig, big red nose, and ad d my name badge “Doctor Larry Laugh-Out-Loud”. I walk through the d oors into the waiting area, where there’s a familiar atmosphere of bored om and tension. Peopl e sit uncomfortably on plastic chairs, l ooking through ol d magazines, all of which have been read hundreds of times previously. Anxious parents d o what they can to comfort nervous and crying children.当我穿着白大褂走进医院时,我看起来和其他医生没什么两样——直到我戴上卷曲的彩虹色假发和大红鼻子,别上我的名牌“拉里,笑哈哈医生”。

我穿过一道道门进入候诊区,这里充斥着常见的厌烦和紧张情绪。

人们别扭地坐在塑料椅上,翻阅着那些已经被读过数百遍的旧杂志。

焦虑的父母们正尽其所能安抚紧张哭闹的孩子。

2 In the middl e of this particular scene I spot a small girl whose ankl e is twice its normal size. I speak with the on-duty nurse, who tells me that Lara’s parents rushed her t o the hospital after she fell off her bicycl e. Since getting here, Lara has spent her time crying in pain. Although it’s the doctors andnurses who will treat her injury, it’s my job to make her feel better.在这个特别的场景里,我注意到一个小女孩,她的脚踝肿成了原来的两倍。

人教版高中英语必修1 Unit1课文翻译

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THE FRESHMAN CHALLENGE新生的挑战Hi! My name is Adam and I’m a freshman at senior high school. Going from junior high school to senior high school is a really big challenge. The first week was a little confusing.嗨!我叫亚当,是高中一年级的新生。

从初中过渡到高中真是一项巨大的挑战。

第一周有点让人迷茫。

First, I had to think very carefully about which courses I wanted to take. The school adviser helped me choose the suitable ones: maths, English, chemistry, world history, and Chinese. I know that Chinese is a very difficult language, but I hope to be fluent when I graduate. My adviser recommended that I should sign up for advanced literature because I like English and I’m good at it.首先,我必须非常认真地考虑我想选哪些课程。

学校的指导老师帮我选择了适合我的课程:数学、英语、化学、世界史和中文。

我知道中文是一门非常难学的语言,但我希望毕业时能说得很流利。

因为我喜欢英语而且成绩不错,我的指导老师建议我选修高级文学。

I had to choose extra-curricular activities, too. I tried to join the school football team, but the coach told me that I didn’t play well enough. Obviously, I was unhappy, but I won’t quit. I’ll find a way to improve on my own so that I can make the team next year. I joined a volunteer club instead. Every Wednesday, we work at a soup kitchen and hand out food to homeless people in the community. 我还得选一些课外活动。

牛津译林版新教材高中英语必修一全册课文及翻译

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2020新译林版高中英语必修一全册课文与翻译Unit 1 Back to schoolReadingRealizing your potentialHello, everyone! Welcome to senior high school! Today is the start of a new term, the start of a three-year journey and the start of a promising future.I can’t wait to describe to you what senior high school life is like. The path before you leads to a world full of challenges: a new environment, new knowledge and new ways of thinking. However,for those of you with a positive mind, opportunity lies in each challenge. When you rise to the challenges, you will have the opportunity to acquire great knowledge and enjoy personal growth. Most importantly, your time and effort atsenior high school will open the door to your potential.“What is potential?”you may ask. Put simply, potential is your natural ability that can be developed when you try hard enough. Who knows what beautiful works of art you will create, what medical advances you will make or what amazing technologies you will develop! The possibilities are endless, and I have confidence in your ability to make a difference to your family, to your community and to your country.Over the next three years, you will discover your potential while you develop as a student and as a person.To fully realize your potential, it is important for you to make the most of our school resources. Take advantage of your classes, learn from your teachers and classmates, and make use of our school facilities. There are also a lot of school activities for you. Join a club or two, and take an active part in different sports.Of equal importance are good study habits,useful skills and a positive attitude. Carefully plan your study, set clear goals and balance your schoolwork with other activities. As a senior high school student, you must make efforts to improve your communication and problem-solving skills. Last but not least, always look on the bright side and never lose hope, even in difficult situations. In time you will find yourself growing into a well-rounded individual.As Lao-Tzu wisely said, “A journey of a thousand miles begins with a single step.”You need to make a continuous effort to train your mind and develop your character. Senior high school will help you learn and grow, yet you alone are responsible for realizing your great potential. Be confident, do your best and make us proud!发挥潜力大家好!欢迎来到高中!今天是新任期的开始,是三年旅程的开始,也是美好未来的开始。

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必修一第一单元安妮最好的朋友你是不是想有一位无话不谈能推心置腹的朋友呢?或者你是不是担心你的朋友会嘲笑你,会不理解你目前的困境呢?安妮?弗兰克想要的是第一种类型的朋友,于是她就把日记档成了她最好的朋友。

安妮在第二次世界大战期间住在荷兰的阿姆斯特丹。

她一家人都是犹太人,所以他们不得不躲藏起来,否则他们就会被德国纳粹抓去。

她和她的家人躲藏了两年之后才被发现。

在这段时间里,她唯一的忠实朋友就是她的日记了。

她说,“我不愿像大多数人那样在日记中记流水账。

我要把这本日记当作我的朋友,我要把我这个朋友称作基蒂”。

安妮自从1942年7月起就躲藏在那儿了,现在,来看看她的心情吧。

1944年6月15日星期四亲爱的基蒂:我不知道这是不是因为我长久无法出门的缘故,我变得对一切与大自然有关的事物都无比狂热。

我记得非常清楚,以前,湛蓝的天空、鸟儿的歌唱、月光和鲜花,从未令我心迷神往过。

自从我来到这里,这一切都变了。

……比方说,有天晚上天气很暖和,我熬到11点半故意不睡觉,为的是独自好好看看月亮。

但是因为月光太亮了,我不敢打开窗户。

还有一次,就在五个月以前的一个晚上,我碰巧在楼上,窗户是开着的。

我一直等到非关窗不可的时候才下楼去。

漆黑的夜晚,风吹雨打,雷电交加,我全然被这种力量镇住了。

这是我一年半以来第一次目睹夜晚…………令人伤心的是……我只能透过脏兮兮的窗帘观看大自然,窗帘悬挂在沾满灰尘的窗前,但观看这些已经不再是乐趣,因为大自然是你必须亲身体验的。

你的安妮第二单元通向现代英语之路16世纪末期大约有5百万到7百万人说英语,几乎所有这些人都生活在英国。

后来,在17世纪英国人开始航海征服了世界其它地区。

于是,许多别的国家开始说英语了。

如今说英语的人比以往任何时候都多,他们有的是作为第一语言来说,有的是作为第二语言或外语。

以英语作为母语的人,即使他们所讲的语言不尽相同,也可以互相交流。

请看以下例子:英国人贝蒂:“请到我的公寓(flat )里来看看,好吗?”美国人艾米:“好的。

我很乐意到你的公寓( apartment )去。

”那么,英语在一段时间里为什么会起变化呢?事实上,当不同文化互相交流渗透时,所有的语言都会有所发展,有所变化。

首先,在公元450年到1150年间,人们所说的英语跟今天所说的英语就很不一样。

当时的英语更多地是以德语为基础的,而现代英语不是。

然后,渐渐地,大约在公元800年到1150年期间,英语不那么像德语了。

因为那时的英国的统治者起初讲丹麦语后来讲法语。

这些新的定居者大大丰富了英语语言,特别是在词汇方面。

所以到17世纪,莎士比亚所用的词汇量比以前任何时期都大。

在1620年,一些英国人搬迁到美洲定居。

后来,到了19世纪,有些英国人也被送往澳大利亚,两个国家的人都开始说英语了。

最后,到20世纪,英语才真正定形。

那时,英语在拼写上发生了两大变化:首先,塞缪尔?约翰逊编写了词典,后来,诺厄?韦伯斯特编纂了《美国英语词典》,后者体现了美国英语拼写的不同特色。

现在,英语在南亚也被当作外语或第二语言来说。

比如说,印度拥有众多讲英语很流利的人,这是因为英国于1765年到1947年统治过印度。

在那期间,英语成了官方语言和教育用语。

在新加坡、马来西亚和非洲其它国家,比如南非,人们也说英语。

目前在中国学习英语的人数正在迅速增长。

事实上,中国可能拥有世界上最多的英语学习者。

中国英语会发展出自己的特色吗?这只能由时间来回答了。

第三单元沿湄公河而下的旅程第一部分梦想与计划我的名字叫王坤。

从高中起,我姐姐王薇和我就一直梦想作一次伟大的自行车旅行。

两年前,她买了一辆昂贵的山地自行车,然后还说服我买了一辆(山地车)。

去年她去看望了我们的表兄弟一一在昆明读大学的刀卫和宇航。

他们是傣族人,在云南省西部靠近澜沧江的地方长大,湄公河在中国境内的这一段叫澜沧江,在其他国家(境内)叫湄公河。

很快,王薇使表兄弟也对骑车旅游产生了兴趣。

大学毕业以后,我们终于有了机会骑自行车旅行。

我问我姐姐:“我们要去哪儿?”首先想到要沿湄公河从源头到终点骑车旅游的是我的姐姐。

现在她正在为我们的旅行制定计划。

我很喜欢我姐姐,但是她有一个很严重的缺点。

她有时确实很固执。

尽管她对去某些地方的最佳路线并不清楚,她却坚持要自己把这次旅游安排得尽善尽美。

于是,我就知道这个尽善尽美的方式总是她的方式。

我不停地问她,“我们什么时候出发?什么时候回来?”我还问她是否看过地图。

当然她并没有看过一一我的姐姐是不会考虑细节的。

于是,我告诉她,湄公河的源头在青海省。

她给了我一个坚定的眼神一一这种眼神表明她是不会改变主意的。

我说,我们的旅行将从5, 000多米的高地出发,这时她似乎显得很兴奋。

当我告诉她那里空气稀薄,呼吸困难,而且天气很冷时,她却说这将是一次有趣的经历。

我非常了解我的姐姐,她一旦下了决心,什么也不能使她改变。

最后,我只好让步了。

在我们旅行前的几个月,王薇和我去了图书馆。

我们找到一本大型地图册,里面有一些世界地理的明细图。

我们从图上可以看到,湄公河发源于西藏一座山上的冰川。

起初,江面很小,河水清澈而冷冽,然后它开始快速流动。

它穿过深谷时就变成了急流,流经云南西部。

有时,这条江形成瀑布,进入宽阔的峡谷。

我们俩惊奇地发现这条河有一半是在中国境内。

当流出中国,流出高地之后,湄公河就变宽了,变暖了,河水也变成了黄褐色。

而当它进入东南亚以后,流速减缓,河水蜿蜒缓慢地穿过低谷,流向生长稻谷的平原。

最后,湄公河三角洲的各支流流入中国南海。

第四单元地球的一个不眠之夜河北省东北部的农村不断有些怪事发生: 三天来,村子里的井水升升降降, 起起伏伏。

农夫注意到,水井的井壁上有深深的裂缝,裂缝里冒出臭气。

农家大院里的鸡,甚至猪都紧张得不想吃食。

老鼠从田地里跑出来找地方藏身。

鱼缸和池塘里的鱼会往外跳。

在1976年7月28日凌晨3点左右,有些人看到天上一道道明亮的光。

即使天空没有飞机,在唐山城外也可以听到飞机声。

在市内,有些建筑物里的水管爆裂开来。

但是,唐山市的一百万居民几乎都没有把这些情况当一回事,当天晚上照常睡着了。

在凌晨3点42分,一切都开始摇晃起来。

世界似乎到了末日!二十世纪最大的一次地震就在唐山市正下方11公里处发生了。

100公里以外的北京市都感到了地震,全国 1 / 3的地方都有震感。

一条8公里长30米宽的巨大裂缝横穿房舍、马路和渠道。

地上一些洞穴冒出了蒸气。

石头山变成了泥沙河,在可怕的15秒钟内,一座大城市就沉沦在一片废墟之中。

人们遭受的灾难极为深重。

2/3的人在地震中死去或受伤。

成千上万个家庭遇难,许多孩子变成了孤儿。

死伤的人数达到40多万。

幸存的人们又怎么能相信这是自然现象呢?人们无论朝哪里看,哪里的一切都几乎被毁了。

所有的市内医院、75%的工厂和建筑物、90%的家园都消失了。

残砖就像秋天的红叶覆盖着大地,然而它们是不可能被风刮走的。

两座大坝垮了,多数桥梁不是塌了就是无法安全通行了。

铁轨如今成了一条条废钢。

好几万头牛再也挤不出奶来。

50万头猪和几百万只鸡全都死了。

井里满是沙子,而不是水。

人们惊呆了。

接着,在下午晚些时候,又一次和第一次一样的强烈的地震震撼着唐山。

有些医生和救援人员被困在废墟下面。

更多的房屋倒塌了。

水、电和食物都很难弄到。

人们开始纳闷,这场灾难还会持续多久。

不是所有的希望都破灭了。

地震后不久,部队派了15万名战士到唐山来协助救援人员,数十万的人得到了救助。

部队人员组成小分队,将受困的人们挖出来,将死者掩埋。

在唐山市的北边,有一个万名矿工的煤矿,其中多数人得救了。

援救人员为那些家园被毁的幸存者盖起了避难所,用火车、卡车和飞机向市内运来了水。

慢慢地、慢慢地,这座城市又开始出现了生机。

第五单元伊莱亚斯的故事我的名字叫伊莱亚斯。

我是南非的一个穷苦的黑人工人。

第一次见到纳尔逊?曼德拉的时候,是我一生中非常艰难的时期。

(当时)我才12岁,那是在1952年,曼德拉是我寻求帮助的一位黑人律师。

他为那些穷苦黑人提供法律指导。

他十分慷慨地给予我时间,我为此非常感激。

由于我所受的教育很少,所以我需要他的帮助。

我六岁开始上学,我仅仅在那里读了两年的学校有三公里远。

我不得不辍学,因为我的家庭无法继续支付学费和交通费。

我既不太会读,也不怎么会写。

几经周折,我才在一家金矿找到一份工作。

然而在那个时候,你要想住在约翰内斯堡就非得要有身份证不可。

糟糕的是我没有这个证件,因为我不是在那里出生的,我很担心我是不是会失业。

纳尔逊?曼德拉给予我帮助的那一天是我一生中最高兴的日子。

他告诉我要想在约翰内斯堡立住脚,应当如何获取所需证件。

我对自己的未来又充满了希望。

我永远也忘记不了他对我的恩情,当他组织了非国大青年联盟时,我马上就参加了这个组织。

他说:“过去30年来所出现的大量法律剥夺我们的权利,阻挡我们的进步,一直到今天,我们还处在几乎什么权利都没有的阶段。

”他说的是真话。

当时黑人没有选举权,他们无权选择他们的领导人。

他们不能做自己想要做的工作。

他们所能住的城区都是由白人决定的。

他们被打发去住的城外地区是南非最贫穷的地区。

在那儿,没有人能够种庄稼。

事实上,就像拉尔逊?曼德拉所说的:“……我们被置于这样一个境地:要么我们被迫接受低人一等的现实,要么跟政府作斗争。

我们选择向法律进攻。

首先我们用和平的方式来破坏法律,而当这种方式也得不到允许时,……只有到这个时候,我们才决定用暴力反抗暴力。

”事实上,我并不喜欢暴力,……但是在1963年的时候,我帮助他炸毁了一些政府大楼。

那是很危险的事情,因为如果我被抓住了,可能就会被关进监狱。

但是,我乐于帮忙,因为我知道,这是为了实现我们的黑人和白人平等的梦想。

资料赠送以下资料考试知识点技巧大全一、考试中途应饮葡萄糖水大脑是记忆的场所,脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动,大脑细胞活动需要大量能量。

科学研究证实,虽然大脑的重量只占人体重量的2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。

据医学文献记载,一个健康的青少年学生30分钟用脑,血糖浓度在120 毫克/100毫升,大脑反应快,记忆力强;90分钟用脑,血糖浓度降至80 毫克/100毫升,大脑功能尚正常;连续120分钟用脑,血糖浓度降至60毫克/100毫升,大脑反应迟钝,思维能力较差。

我们中考、高考每一科考试时间都在2小时或2小时以上且用脑强度大,这样可引起低血糖并造成大脑疲劳,从而影响大脑的正常发挥,对考试成绩产生重大影响。

因此建议考生,在用脑60分钟时,开始补饮25%浓度的葡萄糖水100毫升左右,为一个高效果的考试加油。

二、考场记忆“短路”怎么办呢?对于考生来说,掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效1.草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁,草稿纸使用要便于检查。

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