亚布力滑雪旅游度假区基本信息概览
哈尔滨亚布力滑雪场景点介绍
哈尔滨亚布力滑雪场景点介绍全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：哈尔滨亚布力滑雪场是中国最大的滑雪胜地之一，位于黑龙江省哈尔滨市阿城区，距离市中心约120公里。
亚布力滑雪场是一个规模宏大、设施完善、风景优美的综合性滑雪度假区，是冰雪运动爱好者的天堂，也是众多国内外游客前来体验滑雪乐趣的热门目的地。
亚布力滑雪场自1976年开始营业，经过多年的发展与壮大，已经成为拥有30多个雪道和20多个缆车的大型滑雪胜地。
无论您是滑雪新手还是高级玩家，亚布力滑雪场都能满足您的需求。
雪道从易到难，包括初级、中级、高级和超级高级的雪道，让您可以根据自己的水平选择合适的雪道进行滑行。
亚布力滑雪场的设施设备齐全，配备有专业的滑雪教练和滑雪器材租赁服务，让您可以尽情享受滑雪的乐趣。
滑雪场还提供雪地摩托、雪地越野车等其他冰雪运动项目，让您体验更多不同的冰雪乐趣。
除了滑雪活动，亚布力滑雪场的景色也是一大亮点。
四季风光迥异，春夏季节，滑雪场郁郁葱葱，风景如画；冬季，则是一片银装素裹，雪花飘飘。
站在滑雪场的高处，鸟瞰整个滑雪场，醉美的雪景让人流连忘返。
亚布力滑雪场周边还有许多值得一看的景点。
比如亚布力温泉度假村，这里有多个温泉泡池，温泉水质温和，能够有效舒缓滑雪后的疲劳。
亚布力森林公园也是一个很不错的选择，您可以在这里感受浓郁的森林气息，散步休闲，放松身心。
在品尝完美滑雪之余，您还可以尝试一下当地的特色美食。
哈尔滨是一个美食之都，这里的冰城美食不容错过。
您可以享用到正宗的东北菜、俄罗斯菜等美食，同时也不妨尝试一下亚布力滑雪场周边的特色小吃，比如烤冷面、烤红肠等，都是非常美味的选择。
哈尔滨亚布力滑雪场是一个集滑雪、景观、休闲、美食于一体的综合性度假胜地，无论是冰雪运动爱好者还是休闲度假游客都能在这里找到自己喜欢的方式，放松身心，尽情享受冰雪之乐。
欢迎您来哈尔滨亚布力滑雪场，感受冰雪之美！第二篇示例：哈尔滨亚布力滑雪场，位于黑龙江省哈尔滨市木兰县亚布力国家森林公园内，是东北地区最大、最具特色的滑雪度假村之一，也是东北乃至全国最为著名的滑雪胜地之一。
【亚布力滑雪度假区导游词介绍】
【亚布力滑雪度假区导游词介绍】亚布力滑雪度假区导游词介绍1亚布力滑雪旅游度假区地处哈尔滨以东193公里，距离牡丹江市120公里。
亚布力原名亚布洛尼，即俄语“ 果木园”之意。
清朝时期曾是皇室和满清贵族的狩猎围场。
亚布力雪山山高林密，海拔高度1374米，年平均气温2—10℃。
冬季山下积雪深度为30-50厘米，山上积雪厚达1.5米左右，雪质优良，硬度适中。
年积雪期170天，滑雪期120天，是我国开展竞技滑雪和旅游滑雪的最佳场所。
这里的极端最低气温是-44 ℃ ，平均气温-10 ℃ ，积雪期为170 天，滑雪期近150 天，每年的11 月中旬至次年3月下旬是这里的最佳滑雪期。
亚布力滑雪场海拔1374米，占地面积2255公顷。
其是中国目前最大、功能最全的综合性滑雪场，与哈尔滨市区有高速公路和铁路相连接。
第24届世界大学生冬运会除单板滑雪和冬季两项以外，所有雪上项目(高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项和自由式滑雪)比赛的比赛均将在这里进行。
与亚布力滑雪场配套的6条登山索道经过安装调试，现已全部通过验收。
这6条新安装的索道是从奥地利引进的6人吊厢和4人吊椅混编索道,是目前国际最高品质的索道整个滑雪场处于群山环抱之中，林密雪厚，风景壮观。
大锅盔和二锅盔是第三届亚冬会赛道，更是20_年大冬会主赛场。
三锅盔已经辟为大型旅游滑雪场，有初、中、高级滑雪道。
亚布力滑雪度假区导游词介绍2各位朋友：今天我们将共同赴亚洲最大的滑雪场——亚布力滑雪场所在地亚布力滑雪旅游度假区来旅游观光。
美丽可爱地山城亚布力，位于黑龙江尚志市东南部，在历史上属于吉林省。
金朝时期是王公贵族们培育中药材之地，清朝时代，这里一直作为皇室狩猎围场，禁止百姓入林垦荒涉猎。
1861年，封禁大开，那时这里松树满山岭，野果遍沟壑。
1897年，中东铁路修建时，在此筑路地华工住在北面临时搭建地大棚里，所以那时此地还被称为北大棚。
在此筑路地沙俄工头经常发现成片成片地苹果树，秋天结出累累地果实，于是将此地用俄语命名为“亚不洛尼”，即苹果园“的意思，音义”亚布力“此名沿用至今。
哈尔滨亚布力秋天旅游度假区景点详细介绍
哈尔滨亚布力秋天旅游度假区景点详细介绍在我国的秋天，尤其是在哈尔滨，是一年中最美的季节之一。
哈尔滨亚布力秋天旅游度假区无疑是秋天旅行的绝佳去处，这里拥有美丽的自然风光、丰富的文化底蕴和各种令人兴奋的户外活动。
在这篇文章中，我将带领大家深入探索哈尔滨亚布力秋天旅游度假区的各个景点，以及我对这个地区的个人观点和感受。
1. 亚布力滑雪度假村亚布力滑雪度假村是亚布力度假区的核心景点之一，也是东北地区最著名的滑雪胜地之一。
这里拥有丰富的雪资源和良好的雪质条件，使得它成为众多滑雪爱好者的首选。
在秋天，虽然还没有下雪，但亚布力滑雪度假村的美丽风景依然吸引着很多游客前来观赏和体验。
2. 亚布力森林公园亚布力森林公园位于亚布力滑雪度假村的周边，是一个集自然风光、生态环境和休闲度假为一体的综合性森林公园。
这里有茂密的森林、清澈的湖泊和各种野生动物。
在秋天，森林公园的树叶渐渐变黄，湖水清澈见底，非常适合进行徒步旅行和生态探索。
3. 亚布力温泉度假村亚布力温泉度假村是亚布力度假区的另一大亮点，这里拥有丰富的温泉资源和多样化的温泉spa服务。
在秋天，泡温泉成了很多游客的首要选择，湿润的气候和轻柔的阳光下，泡在温泉中的感觉格外舒适。
4. 亚布力国际高尔夫俱乐部亚布力国际高尔夫俱乐部是亚布力度假区内的一处体育休闲胜地，这里拥有世界级的高尔夫球场，独特的景观和优质的服务吸引了众多高尔夫爱好者前来。
在秋天，高尔夫球场上的树叶泛黄，给人一种别样的美感。
总结回顾亚布力秋天旅游度假区是一个集自然、文化、休闲、养生于一体的综合性度假胜地，这里的景点和活动丰富多样，无论是喜欢户外运动还是享受温泉养生的人群，都能在这里找到适合自己的方式。
对于我个人来说，亚布力秋天旅游度假区给我的最大感受就是它的多样性和包容性，无论是什么样的游客，都能在这里找到属于自己的乐趣和放松。
结语通过本文的介绍，希望大家对哈尔滨亚布力秋天旅游度假区有了更加全面、深刻的了解，也期待大家能在秋天来到这里，体验其中的美妙和魅力。
哈尔滨亚布力滑雪场景点介绍
哈尔滨亚布力滑雪场景点介绍
亚布力滑雪场位于我国黑龙江省尚志市亚布力镇东南20公里，距离哈尔滨市193公里，是国家AAAA级景区。
这里的滑雪场处于群山环抱之中，林密雪厚，风景壮观。
亚布力滑雪场被誉为我国最著名的滑雪胜地之一，吸引了众多滑雪爱好者前来体验。
亚布力滑雪场有以下几个主要景点：
1. 新体委滑雪场：设备完善，主要雪道在大锅盔，适合各种滑雪爱好者。
2. 新濠阳光度假村（原风车山庄）：这里雪道设施齐全，适合中高级滑雪爱好者，价格稍贵。
3. 好汉岭滑雪场：规模最大、最新的初级滑雪场，价格合理，适合初学者。
4. 雅旺斯滑雪场：初级滑雪场，设施齐全，适合初学者。
5. 大锅盔：这里是亚布力滑雪场的高级雪道，适合高手挑战。
亚布力滑雪场的最佳滑雪期为每年的11月下旬至次年3月中旬。
在这里，游客可以尽情享受雪上运动的乐趣，感受冰雪世界的魅力。
除了滑雪之外，亚布力周边还有许多其他冰雪景点，如雪乡等，游客可以在欣赏美景的同时，体验丰富的冰雪活动。
亚布力阳光度假村滑雪场介绍
亚布力阳光度假村滑雪场介绍亚布力阳光度假村滑雪场，那真是个让人心生向往的地方。
说到滑雪，你可能会想到冰雪覆盖的大山，清新的空气，还有那种从山顶飞驰而下的快感。
而亚布力阳光度假村呢，就是这样一个让你尽情释放滑雪热情的地方。
它不仅有美丽的雪景，还有各种好玩的设施和活动等着你。
接下来，就让我带你详细了解一下这个滑雪圣地吧。
1. 滑雪场概况首先，亚布力阳光度假村滑雪场的地理位置简直是绝了，位于黑龙江省亚布力镇，这里的雪质堪称一绝。
你能想象在这片白雪皑皑的天地里，滑雪的感觉有多么刺激吗？说实话，每到冬天，这里就是滑雪爱好者的天堂。
滑雪场分布得非常合理，有初学者的练习区，也有技术高超的人士可以挑战的专业滑雪道。
总之，无论你是第一次拿起滑雪板，还是已经是滑雪达人，这里都能找到适合你的滑雪区域。
1.1 初学者天堂对于初学者来说，别担心，这里有专门的初学者区域，坡度很缓，特别适合刚刚入门的朋友。
而且，这里的教练都是经验丰富的高手，他们会耐心地教你怎么摔倒、怎么站起来，甚至怎么像专业滑雪选手一样优雅地滑行。
滑雪场里的设施也很贴心，不仅有各种各样的滑雪板、雪鞋，还有专门的滑雪装备租赁服务，省去了你带一堆重重的装备的麻烦。
1.2 高级滑雪挑战而对于那些追求刺激的滑雪高手来说，这里也有不少“硬菜”等待你的挑战。
滑雪道的设计非常科学，有些坡道可以让你感受到飞速下滑的快感，有些则是专门为技术性较强的滑雪者设计的。
每一条雪道都有不同的特点，让你每次滑行都有新的体验。
总之，不管你是喜欢极速还是喜欢挑战高难度动作，亚布力的滑雪道都能满足你的需求。
2. 其他活动除了滑雪，亚布力阳光度假村还有许多其他的活动，保证让你乐不思蜀。
比如，冰雪大世界的各种冰雕和雪雕，真的是美得让人惊叹。
你可以在这些艺术品前拍照留念，感受一下冰雪与艺术的完美结合。
而且，这里的温泉也是一绝，在滑雪之后，泡泡温泉，舒服得让你忘记所有疲惫。
还有，滑雪场周围有很多小木屋，提供地道的东北美食，比如炖菜、火锅等等，吃上一口，暖暖身子，真是人生一大快事。
哈尔滨亚布力秋天旅游度假区景点详细介绍
哈尔滨亚布力秋天旅游度假区景点详细介绍哈尔滨亚布力秋天旅游度假区景点详细介绍一、引言亚布力位于黑龙江省哈尔滨市，是中国最著名的滑雪胜地之一。
然而，除了冬季的滑雪活动外，亚布力在秋天也有许多令人惊叹的景点和活动值得一游。
本文将详细介绍亚布力秋天的旅游度假区景点，以帮助大家深入了解这个美丽的地方。
二、亚布力秋天的气候和景色1. 气候亚布力的秋天气候凉爽宜人，温度在10°C左右，空气清新。
正是这样的天气，使得亚布力在秋天成为人们避暑的理想地点。
2. 景色亚布力秋天的景色壮丽多样。
公路两旁的大片红叶，构成了一幅美丽的画卷。
峡谷中漂浮的雾气，使得整个亚布力都透着一种神秘的氛围。
秋天还是亚布力著名的金黄色野生菌季节，游客可以在山林间搜寻各种美味的野生蘑菇。
三、亚布力秋天景点1. 亚布力滑雪度假区尽管以滑雪为主，但亚布力滑雪度假区在秋天也是个令人惊叹的地方。
山上的秋叶和湖泊的倒影交相辉映，景色如画。
游客可以乘坐缆车欣赏整个度假区的美景，或者在度假区的露天餐厅享受一顿宜人的午餐。
2. 亚布力森林公园亚布力森林公园是一个面积广阔的自然保护区，有很多独特的植物和动物。
在秋天，公园的路边可以看到各种各样的松树、黄杨和枫树。
在公园的步道上散步，可以欣赏到秋叶的美丽和森林的宁静。
3. 亚布力湖亚布力湖是一个天然的湖泊，周围环绕着山脉和森林。
在秋天，湖水明澈，倒映着周围的树木和蓝天。
湖边的小树林是一个理想的野餐和休息场所。
游客可以坐在湖畔，品尝当地特色美食，欣赏壮丽的景色。
四、亚布力秋天的活动1. 赏红叶秋天是赏红叶的最佳季节，亚布力的红叶尤其引人注目。
游客可以选择步行或骑自行车沿着公路漫游，欣赏红叶和山脉的美景。
也可以前往亚布力滑雪度假区，在缆车上俯瞰红叶覆盖的山脉。
2. 采摘野生菌亚布力的山区是野生菌丰富的地方，秋天是野生菌季节。
游客可以参加采摘野生菌的活动，亲手采摘各种美味的野生蘑菇。
这不仅是一次美食之旅，还可以感受大自然的奇妙和丰富。
亚布力滑雪旅游度假
达 沃斯 ” 。
亚 布 力 滑 雪 旅 游 度 假 区 共 有 高 、 中 、 初 级 滑 雪 道
３ ６条 。 雪 道 总 长 度 ８ ０公 里 。 雪具 １ ６ ０ ０ ０余 付 ， 索道 ２ ３条 ， 架 空 缆 车 约 １万 米 ； 高 山 、 越 野 、 自 由 式 、 单
累计 大 约 ５ ０ 亿 元 ， 是 国 家 ＡＡ ＡＡ 级 景 区
亚 布 力 滑 雪 旅 游 度 假 区 曾 成 功 举 办 过 第 ３届 亚 洲 冬季 运 动 会 、 第 ２ ４届 世 界大 学生 冬 季 运 动 会 等 重 大 国 际
雪上赛事和全国第 ５ 、 ７ 、１ Ｏ 、１ １届 冬 季 运 动 会 等 国 内
板、 跳 台、 冬 季 两 项 滑 雪 场 地 均 取 得 国 际 雪 联 认 证 ， 具 备 承 办 国 际 Ａ级 比赛 资 格 景 区 内住 宿 日接 待 能 力达 到 ４ ５ ０ ０人 ． 滑 雪 日接 待 能 力达 到 １ ２０ ０ ０人 。 亚 布 力 滑 雪 旅 游 度 假 区 。 自然 景 观 奇 丽 。 层 峦 叠
嶂的林海充满了神奇 。森林覆盖率达 ９ ６ ％。 每 立 方 厘 米
含 负 氧 离 子 ５万个 。三座 连 体 山 峰梯 次 排 开 ． 山 顶 生 长着 国 家 稀 有 植 物 偃 松 。 原 始 森 林 景 观 比 比 皆是 ， 高 山石 海 。 各 种 奇 花 异 草 相 互 辉 映 ，
２ ０ １ ４年 ． 按 照 省 委 、 省政 府加 ・ 怏亚 布 力 滑 雪 旅 游
业 发 展 总 要 求 ． 成 立 了亚 布 力 旅 游 改 革 工 作 推 进 组 和 亚布力滑雪旅游度假区管委会 。确 定了雪道相通 、 三 山 联 网、 索道缆车 建设、 消费一卡通 、 统 一 结 算 。 雪 道 索 道 配 套 的 商 务 酒 店 、 山 地 自行 车 、 高 尔 夫 球 场 及 夏 季 旅游产品等 １ １个 重 点 建 设项 目． 提 出 了 “ 建 设 世 界 知 名 、打 造 中 国 一 流 、 繁 荣 带 动 周 边 、 引 领 全 省 旅 游 ” 总 目标 ． 为 亚 布 力 滑 雪旅 游 业 跨 越 发 展 带来 新机 遇 中 国亚 布 力 ． 世 界 滑 雪场 亚 布 力 滑 雪旅 游 度假 区 正 以蓬 勃 的 朝 气 和 无 限 的 活 力 。 欢 迎 八 方 宾 客 观 光 旅
亚布力滑雪旅游度假区简介
亚布力滑雪旅游度假区简介
亚布力滑雪旅游度假区是我国最大的滑雪旅游度假区。
这个滑雪度假区始建于1980年，它位于黑龙江省尚志市东南部亚布力镇。
这里有高山竞技滑雪的运动雪场(海拔1374米，最大落差900米)和休闲滑雪的旅游雪场(海拔1000米，最大落差600米)，占地面积22.55平方千米，共分为初、中、高级雪道30多条，雪道总长度40000米，单条雪道最大长度5000米，架空缆车总长度约10000米，可供出租的各类雪具约5000副，总床位数约2000张，结冰期限170天，滑雪期在每年的12月到来年3月共120天，每年接待游客20万人，是目前我国最大的滑雪旅游度假区。
亚布力滑雪场位于原始森林之中，大锅盔山顶长有全国稀有的伏地松，分布着1亿年前地壳运动形成的高山石海。
亚布力滑雪旅游度假区与世隔绝、风景迷人，这里有高山、森林、湖泊、山溪和丰富的植被、纯净的空气。
还有充满北国风情的高山石海、爬地偃松、植物园、好汉泊水库、森林小火车和风车网阵等，令人心旷神怡。
世界旅游组织官员皮艾尔先生在写给中国政府和联合国开发署的考察报告中称赞亚布力的生态环境是:“宣传中国东北旅游的一张王牌”，认为“亚布力有可能成为亚洲最大的四季旅游度假胜地之一”。
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亚布力滑雪旅游度假区基本信息概览
亚布力滑雪旅游度假区是国家AAAA级景区，位于尚志市亚布力镇东南20公里，距哈尔滨市 197公里，距牡丹江市90公里，301国道支线直达景区。
度假区由长白山脉张广才岭的三座山峰组成，即海拔1374.8米的主峰大锅盔山、海拔1100 米的二锅盔山、海拔1000米的三锅盔山。
整个滑雪场处于群山环抱之中，林密雪厚，风景壮观。
锅盔山主峰三锅盔已经辟为大型旅游滑雪场，大锅盔和二锅盔曾是第三届亚冬会赛道，现在是国家滑雪运动员的训练基地。
无论从雪道的数量、长度、落差还是其他各项滑雪设施及综合服务水平来看，亚布力滑雪场都远远胜于国内的其他滑雪场，它无疑是中国最好的滑雪场。
这里是开展竞技滑雪和旅游滑雪的最佳场地，曾于1996年成功举行了第三届亚冬会的全部雪上项目，这里还是中国企业家论坛年会的永久会址，被誉为“中国的达沃斯”。
2009年世界大学生冬季运动会自由式滑雪。
学生来自44个国家的运动员参加了比赛。
冰球，花样滑冰，速度滑冰等，在哈尔滨市举行，而滑雪活动和冬季两项在亚布力滑雪场举行。
亚布力滑雪旅游度假收到了大量的基础设施升级之前的比赛，包括4座椅，缆车，一个现代化的滑雪租用酒店附近的度假基地。
交通
公路：滑雪场距离哈尔滨至绥芬河的 301国道仅18公里，哈尔滨至亚布力镇的公路巴士车每天往返数次；另外从北京、沈阳、大连、哈尔滨等城市始发到牡丹江的列车均在亚布力站停靠。
自驾：车2个半小时左右即可到达
从哈尔滨火车站乘坐城际列车到亚布力镇。
从哈尔滨火车站对面龙运客运站乘坐旅游班车到亚布力镇，再换乘小巴到亚布力滑雪场。
从亚布力火车站乘小巴至亚布力滑雪场２０分钟左右。
从哈尔滨火车站乘坐豪华大巴至亚布力站３小时
购物
在亚布力滑雪场阳光度假村装修豪华设施齐全的精品商场内，你可以得到真诚、愉悦的购物享受。
这里不仅有最新流行时尚的国际品牌滑雪服装及装备，还有阳光度假村自己的Sun Mountain品牌服装、装备及众多纪念品，甚至你可以从这里带走亚布力最富盛名的亚布力烟（关东烟），给你的亚布力之旅增添更丰富的回忆和经历。
活动
亚布力滑雪场阳光度假村，豪华的桑拿浴、室内游泳池和户外温水浴池是一个让你重获活力的绝佳场所，也可以躺在舒适的长沙发上，享受身边按摩师和修甲师的专业服务。
亚布力阳光度假村提供的服务有：健身俱乐部、SPA温泉、户外浴池、卡拉OK厅、夜总会、富有异国情调的星吧、足底按摩、零售店等。
秋天是亚布力一年之中最美的季节。
每年9月下旬的中国黑龙江森林“五花山”观赏节都在亚布力风车山庄拉开序幕，同时“追逐‘五花山’自驾车游龙
江”活动、“黑龙江秋季旅游摄影展”也同时在亚布力风车山庄正式启动。
五花山观赏节创办于1999 年，到现在已经成功举办了7届。
文化地理
亚布力原名亚布洛尼，是俄语苹果园之意。
1897年，中东铁路修建时，在此筑路的华工住在北面临时搭建的大棚里，所以那时此地还被称为北大棚。
在此筑路的沙俄工头经常发现成片成片的苹果树，秋天结出累累的果实，于是，将此地
用俄语命名为“亚布洛尼”，音译“亚布力”，这个名字一直沿用至今。
抗日战争时期东北抗日联军及后来的小说《林海雪原》曾在这里留下了许多故事和传说。
亚布力滑雪场隶属于黑龙江省体育局，是我国目前最大的集接待滑雪旅游和滑雪运动员训练比赛的综合性滑雪场。
国家极地科学考察办公室的冬季训练基地也设在这里，从1984年该基地设立至今，已接待了21批赴南极科学考察的人员进行冬训。
亚布力滑雪场自建场以来，先后承办了第五届、第七届、第十届全国冬季运动会，第四届亚洲少年高山滑雪锦标赛、第三届亚冬会等大型的国内和国际滑雪比赛以及数十次国内和省内的滑雪比赛。
现有高山滑雪场地、自由式滑雪场地、跳台滑雪场地、单板场地、越野滑雪场地和冬季两项滑雪场地，其中前三个滑雪场地已通过国际雪联的认证并授予了证书。
实用信息
亚布力滑雪场门票价格：10元，（滑雪费140元/2小时、280元/半天、380元/全天；租雪服70元/天、50元/半天；特聘滑雪教练180元/2人/2小时、220元/2人/半天、260元/2人/全天、240元/人/2小时、280 元/人/半天、400元/人/全天）。
1.2米以下儿童按门市价五折收费.
滑雪价格根据不同的雪道价格不同，如高级雪道，很多雪场是不具备的，对于初级滑雪者，价格最低可以达到60元。
初•中级雪道（2小时）：￥180
初•中级雪道（3小时）：￥240
初•中级雪道（半天）：￥300
初•中级雪道（1天）：￥480
初•中级雪道（2天）：￥900
初•中级雪道（3天）：￥1200
高山雪道（1天）：￥480
高山雪道（2天）：￥900
小贴士
除了冬季滑雪，夏秋季节的亚布力也很适合休闲度假，夏天森林茂密，秋天层林尽染，尤其美丽，在这块空气清新的地方呆上十天半个月，打打高尔夫球、划划船、钓钓鱼，对健康会大有裨益。
1.初次滑雪的游客应当选择不高于自己身高的滑雪板为宜，雪具没有你想象中的那么轻，一般而言36码鞋的雪鞋加滑雪板20斤左右，之后，每增加一码，雪鞋增重1斤。
2.穿鞋也很有讲究，得把外裤拎起后，使劲地把鞋后的搭扣扣住，再把旁边的按钮揿下，放下外裤，如果你是租用那边的雪服，他们特制的裤边搭扣还可以把雪鞋围住，防止摔跤时进雪，穿好鞋后，站了起来，感觉像绑了石膏似的。
接下来，还得踏上滑板，窍门是先前脚掌套住，后脚跟使劲地往后蹬，听到响亮的“啪”一声后，说明你已经踏上滑板了。
3.穿着雪鞋，踏着雪板爬上山，很容易滑了下来，要想使自己不滑下，可以侧着身子走。
另外，要想使自己站稳的话，得用内八字步。
从开始滑雪直到停下来始终保持这种动作，在滑行中可以采用小八字、中八字、大八字的变换，来体会三种技术的不同。
一开始可以先在缓坡上练习，体会内刃蹬踩的感觉，速度可由慢到快，弧度由大变小，尽可能对称。
4.对于初学者而言，不要直接挥杖并将身体前倾，这样很容易冲下山，滑杖是用来加速用的，蹲身子同样也是用来加速的，你完全可将身体站直，脚腕紧靠着前面的鞋帮，这样会平稳许多。
关键是重心要跟着上身一起移动。
5.一般在雪场的右侧有一牵引索道，将游客从山下拉上山，上牵引时不要用手抓住牵引钩，牵引钩应该夹在两腿中间，利用牵引索道把人拖上山借助的是腿部的力量，而不是上身的。
6.在滑雪的时候，要与其他人保持一定的距离，否则会发生碰撞，如果人太多，要尽量控制好速度，不要太快太猛。
原文出处：/yabulihuaxuechang.html。