2017暑假计划表
我的暑假计划表
暑假计划表一、时间安排7:00 - 7:30：晨练，进行简单的运动，如跑步、跳绳等，以保持身体健康。
7:30 - 8:00：早餐，营养均衡，保证身体健康。
8:00 - 10:00：学习时间，可以安排一些需要长时间集中注意力的学习任务，如阅读、写作等。
10:00 - 11:00：休息时间，可以进行一些轻松的活动，如听音乐、看新闻等。
11:00 - 12:30：自由活动时间，可以安排一些自己感兴趣的事情，如画画、看书等。
12:30 - 13:30：午餐时间，注意饮食健康。
13:30 - 15:30：休息时间，可以进行一些轻松的活动，如听音乐、看电影等。
15:30 - 17:30：学习时间，可以安排一些需要长时间集中注意力的学习任务，如阅读、写作等。
17:30 - 19:00：自由活动时间，可以安排一些自己感兴趣的事情，如画画、看书等。
19:00 - 19:30：晚餐时间，注意饮食健康。
19:30 - 21:30：学习时间，可以安排一些需要长时间集中注意力的学习任务，如阅读、写作等。
21:30 - 22:00：总结与反思，回顾一天的学习与活动，总结经验教训，规划第二天的学习计划。
二、学习计划1.阅读计划：每天至少阅读一小时，可以选择自己感兴趣的书籍进行阅读，拓展知识面。
2.写作计划：每天至少写五百字，可以是日记、作文等形式，提高写作能力。
3.学习辅导：针对自己的薄弱科目进行有针对性的学习辅导，如数学、英语等。
4.运动计划：每天进行适量的运动，保持身体健康。
5.其他兴趣爱好：根据自己的兴趣爱好进行学习与练习，如绘画、音乐等。
三、注意事项1.保证充足的睡眠时间，每天至少八小时。
2.注意饮食健康，保证营养均衡。
3.合理安排时间，避免长时间连续学习或活动。
暑假计划表（精选18篇）
暑假计划表暑假计划表（精选18篇）时间过得真快，总在不经意间流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，是时候抽出时间写写计划了。
可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编帮大家整理的暑假计划表，仅供参考，大家一起来看看吧。
暑假计划表 17：21 起床7：40 洗漱完毕7：40--8：00 听一篇英语听力8：00 吃早饭8：20---9：05 做作业【第一节课】9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)10：10---10：55 复习【第一科】11：05--- 11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】12：00 吃午饭12：30---13：30 午休【午睡，实在睡不着的话休息会】13：40—14：25做作业【第三节课】14：35---15：20复习【第二科】半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)吃完饭后---21.：30进行一天的`总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等10：00 睡觉注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
暑假计划表 2一、11件要做的事儿1、旅游。
随家人旅游，个人旅游，兴趣旅游，知识专项旅游。
在旅游中观察发现孩子的兴趣点，为将来的高考选择专业积累认识。
这是家长掌控的。
2、补习功课。
补习下学期新功课，按照下学习的教材先进行预热补习。
但是补习章节不宜多，一般每科二三章节足够了。
跟着补课班老师进度走。
3、补漏。
对上学期的课程补漏，这才是重中之重。
不建议采取一对多形式，因为这样做几乎没有效果。
应该严格按照三轮错题法的操作步骤去做，由孩子和家长掌控老师的补漏。
而绝不是由老师掌控孩子的补漏形式。
暑假计划表(17篇)
暑假计划表（17篇）暑假计划表（精选17篇）暑假计划表篇11、早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。
然后你吃一下早餐等等的。
2、上午时间大可不必疯狂地做作业。
你可以先看一些英文的书(课外的，但是适合初中生的)，那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。
适当地让自己有一个闲适的生活状态。
再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书3、下面说说下午的任务(忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下)。
下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。
因为下午背的东西，一般都不太容易记住。
4、晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。
到8、9点时就可以睡觉了5、总的来说，你一天要有9-10小时的睡眠时间，劳逸结合，才可以有较好的状态去迎接初三。
我们一起努力吧!加油!暑假计划表篇2下学期初二了，我给自己制定的暑假计划：1、每天给自己定一个学习量，适量就好，多了也不容易学进去，反而打击自信心。
2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。
这样就形成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。
如果觉得自己在早上比较容易背书的话，则可以在早上的时候去背一些单词，古诗词等。
中学生提高自己的文学素养也是必要的，无论是文科理科。
如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话，那晚上背书就是的。
3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，可以试着晨跑，强身健体也会是有必要的。
4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来，要写明想要达到什么样的效果。
比如：我第二条要记住20个新单词，要做完3份试卷，要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类，美术类，音乐类，类似报的兴趣班也可以写上。
暑假计划表(精选3篇)
暑假方案表〔精选3篇〕暑假方案表(一) 上午7：00—7：20起床、洗漱7：25—7：40锻炼、拉丁舞(或复习前面背过的英语单词) 7：40—8：20背英语单词(生词)5个、朗读一编英语课文8：20—8：35早餐8：40—9：40暑假生活作业(语文、数学、英语)9：40—10：00自由活动、课前准备10：00—12：00暑假辅导课(数学、英语)中午12：00—13：00午餐活动、看CCTV-2或CCTV-5希望英语13：30午睡下午14：00—16：00暑假辅导课(数学、英语)16：00—16：30自由活动16：30—18：00暑假生活作业(语文、数学、英语)18：00—18：30自由活动18：30—19：30复习上学期的历史、地理、生物、政治(每天一门4天一循环)晚上19：30—20：00自由活动、看电视节目(英文电影)20：00—20：30晚餐20：30—21：00自由活动(漫步、洗澡)21：00—21：30写钢笔字、写英语日志或语文暑期作文、背三字经和弟子规21：30—22：30自由活动(玩电脑、看电视、画画)22：30睡觉暑假方案表(二)1.每天7：30起床，进展早锻炼，时间一般在1～1.5小时。
2.早餐。
3.8：30-9：30，练字时间。
练____笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。
4.9：30-10：30，读报剪报时间。
静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。
这是每天都必须完成的。
(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。
报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。
)5.10：30-11:30，自由时间6.11：30-12：00，午餐时间。
7.12:30-2：30，午睡。
8.3：00-4：00，阅读书籍。
(读书的时候，心要静。
最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。
教师都是这么做的，相信你们也可以。
)9.4:00-5:30，周记。
周记需要平时注意积累素材。
暑假计划表6篇
暑假计划表6篇暑假计划表 (1)一、时间表8：00起床8：00-8：30洗漱及早餐8：30-9：30背20个英语单词和10个短语9：30-9：45听写单词9：45-12：00上课(每小时休息10分钟)12：00-14：00吃饭、休息(可看电视，玩电脑，自由活动)14：00-17：00上课(每小时休息10分钟)17：00-17：30和老师户外活动，打羽毛球或乒乓球(若上课不认真听讲，此项活动取消)17：30-18：30休息，吃晚饭19：00-19：30背一篇古诗及看古文21：30-22：00(周三、日任务)写作文、日记、反思等22：30睡觉二、科目安排：数学1.看数学书，尽量把基础的知识懂透。
暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以药好好把握。
把平时没学懂的学懂。
为下学期的学习做下铺垫2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。
3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预习。
当然，能力不同，要求不同语文语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础英语记单词尽量不前250个单词记下来还可以买跟教材配套的磁带进行跟读，很有用。
复习就是记学过的单词，尽量都会写。
还有就是背课文，增强语感。
很重要暑假计划表 (2) 时光匆匆，一个学期过去了，又要来临了暑假。
我想我恶意去做很多事，所以，暑假伊始，我首先要制定一个符合我这个大学生的暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好我的暑假计划中完成每件事情的时间。
大学的暑假计划是：1、要完成暑假作业，2、出去旅游一番，3、学习一种技能，4、加强写作能力。
来看看我这个大学的暑假计划安排吧!我的暑假计划：一、完成暑假作业1、7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。
小学生一年级暑期时间计划表
每天一篇100字左右日记 八 日记 （注意五要素：时间、地 30分钟
点、人物、事情、想法）
九
兴趣阅 读
读5本自己喜好的课外书 （可到图书馆借或自行购
书）
每周一本
通过广播、电视、书刊中
十
听讲故 听故事并将有趣故事讲给 事 家人、朋友听，可邀请同
每周1次
学一起参与
十一
外出旅 游
开阔眼界、体会异乡生活
预计1-2 天
十二
体育锻 炼
自由主动发挥
（每天） 60分钟
十三 家务活
自由主动发挥
每天
1、如果当天的任务没有及时完成，要用自由活动时间补。 备注 2、如果当天的任务提前完成，可以提前自由活动。
3、每周总结一次，完成得好将给予物质鼓励（玩具、电脑、游玩等）。
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序号 项目
内容计划
2017年小学生暑期学习生活
完成情况评价（★
时间
7月7日 7月8日 7月9日
7月10 日
7月11 日
7月12 日
7月13 日
7月14 日
7月15 日
7月16 日Biblioteka 7月17 日7月18 日
7月19 日
7月20 日
一
作息时 早上6点45起床，坚持午 间 睡，晚上10点半前睡觉
每天
二 背诵
生活计划表
价（★为优秀，○为良好，√为一般）
7月21 日
7月22 日
7月23 日
7月24 日
7月25 日
7月26 日
7月27 日
7月28 日
7月29 日
7月30 日
7月31 日
2017小学生暑假生活学习计划表
1.小阳期终考试时语文和数学的平均分数是96分，数学比语文多8分。
语文是( )分，数学是( )分。
2.甲、乙两个仓库共存大米42吨，如果从甲仓库调3吨大米到乙仓库，那么两个仓库所存的大米就正好同样多。
原来甲仓库存大米( )吨，乙仓库存大米( ) 吨。
3.爸爸和爷爷1994年的年龄加在一起是127岁，十年前爷爷比爸爸大37岁，爷爷是( )年出生的。
4.有一个停车场上，现有24辆车，其中汽车是4个轮子，摩托车是3个轮子，这些车共有86个轮子。
其中摩托车有( )辆。
5.参加少年宫科技小组的同学，今年比去年的3倍少35人，去年比今年少41人，今年参加科技小组的同学有( )人。
6.父亲今年47岁，儿子今年19岁，( )年前父亲的年龄是儿子的5倍。
7.一个植树小组植树，如果每人栽5棵，还剩14棵;如果每人栽7棵，就缺4棵。
这个植树小组有( )人，一共要栽( )棵树。
8.甲、乙、丙三数之和是1160，甲是乙的一半，乙是丙的2倍。
三个数各是多少?9.某招待所开会，每个房间住3人，则36人没床位;每个房间住4人，则还有13人没床位，如果每个房间住5人，那么情况又怎么样?10.小明读一本书，第一天读83页，第二天读74页，第三天读71页，第四天读64页，第五天读的页数比这五天中平均读的页数要多3.2页。
小明第五天读了多少页?11.在桥上测量桥高，把绳子对折后垂到水面时绳子还剩下8米;把绳子三折后，垂到水面时绳子还剩下2米，求桥高和绳长各是多少米。
12.44名学生去划船，一共乘坐10只船，其中每只大船坐6人，每只小船坐4人。
大船和小船各有多少只?13.实验小学四年级举行数学竞赛，一共出了10道题，答对一题得10分，答错一题倒扣5分。
张华把10道题全部做完，结果得了70分。
他答对了几道题?14.买4支铅笔和5块橡皮，共付6元;买同样的6支铅笔和2块橡皮，共付4.60元。
每支铅笔和每块橡皮各多少钱?15.修一条路，第一天修了全长的一半多6米，第二天修了余下的一半少20米，第三天修了30米，最后还剩14米没修。
暑假计划安排表
暑假计划安排表暑假计划安排表(精选8篇)这个暑假，是既炎热，又丰富多彩的一段时光，认真做好暑假计划，让自己度过一个有意义的暑假。
下面是小编给大家带来的暑假计划安排表8篇，以供大家参考!暑假计划安排表篇1上午7：00—7：40跑跑步，做做运动7：40—8：00吃早餐8：10—9：00读英语/背书9：10—10：40写暑假作业10：00—11：30自由支配下午：1：30—3：00自由支配3：10—5：00写作业晚上：7：00—8：00看电视8：30—9：30写暑假作业10：00睡觉暑假计划安排表篇2一、时间安排1.每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学暑假作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。
2.计划与非计划如无特殊情况，每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划1.不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2.语文课程计划。
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3.数学课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;假期完成八年级数学的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4.英语课程计划英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;把七年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排1.随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次。
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备注：1、认真完成假期作业； 2练字； 4、每天自觉完成任务；
5、每周四、周日上午8:40分佳音上课； 6、遇妈妈休息日，就带你出去溜达玩哈；
7、愿你养成良好作息时间的同时，预祝你度过一个快乐、安全的假期。饱食终日，无所用心，难矣哉。——《论语•阳货》
2015年暑期计划表
序号
时间
内容
9 月 份
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
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28
29
30
31
1
8:00
起床、洗漱
2
8:20－8:50
吃早餐、整理房间卫生
3
9:00－10:30
听英语磁带，做暑假作业，
练字一张
4
10:30－11:30
阅读课外书籍（抄写文中优秀的句子和词语）
5
11:40－12:10
吃午饭
6
12:30－13:30
看电视
7
13:30－16:00
预习五年级内容、完成佳音英语作业
8
16:00－17:00
自由活动
9
17:00－18:00
阅读课外书籍
10
18:00－18:30
吃晚饭
11
19:00－20:30
锻炼
12
20:30－22:00
洗澡后，自由安排
13
22:00