韵律体操与舞蹈：基本步伐
韵律体操和舞蹈-北京版四年级全一册教案
韵律体操和舞蹈-北京版四年级全一册教案教学目标1.了解韵律体操和舞蹈的基本知识和技能。
2.培养学生良好的姿态和协调性。
3.提高学生的音乐感知能力和节奏感。
教学内容及流程第一节：韵律体操1.身体放松，准备开始韵律体操。
2.讲解韵律体操的基本动作和技巧，并进行演示。
3.让学生跟着老师一起做练习，注意每个动作的姿势正确和节奏鲜明。
4.配合音乐，让学生加强练习，提高舞蹈的灵活性和协调性。
第二节：基本舞步练习1.讲解舞蹈的基本姿势和舞步。
2.演示舞蹈动作，要求学生模仿并加强练习。
3.根据不同节奏的音乐，让学生练习不同的舞步。
4.强化练习，让学生从头到尾跟着音乐完成整个舞蹈。
第三节：舞蹈表演1.把练习成果表演出来，组织学生分组进行展示。
2.提供适当的音乐和道具，让学生充分展示自己的能力。
3.组织学生进行评价和反馈，发现问题并加以改善。
知识点讲解和注意事项韵律体操韵律体操是以节奏鲜明、姿态优美、动作灵活为特点的运动形式。
它不仅可以促进身体的健康，还可以提高学生的协调性和音乐感知能力。
在教学过程中，要注意：•身体放松：在做韵律体操之前，要先进行适当的热身和放松，以免受伤。
•姿势正确：每个动作都要保持正确的姿势，可以通过反复练习来强化记忆。
•节奏鲜明：在跟着音乐做动作时，要保持节奏的鲜明和稳定，不要走音。
基本舞步练习基本舞步练习是舞蹈学习中最重要的一环。
通过不断的练习，可以提高学生的协调性和舞蹈技巧。
在教学过程中，要注意：•姿势正确：每个舞步都要保持正确的姿势和动作，可以通过反复练习和观摩来强化记忆。
•节奏感强：在跳舞的过程中，要十分注重节奏感，不要出现跑偏的情况。
•合理安排：要根据学生的实际情况，合理安排舞蹈练习的难度和内容。
教学后记韵律体操和舞蹈是一项重要的课程，不仅可以增强学生的身体素质，还可以提高学生的综合能力。
在教学中，老师要根据学生的实际情况合理安排课程内容和难度，让学生在轻松愉悦的氛围中学习、进步。
韵律与舞蹈教学讲义资料
韵律与舞蹈韵律活动和舞蹈教材是九年义务教育全日制小学体育学科中的主要教学内容之一，包括律动组合、舞蹈基本动作、集体舞和韵律体操等内容。
这部分教学内容，既有健美的形式和风格，反映时代的精神风貌，又具有民族形式和特点；能很好地反映儿童的学习、生活，表达思想情感，对锻炼儿童身体，培养正确优美的身体姿态和韵律感，陶冶美的情操，发展想象力和表现力，培养文明行为和创造精神都具有重要的意义。
一、韵律和舞蹈教学内容特点1、韵律活动包括律动组合、基本舞步和韵律体操律动组合、基本舞步是在音乐或节奏乐器伴奏下，根据音乐的性质、节拍做有规律的动作。
韵律体操是在徒手操和轻器械体操的基础上，在音乐伴奏下进行的节奏优美的身体活动。
它是融音乐、舞蹈、体操于一体的综合性表现运动，能培养动作的节奏感、韵律感和协调性。
2、舞蹈包括民间、少数民族儿童集体舞和外国儿童集体舞集体舞是在歌曲的伴奏下，在规定的队形、位置上做共同或不同的舞蹈动作。
舞蹈时，相互间有感情交流，动作节奏协调一致。
我们一般根据学生的身心特点，在低年级主要安排基本舞步、律动组合游戏以及有简单动作组成的舞蹈内容；在低年级的基础上，中、高年级适当增加了舞蹈动作的难度和舞蹈动作的组合及队形变化，还安排了多种组合性动作、韵律节奏感较强的韵律体操、自我表现活动内容等，以提高学生的动作节奏感和表现力，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
二、各年级教学内容分布情况说明：此表为建议教学安排，教师们可依据2011版新课程标准中的目标和要求，结合自身专业特长以及学生实际情况，进行合理选择和运用。
三、教学中应注意的问题1、要认真备课，熟练掌握各项教学内容、教学特点和教法规律，同时还要注重学生的学法指导。
2、韵律活动和舞蹈教学要求，一般应由易到难，由单个动作到组合动作；由下肢动作逐渐配合上肢动作；要少讲多看，精讲多练，边练边提示；动作示范以镜面示范为主，注意讲清动作含义。
有条件的学校应充分利用配套的声像设备，便于学生直观、形象、生动地感知和模拟学习，逐步提高学生自学自练的能力。
韵律操的动作要领
韵律操的动作要领
韵律操是一种结合音乐节奏和舞蹈动作的健身运动，下面是一些基本的韵律操动作要领：
步伐：韵律操以舞步为主，需要有规律地向前、向后、向左、向右、跳跃、转身等。
手臂动作：手臂的舞蹈动作也是韵律操的一部分。
手臂可以向上、向下、向前、向后、旋转、挥舞等。
身体姿势：身体的姿势可以更加灵活多样，可以弯腰、蹲下、伸直、扭动、摆动等，重点是要有韵律感。
呼吸：韵律操需要有正确的呼吸方法，以保持舒适和稳定的呼吸。
节奏感：韵律操需要根据音乐的节奏，保持稳定的节奏感，动作要准确、有力度、有节奏。
总的来说，韵律操的动作要领主要是要舒展身体，保持节奏感，动作要准确、有力度、有节奏。
同时，也需要根据自己的身体条件选择适当的难度级别。
小学四年级体育与健康上册《韵律操基本步伐》教学设计
《韵律操基本步伐》教学设计水平二（四年级）一、指导思想：本节活动课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一、快乐体育”为主导，同时结合我校韵律操特色，在教学中以增强学生身体健康为目的，以增进学生的体育兴趣和能力为核心，以培养学生的终身体育意识为最终目标。
总体设计上以点带面把韵律操融入到体育课堂教学中，调动学生积极性，激发学生学习兴趣，培养学生的自学、自练能力，在促进学生身心健康发展的同时提高学生体会美、表现美、创造美的能力，陶冶学生美的情操。
二、教材分析：韵律操是在音乐伴奏下培养学生身体基本活动能力的一种运动方式，内容丰富，形式多样。
它对培养学生正确身体姿势和健美身体姿态，发展身体的协调性、动作节奏感和表现力，陶冶健康美的情操，促进友好文明的社会交往等有积极的作用。
水平二的韵律操主要是培养学生正确的身体姿势以及动作的协调性，在基本动作的基础上进行编排成舞。
通过集体练习，让学生在学习中互相交流、协同动作、情感表达，体验姿态美、音乐美的视听感觉，从而激发学生对学练韵律操（舞蹈）的热情和愿望。
三、学情分析：四年级的学生大脑发育正处于内部结构和功能完善的关键期，生理和心理特点变化明显，是培养学生学习能力、情绪能力、意志能力和学习习惯、身体协调能力的最佳时期。
同时，四年级的学生开始从被动的学习主体向主动的学习主体转变，心理发生了明显的变化。
韵律操动作简单、生动活泼、姿态优美、节奏感强、富有感染力，它能让学生在发育关键期锻炼身体，形成健美的体态，又可以陶冶情操，抒发情感。
通过韵律操的教学，让学生形成正确的动作姿势和良好的身体形态，培养学生韵律感、表现力，发展身体的灵敏性、协调性。
四、教学目标：知识与技能：通过学、练，使学生学会简单的韵律操基本动作（步伐）。
过程与方法：引导学生在学练中学会观察、学会表现、学会矫正、学会互通与合作。
情感态度与价值观：培养学生动作的协调性、节奏感和自我表现能力。
社会适应目标：培养学生在学练中养成主动参与的习惯，增强学生自信心。
人教版五年级体育与健康《韵律操基本步伐组合》课件
11
迈步吸腿图解
动作描述：一脚迈出一步，另一腿屈膝抬 起，然后向反方向迈步。 技术要点：经过屈膝半蹲，抬膝时支撑腿 稍屈膝。
人教版五年级体育与健康
韵律操基本步伐组合
韵律操是什么样子的？
2
跟 着 音 乐 跳 一 跳
3
韵律操基本组合
02 01
基本步伐
+
手臂动作
跟着节拍做一做
6
一共有几个基本步伐？
1、一字步 2、侧并步 3、交叉步 4、迈步吸腿
7
学习方法：
递加循环法
步骤：
1、学习第一个八拍一字步 。 2、学习第二个八拍侧并步。 3、将一字步和侧并步连起来做 4、学习第三个八拍交叉步。 5、将一字步、侧并步、交叉步连起来做。 6、学习第四个八拍迈步吸腿。 7、将一字步、侧并步、交叉步、迈步吸 腿连起来做。
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温馨小贴士
1、练习动作时，以喊口令做为 主。喊拍速度先慢后快。 2、先学习下肢动作，熟练后再 学习手臂动作。 3、上下肢动作结合起来练习。 4、动作熟练后配音乐练习。
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易犯错误
1、动作一字步，并腿不到位，腿缓 冲是没有弹性。 2、动作侧并步，两膝弹动不充分。 3、动作交叉步，移动速度慢。 4、动作迈步吸腿，吸腿不充分。 5、抢拍或迟拍，跟不上音乐节奏。
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一字步图解
动作描述：一脚向前一步，另一只脚并于前 脚。然后再一次还原。 技术要点：向前迈步时，先脚跟着地，过渡 到全脚掌，前后均要有并腿过程，腿要有弹 性的缓冲。
9
侧并步图解
韵律操-“基本步伐和手型”教案
韵律操:“基本步伐和手型”教案1.初步掌握步伐和手型动作的动作，通过学习韵律操的基本知识，培养同学们对有氧韵律操的兴趣，并能积极的参与此运动。
2.熟悉有氧健身操音乐的节奏，初步掌握韵律操的基本步伐和手型动作，并在此基础上培养创新精神。
3.感受运动美的情趣，培养正确的审美观念及良好的性格和品质，增强同学之间的交流与合作，充分展示学生的青春活力与自信。
教学内容韵律操——基本步伐和手型教学过程一、热身操教师宣布本课的内容与要求。
教师引导学生在音乐中进行准备运动。
语言提示，动作示范。
语言激发学生的学习热情，调动学习积极性。
(集体练习,听老师的指挥进行练习,快、静、齐，精神饱满，服装符合上课要求。
注意力集中,动作准确，充分活动各关节。
)二、学习韵律操的基本步伐，手型。
1.学习基本步伐；踏步（两臂握拳自然前后摆动）→左右并步→一字步→V字步→向侧两步，并提高动作质量。
2.学习手型。
3.结合手型和步伐组成的动作小组合。
重点、难点：动作之间的衔接自然，动作的力度、幅度要恰当。
教师示范动作，启发诱导，鼓励练习，巡回指导，对个别学生进行重点辅导。
学生按照教学内容跟随老师练习，认真听讲，结合讲解内容进行思考和提问。
三、强化动作，在音乐伴奏下进行练习。
教师讲解示范动作，采用分解示范与整体示范相结合，镜面示范与背面示范相结合。
纠正错误动作，建立正确动作的表象，老师适当点评，语言诱导，鼓励成功。
（练习过程中遇到困难应及时解决，注意身体形态。
通过手型连续练习的动作，体验手型和步伐的方法。
激发学生的求知欲，体验通过努力带来的成功的喜悦，增强自己的信心。
让70％的学生掌握小组合动作，并能初步结合音乐.）四、学生展示。
教师点评，表扬鼓励。
五、小结本课情况。
表扬突出人物和事件，指出改进内容和努力方向。
五年级体育教案 韵律活动舞蹈街舞《两步基本步伐》通用版
韵律活动舞蹈街舞《两步基本步伐》第一，指导思想本课以“健康第一”为指导思想，全面推进素质教育，提高学生学习兴趣。
体会运动的快乐，享受运动乐趣，将快乐体育融入课堂中，使学生兴趣、个性、意志于身体活动中，“乐中学”、学中乐、学中创造，充分发挥学生的创新思维和实践能力。
第二、教材分析韵律活动和舞蹈是在音乐伴奏下培养学生身体基本活动能力的一种方式，内容丰富，形式多样，发展身体的协调性，动作节奏和表现力，陶冶健康美的情操。
街舞是近几年发展比较流行的体育舞蹈运动项目，动作是由走、跑、跳组合而成。
B R E A K I N G是分为T o p R o c k.F o o t w o r k.F r e e z e.P o w e r m o v e四大内容，融体操、音乐、舞蹈为一体的大众健身方式，也是竞技运动的一个项目。
在教学过程中可以让学生感受到街舞的特色身体运动方式;形成端正的身体姿态，提高上下肢协调配合能力，培养坚持不懈、积极进取的优良品质。
第三、学情分析本课的教学对象是水平四的学生。
由于小学生处于生长发育期，身体素质和运动技术较差，但对于直观的，易于模仿的知识兴趣较高，根据此特点，本课采用直观的教学原则，利用学校现有场地和器材，努力完成教学目标。
第四、教学目标【知识与技能】了解街舞的基本步伐，学会街舞基本步伐，并能够进行展示。
【过程与方法】通过教师讲解、小组讨论、展示等方法，发展力量、速度、协调等身体素质，增强体质，塑造正确身体形态。
【情感态度与价值观】关注我国的学生体质，增强学生身体素质，树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。
第五、教学重难点【重点】区分街舞基本步伐的动作要点及动作节奏。
【难点】动作的协调连贯发力。
第六、教学方法1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。
二年级《韵律舞蹈儿童基本舞步》教案、教学设计
为了巩固本节课所学内容，培养学生的舞蹈素养和自主学习能力，特布置以下作业：
1.家长协助录制学生练习舞蹈的视频，要求学生在视频中展示本节课所学的基本舞步和组合。教师将根据视频反馈，给予针对性的指导和评价。
2.学生以小组为单位，创编一个简单的舞蹈作品，将所学舞步和组合融入其中。要求作品具有创意，能展现小组成员的个性特点。下节课进行作品展示，同学们互相观摩、学习。
二年级《韵律舞蹈儿童基本舞步》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.了解舞蹈的基本概念，如舞步、节奏、韵律等，并能正确运用到实际表演中。
2.学会基本的舞蹈步伐，如小跳、垫步、踏步等，并能够根据音乐节奏进行流畅的舞蹈动作。
3.能够理解并运用简单的舞蹈组合，展示出富有创意的舞蹈表现。
4.培养学生对舞蹈艺术的兴趣和爱好，提高他们的审美鉴赏能力。
（二）过程与方法
在本章节的教学过程中，教师将采用以下方法引导学生学习：
1.采用情境教学法，以生动有趣的舞蹈故事引入，激发学生的学习兴趣。
2.运用示范法，教师亲自展示舞蹈动作，让学生直观地感受舞蹈韵律，并跟随模仿。
3.运用分组合作法，将学生分成小组进行舞蹈练习，培养学生的团队协作能力和沟通能力。
4.创设互动环节，让学生互相评价、交流，提高他们的表达能力和审美鉴赏能力。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.重点：基本舞步的掌握和舞蹈组合的运用，以及学生在舞蹈中的表现力和创造力。
难点：如何引导学生将舞步与音乐节奏紧密结合，展现流畅的舞蹈动作，并在团队协作中发挥个人特色。
2.重点：培养学生良好的舞蹈素养和审美鉴赏能力。
难点：如何激发学生对舞蹈艺术的兴趣，使其在舞蹈学习中形成健康的审美观。
新人教版一至二年级体育《体操球类活动5.韵律活动和舞蹈5.儿童基本舞步》公开课教案_4
华尔兹小舞蹈“法国号步伐练习”执教者:教材简介:舞蹈《法国号》一课，是一节双人配合的舞蹈表演课。
舞蹈运用华尔兹这一舞蹈元素。
每一小节以三拍为一组舞步，每拍一步，第一“拍为重拍，三步一起伏循环。
通过膝、踝、脚掌的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，使学生展现优雅舒展的体态、华丽典雅的舞咨、连绵起伏的舞步。
跳舞前，结合西方舞会邀请礼仪，培养学生贵族气质，高雅礼仪。
本课选用的音乐《法国号》是一年级上册孩子们学习到的歌曲，孩子们非常熟悉。
歌曲节拍为3/4拍，歌曲节奏平稳，旋律采用重复的手法构成。
教学目标:1.通过舞蹈的学习，塑造挺拔优雅仪态，培养高雅礼仪，感受华尔兹舞蹈的乐趣。
2.感受三拍舞步的风格特点，和舞伴很好的配合。
3.学会华尔兹舞蹈“法国号步伐练习”，掌握舞蹈特点。
重点:舞蹈中，仪态的控制，礼仪的学习。
难点:快速移动重心的同时，保持身体的平衡。
一：课前组织(5分钟)1、常规基本功训练(站姿、芭蕾手位、旁腰、地面压腿、后腰、柔臂)(播放基本功剪辑版音乐)二: 介绍交谊舞(5分钟)1、问题导入(2分钟)师:这位小朋友的舞姿真美，请你和我跳个舞。
同学们请坐下，大家仔细观察，我们跳的什么舞?有什么特点?师:请你和我跳个舞。
(邀请语言说完后就播放法国号音乐)生:交谊舞、双人舞等2、师介绍交谊舞(2分钟)师:对了，我们刚才跳的就是交谊舞里的的华尔兹。
起源于欧洲民间，后来受到王子和公主们的喜爱，很快就流行于全世界。
跳舞时王子们谦谦有礼，公主们优雅大方，今天就让我们变身王子和公主，学跳一支华尔兹舞蹈，学会了，我们也在这漂亮的教室里举办舞会，好吗?生:好3、掌握三拍子节奏(1分钟)师:常见的华尔兹音乐有三拍子和四拍子，听听今天跳舞的歌曲是几拍子的? (播放法国号音乐)生:听音乐，感受节拍，回答问题。
强弱弱弱规律是?师:我们一起数数节奏123123生: 123123三:舞蹈教学(20分钟)(一)了解舞会礼仪(2分钟)师:掌握了跳舞的音乐，那我们就一-起来学习舞蹈吧。
舞蹈的韵律舞蹈的基本动作和表现
舞蹈的韵律舞蹈的基本动作和表现舞蹈的韵律、舞蹈的基本动作和表现舞蹈是一种以身体的动作为媒介表达情感、塑造形象的艺术形式。
舞蹈的韵律、舞蹈的基本动作和表现是舞蹈艺术的核心要素，下面将对这些方面进行论述。
一、舞蹈的韵律舞蹈的韵律是指舞蹈音乐的节奏、速度和节拍等因素对舞蹈动作的支配和影响。
韵律是舞蹈中不可或缺的重要要素，通过韵律的运用可以使舞蹈更加有节奏感、动感和艺术感。
在舞蹈中，舞者需要根据音乐的节拍和速度来进行动作的呼应和变化。
舞蹈韵律的运用可以通过舞蹈动作的变化来表现舞蹈的内容、情感和意境。
例如，在快节奏的音乐中，舞者可以运用快速、连贯的动作来表达激情和活力；而在缓慢的音乐中，舞者可以运用流畅、柔和的动作来表现柔情和舒缓。
二、舞蹈的基本动作舞蹈的基本动作是指舞蹈中最基础、最常用的动作元素。
舞蹈基本动作的掌握和运用对于舞者来说至关重要，它们是舞者展示自己技巧和才华的基石。
舞蹈的基本动作包括转身、跳跃、伸展、弯曲、扭动、虚实、起身、腾空等。
这些动作形式丰富多样，可以组合成各种舞蹈动作的片段和整体。
舞者需要通过长时间的练习和训练来掌握这些动作，并将其运用到具体的舞蹈创作中。
三、舞蹈的表现舞蹈的表现是指舞者通过舞蹈动作和表情来传达特定的情感、意境和故事。
舞蹈的表现力是舞蹈艺术中最重要的方面之一，它能够引起观众的共鸣，唤起观众的情感和思考。
舞蹈的表现可以通过舞者的动作、身体姿态、面部表情和眼神等来实现。
舞者需要通过舞蹈技巧和情感的结合，将自己的内心感受与观众进行交流。
通过细腻的表达和舞蹈形式的组合，舞者可以创造出丰富多样的情感和意象，从而使观众沉浸在舞蹈的世界中。
总结：舞蹈的韵律、舞蹈的基本动作和表现是舞蹈艺术中的重要组成部分，它们共同构成了舞蹈作品的核心要素。
舞者需要通过长期的学习和实践来掌握舞蹈的韵律、基本动作和表现的技巧，并将其运用到具体的舞蹈创作中，以表达自己独特的情感和理解。
通过舞蹈的韵律优美、基本动作娴熟和表现力强大，舞者可以打动观众的心灵，创造出艺术的奇迹。
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头部运动；②肩部运动；
③上肢运动；④体转运动；
⑤体侧运动；⑥腹背运动；
⑦膝关节运动；⑧踝腕运动；⑨跳跃运动。
2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。
一、1、组织学生进行基本站立姿势的复习。
易犯错误：身体松弛，脚位练习中身体重心掌握不好。
纠正：强调正确的身体姿势要求；用慢节奏进行练习，体会身体重心的位置变化。
二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。
三、收拾器材，师生再见，宣布解散
二、1、学生自由队行进行练习，动作熟练、到位。
2、注意力集中，听教师口令统一进行各种移动的练习。
3、认真听讲，记住动作要领，做好徒手练习。
4、学生四列横队按教师口令进行练习：
左、右手体侧运球；左、右手体前运球；左右手体前体侧拉球。
2、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性练习；
3、学生乐意参加韵律操与舞蹈的学习，并在学练中培养对人体内在美与形体美和谐统一的理解；
韵律体操与舞蹈：5~6次；篮球：6~8次。
重
点
难
点
课前准备
总体要求：1.“统一”设计“分段”教学；2.围绕“三维”落实“三问”；3.充实“心案”活化“形案”。
教学流程
分课时
环节
与时间
教师活动
学生活动
△设计意图
◇资源准备
□评价○反思
一、常规
二、队列练习
三、准备活动
5分
韵律体操与舞蹈
15分
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右转弯；蛇行走、交叉走。
教师巡回指导，个别纠错。
3、组织学生进行基本步法、手臂练习的复习。
易犯错误：手位练习时耸肩；柔软步时身体重心跟随不及时。
纠正：手位练习强调沉肩，手臂始终保持弧行；采用二拍一动的节奏，强调身体重心及时跟随步前移。
一、1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队
3、师生问好，认真听讲明确要求。
一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。
2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。
3、男生第2小组收拾器材，师生再见
总体要求：1.“统一”设计“分段”教学；2.围绕“三维”落实“三问”；3.充实“心案”活化“形案”。
教学设计
题目
韵律体操与舞蹈：基本步伐
总课时
1
学校
星火一中
教者
姜景仁
年级
八
学科
体育
设计来源
自我设计
教学时间
教
材
分
析
韵律体操与舞蹈，相辅相成，又能锻炼学生的身体协调性
学情分析
对于舞蹈，大部分学生开始接触的时候，会觉得放不开通过基本步伐的学习，让学生逐渐知道舞蹈带给我们的乐趣
教
学
目
标
1、学生能复述和做出柔软步、足尖走、跑跳步及手臂练习的正确动作；
二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。
三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做球操。要求：动作协调有节奏。
按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。
一、1、学生四列横队按教师要求认真开展练习。
要求：动作到位、舒展、熟练。
2、虚心接受教师的指导，改正自己的错误。
3、学生四路纵队（教师在队伍左侧）跟随教师一起做手臂及步法练习。
二、小结
5分
二、1、复习熟悉球性练习：抛接球、投接球、水平指拨球等练习。
2、口令指挥站立姿势及移动。
3、组织学生进行原地运球的练习。
运球手法：肘为轴、指张开、紧贴球、空出掌心、随球上下柔和按拍。
动作要领：两脚开立、屈膝，抬头观察，手运球，球的落点在运球手的侧前方。
4、教师示范并口令指挥。
一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。
手叉腰二拍一动柔软步；
手臂前后摆动一拍一动柔软步；
配合手臂动作的变化练习柔软步。
△在学习中获得乐趣
总体要求：1.“统一”设计“分段”教学；2.围绕“三维”落实“三问”；3.充实“心案”活化“形案”。
教学流程
分课时
环节
与时间
教师活动
学生活动
△设计意图
◇资源准备
□评价○反思
二、篮球
10分结束部分ຫໍສະໝຸດ 一整理运动