学校田径运动会编排流程和注意事项

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田径运动会秩序册的编排

田径运动会秩序册的编排

田径运动会秩序册的编排(1)封面(运动会的名称、主办单位)(2)目录(根据秩序册的内容标明内容页码)(3)竞赛规程(竞赛规程和报名表提前发放)(4)补充通知(5)开幕式、闭幕式程序(6)组委会及工作人员名单(技术代表、技术官员)(7)仲裁委员会名单(8)裁判员名单(9)各单位参加人数统计表(10)各项参加人数统计表(11)兼项人数统计表(12)大会作息时间表(13)各代表队名单(14)竞赛日程表(15)竞赛分组表(分组方法:一蛇形、二斜线、三抽签)(16)男女最高纪录表(17)场地平面示意图一、封面根据各学校的特点设计能代表学校形象的封面二、目录目录一…………2011年孝义九中学生田径运动会竞赛规程(1页)二…………补充通知(2页)三…………开幕式议程(3页)四…………闭幕式议程(4页)…………三、竞赛规程竞赛规程是运动会的基本文件,也是工作的依据主要内容如下:(1)拟定运动会的名称、目的要求、比赛时间、地点、参加单位及组别、运动员比赛起止号(2)比赛项目:根据运动会的性质、规模、组别、性别等实际情况设置。

(3)比赛办法:每单位男、女运动员可报人数每人限报几人,以及有关特殊规定。

(4)报名办法:说明报名表格填写方法,规定报名始止日期、报名条件以及身体健康状况等。

(5)竞赛规则:写明采用国家体委审定的最新田径规则和补充规定。

(6)记分和奖励办法:说明各项录取名额、单项和集体项目、破纪录及团体总分计算与奖励办法。

精神文明集体和个人评选条件和办法。

(7)注意事项:提出对各单位要求。

2011年孝义九中学生田径运动会竞赛规程竞赛日期、地点:2011年4月15日-4月16日,在校操场举行。

主办单位孝义九中参加单位:初一、初二竞赛分组与项目设置:1、分年级组,进行比赛,分别录取名次2、项目设置:女子:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米4*100米接力、跳高、跳远、铅球(3KG)男子:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米4*100米接力、跳高、跳远、铅球(4KG)五、参赛办法1、参赛单位可报领队1名(班主任),运动员男女各7名,最多可报14名。

田径运动会竞赛编排-文档在线预览

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(五)编排竞赛日程
竞赛日程是运动会一切项目比赛时间的依据 ,它直 接影响整个比赛的展开、运动员水平的发挥和赛场的 气氛。
1. 编排竞赛日程应注意的事项
(1)要正确的估算各项比赛所需的时间 ,看其是 否与运动会比赛时间相符(运动会比赛时间不包括开 幕式、闭幕式等时间) 。如不相符 ,应从减少分组、 减少赛次、增加场地、适当延长单元比赛时间等方面 考虑解决 。要分别估算径赛和田赛项目的比赛时间 。 可参考表5-9 ,估算田径各项目比赛时间。
比赛。
第三 ,在比赛规则的执行上也应从学校和学生的实际出发 ,适当降低 规则要求 。例如:短跑比赛的起跑不一定作使用起跑器; 跳远的起跳板可 适当加宽等。
第四 ,学校运动会的时间 ,一般以两天到三天为宜, 以使运动会起到 积极性休息的作用 ,不应给学生的身心造成过度疲劳。
……
二、学校田径运动会的筹备组织工作
(4) 性质相近的项目 ,编排时应注意其比赛的先后顺序。 如:先5000m后10000m;先跳远后三级跳远;先推铅球后掷 铁饼等。
(5)在径赛项目中 ,不同组别和性别的同一项目比赛 ,要 按照项目衔接规律进行编排 。这样有利于裁判工作和场地器 材的布置 。在田赛项目中 ,不同组别的同一项目 ,不要安排 在同一时间进行。
(二)编排运动员姓名、号码对照表 运动员姓名、号码对照表的格式如下:
(三) 统计各项目参加比赛人数
统计参加各项目比赛人数和集体项目队数 ,为分组和编排工 作做好准备 ,然后填人“各项参加比赛人数统计表 ”(表5-
2) 。
(四)编排各竞赛项目分组
1 、径赛项目
(1) 、分道跑和部分分道跑项目的分组:在短距离跑、4X100m 接力跑、跨栏跑等分道跑项目以及800m和4X400m等部分分道跑中 , 如果组数超过分道数 ,必须分组 ,分组注意以下几点:

编排田径运动会竞赛日程的步骤和流程

编排田径运动会竞赛日程的步骤和流程

编排田径运动会竞赛日程的步骤和流程步骤一:确定竞赛项目首先,组织者需要确定参赛项目,包括田径中的各个项目,如短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪等。

根据参赛人数和时间限制,确定参赛人员的数量和时间分配。

步骤二:制定时间表根据竞赛项目数量和参赛人数,制定出一个细致的时间表。

时间表需要包含每个项目的开始时间、持续时间、休息时间等。

为确保比赛的顺利进行,需要合理安排每个项目的时间,避免出现时间冲突。

步骤三:分组根据参赛人员的水平和人数,将他们分组。

分组的目的是确保同一组内的选手水平相当,在比赛中有公正的竞争。

一般情况下,每组的人数应控制在适当的范围内,既不至于过少导致比赛时间过长,也不至于过多导致比赛混乱。

步骤四:审核日程在确定好时间表和分组后,组织者需要再次审核日程。

这一步是为了确保日程的合理性和科学性。

需要注意的是,不同项目之间要有适当的休息时间,以充分为参赛选手准备和恢复体力。

步骤五:与参赛队确认在日程确定后,组织者需要与参赛队确认日程。

在确认的过程中,需要注明每个队伍参赛的项目和时间。

确保每个参赛队与日程一致,并及时提醒他们相关事宜。

同时,还要为参赛队提供详细的比赛规则和相关说明,以便参赛选手能够准确了解比赛流程。

步骤六:制作赛程表根据确定的日程,制作赛程表,并在比赛现场进行布置。

赛程表需要详细标明每个项目的开始时间和地点,以及参赛选手的名字和所属队伍。

赛程表的制作应简洁明了,易于辨识和查找。

步骤七:进行现场调整在比赛当天,组织者需要根据实际情况进行现场调整。

可能会出现各种不可控因素,如天气、运动员伤病等,需要对日程进行及时调整,确保比赛的顺利进行。

同时还要加强与裁判员和工作人员的沟通,确保他们了解日程并按规定进行工作。

步骤八:总结在比赛结束后,组织者需要对比赛日程进行总结。

回顾比赛中的不足之处和问题,以便在下次比赛中进行改进。

同时也要对比赛顺利进行的部分加以肯定,作为后续工作的参考。

以上就是编排田径运动会竞赛日程的步骤和流程。

田径运动会策划流程

田径运动会策划流程

田径运动会策划流程第一章:前期准备工作一、确定主题和目标田径运动会的主题和目标是整个活动的核心,决定着整个运动会的方向和内容。

筹备团队需要明确田径运动会的主题,确定活动的目标,以此为基础进行后续的策划工作。

二、成立筹备团队田径运动会筹备需要一个专业的筹备团队来负责各项工作。

筹备团队需要包括主办方代表、赞助商代表、场地和设备负责人、宣传策划人员等,各自承担分工,保证整个活动的顺利进行。

三、确定场地和时间选择合适的田径场地举办运动会是非常重要的,场地需要满足田径运动的各项要求。

同时,确定运动会的具体举办时间也是必须要考虑的因素,要避免与其他大型活动时间冲突,确保参与者能够合理安排时间参加运动会。

第二章:赛事设置一、确定比赛项目根据田径运动的不同项目,确定切合实际的比赛项目。

比赛项目要考虑参与者的需求和水平,确保比赛公平公正,并且吸引媒体和观众的关注。

二、制定比赛规则和流程制定比赛规则和流程对于保证比赛的公正和有序进行非常重要。

在确定比赛规则和流程时,需要考虑各个项目的特点,确保比赛过程中能顺利进行,并保证选手在良好的状态下参赛。

三、制定奖励机制设置丰厚的奖金和奖品对于吸引更多的参赛选手具有重要作用。

制定奖励机制时,可以根据参赛选手的成绩和排名来确定奖励的种类和数量。

第三章:宣传推广一、制定宣传计划制定宣传计划是宣传推广工作的基础,它包括宣传的目标、策略和手段等。

制定宣传计划时需要考虑到目标受众群体的特点和习惯,确定合适的宣传途径和内容,以及宣传活动的时间和地点。

二、设计宣传物料设计精美的宣传物料可以增加活动的知名度和吸引力。

宣传物料可以包括海报、传单、宣传册等,需要注意宣传内容简明扼要,形象生动,吸引观众的关注。

三、利用媒体宣传借助媒体广泛宣传是增加活动知名度的有效途径。

可以通过新闻稿、采访等方式向各大媒体介绍活动的内容和亮点,吸引更多的观众和参与者的关注。

四、利用社交媒体宣传在当下社交媒体的普及程度下,利用社交媒体宣传已成为常规操作。

学校田径运动会的基本规则及注意事项

学校田径运动会的基本规则及注意事项

田径运动会的基本规则及注意事项教学目标:让学生了解田径运动会的基本规则和注意事项,在校运会上学以致用。

教学重点:兼项处理与接力区教学难点:径赛犯规的判定教学内容:一、径赛的流程:1、运动员必须知道自己参加什么项目的比赛。

以及比赛的场次、时间、组别、道次、有无预赛和决赛等。

2、根据秩序册的时间,提前30分钟检录处检录。

检录完毕,由检录员将运动员带到起点,交给发令员。

3、在上道前,发令员再次点名,运动员准备上道。

4、运动员上道,听发令员发令枪响后起跑,在无犯规情况下跑完全程。

5、到达终点后,运动员回道,经过终点裁判员和计时员核准成绩无误,运动员方可离开终点。

此赛次比赛结束。

二、田赛的流程:1、运动员必须知道自己参加什么项目的比赛。

以及比赛的场次、时间、组别。

2、根据秩序册的时间,提前30分钟检录处检录。

检录完毕,由检录员将运动员带到比赛场地。

3、远度项目的运动员每人跳或投3次,取成绩最好的前8名运动员再跳或投3次。

最终以这8名运动员跳或投6次的最好成绩来排定名次顺序。

4、裁判员核准成绩无误,运动员方可离开比赛场地。

比赛结束。

5、在整个比赛过程中,所有人员必须在比赛区域以外的安全地带。

以保证安全。

三、起跑1、起跑姿势:400米及400米以下比赛项目的起跑可以用蹲踞式也可以用站立式起跑,其他径赛项目采用站立式起跑。

2、起跑口令:400米及400米以下各项径赛,“各就位”――“预备”――鸣枪;800米以上的各项赛跑,“各就位”―――鸣枪。

3、起跑犯规:对于第一次起跑犯规的运动员给予警告,第二次起跑无论谁犯规都将取消其比赛资格。

四、途中跑1、在400米及400米以下各项分道跑的径赛中,运动员在各自跑道内跑完全程;途中不得踩踏分道线;不得串道、阻挡、跌倒后影响他人。

2、在不分道跑的径赛中,运动员不得①推、挤、撞、踩脚。

②有意控制、阻挡、夹击他人跑进。

③强行从他人左侧超越。

④离开跑道、路线后又继续跑进。

运动员离开该项比赛场地或与场外人员对话。

田径运动竞赛组织与编排

田径运动竞赛组织与编排

田径运动竞赛组织与编排一、`田径运动竞赛组织与编排(一)田径运动会的组织方案1、指导思想:明确举办运动会的性质、目的、意义,使运动会成为促进社会文化、经济发展的重要途径。

2、组织机构:根据需要设立办事机构,提出由有关领导和相关职能部门负责人组成的运动会组织委员会。

3、实施方案:运动会的实施方案一般包括以下主要容:运动会名称、日期、地点;参加比赛办法;竞赛项目设置及比赛办法;录取名次及奖励办法;评选活动容、标准及办法;运动会经费预算;开、闭幕式组织方案;大型活动组织方案。

(二)田径运动会竞赛规程大型田径运动会的竞赛规程一般应包括以下基本容:1、根据运动会组织方案,明确运动会名称、目的任务、主办与承办单位;比赛的日期、地点;参加单位与组别等。

2、确定比赛项目、性别年龄组别;各有关项目的场地器械规格、要求等。

3、规定参加比赛办法。

包括参赛单位可报运动员组别、人数、队数;运动员资格要求;每项限制人数、每人限报项数;领队、教练员、队医和其他工作人员人数。

4、规定竞赛办法。

包括使用的规则;各项目赛次规定;器械使用规定;运动员服装、布要求;检录时运动员须出示的证件;无故弃权者的处理;兴奋剂的检查;以及比赛录像的拍摄等方面。

5、确定比赛计分和奖励办法。

包括各项目录取名额;单项、接力、全能项目以及破纪录的计分方法;团体总分计算方法;成绩相等以及同名次奖励的计分方法;“精神文明奖”和“最佳运动员”的评选奖励办法等。

6、制定参赛报名、报到办法。

包括报名地点、组织机构;报名表的填写、寄送方法、联系人;报名的开始与截止的时间;报名时应出示的相关文件、证明;报到时间、接待安排、技术会议等。

7、明确裁判员队伍和仲裁机构的组成、人数、等级和要求等。

8、说明注意事项。

根据运动会特点和具体情况,提出对参赛单位和运动员的其他一些要求;说明竞赛规程的解释权、修改权归属,以及竞赛规程未尽事宜的解决办法等。

举例:XX中学第X届田径运动会竞赛规程为全面推进素质教育,检阅体育成绩,推动群众性体育活动的进一步开展,不断提高我校田径运动水平,决定召开XX中学第X届田径运动会,具体规程如下:一、时间:2011年9月24日全天及25日上午二、地点:XX中学体育场三、分组:共分高一、高二、高三3个组四、比赛项目:100m、200m、400m、800m、1500m、4*100m接力;跳高、跳远、掷实心球(男1.5kg、女1kg)共18项五、参加办法(一)各年级学生以班级为单位,参加本年级各组项目比赛;(二)每班每项限报3人,每人限报2项(接力除外);(三)接力项目每班限报1队。

田径运动会策划方案

田径运动会策划方案

田径运动会策划方案
一、活动目的。

田径运动会旨在促进学生身体健康、团队合作精神和个人竞技能力的提高,同时增强学校师生的凝聚力和集体荣誉感。

二、活动时间和地点。

时间,定于每年春季学期举行。

地点,学校操场或附近的田径场。

三、活动内容。

1. 田赛项目,短跑、中跑、长跑、跨栏、接力赛等。

2. 投掷项目,铅球、标枪、铁饼等。

3. 跳跃项目,跳高、跳远、三级跳等。

4. 综合项目,十项全能、七项全能等。

四、活动流程。

1. 开幕式,升旗仪式、颁奖典礼、校长致辞。

2. 田赛项目,根据不同年级和性别设立不同的比赛组别。

3. 投掷项目,学生轮流进行投掷比赛。

4. 跳跃项目,学生轮流进行跳跃比赛。

5. 综合项目,设立综合项目,增加比赛的趣味性和挑战性。

6. 闭幕式,颁发奖杯、奖牌,表彰优秀运动员和团队。

五、活动准备。

1. 确定活动日期和地点。

2. 制定详细的比赛规则和安全措施。

3. 筹备奖品和奖杯。

4. 邀请专业裁判和工作人员。

5. 宣传推广,鼓励学生积极参与。

六、活动评估。

1. 对活动进行全面评估,总结经验和不足之处。

2. 收集学生、教师和家长的意见和建议。

3. 为下一届田径运动会做好准备,不断提升活动的质量和影响力。

通过以上策划方案,我们将为学校举办一场成功的田径运动会,让学生在比赛中展现自己的风采,增强团队合作意识,提高身体素
质和竞技水平。

同时也将为学校带来一次欢乐、充满活力的体育盛会。

学校田径运动会方案

学校田径运动会方案

学校田径运动会方案学校田径运动会方案(精选4篇)通过开展学校田径运动会活动,推动学校阳光体育特色建设,促进学校体育活动的广泛开展,增强学生体质健康水平,提高竞技体育运动水平。

下面是为大家整理的精彩内容,希望大家能够喜欢。

学校田径运动会方案篇1为了进一步丰富我校学生的课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充分的精力投入学习。

通过活动,培养学生的团队意识,竞争意识,合作交换能力,又能激起学生的学习热情,宏扬个性特长,增进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。

经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。

一、活动主题:争做和乐少年阳光下成长二、比赛时间、地点:__x5年5月22日在本校操场、体育馆举行(雨天顺延)。

三、参加对象:____和全校学生四、比赛项目:1.田径类:三—六年级:100米、800米、立定跳远、跳高、垒球五六年级:另加铅球2.集体项目趣味类:⑴跳绳:一二年级:一分钟跳小绳10人、三至六年级:跳大绳10人⑵迎面接力:一二年级:(男10、女10)、三至六年级:(男10、女10)3.集体项目球类:一二年段拍成人篮球每班20人五、报名办法:1.报名方法:三至六年级田径比赛各班可报运动员10名(男、女不限),每个运动员限报二个项目,每个项目限报两人,报单项的运动员可兼报一个集体项目。

2.各班级必须按要求具体填写运动员报名单(男、女必须分开填写),于5月13日前向政教处上传电子文稿(迟交的扣团体总分10分),报名后不得更改(除运动员伤病外,可换人但不改项)。

六、记分和录取名次办法:1、田径类均录取前六名,按7、5、4、3、2、1计分;趣味类集体项目加倍计分。

田径类项目报名人数不足6人(含6人)递减一位录取。

2、破校素质运动会记录的,每打破一个记录班级总分加5分;3、团体总分均取前三名。

如总分相同,则以破记录多者名次列前;如仍相同,则以第一位多者名次列前;以此类推。

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田径运动会编排流程和注意事项
第一:整理运动会报名人数,各个项目的报名人数和姓名及参赛单位。

第二:编写比赛程序和运动会的竞赛规程、运动会的活动日程表。

第三:统一编排参赛单位的运动员号码(注明:这样做能节省时间和减少很多的错误)。

第四:编写竞赛日程表一定要计算好径赛各项目用的时间,还有项目与项目之间的时间。

然后就用卡片棋子的方法把各个项目串联起来。

一定要按照竞赛日程的编排原则。

1 .竞赛日程的编排原则
( 1 )竞赛日程的编排原则:全能项目以及径赛和个赛次之间,要保证有最短间隔休息时间。

比赛的最短间隔时间为: 200 米及 200 米以下各项为 45 分钟; 200 米
以上至 1000 米的项目为 90 分钟; 1000 米以上的项目不在同一天。

( 2 )全能各单项间休息 30 分钟,以最后一人结束比赛到下一项比赛第一人开始
计算时间。

按兼项的一般规律,尽量把相关项目分开编排,以减少兼项冲突,如100 米与 200 米、 4 * 100 米接力、跳远; 800 米与 1500 ; 5000 米与 10000 米;跳远与三级跳远;铅球与铁饼等。

( 3 )对性质相近的项目要注意先后顺序。

例如,一般先 100 米,后 200 米;先5000 米,后 10000 米;先跳远,后三级跳远。

( 4 )在时间允许情况下,尽量照顾到兼项之间的时间间隔。

及格赛后间隔一天在进行正式比赛。

( 5 )不同组别的同一田赛项目,一般不连续安排在同一单元内进行。

而不同组别的同一径赛项目,最好衔接进行,如男子 100 米和女子 100 米等。

短距离径赛项
目赛次如果少,最好安排一天结束。

( 6 )跨栏项目一般应安排在各单元的第一项,还可安排在长距离跑、竞走之后进行。

( 7 )决赛时预计能破纪录的项目,可分配到各个比赛单元。

( 8 )同一时间不要排两个田赛长投项目。

( 9 )撑杆跳高要考虑阳光的照射方向刚和比赛时间较长,最好安排在上午早些时候进行。

( 10 )接力比赛项目最好安排在单元最后或下午最后一项进行,以便保证兼项运
动员参赛。

(11 )最后一个单元临近结束之前,可考虑安排一项长距离项目或适当减少项目,以便闭幕式宣布团体成绩和发奖。

( 12 )田赛项目应防止场地的一段过分集中,另一端空场面冷落观众。

( 13 )每个单元的比赛,尽量使径赛和田赛同时结束。

( 14 )全能项目的编排日程和顺序:
男子十项全能包括十个单项,在连续的两天内按下列顺序进行:
第一天: 100 米、跳远、铅球、跳高、 400 米;
第二天: 110 米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、 1500 米。

女子七项全能包括七个单项,在连续的两天内按下列顺序进行:
第一天: 100 米栏、跳高、铅球、 200 米;
第二天:跳远、标枪、 800 米。

2. 竞赛日程的编排方法:卡片法具体操作步骤如下
( 1 )准备工作:各项彩色小卡片,兼项统计表,场地平面图。

( 2 )根据组别、项目、赛次、人数及组数所需时间抄写小卡片如下,抄好后复核,并注意排好顺序。

男少甲 100 米预赛 63 人八组 40 分钟
( 3 )根据比赛总时间,计算每单元的比赛时间。

( 4 )按编排原则摆放小卡片,其顺序是先全能后单项,先径赛后田赛(注意考虑兼项特点)。

( 5 )排定各单元(以半天为一个单元)项目的顺序和时间。

( 6 )对初排结果进行检验与调整。

( 7 )打印竞赛规程,交有关领导审核。

( 8 )将审核批准后的竞赛日程印发到各参赛单位。

( 9 )编印比赛秩序册
总秩序册包括内容如下:
( 1 )目录
( 2 )在扉页或目录之后一个写明运动会的名称,主办单位,批准单位,承办单位,赞助单位或祝贺单位。

( 3 )重大比赛可安排贺词、照片。

( 4 )组织委员会及下属委员会(处或组)人员名单。

( 5 )技术代表、技术官员、仲裁委员会、裁判员名单。

( 6 )竞赛规程、径赛须知、补充通知。

( 7 )大会活动日程安排。

( 8 )竞赛日程。

( 9 )代表队名单(安单位顺序)
( 10 )各项目参赛运动员名单(按项目、运动员报名成绩排序)。

( 11 )参加运动会的人数统计。

( 12 )田径纪录和运动会等级标准。

( 13 )田径场地平面图。

第五:审核无误之后进行统一打印分发。

编写秩序册的目录和次序:
1. 比赛程序
2. 竞赛规程
3. 体育道德风尚奖评选办法
4. 大会活动日程表和作息时间表
5. 运动队人数统计表
6. 组织委员会名单
7. 裁判员名单
8. 运动员号码对照表
9. 田径竞赛日程表
10. 竞赛分组安排表
11. 运动会的最高记录表
12. 秩序册编排委员
13. 田径场地的平面图
各项目的比赛估计时间表
项目径赛每组时间全国比赛
4 ~
5 同左
径赛100 m 、 200 m 、
400m
800 m 6 ~ 8 同左
1500 m 8 ~ 10 同左
15 ~ 20 12~15
3000 m 、 3000 m
障碍
5000 m 20 ~ 25 同左
10000 m 40 ~ 50 同左
5 不包括摆撤栏时间
100 m 、 110 m 、
400 m 栏
4 × 100 m 接力8 ~ 10 10
4 × 400 m 接力10 ~ 1
5 10
马拉松200 ~ 210 190 ~ 200
3000 m 竞走25 ~ 30 20 ~ 25
5000 m 竞走40 ~ 45 30 ~ 35
10000 m 竞走70 ~ 75 55 ~ 60
10 km 竞走70 ~ 75 55 ~ 60
20 km 竞走120 ~ 130 110 ~ 120
50 km 竞走310 ~ 320 300 ~ 310
项目田赛全赛时间全国比赛
同左
田赛跳远三级跳远铅球 3 ~ 4x ( 总人数 +
8 )
跳高10 ~ 12x ( 总人
同左
数 )
撑杆跳高13 ~ 15x ( 总人
同左
数 )
同左
铁饼 4 ~ 5x ( 总人数 +
8 )
标枪 4 ~ 5x ( 总人数 +
同左
8)
链球 5 ~ 6x ( 总人数 +
同左
8 )
注: 1. 不同项目换
项后同项目换组时
间增 5 ~ 10 min
2. 摆栏和撤栏时间
需增加 5 ~ 10 min
3. 基层比赛时间的
估算可有所增减
注: 1. 编排单元竞赛日程时,应根据预计的比赛人数及组数,参考各项比赛估算时间,计算出各项目所需时间。

2. 按照先排全能(注意各项之间的休息时间),再排单项(注意一项各赛次之间的休息时间)的办法,排出每单元的竞赛项目。

3 .有决赛项目时,应预留出发奖时间,发奖仪式应在该项决赛结束后 30 分钟内进行。

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