职业生涯规划：决赛评分标准(职业规划类)
第四届青岛大学生职业生涯规划大赛书面作品评分标准
评分要素
评分要点
具体分值
具体描述
职业
规划
设计
书内
容
80分
自我
认知
10分
5分
自我分析清晰、全面用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观
2分
能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自我
职业
认知
25分
10分
有目标职业职场人物访谈内容，且对目标职业认知具有良好的指导性与针对性
3分
对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解
5分
熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势
3分
清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响
2分
在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等方法
2分
能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
计划与
路径
25分
10分
行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性（有相关社会实践经验者，应列明时间地点及证明人联系方式）
10分
近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计划具有导向性
5分
职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实
作品美观性
10分
结构清晰，版面大方美观，创意新颖
附件2
书面作品评分表
要素
编号
参赛作品设计思路
职业规划设计书内容
总分
逻辑性
10分
美观性
10分
自我认知
10分
职业认知
25分
职业决策
大学生职业生涯规划书评分标准
大学二年级
加强巩固专业知识，提高专业技能， 奠定深厚的知识技能基础；工作上进 一步提升地位和影响力，培养主动执 行力，掌握更多的做事方法，锻炼协 调能力，既有扎实的学问，又有灵活 的应变和管理能力，尽可能解决一些 生活费的问题
抓紧学习，捕捉各方面的信息，充分拓宽自 己的知识面，不局限于老师所传授的专业知 识，广泛应用，迫使自己学习新的实用技能， 担任学生组织的优秀干部，提高组织计划能 力，拓宽眼界，丰富阅历，协调好工作与学 习，争取奖学金充分把握周边的资源，虚心 学习，找空闲时间做兼职
二、中期职业目标
尽量使自己做到既是专才又是多才， 但是，先是专才后是全才！
1. 总结好大学几年的学习生活和工作； 2. 积累一定的技能资本，资金资本； 3. 在向自己的职业理想奋斗，努力实现事 业目标的同时，照顾好父母家人的生活。
三、长期职业目标
靠自己的努力和实力，不断提高扩 大自己的事业，实现理想，完成多年来 想做却当时不能做或者没有做的心愿， 特别是创建“特育”学校，照顾好家人， 享受生活。
韧性、愿意冒险， 尝试新事物
设计需要创新和 大胆尝试
有协作精神
设计团队需要队 内协作与配合
W——weakness弱势
Weakness
VS
劣势弥补
手绘能力相对专 业美术生较低
动手能力差，实 际操作能力匮乏
信息闭塞，目光 局限
多练习，向老师请 教，与艺术生切磋
课余在设计公司 实习，多练手
通过各种信息体 系获知信息
四、目标地域分析
地域优势
地域挑战
客观优势
激烈的竞争要求毕
沿海地区
经济发达，市 场文化程度高
业生专业水平高， 适应力强，心理承
(职业规划)职业生涯规划大赛规则及日程表
大赛阶段
主要内容
日程安排
大赛组委会将对大赛进行校内宣传，各学院按大赛要求自行组
大赛宣传 织实施院内宣传和选手报名工作。各学院以电子表格形式上报2010 年 6 月 17
和选手报名 参赛选手名单（上报 Excel 电子表格，包括学院、专业、年级、日－6 月 23 日
1、宣布于 PPT 展示部分全部选手得分。 2、宣布职场角色模拟阶段的比赛规则。
5 分钟
1、选手根据自己的职业目标设计，模拟职业目标角色于某壹具体工
作情境中的表现每人不超过 4 分钟，超时将酌情扣分。
2、原则：真实、生动，准确体现目标职业某壹方面的工作特点，给
阶段六：职场角
观众留下形象、深刻的职业印象。
赛组委会。
校级复赛
学生就业指导服务中心组织我校复赛，从各学院晋级选手中评2010 年 9 月 1
选出校十佳职业规划之星。
日－9 月 8 日
1．学生就业指导服务中心组织我校决赛，从校十佳职业规划之
校级决赛及颁 奖典礼
星同2．时中对将评大他选赛们出评的壹选参、出赛二的作、获品三奖上等单报奖位至，、全且获省从奖大中个赛选人组拔进委选行会手表。参彰加。全省复赛，2日01—09年月91月5 日9
姓名、联系电话）。
职业规划和求 职简历专题辅
导
报心辅导名统。参壹加组各织学的院关初于赛职的业选规手划参、加职由场学技工能部，学求生职就简业历指制导作服的务专中题2日01－0 年7 月6 月2 日24
1.职业生涯规划设计分为“自我认知”、“职业认知”、“职业
决策”、“计划和路径”、“自我监控”五大部分，参赛选手登
3、抽取大众评审五名，对选手 PPT 展示进行评分。
大学生职业规划大赛决赛评分标准
件2：
第六届大学生职业生涯规划大赛决赛评分标准
1、大学生职业规划大赛作品评分标准
①职业规划设计概况
A作品的完整性(10分)
B作品思路清晰逻辑合理（10分）
C作品的美观性与创新性（10分）
②职业规划设计书内容
A自我认知全面、客观、清晰(10分)
B对外部环境分析全面、深入、正确；人职匹配（20分）
C实施计划清晰、步骤明确、可操作性强（10分）
D有明确的时间点，备选方案思路清晰，关联性、可行性强（20分）
E有明确的评估方法和时间点，备选方案思路清晰，关联性、可行性强（10分）
以上各项相加总分乘以40%为作品得分。
2、大学生职业规划大赛现场展示评分标准
①个人形象展示：仪容仪表能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象。
（20分）
②表达能力：吐字清晰、评议流畅、层次清楚；内容丰富有条理，逻辑性强；用词恰当。
（20分）
③现场演讲感染力：情绪饱满，善于引导现场观众，肢体评议恰当、丰富，有感染力。
（20分）
④PPT设计质量问题：参赛作品展示PPT逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的关键点提炼准确、合理。
（20分）
⑤评委提问：评议表达和思路清晰，对问题关键的理解准确、解释具有说服力、应变能力强。
（20分）
以上各项相加总分乘以60%为现场展示得分。
职业生涯规划大赛(免费版)(一分不收入))
职业生涯规划大赛策划书主办单位：招生与就业处校学生处校团委承办单位：KAB创业俱乐部活动总规划一、活动通知（11月10日将通知发放到各学院）二、赛前准备三、专题演讲（11月16日晚7点讲座）四、学院初赛（11月24日两点到六点将参加初赛的作品上交大赛组委会）五、总决赛及颁奖典礼（12月5日晚7点开始）六、大赛附录附录一：太原理工大学首届职业生涯规划大赛奖项设置附录二：太原理工大学首届职业生涯规划大赛评选细则及说明附录三: 太原理工大学首届职业生涯规划大赛注意事项附录四：太原理工大学首届职业生涯规划大赛报名表附录五：太原理工大学首届职业生涯规划大赛评分表附录六：参赛作品设计与撰写要求太原理工大学首届职业生涯规划大赛通知为了传播和普及职业生涯规划理念，帮助大学生学习与掌握生涯规划的基本方法，提高学生的生涯规划能力和就业能力，树立正确的成才观和就业观，从根本上唤醒大学生的就业自助意识，推动学校就业工作的深入开展，决定于2010年11月份举办太原理工大学首届职业生涯规划大赛。
一、大赛简介1、大赛主题：规划精彩人生，构建和谐理工2、主办单位：太原理工大学招生与就业处太原理工大学校学生处太原理工大学校团委3、承办单位：太原理工大学KAB创业俱乐部4、大赛时间：2010年11月10日至12月5日5、参赛对象：太原理工大学在校学生二、大赛内容：1、职业生涯规划专题讲座2、学院初赛3、学校总决赛三、参赛须知：1、“大赛”组委会由主、承办方有关人员共同组成，负责“大赛”的领导、统筹和全校总决赛的组织实施工作。
2、各学院团委负责本院学生报名的组织和实施工作。
3、参加职业规划大赛的学生在以个人形式参赛的同时，同时也是代表学院参赛，在评个人奖的同时，我们也将评出全校最佳集体奖和最佳组织奖。
四、大赛奖项说明：见附录一五、大赛评选细则及说明见附录二六、注意事项：见附录三七、各学院同学必须在2010年11月24日前将自己的报名表交到各学院，并由学院进行初选，选出最优秀的两份作品并交到大赛组委会。
大学生职业设计规划大赛决赛评审规则
大学生职业设计规划大赛决赛评审规则一、参赛选手根据自己的职业测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计、个人简历设计。
二、个人职业生涯规划设计、个人简历设计必须有扉页。
扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、学号、联系电话、E-MAIL等相关信息。
参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形三、本次大赛活动将邀请有关专家对职业生涯规划参赛作品进行专业评选，将以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性和艺术性；从内容策划、自我风采与个人特色展现、版面创意、设计与美观等多方面进行评选。
特别提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。
四、全校决赛增加“现场展示、评委提问”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示，评委问辩”的权重占30%五、电信学院初赛将采取仅对职业规划书和个人简历设计书的评选，根据参赛作品数量评选一二三等奖和优秀奖若干。
排名前七的同学被推荐参加学校及校级以上的比赛。
注意：参赛作品分创业类和就业类，参赛作品必须在5月6号晚之前收齐，电子稿统一发到 dxxyxuexibu@，打印稿另外交送。
附件4：《职业规划设计书》模板职业生涯规划设计书姓名：性别：出生：年月日学校：院系：电话：手机：电子邮件：撰写时间：年月日职业生涯规划设计书目录1 自我认知1.1 职业生涯规划测评………………………………………………………1.2 360度评估………………………………………………………………1.3 橱窗分析法………………………………………………………………1.4 自我认知小结……………………………………………………………2 职业认知2.1 外部环境分析……………………………………………………………2.2 目标职业分析……………………………………………………………2.3 职业素质测评……………………………………………………………2.4 SWOT分析…………………………………………………………………2.5 职业认知小结……………………………………………………………3 职业生涯规划设计3.1 确定目标和路径…………………………………………………………3.2 制定行动计划……………………………………………………………3.3 动态分析调整……………………………………………………………3.4 备选规划方案……………………………………………………………一、自我认知1、职业生涯规划测评【请在线进行测评】（测评报告）2、360度评估优点缺点自我评价家人评价老师评价亲密朋友评价同学评价其他社会关系评价3、橱窗分析法（选做，不作强制要求）：橱窗1：“公开我”橱窗2：“隐藏我”橱窗3：“潜在我”橱窗4：“背脊我”4、自我认知小结：二、职业认知1、外部环境分析①家庭环境分析②学校环境分析③社会环境分析④目标地域分析2、目标职业分析①目标职业名称②岗位说明③工作内容④任职资格⑤工作条件⑥就业和发展前景3、职业胜任力测评【请在线进行测评】（测评报告）4、ＳＷＯＴ分析我的优势(strength)及其使用我的弱势(weakness)及其弥补我的机会(opportunity)及其利用我面临的威胁(threat)及其排除MiniMax SWOT分析（选做）外部因素内部因素外部机遇：OpportunitiesO1：外部挑战：ThreatsT1：内部优势：StrengthsS1：优势-机遇：SO 优势-挑战：ST内部劣势：WeaknessesW1：劣势-机遇：WO 劣势-挑战：WT 5、职业认知小结三、职业生涯规划设计1、确定职业目标和路径①近期职业目标②中期职业目标③长期职业目标④职业发展路径2、制定行动计划①短期计划②中期计划③长期计划3、动态反馈调整评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：4、备选职业规划方案由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。
职业规划大赛比赛流程及评分标准
职业规划大赛比赛流程及评分标准比赛程序：1、就业组比赛分四个环节进行：第一环节：《职业生涯规划设计书》（详见附件）作品评审（占比赛成绩的20%）；第二环节：无领导小组讨论。
选手抽签分成若干组，每组10人，现场随机抽取题目，自由讨论，每组限时20分钟（占最终成绩的20%）；第三环节：选手现场PPT陈述（占比赛成绩的40％）。
时间不超过8分钟；第四环节：职业角色模拟。
选手根据自身职业目标，提前录制职业角色模拟视频，现场播放，时间3分钟以内（占最终成绩的20%）。
2、就业组参赛作品须以参赛选手本人的职业规划为主题，涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估、职业道德阐释、备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。
3、创业组比赛分三轮进行：第一轮：创业作品评审（占比赛成绩的20%）；第二轮：创业作品PPT展示（时间8分钟内）及回答评委提问（时间2分钟内）（占比赛成绩的60%）；第三轮：现场播放创业实战情景视频，时间3分钟以内（占比赛成绩的20%）。
4、参赛作品《职业生涯规划设计书》须为“Microsoft Word 2003”版格式（*.doc文件），文件大小不超过5MB。
必须有扉页，扉页填写参赛选手的真实姓名、性别、所在系、班级、学号、指导教师、联系电话、电子邮件地址。
作品内容不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
附件1：就业组PPT作品现场展示评分表评委签名：附件2：创业组PPT现场展示及回答提问、创业实战视频评分表评委签名：附件3：就业组职业角色模拟评分表评委签名：附件4：就业组PPT作品说明评分要素评分要点具体描述职业规划设计书内容自我认知1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优势和劣势2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观分析全面、到位3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我4．自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况2．对目标行业发展前景及现状了解清晰，并且了解行业中的就业需求3．对行业内标杆组织的人力资源管理战略、企业文化等的分析，做到“人企匹配”4．对目标职位的工作职责、任职者所需技能等的分析，做到“人岗匹配”5．通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临的机会、挑战以及对职业发展产生的影响6．职业道德阐释职业目标路径设计1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际。
职业生涯规划设计书评分标准
评分要素
评分要点
具体描述
职业
规划
设计书
内容
(70分）
自我认知
（15分）
1．从个人兴趣爱好、成长经历、社会实践中全面客观分析自我，能清楚的认识到自己的优势和劣势
2．综合运用各类人才测评工具，评估自己的个性特征、职业兴趣、职业能力、行为风格、价值观等
职业认知
（15分）
1．了解社会的整体就业趋势与大学生就业状况
2．职业发展路径符合逻辑和现实、对实习目标而言具有可操作性和竞争力
3．要用长远的眼光设定职业目标，并将总目标划分成几个阶段性目标来实现
规划与计划实施
（20分）
1．行动计划清晰、可操作争力有针对性、可操作性
3．近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长期计划具有方向性
职业模拟真实感强，显现职场精彩亮点、内容和表现力丰富，
基本素质（20分）
衣着整洁，仪表端庄，谈吐文雅，精神饱满
个人特色（20分）
职业符合自身鲜明特点，具有创造性
专业
访谈时间
访谈单位
受访人
职位
访谈提纲
访谈重点
访谈感悟
（2000字以内，可另附页）
访谈成果
单位意见
受访人签字：
（单位盖章）
年月日
注：访谈成果，重点表述访谈对于原职业规划的反馈及修正作用。
三、职业角色情景模拟评分标准表
评分要点
具体描述
情景设计（20分）
情景设计逼真、道具使用合理
模拟内容及效果（40分）
2．对目标行业发展前景、现状及就业需求有清晰的了解
3．熟悉目标职业的工作内容、环境和典型生活方式，了解目标职业的待遇及发展趋势
职业生涯规划大赛评分标准
比赛评审标准及评审办法
初赛(100分)
1、设计书的完整性（25分）
①自我分析（5分）
②职业分析（5分）
③目标设定（5分）
④短期、中期、长期计划（5分）
⑤具体实施方案（5分）
2. 设计书的科学性、可实施性（50分）
①能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析（15分）
②能结合自我分析及外部环境设立合理的职业目标（10分）
③能根据职业目标指定合理的短、中、长期计划（10分）
④具体实施方案切实可行，具有可操作性（15分）
3、设计书的创新性（15分）
视角新颖，见解独特（15分）
4、设计书的文笔（10分）
条理清晰,文笔畅达，结构合理（10分）
决赛：（总分100分）
1、内容符合要求（20分）
2、设计合理可行（25分）
3、演讲语言流畅有感染力（20分）
4、幻灯片制作美观新颖（15分）
5、回答问题反应能力表达能力较强，考虑全面（20分）
（以上各项由评委根据评分标准酌情给分）
表一：职业生涯规划大赛《职业规划设计书》评分标准（100分）
1、评委会必须本着“公平、公正、公开”的原则进行评判
2、各阶段的比赛由相应的评委会进行评判
3、按照统一的标准，使用百分制及统一的评分表格进行评分
4、职业生涯规划设计大赛评奖办法
评审步骤：
初赛：由专业老师审查初赛作品，评选出40位同学进入复赛。
复赛：专赛人员进业评委老师评选出10名优秀同学进入决赛。
决赛：大赛组委会和专业评委会及企业负责人组成评委会对各个参赛作品轮流评分。
评审时间：
初赛11月23日——11月25日
复赛12月2日——12月4日。
职业生涯规划书评分标准
职业生涯规划书评分标准职业生涯规划书评分标准（1）职业规划设计的完整性(30分)。
作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整、职业道德等方面。
（2）职业规划设计的科学性(30分)。
要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。
（3）职业规划设计的操作性(25分)。
作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。
（4）职业规划设计的逻辑性(10分)。
作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。
（5）职业规划设计的创新性(5分)。
创意新颖，充分体现个性而不落俗套, 文如其人，充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。
职业生涯规划设计书评分标准2017-03-12 08:01 | #2楼一、规划书评分要点二、规划书的主要内容及撰写格式1、我的职业总目标或职业方向是什么（P65）2、自我分析——发展要立足本人实际（1）兴趣分析与培养 P20我的`兴趣有哪些？依据什么？具有这些兴趣的我适合从事哪些职业？依据是什么？这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径强化这些兴趣。
如果不匹配，我的职业目标需要具有什么样的兴趣特点？我可以通过哪些途径去培养？（2）性格分析与调适 P33我的性格特点是怎样的？依据什么？具有这些性格特征的我恰适合从事哪些职业？依据是什么？这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径强化这些性格特点。
如果不匹配，我的职业目标需要具有什么样的性格特点？我可以通过哪些途径去塑造性格？（3）能力分析与提高 P35我具有哪些优势智能？依据什么？具有这些优势智能的我恰适合从事哪些职业？依据是什么？这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径将这些优势智力转化为专业技能。
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评分要素
评分要点
具体描述
主题陈述
（40分）
基本素养
1.仪表端庄稳重、朴素，社交礼仪大方得体，表情丰富真诚，有良好的个人气质
2.言之有理，谈吐文雅，富于思想内涵
3.精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌
陈述内容
1.对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述全面、完整、准确
职业体验
感悟
（20分）
感悟内容
1.条理清晰，切合主题，内容完整，语言流畅
2.能准确描述目标职业的工作任务
3.了解目标职业对职业人的素质和要求
4.结合自身条件，明晰就业努力方向
现场答辩
（40分）
针对性
说服力Байду номын сангаас
1.能正确理解评委提问，回答有针对性
2.回答问题重点突出，真实可信，运用事实论据，论述有说服力
3.答题过程流畅、无明显停顿，条理清晰，及时作答，措辞恰当，语言精炼
4.应变能力强，能够灵活地、创造性地应用职业规划知识作答
2.在陈述中能够正确理解、应用职业规划基本理论及各项辅助工具
3.对各探索分析过程及结果表述准确，且与作品吻合
4.PPT设计重点突出，简明扼要，条理清晰，结论明确，能够准确提炼职业规划设计作品的主要内容
即时效果
1.按时完成主题陈述，思路清晰，措辞恰当，表达自然、流畅
2.有感染力，能吸引评委注意力，调动观众情绪