高中心理健康《做情绪的主人》教学设计
做情绪的主人的教案教学设计
做情绪的主人的教案教学设计一、教案概述本教案旨在帮助学生了解情绪的本质，学会正确管理和调控自己的情绪，成为情绪的主人。
通过一系列的教学活动，学生将能够认识不同类型的情绪，理解情绪对自身行为和决策的影响，并掌握有效的情绪管理策略。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的定义和类型。
2. 让学生认识到情绪对生活的影响。
3. 培养学生学会管理和调控情绪的能力。
4. 引导学生树立积极向上的情绪态度。
三、教学内容1. 情绪的定义和类型2. 情绪对行为和决策的影响3. 情绪管理策略4. 积极情绪的培养5. 情绪调节的方法四、教学方法1. 讲授法：讲解情绪的定义、类型和影响，分享情绪管理策略。
2. 案例分析法：分析典型案例，引导学生思考情绪管理的重要性。
3. 小组讨论法：分组讨论情绪管理策略，分享心得体会。
4. 角色扮演法：模拟情绪管理场景，培养学生的情绪调节能力。
5. 情绪日记法：引导学生记录情绪变化，培养自我观察和自我调节的能力。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的情绪小故事，引发学生对情绪的兴趣。
2. 情绪的定义和类型：讲解情绪的定义，介绍不同类型的情绪。
3. 情绪对行为和决策的影响：分析情绪对行为和决策的影响，引导学生认识到情绪管理的重要性。
4. 情绪管理策略：讲解有效的情绪管理策略，如认知重构、情绪调节、积极思考等。
5. 积极情绪的培养：分享积极情绪的培养方法，如感恩、乐观、自我激励等。
6. 情绪调节的方法：介绍常用的情绪调节方法，如深呼吸、运动、倾诉等。
7. 小组讨论：分组讨论情绪管理策略，分享实际案例和个人经验。
8. 角色扮演：模拟情绪管理场景，让学生亲身体验情绪调节的过程。
9. 情绪日记：布置作业，引导学生记录自己的情绪变化，培养自我观察和自我调节的能力。
10. 总结与反馈：总结课程要点，给予学生积极的反馈和鼓励。
六、情绪管理的实践与应用1. 教学目标：让学生能够将情绪管理策略应用于实际生活中，提升自身的情绪调节能力。
做情绪的主人教案设计参考3篇
做情绪的主人教案设计参考做情绪的主人教案设计参考精选3篇（一）做情绪的主人教案设计参考一、本课的地位和现实意义。
情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。
积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心安康，有益于个人的智力开展，有利于发挥个人的正常程度；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心安康，抑制个人智力的开展和正常程度的发挥。
且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且浅薄、强烈、不协调，两极性明显，自我控制才能较差。
因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克制消极情绪是当务之急。
二、教学目的：1、情感态度价值观目的：〔1〕、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
〔2〕、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。
〔3〕、尊重别人，关注别人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、才能目的：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的才能，继而可以较理智地调控自己的情绪。
3、知识目的：〔1〕、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种根本类型。
〔2〕、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
〔3〕、理解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。
〔4〕、知道情绪调控的一些有效方法。
三、课标要求：〔一〕1、3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。
〔二〕2、3关心和尊重别人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位考虑，可以与人为善。
〔三〕1、2克制考试焦虑，培养正确的学习观念。
四、教学内容：第一框：丰富多样的情绪情绪万花筒情绪与生活第二框：学会调控情绪情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐，不忘关心别人五、教学时间：两框,三课时六、教学过程：第一课时〔一〕、活动名称：自画像〔题目为“我最快乐、最生气、最害怕和最伤心的各是什么？并画出当时的面部表情”〕步骤：1、同桌检查课前准备情况，并作记录。
做情绪的主人的教案(通用7篇)
做情绪的主人的教案（通用7篇）做情绪的主人的教案篇1一、教学目标：1、明白情绪调节的重要内容2、掌握情绪调节的有效方法，并能用这些方法调节自己的情绪，做情绪的主人。
二、教学重点：情绪调节的有效方法。
三、教学难点：情绪调节的重要内容。
四、教学手段：多媒体五教学过程：复习提问：情绪可以分为几种？对我们有何影响？我们应该怎么办？(学生回答、教师分析、引入新课)导入新课：情绪分为积极情绪和消极情情绪。
积极情绪对我们有积极结果消极情绪对我们有消极结果。
我们应该培养积极情绪，克服消极情绪，做情绪的主人。
讲授新课：1、出示“完璧归赵”的事例学生分析，教师归纳得出情绪调节的重要内容，并讲解什么是心境。
2、出示材料——在一次小组讨论会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。
小王说:”每当我苦恼时,总让自己去想些曾使自己高兴的事，如逛园。
”小李说：”我受到委屈时常找老师诉说，控制不住时就独自大哭一场。
”小张说：”每次考前我都按老师的要求认真复习,进考场时我会反复提醒自己，我已复习的很充分了，会考好的。
”让学生一一分析，然后教师归纳得出：小王用的是注意转移法1--把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。
小李用的是合理发泄法--找一个合适的场合，以合适的方式将消极情绪发泄出去。
如大哭一场、向人诉说、跑步等。
小张用的是能力排除法--一些不良的情绪往往是由于缺少某些知识或技能引起的，所以要不断学习，掌握足够的知识和技能，提高能力，从而排除不良情绪。
3、出示材料——你知道”塞翁失马”、”卧薪尝胆”、”徐悲鸿和奔马图”的故事吗？请问塞翁、勾践和徐悲鸿分别用的是何种情绪调节法？学生讲述故事并分析，教师归纳得出：塞翁用的是认识改变法--改变对引起不良情绪的事物的看法，以改变我们的不良情绪。
要学会换个角度看问题，换位思考。
勾践用的`是意志控制法--俗话说”乐极生悲”，过喜或过忧都不足取，所以我们要学会用意志控制自己的情绪，不使自己失态，贻误大事。
心理健康教案做自己情绪的主人
心理健康教案——做自己情绪的主人一、教学目标1. 让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪对生活的重要性。
2. 培养学生认识、理解和管理自己的情绪的能力。
3. 引导学生学会以积极的心态面对生活中的挑战，做情绪的主人。
二、教学内容1. 情绪的类型及特点2. 情绪的作用3. 情绪管理的方法4. 做情绪的主人三、教学过程1. 导入：通过一个故事，引导学生思考情绪对人的影响。
2. 讲解情绪的类型及特点：介绍喜、怒、哀、惧四种基本情绪，以及它们的生理反应和心理特点。
3. 讲解情绪的作用：探讨情绪对人的生活、学习和工作的影响，让学生认识到情绪的重要性。
4. 教授情绪管理的方法：引导学生学会观察、表达和调节自己的情绪，提出一些实用的情绪管理技巧。
5. 做情绪的主人：引导学生树立积极的心态，学会以积极的方式面对生活中的挑战，做情绪的主人。
四、教学方法1. 讲授法：讲解情绪的类型、特点、作用以及管理方法。
2. 案例分析法：分析现实生活中的一些案例，让学生深入理解情绪的影响。
3. 小组讨论法：分组讨论情绪管理的方法，培养学生合作学习的能力。
4. 实践演练法：让学生在课堂上练习情绪调节技巧，提高实际应用能力。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评价学生的参与程度。
2. 练习效果：评估学生在实践演练中的表现，检验情绪管理技巧的应用效果。
3. 课后反馈：收集学生对课堂内容的反馈，了解学生的学习收获和困惑。
4. 长期效果：关注学生在课堂之外的情绪表现，评价教学对学生心理健康的影响。
六、教学内容1. 情绪与行为：分析情绪如何影响我们的行为和决策。
2. 情绪与关系：探讨情绪对人际关系的影响，以及如何以健康的方式处理冲突。
3. 自我认知与情绪：引导学生了解自我认知对情绪管理的重要性。
4. 情绪调节策略：介绍更多的情绪调节方法，如冥想、深呼吸、运动等。
5. 情绪智慧：培养学生发展情绪智慧，以更好地面对生活中的挑战。
《做情绪的主人》教案范文（通用5篇）
《做情绪的主人》教案《做情绪的主人》教案范文（通用5篇）作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编整理的《做情绪的主人》教案范文（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《做情绪的主人》教案1一、教学内容分析通过本节课的学习，中职生了解到情绪的含义、成因、特点，以及如何合理有效地调控情绪，启发中职生学会观察他人的情绪和换位思考，学会管理自己的情绪，做情绪的主人。
二、学情分析1.认知行为特点本次授课班级为2018年美术设计1班学生，共计25人，一些学生知识基础薄弱，不喜欢死记硬背和说教，他们有热情，好奇心和好胜心较强，爱上网，爱玩手机，喜欢关注朋友圈，且精力旺盛。
2.心理发展特点中职生正处于叛逆期，比较敏感。
由于失败的学习经历，学生会产生一定的自卑心理，遇事容易冲动，易走极端，不懂得理解和体谅别人。
三、教学目标分析首先，知识目标。
教师可引导中职生明确什么是情绪、情绪的成因，识别常见的正情绪和负情绪。
其次，能力目标。
教师要帮助中职生学会观察自己及他人的情绪，培养控制情绪的能力。
最后，情感态度观念目标。
教师可引导中职生学会面对自己的负情绪，学会换位思考，培养健康向上的心理品质。
四、教学重点和难点分析首先，教学重点。
教师要引导中职生学会观察自己及他人的情绪状态。
其次，教学难点。
教师要培养中职生合理处理情绪的能力，学会换位思考。
五、教学方法分析首先，教学方法方面。
教师可以采用情境教学法、案例教学法与合作探究教学法。
其次，学习方法方面。
教师可以采取自主学习法与合作探究学习法。
六、教学资源和教学方法分析教师可使用多媒体辅助教学。
七、教学过程分析1.课前准备首先，学生的准备。
在教师指导下，学生可分为4个组，准备好4个气球并吹胀，用线绑好，做好课前准备。
其次，教师的准备。
教师可收集相关资料，下载视频，制作课件，设计教学情境，并且准备好多媒体视听设备，以及剃须膏和剃须刀等工具。
《做情绪的主人》教案（精选14篇）
《做情绪的主人》教案（精选14篇）《做情绪的主人》教案篇1一、设计思路1、学生分析学生是学习和发展的主体，教师是学习活动的组织者和引导者，思想品德课的教学更应当倡导自主合作的学习方式，充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。
因此针对初一（1）班学生大胆、活泼、好动的特点，我把课时的第一部分设计成一个演讲比赛，有观众、有评委、有选手（在全班经过选拔产生）。
让学生通过写和比赛，培养搜集整理信息资料的能力，培养语言表达能力，感受比赛的氛围。
而教师在整个教学活动中要努力扮演好组织、评述和点拨的角色。
2美是生命的内在需要，德育也应该的美的，德育教学应该是美的表现方式。
在教学内容和素材的选择上，我竭力注重这方面的追求。
因此借助信息技术，我选择了几十幅表现自然美的风光照片，在整个教学活动中通过大屏幕呈现。
让学生在紧张的比赛中欣赏美、在激烈的讨论中感受美。
同时教师在语言的选择和表达上也尽量用诗化的、式的活泼语言。
调节课堂气氛，增加教学的美学意义。
3、教学目标的实现本节课突出实现两个教学目标，一是在知识上认识人类情绪的丰富多彩性，理解人的喜怒哀乐对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
这个目标我主要通过学生在课前写一篇5-600字的文章，自己完成，同时演讲比赛更是深化和巩固这一目标。
二是在情感价值上要懂得尊重他人的感受，适时、适当的表达自己的情绪。
这一目标，我给学生呈现了一个心理学案例——《孩子踢死了猫》，让学生讨论，通过讨论让学生感受情绪具有感染力和传递性，引导学生懂得喜怒哀乐，不忘关心他人。
二、教学流程（一）、借助现代教学设备，烘托教学主题，在轻松愉快的氛围中导入新课。
因为是公开课，学生提前6分钟就到多功能教室坐好了。
我打开了教学课件的第一个内容——序幕。
约翰.斯特劳斯的小夜曲——《响彻森林的不眠之夜》。
欢快、流畅的音乐，向上滚动的自然风光图片，抒情尽兴、轻松快意。
尽管有听课的老师陆续走进，但学生的情绪仍然被上课前老师创设的情境感染了。
做情绪的主人心理健康课教案
做情绪的主人心理健康课教案做情绪的主人心理健康课教案范文（通用12篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常会被要求编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么你有了解过教案吗？以下是店铺精心整理的做情绪的主人心理健康课教案范文（通用12篇），希望对大家有所帮助。
做情绪的主人心理健康课教案范文（通用12篇）1一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思想。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程（一）导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
（二）学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待？B、小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
（三）学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为作家的故事，明确告诉学生是自信心的力量！2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
做情绪的主人心理健康课教案精选
做情绪的主人心理健康课教案精选一、教学内容本节课的教学内容选自心理健康教育教材《做情绪的主人》一章，具体内容包括：情绪的定义、情绪的类型、情绪的影响因素以及如何调节情绪等。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的定义和类型，认识到情绪对生活的重要性。
2. 培养学生学会识别和理解自己的情绪，提高自我调节情绪的能力。
3. 引导学生学会用积极的心态面对生活中的困难和挑战，促进身心健康。
三、教学难点与重点重点：情绪的定义、情绪的类型、情绪的影响因素以及如何调节情绪。
难点：如何引导学生正确面对生活中的困难和挑战，提高自我调节情绪的能力。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、情绪卡片。
2. 学具：笔记本、课本、情绪卡片。
五、教学过程1. 实践情景引入：让学生分享自己在生活中遇到的喜悦和烦恼，引导他们认识到情绪的重要性。
2. 知识讲解：讲解情绪的定义、情绪的类型、情绪的影响因素以及如何调节情绪。
3. 例题讲解：通过情绪卡片，让学生识别和理解不同类型的情绪，并分享自己的情绪体验。
六、板书设计情绪的定义、情绪的类型、情绪的影响因素、如何调节情绪七、作业设计2. 答案：略八、课后反思及拓展延伸在课后拓展延伸环节，可以组织一次情绪分享会，让学生互相交流自己的情绪体验和调节方法，增进彼此的了解和关爱。
还可以开展情绪调节主题活动，如情绪日记、情绪绘画等，帮助学生更好地面对生活中的困难和挑战，促进心理健康。
重点和难点解析一、教学内容细节重点关注1. 情绪的定义：情绪是指个体在特定情境下产生的心理状态，包括喜、怒、哀、乐等各种感受。
要让学生深刻理解情绪的内涵，可以通过举例说明情绪在生活中的具体表现。
2. 情绪的类型：情绪可分为积极情绪和消极情绪。
积极情绪如喜悦、愉快、兴奋等，消极情绪如悲伤、愤怒、焦虑等。
要让学生了解不同类型的情绪，并能够识别和表达自己的情绪。
3. 情绪的影响因素：情绪受个体、环境和事件等多种因素影响。
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做情绪的主人
【教学理论依据】
情绪，是人对客观现实是否符合自己的需要所产生的一种主观态度体验。
随着自我意识的不断发展和学习生活范围的扩大，高中生的情绪越来越丰富，表达也越来越强烈。
情绪调节和利用得如何，影响着中学生的学习和生活。
所以，要帮助和指导中学生调节好自己的情绪，掌握情绪自我调节的方法，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。
帮助学生觉察自己的情绪，了解关于情绪的ABC理论，学会有效表达自己的情绪，减少不合理情绪的发生，从而让学生掌握自我调节的技巧，促进身心健康发展和学业成绩的提高。
【实施策略】
情境体验，讨论交流，自助练习
【教学目标】
1. 认识情绪，认识到不良情绪对身心健康的危害，树立主动调整情绪的意识。
2. 能理解情绪ABC理论，认识到想法对情绪产生的重要性。
3. 尝试用改变认知的方式及其他一些方法来调整自己的情绪，学会做自己情绪的主人。
【教学准备】
1.视频、音乐等
2.PPT及教案
3.印发表格、阅读资料等
【教学重点】
让学生认识情绪，理解情绪ABC理论，能够树立起主动调整情绪的意识，并
掌握一些调节情绪的方法。
【教学难点】
理解情绪ABC理论，认识到认知对情绪产生的重要性，学会用情绪ABC理论来调整情绪。
【教学过程】
环节活动过程设计意图
一、情景导入
在现实生活中，我们每个人都有情绪，但有了情绪如何来适当
地表达呢？让我们一起来探索关于情绪管理的秘密吧。
热身活动：“超级表演秀”
规则：教室前排第一个学生拿玩具小熊，音乐响起后开始传小
熊，音乐停小熊停。
小熊在谁手中谁就选取PPT课件中的一个任意
数字（每个数字代表一种情绪），然后根据要求进行表演。
刚才同学们表演的很到位，除了这些情绪外，你还知道哪些情
绪呢？嗯，情绪就像个万花筒，丰富多彩。
活跃课堂气氛，
调动学生的积极
性，并让学生在
活动中认识情
绪，引出活动的
主题。
二、主题活动
俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺。
这
些情境折射到人们的身上就有了悲欢离合、喜怒哀惧的情绪。
”
1.视频：《踢猫效应》
情绪是有感染性和传递性的，随意宣泄情绪既伤害他人，也损
害自己的身心健康，并且不利于问题的解决，因此要学会合理地调
节情绪。
2.听故事，谈感受（PPT播放图片）
你大清早起来去上学。
昨天晚上，你费了好大的劲，做了一个
特值得骄傲的纸模型。
你满心欢喜的拿着这个纸模型，走在上学的
路上。
这时候，你突然发现在路边的长椅旁边，有一张50块钱。
这个时候，你走过去，你把模型放在了长椅上，弯下腰去捡这50
块钱。
这时候从你身后走来一个人，一屁股坐在这个椅子上了，正
好坐在你那模型上。
（你这个时候的感受是什么？写下自己的感
受）
你捡起钱，转过身，才突然发现，原来那个人是个盲人。
（你
这个时候的心理体验和想法是什么？再次写下自己的感受）
教师：同样的一个事情，同样的一个经过，而且发生的细节都
是一样的，但是换一个人，她的感受是完全不一样的。
那么，从你
们自己写的情况来想一想，其实事情都是一样的，为什么前后你的
这个情绪体验变了？（学生回答）
在这个活动中，大家看到了，事件没有变，因为我们的想法变
了，所以情绪不一样，接下来的行为也会不一样。
情绪ABC理论告诉我们：不是事件引起了情绪，而是我们对事
用视频和故
事引发学生思考,
使他们认识到情
绪并不是由事件
本身引起的，而
与对事件的评价
有关,从而导出艾
利斯的ABC理
论。
件的评价或认识引发了情绪。
在ABC理论中，A代表诱发事件（Activating Event）；B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念（Beliefs）；C代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果（Consequences）。
我可能改变不了别人，改变不了周围的环境，但是我可以改变我对这个事情的理解的一个角度。
你可以对这个事件做一个再定义，让这个事情能够成为你所能接纳的东西。
A事件→B想法→C情绪
3.再次体验：B的替代品
请相邻的两名同学结对，分享一件最近让你不开心的事情，互相分析其中的ABC，并填写“换个角度，换种心情”情绪表。
（集体分享）
4.脑力激荡
针对以上事件或平日生活中的一些负性情绪进行讨论，并请部分小组与全班分享调节这些负性情绪可采用哪些方法。
•转移法：听音乐、登山、跑步、散步等；
•宣泄法（以不伤害他人为前提）：在适当的场合大声叫喊或痛哭一场；进行剧烈的运动；放声歌唱；
•写心理日记：在日记中记下自己的喜怒哀乐；
•换位思考：假如是我，我会……
•冥想放松法：通过静坐想象美好的情景，达到放松身体、平静心灵的目的。
本活动的目
的是让学生加深体验，利用ABC 的理论知识，找到在日常生活情景中的不合理信念，学习使用适当的想法替代不合理的想法，以减少消极情绪的体验。
三、结束语
情绪是可以调节的，快不快乐是可以自己主宰的，祝大家做情
绪的主人，每天拥有好心情！
全体一起宣读
潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月园月缺、雁来
雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，
我也不例外，情绪会时好时坏。
今天我要学会控制情绪。
沮丧时，我引吭高歌；
悲伤时，我开怀大笑；
病痛时，我加倍工作；
增加积极情感
体验，促进情绪
管理能力提升。
恐惧时，我勇往直前；
自卑时，我换上新装；
不安时，我提高嗓音；
穷困潦倒时，我想像未来的富有；
力不从心时，我回想过去的成功；
自轻自贱时，我想想自己的目标。
总之，今天我要学会控制自己的情绪。
当时的不合理想法换个角度，换种心情
了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。
于是，心情一落千丈，接下来备考的几天都情绪低落，直到走进考场，那个“黑乎乎的棺材”都挥之不去，导致文思枯竭，最后名落孙山。
另一个年轻人也看到了棺材，一开始心里也“咯噔”了一下，但转念一想：棺材，噢，那不就是有“官”又有“财”吗？好，好兆头，看来这次我要鸿运当头了，一定会高中。
于是情绪高涨地走进考场，文思如泉涌，最后一举高中。
回到家里，两人都对家人说：那“棺材”真的好灵！
对事物的看法，没有绝对的对错之分，但有积极和消极之分，消极思维者往往会产生消极情绪，最终得到消极的结果，说明了情绪影响人的能力的发挥。