演讲稿作文高中作文素材6篇
演讲稿的作文珍惜时间(素材稿件7篇)
演讲稿的作文珍惜时间（素材稿件7篇）演讲稿的作文珍惜时间篇1亲爱的老师，同学：大家好!我是__班的__x，很高兴可以站在这里，此时此刻，其实我的心情是非常的激动和紧张的，这是我第一次站在这样的地方，面对着这么多人进行讲话，我会担心自己会搞砸这一切，但是我也非常的珍惜这来之不易的机会，今天我要讲话的题目是珍惜时间，勤奋学习。
我相信我们作为一名高中生，现在或多或少都会有一些的紧迫感，更是对时间的一些掌握更加的熟练，因为我们高三的时候就要面临我们人生当中的有一次大考，所以我们更加的需要我们珍惜现在学习的一切的事情，勤奋刻苦的学习，为自己的高考努力的备战。
我也相信有很多的人已经对时间有了足够的认知和把握，但是还是会有一些刚入学的学生，你们可能会觉得高考离你们还有几年的时间，所以你们对于时间的观念可能不会那么的准确，这也是我今天讲话的最为关键的，我希望我能够通过自己这次的讲话，向我们所有的同学传递出不管是什么时候，处于什么样的生活状态和学习情况，我们都应该足够的懂得珍惜时间，并且对自己的学习做到足够的勤奋和努力，更是希望我们不管是任何时候都有一定的紧张感和压力感，不要太执着于当前，更应该以一种长远的目光去看待生活和学习。
我们是不是常常会感叹时间的流逝，会在时间过去之后才会发觉时间过的非常的快，从而更加的对自己过去的时间感到惋惜和后悔，所以为了让我们不会在以后的生活和学习当中不后悔自己的所作所为，我们更加的需要珍惜时间，在有限的时间里面做最大的事，将时间利用到极致。
我也相信我们所有的人都听说过光阴似箭，日月如梭这句话，更听说过活到老学到老这句话，所以不管是以前还是现在又或是将来，我们都应该懂得珍惜时间和勤奋学习的重要性，我也希望我们所有的人从今天开始，从生活和学习中的一点一滴的小事开始做起，做到足够的珍惜时间和勤奋学习，更是对自己的时间绝对的珍惜，将自己的时间都用在有意义的事情上面，更是对自己的学习足够的重视和也需要我们对现在自己宝贵的学习时间足够的珍惜，我也相信我们__学校的所有的学生都会在以后格外的珍惜时间和勤奋学习。
高中生演讲稿六百字
高中生演讲稿六百字高中生演讲稿六百字篇1同学们：大家好!如果你是一匹风驰电掣的千里马，那么自我宣传就能助你早日寻找到伯乐;如果你是一块不怕火炼的真金，那么自我宣传就能帮你拂去身上的尘土;如果你是一个博学多才的人，那么自我宣传就是你迈向成功的第一步。
也许你多才多艺，但如今却如一坛酒，静静地在深巷中酝酿着自己的香醇，感受着“李广难封”的悲哀，那么请你不要再信守“沉默是金”的信条，快快向大家推销自己吧。
世常有千里马，而伯乐却并不常有。
如果你不想做一个被岁月遗弃的千里马，那么就快快在原野上奔驰吧，尽情展示自己吧，不要徒留“老骥伏枥，志在千里”的悲哀与长叹，不要让自己空留有“心有余而力不足”的一腔哀叹。
所以，及早地展示自己，是十分必要的。
当今世界，你我他也许个个都是人中蛟龙，但最终成功的也许只有他，因为只有他懂得在机遇面前尽情地展现自我，而你我在机遇面前，却只知缄口不语，希冀着有那么一个机遇来发现自己，殊不知“是金子总会发光的”永远只是少数，而不懂得展露自己的你我，则只能归结为历史进程中那平凡无能的浩浩众人中的一员。
所以，如果你是一个仍被藏在布袋中的锥子，那就及时地戳穿布袋，显露自己的锋芒;如果你是另一个毛遂，那就不妨也来一个“毛遂自荐”，续写一段佳话……但是，盲目的自我宣传并不值得提倡。
我们宣传自己的前提是自己必须有真才实学，所以，当你不具备足够的才情来让世人肯定你时，不妨适当地当一下深巷中那坛还需慢慢发酵的酒，待一切都已准备好时，再让世人为你的芳香美味而倾倒。
正如梅花也是在蕴积了春秋的精华之后，才在冬天释放自己最浓烈的香气的。
同学们，当有一天你是那个具有真才实学的人时，就请积极地向世人宣传自己吧!谢谢大家!高中生演讲稿六百字篇2尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好!今天我演讲的题目是“文明伴我行”。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的真挚关怀，是见到老师时的一声“您好”是不小心撞到对方时的一声对不起，是自觉将垃圾倒入垃圾筒的举动，文明是一种举动，文明是一种修养，文明是一种受人尊重并且被大家广泛推崇的行为。
演讲稿作文500字[精选五篇]
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演讲稿作文500字[精选五篇]1.演讲稿作文500字精选篇一亲爱的老师、同学们：大家好！我是xxx班的一名学生，我叫，今天我演讲的题目是《我的梦想》。
当有人问，你的梦想是什么时？我会大声的说：我的梦想是我要成为一个科学家。
尽管我没有过人的才智，没有严密的思维，也没有特别准确的判断力，但是我仍不会放弃努力。
尽管这个梦想距我很遥远，但我仍不会停止追求。
尽管在实现梦想的过程中，会有很多挫折和无数的磨难，但我仍不会灰心丧气。
因为我相信，只有经历困难和挫折，才能实现自己的梦想。
以前，每当我看到科学家们令人瞩目的成就时，总会感到羡慕和敬佩。
是他们，推动了社会的发展；是他们，使人民生活水平得到提高；更是他们，为祖国的发展赢来了一个崭新的明天。
因此，我想成为一个科学家，成为一个对国家有贡献的人。
每当我看到浪费时间的人时，我会为他们感到惋惜；每当我看到灰心丧气的人时，会为他们感到悲哀；每当我看到不务正业的人时，我会感到愤恨。
因为他们没有看到自己的价值，没有属于自己的梦想。
这样的人生，是没有意义的人生。
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求；而今迈步从头越，是对梦想的执着！来吧，让我们携起手来，响应时代的号召，为了我的梦想，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进！谢谢大家！2.演讲稿作文500字精选篇二尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！理想，是一个人心底最柔软的一块地方，多少年多少月，默默努力；多少泪多少汗，悄悄流淌；多少苦多少痛，只能忍耐。
为了什么？只为到达成功的彼岸，只为摘取娇艳的梦之花。
人不能没有理想，我的理想是当一名作家。
苏格拉底说过，“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。
”萌生了理想，就要为此奋斗，从而实现理想。
我打算这样做：1、学好语文，为将来的写作打下基础2、摘录优美语句，对于我来说，它们是甘甜的琼浆，让我陶醉其中3、观察身边事物，不放过一点一滴细节4、多写多练，将自己的写作灵感记录下来，成为写作素材5、与身边同样想成为作家的同学交流学习。
有关高中的作文演讲稿800字六篇
【导语】高中是一块洁白的画布，只有杰出的画家才能绘出最美的图案。
高中是一段华美的乐曲，只有优秀的乐师才能指挥出最完美的音响。
高中是一匹驰骋的骏马，只有勇敢的骑手才足以驾驭它。
高中的生活是彩色的，每一天都充满阳光，充满芳草清新。
以下是为大家整理的有关高中的作文演讲稿800字六篇，希望对大家有所帮助！有关高中的作文演讲稿800字篇一尊敬的各位来宾：大家好！今天我们所要讨论的是一个与高中生活密切相关的话题：如何有尊严并愉快地度过高中三年。
高中是一块洁白的画布，只有杰出的画家才能绘出最美的图案；高中是一段华美的乐曲，只有优秀的乐师才能指挥出最完美的音响；高中是一匹驰骋的骏马，只有勇敢的骑手才足以驾驭它。
高中的生活是彩色的，每一天都充满阳光，充满芳草清新，然而高中又是严肃的，它有着压力，有着竞争。
高中是一块平面镜，你以如何的姿态面对，那么它就将以相同的姿态面对你。
笑对生活，生活因每一天而精彩。
生活中我们常常会无意间涉及到有关尊严的话题，尊严，这是一个人们探求了千年的课题。
何为尊严，尊严不是浅薄地认为就是面子，面子是只不过是人类发展进程中对虚荣的冠冕堂皇的解释。
尊严不是金钱可以买来的，也不是别人施舍来的，尊严是靠自己努力争取来的。
在紧张的高中生活中，有人认为学习第一，这种想法固然不错，但把学习看得比一切都重要，这就有些不合情理了，这就好比一道菜，学习是主料，而其他的兴趣等就是佐料，请大家想一想一道只有主料没有辅料的菜会美味吗？如果人生只要主料就够了，那么我们只要吃青菜就好了，又何必劳神苦思地做成炒青菜呢？这可不是获得尊严的途径。
还有一部分人认为人生得意须尽欢高中正是风华正茂之时应该好好玩，这种想法就大错特错了，这无异于我们只要吃些盐巴，蔗糖、酱油就可以生存的大谬论。
其实尊严往往掌握在自己手上，人自重才会有尊重。
全面发展才是获得尊严的不二法门，尊严得来不易，每一个行动都应该考虑一下，这样做对吗，每一次反思都是前进的标志。
高考演讲稿作文优秀范文5篇
【导语】演讲是阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
演讲同时也是一种对自身沟通能力的提升。
以下是为大家准备的高考演讲稿作文优秀范文5篇，供您借鉴。
高考演讲稿作文优秀范文篇一复兴中学亲爱的同学们：劳动光荣，成就梦想；热爱劳动，从我做起。
“民生在勤，勤则不匮”，劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉。
人世间的美好梦想，都是通过劳动实现的；发展中的各种难题，都是通过劳动破解曲：生命里的一切辉煌，都是通过劳动铸就的。
“夙兴夜寐，洒扫庭内”，热爱劳动是中华民族的优秀传统，绵延至今。
自古以来，中华民族，辛勤劳动、诚实劳动，在自强不息的奋斗中，铸就了改天换地的人间奇迹。
70年沧桑巨变，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。
70年取得的成就，是我们撸起袖子干出来的。
新时代是奋斗者的时代，更是追梦人的舞台。
无数奋斗者用实际行动证明，有梦想，有奋斗，一切美好的东西都能够创造出来。
可是现实生活中，也有一些同学不理解劳动，不愿意劳动。
有的说：“我们学习这么忙，劳动太占时间了！”有的说：“科技进步这么快，劳动的事，以后可以交给人工智能啊！”也有的说：“劳动这么苦，这么累，干吗非得自己干？花点钱让别人去做好了！”此外，我们身边也还有着一些不尊重劳动的现象。
热爱劳动，从我做起，让我们大力弘扬劳动精神。
劳模精神、劳动精神，是他们在劳动实践中锤炼形成的宝贵品格，是弥足珍贵的精神财富。
从“宁愿一人脏，换来万家净”的掏粪工人时传祥，到摘取数学皇冠上明珠的陈景润；从港口装卸自动化的创新者包起帆，到做着“禾下乘凉梦”充实天下粮仓的袁隆平……他们共同铸就了“爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新”的精神丰碑。
热爱劳动，从我做起，让我们始终尊崇劳动价值。
实现我们的奋斗目标，根本上靠劳动、靠劳动者创造。
从城镇新增就业人数连续6年超过1300万人，到努力改善劳动者收入分配、医疗卫生、劳动安全等方面的条件，为广大劳动群众带来实实在在的获得感，也让勤勉为人、勤劳致富在全社会蔚然成风。
我的高中梦演讲稿6篇
我的高中梦演讲稿6篇我的高中梦演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好！梦想是什么？就像正在沐浴阳光的小花小草，一旦遇上太阳，它们便抬起头来，立刻加倍精神。
梦想也是我们的阳光，一旦梦想在我们的头脑里降临，我们对明天便多了一些期待，对未来也多了一些想象，这就是梦想给予我们的力量和鼓舞啊！我有一个梦想，这个梦想是我这条路上的引路灯，一直照亮我前行，而我也是这个梦想的继承者，让它逐渐靠近实现的那一天。
我们互相存在，彼此扶持。
现在的我们就像是刚刚生长的春芽儿，我们有着更大的天空和未来去发展。
我们经历了暴风雨，也经历了风雨之后的绚烂彩虹。
在跌倒的时候不服输，在收取胜利的时候不骄傲。
对于梦想这个终极目标而言，我们就像是一趟一直前行的列车，不能回头，也不能随意停止，只有坚定不移的往前行走，才会走出一条更加精彩的道路来，才能让这条旅程实现它真正的价值。
所以亲爱的同学们，一定要坚持自己的梦想啊！它让我们的人生更加丰富，让我们的生活更加的多姿多彩，充满了力量和希望！说到这里，我想和大家分享我的梦想，我的梦想并不伟大，或许很多人曾经也有过这样的一个梦想，那就是做一名歌手。
我是一个很内向的人，从小到大，我很少去结交朋友，也很少会出去玩耍，我绝大部分的时间就是宅在家里，守着自己的那一张书桌，做自己喜欢的事情。
在这一条孤独的路上，陪伴我最多的就是音乐。
一个耳机，一段音乐，让我成为了现在的样子。
从那时候开始，我就向往做一个音乐工，我开始学习音乐，开始去了解和音乐相关的一切事物。
即使那时候我还很小，可这年纪总无法抵挡我对音乐的热爱，渐渐的，我终于成长起来了。
现在的我，学习了声乐，学习了钢琴和吉他，已经开始学会自己作词作曲了。
或许很多同学都不知道我有这个技能，去过我家的同学应该会知道一点，我的卧室里全是和音乐相关的东西。
我爱它，所以我愿意一直追随它，并且努力成长，最终成为那个想要成为的样子。
同学们，每个人对自己的梦想都有不一样的定义，我也是。
高中演讲稿范文800字
高中演讲稿范文800字【#演讲稿# 导语】演讲者的眼神要能“拢”住全体观众，要自然地平直向前，达到最后一排观众为止；其次，要照顾到台下两边的观众，以加强演讲者和观众的感情交流。
本篇文章是我为大家整理的高中演讲稿范文800字[5篇]，希望您喜欢！1.高中演讲稿范文800字篇一敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！野马心中向往的是奔驰于田野，思考片刻，比田野大的还有广阔的草原；鱼儿心中向往的是畅游于潺潺的小溪，思考片刻，比小溪更大的还有无边的海洋；雄鹰心中向往的是翱翔于美丽的蓝天，思考片刻，比蓝天更大的还有苍茫的宇宙思考片刻，事物的表象后面还有一个无边的精神世界，它将是你的人生的火车的起点。
如果我们善于思考，生活中很多不起眼的事可能就是我们人生的新起点。
道尔顿正是凭着自己善于思考的习惯发现了色盲症，弥补了医学理论的一大空白。
日本商人安藤百福看到拉面摊前的长队，思考片刻后感到了创业的机会，最终发动了一个新的产业。
法国科学家乔利的一次偶然失误，却让他研制出了一种新的干洗剂，改革了传统的洗衣技术，从而使得他的人生的火车驶向了光明。
生活中这样的例子比比皆是，所以我们应该善于思考，“碎花瓶理论”不也是在一次偶然的失误后发现的吗？丹麦的物理学家雅各博尔曾经在一次实验中不小心打碎了一个花瓶，他本打算用手将这些碎渣仍在垃圾堆里，不过，当他将这些大大小小的碎渣用天平来称量，竟然发现了一个奇怪的现象：较大块碎片的质量是大块质量的16倍，大块质量是次大块碎片质量的16倍，后来他利用这个理论来恢复陨石等不知其原貌的物体，给考古学和天体学带来了意想不到的收获。
“碎花瓶理论”不也说明垃圾中也可能蕴含有极大的宝藏吗？如果我们在生活中善于发现，善于思考，我们也可能成为伟大的人们，但前提是必须认认真真、仔仔细细的分析我们生活中所发生的事情。
如果我们仔细聆听我们的世界，世俗繁杂的声音也可能是一首歌，鱼儿畅游水底留下活泼的声音，乌儿飞过天空留下美丽的声音，战士冲上战场留下胜利的声音，这一首首歌就存在于我们所生活的普通世界中。
演讲稿作文【优秀8篇】
演讲稿作文【优秀8篇】演讲稿作文篇1人生需要有一个信仰，一个坚如磐石的信念，在任何变化下都毫不动摇的一种坚定。
无论是曝霜雪、临荆棘，还是处太平、居甘安，心都永向光明，这便是信仰。
这是一种志气，一个目标。
在任何时候都不失向前的动力，所谓心向光明。
诚如顾成所说：“黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明”，拥有一个信仰无论什么时候都不会失去方向，拥有一个信仰人生才充实才有意义。
为新中国立下汗马功劳的共产党员们，在物质那样匮乏、艰苦的条件下，在那硝烟四起的战争年代，他们对自己的信仰，对共产党都始终坚贞不渝。
艰苦的生活没能消磨他们的斗志，惨烈的战争没能打消他们让中国雄起的信念，因为他们始终坚守信仰，始终心向光明。
司马迁，这个很少有中国人不知道的人物，不管是“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，还是“死有重于泰山”的名言，都足以振聋发聩摄人心魄。
这位皇帝身边的`人，有着永不背离的信仰，有着超乎寻常的为信仰而坚韧的品性。
所以他成功了，他名震史家，名垂千古。
和众多成功者一样，成功于信仰的不泯灭。
人生还需要有一个目标来给将来的自己定位。
青春年少，正是立志目标的好时机。
苏轼，在他20岁左右就立志要“读尽天下书，识遍天下字”，青春志狂，傲雪凌霜。
然而他做到了，他成了北宋文坛上的领袖，连欧阳修都自愧不如。
他诗、文、书、画、乐无一不通无一不精，他有一个目标，他有一个敢于超越前人的大胆想像。
所谓心怀广宇，志存高远。
一个人只有拥有一个信仰一个目标，才能处世不惊临危不乱。
目标就是方向，就是动力。
没有目标的人生活的会很茫然无措，像雾里行走。
像围圈放牧永远走不出自己的井底世界。
凿壁偷光，囊莹映雪，他们都有一个目标一个远大的志向。
然而光有一个目标还不行，空想建不成社会主义。
还需付出实践付出努力付出艰辛，三更灯火，夜半读书，“不经历风雨，怎能见彩虹”。
在这一过程中要有一种寂寞精神，吃苦精神。
不抛弃不放弃。
给自己立一个目标吧，让人生不至于迷路。
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演讲稿作文高中作文素材6篇【导语】演讲是阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
演讲同时也是一种对自身沟通能力的提升。
演讲稿作文高中作文素材篇一尊敬的各位领导、各位评委、老师、同学们：大家好，我是xxx班的xxx，我演讲的题目是——建设美好校园，从我做起。
学校是知识的传播圣地，是文化智慧的摇篮，是一方纯净的沃土。
然而，近期我们校园里出现的一些不良现象却不得不让我们进行思索：我们的校园是一个美好的校园吗？我们的同学是一个文明的学生吗？君不见：上课的第二铃声已响，操场上有还在散步的同学。
君不见：课堂上老师讲得眉飞色舞，课堂下有把老师讲课的声调当做摇篮曲的同学。
此外，还有宿舍里的“腾云驾雾”、冲凉房里的“臭气熏天”、饭堂里的“打尖”插队、考试时的“抄袭作弊”、下课时的“大呼小叫”，最为可恶的是：“第三只手”如同一个驱不散的幽灵在校园里时隐时现……作为学校的一员，这些现象难道不引起我们的深思吗？难道不引起在坐的各位同学的反省吗？是谁在拖我们建设文明校园的后腿？又是谁已经把学校的纪律抛在了脑后？同学们，醒醒吧！是我们该反省的时候了！夜深人静时，让我们问一问自已吧，我们这样做对得起含辛茹苦的父母吗？他们为了让我们能安心地学习，每天早出晚归。
如果他们知道我们在学校的表现，他们会是多么的伤心。
让我们在老师讲课的间隙，仔细的端详一下与我们朝夕相处的老师吧！老师的声音已有些沙哑，但他还是费力的大声讲出每一个字，让我们听清楚，做好笔记。
有同学不老实、坐不住了，老师以目光制止他，以话语提醒他，甚至大声斥责他。
老师为什么总是这样孜孜不倦提醒我们呢？他教他的课，我们做我们自已的事，多好！但当我们拿到成绩单时，毕业找不到工作时，我们就会忍俊不禁地回想起上课时的点点滴滴，我们会恍然大悟，原来老师对我们的严厉中竟渗透出浓浓的爱！同学们，为了自已，为了长大后能在社会上找到自己的位置，也为了做好21世纪的接班人。
在这个知识的时代，信息的时代，我们能没有文化知识吗？我们能没有技术本领吗？我们能坐以待毙吗？答案是否定的。
这就要我们树立一个良好的形象，让同学们都有一个安定、舒适的学习环境。
为了长大后能做一个对国家对社会有用的人，让我们从我做起，从现在做起，严格要求自己，学习文化知识，提高素质修养；让我们每个人都做文明人吧，这样我们的校园不就是一个文明的校园了吗？宁江一中的绿树红花，加上我们朗朗的书声、整洁的仪表以及老师暖人的话语，这该是一幅美丽的画面呀！同学们，让我们携起手来，为了宁江一中美好未来努力奋斗吧！谢谢大家！演讲稿作文高中作文素材篇二老师、同学们：大家好！今天我演讲的题目是《携起手来，迎接挑战》。
离中考还有一年多的时间，有的同学会说：“这是多么的漫长啊！我们似乎还可以偷着乐，悠哉悠哉地消磨我们的“黄金”时光。
可是掐指一算，除去吃饭、睡觉、周末和寒暑假，我们只有一百多天的时间用来读书，时间似流水，永不等人，已经不容许我们的脚步停留在快乐的游戏圈中。
初三是沉重的，是枯燥的，也是忙碌的。
面对初三年的挑战，我们要有坚定的目标。
成功的奥秘在于目标的坚定，没有目标的生活就如一艘没有航向的船，只要我们有了伟大的目标，我们就会朝着目标勇往直前。
为了能考上理想的中学而努力的奋斗着。
光有坚定的目标是远远不够的，面对初三年的挑战，我们还应该勤奋。
在知识面前，人没有笨拙与聪明之分，只有勤奋与懒惰之差。
韩愈曾说过：“业精于勤而荒于嬉。
”只有勤奋，我们才能在高手云集的中考场上站得住脚。
也只有勤奋，我们才能在知识的海洋里有所得。
辛勤的劳动换来丰硕的成果，勤奋的学习才能考出好的成绩。
面对初三年的挑战，我们需要的是自信。
每年的中考往往是几家欢喜几家愁，我们不应该在意自己是否能考上，更不应该有：“反正我现在成绩那么差，到时也不可能考出好成绩”的念头出现。
别总想着自己什么都不行，结果并不重要，只要你努力了，你就是最棒的。
不惊一番寒傲骨，哪得梅花扑鼻香。
在初三，大考、小考，难免有失利的时候，一次失败并不可怕，重要的是要站起来，汲取教训，总结经验，笑着看待一切。
而成绩差的同学更不应该气馁，不都说笨鸟先飞早入林吗？面对初三的挑战，我们还应该有良好的心态。
老师的责任是让我们有个美好的明天，而我们的责任是让明天有个美好的未来。
毛主席曾教导我们：我们是早晨八、九点钟的太阳，一切希望寄托在我们身上。
少壮不努力，老大徒伤悲。
让我们好好珍惜最后的一年时间，携起手来，勇敢地迎接初三年的挑战。
最后，我也祝愿大家都能有个好成绩。
以上就是我的演讲，谢谢大家。
演讲稿作文高中作文素材篇三老师们、同学们：大家早上好！今天国旗下讲话的题目是：《课间，该如何准备》。
作为一中学生，“做好时间的计划师”这句话对大家来说想必不会陌生。
其实不只是上下学时间需要我们合理支配，仍有很多细索的时间需要我们合理安排，比如说课间十分钟。
虽然学校一直倡导大家学好“五个学会”，可不会玩耍的情况仍然存在，如个别同学课余时间在教室楼层追逐打闹或三五成堆大喊大叫。
这不是课间活动的选择。
因此，我想与同学们讲讲“怎样合理科学利用这课间十分钟”这个问题。
我觉得我们可以借鉴一些专家推荐的用“3、4、3”时间分割的建议。
用前3分钟时间整理。
在运动赛场上，我们常看到运动员利用暂停，求得教练员的指导。
我们的学习也一样。
下课了，可以回忆一下上节课的内容。
如果有不懂的疑难问题，现场向老师询问。
同时，整理一下学习环境：该放进书包里的物品尽快放进；该丢的垃圾要尽快；下节课要用的书本、文具等就应该整齐地放好。
接下来用4分钟时间休息。
不要在走廊里追逐打闹，不仅不安全、更不科学。
为什么这样说？因为人或物在有一定速度的情况下，发生碰撞，后果不是磕断门牙，就是跌断胳膊。
走廊里地方比较狭窄，如果打闹撞到别人，还会使同学之间发生矛盾。
另外，心理学上有个“倒摄抑制”理论，说的是后面过强的刺激，会抑制前面的记忆。
一些同学下课玩闹，肯定会影响上一堂课的内容的记忆与消化。
那我们应该做些什么呢？一节课后，班内这么多同学坐在教室内，室内的二氧化碳含量肯定特别高高，这样人容易疲乏，这时你可以打开门窗让空气得到流通；可以远眺，让眼睛疲劳得到缓解；可以走出教室喝点水、上个厕所，去呼吸新鲜的空气。
或者几个朋友聚在一起谈谈心；一起静静地欣赏班级墙报、走廊文化以及同学的作业等。
真正做到劳逸结合。
再用最后的约3分钟时间，做些必要的准备。
不只是课本、练习册、笔记本和文具等物品上的准备，更有知识上的准备，或预习或复习。
要到专用教室或操场上课的，要提前排队，做到快静齐。
遇到别的班级主动避让，因为你让出的不仅是文明，也是安全与风度。
好的课间准备就像一个加油站，一辆车唯有加足油才能跑的更远；而你如想要提高学习效率，也需要在中场休息时做好“加油”的准备，安排好这十分钟，你得到的不只是轻松和愉悦，还有热情饱满的学习劲头。
同学们，期末检测正在向我们招手，如果我们做好科学的课间准备，对它，我们又有何畏惧呢？演讲稿作文高中作文素材篇四尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！随着21世纪“互联网+”的到来，几乎每个人都拥有电子产品，可以足不出户就可以做自己想做的事情，如：电话会议、网络小说等，都陪着我们。
可是近几年来，又有一项高科技成果——-共享，也进入了人民的眼中，也可以向人们提供帮助了，如“共享汽车”，“共享雨伞”等，方便人们出行，在紧要关头提供有必要的帮助。
可随之而来，又有一系列问题困扰着人们——现在上海的街头，到处都充斥着共享单车，为人们提供更方便的绿色出行。
可是共享单车太多了，让某些单车停车场堆积成山，有些网友说道“上海现在是共享单车的墓地”。
我作为一个新上海人，看完这句话后，我的心顿时冰凉。
上海是一个国际大都市怎能背上这样一个“罪名”？现在要想除去这个“罪名”，是我们每个上海市民都要守护的责任和义务，要好好遵守规则，不要没有素质。
这样的话，我们很快就会除去这个“罪名”。
这样，我们才能发挥出共享单车更好的优势。
再说到共享篮球，篮球是一项很好的运动，现在的人都很喜欢篮球。
喜欢运动是好事，可是，市场对于篮球的需求量太多，而篮球是用皮革做的，那必然要让动物做出牺牲，这样对动物来说太不公平了。
人们买篮球，玩一次后停几天后再玩，那在这空闲的几天时间里，篮球就浪费了运用资源，所以有人想出了“共享篮球”这个项目，让每个人都可以使用篮球，而又不浪费资源。
这可是一件大好事。
可是又有一些人很自私，把共享篮球搬进了自己家，据为私有，这可是一件非常不道德的行为，希望那些人不要再做这些事情了。
共享资源正与我们每个人有着紧密的联系，是大家共有的，勿为私有。
好好利用共享资源，发挥共享事业的利用价值，让我们拥有一个更好的明天。
演讲稿作文高中作文素材篇五敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！今天我演讲的题目是《善待一切，让世界充满爱》。
善待一切，就是对身边弱小的同学有爱心，对周围的花草、虫鸟有爱心。
上个周末，我家的小狗皮皮不幸被车撞了，它只有八个月大。
当时它疼得不停地叫，不住地流泪，眼泪把眼眶周围的毛都打湿了。
看着它可怜的样子，我难受极了。
我央求爸爸赶快带皮皮到动物医院看病，可当时天已经黑了，而且周围也没有动物医院。
于是，我和爸爸、妈妈赶快翻出药箱，先用酒精给小狗擦洗，然后，我们又让它吃消炎药，可是小狗怎么也不配合，可能它不信任我们。
怎么办呢？我想出了一个好办法，我拿出火腿肠，把消炎药粉夹在中间，小狗竟然“上当”了，不知不觉中它就把一根火腿肠连同药粉一起吃光了。
过了几天，它渐渐能走路了。
前天中午，我把小狗抱到楼下晒太阳，没想到，一会儿功夫，它竟然“离家出走”了。
我和爸爸、妈妈急得到处寻找，终于在人民广场找到了它，可能它想出去散步，没想到却迷了路。
小狗看到我，跛着脚朝我跑来，我也把它紧紧搂在怀里，生怕它再次受到伤害。
同学们，小狗也有生命，小草也很柔弱，只要我们善待一切，这个世界将充满爱。
我的演讲到此结束，谢谢大家！演讲稿作文高中作文素材篇六各位亲爱的老师同学：大家好，今天我为大家演讲的主题是——我有一双隐形的翅膀。
时光荏苒蹁跹，我们渐渐脱离了无忧无虑的岁月。
人小的时候总想着长大，而真正长大后才发现自己付出的是怎样的代价。
如果盼着回到过去可以什么也不用去想，像小的时候那样，我想那是天真甚至是不切实际的。
所以啊！常常迷失方向的我们都需要一双隐形的翅膀。
每个人遇到的问题不一样，支撑他们的力量不一样，想当然的，每个人的翅膀也不是一样的。
它可以是快乐是幸福，可以是微笑或者是泪水，也可以是坎坷与挫折，太多太多。
它们支撑着我们走过无数欢乐与悲伤的岁月。
可能有些同学会觉得我只是口头上说说，什么翅膀，什么支撑的力量，真的有么？为什么我看不到？其实我很你们都一样，我也摸不着看不到，平常也感觉不到。