四年级下册体育试题-期末测试卷(含答案)

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人教版四年级下册体育期末试卷及答案

人教版四年级下册体育期末试卷及答案

人教版四年级下册体育期末试卷及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 下列哪个不是我国的传统体育项目?- A. 武术- B. 乒乓球- C. 瑜伽- D. 田径2. 跳绳时,正确的握绳方法是?- A. 手掌贴在绳柄上- B. 手掌向上握绳柄- C. 手掌向下握绳柄- D. 手指握住绳柄3. 在篮球比赛中,哪位球员有权发起进攻?- A. 控卫- B. 中锋- C. 小前锋- D. 大前锋4. 下列哪个不是田径比赛的项目?- A. 100米跑- B. 跳远- C. 游泳- D. 铅球5. 做俯卧撑时,哪个部位不应该接触地面?- A. 头部- B. 背部- C. 腿部- D. 臀部二、判断题(每题2分,共20分)1. 跑步时,前脚掌着地可以减少膝盖的冲击力。

(对/错)2. 乒乓球比赛中,选手只能用球拍击球,不能用手直接接球。

(对/错)3. 游泳是一项全身运动,可以锻炼到身体的各个部位。

(对/错)4. 打篮球时,球员在三分线外投篮得分算作三分。

(对/错)5. 跳绳可以提高身体的协调性和灵活性。

(对/错)三、填空题(每题5分,共30分)1. 跳远比赛中,运动员需要从________线起跳。

2. 乒乓球比赛中,一场比赛通常分为________局。

3. 足球比赛中的越位是指球员接球时_________于最后一名防守球员。

4. 做_________个俯卧撑可以完成一组。

5. 在篮球比赛中,球员投篮得分_________分为一分。

四、简答题(每题10分,共30分)1. 请简述短跑比赛的标准姿势和起跑动作。

2. 请解释一下篮球比赛中的“犯规”是什么。

3. 请描述一下跳绳时的正确呼吸方法。

五、案例分析题(30分)假设你是一名体育老师,你班上有一名学生在体育课上表现出极度的不积极,总是自己一个人在角落里玩耍,不参与集体活动。

请写一份针对这名学生的体育教学计划,目的是提高他的体育兴趣和参与度。

答案一、选择题答案1. C2. C3. A4. C5. D二、判断题答案1. 对2. 对3. 对4. 对5. 对三、填空题答案1. 起跳2. 五3. 超越4. 一5. 二四、简答题答案1. 短跑比赛的标准姿势是站立姿势,双脚与肩同宽,身体略微前倾。

2023年四年级体育下册期末考试卷及答案

2023年四年级体育下册期末考试卷及答案

2023年四年级体育下册期末考试卷及答案一、选择题(每题2分,共20分,单选)1. 运动中,正确的呼吸方式是:A. 快速呼吸B. 深呼吸C. 快深交替呼吸2. 下列哪项不是游泳的保护措施?A. 不会游泳不要轻易尝试B. 下水前要进行热身操C. 单独游泳3. 手球是一项比较新型的活动,源于下列那个国家?A. 美国B. 德国C. 瑞士4. 防卫方在比赛中应该优先做什么?A. 进行阻拦和拦截B. 侵犯进攻方球员C. 越位5. 毛巾擦汗的正确方法是:A. 用力擦拭全脸B. 轻轻擦拭脸部及汗液较多的部位C. 用力擦拭脖子6. 高高跳应该以哪种动作作为基本竞赛方式?A. 压腿跳跃B. 横跳跃起C. 蹬地跳跃7. 篮球是什么国家的全动?A. 法国B. 中国C. 美国8. 垒球与棒球的区别在于规则及球具的大小,下列哪一项是垒球的球具?A. 硬皮球B. 棒球C. 橡皮球9. 拍卖竞价不得低于轻重两茶式的价钱叫“顶针”,请问什么是“轻重两茶式”?A. 一种称重器具B. 泡茶的方式C. 典当商秤的铁钩形式10. 体育锻炼的“三分锻炼法”是指锻炼身体的哪三个方面?A. 肌肉、韧带、心脏B. 骨骼、肌肉、肺部C. 肌肉、心脏、肺部二、填空题(每题2分,共20分,不限填写字数)1. 拳击比赛需要手套和【头盔】进行保护。

2. 跑步前需要进行适当的身体【热身】活动。

3. 游泳时应该掌握【呼吸】的技巧。

4. 体育运动时养成饮水的惯,以补充体内水分和防止【脱水】。

5. 篮球中,一般情况下,从何处发球?【底线】6. 下面哪个不属于常见的举重动作?【单杠】7. 下面哪个不属于泳姿?【蛙泳】8. 按照国际比赛规定,游泳比赛道数一般是【8】条。

9. 下列哪项不是体育锻炼对身体的影响?【骨头变硬】10. 游泳时如若吸入水中的氯气,会使身体出现不适和【刺痛】感受。

三、判断题(每题2分,共20分,判断正误)1. 田径比赛中,百米短跑是田径比赛的项目之一。

四年级下册体育与健康期末测试卷及答案

四年级下册体育与健康期末测试卷及答案

四年级下册体育与健康期末测试卷一、填空10题(每空0.5分)共14分1.四年级我们测《国家学生体质健康标准》的项目有(BMI)、(肺活量)、(坐位体前屈)、(50米跑)、(1分钟跳绳)、(1分钟仰卧起坐)。

注:BMI(体重指数)=体重/身高的平方2.四年级50米跑,男同学良好成绩是(9.1)秒,女同学良好成绩是(9.5 )秒。

3.四年级一分钟仰卧起坐男生(43 )优秀,女同学(37 )良好。

注:1.2.3题要对四年级的学生体质监测的评分标准熟悉。

4.广播体操《七彩阳光》预备节后第一节是(伸展运动)运动,第八节是(整理运动)运动。

注:《七彩阳光》共九节。

1.预备节(4*8拍)2.第一节:伸展运动(8*8拍)3.第二节:扩胸运动(8*8拍)4.第三节:踢腿运动(8*8拍)5.第四节:体侧运动(8*8拍)6.第五节:体转运动(8*8拍)7.第六节:腹背运动(8*8拍)8.第七节:跳跃运动(8*8拍)9.第八节:整理运动(8*8拍)5.每节体育课,老师会叫大家先做(准备)活动,最后做(整理)运动。

6.体育课我们学习了跳跃的项目有(跳远)和(跳高)。

注:跳远分为立定跳远(三年级)、急行跳远(四年级)7.跳高动作的基本环节是(助跑)、(起跳)、(过杆)、(落地)。

8.跳远的四个连续动作是(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地)。

注:立定跳远的四个技术动作:预摆、起跳、腾空、落地;急行跳远的四个技术动作:助跑、起跳、腾空、落地。

9.投掷项目有(双手前掷实心球)和(上步投掷沙包/垒球)。

10.写出两个足球运球动作名称(脚内侧运球)、(脚背正面运球)。

脚背内侧运球、脚背外侧运球二、问答题(每题2分)共6分1.体育课老师教会我们几种球类运动?你最喜欢哪种球类活动?答:篮球、足球、乒乓球。

(水平二球类活动教材内容)2.我们身体包括哪几部位,连接在一起构成一个完整的人体?答:头、颈、躯干、四肢。

3.人体的身高受什么影响?答:先天遗传和后天体育锻炼、营养、睡眠、精神等影响。

人教版小学四年级体育下册期末考试试卷(附答案)

人教版小学四年级体育下册期末考试试卷(附答案)

人教版小学四年级体育下册期末考试试卷(附答案)一、选择题1. 下面哪个不是标准的橄榄球?A. 椭圆形B. 正方形C. 气球形2. 哪种姿势是正确的三步跳?A. 先脚跨过,再单脚腾空,最后双脚着地B. 两腿一起跨过C. 单脚先腾空,再另一脚着地3. 以下哪个项目不属于田径运动?A. 跳高B. 跑步C. 篮球4. 下面哪个动作是蛙泳的起跳姿势?A. 躺在水面上,双手触碰跳板,双腿蜷曲放在水下B. 双手抓住跳板,双腿张开C. 直立,双手伸向前方,双腿并拢5. 下面哪种姿势是正确的蹦床?A. 两脚站立在蹦床上,跳起后双腿尽量分开B. 单脚跳上蹦床,双脚交替着弹跳C. 双腿跳起后尽量并拢二、判断正误题1. 用双手托住头部,身体向后仰,叫做卧推。

( )2. 杆子插好地时向前固定,是跳远起跳时很重要的一步。

( )3. 投掷标枪时,最重要的是手臂的发力。

( )4. 田径场上一圈为400米,当你跑完一圈后,你会感到很累。

( )5. 篮球是一项需要团队合作的运动。

( )三、解答题1. 请你简单介绍一下蝶泳的动作要领。

答案:蝶泳是种混合泳姿势,双臂前伸,两臂蜷曲划入水中,然后向后伸直,快速向两侧划水。

双腿同时向下伸直,再向上蹬出水,然后在水中合拢。

2. 请你举出三个田径项目的示例,并简要介绍每个项目。

答案:- 推铅球: 将铅球推出尽可能远的距离,需要发力和技巧。

- 跳高: 从低位往高位挑战,需要跑步加弹跳技巧。

- 短跑: 在400米的跑道上以最快的速度跑完一个圈。

四、综合题在体育课上,老师分为两个组进行篮球比赛,请你选择两名队员组成一个团队,并解释一下为什么选择这两名队员。

答案:我选择小明和小红。

小明跑动速度快,善于抢断,可以做得很好的控卫;小红身高较高,跳得高,可以有效地进行篮板球的争抢,是一个出色的中锋。

因此,他们的优势互补,合作默契,可以在比赛中发挥出很好的水平。

人教版四年级下册体育《期末考试试题》(含答案)

人教版四年级下册体育《期末考试试题》(含答案)

人教版四年级下册体育《期末考试试题》(含答案)一、选择题1. 体育课可以锻炼以下哪些方面的能力?(A)A. 肌肉力量和协调能力B. 数学和语言能力C. 音乐和美术能力2. 下面哪个项目不属于田径运动?(C)A. 接力跑B. 高跳C. 比赛画画3. 进行长跑运动时,应该注重哪些呼吸技巧?(B)A. 尽量不呼吸B. 用鼻子和嘴巴一起呼吸C. 只用嘴巴呼吸4. 下列哪项是孩子在乒乓球比赛中要注意的事项?(A)A. 守住自己的一半球台B. 抢球并赢得比赛C. 打回对手的球台5. 游泳时,如果遇到紧急情况,应该如何应对?(C)A. 立即停止游泳B. 大声呼救C. 保持冷静,采取救生姿势二、简答题1. 什么是体育锻炼?为什么进行体育锻炼很重要?体育锻炼是通过各种运动来锻炼身体的活动。

进行体育锻炼可以增强肌肉力量、提高协调能力、增强心肺功能等。

体育锻炼可以帮助我们保持健康,增加体质,预防疾病,并培养良好的运动惯。

2. 你认为体育锻炼对研究有什么好处?体育锻炼可以提高学生的注意力和专注力,增强研究的效果。

通过体育锻炼,学生可以增强体力,提高免疫力,保持精力充沛,从而更好地投入研究。

此外,体育锻炼还可以培养学生的团队合作精神和竞争意识,培养学生的坚持不懈和自律能力,提高学生的研究动力和综合素质。

3. 你最喜欢的体育项目是什么?为什么?我最喜欢的体育项目是篮球。

篮球是一项团队合作的体育项目,可以锻炼我的协调能力、敏捷性和反应能力。

在篮球比赛中,我可以与队友共同协作,互相帮助,共同争取胜利。

篮球也是一项有趣的运动,让我感到快乐并且享受运动的乐趣。

三、综合题1. 打篮球时,你需要注意哪些基本动作姿势和技巧?简要描述几项。

在打篮球时,需要注意以下基本动作姿势和技巧:- 站立姿势:双脚打开与肩同宽,膝盖微屈,身体保持平衡。

- 投篮姿势:双手握球,指尖放在篮球的侧面,肘部弯曲,身体微微后仰,目视篮筐。

- 运球姿势:身体微曲,控制球的力度和方向,保持头部抬起,目视场上的队友和对手。

部编版四年级下册体育期末测试卷及答案共(Word打印版)

部编版四年级下册体育期末测试卷及答案共(Word打印版)

部编版四年级下册体育期末测试卷及答案共(Word打印版)部编版四年级下册体育期末测试卷及答案共(Word打印版)第一部分:单项选择题(共20小题,每小题1分,共20分)1. 【题目】下面哪项不是体育锻炼的好处?- A. 锻炼身体,增强体质- B. 增加社交活动,结交新朋友- C. 培养合作意识和团队精神- D. 课余时间更多机会沉迷于电子设备请选择正确答案:【选项】2. 【题目】体操是一项很好的体育运动,它可以锻炼以下哪方面的能力?- A. 柔韧性和协调性- B. 力量和爆发力- C. 耐力和速度- D. 注意力和集中力请选择正确答案:【选项】3. ...第二部分:判断题(共10小题,每小题1分,共10分)1. 【题目】跑步是一项有氧运动。

- 正确- 错误2. 【题目】篮球比赛每队通常由5名队员组成。

- 正确- 错误3. ...第三部分:填空题(共10小题,每小题1分,共10分)1. 【题目】我国的国球是【填空】。

2. 【题目】乒乓球比赛时,球员要用【填空】击球。

3. ...第四部分:问答题(共5小题,每小题4分,共20分)1. 【题目】什么是合作意识和团队精神?请你简要解释一下。

答:【回答内容】2. 【题目】身体健康对学生的研究有什么影响?请简要阐述。

答:【回答内容】3. ...答案第一部分:单项选择题1. 正确答案:D2. 正确答案:A3. ...第二部分:判断题1. 正确答案:正确2. 正确答案:正确3. ...第三部分:填空题1. 答案:【填空】2. 答案:【填空】3. ...第四部分:问答题1. 答:【回答内容】2. 答:【回答内容】3. ...---注:此文档为示例文档,具体题目和答案请根据实际情况填写。

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四年级下册体育试题-期末测试卷(含答案)

四年级下册体育试题-期末测试卷(含答案)

四年级下册体育试题-期末测试卷(含答案)四年级体育与健康期末测试题一、判断题1、体育课集合排队要做到快、静、齐。

()2、准备活动不能太剧烈,强度应该逐渐增加。

()3、小学生每天课余锻炼时间至少1小时。

()4、饭前饭后不宜做剧烈运动。

()5、夏季锻炼出汗多,运动后要大量喝水。

()6、单肩背书包有利于青少年的生长发育。

()7、掷远的时候出手的投掷物要高于肩。

()8、人的身高和体育锻炼没有关系。

()9、盛夏酷暑,忌在强光下锻炼,谨防中暑。

()10、蛙跳是为发展大腿肌肉和髋关节力量的练习。

()11、篮球比赛时每方上场6人。

()12、跳绳可以单脚跳,也可以双脚跳。

()13、上体育课应穿运动服运动鞋。

()14、垫球是排球运动最基本和最实用的技术,要注意垫球的手型、部位和力度。

()15、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。

()16、走、跑、跳既能培养基本活动能力,又是促进身心健康发展的基本锻炼方法。

()17、滚翻练习可以提高动作的连贯性,身体的平衡能力和时空感,可以培养灵敏协调素质,增强支撑能力。

()18、在队列练习口令中“一二一”一指的是左脚落地瞬间,二指的是右脚落地瞬间。

()19、要提高立定跳远的成绩,力量是基础,特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力。

()20、障碍跑的目的是发展小学生控制跑的能力和克服困难的能力。

()二、选择题1、第三套广播体操七彩阳光第七节是()运动。

A、体转B、腹背C、跳跃2、下列口令中没有预令的口令是()。

A、稍息B、向右看齐C、向右转3、下列说法正确的是()A、体育活动时,可以随身带小刀等物品B、长期偏食会引起营养缺乏而得病。

4、立定跳远的动作过程是()。

A、助跑、起跳、腾空、落地B、预摆、起跳、腾空、落地5、()是篮球最基本的最常用的传球方式。

A、双手胸前传接球B、单手肩上传球6、体育活动扭伤是比较常见的,正确的治疗方法是()A、冷敷B、热敷C、贴膏药7、准备活动的作用是()A、锻炼身体B、放松身体C、活动开身体各个部分8、正确的睡眠习惯是()A、早睡早起B、晚睡晚起C、晚睡早起9、短跑全程中,距离最长,速度最快的一段是()A、疾跑B、途中跑C、终点跑10、影响跑速的决定因素是()A、腿部力量B、身高C、步长和步频11、在进行坐位体前屈测试中,两臂伸直,用()逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。

苏教版四年级体育下册期末试卷及答案2023

苏教版四年级体育下册期末试卷及答案2023

苏教版四年级体育下册期末试卷及答案2023一、选择题(每题2分,共40分)1. 以下哪个不是球类运动?A. 足球B. 篮球C. 排球D. 游泳答案: D2. 以下哪项不属于体育锻炼的好处?A. 健康B. 接触自然C. 锻炼交际能力D. 锻炼身体,强健体魄答案: C3. 以下哪项不是游泳的注意事项?A. 学会一些游泳技能B. 在父母或老师的监护下游泳C. 不要在水中喧哗打闹D. 饭后半小时内不要游泳答案: D4. 以下哪项不是篮球的比赛规则?A. 击球不算犯规B. 球场两端各设有一个篮筐C. 禁止抢断和犯规D. 每队5名球员,比赛时间为4节,每节10分钟答案: A5. 以下哪个人不适宜仰卧起坐?A. 健康的成年人B. 糖尿病患者C. 骨骼发育未成熟的孩子D. 血压过高的人答案: B二、判断题(每题2分,共20分)6. 平常我们应该每天坚持锻炼,而不是偶尔锻炼一次。

A. 对B. 错答案: A7. 下雨天天气恶劣,所以我们可以停止体育锻炼。

A. 对B. 错答案: B8. 参加校运会不仅可以增强身体素质,还可以培养良好的团队合作精神。

A. 对B. 错答案: A9. 在跑步的过程中,如果感到气短、胸闷,应该停下来休息。

A. 对B. 错答案: A10. 体育锻炼可以促进新陈代谢,提高身体免疫力。

A. 对B. 错答案: A三、简答题(每题10分,共20分)11. 简述仰卧起坐的方法。

(按要求回答)答: 仰卧起坐是俯卧撑的一种,是锻炼腹部肌肉的一种有氧运动。

方法是先平躺在地上,双手交叉放在胸前,双腿弯曲,然后收腹、用力将上半身向前抬起,直至头部和颈部离开地面,保持姿势1至2秒后缓慢放下。

12. 请举出一些你喜欢参加的体育运动项目。

(至少两种)答: 篮球、跑步、乒乓球四、应用题(每题20分,共40分)13. 如果你的体重超过了正常范围,如何通过体育锻炼来控制体重?请写出你的锻炼计划。

(注:请列出适合你个人情况的锻炼方法,计划时长不少于20分钟)答: 我计划每天晚上运动半小时,轮流进行以下三项活动:跑步、仰卧起坐、俯卧撑。

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四年级体育与健康期末测试题
一、判断题
1、体育课集合排队要做到快、静、齐。

()
2、准备活动不能太剧烈,强度应该逐渐增加。

()
3、小学生每天课余锻炼时间至少1小时。

()
4、饭前饭后不宜做剧烈运动。

()
5、夏季锻炼出汗多,运动后要大量喝水。

()
6、单肩背书包有利于青少年的生长发育。

()
7、掷远的时候出手的投掷物要高于肩。

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8、人的身高和体育锻炼没有关系。

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9、盛夏酷暑,忌在强光下锻炼,谨防中暑。

()
10、蛙跳是为发展大腿肌肉和髋关节力量的练习。

()
11、篮球比赛时每方上场6人。

()
12、跳绳可以单脚跳,也可以双脚跳。

()
13、上体育课应穿运动服运动鞋。

()
14、垫球是排球运动最基本和最实用的技术,要注意垫球的手型、部位和
力度。

()
15、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。

()
16、走、跑、跳既能培养基本活动能力,又是促进身心健康发展的基本锻
炼方法。

()17、滚翻练习可以提高动作的连贯性,身体的平衡能力和时空感,可以培
养灵敏协调素质,增强支撑能力。

()18、在队列练习口令中“一二一”一指的是左脚落地瞬间,二指的是右脚
落地瞬间。

()19、要提高立定跳远的成绩,力量是基础,特别要提高膝、踝、髋三个关
节的协调用力及爆发用力的能力。

()
20、障碍跑的目的是发展小学生控制跑的能力和克服困难的能力。

()
二、选择题
1、第三套广播体操七彩阳光第七节是()运动。

A、体转
B、腹背
C、跳跃
2、下列口令中没有预令的口令是()。

A、稍息
B、向右看齐
C、向右转
3、下列说法正确的是()
A、体育活动时,可以随身带小刀等物品
B、长期偏食会引起营养缺乏而
得病。

4、立定跳远的动作过程是()。

A、助跑、起跳、腾空、落地
B、预摆、起跳、腾空、落地
5、()是篮球最基本的最常用的传球方式。

A、双手胸前传接球
B、单手肩上传球
6、体育活动扭伤是比较常见的,正确的治疗方法是()
A、冷敷
B、热敷
C、贴膏药
7、准备活动的作用是()
A、锻炼身体
B、放松身体
C、活动开身体各个部分
8、正确的睡眠习惯是()
A、早睡早起
B、晚睡晚起
C、晚睡早起
9、短跑全程中,距离最长,速度最快的一段是()
A、疾跑
B、途中跑
C、终点跑
10、影响跑速的决定因素是()
A、腿部力量
B、身高
C、步长和步频
11、在进行坐位体前屈测试中,两臂伸直,用()逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。

A、两手中指尖
B、两手手掌
C、两手食指尖
12、标准篮球场的长和宽分别是()
A、长28米,宽15米
B、长18米,宽9米
13、奥运会的标志是由()种颜色组成。

A、3
B、4
C、5
14、田径运动主要包括哪两大方面()
A、田赛跨栏
B、田赛竞赛
C、竞赛投掷
15、正规的篮球比赛,比赛双方各有()名运动员上场。

A、4
B、5
C、6
16、请给胖墩开一张处方()
A、控制饮食,参加各种体育活动
B、改变饮食习惯(如吃甜食,不吃蔬菜)
17、被猫狗咬伤、抓伤,正确的处理是()
A、在家擦酒精
B、及时到医院救治
18、医疗救助中心的电话号码是()
A、120
B、110
C、119
19、下列关于快速跑叙述不正确的是()
A、快速跑时上体正直稍前倾,头要正,眼看前方。

B、快速跑时身体可以左右摇晃。

20、地震灾后,错误的做法是()
A、防霉变,晒衣服
B、吃熟食,瓜果净
C、勤洗手,喝生水
四年级体育与健康测试答案
一、判断题:
1 - 5: √√√√× 6 -10:×√×√√
11-15:×√√√× 16-20:√√√√√
二、选择题:
1-5:CABBA 6-10:ACABC
11-15:AACBB 16-20:ABABC。

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