12月国旗下演讲稿

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12月国旗下的演讲稿

12月国旗下的演讲稿

12月国旗下的演讲稿尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!我是XXX(你的名字),今天我站在这里,感到非常荣幸和激动,有机会向大家发表一篇关于“12月国旗下”的演讲稿。

在这个值得纪念的时刻,我想和大家分享一些我对国旗和国家的一些思考和感悟。

12月,是一个特殊而重要的月份。

这个月中有一个特别的日子,就是我们的国旗日,也是充满了浓厚的爱国主义氛围的时刻。

国旗是一个国家的象征和标志,它代表着一个国家的主权、尊严和荣耀。

每当我们看到鲜艳的五星红旗在风中招展,我们内心都会涌起一股无比的自豪和自信。

国旗下是一个神圣而庄重的地方,我们常常在这里举行重要的仪式和庆典。

在这里,我们共同庆祝国庆节、建军节等节日,也在这里进行升旗仪式和表彰活动。

国旗下是我们团结一致、共同进步的象征,也是我们展示爱国情怀、忠诚和奉献精神的地方。

回想自己在12月国旗下的瞬间,我常常被激发出无比的振奋和激情。

看着全体同学整齐划一地列队,目视前方,手携的五星红旗高高飘扬,我不禁感叹祖国的强大和崛起,感受到自己也是祖国未来的希望。

在国旗下,我看到了大家相互鼓励和关爱的目光,看到了大家奋发向前、努力学习的姿态,看到了我们共同的目标和愿景。

每当我站在国旗下做演讲,就像在国家的大舞台上,我会感到一份庄严和责任。

国旗下的演讲,也是我们表达自己的机会,我们可以传递我们的热血与梦想,也可以呼吁大家共同努力,为我们的国家贡献自己的力量。

每个字、每句话,都体现着我们对祖国的热爱,对未来的希望和期待。

在这个12月的国旗下演讲中,我想呼吁大家,爱国是每个中国人应尽的责任和义务。

我们要珍惜国家的资源,保护国家的环境,同时也要发扬民族精神和品德。

只有我们每一个人都发自内心地热爱国家,才能共同创造出美好的未来。

无论我们身在何处,做什么工作,我们都要把祖国的利益放在首位,为国家的繁荣和发展尽自己的一份力量。

我相信,只要我们每个人都有爱国之心,国家就一定会充满力量与活力。

让我们尊重国旗,珍爱国家,用我们的双手为祖国的发展添砖加瓦,用我们的行动书写属于我们的时代篇章。

2024国旗下讲话稿2024年12月3号国旗下讲话稿(1)中小学国旗下发言演讲稿

2024国旗下讲话稿2024年12月3号国旗下讲话稿(1)中小学国旗下发言演讲稿

2024国旗下讲话稿2024年12月3号国旗下讲话稿(1)中小学国旗下发言演讲稿各位同学,亲爱的老师们:大家早上好!今天是2024年12月3日,我们又一次相聚在国旗下,共同庆祝这美好的一天。

在这庄严而神圣的时刻,我感到无比自豪和激动,有机会在这里向大家发表一次讲话。

首先,让我们一起朝着我们的国旗行注目礼,共同庄重地向我们伟大的祖国致以崇高的敬意!我们的国旗,是我们祖国的象征,是我们无尽自豪和热爱的象征。

它的红色象征着勇敢和奋斗,象征着我们伟大的革命精神;它的五星红旗象征着中国共产党的领导和人民大团结的力量。

国旗下,我想告诉大家,我们是幸福的一代,生活在一个繁荣稳定、和谐快乐的社会中,享受着前辈们为我们创造的美好生活。

作为中小学生,我们有着重要的使命和责任。

我们是祖国的未来和希望,我们要努力学习知识,掌握科学技术,为祖国的繁荣做出贡献。

我们要树立正确的世界观、人生观和价值观,牢记“立德树人”的教育理念,努力做一个有道德、有责任心、有创造力的人。

此外,我们还要珍爱和维护我们的国家文化。

中华文化源远流长,是我们民族的瑰宝。

我们要学习优秀的传统文化,弘扬中华民族的精神,传承中国的历史和文化。

同时,我们也要学会尊重其他国家的文化,倡导文明对话和互鉴。

只有做到这些,我们才能更好地为建设一个和谐、繁荣的社会做出自己的贡献。

最后,我想借这个机会向我们的老师们表示由衷的感谢。

是老师们辛勤的付出,让我们在学校里得到了全面发展和教育。

是老师们的呵护和教育,让我们成长为有道德、有学问、有勇气的年轻一代。

在安享幸福生活的同时,我们要倍加珍惜老师们对我们的关爱和教导,我们也要争做老师们的骄傲。

亲爱的同学们,让我们携起手来,共同努力,为我们的国家和人民做出更大的贡献!让我们把国旗下的誓言融入日常的行为和学习中,让我们每个人都做一个对社会、对国家、对家人都有益的人。

谢谢大家!。

12月份国旗下演讲稿:树雄心 立壮志 勇

12月份国旗下演讲稿:树雄心 立壮志 勇

12月份国旗下演讲稿:树雄心立壮志勇12月份国旗下演讲稿篇1:树雄心立壮志勇攀高峰同学们:当你们目睹这鲜红的五星红旗冉冉上升的时候你在想些什么呢我想你在心中一定会默默地作出回答。

此时此刻,也许你想到了伟大领袖毛主席站在天安门城楼向全世界庄严宣告:中国人民从此站起来了!想到毛主席亲手升起的第一面五星红旗。

此时此刻,也许你想到了我国的登山健儿把五星红旗插上了地球之巅——珠穆朗玛峰。

此时此刻,也许你想到了在奥运会、亚运会、竞技场上,在响彻全球的中华人民共和国的国歌声中,一次又一次升起的五星红旗。

此时此刻,也许你想得很多很多。

是的,在中国共产党的领导下,我国人民用智慧和勤劳的双手经过短短的四十多年的革命和建设,把一个百孔千疮的半封建半殖民地的旧中国建成了一个初步繁荣昌盛的社会主义国家。

如今,再也没有人敢无视我们伟大中国的存在了。

我们的国际威望空前提高,我们的朋友遍天下。

同学们,作为一个中国人,一个社会主义中国的革命接班人,站在冉冉升起的五星红旗下,你能不感到光荣,不感到自豪吗?同学们,你们是长在红旗下的幸福的一代,你们是祖国的希望。

你们是刚刚从地平线上升起的朝阳,生机勃勃,祖国寄希望于你们,党寄希望于你们。

今天,你们正在学校读书,磨练建设祖国的本领,大家不仅要学,而且一定要学好,这是时代赋予我们的重任。

同学们,当今科学技术已成了第一生产力,要赶上和超过别人,就必须学好文化知识,以优异的成绩向祖国汇报。

随着国民经济的发展,我国的教育事业也在不断发展,学习条件也越来越好。

广大同学为了美好的明天而奋发努力,勤奋学习,这是主流。

但也应该看到有一些同学娇生惯养,生活上讲究吃穿,花钞票大手大脚,吃不完的东西随便扔,丢掉了艰苦奋斗的传家宝,养成了一种少爷小姐作风。

他们对待学习怕苦畏难,马马虎虎,成绩不理想。

你们说,这样的学生还像一个革命的接班人吗?站在这鲜艳的五星红旗下,能不感到有愧吗?当然,我们相信这些同学会克服身上的缺点,努力跟上时代的潮流,成为有理想、有道德、有文化、有纪律的好学生的。

12月国旗下的讲话演讲稿【5篇】

12月国旗下的讲话演讲稿【5篇】

12月国旗下的讲话演讲稿【5篇】【篇一】12月国旗下的讲话演讲稿尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的题目是《珍惜时间,勤奋学习》。

同学们,不知道当你们看到这冉冉升起的五星红旗时,你们会不会有这样一种感慨:时间过得真快啊!一不留神xx月已经悄然远去,新的xx月马上就到了。

是的,很快。

当我们还沉浸在昨日的欢笑时,日历已无声的翻过了“今天”这一页,宝贵的今天再也不回来了。

正如朱自清先生所说的一样:“燕子去了,有再来的时候;桃花谢了,有再开的时候;聪明的,请你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?”岁月的脚步是如何的匆匆,毫不顾惜我们的嗟叹。

时间就是这样无情,这样公平。

一年365天,一天24小时,一小时60分钟,一分钟60秒,对每个人都一样。

但由于人们对待时间的态度不同,因此就有不同的结果。

珍惜时间的人“留下串串果实”,不仅延长了生命,而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空,一事无成”,只有徒伤悲,空叹息。

对我们学生来说,也是这样的。

经过一学期的学习,有的同学取得了优异的成绩,各方面都有了进步;而有的同学却收效甚微,甚至一天更比一天差。

这就是珍惜时间与不珍惜时间的差别。

古今中外有识之士都懂得珍惜时间。

最着名也是最熟悉的一个就是鲁迅了,他曾经把浪费自己的时间叫做慢性自杀,把浪费别人的时间叫做图财害命。

鲁迅这个笔名都是取“愚鲁”和“迅速”之意,就是提醒自己,只要更加勤勉,就能笨鸟先飞。

人的生命宝贵,人的青少年时期尤为宝贵,因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础的时期。

所以,勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求,也是我们自身成才的先决条件。

民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼:“莫等闲,白了少年头,空悲切!”汉乐府诗有句富有哲理性的名言:“百川东到海,何时复西归,少壮不努力,老大徒伤悲。

”因此我们应该学会做时间的主人,紧紧抓住时间。

抓紧时间就是要充分利用时间,上课、自习、做作业都要高度集中注意力,排除干扰;抓紧时间,就是要科学安排时间,巧妙地利用点滴时间,提高单位时间利用率;抓紧时间还要善于抓住今天,我们要不断总结昨天,设计明天,但最关键的是要牢牢抓住今天!同学们,在我们最宝贵的初中阶段,希望大家都能珍惜时间,科学地分配时间,是每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义,让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石!谢谢大家!【篇二】12月国旗下的讲话演讲稿敬爱的老师,亲爱的同学们:早上好!今天我演讲的题目是《把握青春,勤奋学习》。

12月升旗发言稿

12月升旗发言稿

12月升旗发言稿引言概述:恭敬的领导、亲爱的同学们:大家早上好!今天是12月的第一天,我们又一次齐聚在这里,一同参加升旗仪式。

在这个特殊的日子里,我感到无比荣幸能够站在这里,向大家发表升旗发言。

今天,我想与大家分享的主题是:勇敢追梦,创造辉煌。

一、坚定的目标1.1树立远大目标:作为新时代的青少年,我们应该树立远大的目标,为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

1.2明确个人目标:每一个人都应该明确自己的目标,无论是学业上的成就还是个人发展,惟独明确目标,才干更好地前进。

1.3持之以恒:实现目标需要坚持不懈的努力,我们要时刻保持积极的心态,面对难点时要坚持下去,直至成功。

二、勇敢的追求2.1勇敢追求知识:知识是我们前进的基石,我们要勇敢追求知识,不断学习,不断充实自己。

2.2勇敢追求梦想:每一个人都有自己的梦想,我们要勇敢追求自己的梦想,不被难点所阻挡。

2.3勇敢追求成长:成长是一个不断超越自我的过程,我们要勇敢追求自己的成长,不断挑战自我,不断提高自己的能力。

三、积极的行动3.1积极参预社会实践:通过积极参预社会实践,我们可以锻炼自己的能力,增长见识,为社会做出贡献。

3.2积极参预公益活动:参预公益活动可以培养我们的爱心和责任感,让我们懂得关爱他人,关注社会。

3.3积极参预班级活动:班级是我们学习和成长的大家庭,积极参预班级活动可以增强班级凝结力,培养集体意识。

四、团结的力量4.1班级团结:班级团结是我们共同进步的基础,我们要保持团结,相互匡助,共同努力,共同进步。

4.2集体团结:集体团结是我们共同前进的动力,我们要与同学们携手并进,共同创造夸姣的未来。

4.3国家团结:国家团结是我们实现中华民族伟大复兴的力量源泉,我们要维护国家团结,为祖国的繁荣稳定贡献自己的力量。

五、共创辉煌5.1努力学习:学习是我们成长的阶梯,我们要努力学习,不断提高自己的知识和能力。

5.2积极实践:实践是我们应用知识的途径,我们要积极实践,将所学知识转化为实际能力。

12月升旗发言稿

12月升旗发言稿

12月升旗发言稿标题:12月升旗发言稿引言概述:每月的升旗仪式是学校重要的传统活动,也是展示学校精神风貌的重要时刻。

12月的升旗仪式更是具有特殊意义,因为这个月是年终的时刻,是回顾过去、展望未来的时刻。

在这个特殊的时刻,我们应该怎样准备和进行12月的升旗仪式呢?接下来将从准备工作、主题选择、演讲内容、表达方式和总结回顾这五个方面进行详细阐述。

一、准备工作1.1 确定主持人和演讲人员:在12月的升旗仪式上,主持人和演讲人员的选择至关重要。

他们应具备良好的口才和表达能力,能够引导和激励全校师生。

1.2 确保设备和道具完好:在升旗仪式上,设备和道具的完好与否直接影响到整个活动的进行。

因此,提前检查设备和道具的工作状态,确保一切准备就绪。

1.3 安排好学生队形和动作:学生队形和动作的整齐划一是升旗仪式的重要组成部分。

在12月的升旗仪式上,应该提前安排好学生的队形和动作,确保整个活动的顺利进行。

二、主题选择2.1 回顾过去一年的成绩和收获:12月是年终的时刻,可以选择回顾过去一年学校的成绩和收获作为主题,激励师生继续努力向前。

2.2 展望未来的发展和目标:同时也可以选择展望未来学校的发展和目标作为主题,引导师生树立远大的志向和目标。

2.3 传递温暖与祝福:在寒冷的冬季,也可以选择传递温暖与祝福的主题,让师生在寒冷的季节感受到温暖和关怀。

三、演讲内容3.1 感谢与回顾:演讲内容可以从感谢过去一年所有为学校付出的人员,回顾学校的成绩和收获开始,让师生感受到成就的喜悦。

3.2 展望未来:接着可以展望未来学校的发展和目标,鼓励师生继续努力,为实现学校的发展目标共同努力。

3.3 祝福与温暖:最后可以传递祝福与温暖,让师生在寒冷的季节感受到温暖和关怀,共同度过一个温馨的冬日。

四、表达方式4.1 语言简洁明了:在演讲中应该使用简洁明了的语言,让师生容易理解和接受。

4.2 声音铿锵有力:声音的铿锵有力可以增加演讲的气势和感染力,让师生深受鼓舞。

国旗下讲话12月主题演讲稿12篇

国旗下讲话12月主题演讲稿【12篇】1.国旗下讲话12月主题演讲稿尊重的老师们、亲爱的同学们:大家早上好,今天我的演讲题目是《以宪为纲,知法遵法》。

我叫xxx,是来自xx中学一位荣幸的中学生。

说我荣幸,由于我诞生在一个崭新的时期,生长在一个法治的社会,一个法治的国家。

当我们站在岁月的肩膀上眺望,我们看到了,看到了那个旧社会里,封建腐朽的中国,看到了那个千疮百孔,令人心酸的中国。

但此时此刻,我站在这里,用语言的气力来转达我的情感,这何尝不是一种荣幸?而这一切,都要归功于我们和平法治的国家,归功于国家的根本大法——《宪法》。

从小,家里的老人就教我们:无规矩不成方圆。

后来,老师告知我们:国没法不治,民没法不立。

《宪法》对于一个国家而言,如甘露,如阳光;对于我们而言,如铠甲,如标杆。

今天我能够站在这里,由于宪法给了我受教育的权益,给了我了解民主法律的机会,给了我们大家一个和安稳固的社会。

可以说,《宪法》是我们如今一切成绩的根本。

作为一位炎黄子孙,我们都知道,清朝末年的中国,是何等的落后,脆弱,那些屈辱的历史犹如一把尖刀刻在每一位中国人心中,我们也常说,勿忘国耻,振兴中华。

但是试想,如果我们国家没有《宪法》,没有民主没有法治,我们又该如果度过那段支离破碎的岁月,又该如何走向未来实现伟大的中国梦?爱国、遵法,不止是说说而已。

让我们用宪法规范自己的行动,深入学习、宣传宪法,全面深入知道宪法的基本原则和精神,充分认识社会主义制度的优越性,增强宪法意识、公民意识、爱国意识和民主法治意识,大力弘扬法治精神。

不仅自己遵纪遵法,同时把法制意识宣传给周围的人,真正做到宪法在我们的一言一行当中,宪法更在我们的心中。

我的演讲完毕,谢谢大家。

2.国旗下讲话12月主题演讲稿大家好!自信能衡量我们的价值观,是一个人自我认知的体现。

它体现了社会的正面,让阴暗面无处可藏。

自信的人生能让我们发出异样的光荣,它是人生成功的支点。

古人云:“格物,致知,修身,齐家,治国,平天下。

国家公祭日国旗下讲话稿

国家公祭日演讲稿1老师们、同学们:今天是12月13日,__年前的今天,日本侵略者攻占南京,对无辜居民和已放下武器的中国士兵进行了长达6个多星期的血腥大屠杀,昔日繁华的六朝古都顿时变成了人间地狱!让我们翻开历史,定格在那不堪回首的一页上吧。

1937年“七·七事变”,全面抗战爆发。

国民政府军在凇沪会战中失败后,日军占领上海,接着兵分三路进攻南京。

政府宣布迁都重庆,由唐生智部率5万人留守保卫南京。

12月12日,日军在华中方面军司令官松井石根和第6师团师团长谷寿夫的指挥下侵占雨花台、紫金山、突入中华门。

唐生智以战局难以挽回为由,为保存实力以图再战,下令放弃南京。

12月13日上午,日军第6、第4师团首先从中华门侵入城内,接着光华门、中山门、和平门也相继被日军攻入,并且占领了国民政府。

午后2时,日本海军第11支队溯江而上,抵达下关;下午4时,日军国崎支队沿长江北岸攻占浦口,南京沦陷了,南京城空前的劫难降临了!12月15日,日军将__多手无寸铁的中国人押至汉中门外,把他们捆绑后用机枪射杀,再用木柴、汽油焚烧。

当晚,又将1300人按每100人为一组射杀,并且在鱼雷营屠杀9000余人,后又在下关宝塔桥一带屠杀了3万多人。

12月16日,日军在中山码头前屠杀了5000余人,后将尸体推入江中。

12月17日,日军又将3000余人押至煤炭港下游江边集体射杀,在放生寺、慈幼庵将避难的400多人集体枪杀。

12月18日,日军在下关草鞋峡集体屠杀57400人;在下关南通路北边的麦地里枪杀300余人;在大方巷难民区枪杀4000余人,单是投入江中的尸体就有3万5千多具。

12月20日,日军在燕子矶江边,集体屠杀5万余人,在鱼雷营屠杀3万余人,在凤台乡、花神庙屠杀7000余人……这一连串血淋淋的数字是多么的触目惊心!就连当时驻南京的法西斯德国代表在向其政府的报告中写道:“他们(日军)是兽类的集团,屠杀、劫掠、纵火……甚至以杀人竞赛的方式对南京城血洗,他们是一架正在开动的机器。

12月4日国家宪法日主题演讲稿(7篇)

12月4日国家宪法日主题演讲稿(7篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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十二月国旗下的讲话演讲稿小学

十二月国旗下的讲话演讲稿小学
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!今天,我们又聚集在这里,在十二月的国旗下,共同庆祝我们的祖国和民族。

这个时候,我们都感到自豪和骄傲,因为我们生活在一个伟大的国家,拥有一个伟大的民族。

作为中国人,我们有责任传承和发扬中华民族的优秀传统,为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

在过去的一年里,我们国家取得了许多辉煌的成就,取得了许多令人瞩目的进步。

我们成功举办了中国国际进口博览会,吸引了来自全球的优秀产品和企业,促进了国内外贸易合作。

我们成功组织了第二届中国国际进口博览会,取得了许多具有里程碑意义的成果。

我们成功实施了一系列改革开放措施,推动了经济社会的发展。

在过去的一年里,我们也面临了许多困难和挑战。

我们国家遭受了新冠疫情的影响,给人民带来了不小的困扰。

我们还面临着外部环境的不确定性和复杂性,需要我们保持清醒头脑,勇敢面对挑战。

在这样的时刻,我们更应该团结一心,共同努力,为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

我们要通过不懈努力,不断提高自身的素质和能力,为民族复兴贡献自己的力量。

我们要学习先进的科学技术,提高自身的创新能力,推动我国的经济社会发展。

我们要学习伟大的文化传统,弘扬中华民族的优秀传统,坚定不移地走中华民族的发展道路。

在座的各位同学们,作为未来的国家建设者和民族复兴的接班人,你们肩负着重要的使命和责任。

我希望你们珍惜目前的学习机会,努力提高自身的素质和能力,为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。

各位同学,让我们共同努力,为实现中华民族的伟大复兴而奋斗吧!
谢谢大家!愿祖国繁荣昌盛,人民幸福安康!。

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12月国旗下演讲稿
本文是12月国旗下演讲稿,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。

同学们,我们人可以拥有一切美好的事物,可以拥有金钱、权力、地位、爱情等,但这一切都是以健康的身体为前提的。

如果离开了健康的身体,一切都将化为乌有。

只有健康的身体,才有健全的精神;只有健康的体魄,才是一切希望的开始。

同学们,转眼间冬天快要到了,冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加。

同时,由于大脑皮质兴奋性增强,有利于灵敏、准确地调节体温。

这样,人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线可促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用。

冬季常到室外锻炼,体温调节能力就会加强,御寒能力也随之提高。

小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育,可以更好地提高学习效率,发展个性,锻炼意志。

同学们,下面老师就说说在冬季锻炼注意事项:
1、冬季锻炼充分做好准备活动,做到浑身发热。

冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。

在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。

因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态,提高神经中枢的兴奋性,血液循环和物质代谢得到改善。

准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当,并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果风太大,要戴
上口罩。

但也不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒,在运动中间休息时,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致玻注意预防感冒、气管炎等常见玻对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,能见度大大降低,常会引起呼吸道及其他疾病发生。

这时在室外运动就不如在室内活动了。

另外,还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰,以防止伤害事故的发生。

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