踢毽子比赛规则
踢毽子的规则
踢毽子的规则
踢毽子规则
毽子在中国已经有着上千年的历史，被誉为是中国传统文化的一种代表。
踢毽子是以脚踢毽子为主要方式进行的一种活动，因其易于上手，深受人们喜爱。
踢毽子的基本规则如下：
1. 毽子要用手拍打，使其在空中保持平衡状态，然后用脚踢起，尽量不让毽子落地。
2. 踢毽子时要注意，只能用脚部进行操作，不能使用手、头等其他身体部位。
3. 毽子在空中跳跃时，需要根据毽子的位置、高度、速度等参数进行调整，以使其不断保持平衡状态。
4. 踢毽子的过程中，可以使用各种花式，如踢高、踢远、踢后空翻等。
5. 在踢毽子时，要注意自己的动作要流畅、优美，不能粗糙或猛力过度。
6. 在比赛中，裁判会根据参赛者的表现进行评分，评分标准主要包括毽子的高度、持续时间、花式难度等。
7. 在比赛中，参赛者需要遵守比赛规则，不得使用非法手段进行操作，否则将被取消比赛资格。
8. 踢毽子的场地可以是室内或室外，但必须保证场地平整、无障碍物。
9. 参赛者可以自由组队，或者单独参加比赛。
10. 参赛者需要穿着舒适的运动鞋，以免影响比赛效果。
踢毽子是一项需要技巧和耐心的运动，参赛者需要通过不断训练和提高，才能在比赛中获得好成绩。
踢毽子的过程中，不能只看重速度和高度，更要注重动作的美感和技巧的精湛程度。
我们相信，在不久的将来，踢毽子一定会成为一项更受欢迎的运动。
踢毽子比赛规则
踢毽子比赛规则
一、比赛分男、女组分别进行，参赛者的服装鞋具不作规定。
二、参赛运动员均以抽签的形式决定上场顺序以及比赛场区。
三、准备比赛时，运动员手持毽子立定于比赛场区内，比赛开
始后，运动员用踝关节以下任何部位触踢毽子。
四、比赛中，运动员触踢毽子的部位不正确或者未触踢着毽子
判作失误。
比赛中的失误不计入成绩。
五、比赛中，运动员发生失误，可捡起毽子继续投入比赛，但
必须由该运动员单独完成。
六、比赛用时一分半钟，规定时间内踢得次数越多成绩越好。
七、根据比赛成绩男女组各取若干名予以奖励。
踢毽子 比赛规则
踢毽子比赛规则如下：
比赛场地：通常为室外平坦的场地，可以是草地、沙地或者水泥地等。
比赛场地需要标出比赛区域和禁区，比赛区域为一个矩形，禁区为比赛区域两端的半圆形区域。
比赛人数：每队比赛人数为3人，其中1人为发球员，另外2人为接球员。
比赛用具：比赛用具为毽子，大小和重量要求符合国家标准。
比赛时间：每场比赛分为两个半场，每个半场时间为3分钟，中场休息为1分钟。
比赛规则：
比赛开始前，双方队员持毽子在裁判员规定的位置进行准备，发球员发出信号后开始比赛。
比赛中，队员可以用脚、腿、胸部等部位将毽子踢起，每队以3人连续踢毽子的次数为本队得分，每踢起一次毽子得一分。
如果一方踢起的毽子落地，则该方失分。
在规定时间内，得分高的队伍获胜。
如果出现平局，可以进行加时赛或者采取其他方式决定胜负。
注意事项：
队员在比赛中不得用手触碰毽子，只能用脚、腿、胸部等部位将毽子踢起。
队员在比赛中不得故意将毽子踢向对方队员或用其他方式妨碍对方队员踢毽子。
队员在比赛中不得故意将毽子踢向场地外的区域。
队员在比赛中不得违反裁判员的指示或规则要求。
以上是踢毽子比赛的基本规则，具体细节可能因地区、组织机构而有所不同。
运动会踢毽子规则（精选篇）
运动会踢毽子规则运动会踢毽子规则⑴比赛用毽子自备（大花毽，高度厘米—23厘米，重量克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
⑵男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加数作为运动员本人的成绩，数多者名列前，数相同以失误数少者名列前，再相同则⑴比赛用毽子自备（大花毽，高度厘米—23厘米，重量克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
⑵男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加数作为运动员本人的成绩，数多者名列前，数相同以失误数少者名列前，再相同则成绩并列。
比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。
在有效比赛场地内，运动员用膝盖以下部位击毽子。
同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。
毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一有效数，否则将算作失误，但仍可继续踢。
⑶双人毽子对踢：比赛时间为3分钟，比赛时，两名运动员各自持毽，听到发令后，将毽相互踢向对方，再由对方踢回，双方运动员成功接踢毽视为成功一。
如此重复进行，计两人对踢成功数，数多者名列前，数相同以失误数少者名列前，再相同则成绩并列。
运动员自己可连踢调整，但不计数。
出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。
如中途失误，可重新开始，累计计数。
不足二人对踢一轮不计数。
⑷三人毽子轮踢：比赛时间为3分钟，比赛时，由1号队员持毽，听到发令后，1号队员将毽踢向2号队员，2号队员踢向3号队员，3号队员踢向1号队员，1号队员成功接踢毽视为轮踢成功一。
如此重复进行，计三人轮踢成功数，数多者名列前，数相同以失误数少者名列前，再相同则成绩并列。
必须按顺序踢毽，可自己连踢调整，但不计数。
出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。
如中途失误，必须从1号队员重新开始，不足三人轮踢不计数。
⑸当出现以下任一种情况时所踢的毽子为无效数：膝关节以上的任何部位接触，过渡毽子，用手来击打接毽子，毽子在有效区域外，支撑脚部分或全部在有效区域外。
踢毽子比赛活动方案6篇(2024).doc
踢毽子比赛活动方案6篇(2024)踢毽子比赛活动方案（精选篇1）一、活动名称：展风采踢毽子团队赛二、活动目的：为了丰富高一同学的课余生活，营造一个积极，健康，朝气蓬勃的校园文化氛围，打造一片挑战自我的天地，增强同学们的竞争意识，培养同学之间的团队合作精神。
三、主办方：高一年级学生分会以及志愿者协会四、参赛对象：高一年级全体学生五、比赛时间：20__年5月份开始六、比赛地点：学校操场七、比赛规则：1.每个班级有四个参赛名额，男女不限，但比赛时只能派出两名参赛选手，另外两名选手可作为预备队员。
2.以班级为单位，每个班级为一小队，每场比赛将有两小队进行比赛。
3.参赛选手将在规定范围内以传递毽子的形式进行比赛。
4.每场比赛将设裁判两名，分别站在规定范围两侧，监督双方选手是否违规，一旦发现，取消比赛资格。
5.听到裁判发出比赛开始号令后开始比赛，每一小队将有五次机会，五次都把毽子踢到规定范围外或者没有接到毽子的班级将输掉此次比赛。
6.每位参赛选手不得故意将毽子踢得让对方选手无法接到，若有这种情况取消比赛资格。
八、比赛方式：1.比赛分为淘汰赛，十四强赛，决赛以及总决赛①淘汰赛阶段：由本班代表抽签决定比赛对手，每个班级比赛一次，赢的班级晋级十四强。
②十四强赛阶段：在上一轮比赛中成功晋级的班级再次抽签决定对手，每个班级比赛一次，同样赢的`班级晋级决赛，未晋级的七个班级中将抽签选出三个“幸运儿”晋级决赛。
③决赛阶段：十个班级抽签分成两组，一组和二组进行对决PK，胜局多的小组晋级总决赛。
④总决赛采取循环积分赛的模式，每个班级和另外四个班级分别依次进行比赛，赢一场加一分，输不扣分，积分最高的小队获得一等奖，依次类推。
九、比赛注意事项：1.各参赛班级必须提前五分钟到比赛现场，并要求出示校卡证明身份，不得有非本班人员冒名顶替，一经发现，立即取消比赛资格，开赛十分钟后参赛选手未到达赛场视为自动弃权。
2.如有特殊情况，比赛时间将另行通知。
踢毽子游戏规则
踢琏子游戏规则
踢健子游戏是一种古老而又趣味横生的游戏，它可能是古代家庭娱乐的重要一环，而且至今仍在继承发扬。
游戏规则：
首先，把健子铺平在地上，将投健者分成两队。
投僚者排成一排，一队在僚子边上，一队在僚子前端站立；
投僚者用一只脚踢健子，使毯子跳起，另一队的投僚者再把健子踢回去。
双方投健者互相踢健子，每次踢出的健子距离越远，则得分越高。
游戏的最终目的是让一队投建者赢得更多的分数。
总之，踢健子是一种极具有趣味性的游戏，双方可以通过技巧和策略来取得胜利，更能锻炼投僚者的身体协调性与技术能力，它也是体育运动和娱乐的一部分，受到各年龄层次人们的广泛喜爱。
踢毽子趣味活动比赛方案7篇
踢毽子趣味活动比赛方案7篇踢毽子趣味活动比赛方案篇1一、活动名称：展风采踢毽子团队赛二、活动目的：为了丰富高一同学的课余生活，营造一个积极，健康，朝气蓬勃的校园文化氛围，打造一片挑战自我的天地，增强同学们的竞争意识，培养同学之间的团队合作精神。
三、主办方：高一年级学生分会以及志愿者协会四、参赛对象：高一年级全体学生五、比赛时间：20年5月份开始六、比赛地点：学校操场七、比赛规则：1.每个班级有四个参赛名额，男女不限，但比赛时只能派出两名参赛选手，另外两名选手可作为预备队员。
2.以班级为单位，每个班级为一小队，每场比赛将有两小队进行比赛。
3.参赛选手将在规定范围内以传递毽子的形式进行比赛。
4.每场比赛将设裁判两名，分别站在规定范围两侧，监督双方选手是否违规，一旦发现，取消比赛资格。
5.听到裁判发出比赛开始号令后开始比赛，每一小队将有五次机会，五次都把毽子踢到规定范围外或者没有接到毽子的班级将输掉此次比赛。
6.每位参赛选手不得故意将毽子踢得让对方选手无法接到，若有这种情况取消比赛资格。
八、比赛方式：1.比赛分为淘汰赛，十四强赛，决赛以及总决赛①淘汰赛阶段：由本班代表抽签决定比赛对手，每个班级比赛一次，赢的班级晋级十四强。
②十四强赛阶段：在上一轮比赛中成功晋级的班级再次抽签决定对手，每个班级比赛一次，同样赢的班级晋级决赛，未晋级的七个班级中将抽签选出三个“幸运儿”晋级决赛。
③决赛阶段：十个班级抽签分成两组，一组和二组进行对决PK，胜局多的小组晋级总决赛。
④总决赛采取循环积分赛的模式，每个班级和另外四个班级分别依次进行比赛，赢一场加一分，输不扣分，积分最高的小队获得一等奖，依次类推。
九、比赛注意事项：1.各参赛班级必须提前五分钟到比赛现场，并要求出示校卡证明身份，不得有非本班人员冒名顶替，一经发现，立即取消比赛资格，开赛十分钟后参赛选手未到达赛场视为自动弃权。
2.如有特殊情况，比赛时间将另行通知。
3.应遵守比赛规则并服从裁判，否则裁判有权停止该场比赛，比赛过程对裁判判定有异议时，只有拥有参赛资格的选手有权向总裁判席提出抗议申请，由总裁判席审议决定，其判决即为最终结果，现场出现争议由裁判组解释及评判，最终解释权归主办方所有。
踢毽子比赛规则
踢毽子比赛规则
踢毽子比赛活动相关要求
一、比赛规则
1、比赛分个人赛和团体赛。
各党支部选派6名职工（其中男3名、女3名）代表本支部参赛。
2、比赛成绩以完成个数为标准，每人（团体）两次比赛机会，取最多次，不限时。
3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，毽子触及地面为失败，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。
4、参赛者可用脚的任何部位击毽，但不得以身体其他任何部位击毽。
5、团体赛由单位比赛成员共同完成，成员之间相互踢，每名成员不能连续踢两次，成绩以成员共同完成个数为准，每个单位两次机会。
二、比赛办法
1、比赛开始前，各队派一名代表进行抽签，抽签顺序即为接下来的比赛顺序。
2、个人赛先进行女子组，再进行男子组比赛，按4人/次进行比赛，按抽签顺序进行。
3、团体赛小组成员之间可以相互踢，可以不按团队成员所站位置传递。
4、如出现比分相同情况则进行加赛，加赛内容由主办方指定。
5、各单位团支部书记或带队人员担任裁判，根据比赛临时指定，不能担任本小组比赛裁判。
6、计分人员由主办方指定。
三、奖励办法
1、设个人奖和团体奖两种。
2、个人成绩：按本人两次机会中完成个数多的一次统计。
3、团体成绩：按该单位参赛职工共同完成个数多的一次统计。
5、个人奖（男、女）各设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。
6、团体奖分别设一、二、三等奖各1组。
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踢毽子比赛规则
范文一:
一、目的:认真贯彻执行《国家学生体质健康标准》，推动我校冬季群众体育工作的正常开展，促进学生身心健康成长，丰富学生的校园生活，培养学生团结友爱的品质和竞争意识。
二、组织网络:
总裁判:左键民校长
裁判成员:郭文莉、蔡勇、杨静、郝勇、张斌亮、罗伟
三、比赛时间:9月26日下午第二节课后进行
四、比赛项目及要求:
1、四~六年级各班10人(必须报2名男生)
2、单踢(2分钟)必须报4名女生1名男生
五、比赛规则:
单踢:必须在半径2米的圆形场地上进行。
每人比赛一次，比
赛时以一脚踢毽子的次数计算成绩。
毽子踢起的高度低于腰部不计次数。
如遇成绩相同，则以比赛中失败数较少者名次列前，再相同，则抽签决定名次。
六、录取名次:
六个班取前四名，五个班取前三名
单踢取个人前6名。
七、报名时间:2008年9月24日前。
范文二:
教职工踢毽子比赛通知及比赛规则
为丰富学校文体生活，增强广大教职工的身体素质，增进友谊，享受运动快乐。
学校工会决定举办踢毽子比赛。
相关事宜通知如下:
一、活动时间:2011年12月26日下午4:30开始
二、活动地点:学校运动场
三、活动主办:学校工会
四、参与人员:全体教职工
五、活动主题:毽子让我们的心飞翔
六、活动口号:快乐运动，健康生活
七、活动内容及比赛规则
1(共设7个竞赛组。
一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组、后勤组。
2(本次比赛分两种方式，个人赛和集体赛。
3(个人赛:每组报2名，采用不限时计数赛制，以一次性踢毽子数最多者获胜;每个人有两次机会，取最多的一次计入成绩;计算小组两名队员成绩之和。
4(集体赛:以各小组的每位队员1分钟内踢毽子次数的总和除以本组的实际总人数(不是参赛人数)做为该组的成绩。
6(本次比赛以学年组为单位，最后依据个人赛和对抗赛的分数总和排出名次。
个人赛成绩依据前六名从高到底得分数为:7、
6、5、4、3、2、1;集体赛依据名次得分数为:14、12、10、8、6、4;最后计算各小组总分。
八、比赛要求
1(请参赛选手准时到场参加比赛，迟到不予补赛。
2(建议参赛运动员穿运动服、运动鞋。
3(踢毽时除手臂、手掌和手背外，其它部位接球均有效。
4(遵守比赛规则，尊重裁判，服从裁判判罚。
如对判罚有何异议，由裁判长仲裁。
九、报名方式
以小组为单位，请级组长按照要求在周五下班前将本组参加个人赛的2名队员报到工会主席处。
范文三:
踢毽子是我国民间传统运动项目之一，由于踢毽子运动的娱乐性和灵活性，深受大家的青眛和喜爱。
为了进一步活跃机关女职工的文化生活，机关工会女工委按照年初的工作计划于11月份举办机关女职工踢毽子接力比赛，现将比赛细则规定如下:
一、比赛时间:2007年11月29日下午3:00
二、比赛地点:新校区西南体育馆内
三、比赛毽子:由机关工会统一提供
四、参加项目:单人接力赛和表演节目
五、比赛规则
(一)、单人接力赛:
1、每名参赛队员统一听候裁判长的号令，时间1分钟。
以规定时间内踢的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
本组前一个人踢完后，其后面按顺序听号令依次进行。
2、裁判长下达指令预备后，选手手持毽子站立准备，鸣哨开始，再次鸣哨结束。
3、计数方法:裁判长鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。
(二)、表演节目
各工会小组自愿推荐，男女不限。
六、工作人员:
比赛设总裁判一名，负责发令;记分员8名，负责统计成绩;裁判32名，负责记录每组比赛队员的成绩。
七、成绩计算
每组成绩的计算方法:本组参加比赛的每个人的成绩相加除以本组应参加比赛人员总数，结果就是本组最后成绩。
八、报名时间:
各工会小组务于11月18日前将参赛人员和表演人员名单送交机关党委444、447房间，过时不予编排。
九、具体要求
1、本次比赛注重人人参与，各工会小组做好队员的组织工作，按时参加比赛。
除比赛当天出差、生病者外，各工会小组所有女职工都纳入所在赛组人员总数。
2、各工会小组要动员所有女职工积极参加这项健身活动，提前组织大家练习。
3、参赛人员须于11月29日下午2:40之前到达比赛场地，过时不到者视为弃权。