大学生职业生涯规划大赛作品书-模板
职业生涯规划大赛优秀作品
职业⽣涯规划⼤赛优秀作品职业⽣涯规划⼤赛优秀作品（通⽤6篇） 时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的时候，它已经悄悄的和你擦肩⽽过，成绩已属于过去，未来的⼯作还很艰巨，我想是时候好好地做⼀份职业规划了。
你知道怎样的职业规划才是适合⾃⼰的吗？以下是⼩编精⼼整理的职业⽣涯规划⼤赛优秀作品，仅供参考，欢迎⼤家阅读。
职业⽣涯规划⼤赛优秀作品篇1 第⼀部分参赛个⼈资料和⽬录 真实姓名：xxx 性别：x 年龄：20 籍贯：江苏省沭阳 所在赛区：xx赛区 所在学校及学院：xxxx学院 专业及班级：xxxxxx 学号：xxxxxx 联系地址xxxxx学院xx校区xxx信箱 邮编：xxxxxx 联系电话：xxxxxxxxxx ⽬录 ⼀、引⾔ ⼆、⾃我分析 三、职业分析 四、职业定位 五、计划实施⽅案 六、评估调整 第⼆部分是⼤学⽣职业⽣涯规划的详细步骤(分七步) ⼀、引⾔ 步⼊了⼤学⽣活，我们的⽣活空间⾃由⼤了，很可能会因⽆⽬标⽽迷失⽅向，给⾃⼰制定了⽬标，就像有了启航的⽅向。
⽽⼤学⽣职业规划设计⼤赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业⽣涯!使⾃⼰能够有⽬标地学习，有⽬标地⼯作，有⽬标地⽣活，使⾃⼰每⼀天都过得那么有意义，那么实在! ⼆、⾃我分析 基于⼈才测评分析报告以及本⼈对⾃⼰的认识、朋友对我的评价的前提之下，进⾏了客观的⾃我分析。
1.职业兴趣： 从测评分析报告中得出：我对本⼈觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业⽐较感兴趣，管研究型、领导性，社会型、创造型的⼯作⽐较有兴趣，其他⽅⾯的职业兴趣就⼀般⽽已，⽽我理型的职业也⽐较的喜欢。
2.职业能⼒： 我本⼈对逻辑推理的能⼒相对⽐较强，⽽信息分析能⼒也不错的，⽐较喜欢对复杂的事务进⾏思考，⼯作认真、负责。
但是，偶尔有时想法过于复杂以⾄于较难与别⼈交流和让别⼈理解。
3.个⼈特质： 观察⼒强，我这个⼈对⼯作的⾃觉性⽐较好的，⽽且对⼯作⽐较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。
职业生涯规划书模板大学生10篇
职业生涯规划书模板大学生10篇职业生涯规划书模板大学生（精选篇1）1、职业兴趣我是介于外向和内向之间的女生，有时候很喜欢做有挑战性的事，善于交际，喜欢被人关注。
但当自己由于压力而感到疲惫时会希望自己能安稳平静一些。
所以我的目标有两种打算：一是教师，而是汽车行业人才。
2、职业价值观作为一名教师，我认为我付出我快乐，我很乐于把自己的哪怕一点一滴能让学生受用的知识或道理传授给他们。
同时也为这个职业感到无比自豪。
作为汽车行业人才，我同样希望自己能学以致用，把自己的能量用到化，在展现工作能力的同时也展现出个人魅力。
3、性格特征我是一个比较理性性格相对温和的人，虽然乐于交际，但还是习惯在做出实事的同时在道出自己的想法，不做无把握之事。
做事谨慎，但偶尔也会感性冲动。
4、胜任能力作为一名教师，首先提高理论知识水平，获得较高学历，平时需培养自己的耐性。
平时说话时更要注重逻辑性和条理性。
进一步提高自身素质。
作为一名企业人员，我需提高自己的专业水平，做出更出色的成绩。
为更加明确的了解当前形势，我对自己进行SWOT分析：（1）我的性格特点：喜欢以自己的方式行事。
面对人多的场合会更加有精力，表现欲望增强。
只要自己愿意，可以和任何人进行有意识的谈话。
面对相反意见，通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。
权威本身不能强制我本身，只有当我认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。
我也并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的。
思维严谨、有逻辑性、有计划性，会试着分析看到新计划实行后的结果。
多疑、独立，对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。
完美主义者，比较强烈地要求个人自由和能力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的信仰促使自己达到目标。
在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。
能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。
一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成为止。
（2）我的职场优势：自主性强、看重个人能力、有创新思想和远见；逻辑性强，精于理论，善于处理复杂而综合的概念；独立性强，不依赖别人，自信，不盲从权威；用高标准要求自己，做事非常有决心和坚忍不拔，坚定不移地去实现自己的目标。
大学生职业规划书大赛作品—一等奖
大学生朱亚翔的职业生涯规划书(“航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛一等奖作品)姓名：朱亚翔性剐：男年龄：22所在学校：信阳师范学院文学院一、前言随著我国高等教育的大众化发展趋势，高校毕业生的就业问题越来越突出。
严峻的就业形势给当前的大学生带来了前所未有的压力。
作为一名即将走上工作岗住的大四学生．在此时对自己和职业环境进行准确评估．进而规划自己的职业生涯．有十分重要的导向意义。
二、职业定位根据个人的实际情况和面临的职业环境，我的职业定位是西部基层教育工作者。
整个职业生涯按照时间顺序分以下三个阶段：①大四阶段；②基层教师(23—35岁)；③西部办学(36—60岁)。
这三个阶段按照时间顺序分布．根据各个阶段的职业发展特点，制定不同的阶段目标、实施路径、调整方案(见表6—2)．使自己不断完善，使职业目标得以实现，促进自己与社会的共同发展，寻求个人价值与社会需要的契合点。
为了科学、全面地认识自我．我参加了职航快线的人才测评，测评结果如下：(一)职业能力职业能力是一个人从事某项工作的潜质，对一个人的职业定位和职业选择非常重要，它决定一个人是否适合某种工作。
只有人与岗的很好匹配，才能使自己的职业生涯得到很好发展，反之，阻碍自己的职业发展。
另外，对自己的职业能力有了清晰明确的认识．才能在以后的自我提升中扬长避短．不断提高自己。
我的推理能力、数理能力和信息分析能力以及语言能力较高，而基本智能和人文素质较低。
较强的推理能力得益于自己缜密的思维和做事的认真、讲求逻辑性。
这项能力对一个人经营一个较独立的团队有很大帮助，能清晰地分析出团队的生存空间、发展步骤等。
数理能力是对数字的整理分析能力。
这是在数字化社会中人的一项必备能力。
信息分析能力是在综合材料的基础上提炼出对自己有价值的信息。
这项能力对做一名语文教师非常有帮助，因为对课文的分析是语文教案的重点。
语文课文的重要特点就是通过象征、隐喻等手法将作者的思想和感情隐藏于文字之后，连成距离美感，这就要求语文教师有对材料中直接表述的内容有较强的分析能力。
大学生职业生涯规划书模板9篇
大学生职业生涯规划书模板9篇大学生职业生涯规划书模板 1参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析经济状况：父亲是公务员,总体经济情况较好.家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。
家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。
2、学校环境分析学校特色：我们大学的校名就是“湖南中医药大学”，而中药学又是其中开办历史最久最有经验也是在各类中医药学校中最具权威的专业。
专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。
实践经验：我校拥有1.4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的“模拟医院”，为我们的实践提供了良好的物质基础。
3、社会环境分析就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种：从政：政府机关部门，如到各级药监局，中医药管理局作公务员;学术：教科研单位，如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员;基层：医院、药店、药厂，如到各级医院药房、制剂室作药剂师、各医药企业内部或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等;经商：医药公司作销售代表。
就业政策：在现阶段中国的药品市场西药略占主导，但中国传统医药正呈上升趋势。
国家已放宽对中医药的政策，并加大对中药科研的投资。
竞争对手：竞争对手主要为同专业以及相关专业如药学、制药工程、药物制剂学科的人才。
4、职业环境分析行业分析(1)行业现状：随着经济的发展，人们对健康的重视，医药行业的发展前景可观。
随着中国文化在国际上的风靡，中国传统医学在世界医学界也越来越被重视。
目前，中国已经具备了比较雄厚的医药工业物质基础，医药工业总产值占gdp的比重为2.7%。
(2)发展趋势：传统医学地位的提升自然带动中药的发展，学习中药学的人才也越来越受到社会的重视，但“以药养医”这样影响医药产业发展的体制仍然不能消除。
大学生职业规划大赛模板--狂奔的蜗牛
优点：较强的独立性、自主性；责任感强； 善于思考、敢于创新 360° 评价 缺点：不善于交流、自律性还有待加强、 学习的积极性还不够
环境探索
家庭 环境 学校 环境
就业 环境
职业 环境
一、我暖暖的窝（家庭环境）
经济分析：农民出身，家庭经济状况一般 人家人期望：父母支持我继续深造学习，攻读硕 士研究生 家庭文化：父亲、母亲都为初中文化。
热爱本职工作 超强的工作耐心和细心 团队合作精神 不断学习的能力
三、 SWOT分析
S 内 部 优 因 势 素 ( ) O ①匹配职业要求，职 业能力较高 ②专业基础扎实 ③学生会工作社会实 践等经历 ④对就业市场有一定了 解 ①硕士比本科生就业机 会多、发展快 ②目标行业发展空间大 ③网络信息安全技术 专业人才需求存在很大 缺口 W
•……
独一无二 的我
蜗牛的自我探索
能为社会贡献；提供培训教育机会；工作 机会均等、公平竞争
喜欢个人独自完成的职业，但也会尽量朝 着团队型合作方面的职业发展
关键词 执着、进取、沉稳、内向
职业 价值观 职业 兴趣 职业 能力
从大学以来在交流能力、管理能力以及团 一只狂奔的蜗牛，且行且歌
专 业：xx 班 级：xx
姓 名： xx
我的自画像
大家好，我是一只蜗牛，一只狂奔的蜗牛
厚重的壳，既是我天生的保护又是我前进
的动力。
敏锐的触角，是我前进的向导，用来感觉
外界环境的风向标。
矫健的足，是我前进的“奔驰”。
绿色梦想
选择一 计算机方向
选择二 数学方向
①专业知识能力还不够 劣 强 ②团队合作能力还不够 势 ③没有长期工作经验
( )
外 部 机 因 会 素 ( )
大学生职业生涯规划书模板【9篇】
大学生职业生涯规划书模板【9篇】大学生职业生涯规划书模板篇一一、前言有心人天不负，三千越甲可吞吴，有志者事竟成，百二秦关终属楚。
历经十三载的寒窗苦读，挑灯夜战，我终于圆了自己的大学梦，考上了广西师范学院。
这，是我人生的一个新起点，漫漫的大学四年生涯，唯有展翅高飞，风雨兼程，奋勇冲击，方能直冲云霄，遨游苍穹。
然而，正确的理想和信念，是我们冲破云层，搏击长空的指向标与动力之源。
因此，我要坚定信念，实现自己的远大理想，就特别需要为自己设计一个切合实际的职业生涯规划。
二、自我认知俗话说，一个人最大的敌人就是自己。
因此，我对自己要有一个全面的自我认知，才能战胜自己，超越自我。
“自我认知”可涵盖了人生价值、兴趣爱好，性格与个性，能力与潜力，弱点与缺点等方面的认知。
首先，在人生价值观方面，我有螺丝钉的精神，哪里需要我，国家把我拧在哪里，我就在哪里发光。
其次，我是一个兴趣广泛的学生。
我喜欢打蒸汽排球、羽毛球、长跑、唱歌、吹笛子、看书、练字、看革命电影和参观名胜古迹。
第三，性格性格方面，本人活泼开朗，性格外向。
经常和同学聊，有说有笑，和老师聊。
在生活中，我是一个普通的学生，但在学习上，我有自己独特的学风，对一些难题总是有自己独特的看法。
再次，在能力和潜力方面，经过十几年班干部的锻炼，我有很强的管理、领导和组织能力，能有效管理时间，有很好的团队合作和协调能力，自律性强，书面沟通能力好，独立创新。
我自信，细心，有耐力。
但是，我也有我的弱点和缺点，有时候我比较固执，总喜欢坚持自己的观点，说话比较直接，有时候会忽略别人的感受。
尺有所长，寸有所长，金无足赤，人无完人。
我会尽力发挥我的长处，克服我的短处，弥补我的不足。
三、环境分析1、家庭环境父母都是个体小商品经营者，没有稳定的收入，因此更加希望我找到一份稳定体面的工作。
弟弟中专毕业，没有较高的文化素质，难于找到合适的工作，而且，父母年龄已至半百，因此更需要我及时找到工作，为家庭分忧。
大学生职业生涯规划大赛作品
机电工程系大学生职业生涯规划书系别：SSSSS班级：ZZZZ姓名：XXXX个人资料姓名：XXXX Array笔名：XXX性别：男年龄：20籍贯：皖 XX所在赛区：安徽省 XX市所在学院：XXX职业技术学院班级及专业：机电一体化XXX学号：091041联系地址：XX市 XX职业技术学院邮编：237191联系电话：158XXXX69802E—MAIL: xdz976225318@目录一.引言………………………….( 4 )二.自我分析…………………….( 4 )三.职业分析…………………….( 6 )四.职业定位 (10)五.计划实施 (10)六.评估调整 (11)七．结束语 (13)—、前言：1、大学生职业职前生涯规划是为我们的梦想插上了翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹的桥梁。
人如果不能为自己制定一个好的目标，那么就像在大海中航行的船舶没有目的地一样，会在茫茫的大海中随波逐流，最后沉没。
职前生涯规划是一个认真思考的过程，一个经过独立思考而坚持错误观点的人远远比一个不假思索而接受正确观点的人更加值得肯定。
2、我认为一个认真读过大学的人和没有读过大学的人是有很大的区别的，至少一个优秀的大学生从一开始就知道自己想要什么，并且制定目标，朝着目标去努力，所以职业生涯规划很重要。
3、“学以致用，惟志惟勤！”因为我相信，我能行！二、自我分析：1、职业兴趣——喜欢做什么我家里的堂哥都是做电子维修工作的，也许是因为这个缘故吧，我对电子产品有着不一样的喜爱。
只要涉及到电的东西，我都想去了解一下，所以我上大学选择了机电一体化这个专业。
当时就有人问我为什么要选择这个专业，我毫不犹豫地说，因为我喜欢，所以我选择了它。
回想周边的成功人士，我感觉语言口才对以后有很重要的作用。
一直在初中、高中时忙着学习书本知识，没有太多的时间锻炼，所以口才很差。
我上大学之前就下定决心要锻炼自己的口才，希望在以后的职业生涯中能够学以致用。
所以我在学院里经常发表自己的观点和看法，经常去多认识点朋友，这些都是能够让我开心、快乐做点事。
《职业生涯规划书》-获奖作品(仅供参考)
说明：课堂上给大家讲的职业生涯规划书的模板给大家上传了，仅供大家参加，如发现抄袭，一切以“〇”分计算！另外，大家一定要保管好这份材料，切忌外泄！另外，大家一定要特别注意文档的排版格式，版面做到整洁、美观，排版在评分中占一定的比重！不会的前辈、师长多问，不要随意对付，也当做一次学习word的机会！加油！排版基本要求：1、一级标题字体“黑体”，字号“小三”2、二级标题字体“黑体”，字号“四号”3、三级标题字体“黑体”，字号“小四”4、正文字体“宋体”，字号“小四”5、行距，“固定值 22磅”目录第一部分个人资料 0第二部分大学生职业生涯规划详细步骤 (1)一.引言 (1)二.自我分析 (2)1.职业兴趣： (2)2.职业技能 (4)3.职业性格： (5)4.学习风格： (7)5.职业价值观： (9)6.胜任能力（综合分析）： (11)7.实践经历 (12)自我分析小结及改正方案： (14)三.职业分析 (15)1.家庭环境分析: (15)2.学校环境分析： (15)3.社会环境分析： (16)4.职业环境分析： (16)5.就业前景分析 (16)四.职业定位 (18)五.计划实施方案： (21)1.短期计划： (21)2.中期计划： (23)3.长期计划： (26)六.评估调整 (29)结束语 (31)第一部分个人资料个人概况：姓名：性别：出生年月：政治面貌：中共预备党员学校：学院：专业年级：学号：手机：电子邮件：身份证号：职业最终目标：酒店经理英语水平：*基本技能：听、说、读、写能力 *标准测试：国家四级计算机水平：计算机Visual Basic二级证书，熟习word，PPT，Excel等办公软件其他专业能力：ZHC中级证书，会计从业资格证书，国家级导游证，摩尔训练培训证书座右铭：一个男人，可以被消灭，但不可以被打倒。
第二部分大学生职业生涯规划详细步骤一.引言作为一名旅游管理专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会中，我又该扮演哪种角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河。
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职业生涯规划大赛
作
品
书
学校：绍兴文理学院医学院
姓名：
真实姓名：
笔名：xxx
性别：x
年龄：xx
籍贯：xxxxxx
身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxx
所在赛区:XX省/市
所在学校及学院:xx大学xxxx学院
班级及专业：xxxx级xxx专业
学号：xxxxxxxxxx
联系地址：xxxxxxxxxxxxxxxx
邮编：xxxxxx
联系电话: xxxxxxxxxxx
E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx
指导教师：xxxxxxxxxxxxxxx
目录
一、自我分析
二、职业分析
三、职业定位
四、计划实施
五、评估调整
结束语
正文
•引言你非常聪慧，逻辑性极强，善于处理概念性的问题，且有很强的创造灵感，对发现事物的可能性更感兴趣。
•你非常独立，有批判和怀疑精神，深藏不露，内心通常在投入地思考问题，总是试图运用理论分析各种问题；对于一个观点或形势，你能做出超乎常人想象的、独立准确的分
析，能提出尖锐的问题，也能向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。
•你是天才而有创意的思考者，喜欢投机和富于想象力的活动，对找到创造性的解决办法更感兴趣，而不是看到这些办法真正奏效。
•工作中要可以去挑战复杂的问题，尝试你别出心裁的方法，提供冒险的机会
•这份工作可以不断提高自己的能力和权力，与那些有才能的人一起工作
•工作中，不需要花时间组织或管理其他人，调节人际关系，这样会让你感到压力
•工作环境要灵活宽松，没有过多的限制、规则和繁琐的会议
•有独立工作的机会，有大量的不受打扰的时间，才可以发挥你深入思考的优势
•你适合的工作是能让你把精力投入到有创造性的、富于理论逻辑的过程，不过分强调最后的结果
•
一、自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
1．职业兴趣——喜欢干什么；
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。
我的具体情况是……
2．职业能力——能够干什么；
我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。
我的具体情况是……
3．个人特质——适合干什么；
我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……
4．职业价值观——最看重什么；
我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。
我的具体情况是……
5．胜任能力——优劣势是什么。
自我分析小结：技术领域能发挥你分析的专长，在复杂的系统中捕捉线索，创意解决问题。
你出色的推断能力，使你能站在医学或科技行业的前沿，与复杂高深的概念打交道，你也痴迷于有一定风险的工作。
你有清晰的逻辑性和创造力，并一心想把它用于解决专业的问题。
创造出完全新奇的东西带给你很炫的感受，最好常常能有丰富的经历。
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1．家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2．学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3．社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4．职业环境分析
◆行业分析
（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
◆职业分析
（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
◆企业分析
（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
◆地域分析
（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）
职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
结论：
四、计划实施
计划实施一览表
详细执行计划如下：
本人现正就读大学x年级，我的大学计划是。
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1．评估的内容：
⏹职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我
将……
⏹职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我
就……
⏹实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
⏹其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时
评估）
2．评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3．规划调整的原则
结束语
成功愿望：这个方面将告诉我们在面对工作时我们是否有积极主动，努
力进取的心态。
你的成功愿望一般。
具体表现是：
- 做事有特定的目标和方向；愿意承担一定的责任。
- 面对新尝试时（比如组织同学的特别活动等），你往往会参照
以前的经验和方法
来进行。
- 对人和事的要求不高不低，这种“中庸”也让你和周围的人感
到自在，而不至于压
力太大。
给你的小建议：如果想激发自己达到更强的动力，你可以尝试
逐渐提高自己的标准。
1.影响愿望：是引导或说服别人按照你的想法行事的愿望。
你的影响愿望属于中等程度。
具体表现是：
- 你想要引导他人的愿望一般，不会特别主动表现得很想去影响
他人。
- 通常会比较主动地说出自己的想法，但不强求别人接受。
- 会注意自己的行为影响力或在他人心目中的形象，但不太刻意
追求。
- 需要时会想办法汲取他人的支持，必要时愿意承担一定的组织
和管理工作。
给你的小建议：要提升影响力，多在人多的场合发表见解自己的
演讲，更有目的更主动地去沟通都是很好的练习方法。
一些需要影响
和互动岗位，比如：教师、管理、市场宣传等，是你能得心应手运用
影响力的职业。
2.人际交往：是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好
地建立和保持良好的
人际关系。
你在人际交往动机上处于中等程度。
具体表现是：
- 和别人打交道时感觉很自如，不拘束；具有一定察言观色的技巧。
- 愿意与人为善，乐意和他人合作。
- 不会涉入别人的事，和朋友保持适当的距离，坚持自己的空间。
3.。