世界步行日

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有关节日的英语单词

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有关节日的英语单词1月1日元旦(New Year's Day)2月2日世界湿地日(world wetlands day)3月8日国际妇女节(international women' day)3月12日中国植树节(china arbor day)3月14日国际警察日(international policemen' day)3月21日世界森林日(world forest day)3月21日世界睡眠日(world sleep day)3月22日世界水日(world water day)4月1日愚人节(april fools' day)4月7日世界卫生日(world health day)4月22日世界地球日(world earth day)5月1日国际劳动节(International Labour day)5月4日中国青年节(Chinese youth day)5月8日世界红十字日(world red-cross day)5月12日国际护士节(international nurse day)5月15日国际家庭日(international family day)5月23日国际牛奶日(international milk day)5月31日世界无烟日(world no-smoking day)6月1日国际儿童节(international children's day)6月23日国际奥林匹克日(international olympic day)7月11日世界人口日(world population day)8月1日中国人民解放军建军节(army day)8月12日国际青年节(international youth day)9月10日中国教师节(teacher's day)9月27日世界旅游日(world tourism day)10月1日中华人民共和国国庆节(national day)10月1日国际音乐日(international music day)10月1日国际老年人日(international day of older persons)10月4日世界动物日(world animal day)10月5日世界教师日(world teachers' day)(联合国教科文组织确立)10月9日世界邮政日(world post day)10月15日国际盲人节(international day of the blind)10月15日世界农村妇女日(world rural women's day)10月16日世界粮食日(world food day)10月24日联合国日(united nations day)10月31日万圣节(halloween)12月1日世界爱滋病日(world aids day)12月3日世界残疾人日(world disabled day)12月9日世界足球日(world football day)12月25日圣诞节(christmas day)5月第二个星期日母亲节(mother's day)6月第三个星期日父亲节(father's day)9月第三个星期二国际和平日(international peace day)9月第四个星期日国际聋人节(international day of the deaf)10月的第一个星期一世界住房日(world habitat day)10月的第二个星斯一加拿大感恩节(thanksgiving day)10月第二个星期四世界爱眼日(world sight day)11月最后一个星期四美国感恩节(thanksgiving day)农历正月初一春节(the spring festival)农历正月十五元宵节(lantern festival)农历五月初五端午节(the dragon-boat festival)农历七月初七乞巧节(中国情人节)(double-seventh day)农历八月十五中秋节(the mid-autumn festival)农历九月初九重阳节(the double ninth festival)表示时间1:50 ten to two 4:15 a quarter past four6:30 a half past six 8:45 a quarter to nine11:55 five to twelve总结:超过几分钟用past,差几分钟用to .半点用half一整点的表达:o’clock 前用数字或文字均可。

国际节日表

国际节日表

▪ 国际大屠杀纪念日 ( 1.27)▪ 国际母语日 ( 2.21)▪ 世界居住条件调查日 ( 2月的最后一天)▪ 国际海豹日 ( 3.1)▪ 世界青光眼日 ( 3.6)▪ 保护母亲河日 ( 3.9)▪ 国际警察节 ( 3.14)▪ 国际航海日 ( 3.17)▪ 世界睡眠日 ( 3.21)▪ 世界儿歌日 ( 3.21)▪ 世界气象日 ( 3.23)▪ 世界戏剧日 ( 3.27)▪ 国际儿童图书日 ( 4.2)▪ 巴勒斯坦儿童日 ( 4.5)▪ 世界高血压日 ( 4.7)▪ 非洲环境保护日 ( 4.10)▪ 非洲自由日 ( 4.15)▪ 全球青年服务日 ( 4月的第2或第3个周末)▪ 国际古迹遗址日 ( 4.18)▪ 世界读书日 ( 4.23)▪ 世界知识产权日 ( 4.26)▪ 化学战受害者纪念日 ( 4.29)▪ 世界儿童日 ( 4月的第4个星期日)▪ 五一国际劳动节 ( 5.1)▪ 世界新闻自由日 ( 5.3)▪ 国际护士节 ( 5.12)▪ 国际家庭日 ( 5.15)▪ 世界电信日 ( 5.17)▪ 全国学生营养日 ( 5.20)▪ 世界文化发展日 ( 5.21)▪ 非洲解放日 ( 5.25)▪ 国际维和人员日 ( 5.29)▪ 五四青年节 ( 5.4)▪ 世界牛奶日 ( 6.1)▪ 受侵略戕害的无辜儿童国际日 ( 6.4)▪ 全国爱眼日 ( 6.6)国际日1月2月3月4月5月月▪ 世界海洋日 ( 6.8)▪ 世界献血者日 ( 6.14)▪ 世界难民日 ( 6.20)▪ 联合国宪章日 ( 6.26)▪ 国际建筑日 ( 7.1)▪ 国际合作节 ( 7月的第1个星期六)▪ 世界人口日 ( 7.11)▪ 人类月球日 ( 7.20)▪ 国际土著人日 ( 8.9)▪ 纳米比亚日 ( 8.26)▪ 国际扫盲日 ( 9.8)▪ 世界急救日 ( 9月的第2个星期六)▪ 国际民主日 ( 9.15)▪ 全国爱牙日 ( 9.20)▪ 世界停火日 ( 9.21)▪ 世界无车日 ( 9.22)▪ 国际聋人日 ( 9月的第4个星期日)▪ 世界海事日 ( 9月的最后1周)▪ 国际老年人日 ( 10.1)▪ 世界住房日 ( 10月的第1个星期一)▪ 世界教师日 ( 10.5)▪ 世界精神卫生日 ( 10.10)▪ 世界关节炎日 ( 10.12)▪ 世界保健日 ( 10.13)▪ 世界标准日 ( 10.14)▪ 国际盲人节 ( 10.15)▪ 全球洗手日 ( 10.15)▪ 国际消除贫困日 ( 10.17)▪ 世界骨质疏松日 ( 10.20)▪ 联合国日 ( 10.24)▪ 男性健康日 ( 10.28)▪ 国际和平与民主自由斗争日 ( 10.2)▪ 十月社会主义革命纪念日 ( 11.7)▪ 世界青年节 ( 11.10)▪ 国际大学生节 ( 11.17)▪ 世界问候日 ( 11.21)▪ 国际宽容日 ( 11.16)▪ 非洲工业化日 ( 11.20)7月8月9月10月11月6月▪ 世界艾滋病日 ( 12.1)▪ 世界强化免疫日 ( 12.15)▪ 全国法制宣传日 ( 12.4) 12月▪ 国际民航日 ( 12.7)▪ 国际移徙者日 ( 12.18)▪ 世界足球日 ( 12.9)▪ 南南合作日 ( 12.19)日▪ 国际麻风节 ( 1月的最后一个星期日)▪ 反对殖民主义斗争日 ( 2.21)▪ 全国爱耳日 ( 3.3)▪ 国际劳动妇女节 ( 3.8)▪ 世界肾脏日 ( 3月份的第2个星期四)▪ 国际消费者权益日 ( 3.15)▪ 世界森林日 ( 3.21)▪ 国际消除种族歧视日 ( 3.21)▪ 世界水日 ( 3.22)▪ 世界防治结核病日 ( 3.24)▪ 世界自闭症日 ( 4.2)▪ 世界卫生日 ( 4.7)▪ 反思卢旺达大屠杀国际日 ( 4.7)▪ 世界帕金森病日 ( 4.11)▪ 世界社会工作日 ( 4.15)▪ 世界血友病日 ( 4.17)▪ 世界地球日 ( 4.22)▪ 世界防治疟疾日 ( 4.25)▪ 世界安全生产与健康日 ( 4.28)▪ 全国交通安全反思日 ( 4.30)▪ 世界防治哮喘日 ( 5月的第1个周二)▪ 世界红十字日 ( 5.8)▪ 母亲节 ( 5月的第2个星期日)▪ 碘缺乏病防治日 ( 5.15)▪ 国际博物馆日 ( 5.18)▪ 世界计量日 ( 5.20)▪ 国际生物多样性日 ( 5.22)▪ 世界向人体条件挑战日 ( 5.26)▪ 世界无烟日 ( 5.31)▪ 战胜德国法西斯纪念日 ( 5.9)▪ 国际儿童节 ( 6.1)▪ 世界环境日 ( 6.5)▪ 父亲节 ( 6月的第3个星期日)▪ 世界无童工日 ( 6.12)▪ 世界防治荒漠化和干旱日 ( 6.17)▪ 国际奥林匹克日 ( 6.23)▪ 国际禁毒日 ( 6.26)▪ 国际体育记者日 ( 7.2)▪ 世界过敏性疾病日 ( 7.8)▪ 曼德拉国际日 ( 7.18)▪ 世界肝炎日 ( 7.28)▪ 国际青年日 ( 8.12)▪ 世界土著人民国际日 ( 8.9)▪ 世界预防自杀日 ( 9.10)▪ 世界清洁地球日 ( 9月的第3个周末)▪ 国际臭氧层保护日 ( 9.16)▪ 国际和平日 ( 9.21)▪ 国际失智症日 ( 9·21)▪ 世界旅游日 ( 9.27)▪ 国际翻译日 ( 9.30)▪ 国际音乐日 ( 10.1)▪ 世界动物日 ( 10.4)▪ 世界邮政日 ( 10.9)▪ 世界镇痛日 ( 10.11)▪ 世界60亿人口日 ( 10.12)▪ 国际标准时间日 ( 10.13)▪ 国际减轻自然灾害日 ( 10月第2个星期三)▪ 世界农村妇女日 ( 10.15)▪ 世界粮食日 ( 10.16)▪ 世界厨师日 ( 10.20)▪ 世界传统医药日 ( 10.22)▪ 世界发展信息日 ( 10.24)▪ 世界勤俭日 ( 10.31)▪ 吉尼斯世界纪录日 ( 11.9)▪ 世界糖尿病日 ( 11.14)▪ 世界厕所日 ( 11.19)▪ 消除对妇女的暴力日 ( 11.25)▪ 世界电视日 ( 11.21)▪ 国际声援巴勒斯坦人民日 ( 11.29)▪ 废除奴隶制国际日 ( 12.2)▪ 国际残疾人日 ( 12.3)▪ 国际志愿人员日 ( 12.5)▪ 世界人权日 ( 12.10)▪ 国际篮球日 ( 12.21)▪ 国际儿童电视广播日 ( 12月的第2个星期日)▪ 国际反腐败日 ( 12.9)。

“世界无车日”活动方案范文

“世界无车日”活动方案范文

“世界无车日”活动方案范文《世界无车日》活动方案一、活动背景:随着城市化进程的加快和人口增长,交通拥堵、环境污染等问题日益突出,给人们的生活带来了诸多不便和负面影响。

为了提倡绿色出行,改善交通状况,保护环境,让更多人意识到减少私家车使用的重要性,世界各国纷纷开展了“世界无车日”活动。

本次活动旨在倡导人们进行绿色出行,减少对私家车的依赖,保护环境和健康,引导形成良好的出行习惯和意识。

二、活动目标:1. 提高公众对绿色出行的认识和意识,鼓励更多人选择步行、骑行、乘坐公共交通等低碳出行方式;2. 倡导减少私家车使用,缓解交通拥堵,改善空气质量;3. 加强城市交通规划和管理,提升城市交通效率和品质;4. 增加公众对环保意识的参与度,提高整体社会环保意识。

三、活动时间和地点:时间:每年9月22日地点:全球范围内的城市和社区四、活动内容和方案:1. 主题宣传活动活动期间,通过各种渠道广泛宣传活动主题,调动公众参与绿色出行的积极性。

包括但不限于以下形式:- 在公共场所、商业区和居民区张贴宣传海报,宣传“世界无车日”的重要性,倡导绿色出行;- 在电视、广播、报纸等媒体开展系列宣传报道,对活动进行宣传推广,并邀请专家学者介绍绿色出行的意义和方式;- 利用互联网和社交媒体平台,通过短视频、海报、微博、微信等方式,向大众传达绿色出行的理念和方法;- 开展公众教育活动,邀请专家进行讲座,向公众普及绿色出行的知识和技巧。

2. 街头宣传活动为了引起更多人的参与,提高活动的知名度和影响力,可组织街头宣传活动。

具体方案如下:- 在城市主干道和人流密集区设置宣传点,派发宣传材料和小礼品,与市民互动交流,解答疑问,宣传绿色出行的益处;- 举办街头活动,如骑行集会、步行游行等,吸引公众参与,展示绿色出行的魅力;- 在公园、广场等开展丰富多彩的文艺演出和体育竞赛活动,吸引人们参与和观看,倡导绿色健康的生活方式。

3. 企业和机构的参与鼓励企业和组织积极参与“世界无车日”活动,发挥示范引领作用,同时展示其社会责任。

国际盲人节

国际盲人节
遭受哦的伤害就更大了。
• 注意营养 想要守护住我们的光明,就要改变偏食的饮食习惯,均衡饮食营养,菠菜、西红柿、青椒、 红枣、枸杞子、动物肝脏、胡萝卜或红薯都是很不错的选择哦。
如何保护眼睛
• 情绪愉快 人的精神和情绪对眼睛密场相关,心情愉快,就很少或不得眼病;精神紧张,情绪经常不 好,就容易引起眼病。如青光眼,在精神受到刺激,情绪经常波动,使眼压突然升高,发 生青光眼,甚至失明。所以,保护眼睛,还须保持愉快的情绪。
住光线,利用自然光线时,也应注意这个原则。
如何保护眼睛
积极参加体育锻炼 体育锻炼可促血液循环和新陈代谢,供给眼睛的血液增多,血液中含有大量的养料和氧气, 能够使眼睛的视力提高。此外,通过锻炼眼睛可以远望,睫状肌松弛,眼睛也能得到积极
的休息。 • 定期检查视力和眼睛 视力反映着眼睛的主要功能,通过检查能够及时了解眼睛的健康状况。特别是从事脑力劳 动者和费眼力的工种,以及青少年学生,这些人更应该提倡定期检查视力和眼睛。
• 注意看物时的光线 读书写字或从事某种费眼力的工作,要有充足的光线和灯光,不要在昏暗的地方或月光下 读书写字或工作。光线太强了刺眼睛。光线太弱了看不清东西。因此,掌握用眼的光线是 很必要的。比如,晚上用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应在一米以内;若用60瓦电灯 泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。灯光的位置一般以来自左上方为宜,以免阴影挡
世界盲人组织的宗旨
致力于盲症防治
提高盲人福利
使盲人能完全平等地参 与社会活动
02 我们能做点什么_20条
1.与盲人相处要尽量避免“瞎说’“瞎猜”字眼,以" 瞎想”免刺中他们的隐痛; 2.第一次见面要尽可能告知对方你的信息,让他有信任 感和安全感,让他明白自己在和谁说话3.已正常的语音 语调和他们说话,只要不是聋哑人,他们的听力一般不 会有问题; 4.在距离盲人一两米的时候应该发出声音提示,然后再 进行交谈或帮助, 5.在和他们讲话时要先提及对方的名字让他知道你在和 他对话

步行速度一般是多少

步行速度一般是多少

步行速度一般是多少步行是人类基本的活动方式之一,似乎整个人体结构就是为步行设计的,步行被公认为世界上最好的运动。

许多临床实践证明,在中老年人中流行的“三五七步行法”,即每天走1或2次,每次走30分钟以上的路程;每周步行5次,运动量即运动后的心率控制在每分钟170次-年龄数,能使糖尿病的发病率下降50%。

那么大家知道不同年龄段和不同人群的步行速度是多少吗,下面是小编整理的步行速度的内容,一起来看看吧。

步行速度一般是4-6公里小时,走得快的每小时可能走10公里,个别疾步如飞者能到达15公里小时。

人类正常行走平均速度为5公里每小时,这个速度一般就是步行上学或上班的行走速度。

人1秒钟内步行的路程是1.2米,即1.2ms=4.32kmh。

1、老年人步行:平均速度——4.51kmh~4.75kmh;平均步速——1.25~1.32ms;2、年轻人步行:平均速度——5.32kmh~5.43kmh;平均步速——1.48~1.51ms;3、正常人跑步短跑——26-30kmh长跑——16-18kmh;4、正常人骑自行车速度为12—18kmh。

行走对人体有益处,例如能够减肥瘦身。

这可能听起来较为难以置信,可是假如方式恰当,行走确实能够减肥瘦身。

行走的情景下脚步及其速率都是有必须的限定,每一次行走训炼能够在十分钟上下,可是在走路减肥以前需要做五分钟上下的热身动作,走路减肥最好是走直线,并且快步走与步行更替训炼。

案件线索一:走路速度比较慢,预警信息:周期短。

美国匹兹堡大学的学者综合性9项科学研究作出小结:走路速度的速度能够十分好地预测分析使用寿命长度,在75岁以上群体中相对性更精确。

平常人的走路速度是每秒0.9米,这些走路速度小于每秒0.6米的人身亡的可能性会提升,而这些走路速度超出每秒1米的人使用寿命较长。

案件线索二:行走时胳膊不摇,预警信息:背部正下方存有问题。

理学家觉得,行走左脚往前迈时,脊柱会往右边转动,右臂也会随着晃动。

世界各种纪念日完整

世界各种纪念日完整

世界各种纪念日完整世界X日一览表1月份1月1日:元旦1月8日:周恩来逝世纪念日1月21日:列宁逝世纪念日1月最后一个星期日:世界防治麻风病日(国际麻风节)2月份2月02日世界湿地日2月10日国际气象节2月14日:西方情人节2月19日:邓小平逝世纪念日(1997)3月份3月01日国际民防日3月1日:国际海豹日(1983)3月3日:全国爱耳日(2000)3月5日:周恩来诞辰纪念日(1898)3月5日:“向雷锋同志学习”纪念日(1963)3月5日:中国青年志愿者服务日(2000)3月8日:国际劳动妇女节(1910)3月12日:孙中山逝世纪念日(1925)3月12日:中国植树节(1979)3月14日:马克思逝世纪念日(1883)3月14日:国际警察日(节)3月15日:国际消费者权益日(1983)3月16日:手拉手情系贫困小伙伴全国统一行动日3月17日:国际航海日3月17日:中国国医节(1929)3月18日:全国科技人才活动日3月21日:世界林业节(世界森林日)(1972)3月21日:消除种族歧视国际日(1966)3月21日:世界睡眠日(2001)3月22日:世界水日(1993)3月23日:世界气象日(1960)3月24日:世界防治结核病日(1996)03月27日中小学生安全教育日4月份4月1日:国际愚人节4月2日:国际儿童图书日4月7日:世界卫生日(1950)4月22日:列宁诞辰纪念日(1870)4月22日:世界地球日(1970)4月22日:世界法律日4月23日:世界图书和版权日(1995)4月24日:亚非新闻工作者日4月26日:世界知识产权日(2001)4月30日:全国交通安全反思日4月第四个星期日:世界儿童日(1986)4月最后一个星期三:秘书节5月份5月1日:国际劳动节(1889)5月02日施光南逝世纪念日5月第一个周二:世界哮喘日(19985月3日:世界新闻自由日5月4日:中国青年节(1939)5月5日碘缺乏病防治日马克思诞生纪念日5月8日:世界红十字日(1948)5月8日:世界微笑日5月09日战胜德国法西斯纪念日5月第二个星期日:母亲节(1914)5月12日:国际护士节(1912)5月15日国际家庭日5月17日:世界电信日(1969)5月18日国际博物馆日我国第1枚运载火箭发射成功5月20日:全国母乳喂养宣传日(1990)5月20日:中国学生营养日(1990)5月第三个星期二:国际牛奶日(1961)5月第三个星期日:全国助残日(1990)5月25日非洲日5月27日:上海解放日(1949)5月30日:“五卅”反对帝国主义运动纪念日(1925)5月31日:世界无烟日(1988)6月份6月1日:国际儿童节(1949)6月5日:世界环境日(1974)6月6日:全国爱眼日(1996)6月7or 17日世界防止荒漠化及干旱日6月20日:世界难民日(2001)6月第三个星期日:父亲节(1934)6月22日:中国儿童慈善活动日6月23日:国际奥林匹克日(1948)6月26日:国际禁毒日(国际反毒品日)(1987)6月26日:禁止药物滥用和非法贩运国际日(1987)6月26日:支援酷刑受害者国际日(1997)7月份7月1日:中国共产党诞生日(1921)7月1日:香港回归纪念日(1997)7月01日国际建筑日7月11日:中国航海节8月份8月1日:中国人民解放军建军节(1927)8月5日:恩格斯逝世纪念日(1895)8月6日:国际电影节(1932)8月8日:中国男子节(爸爸节)(1988)8月12日:国际青年日8月13日:国际左撇子日(1976)8月15日:日本正式宣布无条件投降日(1945)8月22日:邓小平诞辰纪念日(1904)8月23日:贩卖黑奴及其废除的国际纪念日8月26日:全国律师咨询日(1993)9月份9月1日:全国中小学开学日9月3日:中国抗日战争胜利纪念日(1945)9月8日:世界扫盲日(1966)9月9日:毛泽东逝世纪念日(1976)9月10日:中国教师节(1985)9月14日:世界清洁地球日9月16日:国际臭氧层保护日(1994)9月18日:“九·一八”事变纪念日(中国国耻日)(1931)9月20日:全国爱牙日(1989)9月21日:国际和平日(1981)9月第三个星期六:全民国防教育日(2001)9月21日:世界老年性痴呆宣传日9月27日:世界旅游日(1980)9月第四个星期日:国际聋人节(1958)9月最后一个星期日:世界心脏日(2000)9月最后一个星期日:世界海事日10月份10月1日:国庆节(1949)10月1日:国际老年人日(国际老人节)(1990)10月4日:世界动物日10月04日国际减轻自然灾害日10月5日世界教师日10月06日敬老日10月08日全国高血压日10月08日世界视觉日中国航天日10月09日世界邮政日10月10日:辛亥革命纪念日(1911)10月第二个星期三:减少自然灾害国际日(1990)10月15日国际盲人节10月16日世界粮食日10月17日:世界消除贫困日(消灭贫穷国际日)10月24日:世界发展宣传日(世界发展信息日)10月25日:抗美援朝纪念日(1950)10月31日:世界勤俭日,万圣节11月份11月1日:植树造林日11月6日:防止战争和武装冲突糟蹋环境国际日(2001)11月7日:苏联十月革命纪念日(1917)11月9日:中国消防宣传日(消防节)11月10日:世界青年节(日)11月12日:刘少奇逝世纪念日(1969)11月12日:孙中山诞辰纪念日(1866)11月14日:世界糖尿病日(1995)11月16日:国际容忍日(国际宽容日)11月17日:国际大学生节(国际学生日)11月20日:国际儿童日11月21日:世界电视日11月24日:刘少奇诞辰纪念日(1898)11月25日:消除对妇女的暴力行为国际日(1999)11月28日:恩格斯诞辰纪念日(1820)11月第四个星期四:美国感恩节12月份12月1日:世界艾滋病日12月03日世界残疾人日12月4日:中国法制宣传日12月5日:促进经济和社会发展自愿人员国际日12月5日:世界弱能人士日12月5日国际志愿者日12月09日世界足球日12月9日:国际反腐败日12月10日:世界人权日(1950)12月11日:世界防治哮喘日12月20日:澳门回归纪念日12月21日:国际篮球日12月25日:西方圣诞节12月29日国际生物多样性日阴历节日正月初一:春节正月十五:元宵节二月初二:龙抬头节五月初五:端午节七月初七:七夕情人节八月十五:中秋节九月初九:重阳节九月初九:中国老年节(义务助老活动日)腊月初八:腊八节腊月二十四小年腊月三十(小月二十九):除夕中国民间传统节日春节 -- The Spring Festival路神生日 -- Magical birthday of road元宵节 -- Lantern Festival春龙节 (龙抬头) -- The dragon saves spring (the dragon raises head) 寒食节 -- The cold food day is saved清明节 -- Qingming Festival立夏节 -- Beginning of Summer is saved端午节 -- The Dragon Boat Festival天贶节 -- The day present saves翻经节 -- translates after festival姑姑节 -- the father's sister festival火把节 -- Torch Festival七夕 -- The seventh evening of the seventh moon盂兰盆节 -- The jar orchid basin saves中元节 -- is hit by yuan of festival鬼节 -- spirit festival地藏节 -- The field hides festival中秋节 -- The Mid-autumn Festival重阳节 -- Double Nineth Festival祭祖节 -- Offer a sacrifice to ancestors section冬节 -- Winter is saved阔时节 -- Broad season腊八节 -- The eighth day of the twelfth lunar month is saved 小年 -- Festival that falls on the 23rd or 24th of the twelfth month of the lunar year除夕 -- New Year's Eve回族节日 -- The Hui nationality festival其它活动节日世界消费者权益日(3月15日)-----WORLD CONSUMER RIGHT DAY世界水日(3月22日)-----WORLD WATER DAY世界卫生日(4月7日)-----WORLD HEALTH DAY世界地球日(4月22日)-----WORLD EARTH DAY世界住房日(十月第一个星期一)-----WORLD HOUSING DAY国际秘书节(4月25日)-----INTERNATIONAL SECRETARY DAY 国际红十字日(5月8日)-----INTERNATIONAL RED-CROSS DAY 国际护士节(5月12日)-----INTERNATIONAL NURSE DAY世界电信日(5月17日)-----WORLD TELECOMMUNICATIONS DAY世界无烟日(5月31日)-----WORLD NO-SMOKING DAY世界环境日(6月5日)-----WORLD ENVIRONMENT DAY世界人口日(7月11日)-----WORLD POPULATION DAY世界旅游日(9月27日)-----WORLD TOURISM DAY世界邮政日(10月9日)-----WORLD POST DAY世界粮食日(10月16日)-----WORLD GRAIN DAY世界爱滋病日(12月1日)-----WORLD AIDS DAY世界残疾日(12月3日)-----WORLD DISABLED DAY上一页下一页。

步行上班低碳生活的文案

步行上班低碳生活的文案

步行上班低碳生活的文案目录少开车多走路低碳环保句子 (2)低碳出行的格言(精选26句) (3)少开车多走路低碳环保句子说说 (5)少开车多走路低碳环保句子1、少开车,多走路,用行动净化我们的城市和乡村。

〖19字〗2、天气不错,少开车,多走路,少玩手机、多看风景,少宅在家里,多出来走走。

〖28字〗3、低碳生活最环保,绿色出行少不了。

多骑车,常走路,健康节能两不误。

坐公交,少开车,共建美好新家园。

〖40字〗4、少开车,多走路,身体健康人舒服;爱低碳,重环保,美丽世界真美妙;讲文明,爱卫生,举手之劳功德成。

我承诺,我践行!〖45字〗5、进入秋冬季,希望大家少开车,多走路,出门选择公共交通工具,减少环境污染,给我们自己营造一个美美的蓝天白云。

〖47字〗6、你们这些个单身男青年啊,少开车,没事多走路骑车上上班,既低碳环保,又能远眺一下我们站岗的姑娘,还能缓解拥堵。

〖48字〗7、节约用水用电,垃圾一定要记得分类,平时多走路少开车,买菜的时候不要用塑料袋,要用环保袋等等,用我们的实际行动,去倡导绿色生活方式。

〖58字〗8、文明低碳无处不在,节能减排处处可为。

“节约一度电,节约一方水,节约一张纸,节约一升油”,都是一种低碳环保的体现;多走路少开车,多爬楼梯少坐电梯。

〖61字〗9、雾霾可以应对,但是需要我们引起注意的是,只有从根本上改善大气环境质量,才能真正实现对身体健康的有效保证。

所以每个人要身体力行,广泛参与到大气环境保护当中,选择绿色低碳环保生活方式,注重节约能源和资源,少开车多走路,多使用公共交通工具等。

低碳出行的格言(精选26句)1、• .绿色出行我看行!2、• 绿色出行,低碳生活3、• 绿色交通,文明出行。

4、• 绿色出行,你我共行。

5、• 绿色出行,从身边做起。

6、• 低碳绿色出行,文明和谐生活。

7、• 积极绿色出行,共营绿色家园!8、• 低碳绿色出行,用行动护卫蓝天。

9、• 毁坏环境一同损,绿色出行一同利10、• 推广使用节能交通工具,倡导绿色出行11、• 倡导绿色文明出行,拒绝中国式过马路。

卫生部 呼吁倡导低碳生活每月11号为步行日

卫生部 呼吁倡导低碳生活每月11号为步行日

卫生部呼吁倡导低碳生活每月11号为步行日步行日自2010年5月11日起,卫生部在倡议书中就规定每年每月的11日作为大众步行日,为什么卫生部也倡导“11路”呢?步行日提倡的目的到底是什么呢?对我们的生活就什么帮助呢?低碳生活从步行开始!卫生部强调由于癌症、脑血管病、心脏病等慢病近些年对于我国人民健康和社会发展带来了严重的危害和挑战,而这些疾病又与不健康的饮食习惯、久坐少动的不健康生活方式密切相关。

自2010年5月11日起,卫生部等单位在《致全国大众倡议书》中呼吁将每月的11日作为大众“步行日”,希望广大民众在这一天,能以步行代替汽车,健康、低碳出行。

卫生部和中国记协主办的中国健康知识传播激励计划颁奖仪式在北京举行,数百名大学生和市民参加了本次步行日活动。

卫生部疾病预防控制局副局长表示,自去年5月11日在启动仪式上发出每月11日为“步行日”倡议以来,受到广泛响应,全国众多省市开展了相关的健康传播和健走行动,主办单位将继续倡导和推广“步行日”的理念,引导大众建立健康的生活方式,吃动平衡,走向健康。

中国健康教育中心主任毛群安说,以吃动平衡为主题的激励计划经过一年来的努力,不仅在全国10余个城市开展了落地活动,而且诸多省市都开展了相应的健康传播和健走活动,倡导吃动平衡。

同时,关注全民身体素质和健康的媒体报道比往年增加数倍。

一项5000多人参与的网络调查显示,99%的人支持步行日;69.9%的网友认为自己每天的“运动量不足”或“严重不足”;在“平常的锻炼方式”的多项选择时,选择“步行”的占77.5%。

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健康又环保,步行好处多。

9月29日是世界步行日。

全球气候变暖,我们能做些什么?步行这一经济便捷的绿色出行方式能为大家的健康和快乐带来诸多好处。

步行虽好,但要适度,避免肌肉损伤,同时也要关注天气变化。

绿色出行
步行或骑自行车:基本没有碳排放。

乘坐公共汽车:人均十公里0.13千克碳排放。

自驾车:人均碳排放=油耗公升数×0.785/ 人数(一般小轿车油耗量约10公升/百公里)。

步行对身体有神奇效果
步行有利于增加记忆力,增强视力,增加心脏功能。

步行有利于打开经络,放松脉搏,身心轻安,延年益寿。

步行有利于打通血管,通畅血液循环,减少心肌梗塞。

步行有利于增强肌肉力量,保持体形美丽。

步行有利于促进精神快乐,开发智慧。

影响步行的天气:暴雨、大风、冰雹、雷电、暴雪、台风、高温、大雾等。

不同季节步行小贴士
春季
春季天气回暖,万物复苏,但是容易“乍暖还寒”,气温会骤冷骤热,而且昼夜温差较大。

所以春季步行时应该根据气温的变化随时调整服装,保持身体温度。

夏季
夏季阳光照射强烈,天气比较热,所以防晒防暑是关键。

步行时,身体会产生一定的热量,如果不能及时散发,就会在体内大量堆积,使人感到头晕或者呕吐。

一旦产生不适,立即到荫凉处休息。

秋季
秋季秋高气爽,云淡风轻。

在野外尤其是山上,注意穿长衣长裤,谨防蚊虫的叮咬。

同时,秋天气温多变,要准备好衣物,可以选择两件衣服套穿,热了可以脱下一件,冷了可以都穿上。

冬季
冬季天气寒冷,最重要的事情就是防寒保暖。

穿一些透气性、保暖性好的服装,在户外锻炼时注意戴好帽子、围巾和手套。

步行前一定要做好准备活动,充分拉伸肌肉和关节。

步行小知识
场地选择
选择空气良好、视野开阔、安全的场所,如操场和公园。

尽量避免在车流量大的马路及人行道上健步走。

鞋要舒适合脚,柔软有弹性,以免在长时间快步走时对脚部造成伤害。

运动要适量
通常认为每天坚持30分钟至60分钟,约3公里至5公里,5千到8千步,若一次坚持不下来,视身体情况分多次进行。

注意事项
步幅不要太大,步幅太大会引起小腿和臀部肌肉酸痛,导致不必要的损伤。

世界步行日由来
考虑到步行对所有人健康和快乐的诸多好处,国际健身与大众体育协会(TAFISA)发起了世界步行日,时间为每年的9月29日。

活动目的是推广健康的生活方式,通过向大众传播科学的健康知识和倡导步行等公众喜爱的运动健身方式,促进大众养成积极健康的生活方式.2010年,世界行走日活动首次进入中国。

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