人际交往之互相认识 团体活动
青春期人际交往主题班会活动方案
青春期人际交往主题班会活动方案示例第一篇：嘿，同学们！咱今天就来聊聊青春期人际交往这个有意思的事儿。
你们想想啊，青春期就像是一场奇妙的冒险，而人际交往就是这场冒险里超级重要的一部分！就好比你在森林里探险，得有伙伴一起呀，不然多孤单、多无聊呀！在这个时期，大家都开始有了自己的想法和个性，就像一颗颗闪闪发光的星星。
和别人交往，就像是星星之间相互吸引，碰撞出不一样的火花。
咱先说说和同学相处吧。
大家每天都在一起上课、玩耍，这可是最常见的人际交往啦！和同学相处得好，那每天上学都开开心心的，要是处不好，哎呀，那可就有点难受咯。
就好像走路的时候不小心踩到了一块石头，硌得脚疼。
所以呀，要学会互相理解、互相帮助。
别为了一点小事就闹别扭，那多不值得呀！还有和老师的交往也很重要呢！老师就像是我们在知识海洋里的引路人，可不能得罪他们哟！多和老师交流，不懂就问，老师肯定会很乐意帮助你的。
这就像在海上航行，有了灯塔的指引，就不容易迷路啦。
再来说说和家长的关系。
青春期的时候，可能会觉得家长有时候好啰嗦呀，管这管那的。
但其实他们是关心我们呀，就像老母鸡护着小鸡一样。
我们也要多和家长沟通，让他们知道我们的想法，这样才能减少矛盾呀。
然后呢，别忘了还有朋友哦！真正的朋友就像冬天里的暖炉，能给你温暖和安慰。
但是交朋友也要睁大眼睛哦，可别交那些坏朋友，不然会把你带坏的哟！说到这儿，我想起我自己青春期的时候，也有过和朋友闹矛盾的时候。
当时觉得天都要塌了，后来发现，哎呀，其实没什么大不了的，主动沟通一下，问题就解决啦！同学们呀，青春期的人际交往就像是一幅绚丽多彩的画卷，需要我们用心去描绘。
不要害怕和别人交流，勇敢地迈出第一步，你会发现一个全新的世界在等着你呢！总之呢，人际交往在青春期可是至关重要的，它能让我们变得更加成熟、更加自信。
所以，大家要好好珍惜和别人相处的机会，让自己的青春期过得丰富多彩、有滋有味！别再一个人闷着啦，赶紧去和小伙伴们一起玩耍吧！示例第二篇：嘿，同学们！今天咱来聊聊青春期人际交往这个有意思的事儿。
人际交往组团体辅导方案
小学生人际交往组团辅方案一、团辅名称：敞开心扉交朋友二、团体性质：封闭式、构造性旳发展团体三、团辅目旳：1、加强学生人际交往旳实际锻炼，通过训练人际交往旳技巧，提高人际交往技能；2、协助学生树立积极积极地人际交往态度，学会敞开心扉，积极去接纳、喜欢和肯定他人。
3、通过团体辅导活动有效激发学生自我探索旳动机和爱好，提高学生心理健康水平。
四、团辅时间安排活动共8次，每周一次，每次约50分钟，两个月完毕。
五、团辅对象基本状况1、团体规模及对象共6人，年龄7-10岁；2、团辅对象存在旳重要问题共同存在人际交往问题，重要体目前：言语体现差、反应慢、注意力差、交往方式不恰当等问题。
六、小学生人际交往团辅训练内容摘要表七、团辅活动方案第一单元：超级好朋友单元目旳：1、打破僵局，营造气氛，小组组员互相认识并初步理解；2、签订团体契约，培养团体凝聚力和信任感；3、明确好朋友旳原则。
第二单元：说出我理想旳班集体单元目旳：1、理解学生对班集体旳见解；2、让学生认识到融入班集体旳重要性；3、协助学生学会融入班集体。
第三单元：谁旳耳朵尖单元目旳：1、让学生认识到认真倾听旳重要性2、促使学生养成认真倾听旳好习惯。
第四单元：谁旳反应快单元目旳：1、训练学生旳注意力；2、训练学生旳反应能力，提高反应速度和反应旳精确性。
第五单元：信任之旅单元目旳：1、提高组员之间旳信任度和默契程度；2、培养合作意识。
第六单元：学会体现单元目旳：1、认识体现自己旳重要性；2、鼓励学生勇于体现自己旳真实想法；第七单元：活出自信人生单元目旳：1、协助小学生克服交往中旳自卑心理；2、促使学生勇于积极交往；3、增进学生自我认识。
第八单元：友谊天长地久单元目旳：1、增进学生积极交朋友；2、回忆人际交往技巧，并学会运用到实践当中下面总结范文为赠送旳资料不需要旳朋友，下载后可以编辑删除！祝各位朋友生活快乐！员工年终工作总结【范文一】201x年就快结束，回首201x年旳工作，有硕果累累旳喜悦，有与同事协同攻关旳艰苦，也有碰到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充斥但愿旳201x年就伴伴随新年伊始即将临近。
人际交往团体心理辅导方案
人际交往团体心理辅导方案(小组)嘿，朋友们！今天我要分享的是一份专为提升人际交往能力的团体心理辅导方案。
这份方案凝聚了我10年的写作经验，力求让你们在轻松愉快的氛围中，提升沟通技巧，增进彼此的了解。
下面我们就开始吧！一、活动背景二、活动目标1.提高参与者的人际沟通技巧。
2.增进参与者之间的友谊。
3.培养参与者的团队协作精神。
4.提升参与者的自信心和自我价值感。
三、活动对象本活动面向所有希望提升人际交往能力的朋友，无论年龄、性别、职业，只要你愿意，都可以加入我们！四、活动时间为期一周，每天晚上19:00-21:00。
五、活动地点室内活动室。
六、活动内容1.第一天：相识相爱活动内容：开场：自我介绍，让大家互相认识。
游戏环节：通过趣味游戏，让大家更快地融入团队。
小组讨论：讨论如何更好地与人交往，分享彼此的心得。
2.第二天：沟通达人活动内容：讲座：邀请专业讲师为大家讲解人际沟通的技巧。
情景模拟：分组进行角色扮演，模拟实际沟通场景，锻炼沟通能力。
小组讨论：分享沟通心得，互相学习。
3.第三天：心灵碰撞活动内容：心理测试：通过心理测试，了解自己的性格特点。
小组讨论：讨论如何根据性格特点进行有效沟通。
心灵感悟：分享自己的心灵成长故事。
4.第四天：团队合作活动内容：团队游戏：通过团队合作游戏，提升团队协作能力。
小组讨论：讨论如何更好地在团队中发挥自己的作用。
5.第五天：情绪管理活动内容：讲座：邀请专业讲师为大家讲解情绪管理的重要性。
情绪调节：通过游戏、绘画等方式，学会调节自己的情绪。
小组讨论：分享情绪管理的心得。
6.第六天：自信提升活动内容：自信演讲：分组进行演讲，提升自信心。
鼓励互动：互相鼓励，共同进步。
小组讨论：分享自信提升的方法。
7.第七天：友谊长存活动内容：互动游戏：增进友谊，让彼此的感情更加深厚。
结业典礼：颁发结业证书，庆祝活动的圆满结束。
1.提升了沟通技巧：通过讲座、游戏、讨论等多种形式，参与者学会了如何更好地与人沟通，提高了沟通效果。
人际交往主题活动策划案7篇
人际交往主题活动策划案7篇在日常工作中我们都会有很多需要和文字打交道的地方，像是编写各类报告、总结、会议纪要甚至邮件等。
文章的艺术就是语言的艺术，相同的意思用不同的语言来表现，就会有不同的艺术效果。
写文档，能帮助你不断地理清思路，好的文档，也能更高效地沟通。
写好文档不仅仅是个人能力的体现，还可能会得到领导的赞赏，甚至升职加薪都有可能。
但是很多时候，很多人花费很多时间、精力、工作量以及心血所完成的工作，最终会体现为这样一份书面文档，包括领导在内的其它人能看到的可能也就只是这份文档而已，因此，它的质量，不仅会从很大程度上影响着别人对于此项工作的看法，往往也会影响着别人对于文档作者的评价，因为透过这些文字，不仅能体现出作者对于工作内容的理解、认识、思考和创造，更能体现出作者的基本素质、工作能力乃至工作态度。
在日常工作中，很多人可能不那么擅长于写作或者表达，尽管这样，我们依然可以活到老学到老，我们可以走捷径，那就是参考和借鉴别人写的文档，学以致用，转化成我们知识储备，下面是我为大家精心整理的人际交往主题活动策划案7篇，希望能够帮到您！人际交往主题活动策划案1教学目标：认识到人际关系的成功与否，取决于我们是怎样对待别人和自己的。
教学过程：一、导入：大家应该能够感受到，在成长的岁月里，社会持续不断地对我们施加影响，让我们掌握社会公认的行为方式，让我们最终成为符合社会要求的人，于是我们便从一个自然人转变成一个社会人。
现在的我们作为一名高中生，也总在自觉或不自觉地寻求与他人之间的交往，并努力建立良好的同学关系。
那同学们，你们知道在与人的交往中最重要的一点是什么吗？我们大家一起做一个游戏：“我说你剪”两次剪纸过程两次剪纸过程最大的区别是什么？我们从中得到什么样的启示？在与别人的交往中需要采取哪一种方式呢？需要哪些态度与精神呢？前者单一、封闭、盲目，每个人都认为自己是跟着主持人的指令行动，跟着感觉走，后者多元、开放、探索，参与着不断与他人交流和学习，结果自然完美。
大学生人际关系和成长团体活动方案
大学生人际关系和成长团体活动方案
1. 活动目标
- 增进大学生之间的相互了解和友谊
- 培养大学生良好的人际交往技巧
- 促进大学生全面发展,提高社交能力和自我认知
2. 活动内容
- 破冰活动:通过趣味性游戏和互动环节,缓解紧张气氛,增进彼此熟悉度。
- 自我认识:通过自我介绍、个人特质分享等环节,让大家更好地了解自己的个性和优缺点。
- 人际交往技巧训练:模拟生活场景,练习倾听、表达、沟通等社交技能。
- 团队合作:通过户外拓展、解谜游戏等团队活动,培养大学生的团队协作精神。
- 成长分享:邀请成功人士或心理咨询师进行成长经验分享,为大学生提供人生指导。
3. 活动形式
- 小组讨论:将学生分成小组,促进交流互动。
- 情景模拟:设置真实场景,让学生实践所学技能。
- 户外活动:安排户外拓展项目,培养团队合作能力。
- 专题讲座:邀请专家学者开展专题讲座,传授相关知识。
4. 活动时间
- 为期3个月,每月安排2-3次活动,活动时长2-3小时。
5. 活动评估
- 学生自评:让学生填写活动反馈表,了解活动收获和改进建议。
- 观察评估:由专业人员观察学生在活动中的表现,评估成长情况。
- 追踪调查:活动结束后,定期进行追踪调查,了解学生的长期收获。
通过系列活动,大学生可以更好地认识自我、提升人际交往能力、增强团队合作意识,为今后的成长和发展奠定基础。
人际关系团辅策划书
“人际关系”团体辅导策划书团体名称：人际关系，从沟通做起。
团体性质：封闭性、自愿性、结构性团体成员对象：漳州师范学院中文系大一新生及其他部门成员人数：10-20人筛选方式：采取自愿报名的形式团体时间：2012年11月1日--2012年12月1日团体次数：5次，每次80分钟团体地点：创业楼415辅导理念：我们结合了舒茨的观点：提出人际需要三维理论分为两个方面。
一、三种基本的人际需要：决定了个体在人际交往中用的行为，以及如何描述、解释和预测他人行为。
三种基本需要的形成与个体的早期成长经验密切相关。
①包容需要：个体想要与人接触、交往、隶属于某个群体，与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。
②支配需要：个体控制别人或被别人控制的需要，是个体在权力关系上与他人建立或维持满意人际关系的需要。
③情感需要：个体爱别人或被别人爱的需要，是个体在人际交往中建立并维持与他人亲密的情感联系的需要。
也结合了海德尔的平衡理论：海德尔的平衡结构理论，即为“P—O—X”模式。
在此P代表一个知觉主体，O代表另一个知觉主体，X代表知觉对象。
海德尔认为，P、O、X3种成分的相互作用可以组成一个认知场。
对于知觉者来说，这个认知场有时是平衡的、稳定的，有时是不平衡、不稳定的。
任何两种成分之间的“＋”号表示他们之间的关系是肯定的正关系，而“－”号则表示他们之间具有否定的负关系。
平衡的情况是令人愉悦的，在非平衡的状态中，知觉者感到紧张和压力，从而产生了恢复平衡的力量。
恢复认知结构平衡的途径之一就是知觉者改变对知觉对象的态度，如P改变对X 的态度，从而改善与另一个知觉主体O的关系。
从海德尔理论来看，人际关系改善的动力就在于人们有恢复认知结构平衡的需求。
这种理论常被用来解释人际关系的变化情况。
根据马斯洛的需求层次论，如果个人生理和安全的需要都得到满足了，那么就会出现感情、友谊和归宿的需要，如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。
人际关系班会策划
人际关系班会策划引言概述：人际关系对于每个人来说都非常重要，它不仅关系到我们的社交能力，还关系到我们的职场发展和个人成长。
为了提高同学们的人际交往能力，我们策划了一次人际关系班会。
本文将详细介绍人际关系班会的策划内容和执行步骤。
一、主题确定1.1 确定目标：明确班会的目标，例如帮助同学们提高人际交往能力、增进班级凝聚力等。
1.2 主题选择：根据目标确定主题，例如“有效沟通”、“团队合作”等。
1.3 目标人群：确定参与班会的同学范围，例如全班学生或特定年级学生。
二、活动安排2.1 活动形式：确定班会的形式，例如讲座、小组讨论、角色扮演等。
2.2 活动内容：根据主题，确定具体的活动内容，例如邀请专家进行讲座、组织小组讨论、进行案例分析等。
2.3 时间地点：确定班会的时间和地点，确保同学们能够参与并方便集中注意力。
三、邀请嘉宾3.1 嘉宾选择：根据主题选择合适的嘉宾，例如心理学专家、人力资源专家等。
3.2 邀请函：撰写邀请函，明确活动时间、地点、主题以及嘉宾的身份和专业背景。
3.3 嘉宾安排：与嘉宾沟通，确保他们能够按时参加活动，并提供所需的支持和资源。
四、活动执行4.1 开场白：准备一个简短而有吸引力的开场白，引起同学们的兴趣和注意。
4.2 互动环节：设计一些互动环节，例如小组讨论、角色扮演等，让同学们积极参与。
4.3 结束语：总结活动内容，强调重点，鼓励同学们将所学应用到实际生活中。
五、效果评估5.1 反馈收集：通过问卷调查或小组讨论等方式，收集同学们对班会的反馈意见。
5.2 效果评估：根据同学们的反馈意见，评估班会的效果，并针对不足之处进行改进。
5.3 持续跟进：班会结束后，定期组织相关的活动或培训，帮助同学们巩固所学的人际交往技巧。
结语：通过人际关系班会的策划和执行，我们可以帮助同学们提高人际交往能力，增进班级凝聚力，为他们的未来发展打下良好的基础。
同时，我们也应该持续关注同学们的需求，不断改进和完善班会策划，以更好地满足他们的学习和成长需求。
人际关系与沟通技巧主题班会教案
人际关系与沟通技巧主题班会教案
一、活动目的
通过本次主题班会，让同学们了解人际关系和沟通技巧的重要性，提高同学们的人际交往能力，使他们在日常生活中能够更加和谐地与他人相处。
二、活动内容
1. 人际关系的重要性
首先，我们将介绍人际关系的概念和重要性，让同学们认识到良好的人际关系对个人发展的重要性，以及如何建立与他人良好的关系。
2. 沟通技巧的培养
其次，我们将重点介绍沟通技巧的培养，包括积极倾听、表达自己的观点、尊重他人等方面的技巧，让同学们在沟通中更加得心应手。
3. 情景练习
最后，我们将安排一些情景练习，让同学们在模拟的情况下实践人际关系和沟通技巧，从而更好地掌握这些技能。
三、活动步骤
1. 开场白：介绍本次主题班会的目的和内容。
2. 人际关系的重要性：讲解人际关系的定义和意义。
3. 沟通技巧的培养：介绍沟通技巧的相关知识和方法。
4. 情景练习：安排同学们分组进行情景练习，模拟实际生活中的交流场景。
5. 总结：对本次主题班会进行总结，强调人际关系和沟通技巧的重要性。
四、活动效果
通过本次主题班会，相信同学们会更加深入地认识到人际关系和沟通技巧的重要性，提高自己的交际能力，从而在未来的学习和生活中能够更加游刃有余地与他人相处。
希望同学们能够在今后的成长过程中不断提升自己的人际关系和沟通技巧，成为更加优秀的自己。
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人际交往之互相认识团体活动
活动一：大风吹小风吹
活动目的：打乱原来的位置次序，使熟悉的人和不熟悉的人分开。
活动程序：1.除主持人外的所有人坐在椅子上围成一圈。
2.主持人站在圈中喊“大风吹”，其余人喊“吹什么”，接着主持人喊“吹××××的人”，那么符合条件的人就必须离开位子重新寻找位子（如吹穿红衣服的人，那所有穿红衣服的人必须移动自己的位置），主持人也会去抢位子。
没有抢到位子的人先表演一个节目，然后充当下一轮的主持人，站在圈中继续组织活动。
如果说“小风吹”，规则就反着进行。
（如小风吹穿红衣服的人，那所有穿红衣服的人都坐着不动，没穿红衣服的人必须移动自己的位置）。
活动二：水果家族
活动目的：通过肢体语言表现，活跃气氛，并可以分享彼此喜好，加深彼此了解。
活动程序：1.主持人要求每个成员想一样自己最喜欢的水果。
2.成员不出声，仅靠自己的肢体语言来表现出那种水果，并找到和自己喜好相同的成员。
3.所有人找到自己同伴之后，各组成员一起表演，向大家展示本组所喜欢的水果是什么。
讨论问题：1.用肢体语言来表现自己喜欢的水果困难吗？
2.你是否会为表演方便而选择不是自己最喜欢的水果呢？
3.找到和自己喜好相同的小伙伴时有什么感受？
4.你觉得在众人面前表演尴尬吗？
活动三：绘画高手大赛
器材准备：蒙眼用的干净布条
活动程序：1.主持人请每组派一名选手上台。
2.主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟；本组观众可以提示，其他组观众可以扰乱。
3.助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开始的口令，并计时。
时间一到，停止绘画，解除布条。
4.主持人请观众评议“最佳脸谱”。
5.主持人宣布获胜者。
活动四：个人名片
活动目的：提供一种轻松的方式，并运用自绘图片来丰富交流内容，增加交谈的可能性。
器材准备：每人一张白纸和一支笔。
活动程序：1.每人取一张纸，将纸折成四栏。
第一栏中写上自己喜欢的别人给予的小名、昵称或外号（实在没有可以自编一个）；第二栏中用图画的方式表示自己的来源地区的特点；第三栏中画三样自己喜欢的东西；第四栏中画自己最讨厌的三样东西。
限定时间10分钟。
注：一些人可能不擅长绘画。
主持人可以告诉大家，没有关系，这并不影响活动的开展，只要尽力去做就可以了。
此外，主持人可展示自己事先做好的“名片”并作一些示范、说明。
2.按上个游戏中分成的小组为单位，带上自己的“名片”开始在小组中找朋友进行交流，了解对方的“名片”内容，并用心记住。
主持人讲解交流的方式：第一步，一对一的交流。
结成对子的两个人面对面坐下，
根据对彼此“名片”的理解、猜测，开始两个人的交流，也可以自己介绍自己的“名片”；
第二步，二对二的交流。
四人面对面围坐，向新找到的两位朋友介绍刚刚认识的这位朋友，介绍他“名片”的内容、寓意，依次进行。
第三步，四对四的交流，也可以是团体交流。
请任一位朋友将他新认识的三位朋友介绍给另外四位或者整个小组、整个团体。
要求介绍结束时套用共同的一句结束语：“能认识他们并将他们介绍给大家，我很荣幸。
希望我们大家能成为好朋友。
”
3.比较20分钟内，谁介绍的伙伴最多。
讨论问题：1.游戏中你是否感到被别人接纳？
2.你的“名片”内容被别人理解后，你有何感受？
3.当你们有共同喜好时，你感受如何？
4.你今天是否对很多人有了更多的认识？
主持人总结：希望大家在以后的活动中有更多的交流与欢乐，多对身边的人说“能认识你，是我莫大的快乐，让我们一起......”
活动五：原来是他呀
活动目的：加深彼此了解，分享个人故事。
准备器材:主持人事先准备“我们之最”问题单（如谁来自最北方？谁最高？谁的书最多？......）
活动程序：1.各小组围成一圈。
2.主持人提出一个问题，关于在某个方面谁拥有之最（最多、最少、最好......）。
3.每个小组有1-2分钟的讨论、分享彼此“之最”故事的时间。
4.随后主持人大喊“一、二、三”，各小组队员们大喊“原来是他呀！”这时拥有之最的那名队员和本组成员告别，到另外的小组去。
与此同时如果没有新队员加入，留下的。