时间概念

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时间是什么

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时间是什么时间是自然规律中的基本概念之一,它是人类日常生活和社会活动中不可或缺的一个要素。

时间的概念包含了时序、年月、日、时分秒等方面,涵盖了人类的历史、自然现象和人类行为的发展等多个领域。

在人类的生产生活和社会活动中,时间被广泛应用,它是计量时间间隔、安排和协调事件顺序的重要工具。

时间概念最初是人类为了追求更加精确的工具制造和谷物种植而研究出来的。

在远古时期,人们使用天文观测工具和采用自然现象如昼夜交替、四季更替、月相变化等来计算时间。

如今,人们依靠科学技术发展,可以使用高精度的钟表、计时器等设备精确地测量时间。

此外,通过智能手机等电子产品,我们可以轻松地查找世界各地的时间,获取准确的时区信息,极大地方便了人们的日常生活。

时间是不可逆的,意味着它只能往前推进,不可回溯。

无论人们做出多少努力,过去的时间已经过去了,今天的时间会成为明天的过去,时间的流逝是不可逆的。

同时,时间在不同的人和物体身上也表现出不同的速度。

例如,在大多数情况下,时间在人类身上的流逝速度是相同的,但在巨大的物体或高速物体上,时间会因为引力和速度的影响而发生微小的变化。

这种时间的相对性是理论物理学中的一个重要概念,也反映了时间的多样性和复杂性。

时间的概念也深刻地影响了人类文化、社会和哲学的发展。

在宗教文化中,时间被认为是神圣的,有着特殊的意义和价值。

在人类社会中,时间是生产生活和社会活动中不可或缺的因素。

通过时间,人们可以规划和安排生产和工作,创造更高的社会价值。

在哲学中,时间被广泛地讨论和探究,被认为是把握人类存在的关键之一。

时间也是生命的体现,因为时间被认为是生命本身的一个重要方面,代表了生命的存在和终结。

时间的秘密——从物理学的角度解读时间

时间的秘密——从物理学的角度解读时间

时间的秘密——从物理学的角度解读时间时间,我们生活中每分每秒都在感受着它的存在。

我们总是用时间来衡量事物的长短和过去、现在、未来的差别,但是时间这个概念究竟是什么?我们真正了解时间吗?本文将从物理学的角度出发,解读时间的真正含义和奥秘。

一、时间的定义我们经常听到的时间,是指一天有24小时、一小时有60分钟、一分钟有60秒,这种时间是用来描述事物发生的相对顺序的。

但是,这种相对时间不能成为时间的准确定义。

因为这种时间的长度和流逝不是固定的,而是取决于观察者的速度和重力场的强弱。

时间的准确定义,是指时间是由物理过程的属性构成的。

具体来说,时间是由CPT对称性和熵增原理这两个物理定律共同决定的。

CPT对称性指的是物理过程不会受到时间反演(P)、空间反演(C)或电荷共轭(T)的影响,因此时间是不可逆的。

熵增原理指的是所有物理过程都朝着熵增的方向进行,因此时间是不可逆的。

二、时间的流逝时间的流逝是我们最为熟悉的现象之一,但是时间流逝的速度是固定的吗?很明显,不是的。

根据相对论,速度越快的观察者所感受到的时间就会变得更慢。

这就是著名的“双生子悖论”,两个年龄相同的双胞胎,如果其中一个飞到接近光速的空间中5年,另一个则在地球上待着5年,那么等到他们相遇时,飞船中的双胞胎只变老了2年多,而在地球上的双胞胎则已经年过花甲了。

除了速度,重力场的强弱也会影响时间的流逝。

强重力场的地方,时间流逝的速度较慢。

这就是为什么地球上的地面与高处的物体所感受到的时间是不同的原因。

三、时间的量子化除了相对论和广义相对论对时间的影响,量子力学也揭示了时间的奥秘。

量子力学中,时间量子化指的是时间只能以离散的形式存在,即存在一个时间最小精度。

这个时间最小精度就是普朗克时间,大致相当于10的-44次方秒。

这是因为,在极小尺度上,量子涨落会使得物理量的不确定性达到一个极限,而这个不确定性和极限是由普朗克常数和光速等物理常数共同决定的。

四、时间旅行时间旅行,在科幻作品中是个常见的主题。

英文中的时间概念

英文中的时间概念

英文中的时间概念
英文中有许多与时间相关的词汇和概念。

以下是一些常见的时间概念:
1. Time(时间):时间的概念本身。

2. Clock(时钟):用于显示当前时间的装置。

3. Hour(小时):一小时等于60分钟。

4. Minute(分钟): 一分钟等于60秒。

5. Second(秒):一秒等于一分钟的60分之一。

6. Day(天):一天等于24小时。

7. Week(星期):一周包含七天。

8. Month(月):一月可能包含28至31天。

9. Year(年):一年一般包含365天。

10. Season(季节):地球的四个主要季节是春天(spring)、夏天(summer)、
秋天(autumn / fall)和冬天(winter)。

11. Era(时代):比较长的时间段,通常指历史上的某个特定时期。

12. Past(过去):指一个事件或时间发生在当前时间之前。

13. Present(现在):指当前的时间。

14. Future(未来):指一个事件或时间将要发生。

15. Timeline(时间线):一种以时间为顺序的排列方式,用于描述事件的先后顺序。

16. Duration(持续时间):一个事件或状态的时长。

17. Time zone(时区):地球上不同地区所采用的标准时间。

18. Clockwise(顺时针方向):时钟上钟表指针所走的方向。

这些是英文中关于时间的一些常见词汇和概念,可以帮助人们描述和理解时间相关的事物和概念。

时间的认知知识点

时间的认知知识点

时间的认知知识点时间是人类对事物发展和变化的感知。

它在我们的日常生活中扮演着重要的角色,指引着我们的行动和决策。

尽管时间是如此常见,但它的本质和概念并不容易理解。

在本文中,我们将探讨时间的认知知识点,包括时间的定义、时间的观念、时间的测量和时间的感知。

一、时间的定义时间是用来衡量和指导事物发展和变化的一种概念。

它是一个非物质的概念,无形且不可见。

根据爱因斯坦的相对论,时间是相对的,它的流逝速度取决于观察者的相对速度和引力场强度。

然而,在我们的日常生活中,我们通常使用钟表来测量时间,以便更好地组织和安排我们的活动。

二、时间的观念人类对时间的观念具有文化和历史的特殊性。

不同的文化和社会对时间有不同的看法和使用方式。

例如,在一些西方国家,时间被视为一种稀缺资源,因此人们注重效率和时间管理。

而在一些东方国家,时间被认为是循序渐进的,重视和谐和自然的流动。

此外,时间观念还包括线性时间观和循环时间观。

线性时间观认为时间是单向流动的,而循环时间观则认为时间是循环往复的。

三、时间的测量为了更好地管理和利用时间,人类发明了各种方法来测量时间。

最早的时间测量工具是日晷,用来通过太阳的位置来估计时间。

随着科技的发展,我们创造了更加精确的钟表,如水钟、沙漏、机械钟和现代的原子钟。

原子钟利用原子的振荡频率来测量时间,是目前最准确的时间测量工具。

四、时间的感知时间的感知是人类对时间流逝的主观体验。

尽管时间的流逝速度是相对的,但我们经常感觉到时间的流逝速度不同。

当我们期待某件事情发生时,时间似乎变得很慢。

相反,当我们忙碌或者投入到某项活动中时,时间似乎过得很快。

这种时间感知的差异可能与我们的情绪状态和专注程度有关。

时间的认知知识点分享到这里。

时间作为人类生活中的重要组成部分,对我们的日常生活和决策有着巨大的影响。

理解时间的定义、时间观念、时间测量和时间感知,有助于我们更好地管理和利用时间资源,提高生活的效率和品质。

希望这些知识点能够对你有所帮助。

时间是什么

时间是什么

时间是什么时间是物质存在变化的一种形式,是事物发生和发展的基本条件。

时间的概念在人类社会的发展中逐渐形成,对于人类而言具有重要的意义和作用。

时间的起源可以追溯到宇宙的诞生,宇宙的起源被认为是一次大爆炸,即宇宙大爆炸理论。

从那一刻起,时间开始了它的流逝,宇宙中的一切物质都在时间的推动下不断变化。

时间的流逝是不可逆的,一旦流逝就无法回到过去。

时间的流逝也是均匀的,每一时刻都是新的时刻,没有两个相同的时刻。

时间的流逝对于人类而言是无法感知的,但人类通过观察和计算等手段可以对时间进行测量和记录。

时间有三种不同的概念,分别是自然时间、物质时间和社会时间。

自然时间是指宇宙中事物发生和变化的基本条件,以地球自转和公转为基准,形成了一年、一天、一小时等时间单位。

物质时间是指物质内部发生和变化的时间,例如原子核的衰变、分子的振动等。

社会时间是指人类社会中各种活动和事件发生的时间,以年、月、日、时、分、秒等为单位进行记录和管理。

时间的作用是不可忽视的。

时间对于事物的发展具有促进和限制的作用,它可以推动事物的变化和进步,也可以制约和决定事物的发展轨迹。

时间也是人类衡量和计量事物的工具,人类通过时间的测量和记录可以对历史和未来进行研究和推测。

时间的流逝也是人类经验和记忆的基础,人们可以通过时间的推移回忆过去,展望未来。

时间还是人类生活和社会活动的基础,人类的工作、学习、娱乐等活动都需要按照时间来组织和安排。

时间的概念和意义在不同的文化和哲学系统中有不同的解释。

在中国传统文化中,时间被理解为一个循环的过程,即宇宙的生成、变化和消亡都是循环进行的。

时间在中国文化中被称为“天道”,表示人类必须遵循宇宙规律,合乎时间的节奏。

在现代科学中,时间被视为宇宙中的一个基本因素,与空间、物质和能量一样重要。

时间是宇宙中物质存在变化的一种形式,是事物发生和发展的基本条件。

时间的概念和意义对于人类社会的发展和生活具有重要的作用,人类通过对时间的测量和管理可以推动事物的变化和进步,也可以对历史和未来进行研究和推测。

时间分类教案:区分不同类型的时间概念

时间分类教案:区分不同类型的时间概念

时间分类教案:区分不同类型的时间概念。

一、自然时间概念自然时间概念指的是人们在长期的日常观察和体验中总结出来的一种时间概念。

它主要包括日、月、年三个时间单位。

日是地球自转一周所需要的时间,即24小时;月是月球绕地球一周所需要的时间,即29.5天;年是地球绕太阳一周所需要的时间,即365天。

自然时间概念在日常生活中广泛应用,例如农历和阳历的设置就是基于自然时间概念而制定的。

此外,在生物学、地理学等领域也经常使用自然时间单位来进行时间的度量。

二、历史时间概念历史时间概念指的是人类社会发展过程中所形成的时间概念。

它主要包括纪元、年代、世纪和时期等单位。

纪元是指历史上一个重要事件所发生的时间点,例如公元前221年是中国历史上第一个统一的朝代秦朝建立的时间点。

年代是以纪元为基准和数制,对事件的发生进行顺序编年的方法。

世纪是以100年为一个单位,对历史进程进行划分的方法。

时期则是以具有共同性质的一段历史时期进行的分类。

历史时间概念的应用非常广泛,例如编写史书、历史研究和文化传承等都需要使用历史时间单位进行分类和度量。

三、物理时间概念物理时间概念是现代物理学发展中所形成的一种时间概念。

它主要包括秒、微秒、纳秒、皮秒等单位。

秒是物理学中最基本的时间单位,它是一个时间周期的长度。

微秒、纳秒、皮秒则是秒的一些分级单位,它们的定义是根据物理实验的精度和需求而制定的。

物理时间单位的应用在现代科学技术中非常广泛,如天文学研究、核物理学、粒子物理学等领域的实验都需要使用物理时间单位进行度量。

四、日常生活中的时间概念除了以上三种时间概念外,我们日常生活中的时间概念还有很多,这些概念并没有一个明确的标准单位,而是由我们平时自己感受和整理出来的。

例如,我们常用的几分钟、半小时、一小时、一天、一周、一个月等单位。

日常生活中的时间概念对于我们的生活、学习和工作都起着至关重要的作用,它们帮助我们更好的安排时间和合理利用时间,为我们的各项活动提供了时间基础。

时间是什么?

时间是什么?

时间是什么?时间,这个名词似乎总是伴随着我们生活的每个瞬间,并且似乎每一个瞬间都是流逝的。

从我们出生的那一刻起,时间就像是一直在推着我们往前走,所以我们可以在不同的环境下与不同时代的人交流。

然而,时间到底是一个什么样的概念呢?本文将逐步展开这个话题。

一、时间的定义时间是一种不断流逝的珍贵资源,是所有生物体经历过程中的测量单位。

我们通常将时间定义为为一段时间的流逝和经过。

时间的单位可以是秒、分钟、小时、日、星期、月、年乃至百万年、十亿年等等。

二、时间的起源时间的起源可以上溯至宇宙的诞生。

根据现代宇宙学的研究,宇宙大爆炸之后,宇宙就开始了时间的漫长流逝。

这是因为时间的流逝和宇宙中的物质作用无法分离。

三、时间的影响时间是一种来源广泛的资源,它影响人们的生活、社会和文化。

时间的流逝对我们的生活有很深远的影响,使得我们不断适应变化、学习和遵循规则;时间的流逝也影响着社会的进步,例如,在几个世纪以前,人们的生活受到季节的影响,而现在我们已经可以在全年任何时间吃到新鲜的草莓了。

四、时间的利用在这个快节奏的时代,我们如何更好地利用时间呢?我们可以通过以下方法进行时间的规划和管理:1.制定计划表和时间表制定计划表和时间表可以帮助我们更好地规划自己的时间,因此,我们可以更快地完成目标。

2.学会有效时间管理不好的时间管理会导致在生活中的浪费和工作上的失败。

与之相比,好的时间管理可以使我们利用时间更有效率。

3.规划假期计划正确规划自己的假期可以帮助我们更好地放松,同时也能更好地利用时间,方便我们回到工作状态。

五、时间的变化和未来人类历史上的时间可以分为很多个时代,而在未来,时间也将会发生很多变化。

我们将会在未来面临着新的挑战,例如职业和技术上的变革。

然而,这些变化也同时为我们带来了更多的机遇,使我们有机会创造更好的未来!结论总之,时间是人类永恒的话题之一,它影响着人们的生活、社会和文化,决定了人类的历史和未来。

尽管时间在我们生活中不可避免地流逝,但我们可以学会更好地利用时间,充实和改善自己的生活。

时间是什么

时间是什么

时间是什么时间是一种抽象的概念,是指人们用来计量事物发生或持续的单位。

时间是一种不可逆转的自然现象,是万物存在和发展的基础。

对于人类来说,时间是一种宝贵的资源,我们必须合理利用时间来实现自己的目标和抓住机遇。

时间可以用不同的方式表现,如秒、分钟、小时、天、年、世纪、千年等。

每个时间单位都有不同的意义和用途。

在生活中,我们经常使用时间来安排工作、学习和娱乐,以及记录历史和变化。

通过时间的比较和计量,我们可以更好地了解事物之间的关系和发展轨迹。

时间的概念最初是人类社会在追求节令和季节变化过程中发展而来,随着人类社会的发展,时间的概念越来越重要。

在古代文明中,例如古埃及和古巴比伦,人们已经开始使用一些简单的时间单位来计算农业生产季节和建筑时间。

在中世纪欧洲,时间的概念成为制造商和商人的重要工具,使他们可以精确地计算生产时间和交货时间。

在现代社会中,时间的概念已经成为了人们生活和工作中的重要组成部分。

时间有双向性,可以前进也可以倒退。

在理论上,时间可以通过运动和重力影响而发生变化,这被称为相对论和弯曲时空。

在人类的日常生活中,我们经常感觉到时间过得很快或很慢,但实际上时间的流逝是不受我们意识的影响的。

时间是一个有限的资源,在有限的时间内完成更多的事情是现代社会对人们的挑战。

如何高效利用时间,让自己变得更加有效和专注,已经成为了人们生活和工作中的一个重要问题。

为了应对这个挑战,我们需要学会时间管理和生产力技巧,以达到更高效的目标和更好的生活品质。

总的来说,时间是一个复杂的概念,有许多不同的方面和应用。

对于人类来说,时间是一种无价的财富,我们需要珍视时间,充分利用时间,使自己变得更加强大和有影响力。

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什么是时间管理时间管理是有效地运用时间,降低变动性。

时间管理的目的:决定该做些什么;决定什么事情不应该做。

时间管理最重要的功能:是透过事先的规划,做为一种提醒与指引。

一、无法管理外在的要求?应接不暇主管最大的困扰就是,太多来自外界的干扰,随时得放下手边的工作去做别的事情。

担任主管的责任之一就是集合多人的努力,共同完成一份工作。

换句话说,主管的工作有很大的一部份需要与别人互动,外界的干扰是主管工作的一部份。

你可以排定某些时段做为你的工作空挡,当有人临时找你需要讨论事情时,告诉他,你这会儿忙着呢,不急的话儿,在你的空挡时间再来详谈。

时间管理发展得很快,第一代是建立备忘录;第二代就需要事先的计划和准备;第三代会根据你对任务的理解排列优先顺序。

到了第四代,就是分工合作的授权管理。

二、做事没有方法?阅历我们常运用自己所熟悉或直觉想到的方法做事,但事实上,这并不是最有效率的方法。

完成一件事情,可以有许多方法,关键在于你能否找出最快速的方法。

不要毫不考虑的就直接做了,先花几分钟的时间衡量一下,有什么方法可以更有效率的完成事情?三、周围干扰因素?自控周围众多干扰因素,是时间流逝的致命杀手,嘈杂声、杂志、零食、报纸、美容品、温度、安全感、方向感、氛围、性欲、压力、烟瘾、联想、健康状况,都是诸多的影响因素。

[编辑]时间管理方法(一)、计划管理关于计划,有日计划、周计划、月计划、季度计划、年度计划。

时间管理的重点是待办单、日计划、周计划、月计划。

待办单:将你每日要做的一些工作事先列出一份清单,排出优先次序,确认完成时间,以突出工作重点。

要避免遗忘就要避免半途而废,尽可能做到,今日事今日毕,干一起了一起。

待办单主要包括的内容:非日常工作、特殊事项、行动计划中的工作、昨日未完成的事项等。

待办单的使用注意:每天在固定时间制定待办单(一上班就做)、只制定一张待办单、完成一项工作划掉一项、待办单要为应付紧急情况留出时间、最关键的一项,每天坚持。

每年年末作出下一年度工作规划;每季季末作出下季末工作规划;每月月末作出下月工作计划;每周周末作出下周工作计划(二)、时间“四象限”法著名管理学家科维提出了一个时间管理的理论,把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分,基本上可以分为四个“象限”:既紧急又重要(如人事危机、客户投诉、即将到期的任务、财务危机等)、重要但不紧急(如建立人际关系、新的机会、人员培训、制订防范措施等)、紧急但不重要(如电话铃声、不速之客、行政检查、主管部门会议等)、既不紧急也不重要(如客套的闲谈、无聊的信件、个人的爱好等)。

时间管理理论的一个重要观念是应有重点地把主要的精力和时间集中地放在处理那些重要但不紧急的工作上,这样可以做到未雨绸缪,防患于未然。

在人们的日常工作中,很多时候往往有机会去很好地计划和完成一件事。

但常常却又没有及时地去做,随着时间的推移,造成工作质量的下降。

因此,应把主要的精力有重点地放在重要但不紧急这个“象限”的事务上是必要的。

要把精力主要放在重要但不紧急的事务处理上,需要很好地安排时间。

一个好的方法是建立预约。

建立了预约,自己的时间才不会被别人所占据,从而有效地开展工作。

(三)、有效的时间管理美国管理学者彼得·德鲁克(P·F·Drucker)认为,有效的时间管理主要是记录自己的时间,以认清时间耗在什么地方;管理自己的时间,设法减少非生产性工作的时间;集中自己的时间,由零星而集中,成为连续性的时间段。

(四)、时间abc分类法将自己工作按轻重缓急分为:a(紧急、重要)、b(次要)、c(一般)三类;安排各项工作优先顺序,粗略估计各项工作时间和占用百分比;在工作中记载实际耗用时间;每日计划时间安排与耗用时间对比,分析时间运用效率;重新调整自己的时间安排,更有效地工作。

(五)、考虑不确定性在时间管理的过程中,还需应付意外的不确定性事件,因为计划没有变化快,需为意外事件留时间。

有三个预防此类事件发生的方法:第一是为每件计划都留有多余的预备时间。

第二是努力使自己在不留余地,又饱受干扰的情况下,完成预计的工作。

这并非不可能,事实上,工作快的人通常比慢吞吞的人做事精确些。

第三是另准备一套应变计划。

迫使自己在规定时间内完成工作,对你自己能力有了信心,你已仔细分析过将做的事了,然后把它们分解成若干意境单元,这是正确迅速完成它们的必要步骤。

考虑到不确定性,在不忙的时候,把一般的必然要做的工作先尽快解决。

在工作中要很好地完成工作就必须善于利用自己的工作时间。

工作是无限的,时间却是有限的。

时间是最宝贵的财富。

没有时间,计划再好,目标再高,能力再强,也是空的。

时间是如此宝贵,但它又是最有伸缩性的,它可以一瞬即逝,也可以发挥最大的效力,时间就是潜在的资本。

充分合理地利用每个可利用的时间,压缩时间的流程,使时间价值最大化。

[编辑]13种时间管理方法1、有计划地使用时间。

有的事情需要较长时间,有些事情可以顺带进行。

2、目标明确。

目标要具体、具有可实现性。

3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。

80%的事情只需要20%的努力。

而20%的事情是值得做的,应当享有优先权。

因此要善于区分这20%的有价值的事情,然后根据价值大小,分配时间。

4、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。

5、每件事都有具体的时间结束点。

控制好通电话的时间与聊天的时间。

6、遵循你的生物钟。

你办事效率最佳的时间是什么时候?将优先办的事情放在最佳时间里。

7、做好的事情要比把事情做好更重要。

做好的事情,是有效果;把事情做好仅仅是有效率。

首先考虑效果,然后才考虑效率。

Focus first on effectiveness(identifying what is the right thing to do),then concentrate on efficiency(do it right).8、区分紧急事务与重要事务。

紧急事往往是短期性的,重要事往往是长期性的。

必须学会如何让重要的事情变得很紧急,是高效的开始。

9、每分每秒做最高生产力的事。

将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。

10、不要想成为完美主义者。

不要追求完美,而要追求办事效果。

11、巧妙地拖延。

如果一件事情,你不想做,可以将这件事情细分为很小的部分,只做其中一个小的部分就可以了,或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。

12、学会说"不"。

一旦确定了哪些事情是重要的,对那些不重要的事情就应当说"不"。

13、时间的管理最重要的在于能够集中自己的大的整块时间进行某些问题的处理。

[编辑]时间管理之重要事情如何区别重要与不重要的事情1、会影响群体利益的事情为重要的事情;2、上级关注的事情为重要的事情;3、会影响绩效考核的事情为重要的事情。

4、对组织和个人而言价值重大的事情为重要事情。

(重大包括金额和性质两方面。

)该时间管理方法常常被以如下图式表示:1、对重要和紧急的事情当然是立即就做2、而对不重要不紧急的事情不做3、平时多做重要但不紧急的事情,(因为这是第二象限,常常被称为第二象限工作法)4、对紧急但不重要的事情选择做。

[编辑]最新的时间管理概念--GTDGTD是Getting Things Done(完成每一件事)的缩写。

来自于David Allen的一本畅销书《Getting Things Done》,国内的中文翻译本《尽管去做:无压工作的艺术》。

GTD的基本方法:GTD的具体做法可以分成收集、整理、组织、回顾与行动五个步骤:收集:就是将你能够想到的所有的未尽事宜(GTD中称为stuff)统统罗列出来,放入inbox 中,这个inbox既可以是用来放置各种实物的实际的文件夹或者篮子,也需要有用来记录各种事项的纸张或PDA。

收集的关键在于把一切赶出你的大脑,记录下所有的工作。

整理:将stuff放入inbox之后,就需要定期或不定期地进行整理,清空inbox。

将这些stuff 按是否可以付诸行动进行区分整理,对于不能付诸行动的内容,可以进一步分为参考资料、日后可能需要处理以及垃圾几类,而对可行动的内容再考虑是否可在两分钟内完成,如果可以则立即行动完成它,如果不行对下一步行动进行组织。

组织:个人感觉组织是GTD中的最核心的步骤,组织主要分成对参考资料的组织与对下一步行动的组织。

对参考资料的组织主要就是一个文档管理系统,而对下一步行动的组织则一般可分为:下一步行动清单,等待清单和未来/某天清单。

等待清单主要是记录那些委派他人去做的工作,未来/某天清单则是记录延迟处理且没有具体的完成日期的未来计划、电子等等。

而下一步清单则是具体的下一步工作,而且如果一个项目涉及到多步骤的工作,那么需要将其细化成具体的工作。

GTD对下一步清单的处理与一般的to-do list最大的不同在于,它作了进一步的细化,比如按照地点(电脑旁、办公室、电话旁、家里、超市)分别记录只有在这些地方才可以执行的行动,而当你到这些地点后也就能够一目了然地知道应该做那些工作回顾:回顾也是GTD中的一个重要步骤,一般需要每周进行回顾与检查,通过回顾及检查你的所有清单并进行更新,可以确保GTD系统的运作,而且在回顾的同时可能还需要进行未来一周的计划工作。

执行:现在你可以按照每份清单开始行动了,在具体行动中可能会需要根据所处的环境,时间的多少,精力情况以及重要性来选择清单以及清单上的事项来行动[编辑]时间管理的十一条金律[1]金律一:要和你的价值观相吻合你一定要确立个人的价值观,假如价值观不明确,你就很难知道什么对你最重要,当你价值观不明确,时间分配一定不好。

时间管理的重点不在于管理时间,而在于如何分配时间。

你永远没有时间做每件事,但你永远有时间做对你来说最重要的事。

金律二:设立明确的目标成功等于目标,时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标;你必须把今年度4到10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照你的目标设定一些详细的计划,你的关键就是依照计划进行。

金律三:改变你的想法美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它”。

当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。

不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。

然后,从明早开始,每天都从你的list中选出最不想做的事情先做。

“金律四:遵循20比80定律.生活中肯定会有一些突发和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。

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