第二周《养成好习惯》主题班会ppt课件
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《养成好习惯》PPT班会课件

时间管理技巧和方法分享
时间规划
合理安排时间,设定时间限制, 避免时间浪费,提高工作和学习
效率。
时间记录
记录时间花费情况,分析时间利 用效率和时间浪费原因,为后续
时间规划提供依据。Fra bibliotek时间优化
根据时间记录和分析结果,优化 时间分配和任务安排,提高时间
利用效率。
自我激励和持续进步动力挖掘
自我奖励
设定奖励机制,当自己达到某个目标或完成某项任务时,给予自 己适当的奖励,激发自我动力。
家庭氛围的营造
和谐、民主、有爱的家庭 氛围有利于孩子良好习惯 的养成。
家校合作共育
家庭和学校应密切合作, 共同关注孩子的习惯养成, 形成教育合力。
03 学校教育在习惯 养成中作用
课堂教学渗透良好习惯培养
教师在课堂教学中,通过讲解、 示范、引导等方式,向学生传 授良好的行为习惯和道德规范。
结合学科特点,挖掘教材中的 德育因素,将习惯养成教育融 入课堂教学。
01
网络成瘾问题
青少年容易沉迷于网络游戏、社交媒体等,导致学业受损、人际关系疏
远。应对策略包括设定合理的上网时间、培养其他兴趣爱好等。
02
网络暴力与欺凌
网络环境中存在言语暴力、欺凌行为等,对青少年心理健康造成负面影
响。应对策略包括加强网络素养教育、建立网络道德规范等。
03
健康使用网络资源的建议
鼓励青少年利用网络资源进行学习、拓展视野,同时注意信息筛选和判
02 青少年阶段习惯 养成特点
青少年身心发展规律
身体发育迅速
青少年时期身体发育迅速,身高、 体重等生理指标快速增长,需要 充足的营养和适当的锻炼。
心理变化明显
《养成好习惯》主题班会ppt课件

互相学习
虚心向他人学习优点和长处,不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序,维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏,节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源,避免浪费。 减少使用一次性用品,提倡环保生活方式。
关注环境保护问题,积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人,尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等,展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息, 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言,表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题,及时向 老师或同学请教,寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点,认真倾听 他人发言,取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外,还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等,拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容,标注疑难点, 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法, 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人,独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册,定期回顾,避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
虚心向他人学习优点和长处,不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序,维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏,节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源,避免浪费。 减少使用一次性用品,提倡环保生活方式。
关注环境保护问题,积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人,尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等,展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息, 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言,表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题,及时向 老师或同学请教,寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点,认真倾听 他人发言,取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外,还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等,拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容,标注疑难点, 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法, 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人,独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册,定期回顾,避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
《养成好习惯-争做新时代好少年》主题班会ppt课件

养成好习惯-争做新时代 好少年
欢迎各位同学参加今天的主题班会!我的演讲题目是《养成好习惯-争做新时 代好少年》。让我们每个少年成长的关键。在这里,我们将介绍演讲的主题和目标, 并引入养成好习惯的重要性。
身心健康习惯
• 每天运动锻炼,让身体更健康。 • 养成良好的饮食习惯,提供足够的营养。 • 保持充足的睡眠,让大脑更清醒。
学习习惯
• 制定合理的学习计划,提高效率。 • 培养自主学习的能力,发展独立思考。 • 注意集中精力和合理休息,提升学习效果。
社交习惯
• 尊重和关爱他人,营造友善的社交环境。 • 与他人友好合作,共同成长和进步。
欢迎各位同学参加今天的主题班会!我的演讲题目是《养成好习惯-争做新时 代好少年》。让我们每个少年成长的关键。在这里,我们将介绍演讲的主题和目标, 并引入养成好习惯的重要性。
身心健康习惯
• 每天运动锻炼,让身体更健康。 • 养成良好的饮食习惯,提供足够的营养。 • 保持充足的睡眠,让大脑更清醒。
学习习惯
• 制定合理的学习计划,提高效率。 • 培养自主学习的能力,发展独立思考。 • 注意集中精力和合理休息,提升学习效果。
社交习惯
• 尊重和关爱他人,营造友善的社交环境。 • 与他人友好合作,共同成长和进步。
养成好习惯,成就好人生! 主题班会课件(20张PPT)

•其实,在现实生活中,很多人仅仅是因为 一个懒觉,而导致公交堵车、上班迟到、 被老板客户批评等一系列连锁反应,出现 了一个负面状况满满的一天。 •
•试想,如果可以早一点起床,一切就不会 那么“无序”,这一天也会过得比较从容。
•所谓好习惯,就是一切思想和行动都朝着 对自己有利的方向发展。 •好习惯,好人生; •好习惯,好未来。
养成好习惯,成就好人生!
• 播种好的行为,收获好的习惯; • 播种好的习惯,收获好的性格; • 播种好的性格,成就美好人生。
•开展“好习惯,好思想,好人生”班会, 引领同学们遵守文明礼仪,提升思想境界, 养成良好习惯,成就美好人生。
•“好习惯成就好人生”
•大家讲文明、学礼仪、守纪律、懂礼貌, 时时处处规范言行举止,争做文明向上好 学生。
•“不积跬步无以至千里,不积小流无以 成江海”。
• 一些小习惯,看似不经意,却能 随着时间的流逝,成就个人的一番作 为。
• 好习惯即是效率 • 每个人为达成目标,都会有一些自己 的方法,但是如何能高质量的完成,还需 要一些辅助的好习惯。
• 比如,你想快速地查阅以往的资料 ,你就要提前把以前的资料整理好、 按一定顺序存档。
• 但是,如果没有及时把新资料归 类存档的习惯,你桌面上的资料很快 就堆积起来,用时只会手忙脚乱、耗 时费力。
•一些好的习惯,会让你在学习生活中 事半功倍,“四两拨千斤”。
• 好习惯即是运气
• 托马斯·科里在新书《改变习惯,改善生活》 中写道,“习惯预示着一种因果关系。”
•
•生活中的一些好习惯,有时暗含着某种机 会,也预示着你的运气。
பைடு நூலகம்
养成好习惯主题班会PPT课件

戒烟
一位老师分享了他如何通过坚定的意志力戒烟, 尽管这个过程非常困难,但他最终成功了。
好习惯保持的实例分享
规律作息
一位同学分享了她如何通过制定作息时间表来保证充足的睡眠和精 力充沛。
坚持阅读
另一位同学喜欢阅读,她每天都坚持读书,认为阅读不仅提高了她 的知识水平,还开阔了她的视野。
节约用水
一位老师分享了他们家如何通过简单的方法节约用水,如洗车时使 用桶装水而非水管冲洗,全家都养成了节约用水的习惯。
04
如何克服坏习惯
找出坏习惯的原因
了解自己的坏习惯
首先需要对自己有一个清晰的认 识,认真思考自己的行为和习惯 ,并识别出哪些是负面的。
分析原因
坏习惯的形成往往与某些特定因 素有关,例如家庭环境、教育背 景、生活压力等,需要深入分析 并找出根本原因。
制定改变计划
设定目标
明确自己想要改变的坏习惯,并设定 一个具体、可行的目标。
1. 遵守课堂纪律:学生应该按时 到校,不迟到、不早退,上课认 真听讲,不说话、不玩手机等干 扰课堂秩序的行为。
3. 遵守校规校纪:学生应该遵守 学校的各项规定和制度,如穿着 整洁、不吸烟、不喝酒等。
积极思考
01
02
总结词:积极思考是学 生应该具备的重要好习 惯,它有助于提高学生 的思维能力和创造力。
积极心态
好习惯有助于保持积极心 态,面对困难时更有信心 和勇气,如乐观、积极面 对挫折等。
良好习惯对学习的促进
制定学习计划
良好的学习习惯,如制定 学习计划、分阶段完成目 标等,有助于提高学习效 率。
主动学习
良好的学习习惯,如主动 学习、积极寻求知识和技 能的提升等,有助于拓宽 知识面和技能水平。
一位老师分享了他如何通过坚定的意志力戒烟, 尽管这个过程非常困难,但他最终成功了。
好习惯保持的实例分享
规律作息
一位同学分享了她如何通过制定作息时间表来保证充足的睡眠和精 力充沛。
坚持阅读
另一位同学喜欢阅读,她每天都坚持读书,认为阅读不仅提高了她 的知识水平,还开阔了她的视野。
节约用水
一位老师分享了他们家如何通过简单的方法节约用水,如洗车时使 用桶装水而非水管冲洗,全家都养成了节约用水的习惯。
04
如何克服坏习惯
找出坏习惯的原因
了解自己的坏习惯
首先需要对自己有一个清晰的认 识,认真思考自己的行为和习惯 ,并识别出哪些是负面的。
分析原因
坏习惯的形成往往与某些特定因 素有关,例如家庭环境、教育背 景、生活压力等,需要深入分析 并找出根本原因。
制定改变计划
设定目标
明确自己想要改变的坏习惯,并设定 一个具体、可行的目标。
1. 遵守课堂纪律:学生应该按时 到校,不迟到、不早退,上课认 真听讲,不说话、不玩手机等干 扰课堂秩序的行为。
3. 遵守校规校纪:学生应该遵守 学校的各项规定和制度,如穿着 整洁、不吸烟、不喝酒等。
积极思考
01
02
总结词:积极思考是学 生应该具备的重要好习 惯,它有助于提高学生 的思维能力和创造力。
积极心态
好习惯有助于保持积极心 态,面对困难时更有信心 和勇气,如乐观、积极面 对挫折等。
良好习惯对学习的促进
制定学习计划
良好的学习习惯,如制定 学习计划、分阶段完成目 标等,有助于提高学习效 率。
主动学习
良好的学习习惯,如主动 学习、积极寻求知识和技 能的提升等,有助于拓宽 知识面和技能水平。
养成好习惯主题班会教育PPT

定要坚持养成良好的习惯哦。
什么是校园欺凌
校园暴力”,一个离我们看似遥远但其实有时候又是很近的名词。
行为欺凌 语言暴力 心理暴力
主要指以暴力手段对被侵害者的人身和财产进行侵害,它包括打架斗殴、敲 诈勒索、抢劫等。
主要指通过语言对精神达到严重程度的侵害行为,如起侮辱性外号、造谣污蔑 等行为。
主要指通过言语、行为或其他方式对精神达到严重程度的侵害行驶。如 恐吓、侮辱、歧视、排斥等。
安全行为规范
6. 不准在课室内追逐打闹,不准拿学校的公共财 物打闹,玩耍。
7. 未经学校批准,不准骑自行车上学。 8. 不准攀爬校园内的围墙、球台、栏杆、树木等
一切较高的物体。 9. 不准乱动学校的电源插头,电线等一切有电的
设施、设备。 10. 上实验课时要严守安全规则和操作规程,必须
按教师的要求做实验,不乱动实验仪器和用品。
校园欺凌的危害
1.身体受伤
2.行为失常
3.心理受创
4.性格扭曲
5.成绩下降
为何校园欺凌频繁发生?
一、学生接触网络, 容易模仿网络行为
二、家庭教育的缺 陷
三、校园教育的欠 缺
四、留守儿童导致 “教育和爱”的缺
失
如何应对心灵上受到双重创伤,并且容易给他们留下阴影长期难以平复。
3.课后要随时养成整理和复习学习知识的习惯
PART T WO
生活习惯
1.合理饮食
养成每天规 律三餐,做 到不挑食、 不偏食;
饭钱便后要洗手, 饭后不进行剧烈运 动,不乱吃零食乱 喝水和饮料;
吃饭时不发出奇 怪的声音(尽量 做到不吧唧嘴)
2.讲究卫生
衣着整洁 不留长指甲
不乱丢垃圾 不随地吐痰
每天早晚刷牙 注意口腔卫生 预防虫牙 自己整理房间
什么是校园欺凌
校园暴力”,一个离我们看似遥远但其实有时候又是很近的名词。
行为欺凌 语言暴力 心理暴力
主要指以暴力手段对被侵害者的人身和财产进行侵害,它包括打架斗殴、敲 诈勒索、抢劫等。
主要指通过语言对精神达到严重程度的侵害行为,如起侮辱性外号、造谣污蔑 等行为。
主要指通过言语、行为或其他方式对精神达到严重程度的侵害行驶。如 恐吓、侮辱、歧视、排斥等。
安全行为规范
6. 不准在课室内追逐打闹,不准拿学校的公共财 物打闹,玩耍。
7. 未经学校批准,不准骑自行车上学。 8. 不准攀爬校园内的围墙、球台、栏杆、树木等
一切较高的物体。 9. 不准乱动学校的电源插头,电线等一切有电的
设施、设备。 10. 上实验课时要严守安全规则和操作规程,必须
按教师的要求做实验,不乱动实验仪器和用品。
校园欺凌的危害
1.身体受伤
2.行为失常
3.心理受创
4.性格扭曲
5.成绩下降
为何校园欺凌频繁发生?
一、学生接触网络, 容易模仿网络行为
二、家庭教育的缺 陷
三、校园教育的欠 缺
四、留守儿童导致 “教育和爱”的缺
失
如何应对心灵上受到双重创伤,并且容易给他们留下阴影长期难以平复。
3.课后要随时养成整理和复习学习知识的习惯
PART T WO
生活习惯
1.合理饮食
养成每天规 律三餐,做 到不挑食、 不偏食;
饭钱便后要洗手, 饭后不进行剧烈运 动,不乱吃零食乱 喝水和饮料;
吃饭时不发出奇 怪的声音(尽量 做到不吧唧嘴)
2.讲究卫生
衣着整洁 不留长指甲
不乱丢垃圾 不随地吐痰
每天早晚刷牙 注意口腔卫生 预防虫牙 自己整理房间
养成好习惯主题班会PPT课件
辨别是非
我们要学会辨别是非曲直,不参与不良活动,不传播负面信息。
寻求帮助
如果自己无法抵制不良诱惑,可以寻求家长、老师或朋友的帮助和 支持,共同抵制不良诱惑的侵害。
PART 05
如何养成好习惯
REPORTING
明确目标制定计划
确定要养成的好习惯
根据自身需求,明确想要养成的好习惯,如早睡早起、定 期锻炼、认真学习等。
02
引导学生制定个人好习惯培养计划。
策划活动内容和形式
形式 PPT演示讲解;
小组讨论与分享;
策划活动内容和形式
互动问答; 制定计划并展示。
组织实施与效果评估
组织实施 提前发布班会通知,明确时间、地点、参与人员;
准备好PPT课件、道具等物资;
组织实施与效果评估
按照策划好的流程进行活动。
效果评估
鼓励孩子参加有益身心的课余活 动,避免长时间沉迷电子产品。
树立榜样作用
家长要以身作则,遵守作息时间, 为孩子树立良好榜样。
承担家务劳动
培养责任感
让孩子认识到家务劳动是每个家庭成员的责任和 义务。
分配适合任务
根据孩子年龄和能力,分配适当的家务任务,如 整理房间、洗碗等。
鼓励积极参与
对孩子参与家务劳动给予肯定和鼓励,增强孩子 的自信心和成就感。
传递正能量。
尊重他人隐私
保护个人隐私
我们要尊重每个人的个人隐私权,不窥探、不传播他人的隐私信 息。
尊重他人空间
在与他人交往中,我们要尊重对方的个人空间,不随意打扰、不干 涉对方的私人事务。
保守秘密
如果他人向我们分享了秘密,我们要做到守口如瓶,不泄露他人的 秘密。
拒绝不良诱惑
坚定意志
我们要学会辨别是非曲直,不参与不良活动,不传播负面信息。
寻求帮助
如果自己无法抵制不良诱惑,可以寻求家长、老师或朋友的帮助和 支持,共同抵制不良诱惑的侵害。
PART 05
如何养成好习惯
REPORTING
明确目标制定计划
确定要养成的好习惯
根据自身需求,明确想要养成的好习惯,如早睡早起、定 期锻炼、认真学习等。
02
引导学生制定个人好习惯培养计划。
策划活动内容和形式
形式 PPT演示讲解;
小组讨论与分享;
策划活动内容和形式
互动问答; 制定计划并展示。
组织实施与效果评估
组织实施 提前发布班会通知,明确时间、地点、参与人员;
准备好PPT课件、道具等物资;
组织实施与效果评估
按照策划好的流程进行活动。
效果评估
鼓励孩子参加有益身心的课余活 动,避免长时间沉迷电子产品。
树立榜样作用
家长要以身作则,遵守作息时间, 为孩子树立良好榜样。
承担家务劳动
培养责任感
让孩子认识到家务劳动是每个家庭成员的责任和 义务。
分配适合任务
根据孩子年龄和能力,分配适当的家务任务,如 整理房间、洗碗等。
鼓励积极参与
对孩子参与家务劳动给予肯定和鼓励,增强孩子 的自信心和成就感。
传递正能量。
尊重他人隐私
保护个人隐私
我们要尊重每个人的个人隐私权,不窥探、不传播他人的隐私信 息。
尊重他人空间
在与他人交往中,我们要尊重对方的个人空间,不随意打扰、不干 涉对方的私人事务。
保守秘密
如果他人向我们分享了秘密,我们要做到守口如瓶,不泄露他人的 秘密。
拒绝不良诱惑
坚定意志
小学生主题班会 养成好习惯 课件 (23张PPT)
怎样做? 早上按时起床,晚上按时睡觉。 放学后按时回家,不在马路上玩耍。 回家后马及时完成老师布置的作业,做到今日事今日毕。 做事有计划,不盲目,不拖沓。
日复一日,年复一年,如果能给严格要求自己,那么 他就会慢慢养成一种守时的习惯。 时间对每个人都是公平的,合理利用时间就等于节约 时间,学会守时惜时特别重要。
我的烦恼寄主题班会
粒皆辛苦”。
勤俭节约作为中华民族的传统美德,需要 代代相传,一直延续下去。
小到一个人,一个家庭,大到一个国家, 全世界的人类,想要生存发展,都离不开 “勤俭节约”这四个字。
勤俭节约要从日常小事做起:
外出点餐不能点自己需要的量,不浪费金钱粮食。 没用完的笔、橡皮不要乱扔。 学会节约用水,洗手的水可以用来冲厕所。 学会做点小家务,帮家人分担任务。
小学生学习知识离不开语言,语言表达 能力的高低对小学生以后学习、工作 以及生活都非常重要。我们一定要克 服害怕表达的问题。与其他人交流, 这样也有利于表达习惯的养成。
第三,课外阅读的习惯
课外阅读的积累
课外阅读有利于愉悦身心,拓展孩子自身 的知识面以及适应当今的社会需求。孩子 在阅读时,会在无形中提高了自身的思想 意识和道德素质,并积极地履行到自身的 思想及行为方式上。
养成好习惯
美国著名哲学家罗索曾经说过: “人生幸福在于良好习惯的养成。”
那么在小学阶段, 养成哪些习惯能够让我们终生受益呢?
第一,守时惜时的习惯
珍惜时间,有时间 观念
会守时的人必然懂得珍惜时间,要从小培养成守时的 好习惯。时间就是金钱,时间就是效率。我们既要珍 惜自己的时间,也要懂得珍惜别人的时间,既不要浪 费自己的时间,也不要浪费别人的时间。
怎样做? 营造良好的读书环境,多去图书馆或图书室进行阅读。 合理安排每周的阅读时间,而且一定要坚持阅读。 还可以跟同学分享自己喜爱的课外阅读,一起讨论。 在阅读的时候专心致志,一定不能囫囵吞枣式的阅读。
培养好习惯ppt课件(图文)全
卫生习惯
劳动习惯
锻炼习惯
学习习惯
待人处世习惯
都你 有有 偿了 还坏 不习 了惯 的, 债你 务一 。辈
子
作为小学生的你们要养成哪些良好的习惯?(同学发言)
良好习惯
学校的卫生环境,是学校精神 文明建设的窗口,也是学校师 生素质高低的综合反映。但由 于同学们还存在许多不良的卫 生习惯,经常给校园文明带来 不良的影响。
培根说:“习惯真是一种顽强而 巨大的力量,它可以主宰人的 一生。因此,人从幼年起就应 该通过教育培养一种良好的习 惯。”
第二章节
如何培养良好习惯
How to cultivate good habits
如何培养良好习惯
培养良好习惯
因此,同学们养成良好的卫生习惯十分重要, 同学们不仅自己要讲究卫生,还要人人争当卫 生监督员,共同来把学校的卫生抓上去,人人 养成良好的卫生行为习惯。
如何培养良好习惯
从小到大,你有什么“好习惯”曾让你倍受 赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成 功?有哪些坏习惯让你或你的爸爸妈妈很 头疼?给同学们说说,大家来分享、学习 一下。
思考别人的这些习惯你有吗?
如何培养良好习惯
据有关调查,71.4%的小学生多少有磨 蹭、拖拉的毛病。
经常听家长说:我的孩子都上三年级了, 可是做什么事都不紧不慢,别人不催, 他就不着急,经常是我急得够呛,他还 慢悠悠的。有的同学没有时间观念,上 学经常迟到。有的同学做作业磨蹭,经 常写到9点或10点。
三 意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的 关头又坚持不住了。
为什么管不 住自己呢
为什么管不 住自己呢
为什么管不 住自己呢
如何培养良好习惯
改掉的方法:
1、用写日记来管住自己。
养成好习惯主题班会PPT课件
规划未来
学生们开始思考自己未来的发展方向和目标,并制定了一些具体的计划和措施,为自己的未来发展做 好准备。
对自己和他人的鼓励与支持
鼓励自己
学生们学会了自我激励,通过自我肯定 和鼓励,增强了自己的自信心和积极性 ,更有动力去追求自己的梦想。
VS
支持他人
学生们也学会了给予他人支持和鼓励,通 过帮助他人实现梦想,也让自己更加有成 就感和满足感。
互动游戏:习惯养成接力赛
要点一
总结词
要点二
详细描述
通过互动游戏,学生们更加深入地理解了习惯养成的重要 性,并培养了团队合作精神。
在班会上,老师设计了一个名为“习惯养成接力赛”的互 动游戏。游戏规则是每个小组选派一名成员,按照规定的 路线进行接力比赛。每个队员在接力时必须完成一个与习 惯养成相关的任务,例如背诵诗歌、做健身动作等。通过 这个游戏,学生们更加认识到习惯养成需要长期的坚持和 努力,同时也培养了团队合作精神。
制定合理的学习计划
设定学习目标
明确短期和长期学习目标 ,使其具有可操作性和可 衡量性。
分解任务
将学习目标细分为具体的 任务,有助于逐步实现目 标。
安排时间表
制定每日、每周或每月的 学习时间表,确保有足够 的时间投入学习。
培养专注力
减少干扰
在学习期间,尽量避免干扰,如 关闭手机通知,避免与他人过多
助于提高学习成绩。
培养学习能力
良好的学习习惯能够培养学习能力 ,如主动思考、善于总结、积极提 问等习惯有助于培养创新思维和解 决问题的能力。
增强学习动力
良好的学习习惯能够增强学习动力 ,激发学习兴趣和热情,推动个人 不断进步。
习惯养成的基本方法
制定明确的目标
学生们开始思考自己未来的发展方向和目标,并制定了一些具体的计划和措施,为自己的未来发展做 好准备。
对自己和他人的鼓励与支持
鼓励自己
学生们学会了自我激励,通过自我肯定 和鼓励,增强了自己的自信心和积极性 ,更有动力去追求自己的梦想。
VS
支持他人
学生们也学会了给予他人支持和鼓励,通 过帮助他人实现梦想,也让自己更加有成 就感和满足感。
互动游戏:习惯养成接力赛
要点一
总结词
要点二
详细描述
通过互动游戏,学生们更加深入地理解了习惯养成的重要 性,并培养了团队合作精神。
在班会上,老师设计了一个名为“习惯养成接力赛”的互 动游戏。游戏规则是每个小组选派一名成员,按照规定的 路线进行接力比赛。每个队员在接力时必须完成一个与习 惯养成相关的任务,例如背诵诗歌、做健身动作等。通过 这个游戏,学生们更加认识到习惯养成需要长期的坚持和 努力,同时也培养了团队合作精神。
制定合理的学习计划
设定学习目标
明确短期和长期学习目标 ,使其具有可操作性和可 衡量性。
分解任务
将学习目标细分为具体的 任务,有助于逐步实现目 标。
安排时间表
制定每日、每周或每月的 学习时间表,确保有足够 的时间投入学习。
培养专注力
减少干扰
在学习期间,尽量避免干扰,如 关闭手机通知,避免与他人过多
助于提高学习成绩。
培养学习能力
良好的学习习惯能够培养学习能力 ,如主动思考、善于总结、积极提 问等习惯有助于培养创新思维和解 决问题的能力。
增强学习动力
良好的学习习惯能够增强学习动力 ,激发学习兴趣和热情,推动个人 不断进步。
习惯养成的基本方法
制定明确的目标
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
• 华盛顿是美国历史上最 令人尊敬的、堪称美德 典范的总统,他的诚实 故事家喻户晓。他从小 看得最多的一本书,是 一本随身携带的小册 子———《与人交谈和 相处时必须遵循的文明 礼貌规则110条》。 好习惯成就了一个伟大 的总统和一个伟大的人。
• 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人 问一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学、哪个实 验室学到了您认为是最主要的东西呢?”这位白发苍 苍的老学者回答道:“是幼儿园。”“在幼儿园能学 到什么东西呢?”“把自己的东西分一半给小伙伴们, 不是自己的东西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手, 做错事要表示道歉,午饭后安安静静地休息,要观察 周围的大自然……”可见养成良好的行为习惯对一个 人的成功影响是多么巨大!如果作为道德素养的最重 要的真理在青少年时期没有成为习惯,那么,所造成 的损失是永远无法弥补的。有人对一个人的良好行为 习惯有过恰当的比喻――“良好习惯乃是人在神经系 统中存入的道德资本,这个资本不断地在增值,而人 在其整个一生中就享受着它的利息。” 中学时期是 青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期,正是 增长知识,接受良好道德品质和行为习惯养成教育的 最佳时期。
• 苏联教育家苏霍姆林斯基有 一个习惯,那就是在清晨尽 早开始一天的工作,他每天 五点半起床,做早操,喝杯 牛奶吃块面包,然后就开始 工作,当他习惯了六点钟开 始工作以后,又努力再提早 十五到二十分钟,几十年如 一日,从不间断。他三十几 本教育方面的书和三百多篇 学术论文都是在早上五点到 八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和 教育学家。
好习惯与坏习惯
对我们的影响
好习惯使人终身受益
• 从蹒跚学步、牙牙学语至今,我们学 习过不少日常行为规范,这不仅是一种要求, 也是一种“养成”教育,因为,日常行为规 范的每一条都是一种良好的行为规范,学习 它们,实际上就是在学习一种种好习惯,并 且在学习的过程中逐步养成好习惯。 • 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的 行为动作、生活方式、社会风尚等等,“好 习惯”顾名思义,也就是良好的、使人受益 的习惯。 • 下面为你们介绍一下好习惯对人影响
如果只是机械的学,也只能是“学而不
思则罔”,那又有什么用呢?如果我
们只是一味的死读书,读死书,花费的时 间不少,却是事倍功半的。 “业精于
勤荒于嬉,行成于思毁于随”,
思考是何等的重要,我们要善于思考。
拉开历史的帷幕,你会发现,古今中外有 重大成就的人,在其攀登科学高峰的征途中, 都是善于思考的。爱因斯坦狭义相对论的建立, 经过了“十年的沉思”,他说:“学习知识要 善于思考、思考、再思考。” 牛顿说:“思索,继续不断地思索,以待 天曙,渐渐的见得光明,如果说我对世界有些 微小贡献的话,那不是由于别的,却只是思索 所致。” 这些至理名言都道出一个深刻道理:
• 日本有一家食品公司要招聘一 位卫生检测员,一位衣冠楚楚、 气度不凡的年轻人自信地走进 了总经理办公室,他优雅的谈 吐,扎实的专业知识赢得了总 经理的好感,没想到就在年轻 人转身离开的时候,他下意识 抠了一下鼻孔,这个不起眼的 小动作并没有逃过总经理的眼 睛,结果可想而知,一个没有 良好卫生习惯的人怎么能够做 卫生检测员呢?当然,年轻人 到死也不会知道是他"抠鼻孔" 的坏习惯毁了他的工作,使到 手的饭碗落入了他人之手。
• 纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是 与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯 泰一生热衷于体育运动,这使他能以充沛的 精力完成不朽的巨著;美国著名作家马克· 吐 温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句,为 他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础; 马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算 数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从 不放过任何一个观察大自然的机会,为他的 科研工作积累了大量的第一手资料……由此 可见,拥有一个好习惯就意味着拥有一个成 功的人生。 • 那么,不良的行为习惯又会给我们的生活带 来哪些危害呢?
坏习惯
• 2003年1月18日下午1时46分,在武汉某高校 研究生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被 告知超过了规定入场时间(1时45分),眼睁 睁地失去了考试资格。该考生说,为了专心备考, 他辞掉了网络公司的工作,牺牲了很多东西,到 头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海,也有 考研生因为进不了考场而痛哭流涕,其中一位不 断向老师苦苦哀求:“我为今年考研已经准备了 3年,我很有信心考上,老师给我一次机会吧。” 类似的情形其他地方也存在。泪水,值得同情; 规则,应该遵守。 须知,“守时”,既是一种 行为规范,也是一种必不可少的品格修养。某高 校的几位学者,有一次到国外参加会议期间,按 照约定,拟与某一外国组织成员开个座谈会。不 料,我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分 钟。结果,对方彬彬有礼地退了席。
英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走 进实验室,当时已经很晚了,见他的一个学生仍 俯在工作台上,便问他:“这么晚了,你还在做 什么呢?” 学生回答:“做实验”。 “那你早上做什么呢? ” “做实验”。 “那么整个白天你也在做实验吗?”。 “是的”。 卢瑟福说:“那么这样一来,你什么
时候,
当老师讲完一道数学题的做法时, 你会…… 思考用自己的方法解决问题 当你还没有分析出自己的答案,同 学却已把答案说出来了时,你会„„ 不要人云亦云,独立思考是关键
创意思考,培养思维的灵活性
• 同学们,好的学习效果、好的学习成绩从 培养良好行为习惯开始,这几乎是一个人 人皆知的道理,希望同学们尽快养成好的 学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利 诗人米斯特拉尔说:“许多需要的东西我 们可以等待/但是学生不能等/他的骨骼 正在形成/血液正在生成/心智正在发育 /对学生我们不能说明天/他的名字是今 天!” • 那么,让我们从今天做起,从现在做起, 从小事情做起,在生活和学习中培养自己 一个又一个好习惯,让好习惯伴随我们终 身,成为我们走向成功、走向辉煌的一个 又一个五彩的阶梯!