排球正面双手头上传球教案
《排球：正面双手上手传球》教学设计-经典教学教辅文档
《排球：正面双手上手传球》教学设计一、教学目标1、知识目标：先生学习排球正面双手上手传球技术动作。
2、技能目标：经过课堂教学使先生初步掌握排球正面双手上手传球技术动作，经过自垫球自传球练习，进步运动本质。
3、情感目标：经过课堂教学激发先生参与排球运动的兴味，培养先生的自决心与团结合作精神。
二、教学重点、难点1、排球传球时的手型和击球点。
2、排球传球时，全身谐和用力的掌握与控制。
三、教学方法：示范法、练习法、合作探求、四、教学过程教学环节一：课前预备（一）整理队列（二）示范预备教学环节二：新课教学（一）排球：正面双手上手传球动作方法：1.手型：半球状，手腕稍后仰，拇指绝对。
要求：教师示范正面双手上手传球；先生仔细观察教师的动作，对正面双手上手传球有一个初步的概念。
组织：自学正面双手上手传球* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *▲2.预备姿势：稍蹲，目视球，手置于脸前。
要求：将先生分成四组，并任命组长负责，将课前制造探求卡分给每一组；由组长负责，根据探求卡上内容自学排球正面双手上手传球，积极努力考虑。
3.用力：蹬地、伸膝、伸臂，两手微张迎球，伸臂与蹬地力量的配合。
要求：分组指点，鼓励先生经过讨论学习正面双手上手传球，在思想上构成概念；根据教师的指点和探求卡的提示，加深对排球正面双手传球的理解。
4.击球：在脸额前上方大约一球的距离处。
要求：教师用言语进行表扬、激励；先生精神饱满，情绪高昂。
（二）自学排球正面双手上手传球1.无球练习: 次要是模仿练习。
要求：教师用发问的方式引导先生，回答正面双手上手传球的动作要领；先生积极回答教师的发问，进一步加深与理解正面双手上手传球。
2.有球练习（1）传固定球（领会击球点）要求：教师边讲解边示范；先生听讲解，看示范，跟着做。
组织：* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *▲（2）一抛一接（领会击球手型）要求：教师将先生分成两人一组进行练习；先生认真观察，积极参与。
完整版)排球正面双手上手传球教案
完整版)排球正面双手上手传球教案体育与健康课程教案第周课次：年级年月日教学内容：研究排球正面上手传球（新授课）认知目标：了解传球技术动作在进攻与防守中的作用。
技能目标：发展学生的身体素质、上肢力量。
使85％的学生能够正确掌握排球正面上手传球的动作要领。
情感目标：增强学生的集体主义精神、体验成功。
教学重点：排球正面上手传球教学准备：排球25个教学过程：一、队列队准备1.XXX。
2.向教师报告人数。
3.师生问好。
4.开宣布本课内容。
5.部检查服装及分安排见生。
二、慢跑1.三面转法2.齐步走与立定3.跑步走与立定三、徒手操1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.体转运动5.复背运动6.跳跃运动7.压腿运动教师活动：1.指导体委组织学生集合站队。
2.师生问好。
3.宣布本课内容。
4.口令下师生同练。
5.讲解示范，练中讲、讲中练，以练为主。
学生活动：1.按指令站队集合。
2.师生问好。
3.学生听从口令进行练。
4.全身协调用力、主动迎击球。
5.两手自然分开成半球状，击球点在前额上方约一个球距离。
教学方法：1.语言激励。
2.要求精神饱满、整齐、注意力集中。
3.准备活动充分。
一、正面上手传球1.专项准备基本活动手指、手腕部分原地上下抛接球练。
2.正面双手上手传球：动作要领：1.准备姿势，正对来球方向，半蹲或稍蹲准备姿势。
两肩放松，两臂屈肘与胸前，两肘自然下垂，手腕稍后仰，目视来球。
2.击球点在前额上方约一球远处，出动迎击球的后中下部，用力顺序为蹬地、伸膝、伸髋、展体、伸臂，最后用手指手腕的抖动将球传出，重心随即前移然后下降。
教师活动：1.调队。
2.讲解动作要求。
3.示范动作。
4.指挥学生进行徒手练，两人一组进行对抛。
5.纠正动作语言激励学生。
学生活动：1.听从教师调队。
2.听教师讲解动作要求。
3.观看教师示范动作。
4.统一口令进行模仿练。
5.相互对练，观察动作。
6.再次练。
组织：1.四列横队。
2.要求：认真刻苦，动作规范，体验成功。
排球正面上手传球教案
排球正面上手传球教案
1. 观察和理解上手传球的动作要领
- 抬起双手，与肩同宽，手掌面向上方
- 用指尖接触球的底部
- 眼睛注视球的运动轨迹，预判球的落点
- 保持身体平衡和稳定
2. 配合正确的站位和动作
- 双脚分开与肩同宽，稍微弯曲膝盖
- 上身略微向前倾斜
- 注意保持身体的稳定性和灵活性
3. 运用正确的力量控制球的轨迹
- 使用双手的手指和手腕力量来控制球的上升轨迹和落地点 - 手臂和手腕应该有一个流畅的动作，不要有突兀的停顿或过大的力量
4. 与队友进行实践和训练
- 练习与队友进行配合，利用正面上手传球将球传给对方队员
- 注意传球的速度和力量，确保对方队员能够接球
5. 进行实战练习和反馈
- 在比赛或实际训练场景中，进行正面上手传球的练习
- 观察自己和队友的传球动作，给予积极的反馈和建议
- 不断反思和改进自己的上手传球技术，提高传球的准确性和稳定性。
排球正面双手传球教案
要求：
积极参与、大胆尝试
27
分
钟
结
束
部
分
1整理放松
2小结本课
3回收体育器械
4宣布课后练习
集合队形
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
▲
3
分
钟
2击球点：应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。
3用力：传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
4 技术要点：
“对”：对准来球（正面）；
“迎”：双手放松，做好基本手型，主动迎球；
“引”：掌握恰当时机，主动缓冲来球，向头上引球，缓冲来球力量；
4、宣布教学内容和要求
5、安排见习生检查服装
组织队形
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
△
要求：快、静、齐
3
分
钟
准
备
部
分
1学生跑动热身。
2老师带学生做热身操。
第一节：扩胸运动
第二节：肩饶环
第三节：体侧压腿
第七节：俯背运动
第八节：活动手腕、脚踝节。
1教师领跑绕操场慢跑3—4圈
教学内容
排球的正面上手传球技术
教学目标
1、初步学会排球正面双手上手传球的基本技术；
2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力；
3通过各种练习手段进行辅助练习，使学生掌握动作技
教学重点
持球点、手型、全身协调用力力量的传递
教学过程与内容
师生互动
时间分配
开
始
部
分
《排球正面双手传球》教案设计
（三）实践活动（用时10分钟）
1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与排球正面双手传球相关的实际问题。
2.实验操作：为了加深理解，我们将进行传球练习。这个练习将演示如何正确执行正面双手传球的基本动作。
（3）正面双手传球在比赛中的实际应用：学生难以将所学技术动作灵活应用于实际比赛。
举例：
（1）针对身体协调性难点，教师可以采用分解教学法，先让学生练习站位和手臂动作，再逐步过渡到完整的传球动作；
（2）针对传球力量控制难点，教师可以设置不同距离的传球练习，让学生体会不同力量下的传球效果，逐步掌握力量控制；
在教学过程中，我也注意到学生们在实践活动中的参与度很高，他们积极讨论、互动，课堂氛围活跃。这让我深感欣慰，同时也提醒我要在教学中充分调动学生的积极性，让他们在愉快的氛围中学习、成长。
五、教学反思
在本次《排球正面双手传球》的教学过程中，我发现了一些值得注意的问题。首先，学生们在传球时的身体协调性方面存在一定困难。尽管我在教学过程中强调了动作要领，但仍有一部分学生在实践中难以做到身体放松、动作连贯。这让我意识到，在今后的教学中，需要更多关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
《排球正面双手传球》教案设计
一、教学内容
《排球正面双手传球》教案设计
本节课教学内容选自人教版《小学体育课程标准》四年级上册“球类运动”章节，主要包括以下内容：
1.排球正面双手传球技术动作要领讲解与示范；
2.排球正面双手传球练习方法与步骤；
3.排球正面双手传球在比赛中的应用；
4.排球正面双手传球练习中易犯错误的纠正方法。
高二排球《正面双手传球》教案
3.立卧撑
4.太极拳调节身心
二、课上小结
三、师生敬礼
四、整理器材
15
20
10
2
要求:
1.课上小结简明扼要，多夸赞
3.师生敬礼，解散时一个一个走，与教师击掌道别
备注
1.上课期间纪律第一位。队形是一节课整体效果的直观表现。
2.对孩子多进行鼓励、夸赞，使学生感到自信（匿名批评）
3.下课时主动与学生沟通，了解学生上课的感受，有什么收获与迷惑。
1.高抬腿，s形过障碍物
2.半蹲跳，s形过障碍物
3.前进两格后退一格，一个障碍物纵跳一次
4.单脚跳左右各一次，一个障碍物蛙跳一次
5.开合跳，一个障碍物收腿跳一次
4
×
8
8
2
2
1
一、队形：
××××××
××××××
∧
要求：
动作舒展，节奏鲜明
二、队形：
↙×↖
× ×
绳 障
碍
梯 物
× ×
↘×↗
∧
要求：听口令，反应敏捷
××××××
↓↓
××××××
二、要求：
1.纪律良好，口令简单明了
2.采用集体练习法。讲解一遍，正面示范、侧面示范各一次 。提出动作重点，纠正学生易犯错误
3.模仿练习一组
三、教学：
1.讲解技术动作要点、难道
2.示范（正面、侧面）
3.集体练习（个别指导为因材施教原则）
结束部分
10
分钟
一、素质练习
1.腹肌（悬垂举腿）
基本部分
25分钟
30分钟
5பைடு நூலகம்
分钟
一、发展提高
1、两人一组，相距3——4米自抛传球
《排球正面双手传球》教案
一、教案基本信息1. 学科：体育与健康2. 年级：五年级3. 课时：45分钟4. 教材来源：《小学体育课程标准》5. 教学目标：培养学生排球正面双手传球的基本技能，提高团队合作意识。
二、教学内容1. 排球正面双手传球动作要领讲解2. 学生分组练习3. 教师示范与指导4. 团队比赛三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要介绍排球正面双手传球的重要性和适用场合b. 引导学生关注排球运动的发展和乐趣2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作，并强调重点难点3. 分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求，进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方4. 团队比赛（10分钟）a. 教师组织团队比赛，检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与，争取胜利c. 教师点评比赛，给予鼓励和指导5. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受四、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛，展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评，鼓励优秀学生，指导有待提高的学生五、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器六、教学步骤1. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作，并强调重点难点2. 学生分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求，进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方3. 团队比赛（10分钟）a. 教师组织团队比赛，检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与，争取胜利c. 教师点评比赛，给予鼓励和指导4. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受七、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛，展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评，鼓励优秀学生，指导有待提高的学生八、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器九、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，包括学生的学习态度、技能掌握情况、团队合作等方面，以便在今后的教学中进行调整和改进。
排球正面双手传球说课稿[五篇]
![排球正面双手传球说课稿[五篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/a8ba766b2a160b4e767f5acfa1c7aa00b42a9d5d.png)
排球正面双手传球说课稿[五篇]第一篇：排球正面双手传球说课稿排球正面双手传球说课稿3篇作为一名优秀的教育工作者，往往需要进行说课稿编写工作，说课稿可以帮助我们提高教学效果。
那么问题来了，说课稿应该怎么写？以下是小编整理的排球正面双手传球说课稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
排球正面双手传球说课稿1教学理念：本课以新课标的教育理念—“坚持健康第一”为指导思想，激发学生对传球学习的兴趣，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。
教材分析：本课教学内容是排球运动中的传球技术，此技术在比赛中主要用于组织进攻，即用作二传。
二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二传质量的好坏，直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。
所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。
学情分析：本次课为传球课程的第二次课所授对象为高一年级学生，对排球项目已有一定了解且已经学习过垫球技术，通过上一节课的教学，已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。
所以，本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性、创造性和独立性。
教学目标：技能目标：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术，改正错误手型找准击球点，体会手指的弹拨体能目标：促进学生的灵敏、速度等身体素质的发展。
情感目标：在学习中培养学生团结合作，互帮互助的精神运动参与目标：通过多变的教法，激发与调动学生练习的积极性教学重难点：重点：传球技术中的手型、击球点难点：手指的弹拨教学方法：本节课采用讲解示范合作学习个别指导游戏比赛等方法进行教学教学过程：准备部分1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。
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体育课课时计划（教案）
学校：红岩中班级：47 教师：董伟成指导教师: 人数:45 时间: 45 分钟
1、讲解： 首先讲解
传
正面双手头上传
球 1、传球的作用： 组成
各
种进攻战术，即二传； 接推攻球， 接拦回高
球， 接发球和轻扣球， 吊球， 处理球。
2、传球的分类： 按方面 分为正面、 侧面、 背传； 按支撑分为原地、 跳传； 按用途分为二传、假动 作、其他运用等。
3、动作要领
（ 1）准备姿势： 看清来 球，迅速移动到球的落 点，对正来球，两脚左 右开立，约同肩宽，左 脚稍前，右脚脚跟稍提 起，两膝微屈，上体稍
前倾，两臂弯曲置于胸 前，两肘自然下垂，两 基 手成传球手形，眼睛注
视来球方向。
球技术在比赛中的作 用，然后讲解传球技
术的特点和动作要 领。
讲解内容的先后
顺序：脚的站法，下
肢姿势，身体动作， 手型、击球点，触球
的部位，迎击球的动
作及用力方法。
2、示范： 教师先做
完 整传球动作的示范， 然后再做分解示范， 正面示范、侧面示范 结合进行教学。
3、全面照顾，重点
动作
3. 学生认真听
讲， 遵守课堂纪律。
3、学练法
（1）徒手模仿练习： 徒手做传球准备姿 势，听教师的口令依
次做蹬地、展体。
伸 臂击球动作练习。
重
点体会传球前的准备 姿势，身体协调用力
的动作和传球的手
侧传球
背传球
跳传
球
1、组织教法
Δ
（2）击球点：击球点在前额上方约一球距离处。
（3）传球手形：当手触球时，手腕稍后仰，两手自然张开，手指微屈成半球状。
两拇指相对成“一”字形或“八” 字形，两拇指间的距离不能过大，以防漏球。
（4）击球用力：球来时，两手微张迎球，用拇指内侧，食指全部，中指的二三指节触球的后下部，无名指和小指触球两端。
用手指的弹力、手臂和身体协调的力量将球传出。
帮助差的同学。
4、练习过程中
找一两个掌握好
的同学示范，提
高同学学习的信
心。
5、指导学生练
习，并参与互
动。
6、对共性错误，
进行集体纠正。
7、巡回指导，并
适时予以点拨，
纠正
型。
（2）两人一组原地
持球模仿练习：两人
一组，一人做好传球
的手型持球于脸前上
方，另一人用手扶住
球，持球者以传球动
作向前上方伸展，体
会身体和手臂的协调
用力。
要求另一人纠
正持球者的手型及身
体动作。
（3）两人一组，一
抛一传练习。
臂对正球，额前上方迎
击球；触球手型呈半球，指腕缓冲反弹球。
原地持球练习
一抛一传练习
（4）两人一组，对
传练。
对传练习。