中学冬季三项比赛方案
XXX中学体育节冬季三项比赛规程 (2)
XXX中学体育节冬季三项比赛规程为了促进学校体育运动的发展，提高学生的身体素质和综合能力，XXX中学决定在冬季举办体育节，并开展冬季三项比赛。
一、比赛时间和地点比赛时间：2022年1月xx日（星期六）上午9:00-11:30比赛地点：XXX中学操场二、参赛队伍参赛队伍为各班级组成，每个班级代表队伍由男女各2名同学组成。
三、比赛项目和规则本次比赛项目为跳高、跳远和短跑，比赛规程如下：1.跳高•规格：使用标准跳高杆和垫子•比赛顺序：由裁判员抽签决定•计分方式：各代表队员单项成绩相加，总分最高者获胜•成绩计算：计分时保留一位小数，如遇到分数相等的情况，则以更短尝试次数获胜。
2.跳远•规格：使用标准跳远线和计分器•比赛顺序：由裁判员抽签决定•计分方式：各代表队员单项成绩相加，总分最高者获胜•成绩计算：计分时保留一位小数，如遇到分数相等的情况，则以更短尝试次数获胜。
3.短跑•赛跑项目：100米短跑•比赛顺序：由裁判员抽签决定•计分方式：以个人成绩决定名次，单项前三名得分，前三名分别为5分、3分、1分•计分方法：计分时保留两位小数，如遇到分数相等的情况，则以更短用时获胜。
四、其他注意事项1.所有比赛均须严格遵守比赛规则，有违规者取消该比赛单项成绩。
2.裁判员应具备专业的裁判技能和公正的裁判态度，不得有私心。
3.学生参赛要穿着学校统一定制的体育服，运动鞋等装备。
4.每个班级应派出一名负责人，协助组织和调配本班级的代表队员。
为了保障比赛的公正性和顺利进行，组委会将会根据实际情况和需要，适时进行相应的调整。
请各班级代表队及时关注通告和相关信息，积极备战，参加比赛。
最后祝愿本次比赛圆满成功，所有学生都以积极、健康、阳光的姿态，展现自己的风采，为学校校园文化建设贡献力量。
202X中小学生冬季三项比赛竞赛规程
202X中小学生冬季三项比赛竞赛规程202X新北区中小学生冬季三项比赛竞赛规程一、竞赛时间、地点：202X年12月9日，新桥初级中学田径场与体育馆。
二、参加单位：全区各中小学三、参加办法：1、参赛运动员必须是本校在籍在读学生，经乡镇级以上医院体检，身体健康者。
2、各单位可报领队1人，教练各1-3人。
跳短绳运动员3人(男女不限、年龄不限)，踢毽运动员3人(男女不限、年龄不限)，跳长绳运动员12人(男、女各6人、年龄不限)，长跑运动员8人(男、女各4人、年龄不限)。
所有参赛运动员一律不准兼项。
四、竞赛项目：1、跳绳：二分钟双摇、二分钟集体交替8字跳长绳接力2、踢毽：二分钟盘踢、一分钟跳毽3、长跑：小学8人x400米接力赛、初中8人x800米接力赛五、竞赛办法：1、二分钟双摇：既双脚起跳，身体腾空，绳绕身体额状轴720度记数为1次，如未完成则为一次试跳失败。
2、二分钟集体交替8字跳长绳接力：各队男、女各6人(包括摇绳2人)，摇绳2人间隔4米，选手10人分成相等的两组站在长绳同侧，以正上绳方法两边参与者依次交替跑进绳，然后跳出返回另一队队尾，依次巡回进行，每跳过一人计成绩一次。
比赛时没有实现连续交替过绳的则不计成绩，失误的则计失败次。
3、二分钟盘踢：即用足内侧互换踢(左足踢一次，右足踢一次计为一次)，任意一脚先踢，比赛开始后，毽子触地为一次试踢失败，任一脚连续触毽两次为试踢失败。
4、一分钟跳毽：可在身体任意一侧跳，比赛开始后毽子触地为一次试踢失败。
(成绩的计算：每次试踢能连续跳毽2次及2次以上的均按实际次数计成绩，凡只能跳毽1次就失败的，则不计成绩。
凡每次失败后需等毽落地后才能捡起，不能接空中毽，只能捡地上毽。
凡空中接毽的最后1次的成绩不计，计失败1次。
)5、长跑接力赛：各队统一按先女后男的顺序进行比赛(4女及4男的顺序由各队自定)，各队必须统一服装或有统一的明显标志，参赛运动员一律不得穿钉鞋比赛。
6、每人(队)每项均为一次比赛成绩为正式成绩，比赛时，每人(队)须有三人记录成绩，成绩相同的取相同值，成绩不同的取中间值。
合陈初中冬季三项
关于开展“冬季三项”体育锻炼活动及举行比赛的通知冬季是锻炼身体，磨炼意志的良好时期。
为认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，进一步推动青少年学生阳光体育运动的开展，发展学校体育，丰富学生课余体育文化生活，提高身体健康水平。
根据上级部门要求及我校实际情况，学校将组织全体学生开展跳绳、踢毽、长跑三项体育锻炼活动。
现将有关活动的事宜安排如下：1、各班根据实际情况，利用大课间、课外活动时间组织学生进行“冬季三项”体育锻炼活动；2、各班要采取积极有效的措施，努力做到人人参与活动。
3、体育课堂教学要与“冬季三项”锻炼活动有机结合。
4、活动的开展必须要把安全意识放在首位，认真有效组织，各尽所能，应人而异，确保活动安全。
冬季三项比赛活动：在各班级广泛开展活动的基础上，学校将组织举行“冬季三项”竞赛活动，具体事宜如下：㈠比赛时间、地点：2013年12月27日。
操场。
㈡比赛办法：1、比赛设初一、初二、初三年级三个组别，以班级为单位组队参赛；2、竞赛项目：（1）踢毽：在直径3米范围内。
（2）跳绳：3分钟跳绳，只允许单摇（3）长绳：5分钟“8”字形跳长绳；3、参加人数：跳短绳、踢毽各班可报男、女生各4名；跳长绳各班报10人，二人摇绳，8人跳，男、女不限。
4、比赛规则：按市规程要求（略）。
㈢录取名次与记分方法：1、个人名次：跳绳、踢毽各年级组别均取前6名按9、7、6、4、3、2记分。
集体项目长绳各年级组别分别计名次积分，双重计分。
2、团体名次：按各班各项参赛之和（短绳、长绳、踢毽总分），各年级取前三名。
㈣报名：各班必须于2013年12月20日前将报名单送交体育组戚进华老师。
㈤比赛具体时间，根据天气另行通知。
兴化市合陈初级中学团总支2013年12月6日。
中学冬季三项比赛通知模板
中学冬季三项比赛通知
为了大力开展青少年阳光体育运动，我校将开展健身长跑、踢毽、跳绳三项冬季锻炼活动（以下简称“冬季三项”），并举办有关项目比赛。
现将有关事项通知如下：
一、比赛时间：年月日。
二、比赛地点：学校田径场。
三、比赛规程：
A、跳绳、踢毽比赛
1.参赛人数
每班男女生各1人。
2.参加办法
（一）一分钟单摇跳绳。
比赛采用单位时间形式进行，其方法为：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则为失败不计数。
每次比赛时间为1分钟。
（二）一分钟连踢
比赛采用单位时间连踢的形式进行，其方法为：每人用足内侧踢，可用任意一脚选踢，比赛开始，毽子触及地面或换脚踢，为失误不计数。
B、长跑接力赛
1.参赛人数
每班（共20人）任意男生10人，女生10人。
2.参加办法
每班采取交叉接力的方法（每人一圈），奇数棒为男生，偶数棒为女生。
3.竞赛办法
成绩以班为单位，各班20人比赛所用时间最少者名次列前，余类推。
四、报名
请各班于年月日将比赛报名表按要求逐项填写清楚，报到体育组老师处。
XXX中学2023年冬季三项比赛规程
XXX中学2023年冬季三项比赛规程一、赛事概述为了丰富学生体育生活，促进体育强国建设，提高我校学生的体育水平和团队精神，XXX中学将于2023年冬季举办三项比赛，包括足球比赛、篮球比赛和排球比赛。
二、比赛时间及地点1. 足球比赛时间：2023年12月10日上午8:00地点：XXX中学校足球场2. 篮球比赛时间：2023年12月16日下午1:30地点：XXX中学校篮球馆3. 排球比赛时间：2023年12月22日下午2:00地点：XXX中学校排球场三、参赛队伍1. 足球比赛每个班级组织一支队伍参赛，每支队伍报名人数不超过15人，可报名的年级为高一、高二、高三。
2. 篮球比赛每个班级组织一支男子队伍和一支女子队伍参赛，每支队伍报名人数不超过12人，可报名的年级为高一、高二、高三。
3. 排球比赛每个班级组织一支男子队伍和一支女子队伍参赛，每支队伍报名人数不超过12人，可报名的年级为高一、高二、高三。
四、比赛规则1. 足球比赛1.每场比赛两个45分钟的半场，中场休息15分钟。
2.采用五人制足球比赛规则，不设门球，非进攻方接触到球将判定为任意球。
3.若90分钟内未决出胜负，则进行加时赛和点球大战。
2. 篮球比赛1.每场比赛四个10分钟的节，中场休息10分钟。
2.篮球比赛满足FIBA规则，每场比赛每队可使用5名球员进行比赛。
3.若比赛平局，则进行加时赛决出胜负。
3. 排球比赛1.每场比赛五局三胜制，每局比赛25分，最后一局决胜局15分，每局中间休息2分钟，每场比赛间休息10分钟。
2.竞赛用排球FIVB赛制，每队可使用6名球员进行比赛。
3.若比赛平局，则进行决胜局决出胜负。
五、比赛积分规则1. 计分方式根据比赛结果计分，胜方得3分，平局各得1分，负方不得分数。
2. 排名规则各班男子团体、女子团体及综合团体分别设立第1名至第3名和第1名至第10名，按照比赛积分排名。
积分相同时，按照比赛净胜球数排名；如继续相等，则按照击球数、硬攻数等技术统计项进行排名。
XXX中学体育节冬季三项比赛规程(1)
XXX中学体育节冬季三项比赛规程一、赛事简介XXX中学在每年的学体育节中，会举办一系列的运动项目比赛，其中就包括了冬季三项比赛。
冬季三项比赛是一项体育竞技项目，包括越野滑雪、射击和越野跑步三项内容。
这项比赛的要求是身体素质、协调能力、耐力和技巧的结合，是一项非常有挑战性的比赛项目。
二、比赛时间与地点本次比赛时间为XXXX年X月X日，地点位于XXX中学的运动场上。
比赛将在早上8点准时开始，届时请各队准时到达比赛现场。
三、比赛项目与要求本次冬季三项比赛项目包括了三项内容：越野滑雪、射击和越野跑步。
每项比赛分为个人比赛和团体比赛两个组别。
参赛队员必须按照以下要求进行比赛。
1. 越野滑雪(1)赛道越野滑雪的赛道全长为XXXX米，赛道将设有起点和终点。
其中，起点和终点的距离为XX米。
(2)规则比赛要求队员在规定时间内完成比赛，具体时间将在比赛前由裁判长通知。
比赛过程中，队员必须按照指定路线行进，不得偏离赛道。
比赛期间，队员必须戴好护目镜和头盔。
如果队员有摔倒的情况，可以自行起立继续比赛，但不能接受外部帮助。
2. 射击(1)场地射击比赛将设有射击场地，场地设有22个靶位。
(2)规则比赛过程中，队员在规定时间内射击两次，每次射击时间不超过五分钟。
每次射击前，队员都必须向裁判长报告自己的靶位号码并在规定时间内射击。
如故障将由裁判员决定是否可以补射。
比赛过程中，队员必须在指定区域内站立，并遵守裁判员的指示。
3. 越野跑步(1)路线越野跑步的赛道全长为XXXX米，赛道将设有起点和终点。
其中，起点和终点的距离为XX米。
(2)规则比赛要求队员在规定时间内完成比赛，具体时间将在比赛前由裁判长通知。
比赛过程中，队员必须照指定路线行进，不得偏离赛道。
比赛期间，队员必须戴好护目镜和头盔。
如果队员有摔倒的情况，可以自行起立继续比赛，但不能接受外部帮助。
四、比赛注意事项•参赛队员需穿着体育服装，鞋子必须符合相关要求。
•比赛期间，队员必须遵守裁判员的指示，否则将视为违规行为。
高中体育节冬季三项比赛规程
高中体育节冬季三项比赛规程1. 比赛概述高中体育节冬季三项比赛是一项针对高中学生的综合能力比赛，包括滑雪、越野跑和射击三个项目。
比赛旨在培养学生的体能素质，提升团队协作能力和竞技精神。
2. 比赛日期与地点本次比赛将于冬季某个适宜的时间举行，具体日期和地点将根据学校安排而定。
比赛地点应具备举办滑雪、越野跑和射击的设施和条件。
3. 参赛资格本次比赛仅限高中学生参加，每所学校最多派送一支队伍参赛。
每支队伍由6名队员组成，包括3名男生和3名女生。
参赛学生需经过学校选拔，身体健康，无重大疾病。
4. 比赛项目介绍本次比赛设置滑雪、越野跑和射击三个项目，下面将对各个项目进行详细介绍。
4.1 滑雪项目滑雪项目分为越野滑雪和障碍滑雪两个环节。
越野滑雪要求选手在规定的滑雪道上完成指定距离的滑行，比赛计时，时间最短者为胜。
障碍滑雪则要求选手在滑雪道上通过设立的障碍物，包括坡道、障碍门等。
选手需要克服障碍物的困难，完成滑行。
4.2 越野跑项目越野跑项目要求选手在天然地形上进行长跑比赛。
比赛距离为10公里，选手需依靠自身体力在汇报点之间快速奔跑，比赛计时，时间最短者为胜。
4.3 射击项目射击项目分为气步枪射击和手枪射击。
比赛设有静态和动态两个环节。
静态环节选手需以定点姿势进行射击，手持气步枪或手枪进行射击，射击距离和击中目标数量不同，比赛计分，得分最高者为胜。
动态环节则要求选手在指定区域内完成多个移动射击目标，闯关式进行比赛。
5. 比赛规则为保证比赛公平、公正、顺利进行，制定以下比赛规则：5.1 组队规则每所学校派送的队伍由学校体育教师或指定负责人进行组队。
每个队伍必须在规定的时间内递交参赛队员名单。
5.2 报到与检录参赛队伍需按照规定的时间和地点报到，进行检录。
参赛队员须携带有效学生证和健康证明进行身份验证和体检。
5.3 安全规则比赛期间，参赛选手必须穿着规定的运动装备进行比赛，包括头盔、护具等。
比赛场地应设置安全警示标志，保证选手和观众的安全。
2023年“冬季三项”运动会活动方案
2023年“冬季三项”运动会活动方案
2023年冬季三项运动会活动方案
一、活动背景
自2014年第一届青岛市青少年冬季三项运动会成功举行后，这项体育运动迅速得到了很多人的关注和支持。
为了进一步推广冬季三项运动，加强校园体育教育，提高青少年体育素质，决定举办2023年的冬季三项运动会。
二、活动地点和时间
活动地点为青岛市奥帆中心，时间为2023年1月10日至1月15日。
三、活动安排
1.比赛项目：速度滑冰、越野滑雪和射箭。
2.比赛场地：速度滑冰在奥帆中心内的冰场，越野滑雪在拥有丰富雪量的海尔雪场，射箭采用室内射箭训练场。
3.参赛人员：全市各大中小学校的初中生和高中生均可报名参赛，报名截止时间为12月31日。
4.赛制：使用个人计时赛制，在规定的时间内完成比赛项目，按照成绩进行排名。
5.奖项设置：设冠军、亚军、季军及进步奖，奖杯、奖牌和证书等。
四、组织和服务
1.组委会：设组委会来负责比赛的组织、管理和协调，为参赛选手提供良好的服务和保障。
2.服务保障：组委会提供场馆、裁判、计时、医药等保障以及住宿、饮食、交通、安保等服务，确保比赛的顺利进行。
3.宣传力度：利用各大媒体宣传比赛的意义和价值，让更多青少年了解冬季三项运动，积极参与体育锻炼。
五、结语
本次冬季三项运动会的举办，将更有力地推广冬季三项运动文化，带动青少年积极参与，增强体质，弘扬体育精神，为青岛市的校园体育教育和体育产业的快速发展起到推动作用。
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冬季三项比赛通知
为了更好的活跃校园气氛，丰富同学们的课余生活，调动大家的积极性。
在冬季来临之际，学校开展冬季三项体能竞赛，希望通过本次竞赛能进一步提高同学们的身体素质。
一、比赛时间：11月中下旬
二、比赛地点：操场。
三、比赛项目：
（1）跳绳：短绳：一分钟双人跳，男女生各3对（7—9年级）。
长绳：七年组每班32人，八年、九年每班要求22人参加比赛（包括两名摇绳，班主任可以参与）
（2）踢毽：三分钟单踢，男生踢打、女生踢盘（7—9年级）男女生各3人。
（3）长跑：女生三圈、男生四圈(绕教学楼），男女生各5人。
四、比赛规则：
（1）跳绳：参赛者在累计一分钟所跳次数。
双人跳：开始时，绳必须从脚后跟开始经上向前摇绳，若踩绳为一次失误，不记数，可继续跳。
（2）踢毽：累计三分钟所踢打次数（先踢后打算一次），比赛过程中毽子落地面后依然要先踢后打。
（3）长跑：围绕教学楼进行比赛，运动员跑完路程后拿着得分小票到统计组登记。
五、比赛奖项
每个年组根据成绩不同分别设一等奖、二等奖、组织奖
学生个人成绩前三名有奖品
1 / 11 / 11 / 1。