幼儿园学生21天好习惯成就好未来习惯养成计划表
21天养成一个好习惯记录表
12
一般
王震
2
一般
王震
13
优良
倪海琳
3
一般
王震
14
还需尽力
王震
4
优良
王震
15
一般
倪海琳
5
还需尽力
倪海琳
16
优良
王震
6
一般
王震
17
优良
王震
7
优良
王震
18
优良
倪海琳
8
一般
王震
19
优良
倪海琳
9
一般
倪海琳
20
优良
王震
10
优良
倪海琳
21
优良
王震
11ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
优良
王震
养成后果
风度展现
（5寸
照片）
我的领会
经由过程21天养成优越习惯运动,我认为家长很辛劳,今后我要保持养成的习惯.
我为文明来践行
鼓楼区中.小学生“21天养成一个好习惯”记载表
校名
鼓楼试验小学
班级
三年6班
姓名
王晨旭
性别
男
想要养成的好习惯
夙兴,帮做家务活,文明礼貌.
开端时光
2014年8月7日
截止时光
2014年8月28日
天天养成记载
第
几
天
孩子的表示
家长签名
第
几
天
孩子的表示
家长
签名
优良
一般
还需尽力
优良
一般
还需尽力
1
优良
爸爸妈妈对我说
比来表示还不错,可是不敷自发,无论是家务照样进修,愿望能养成的好习惯可以或许保持下去.
21天计划培养表(竖版)
每天向前走一步，Think Big Do Small 2016年3月1日
新习惯 1
新习惯2
新习惯3
新习惯4
新习惯5
新习惯6 新习惯7 新习惯8
郑涛
晚上10： 00躺下
的习
早上6点起 床
每天练习一 个技
每天看书 一小时
挺直腰杆
每天拍一 张照片
惯培 养表
完成时 间
完成时间 完成时间 完成时间 完成时间 完成时间
完成时 间
完成时 间
下午
下午
上下午各一 次
上午
随时提醒
随时去发 现美
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
合格次 数
奖励
奖励自己一部单反。就这样吧！
21天计划·培养好习惯
奖励
限酒
舒尔特训 练
番茄时间
看电影
完成时 完成时 完成时 完成时
间
间
间
间
上下午各 一次
上下午各 两个番茄
时间
晚上
一句话日 记
冥想
完成时 间
完成时间
睡觉前
奖励自己一部单反。就这样吧！
(置换旧习惯·变成新习惯)
2016年3月1日
新习惯 9
新习惯 10
新习惯 11
新习惯4 新习惯5 新习惯6 新习惯7
新习惯8
郑涛
的习 惯培 养表
跑步
完成时 间
戒烟
完成时 间
早晨和下 午
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
合格次 数
护童21天学习习惯计划
护童21天学习习惯计划第一天：建立学习计划在孩子开始21天的学习习惯计划之前，我们首先要和孩子一起制定一个合理的学习计划。
这个计划要包括每天的学习时间安排，要有固定的上课时间和休息时间，还要有规定的学习内容和学习目标。
同时，我们也要教育孩子要遵守计划，不能懒散浪费时间。
只有有了一个明确的目标和计划, 孩子才会有学习的积极性和方向性。
第二天：培养良好的作息习惯良好的作息习惯是孩子学习的基础。
所以我们要督促孩子规律作息，要求他们每天保证充足的睡眠，保证充分的休息时间。
另外，我们还要规定好早睡早起的时间，固定的饮食时间。
只有健康的身体，才有良好的学习状态。
第三天：规范学习环境良好的学习环境对孩子的学习有着非常大的影响。
我们要教育孩子要保持整洁的学习环境，要有规律的整理自己的学习用品和书籍。
另外，我们还要规定好学习的地点，确保孩子有一个安静的学习环境。
只有良好的学习环境，才能保证孩子的学习效果。
第四天：制定学习目标孩子学习的目的和方向非常重要。
我们要和孩子一起订立学习目标，想要在这21天的学习计划中，孩子应该学到什么，达到什么水平。
同时，我们也要告诉孩子，什么是可行的目标，不要给自己过高的要求，也不要过低。
只有有了明确的目标，孩子才能有持续的学习动力。
第五天：培养阅读习惯阅读是非常重要的学习习惯。
我们要鼓励孩子多读书，多接触不同的知识，多培养对知识的兴趣。
可以每天固定的时间给孩子一段阅读时间，让他们阅读一些有益的书籍、文章。
在这个过程中，我们可以和孩子一起讨论书籍的内容，引导他们对知识的理解。
第六天：建立学习笔记学习的过程中，笔记是非常重要的。
我们要教育孩子要养成学习笔记的好习惯。
可以告诉孩子做好笔记有助于记忆，有助于理解。
另外，我们还要教育孩子要规范自己的笔记，分主次，清晰明了。
同时，可以告诉孩子要及时复习自己的笔记，巩固自己的知识。
第七天：锻炼身体身体是革命的本钱，所以我们要督促孩子养成良好的锻炼习惯。
幼儿园大班21天好习惯养成计划及方案
幼儿园大班21天好习惯养成计划及方案1. 引言概述：幼儿园大班阶段是孩子成长发展的关键时期，为了培养和塑造孩子良好的行为习惯和品德素养，本文提出了一项长达21天的好习惯养成计划及方案。
通过引导幼儿园大班学生在日常生活中形成良好的习惯，有助于他们全面发展和健康成长。
文章结构：本文首先会探讨好习惯养成的重要性，包括其对幼儿发展、未来打下基础以及社会适应能力提升的影响。
之后将介绍幼儿园大班21天好习惯养成计划的概览部分，包括设定目标和时间节点、制定详细计划和具体内容以及落实执行及监督跟进机制。
接下来，将详细介绍三种具体的好习惯培养方案，包括晨间自律礼仪养成计划、卫生习惯养成策略分享以及合作与分享行为引导方案。
最后，总结收获并展望未来发展方向，并给家长提供建议和配合参考意见。
目的：本文的目的是为幼儿园大班学生提供一套系统、科学的好习惯养成计划及方案，帮助他们在日常生活中培养良好的行为习惯。
通过坚持实施该计划和方案，期望能够促进幼儿健康快乐地成长，增强他们的自律能力、社交技巧和适应环境的能力。
此外，本文也旨在引导家长更加关注孩子的习惯养成并提供相关支持和指导，共同促进孩子的全面发展。
2. 好习惯养成的重要性2.1 影响幼儿发展好习惯的养成对幼儿的发展至关重要。
良好的习惯可以培养孩子们的积极行为和有益思维模式。
例如，定期作息、诚实守信、自律等行为习惯，可以帮助幼儿更好地适应学校生活和日常活动，并提升他们的责任感和自我约束力。
此外，通过培养良好的饮食习惯或锻炼习惯，可以促进身体健康发展，预防慢性疾病。
2.2 为未来打下基础从幼儿园时期开始培养好习惯，可以为孩子未来的学习和生活奠定坚实基础。
一旦形成了良好的行为模式和思维方式，这些习惯将深入人心，并且在日后无需太多付出就能继续延续下去。
例如，培养读书、学习总结、概括归纳等良好的学习方法，将使幼儿更容易适应学校教育和知识获取，并为他们未来的学业成功打下坚实基础。
2.3 社会适应能力提升好习惯养成有助于孩子们更好地适应社会。
21天习惯养成督促表
每天告诉自己一次， 凡是要三思，但比三 离目标还有一半啦 “我真的很不错” 思更重要的是三思而
第三阶段：15-21天为稳定期 15 日期：
我们成功因为我志 在成功
16 日期：
会使新习惯成为你学习的一部分。在这个阶段，你已经不必刻意要求自己，他已经 像你抬手看表一样的自然了。 17 18 19 20 21 日期： 日期： 日期： 日期： 日期：
欲望以提升热忱，毅 你可以选择的“三心 只有你爬到山顶了， 只要我们能梦想的， 还剩一天，我们要坚 终于目标完成! 力以磨平高山 ”：信心、恒心、决 这座山才会支撑着你 我们就能实现 持！
习惯养成督促表
起始时间： 年 月 日 阶段时间： 年 月 日 第一阶段：1-7天为改变期 1 日期：
我们的目标开始了
2 日期：
这个阶段必须不时提醒自己注意改变，并刻意要求自己。因为你一不留意，你的坏 情绪、坏毛病就会浮出水面，让你又回到从前。 3 4 5 6 7 日期： 日期： 日期： 日期： 日期：
拥有梦想只是一种智 完美的一天，再接再 我们离目标更迈进了 做对的事情，比把事 没有天生的习惯，只 力，实现梦想才是一 已经完成目标的1/3了 厉 一步 情做对重要 有不断培养的习惯 种能力
第二阶段：8-14天为要求期 8 日期：
人之所以能，是相 信能
9 日期：
经过一周的刻意改变，但你不可大意，一不留神，你的坏习惯、坏毛病还会再来破 坏你，让你回到从前。所以，你还要提醒自已，要求自己。 10 11 12 13 14 日期： 日期： 日期： 日期： 日期：
21天习惯养成记录表
时
---分至----
--时---
---分完成
时
---分至----
-时---
---分完成
3、念书过关
1时
---分至----
--时---
---分完成
1时
---分至----
-时---
---分完成
4、阅读积累
时
---分至----
--时---
---分完成
时
---分至----
-时---
---分完成
5、家务劳动
3、念书过关
日寸 分^至 时
t分完成
-----时------分至------时------分完成
4、阅读积累
日寸 分^至 寸
t分完成
-----时------分至------时------分完成
5、家务劳动
日寸 分^至 寸
t分完成
p----时------分至------时------分完成
学生签名
项目 天数
21天习惯养成记录表
和家长约定时间，按时完成:
项目 时间数
1、平时上课时间
2、双休日节假日
1、认真书写
-----时------分至------时------分完成
-----时------分至------时------分完成
2、坚持跳绳
时分至时
t分完成
-----时------分至------时------分完成
1
2
3
4
5
6
7
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1
0
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1
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1
3
1
4
1
5
1
21天习惯养成计划表
15
16
17
18
19
我们成功是因为志在 成功
欲望以提升热忱，毅 力可夷平高山
你可以选择的三心： 信心、决心、恒心
只有你爬到山顶了， 这座山才真正支撑着
你
只要还能梦想，就还 可以实现
20 胜利就在眼前
21 终于目标完成
备注：每天完成打“√”，一个好习惯的培养，需要21天，请每天坚持！！！
每天告诉自己一次： 我真的很不错（也给
媳妇说）
凡事要三思，但三思 后更重要的是“行”
已经完成目标的一半 啦
明天的希望，会让这 段时间更加值得回忆
只要路是对的，就不 怕路远
还剩目标的1/3了
第三阶段：15--21天为稳定期
会使新习惯成为你生活的一部分。在这个阶段，你已经不必刻意要求自己，它已经像你看手机一样自然了。
没有天生的习惯，只 有不断培养的习惯。
拥有梦想只是一种智 力，实现梦想才是一 已经完成目标的1/3了
种能力
Байду номын сангаас
第二阶段：8--14天为要求期
经过一周的刻意改变，但切不可大意。一不留神，你的坏习惯，坏毛病会再来破坏你，让你回到从前。所以，你 还要提醒自己，要求自己。
8
9
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12
13
14
人之所以能，是相信 能
21天目标习惯养成表
执行人：
监督人：
第一阶段：1--7天为改变期
目标：
时间：
这个阶段你必须不时提醒自己注意改变，并严格要求自己。因为你一不留意，你的坏情绪、坏毛病就会浮出水 面，让你回到从前。
1 我们的目标开始了
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