不可缺少的皮肤基础护理
面部皮肤护理医学基础知识
第六章面部皮肤护理医学基础知识
二、皮肤的结构——表皮
黑色素细胞有分泌黑色素颗粒的功能。黑色素颗粒 能吸收阳光中的紫外线，阻止其射入体内伤害深层组 织。外界紫外线越强，黑色素细胞分泌的黑色素颗粒 就越多。
黑色素细胞的数量、功能和分布状况与遗传、人种、 疾病、环境等因素密切相关。
美容护理学
对人体的伤害。
美容护理学
第六章面部皮肤护理医学基础知识
二、皮肤的结构——表皮
4．透明层：位于颗粒层和角质层之间，由2～3层薄 而扁平的细胞组成，排列呈波浪带状。此层已失去 细胞结构而呈均质透明状，折光能力强。只有手掌、 足底等表皮肥厚之处的皮肤才有此层；在薄的表皮， 此层薄而不完整或缺如。因此层富含疏水性的磷脂， 可防止体内或体外的水、电解质通过，起到保护作 用。 透明层的主要功能：屏障功能、抵挡紫外线对人体 的伤害。
美容护理学
第六章面部皮肤护理医学基础知识
二、皮肤的结构——表皮
角质层的厚薄对人的肤色和皮肤的吸收能力有一定 影响。角质层过厚，会使皮肤看上去发黄、发黑，缺 乏光泽，且皮肤吸收能力也差。因而在做皮肤护理时， 美容师常利用磨砂、去死皮等手段，将过厚的角质细 胞去除，从而使皮肤细嫩而富有光泽。同时也提高皮 肤对营养物质的吸收能力，达到理想的护肤效果。 角质层的主要功能：防御功能、屏障功能。
2．棘层：位于基底层的浅面，由4～10层多角形细胞 组成，是表皮中最厚的一层。细胞表面有许多呈棘状 的突起。棘细胞内含大量的张力微丝，纵横交错，以 适应外界各种方向来的压力。细胞间隙中有组织液和 营养物质，有利于表皮细胞间的物质交换和营养的供 给。棘层中还有许多感觉神经末梢，可以感知外界各 种刺激。棘层中还留驻有来源于骨髓的郎格罕氏细胞， 呈树突状，参与表皮的免疫功能，为免疫活性细胞， 能调节表皮细胞的增殖与分化，具有吞噬作用，能激 发启动皮肤移植的排异反应。
皮肤卫生的基础护理
皮肤卫生的基础护理皮肤是身体最大面积的器官。
分为表皮、真皮、皮下组织。
表皮是最外一层，它本身就包括好几层，表皮的最外层含有一些死细胞，摩擦或洗澡时脱落，同时细胞从深层向表面运动，代替那些脱落的细胞。
在表皮内层形成色素和角蛋白。
色素可使皮肤着色并对太阳的紫外线照射起保护作用，角蛋白使皮肤表面呈酸性[1]。
没有血管的表皮层是从下面的真皮中接受营养。
真皮位于表皮与皮下组织之间，由结缔组织——胶原弹力纤维及网状纤维组成。
含有血管、淋巴管、平滑肌、神经、汗腺、皮脂腺、毛发。
皮下组织在真皮下层，是身体脂肪的主要储存处，也是主要的温度绝缘体。
2 皮肤的功能2.1保护覆盖完整的皮肤是人体第一道防线。
正常的皮肤表面有一些细菌。
完整的皮肤能阻止病菌的侵入。
而在皮肤表面上的寄生菌能抑制真菌的生长。
皮脂腺分泌的皮脂也能抑制细菌与真菌。
而且皮肤的正常酸性也能抑制细菌生长。
皮肤除阻止细菌侵入外，还能保护皮下组织。
2.2体温调节及分泌/泄功能体温调节是多方面的。
皮脂腺分泌皮脂保护了皮肤，防止水分过快蒸发及皮肤干燥。
汗腺经过出汗从皮肤表面蒸发水分调节了体温[2]。
热时血管扩张，更多地热通过皮肤表面散发，排汗量增加，从而降低体温；冷时皮肤表面血管收缩，汗腺分泌减少，调节了体温。
出汗还能除去体内产生的废物。
2.3感觉器官因皮肤有大量的神经末梢(神经感受器)，它可以使皮肤感受到痛、受压、热、冷等。
在与外界环境接触中，皮肤还能起到保护和适应作用。
3 护理计划3.1皮肤清洁的目标保持皮肤完整性及气味正常、患者感觉舒适清爽、保持精神愉快、对有关皮肤护理的知识有所增加。
保持皮肤清洁卫生的措施最主要的方法是沐浴。
一般可分为淋浴、盆浴、床上浴等方式。
沐浴的目的在于：清洁皮肤、促进皮肤血运循环；放松紧张肌肉；增进健康；促进精神与体力方面的舒适；提供护理人员观察并与患者建立良好护患关系的机会。
沐浴方式比任何一种清洁方式受文化背景的影响都深远。
在某些社会，人们有每天洗澡、擦润肤油的习惯，而并不考虑是否真的有必要。
美容基础护理-中性皮肤护理
中性皮肤虽然较为稳定，但仍然会受到环境、气候、生活习惯等多种因素的影响 。适当的清洁、保湿和防晒等基础护理能够维护皮肤的健康状态，延缓皮肤衰老 ，预防皮肤问题。
中性皮肤与其他皮肤类型的比较
总结词
中性皮肤与其他皮肤类型相比具有独特的优势和需要注意的问题。
详细描述
与油性皮肤相比，中性皮肤油脂分泌适中，不易出现毛孔堵塞和粉刺问题；与干性皮肤相比，中性皮肤水分含量 较高，不易出现干燥和脱屑问题。然而，中性皮肤也需要特别注意保持水油平衡，避免过度清洁或使用过于刺激 的护肤品导致皮肤失衡。
美容基础护理-中性皮肤护理
汇报人：文小库 2023-12-24
目录
• 中性皮肤的特点与护理重要性 • 中性皮肤的日常护理步骤 • 中性皮肤的周期护理步骤 • 中性皮肤的饮食与生活习惯建
议 • 中性皮肤的常见问题与解决方
案 • 中性皮肤的护理产品推荐
01
中性皮肤的特点与护理重要性
中性皮肤的眠
良好的睡眠质量有助于皮肤的修复和 更新，使皮肤保持年轻和光彩。
避免长时间暴露于阳光下
长时间暴露于阳光下会使皮肤受到紫 外线的伤害，因此应尽量避免或采取 适当的防护措施。
适当的运动
适当的运动有助于促进血液循环和新 陈代谢，有助于皮肤的健康和光泽。
保持心情愉快
保持良好的心态和情绪，有助于调节 身体的内分泌系统，对皮肤的健康也 有积极的影响。
面膜的重要性
面膜可以提供密集的滋养和保湿，改善皮肤暗沉 、粗糙等问题，使皮肤更加明亮有光泽。
面膜的选择
选择适合中性皮肤的面膜，如保湿、亮肤等功效 的面膜，避免使用刺激性强的面膜。
面膜的使用频率
中性皮肤的面膜使用频率建议为每周1-2次，可根 据个人皮肤状况适当调整。
皮肤护理基础知识
皮肤护理基础知识皮肤护理是我们日常生活中非常重要的一部分，它有助于保持皮肤的健康、清洁和年轻。
以下是一些关于皮肤护理的基础知识，以帮助您更好地理解如何照顾您的皮肤。
1.了解皮肤类型：了解自己的皮肤类型是非常重要的，因为不同的皮肤类型需要不同的护理。
常见的皮肤类型包括干性、油性、混合性和敏感性皮肤。
-干性皮肤：干燥、粗糙，缺乏光泽，容易出现细纹和过敏反应。
-油性皮肤：油脂分泌过多，容易出现油光、粉刺和痤疮。
-混合性皮肤：部分区域干燥，部分区域油脂分泌过多。
-敏感性皮肤：容易过敏，容易发红、瘙痒、刺激等。
2.温和但彻底的清洁：定期清洁皮肤是护理皮肤的关键步骤。
使用温和的洗面奶或洁面乳清洁皮肤，避免使用含有酒精和硫酸盐等刺激性成分的产品。
清洁时应用温水，以避免过度刺激皮肤。
每天清洁皮肤两次，早晚分别一次。
3.去除角质层：角质层是皮肤表面的死皮细胞，经常清除角质层有助于皮肤呼吸和维持光滑的外观。
不同的人有不同的去角质需求，通常建议一周进行一次去角质。
使用温和的去角质产品，轻轻按摩皮肤并用温水冲洗干净。
4.补水和保湿：无论你的皮肤类型是什么，补水和保湿都是非常重要的。
干性皮肤需要更多的保湿，而油性或混合性皮肤也需要适当的保湿以保持皮肤的水油平衡。
选择适合自己皮肤类型的保湿产品，并在清洁后尽快使用，以锁住水分。
5.防晒：防晒是皮肤护理中最重要的一步，它有助于预防皮肤癌和皮肤老化。
选择广谱防晒霜，能提供对UVA和UVB辐射的保护。
每天涂抹防晒霜，并避免在太阳最强烈的时候外出。
6.健康的饮食和生活方式：创立健康的饮食习惯，摄入足够的水分，避免吸烟和酗酒等不健康的生活习惯，对于皮肤的健康非常重要。
均衡饮食，富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物有助于皮肤的修复和再生。
7.不要过度使用化妆品：化妆品是我们日常生活中不可或缺的一部分，但是过度使用或使用低质量的化妆品会对皮肤造成负面影响。
选择质量好、适合自己的化妆品，并确保彻底清除残留物，以免堵塞毛孔和引起其他皮肤问题。
护理基础皮肤护理ppt
护理基础皮肤护理目 录•皮肤基础知识•日常皮肤护理•专业皮肤护理•特殊皮肤问题护理•皮肤护理产品选择•皮肤护理误区与建议皮肤基础知识01皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，具有保护、调节体温、感觉、分泌和排泄等功能。
表皮层由角质层、透明层、颗粒层、棘层和基底层组成，具有屏障作用和代谢功能。
真皮层含有丰富的胶原纤维和弹力纤维，维持皮肤的弹性和张力。
皮下组织主要由脂肪细胞构成，具有保温和缓冲作用。
油脂分泌较多，毛孔粗大，易产生痤疮和粉刺。
油脂分泌较少，皮肤干燥，易产生皱纹和脱屑。
油脂分泌适中，皮肤光滑细腻，不易产生皮肤问题。
对外界刺激敏感，容易出现红肿、瘙痒和刺痛。
油性皮肤干性皮肤中性皮肤敏感性皮肤010203健康皮肤光滑细腻、有光泽、无瑕疵。
常见皮肤问题痤疮、粉刺、色斑、皱纹、黑眼圈等。
皮肤问题产生原因遗传、环境因素、生活习惯、荷尔蒙变化等。
皮肤的健康与问题日常皮肤护理02使用温和的洁面产品彻底清洁面部，去除污垢和多余油脂，为后续护肤步骤打下基础。
清洁使用适合自身肤质的卸妆产品，彻底清除彩妆残留，避免堵塞毛孔。
卸妆清洁与卸妆选择适合自身肤质的保湿产品，锁住水分，保持皮肤弹性和滋润度。
保湿与补水保湿防晒与美白防晒每天出门前涂抹防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害，预防色斑和晒伤。
美白使用含有美白成分的护肤品，均匀肤色，淡化色斑，提升肌肤亮泽度。
去角质定期去除皮肤表面的角质层，促进新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。
按摩进行面部按摩，促进血液循环，缓解疲劳，提升肌肤的弹性和光泽度。
去角质与按摩专业皮肤护理03深层清洁护理总结词深层清洁是专业皮肤护理的基础步骤，能够彻底清除皮肤表面的污垢、油脂和彩妆残留，使皮肤恢复清爽和光泽。
详细描述深层清洁护理通常使用洁面产品，如洁面乳、洁面膏等，对面部进行轻柔而彻底的按摩，以深入毛孔清洁污垢。
此外，深层清洁还包括定期使用清洁面膜，以吸附毛孔深处的污垢和油脂。
总结词抗衰老护理是针对皮肤老化现象的专业护理，通过使用富含抗氧化剂、肽类、维生素等成分的护肤品，有效延缓皮肤衰老过程。
护肤知识分享 - 副本
护肤常识分解一、皮肤基础知识篇皮肤分表皮、真皮、皮下组织，通常一般的生活美容只针对表皮。
表皮分为：1.角质层-起屏障保护作用；2.透明层-控制皮肤水分；3.颗粒层-防止异物侵入,过滤紫外线；4.有赫层-分裂增殖新细胞；5.基底层-产生新细胞的地方。
美容护肤的所有产品都只对皮肤的表皮层起作用，化妆品是达不到真皮层的。
除了顶级的精华素，一般的护肤品都达不到真皮层。
但是，如果是皮肤很干，那么皮肤的通透性就很强，如果是爽肤水或是补水仪补水，那么就能达到真皮层，这时，皮肤就会感觉刺痛，可能还会出现一些过敏的症状。
表皮层健不健康，含水量够不够就直接关系到你的皮肤看起来好不好，有没有光泽度。
角质层起屏障保护作有，如果角质层很薄，或是没有，这种皮肤就很容易过敏，抵抗不了外界的紫外线或是外界环境的刺激，那么皮肤就可能一晒就黑或是长斑。
二、皮肤分类：皮肤分类分为生理性皮肤分类和病理性皮肤分类生理性皮肤分类1、中性皮肤是健康理想的皮肤，多见于青春发育期的少女。
油脂水份分泌量适中，皮肤既不干，也不油，皮肤红润细腻、光滑、富有弹性，不易起皱，毛孔较小，对外界刺激不敏感。
但受季节影响，夏天趋于油性，冬季趋于干性。
2、干性皮肤白皙，毛孔细小而不明显。
皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易产生细小皱纹、色斑、易起皮，但不容易长痘、粉刺。
角质层含水量低于10%，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，易发生过敏。
干性皮肤可分缺水性、缺油性和即缺水又缺油三种。
3、油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感。
由于皮脂分泌过多，容易生黑头、粉刺、暗疮，但不易长皱纹。
油性皮肤年龄偏年轻，但是随着年龄的增大，会慢慢的减少油脂分泌，偏干性。
4、混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的特征，在面部T型区（前额、鼻、口周）呈油性状态，眼部及两颊呈干性。
女性80%都是混合性皮肤。
25岁以上80%都是这种混合型皮肤。
皮肤护理基础知识
皮肤护理基础知识1. 皮肤的重要性皮肤是我们身体最大的器官，起到保护身体免受外界伤害的作用。
同时，它也是我们外貌的重要组成部分，影响着我们的自信和形象。
2. 皮肤的结构皮肤由三层组成：表皮、真皮和皮下组织。
表皮是最外层，起到防止水分流失和外界细菌侵入的作用。
真皮包含了血管、神经末梢和汗腺等结构，起到支持和滋养皮肤的作用。
皮下组织则为皮肤提供了保护和绝缘的功能。
3. 皮肤的功能皮肤有多种功能，包括保护、感觉、调节体温、代谢和排泄等。
它可以防止外界物质的进入，感知外界的刺激，调节体温以保持机体的稳定，参与物质的代谢过程，并通过汗腺排出废物。
4. 皮肤的护理基本原则- 清洁：保持皮肤清洁是皮肤护理的基本原则，可以通过适当清洁剂进行清洁，但过度清洁也会破坏皮肤的自我修复能力，因此应避免频繁和过度清洁。
- 保湿：皮肤的水分是保持其健康和弹性的关键，因此要注意补充皮肤所需的水分，使用保湿产品保持皮肤的水油平衡。
- 防晒：紫外线是皮肤的主要敌人，会导致皮肤衰老和色素沉着等问题，因此要注意使用防晒措施来保护皮肤免受紫外线的伤害。
- 营养：适当的饮食和补充营养可以改善皮肤的养分供应，例如摄入足够的维生素C和E等抗氧化剂。
5. 常见皮肤问题与解决方法- 痘痘：保持皮肤清洁，避免触碰面部，避免食用高糖和高油脂食物。
- 干燥：适当补充水分，使用保湿产品，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
- 色斑：使用具有美白效果的护肤品，避免阳光直射。
- 皱纹：补充肌肤所需的营养，避免长期紫外线暴露，使用抗皱护肤品。
6. 皮肤护理的注意事项- 避免使用过热的水清洁皮肤，以免损伤皮肤的天然保护屏障。
- 尽量避免使用含有刺激性成分的化妆品和护肤品。
- 注意饮食平衡，避免食用过多刺激性食物。
- 注意个人卫生，勤换洗衣物和枕巾等接触皮肤的物品。
- 定期进行皮肤检查，如有异常变化及时就医。
以上是关于皮肤护理的基础知识，希望能对您有所帮助。
皮肤生理学及护理基础知识
皮肤生理学及护理基础知识皮肤生理学及护理基础知识一、正常皮肤的特点* 皮肤是人体最大的器官，和外界接触最广泛* 皮肤是活的细胞组织* 皮肤具有自愈能力二、皮肤总体构造* 重量：成人皮肤的面积为1.5㎡-2㎡，占人体总重量的16%* 厚度：约0.4-4毫米，眼睑最薄，手脚掌最厚三、皮肤的组成部分皮肤是由水、蛋白质、脂肪酸和无机盐组成* 水：50-70%，10%在皮肤外层，65%在皮肤内层。
越往皮肤深层水分含量越高；* 蛋白质：25%* 脂肪酸、无机盐3%-5%*皮肤PH值：中性皮肤为4.5-5 呈弱酸性油性皮肤为5-5.5 呈酸性干性皮肤为4-4.5 呈碱性四、皮肤的结构皮肤覆盖于整个体表，是身体的最大器官。
我们肉眼可见的只是皮肤表面的皮沟、皮丘、汗毛等，其实皮肤是由表皮、真皮及皮下组织三大层组成，每一层对皮肤的健康都担当不同的角色。
表皮层：为皮肤最外层，覆盖全身，没有血管，却有许多细小神经末梢。
表皮分为五层*角质层：是表皮的最外、最薄层，具有防御作用角质层薄→肤色较白，保护能力弱角质层厚→肤色暗淡，吸收能力差* 透明层：见于手脚掌角质较厚的部位* 颗粒层：具有折射紫外线的功能* 有棘层：表皮中最厚的一层，有输送营养的作用* 基底层：基底细胞→分裂繁殖功能，28天为一个新陈代谢周期黑色素细胞→分泌黑色素颗粒，阻挡紫外线杀伤皮肤真皮层：在表皮之下，皮下组织之上，含水量达60%，具有维持皮肤柔韧性和弹性的作用。
真皮层分为乳头层和网状层；* 乳头层：内含丰富的神经末梢及毛细血管* 网状层：由胶原纤维和网状纤维构成胶原纤维→由胶原蛋白构成，使皮肤具有柔韧性，抵抗外界牵拉网状纤维→有较好弹力，使牵拉后的胶原纤维回原状皮下组织：由大量的脂肪组织和少量结缔组织构成。
具有保温防寒、储存能量、缓冲外力构成人体柔滑曲线的作用皮肤附属器：* 皮脂腺：除手脚掌外遍布全身以头、面部居多。
具制造及分泌皮脂、滋润皮肤及毛发的作用。
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很多皮肤问题，仅仅是基础护理没做好
只要基础的皮肤护理做到位，皮肤都不会差到哪里。
许多皮肤问题，都是因为基础护理没有做好造成的。
那么，基础护理包含哪些内容呢？
皮肤基础护理包含三个方面：清洁、保湿、防晒，对多人看到这里，会不以为然，这三方面我每天都在做呀，没有什么特别的嘛？虽然您每天在做，但是能做的恰如其分，就不是一件简单的事情。
清洁
清洁主要有两个作用：一、清洁面部的油脂、污垢、老化的角质、彩妆；二、打开营养吸收的通道。
很多人对清洁的理解，仅限于洗面奶，实际上，清洁的范畴包含卸妆、洁面、清洁面膜、按摩等多个方面。
在皮肤护理中，并不是每个环节都要做，而是根据自己皮肤的状况选择适合的清洁方式。
比如对于油性皮肤，除了洁面这个每天必备的护肤步骤，每周用清洁面膜做一次深层清洁，可以疏通毛孔，清除痘痘产生的土壤，降低长粉刺、暗疮的几率。
每个月用按摩膏或按摩啫喱按摩一下，效果会更好，能够始终保持毛孔畅通，维持皮肤的正常状态。
消费者在为皮肤做清洁时，经常犯两个错误：一、清洁不到位，导致毛孔堵塞，产生粉刺，不过，经过长期的宣传，现在犯这种错误的人可能不多了。
二、多度清洁，早期由于皮肤清洁不干净，产生了很多问题，于是矫枉过正，过度清洁又引起了很多皮肤问题。
比如，有些卸妆产品的卸妆能力非常强，只适合一些难卸的彩妆，但是，一些用洗面奶就可以洗干净的妆容，却用这些强力的卸妆产品清洁，长期这样，会对皮肤造成过度清洁，造成皮肤干燥、缺水，严重的甚至导致敏感、红血丝。
还有，大部分皮肤并不适合使用清洁力比较强的皂基洗面奶，但是现在市场上针对油皮、混油皮、痘皮、男士用的洗面奶，大多数都是皂基洁面产品，比如资生堂的洗颜专科，这两年流行的手工皂。
在皮脂分泌旺盛的夏季，短期使用一下还可以，长期使用，会伤害到皮肤，许多皮肤问题都是过度清洁造成的。
保湿
保湿作为基础护理，基本上没有异议，但是对于保湿的重要性，不一定每个人都能认识到。
我们花了很多钱，买了许多听起来高大上的护肤品，使用效果还不错，也只是在保湿方面做的比较好。
一款护肤品，只要保湿做到位，就算是一款优秀的产品了。
可能大家认为保湿很简单，实际上保湿是个大课题，无论是对消费者，还是对于化妆品配方师，做好保湿都不是那么容易的事情。
保湿的产品很多，常用的有爽肤水、精华、乳液、啫喱、面霜、面膜等。
难点在于如何根据自己皮肤的状况，选择合适的产品。
比如，对于干燥、敏感的皮肤，一款具有强大补水能力，同时具有镇静、舒缓作用的精华，应该成为标配，还要配合滋润度高的乳液或面霜，尽量避开含有高浓度酒精的产品。
如果是大油皮，在炎热的夏季，大部分人都想着控油，很少考虑保湿的问题。
其实，一款保湿能力强、质地清爽的施妮薇蜗牛霜，不但可以减少
油脂分泌，还可以使皮肤水润、饱满。
防晒
防晒作为基础护肤的重要环节，却经常被忽略，有的虽然认识到，但是坚持采取防晒措施的消费者不多。
紫外线是导致皮肤干燥、长斑、松弛、衰老的主要元凶。
并且有一点，很多人可能不知道，年轻时如果不注意防晒，长时间晒黑后，往往是不可逆的。
有很多人认为自己天生皮肤比较黑，实际上是小的时候没有防晒意识，不采取防晒措施，导致皮肤长时间暴露在阳光底下，皮肤变黑，等到成年后，使用再好的护肤品，也无法变白了。