2018年健康教育宣传栏1-4期
健康教育宣传栏内容
健康教育宣传栏(第1期)**********生院2015 年1 月*********卫生院2015年健康教育宣传栏出版登记表时间：2015年 1 月 2 日地点：*****卫生院内容：健康教育宣传栏（第 1 期）一、II型糖尿病的预防与控制二、冬春季防治呼吸道传染病须知三、预防艾滋病的常识四、流感防治知识五、高血压的预防与控制六、吸烟的危害七、健康生活方式八、精神病预防知识九、预防狂犬病十、怎样安全使用煤气负责人：李尚庚期填表时间：2015年1月2日******卫生院健康教育宣传栏（2015年第1期）一、II型糖尿病的预防与控制II型糖尿病占糖尿病总数的90%以上，由胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足所致。
研究发现，通过合理调整饮食、进行适量运动等能有效改善胰岛素抵抗现象。
下面就讲述如何预防与控制2型糖尿病的一些方法和措施。
1、预防与控制肥胖。
肥胖与糖尿病是一对姊妹病，肥胖患者其糖尿病的发生率是正常人群的4倍，预防与控制肥胖的发生能有效预防2型糖尿病的发生。
2、避免高脂肪饮食。
相关研究表明，高脂饮食是导致糖尿病的高危人因素。
3、饮食搭配合理，保证合理体重及工作、生活的需要。
食物成分合理，碳水化合物以非精致、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%~65%，脂肪占食物总热量的15%~20%（多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于15），蛋白质占食物总热量的10%~15%，多吃蔬菜。
4、适量运动，增加体力活动。
适量运动在改善心肺功能的同时，能改善胰岛素抵抗现象并促进胰岛素分泌。
5、避免或少用对糖代谢不利的药物。
减少不利药物对胰岛的损伤（或增强胰岛素抵抗）。
6、积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
高血压、高脂血症是糖尿病的高危因素。
7、戒烟限酒。
吸烟和长期过量饮酒是导致诸多慢性病的高危因素，戒烟限酒能预防糖尿病等多慢性病的发生。
8、保持心情舒畅。
9、对中老年人定期查餐后2小时血糖。
早期发现空腹血糖受损和糖耐量异常者，进行针对性干预是控制糖尿病发生的重要手段。
(完整版)夏季学校健康教育宣传栏
夏季传染病的预防夏季气温高，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体的水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，极易引起疾病。
一、夏天如何正确选购食物多吃瓜类蔬菜，夏天正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等，除补充人体的水分外，瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。
多吃凉性蔬菜。
夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。
这些蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等。
多吃“杀菌”蔬菜。
夏季气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。
这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等，这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素；对各种病原菌有灭杀和抑制作用。
二、夏季如何预防食物中毒市民必须遵守以下饮食原则：新鲜。
所有生鲜食品原料及调味料添加物要保持其鲜度；清洁。
食物应彻底清洗，调理及贮存场所、器具、容器均应保持清洁；迅速。
食物要尽快处理烹饪，做好的食物也应尽快食用；加热。
食物要煮熟再食用，一般超过70℃以上细菌易被杀灭；冷藏。
食物的调理及保存应特别注意温度控制在7℃以下；人员卫生。
调理食物前彻底洗净双手；手部有伤口，应完全包扎好才可调理食物(伤口勿直接接触食品)。
三、夏季如何预防肠道传染病夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。
因此，预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。
在选购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。
即使对于盐腌过的食品，也不能掉以轻心，因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。
烹调时，饮具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开。
凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。
瓜果宜洗净去皮再吃。
夏季不宜举行家宴，饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再吃。
夏季防暑小常识酷暑临近，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多，有的老人还诱发了心脑血管疾病。
健康教育宣传栏内容
健康教育宣传栏内容〔第一期〕：传染病防治常识一、常见的传染病根据传染病的主要传播途径，分为以下几类：1、肠道传染病：霍乱〔二号病〕、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎〔小儿麻痹症〕、感染性腹泻等；2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等；3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等；4、虫媒传播及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等；5、性传播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、锋利湿疣、软下疳等；6、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎〔红眼病〕等。
二、传染病的根本特征1、有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等；2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗；3、有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有各自的分布特点；4、有感染后免疫：人体感染病原体后，体内会产生相应的抗体，可抵抗相同的病原体。
三、病毒性肝炎1、种类：甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。
2、主要表现：〔1〕急性肝炎：起病急，畏寒、发热、全身乏力、厌油、恶心、呕吐、皮肤巩膜黄染；〔2〕慢性肝炎：疲乏、厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、肝区不适等。
3、传播途径：〔1〕甲肝、戊肝：主要通过肠道传播，即进食被病毒污染的食品或水而感染生病；〔2〕乙肝、丙肝、丁肝：主要经血液传播，可通过输血、不平安注射、血透等途径传播，亦可经由母亲传给新生儿。
4、预防方法：〔1〕接种甲、乙肝疫苗可有效预防甲、乙肝；〔2〕养成良好卫生习惯，饭前便后洗手，不吃生、冷、变质食物，生食、熟食要分开存放，剩饭菜要热透〔尤其是热天〕，不随便到不卫生的摊点、饮食店就餐，防止病从口入。
〔3〕使用一次性注射器，不与他人共用针头〔包括针灸〕；尽量防止输血和使用血液制品；患乙肝或携带乙肝病毒的妇女分娩时应加强对婴儿的防护，防止传给孩子，新生儿生下24小时内注射乙肝高效价免疫球蛋白；不接触病人的血液及被血液污染的物品；不与病人共用食具、洗刷用具、剃须刀等。
健康教育宣传栏内容
老年人春季保健知识（第一期）春季老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。
在此时节老年人切不可过早脱掉棉衣，要注意随天气变化增减衣服，以防伤风感冒等病症的侵袭。
因此，爱健康吧提醒老年人要重视春季保健，确保—年之初时打下康健的好基础。
第一、老年人春季保健要注意睡眠要充足。
春季，老人常有困倦之感，早晨不易睡醒，白天则昏昏欲睡。
这是因为春季气温回升，人体活动量增加，体表末梢血管开始舒张，体表血流量增大，使脑部的供氧量显得不足，从而产生“春困”现象。
为此，老年人要积极做好身体的协调适应工作，每天中午最好午睡一个小时左右，以补春季睡眠之不足。
下午则安排适量的体育活动，如散步、打太极拳、做健身操等。
第二、老年人春季养生要保持良好心情和精神状态，在春季应特别重视精神调养，既要力戒暴怒、肝火大动，更忌情志忧郁不舒。
要做到心胸开阔，心情开朗，乐观愉快，而悲忧或思虑过度等都会伤及身体，老年人可乘着春天的大好春光结伴外出踏青，以保持良好的心情和饱满的精神状态，这样也可保持人的体力充沛，达到祛病延年的效果。
第三、老年人春天保健不忘合理调节膳食结构，春季饮食品种宜多样，宜清淡，易消化，饭菜温热；食味宜减酸亦甘，以养脾气。
不过食油腻煎炸食物，不吃或尽量少吃生冷食品，多食些鸡、鱼、蛋、瘦肉、猪肝、豆制品及新鲜蔬菜、野菜、水果、红枣等，以增强体质，提高抗病能力。
脾胃虚弱者，少量吃点姜，蜂蜜性味甘平，营养成分相对全面，具有补中益气、健脾益胃、缓中止痛的功效，年老体弱及脾胃不足者可经常适量饮用蜂蜜水；慢性气管炎患者应禁食或少食辛辣、高盐食物，并戒烟和酒。
第四、老人春季保健要重视加强体育锻炼，增强机体免疫力，春天阳光明媚，室外空气新鲜、宜人，是锻炼身体的最好时节。
老年人应走出家门，多到户外活动，如到公园、景区，那里花草树木繁多、空气新鲜，拥有温煦的阳光，丰富的负氧离子，在这些地方做运动，如散步、慢跑、打拳、做操等能够改善机体免疫力，增加新陈代谢、血液循环等，从而可达到舒展筋骨、畅通气血、强身健体、增加机体抵抗力的目的。
妇幼卫生健康教育宣传栏
妇幼卫生健康教导宣扬栏1.让儿童更健康.更快活的成长,儿童时代是人生中发展发育最症结的时刻,完成根本的儿童保健,是包管儿童发展发育的最根本需求,社会.家庭.保健医务人员,都有义务和义务按期做好儿童体检.疾病筛查等保健工作.儿童是国度的将来,是平易近族的愿望,我们全社会应当为儿童创造优越的家庭.社会和进修情形,让他们更健康.更快活.更痛苦地成长.2.0~36月儿童保健有检讨内容？（1）国度免费的根本公共卫生办事项目儿童在临蓐病院树立《儿童保健手册》后,免费在辖区（或其他医疗保健单位）按期进行体系儿童保健检讨.咨询,①新生儿访视：在新生儿出院后28天内2次访视.②4.2.1体检：1岁以内小儿检讨4次(3.6.8.12月),1-3岁每6个月检讨一次,3-6岁每年查体一次.（2）其他儿童保健检讨项目：①新生儿先天疾病筛查今朝我省开展甲状腺功效低下.苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查;②新生儿听力筛查;③按期体魄检讨医疗保健机构儿童保健大夫依据儿童的年纪,商定儿童按期检讨的时光.检讨内容包含身高.体重.赤色素.口.眼.听力.智力及血液化验等.家长应按照大夫商定的时光,带儿童到辖区或其他医疗保健单位做儿童保健体检;④罕有病.多发病防治对养分性疾病.沾染性疾病.发育性疾病,以及弱视.斜视.龋齿.弱听等儿童罕有病.多发病进行早期筛查.实时治疗和矫治.3.按期介入儿童体检有哪些利益？依据儿童体检懂得各项发展发育数据,精确评价每个孩子今朝的身材健康状态,及早发明某些隐匿性疾病,如养分不良.贫血.近视.龋齿.先本性心脏病等;及早发明某些小儿传染病,如肝炎等.对孩子及早进行健康干涉或疾病矫治,有利于包管儿童健康成长.4.为什么要进行新生儿疾病筛查？今朝我省开展的新生儿疾病筛查是先本性甲状腺功效低下.苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查.经由过程筛查我们可尽早发明先本性甲低（简称CH）和苯丙酮尿症（简称PKU）疾病.先本性甲状腺功效减低症是一种因为甲状腺先本性的发育平常,导致甲状腺激素合成缺少,引起发展迟缓.智力落伍的疾病.又称“呆小病”.我国该病的发病率约为1:3000~4000.苯丙酮尿症将导致患儿智能低下和脑伤害.患儿出生时多无任何平常,随发展发育(3～6个月)才开端消失症状,1岁时最为显著.若在新生儿期发明,出生后3个月内开端治疗,患儿智力程度可以达到正常人.若耽搁治疗,智力的毁伤将不成逆转.是以,先本性甲状腺功效低下.苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的症结在于新生儿期早发明.早诊断和治疗,以免产生不成逆的新生儿出生缺点.5.家长还应当给孩子作哪些保健检讨？目力保健：按期进行儿童目力检讨,实时发明目力平常,并找出目力平常的原因,实时改正.治疗.目力平常的原因重要有：平常屈光（包含近视眼.病理性远视眼.散光及屈光整洁等）.弱视.眼外伤及其他眼病.听力保健：存眷儿童的听力,可以每年检讨1次,实时发明听力毁伤,防止各类身分造成儿童听力障碍.口腔保健：每年检讨有无口腔疾病,实时发明,实时防治.口腔健康应包含牙齿干净.无龋洞.无痛感.牙龈色彩正常.无出血现象.建议儿童日夕刷牙.勤漱口.适量应用含氟牙膏.6.为什么要给新生儿进行听力筛查？听力障碍是罕有的出生缺点之一.国表里研讨材料标明,新生儿双侧听力障碍的产生率为1‰~4‰,个中重度和极重度听力障碍产生率约为1‰.早期发明儿童听力障碍在预防聋哑和说话发育障碍中具有十分重要的感化.正常的听力是进行说话进修的前提.听力正常的婴儿一般在4～9个月便能牙牙学语,这是说话发育的重要阶段性标记.而轻微听力障碍的儿童因为缺少说话刺激和情形的影响,不克不及在11个月以进步入“咿呀”发音期,在说话发育最重要和症结的2～3岁不克不及树立正常的说话进修,经检讨有先本性的听力毁伤,然而这时才开端进行说话康复治疗,已经太迟了.轻者导致说话和言语障碍.社会顺应才能低下.留意力缺点和进修艰苦等心理行动问题,重者导致聋哑,这将轻微影响儿童的智力成长,并对孩子将来的生涯产生心理.心理和经济问题.一般情形下,家长几乎不克不及在第一年内发明儿童的听力障碍,使许多听力障碍儿童掉去了在第一时光实时康复的最佳机会;早期进行新生儿听力筛查,可以尽早发明听力障碍,使其在说话发育的症结年纪段之前应用助听器等人工方法帮忙其树立说话刺激情形,则可使说话发育不受或少受伤害.7.3~7岁儿童还有哪些保健检讨？3～7岁儿童除了通例的体魄检讨外,还可以依据孩子的个别情形进行特别检讨：微量元素.骨碱性磷酸酶.丹佛智力磨练.图片词汇磨练.气质测定.儿童瑞文推理磨练等等,假如发明儿童有行动平常可以到儿保门诊就诊.。
健康教育宣传栏内容
健康教育宣传栏(2016)彰武第四人民医院2016年健康教育宣传栏出版登记表时间：2016年1月4 日地点：彰武第四人民医院门诊大厅内容：健康教育宣传栏（第1 期）一、常见的传染病二、传染病的基本特征三、霍乱负责人：魏晓红期填表时间：2016年1月2日一、常见的传染病根据传染病的主要传播途径，分为以下几类：1、肠道传染病：霍乱（二号病）、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎（小儿麻痹症）、感染性腹泻等；2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等；3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等；4、虫媒传播及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等；5、性传播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、尖锐湿疣、软下疳等；6、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎（红眼病）等。
二、传染病的基本特征1、有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等；2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗；3、有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有各自的分布特点；4、有感染后免疫：人体感染病原体后，体内会产生相应的抗体，可抵抗相同的病原体。
三、霍乱1、主要表现：起病急，以腹泻、呕吐为主，腹泻每日数次至10数次或更多，大便多为黄水样或清水样，少数为米泔样或洗肉水样，泻吐厉害者可迅速出现脱水和周围循环衰竭，出现休克，如不及时救治可导致死亡。
2、传播途径：主要通过肠道传播，即进食被霍乱弧菌污染的食品或水而感染生病，多见于集体聚餐者；3、预防方法：养成良好卫生习惯，饭前便后洗手，不吃生、冷、变质食物，生食、熟食要分开存放，剩饭菜要热透（尤其是热天），不随便到不卫生的摊点、饮食店就餐，防止病从口入。
2016年健康教育宣传栏出版登记表时间：2016年2月4 日地点：彰武第四人民医院门诊大厅内容：健康教育宣传栏（第2 期）负责人：魏晓红期填表时间：2016年2月4日健康教育宣传栏（2016年第2期）一、II型糖尿病的预防与控制II型糖尿病占糖尿病总数的90%以上，由胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足所致。
健康教育知识宣传栏
健康教育知识宣传栏健康教育知识宣传栏可以为人们提供疾病防控、健康生活方式和日常保健等方面的信息，以提高公众的健康意识和健康素养。
以下是一些可能放置在健康教育知识宣传栏上的主题和内容：1. 疾病预防和控制：了解常见传染病、流行病和慢性病的预防和控制措施，如手卫生、个人防护、疫苗接种和生活习惯的改变等。
2. 健康饮食指南：提供平衡的营养信息和推荐的食物组合，鼓励人们摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和蛋白质，减少糖和饱和脂肪的摄入。
3. 心理健康：介绍如何保持心理健康，如积极应对压力、寻求支持、建立健康的人际关系和维持情绪平衡等。
4. 运动与体育：提醒人们进行适度的身体运动，介绍各种有益的运动类型和方法，以及运动对心肺健康、骨骼健康和心理健康的益处。
5. 睡眠与休息：提醒人们重视良好的睡眠和休息，介绍睡眠的重要性，以及如何营造良好的睡眠环境和养成良好的睡眠习惯。
6. 家庭健康：介绍家庭健康管理的相关知识，如家庭常见意外事故的预防、家庭急救技能和日常保健等。
7. 环境与健康：介绍环境因素对健康的影响，如室内空气污染、水质安全和废物处理等问题，并提供相应的应对措施。
8. 特殊人群健康：提供特定人群的健康教育知识，如孕妇保健、婴幼儿护理、老年人健康和残疾人健康等。
以上是一些可能适用于健康教育知识宣传栏的主题和内容，根据具体年龄、地区和需求，可以结合当地的实际情况进行选择和调整。
当然，以下是一些可以在健康教育知识宣传栏上添加的更多主题和内容：9. 疫苗接种：介绍常见的疫苗接种计划和疫苗接种的重要性，解答常见的疫苗相关问题。
10. 吸烟和酒精的危害：提供吸烟和饮酒对健康的不良影响，以及戒烟和限制酒精摄入的方法和资源。
11. 性健康与计划生育：提倡安全性行为、避免性传播疾病，并提供关于避孕方法、计划生育服务和性教育的信息。
12. 慢性病管理：介绍各种常见慢性疾病，如高血压、糖尿病和心脏病等的预防和管理方法，包括饮食、锻炼和药物治疗等。
健康教育宣传栏推荐内容
健康教育宣传栏推荐内容第一期中国公民健康素养-—基本知识与技能（试行）66条一、基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
4。
劳逸结合,每天保证7—8小时睡眠。
5。
吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
6.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚.7.保健食品不能代替药品。
8。
环境与健康息息相关，保护环境促进健康。
9.献血助人利己，提倡无偿献血.10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36℃-37 ℃; 平静呼吸16—20次/分；脉搏60—100次/分。
11。
避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。
12。
从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利.13。
接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
15.出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。
16。
坚持正规治疗,绝大部分肺结核病人能够治愈。
17。
艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。
18。
蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
19.异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
20。
遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。
21。
应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。
22。
每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员.23.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
24。
妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。
25.发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。
二、健康生活方式与行为26.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。