养生堂2017年7月12日视频,高炜,徐顺霖,猝死,小心要命的夏天
我要二零二二年六月二十二日北京养生堂陈明教授的笔记
我要二零二二年六月二十二日北京养生堂陈明教授的笔记夏季出汗在很多人看来是一件很正常的是，但是节目一开场主持人刘婧就指出，像永志这样全身大汗、满身汗渍的情况是有问题的。
面对两人的争执，陈教授给大家讲了一个“汗王”的故事，并指出夏季的异常出汗不仅仅是代表着身体已经出现问题，更有可能与脏腑损伤相关！那么什么样的出汗叫做异常出汗呢？异常出汗的原因是什么，又有可能与哪些脏腑相关呢？更多精彩，敬请收看由北京中医药大学的陈明教授主讲的《度夏良方家中寻-2》。
夏季正常出汗是好的，因为人体和夏季气温天人相应，通过排汗来散热同时可以排出毒素。
但是《黄帝内经》中提到“汗大泄，故气泄矣”，意思就是汗出得很多，紧接着会伤气，夏季出汗多，加上疲劳就会发生气短气喘，气喘代表气耗于内，出汗代表气耗于外。
专家告诉我们，夏季的异常出汗可能与脏腑损伤有关，不同部位流大汗与不同脏腑气虚有关。
头部异常出汗提示肺气虚。
四脖子汗流即脖子的四侧都会出汗，称为头汗，多见肺气虚引起。
肺为五脏六腑之华盖，因此夏季暑热侵袭的时候，肺功能不好或是湿气大、体型虚胖的人群更容易头部异常出汗。
手脚心出汗提示脾气虚。
脾主四肢，因此脾气虚或脾胃有热往往会表现在四肢的手脚心出汗。
前胸异常出汗提示心气虚。
只有前胸部位的出汗称为心汗，是夏季高温伤心阴和心气导致心脏的功能失调引起的。
后背出汗与足太阳膀胱经密切相关，暑热侵袭人体首先干扰太阳经使气血运行紊乱，卫气不固、营阴外泄就表现为后背大汗，伴有后背凉甚至发紧的感觉，卫气虚人群还往往伴有鼻炎。
专家告诉我们，后背长期大汗得不到解决，后背经脉得不到濡养，甚至会诱发颈椎病、急性脊膜炎，肌腠疏松的人群要各位小心。
第五种异常出汗是夜间盗汗淋漓，与阴虚火旺有关。
专家提醒：夏季宜小汗不宜大汗，宜全汗不宜局汗，宜动汗不宜静汗。
不同部位的汗，专家分别推荐了七个方子，可以日常内服或外用调理的。
1、头汗组成：生黄芪、知母。
方解：黄芪：补肺气；知母：清肺热。
北京养生堂视频 贺普仁 国医大师的奇穴奇方(3)风府穴、迎香穴 8月29日btv北京卫视养生堂20120829期
北京养生堂视频贺普仁国医大师的奇穴奇方(3)风府穴、迎香穴2012年8月29日BTV北京卫视养生堂20120829期
北京养生堂视频贺普仁国医大师的奇穴奇方(3)风府穴、迎香穴2012年8月29日BTV北京卫视养生堂20120829期国医大师的五官养生法之搓鼻功：
鼻子是人体的一个重要器官，是人体内外沟通的第一道关口。
87岁的国医大师贺普仁也有自己保护鼻子的妙招：擦迎香穴。
迎香穴位于鼻子两侧，按摩时用双手食指夹住鼻根两侧，上下擦拭15-20次。
可以祛风通窍，理气止痛，预防感冒和鼻炎。
来源:养生堂。
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养生堂2017视频全集,北京卫视BTV养生堂视频2017年养生堂20171231视频,洪忠新,吃对坚果救健康,燕麦香蕉卷做法正是深冬时节，糖炒栗子街头飘香，“受不了”炒货店开业，专家却说主持人刘婧吃栗子的习惯不太合理，长此以往对健康十分不利！这是为什么呢？您知道一斤栗子相当于几个馒头几碗大米饭吗？栗子好吃，吃法却很重要，而我们日常生活中的饮食错误日积月累，很可能成为很多疾病的根源。
如何吃对坚果吃出健康呢？敬请关注养生堂20171230视频,孙天胜,张建政,韩乔生,别让骨折偷走生命骨折背后竟隐藏着多种致命危机？短短10秒钟如何能测出髋部骨折大危机？韩乔生老师现场测试肌肉力量究竟怎么样？肌肉力量强健的国家队运动员又什么样的饮食秘诀？陆军总医院骨科主任兼全军创伤骨科研究所所长孙天胜、陆军总医院骨科副主任张建政为您解读《别让骨折偷走生命》。
养生堂20171229视频,柯元南,高焱莎,巧降血脂心受益今天的《养生堂》节目很特别，因为有一位特殊的观众将迎来他人生当中重要的时刻，用他的话说，今年已经“25周岁”了，因此我们的健康特派员石小杰老师也将接受主持人的任务，在节目现场寻找到这位观众，并且为他举办了一场生日会。
据主持人刘婧介绍，这位“25周岁”的观众有着一头白发，精神矍铄，年龄和相貌却相养生堂20171228视频,霍力,王蒨,谁能判断冠心病,心肌缺血冠脉没有出现狭窄也有可能患上冠心病，您知道吗？心脏有斑块了不是冠心病、冠脉狭窄了也不是冠心病，那么什么才是诊断冠心病的金标准呢？对于冠心病的认识您还有哪些误区呢？敬请收看北京协和医院核医学科副主任霍力、北京安贞医院核医学科主任医师王蒨为您带来《谁能判断冠心病》。
养生堂20171227视频,缪中荣,孙瑄,中风症状早发现今天节目的一开始我们要在全场寻找一位最幸运的人，他曾经患过脑中风但很幸运被抢救了回来，我们让三个叔叔分别做了三个动作，双手举平、说绕口令、大笑，专家告诉我们通过这三个动作可以看出这个人是否曾经发生过或者正在发生脑中风，究竟这三个动作有什么玄机？为什么如此简单的方法就可以辨别脑中风？请关注养生堂20171226视频,许凤全,降压控糖要从肝上调,柔肝补肾健脾很多普通高血压的人，已经换了不少种降压药，但是都没有把血压控制好。
高温天气防猝死
清晨是猝死高发 时段
鲁端 教授告诉 记者 ，通常 人们认 为清晨是 进行体 能 运动和病 人进行康 复锻炼 的 “ 金时间 ” 但是 ， 黄 。 需要注意 的是 ， 晨醒来 后的 ３小时 内和 上午 ， 清 也是猝死 的高发时
段。 这主要 是 因为该时段 交感神经 的兴奋性 高、 血压 水平
子 的 父母 ： 听教 育 心理学 课 ， 孩 子 的 做
亚健康也是猝死高危人群
“ 据文 献报道 ， 猝死 发生 的男女 比例在 ３～７ １ 因此 ：， 男性猝 死相对 比女性猝 死常见。其 中运动性猝 死又 以年
老师； 听健康 心理 学课 ， 做孩 子 的医生 ：
听咨询 心理 学课 ， 做孩 子的朋友。
“ 门课 ”听发 展 心理 学 课 ， 孩 四 ： 做
高温天气防猝死
征、 药物毒性 反应 等。
猝 死的发 生与天气 关 系密切。 鲁端 教授介绍 ， 夏季炎
热、 季严寒和 季节交替都 是猝死 的高发 时节。 冬 高温天 气 可使人体 交感神经 系统兴奋 性增高 ，使 心肌生物 电不稳
定 性增加 ， 尤其在 不适 当运 动、 神紧张 、 精 情绪 失控 、 酗酒 等 因素促发下 ， 易于诱发致命 性心律失 常和 猝死。
炎 炎夏 日气 温居 高不下 ， 果不注意做 好 防暑 工作 ， 如 不仅会使人体 中暑 ， 同时心脏性猝 死的比例也有所攀升。
高温天气 为何 导致猝 死频发？ 些是高危 人群？ 哪 如何
预 防和 自救？记者采 访 了浙江 大学 医学 院附属邵逸 夫医 院心 内科鲁端 教授 。
炎热天气增加猝死风险
“ 在症状 出现后 １ 时内发 生的 非创 伤性 、 自杀性 小 非 突然 意外死亡 ， 医学 上称 为猝 死。鲁端 教授 介绍 ， 死 在 ” 猝 的原 因有很多 方面 ，大体 可分为心脏 性猝死和 非心脏性 猝 死 。 中 心脏 性猝 死约 占猝 死 的 ６ ％ 一８ ％ ， 其 ０ ０ 常见 原 因有 冠心病 （ 占心脏 性 猝死 的 ７ ％ ， 约 ５ 多为 急性 心 肌梗
养生堂2016年7月9日视频,张海澄,当心心脏打哆嗦,猝死,恶性心律失常
养生堂2016年7月9日视频,张海澄,当心心脏打哆嗦,猝死,恶性心律失常养生堂2016年7月9日视频,张海澄,当心心脏打哆嗦,猝死,恶性心律失常关键词：猝死，恶性心律失常、养生堂2016视频全集、养生堂视频全集专家：张海澄北京大学人民医院主任医师今天演播现场模拟了一个真实的病例，一对夫妻像往常一样入睡，但是老公的突然晕厥引发了老婆的惊慌，从来没有心脏病史的他为何突然发生心脏危机？我们又该如何预防呢？敬请收看北京大学人民医院主任医师张海澄为您讲解的《当心心脏“打哆嗦”》。
恶性心律失常会导致患者晕厥或猝死。
发生在心室内的比发生在心房上的更加凶险。
不规则的心室颤动每分钟可达4,5百次。
冠心病患者无论病情轻重，发生恶性心律失常的几率都会明显增加。
当潜在恶性心律失常发生时，血压往往降低，脉搏变快且不规律，此时一定要及时就医，避免恶性心律失常的发生。
专家提醒冠心病患者一定要遵医嘱，规律服药，定期复查。
没有心脏病的人，发生恶性心律失常的几率很低，但有心脏病家族史的人应提高警惕，如发生一过性晕厥，更要立刻就医。
专家现场给出了三大绝招，究竟我们应该如何应对？请关注本期节目。
专家表示生活中往往存在着一些小误区会导致恶性心律失常，尤其是恶性心律失常的高危人群要更加注意。
而我们应该如何保持我们的心脏健康又能享受美味的菜品呢？养生厨房为您揭晓。
【养生厨房 20160709 播出】菜名: 金汤烩鲜虾；特点：说到预防心律失常，就得需要保护我们的心脏，但是什么食物可以保护我们的心脏呢？今天解放军第309医院营养科主任左小霞，联手四川饭店行政总厨郝振江，就教您制作一道有着保护心脏，预防心律失常功效的菜—金汤烩鲜虾，接下来就走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》去了解一下。
食材：虾仁洋葱蚕豆南瓜口蘑专家：左小霞解放军第309医院营养科主任郝振江四川饭店行政总厨步骤1：口蘑切块，南瓜蒸制成泥，洋葱切块，蚕豆焯水。
步骤2：锅中倒入底油，放入口蘑、虾仁煸炒。
健康之路201707视频和笔记
健康之路201707视频和笔记20170729健康之路视频和笔记:缨,糖尿病,膳食纤维,控糖饮食本页提供2017年7月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是缨。
主题是《无需挨饿轻松控糖》。
主要介绍控糖饮食怎么吃烤鱼无需挨饿等相关容。
百年养生网提供视频全集的在线观看和主要容介绍（节目要点笔记）。
图：无...核心容: 糖尿病相关容: 膳食纤维控糖缨膳食控糖饮食20170728健康之路视频和笔记:本刚,晕车,晕船,梅尼埃病,耳石症本页提供2017年7月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是本刚。
主题是《直击眩晕真相》。
主要介绍易晕体质测试，为什么在车上看手机更易晕车，如何缓解晕车，什么是梅尼埃病，如何锻炼平衡操，什么时候耳石症等相关容...核心容: 眩晕相关容: 晕车晕船耳石症梅尼埃病本刚20170727健康之路视频和笔记:本刚,头晕,眩晕,视觉系统,眼颤本页提供2017年7月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是本刚。
主题是《直击眩晕真相》。
主要介绍头晕和眩晕有什么区别，身体平衡的三大系统，眼球震颤等相关容。
百年养生网提供视频全集的在线观看和主要容介绍（节...核心容: 眩晕相关容: 头晕本刚视觉系统20170726健康之路视频和笔记:丽蕴,脱发,肾虚,甘草油,蛋黄油本页提供2017年7月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是丽蕴。
主题是《脱发巧应对》。
主要介绍脱发不一定都是肾虚，如何用生缓解脱发，甘草油、蛋黄油的制作方法，七宝美髯丹等相关容。
百年养生网提供视频全集的在...核心容: 脱发相关容: 肾虚甘草丽蕴蛋黄油甘草油20170725健康之路视频和笔记:吴兵,肠易激综合征,天枢穴,提肛运动本页提供2017年7月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴兵。
养生堂节目列表
20 1 7年 2 0 I 7-08-01留住健康行动力2017-07-3 1明辨虚实话减脂20 1 7—07- 3 0巧祛“异气”享安康2017- 0 7—29巧祛热邪先滋阴2017— 0 7-2 8夏季别让身体闹水荒2 0 1 7 -07—27尿频就是个大事情2 0 17-0 7—26名中医私房菜-一药膳2 0 17-0 7—25当心！控糖“陷阱” （3）201 7 -07-2 4当心！控糖“陷阱”（2）2017—0 7—23当心!控糖“陷阱” （1）2 0 1 7-07-2 2名中医私房菜一这样食补能防癌20 ! 7 - 0 7—21忽悠人得夏季高血压20 1 7- 0 7-20健康长寿养生经2 0 1 7-07-19健康长寿经（上）2 0 17- 0 7- 1 8打破三伏天养生谣言2 017-07-17夏季过饮必伤心2017-07-16 应时养生有“鲜”招（3）201 7-07— I 5应时养生有“鲜”招（2 ）2017-0 7—1 4应时养生有“鲜"招（I ）2 01 7-07-1 2夏季防中昙别让自己倒在路边 2 0 17-07—11夏季中昙晕倒就是一种疾病2 0 17- 0 7-1 0消化不良要重视小小隐患易致癌201 7- 0 7- 0 960年老中医与命运抗争重养生亲调中国式养生粥2017- 0 7-08中风克星得”鬼手神针“石学敬传小招巧养生20 I 7-07-0 7讲英语得老中医大师教您益寿20 1 7 -07-06名中医得膳食搭配与长寿秘诀2 0 1 7-07—0 5中医老顽童现场尬国标舞神形兼备2017-07-04脑袋得手术禁区专家揭秘“颅底肿瘤"2017—07— 0 3鼻出血引起得致命危机（1 ）201 7- 0 7-02脑血管错位记忆大师帮您理理20 1 7-07— 0 1世界记忆大师为您揭秘神秘大脑2 0 1 7 -06-30低智or天才？“低能儿”计算惊人秀、、、2 0 17- 0 6-2 9 “最强大脑”来了嘉宾蒙眼下五子棋2017-06-26疼痛背后得致命真相-腹痛2 0 17—0 6 -25第六脏中得长寿经201 7 —06— 2 2护卫被“恭喜”得骨头201 7 - 0 6—2 1巧辨夏季猝死得危险信号2 0 1 7—0 6 —20夏季养生食之道2 017—0 6—17夏季养心分时段2017-06—16夏季养生祛湿邪20 I 7- 0 6-15识别致命昏厥2017-0 6-14食物中隐藏得防癌宝塔2 0 17-06—13从风论治解肺疾2 017 — 06—12扶正固本祛肺病2017-06- 1 I 充盈四海人长寿20 I 7— 0 6 -10四海充盈人长寿2 017-0 6 -0 9 “换”回生命新希望20 1 7-06-08吃出来得肝损伤2 0 17- 0 6- 0 7心梗见人下菜碟2017- 0 6- 0 6专家秒变侦探现场查白内障真凶2017-06-05吃饭“噎”住要当心2017— 0 6 —04 血脂危机错还在它20 I 7-06-0 3 开对大脑“救命窗"2017-06-02名老中医得祛湿法2017-06-0 1名老中医得通痹法2 017-05-31被燃烧得生命201 7- 0 5-30小香玉得祛毒秘方2017-05—2 7打开腿上得救命通道 2 0 17- 0 5-2 6打造防癌营养防线201 7 -05-25胃得“保护神"2017-05- 2 4温阳恢复心动力20 1 7-05—23套上“塑料袋”得窒息病2 0 17-05-22清血管从降脂开始2017-0 5—21活出精气神儿做自己得安全护理员2 0 1 7 -05-2 0 破解六郁巧防糖2 017-05—19远离糖尿病并发症得八字诀2 0 17- 0 5— 1 8养生要养三把火2 0 17—05—17男女有别得心肌梗死2017- 0 5-1 6胃切一大半只因治疗癌症2 0 17-05-15长寿穴中求20 I 7-05-13活出精气神儿做自己得健康护理员20 I 7 -05— I 2活出精气神儿养心健脑巧护理2 017-05-1 1碗里得健康秘方20 1 7-05—10高血压脑出血得危机2017—05—0 9降血压得三大误区2017- 0 5-08骨关节炎可导致瘫痪日常征兆需注意201 7 -05-0 3巧吃巧运动球形身材一年瘦一半2017-05-02警惕会伪装得癌症2017-05- 0 1食物有价营养无价一降脂2017-04—3 0食物有价营养无价一-长寿201 7 -04-29食物有价营养无价一-防癌2 0 17-04—2 8与法调脾胃201 7 -04-27破解糖前期得致病密码201 7 -04—2 6 解开困脾得绳索2 0 17— 0 4-25赶走湿气迎夏天2017- 0 4 -24阻断心梗得三扇门2017-04-23 “懒癌"不能掉以轻心2 0 17- 0 4 -22小病毒中得大隐患201 7-04—2 !小结节中瞧癌症2 017-0 4-20容易混淆得癌症专家教您如何辨认2 0 17-04- I 9躲在癌症背后得罪魁祸首2 017-04-1 8长寿心脏动出来2 0 17—04—17食到病除夏季食补小秘方2 017- 0 4-16国家级名老中医带您了解糖尿病得秘密2 0 17- 0 4—15冠心病之“气虚血、、、2017-04- 1 2体内得定时炸弹动脉粥样硬化 2 01 7 - 0 4-11错降肝火反伤身降火得正确方法20 I 7— 0 4 — 1 0注意啦！贫血竟就是肿瘤疾病得表现2 017-0 4-09清热泻火刮痂手法现场教学2 0 17-04-0 8居家刮痂按摩现场教学2017-04-07肥胖患者更容易得癌症201 7 -04- 0 6白内障疾病得深度解析2 017 — 0 4—0 5寒湿体质最容易患癌2017-04-04糖肾——生命得断崖2 0 1 7 -04—0 3警惕误读高血压得恶果2017- 0 4 -02慢病延年得“补”养之道2017-04-0 1慢病延年得“补”养之道2 0 I 7— 0 3—3 I南北名家话健康一高血压2017-03—30警惕特殊得饥饿感2017-03-29摆脱糖异常踏上健康路2 0 17— 0 3—2 8 受益一生得长寿“药”诀2017- 0 3-27受益一生得长寿“药”诀一养肝平风2 0 1 7- 0 3-26致命得心梗并发症2 0 1 7-03-25 一代明医得治病之道2 0 17- 0 3-2 1春季养生之润肺2017-03—20春季要养肝2 0 17-03-1 9 忘事需谨慎可能就是隐形疾病2 01 7-03 -18为何第一次心脏病发就“猝死”？20 I 7-03-17保健养生得古代传统导引术2017-0 3 -1 6会要命得腿肿2 0 17-03-1 5通补奇经保健康（2）2 017-03- I 4通补奇经保健康（1）2 0 17-03-13带您走出春季养生得误区2 01 7-03-1 2吃嘛嘛香带来得致命危机20 I 7- 0 3-11降糖误区隐藏得致命陷阱2 0 1 7 -03 — 10揭秘三高朋友圈高血压2 0 I 7-03-09探秘三高朋友圈一一高血糖2017- 0 3-0 8揭秘三高朋友圈之高血脂201 7-0 3 -07肾脏健康谁做主20 1 7- 0 3-0 6 截断中风“导火索”2 0 17-03- 0 5如何辨清血脂得误区20 I 7 —03—0 4 警惕养在胃里得致癌原20 I 7— 0 3 — 0 3会伪装得致命“心事”20 1 7- 0 3-02警惕甜蜜得“致盲陷阱”201 7- 0 2- 2 8血管保护“心”方法2017-0 2-2 7 90分钟等于失去光明视网膜动脉阻塞20 I 7 -02 — 2 6 “霸气"婆婆得养生秘诀2 0 17- 0 2 -25警惕血中隐身得“坏蛋〃2017- 0 2-24清除血液中得“微型刀”2 0 17— 0 2—23填平胃里得“火山口”201 7 — 0 2—2 2打通经脉畅全身(2 )20 I 7—0 2 —2 1打通经脉畅全身2 0 17-02-20吃出来得肾损伤2017-0 2—1 9谈寒论热话健康20 1 7— 0 2-18南北名家话健康一一防癌2017- 0 2-17南北名家话健康II——糖尿病2017-02— 1 6南北名家话健康II 一脂肪肝2 0 1 7 -02-15防霾“利器"您选对了吗？2 0 17-02-14如何抓住猝死前得三次机会2017— 0 2-13抓住防破裂得三次机会2 0 1 7-0 2-1 2元宵佳节送健康-一剩菜里得秘密2 0 17-0 2 -1 1元宵佳节送健康-一降三高家宴2 017-02-10守护女性得健康“底盘”2 017- 0 2—07警惕渐渐变硬得肺20 1 7 -0 2 —06警惕隐藏得血管危机2017- 0 2-05保胃清肠迎十五（2）2 0 1 7 -02-04保胃清肠迎十五（1）2 0 17—02- 0 3团圆中国年共享养生宴——走进浙江2017- 0 2—02团圆中国年共享养生宴——走进云南2017-02- 0 1团圆中国年共享养生宴-一走进湖北2017-01-31团圆中国年共享养生宴——走进广东2017-01-30团圆中国年共享养生宴2 0 1 7-01-29团圆中国年共享养生宴2017-01—2 8团圆中国年共享养生宴-一走进黑龙江2 0 17-01-2 7 年夜饭里得养生经20 ! 7-0 1-2 6 9 1岁国医大师得补养药201 7—01—25分清证型防中风2 017—0 1 -2 4节日吃出健康味（2）2 0 17-01-23节日吃出健康味（1）2 0 1 7 -01-22控好痛风迎新年2017-01-21节日餐桌上得君臣佐使2 0 1 7—01—20冬季进补有果香2017-01—19警惕心脏里得“不速之客”2017-0 1-17护好身体里得“高速公路”（1） 201 7 -0 I —16长寿老人话长寿（3）2 0 17—01-15长寿老人话长寿（2）2017-01-14长寿老人话长寿（1）2017-01- I 3 阻断癌症得“黑色萌芽”2 017-01—1 2 尿液中得致癌因素2 017 -01-1 1摸清心梗得“怪脾气”2017-01—10还您一颗强壮得心脏20 I 7 - 0 1-09拯救控糖“小劳模”2 0 1 7 -01-0 8 冬令进补里得养阴食材2 01 7- 0 1—07冬令进补里得扶阳食材2 0 17— 0 1 -0 6冬令进补里得补虚食材201 7-0 I -05消化重症得“逆转术"2017-01-04肾病信号早知晓2017-01- 0 3名医之后话养生（3）201 7 -01-02名医之后话养生（2）2017-01—01名医之后话养生（1 ）2016 年2 0 16-12-3 1莫把脑病当衰老201 6 —12—29名医夫妻话养生（1）2 0 16-12- 2 7拔出损害大脑得“慢刀子〃2 0 16-12-2 6防癌秘诀家中寻（4）2016—12—25防癌秘诀家中# （3）2 0 16—1 2-24防癌秘诀家中寻（2）2 0 16-12-23调整饮食防肠癌2016-12-2 2认清油脂控慢病2016-12-21巧用膏方安过冬20 I 6- 1 2-20用自己得穴位治自己得病2 0 16-12 -19不生病得冬季进补智慧（2）2016-12-18不生病得冬季进补智慧2016—12 - 1 7小心餐桌上得“伤心”菜20 1 6-12-16拖不得得“瞧不清"2016-12-15拒绝变成“小黄人”2 01 6 - 1 2 -14三子三仁三皮化痰理三焦2016-1 2 -13中医性味调脾胃2 016-12-12揪出更坏得胆固醇2016-12—11远离中风调理当先20 16-12-10护好身体里得开关门2016- 1 2-09米酒中得养生术201 6 -12— 0 6药食同用巧养阴201 6 -12-05脊椎也要分段养护2 0 16-1 2-04保卫粘膜防癌变201 6-12— 0 2冬季保护体内得“生死通道”2016-12-01南北名家话健康（3）—大血管2016-1 1 —30南北名家话健康22016-1 1-2 9南北名家话健康（1）2016—11—28名老中医得冬季养心2016-11-27针灸名医得养生穴（2）2 0 16— 11- 2 6 针灸名医得养生穴（1）2016- 11—2 5遏制大脑异常放电20 1 6 - 1 1—24餐桌上得血管“清道夫”2 016-1 1-2 3轻巧柔与调筋骨（2）2 0 16-11—2 2 轻巧柔与调筋骨201 6-11-21透过步态瞧健康2016— 1 1 -20冬季防梗“心不冷”2 0 16-11-1 9 拖不得得致命逆流201 6 - 1 \ -18巧用“神秘果”健康抗衰老2016-11-17补肾调肾精益求精2016-11-14遏止糖“魔”得脚步(2)2016-11—13遏止糖“魔”得脚步(1 )2016-1 1-12关上肾脏损伤得大门20 I 6-11- I 1警惕“越长越多”得骨头20 1 6 -1 I -10冬天更要防心梗201 6-11-0 9 97岁国医大师话长寿2 0 1 6 — 1 1- 0 8食物“要道”伤不起2 016-1 I —07清宫里得延龄小膏方2 0 16 一1 1 一0 6巧用三七破血瘀2016—11—05大脑健康人不老(2)20 1 6-11- 0 4大脑健康人不老20 1 6—11—03越敬感越长寿201 6 -11-02寻找肠道里得长寿密码2 0 16-11-01畅通血管得营养处方20 I 6-10-31天冷需要防中风(3)—中风之因2 0 1 6-10-30天冷需要防中风(2) —中风之急20 I 6—10—2 9天冷需要防中风(1 )——中风之源201 6-10—28保护神经外“通道”2016-10-27 “堵”出来得健康隐患2016— I 0-24外痒不解内患生2 016-10-2 3跟着古籍巧过冬2016-10-22调血脉护心脑2016-10-2 1心梗得“消音期”2016-10-20从“肠”计议保健康2016- I 0-1 9打开回到“人间”得开关2016- 1 0-1 8巧辨防癌营养素201 6 -10-17平息胃里得“滔天巨浪”2 016—10—1 6 瞧出来得猝死风险2016- 10—15巧辨咳嗽防肺癌2 0 1 6-10-14牙周小细菌肺部大危机2 0 1 6-10- 1 3小罐子，大乾坤20 1 6-10—12警惕意想不到得脑中风2016-10- 1 1正确秋补安稳过冬2016-10-10警惕慢病得无形“推手"2 01 6 — 1 0- 0 9重阳佳节话长寿201 6-1 0 -08健康血压有“底线”20 I 6—1 0 -07名老中医话长寿一王今觉2 0 16-10-06名老中医话长寿——李乾构2 0 16-10- 0 5名老中医话长寿-一王莒生2 0 16—10—0 3名老中医话长寿——冯兴华 2 0 16-10- 0 2名老中医话长寿一-谷世詰2016-10—01名老中医话养生——王庆国2 0 16-09-30协与大家话健康（十二）石头不治养虎成患2016-0 9 -2 9当心！持续加重得乏力20 1 6-0 9 - 2 8协与大家话健康（十）吃出来得“肠道危机”2016- 0 9-27腿上小症状健康大危机2016-09-2 5用心守护健康2016— 0 9-24身体里致命得石头201 6 —09- 2 2 揪出“伤脑”坏蛋白20 I 6—0 9 —21记忆与爱同行2 016— 0 9—20由表及里瞧心肾20 1 6-09-1 9由表及里瞧心脾2016— 0 9—17调对体质平稳度秋2 0 16- 0 9— ! 4 耳背隐藏得致命危机2016—09— 1 3妇科癌症早发现2016-09-12健康长寿营养先行2016-0 9 —11协与大家话健康（2）警惕健康部2 015 年2015- I 2-29养生堂之冬季大补正当时如何正确补气血2 01 5-12-28养生堂之冬季皮肤瘙痒都就是阳虚惹得祸2 0 15-1 2-2 7养生堂之骨折得寂静“杀手”201 5-12-26养生堂之放缓关节退化得脚步2 0 1 5-12-25养生堂之六字调息大法2 0 15-12- 2 4养生堂之赤龙搅海咽唾养津法2015-12-23养生堂之为何糖尿病会致失明20 I 5-12-22养生堂之植物燕窝物美价廉2 0 15- I 2-21养生堂之如何避免夜间猝死20 I 5 -12-2 0养生堂之守护安康先固本2015-12—19养生堂之南派膏方补三九下2 0 15- 1 2-18养生堂之南派膏方补三九2015- I 2-17养生堂之如何出汗排寒气2015—12—16养生堂之瞧指屮告诉您该补啥2015-12-1 5 养生堂之消除心内“无声伤害”2015-12-14养生堂之关紧身体得阀门2 0 15-1 2-13养生堂之巧用敷贴调脾胃2015-12-12养生堂之一老一小肺肾同补2015-12-1 1养生堂之蒿类三兄弟小药大功效201 5—1 2 — 0 8养生堂之冬季护心巧辩型2015— 1 2-07养生堂之气郁血瘀症20 I 5-12-0 6养生堂之等不了得白内障201 5 -12-05养生堂之名医夫妻得养生经下201 5-12-0 4养生堂之名医夫妻得养生经上2 01 5 -12-03养生堂之生命不能承受之重2 0 1 5-12-02养生堂之气虚血瘀常见疾病2015-1 2-0 1养生堂之血瘀对身体得影响20 ! 5-11-30养生堂之脾胃得升清降浊功能2 0 15-11-29养生堂之糖尿病并发症知多少2 0 15- 1 1-28养生堂之解密有个性得糖尿病2 0 15- I 1-27养生堂之糖尿病得那些事儿2 0 1 5-11-2 6 养生堂之中风之“重”2 0 15—1 I -2 5养生堂之脑中风得危险2015-11- 2 4养生堂之加工红肉还能吃吗201 5-11-23养生堂之腌制品与我们得健康20 1 5-1 1—2 2养生堂之巧护心脉得对穴对药2 0 15-1 1-21养生堂之国医大师得养生对防中风2 015-1 1-20养生堂之国医大师养生对调血糖2 015-10-2 7养生堂之一招治疗腰背疼痛2 0 1 5-1 0 -2 6 养生堂之健康手中求按摩调代谢2 0 15- 1 0-25养生堂之如何更好地预防中风20 I 5- I 0-24养生堂之当心中风得”魔鬼时间"20 1 5 -10—2 3养生堂之红包测中风风险2 0 1 5-10-22养生堂之心脏平安寿百年（二）2015- 1 0-21养生堂之教您如何活到100岁2015- 1 0-20养生堂之人体保险箱“肾”2015-10—19养生堂之吃与癌2 0 15-10-1 8养生堂之补钙大学问20 I 5—10—17养生堂之减肥也要对症下药2 015-10-16养生堂之细菌诱发得错误“信号”20 1 5- ! 0-15养生堂之燥邪伤肺20 1 5-1 0 —14养生堂之如何准确定位穴位2015-1 0 -1 3 养生堂之“最后得骨折”2015-1 0-12养生堂之咳嗽带来得预警信号2015-1 0-1 1养生堂之巧祛秋燥2015-10-10养生堂之血管隐患“瞧”岀来2 0 15-10-09养生堂之帕金森得睡眠异常2015-10-06养生堂之四大菜系得养生门道鲁菜——五味与养20 I 5-10- 0 5养生堂之四大菜系得养生门道鲁菜一一酱调白味2 0 1 5-1 0 - 0 4养生堂之四大菜系得养生门道淮扬菜一鲜活之补2 201 5-1 0 -0 3养生堂之四大菜系得养生门道淮扬菜一鲜活之补1 201 5 - 1 0-0 2 养生堂之四大菜系得养生门道粤菜-一因人而养2015-1 0-01养生堂之四大菜系得养生门道粤菜一一因时而养2 0 15-09-30养生堂之抗癌名医防癌大法(3)20 I 5—09— 2 9养生堂之亦食亦药养气血(2)2 0 1 5 -09-2 8养生堂之亦食亦药养气血(1) [3]。
CCTV《健康之路》(2011-2014年度节目表)
《健康之路》20120919拉肚子那点儿事（上）
《健康之路》20120918小腺体大健康（下）
《健康之路》20120917小腺体大健康（上）
《健康之路》20120916止不住的咳嗽(2012/09/16)
《健康之路》20120915孩子发烧你怕吗？
《健康之路》20120914打响感冒前战(2012/09/14)
《健康之路》20120521营养缺乏有信号（一）
《健康之路》20120520腰腿疼痛(2012/05/20)
《健康之路》20120519呼吸困难(2012/05/19)
《健康之路》20120518防癌早知道（下）(2012/05/18)
《健康之路》20120517防癌早知道（上）(2012/05/17)
《健康之路》20120818中医养胃宝典（中）
《健康之路》20120817中医养胃宝典（上）
《健康之路》20120816聪明有道(2012/08/16)
《健康之路》20120815 “男人腺”的秘密（下）
《健康之路》20120814 “男人腺”的秘密（中）
《健康之路》20120813 “男人腺”的秘密（上）
《健康之路》20120606安眠药能吃吗？(2012/06/06)
《健康之路》20120605危险的呼噜(2012/06/05)
《健康之路》20120604睡眠奥秘(2012/06/04)
《健康之路》20120603会诊头颈肿物(2012/06/03)
《健康之路》20120602会诊糖尿病(2012/06/02)
《健康之路》20121030营养全面“薯”第一（上）
《健康之路》20121029选对药方过秋冬（四）
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养生堂2017年7月12日视频,高炜,徐顺霖,猝死,小心要命
的夏天
关键词：猝死、心脏骤停、心梗、高血压、低血压、养生堂2017视频全集、养生堂视频全集
专家：高炜北京大学第三医院副院长心内科兼大内科主任
徐顺霖北京大学第三医院心内科副主任医师
在2017年6月21日，有两则新闻在朋友圈被疯狂的转发，其中一则是生死时速20秒，妙龄女机场猝死，幸运倒在一堆心内科医生面前；另一则是宣武医院两护士路边心肺复苏，挽救急病老人。
同一天，在同一个城市，为什么会发生两起心脏骤停的事件？与什么有关呢？请关注北京大学第三医院副院长高炜为您讲解的《小心“要命”的夏天》
当外界温度高达36摄氏度、湿度70%、无风的天气时，像桑拿天一样长时间大量出汗会造成人体脱水，脱水后血液
粘稠度上升，血液循环不畅，机体供氧不足，可能会导致休克，如得不到及时妥善的救治，死亡率高达40%至50%。
在高温高湿的环境下，正常人会因为大量出汗造成低血压，导致血容量不足，引发心梗。
而这种情况在有高血压的人群当中，会造成更严重的危险。
因为高血压患者的血压在夏天会趋于平稳，如果没有根据自己的血压情况来及时调整药物，在大量出汗的时候，造成低血压，引发猝死。
注意啦，大招来了，在酷热的夏天，我们真的要放弃运动，在家呆着吗？专家告诉我们，在高温预警下，原本适合运动的时间现在反而更危险！那么当高温来袭我们该如何选择适合的事件做适合的运动呢？今天高院长特意带来了北医三院专门研究运动康复的徐大夫，他将在现场教我们三个能够调节心脑血管以及血糖的简单又有效的动作。
【养生厨房20170712 播出】菜名: 鲜香海带卷；
【今日看点】：夏季导致低血压的原因多为电解质紊乱，而预防电解质紊乱就得需要通过补充三大营养素才行，需要补充钾、镁、钙三大元素，而富含钾元素较多的蔬菜就是香菇，含镁元素较多的食物就是核桃仁，含钙较多的食物就是豆腐干了，问题是这三个食物怎么烹调在一块，做出美味菜肴呢？接下来就走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》去了解一下。
食材：豆腐干香菇核桃仁海带
专家：于仁文陆军总医院营养科；
夏天中国烹饪大师
步骤1：香菇、豆腐干切条。
步骤2：将香菇、豆腐干卷入海带中，用牙签固定。
步骤3：锅中倒入底油，放入海带卷，放入水、酱油、醋和糖调味。
步骤4：放入核桃仁，烧制10分钟即可。
养生堂2017年7月12日视频,高炜,徐顺霖,小心要命的夏天。